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爱运动感言

时间:2015-02-15 18:42

运动感言五十字

体育运动的感言  一切事物,  都在不停的运动。

  一切生物,  都有生老病死的过程。

  人也不例外,  人生就是生命的旅程。

  谈及人的体育运动,  是基于“用进废退”之理,  包括人们的智力与体能。

是一切生命的源泉。

  运动是生活的基础,  身体不能没有运动,  身体是心智的基础,  发展心智需要运动。

  人人希望身心康健,  这不仅靠天天饮食,  还得靠持恒的运动锻炼。

  持之以恒的体育锻炼,  不仅能使身体健美,  也能使意志得到磨练。

  长期的身体毛病,  是光明前途的阴影,  而强健的体魄,  即使境遇不幸,  也会放出光明。

  1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

——(歌德)  2、健康来自运动,生命来自己运动,一切想要的东西都要运动。

  3、流水不腐,户枢不蠹,动也。

——(吕不韦)  4、热爱运动,热爱比赛,热爱运动员,就是热爱人生。

  5、每一个获金牌的体育运动员的历史,就是成功的历程的发展纪录。

运动员感言稿

、致长跑运动员 也许你心理忐忑不安 我们的心理早已热血沸腾 昔日 长长的跑道上 留下了你深深的足迹 抹不去你渗出的汗水 拉不动你沉重的双脚 你为分院 不在乎自己的疲倦 不在乎汗水和泪水 因为你心里有一种坚定的信念 2、致裁判员老师 A致裁判员老师 也许,震天的呼声于你们无缘, 但,挚起那片欢呼声的是你们的目光

也许,炙热的高阳不曾怜悯你们, 但,烈阳底下是你们高大的身影。

也许,赞美与期盼总于你们擦肩而过, 但,真正的感激未尝不在每个人心中流淌。

无声的话语化作一声: 老师,荣誉有你的一份。

------------------------------------ B致大会裁判员 同样的教养, 同样的暴晒, 没有热烈的欢呼, 没有激烈的喝彩。

但你仍用精密的仪表 和细致的耐心, 记录着运动的辉煌。

我们为你自豪, 辛苦了, 敬爱的老师们

---------------------------------------- C致裁判员老师 也许,震天的呼声于你们无缘, 但,挚起那片欢呼声的是你们的目光

也许,炙热的高阳不曾怜悯你们, 但,烈阳底下是你们高大的身影。

也许,赞美与期盼总于你们擦肩而过, 但,真正的感激未尝不在每个人心中流淌。

无声的话语化作一声: 老师,荣誉有你的一份。

-------------------------------------------------------- D致裁判员 再这竞赛的操场上, 有掌声,有着运动员们的动“美”, 有着啦啦队员们的助威, 当然还有我们辛勤的裁判员们, 汗水浸渍着汗衫,烈日灼烧着躯体, 在这里,那边,在运动员的每份成绩中, 殊不知裁判员们付出了多少, 两条锁不住热情的腾飞, 热浪击不溃执著的意念, 是他们造就了我们,正在造就着, 已经造就着,将来造就着…… 啊,Thank you, 我们的裁判们, 我们会用自己的行动去博取冲击, 为此换来一点良知的欣慰, Let’s go,运动员们, 啦啦队员们, 让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌声吧。

--------------------------------------------- E致裁判员 良好的开始是成功的一半, 然而您们--裁判员老师, 更是我们到达终点的关键。

您们的公平是我们用于走路的脚 ; 您们的耐心是我们迈过的步; 您们的认真是我们走过的路。

天平似的公正显视出您们正直无私的性格。

请让我再说一次: 裁判员老师,您辛苦

------------------------------------------- F无人喝彩 ---致大会裁判员 同样的骄阳, 同样的暴晒, 没有热烈的欢呼, 没有激动的喝彩。

你用精密的仪表, 和细致的耐心, 记录着运动员的辉煌。

我为你们自豪, 辛苦了, 敬爱的老师 ----------------------------------- 规则 是无私的利剑 你是公正的法官 脚踏一方热土 头顶一片青天 风沙,烈日 口裂,唇干 你以雕塑的屹立 站成一道风景 你以旗手的执著 撑起赛场晴空一片 3、阳光总在风雨后——致运动场上暂时的失败者 真的,人生要是能有一个草稿,能再誊写一次,那该多好

我们会绝对认真地叙写自己的人生,也许不一定比别人写得更好,但肯定要比自己第一次写得漂亮。

或许,人生不可能像自己想象的那样美好,一生的路也不可能都是平坦的,人的心情也不会永远静如止水。

在生活中,有成功,也会有失败。

因此,我们要放飞生命,也许远方很渺茫,也许我们要被“倾覆于人生的荆棘”刺伤,但我们仍无怨无悔。

放飞,即使是黄昏,也必然布满歌唱的流霞,因为我们坚信,不经过战斗的舍弃是虚伪的,不经过劫难磨炼的超脱是轻佻的,逃避显示的明哲是卑怯的。

阳光不会永远灿烂,没有一成不变的幸福,磨难或许是上苍赐予我们的礼物,用来考验我们的意志,如果是这样,就让我们微笑着面对生活。

4、将信心进行到底 诺大的竞技场期待着你矫健的身影 瑟瑟的秋风为你送来爽朗的气息 朋友,在你踏上跑道的那一刻 告诉自己----将信心进行到底 无论成功与否 请微笑着跑完全程 只要年轻的心还在蓬勃的跳动 就要大声告诉自己----将信心进行到底 5、完美的一切 热情地释放光芒的红日,被阵阵此起彼伏的加油声震撼,慌张地投入到乌云的怀抱.那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上,留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹.围绕在运动场边的树木,在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲,仿佛是为了配合场上的拉拉队,为奋斗的运动员们加油鼓劲. 这是个非同寻常的日子.场上的学子们正在这个不同寻常的舞台上尽情的展示自己的风采.而周围的一切?一切的一切都在为之锦上添花,染她的存在显得更辉煌,让她的生命之花绽放得更加灿烂,这是完美的一切,值得庆祝,就让我们为之喝彩吧. 6、交错的瞬间 丑小鸭渴望着有一天它能拥有一对洁白的羽翼;乌鸦期待着有一天它也能发出夜莺般动听的叫声;或许,没人能感受到它们对不可企及的愿望有几多的幻想,又有几多的失落。

向来与运动会无缘的我,做场外观众的我,只为运动员呐喊助威的我,心中也有这样一个梦想:有一天,我能飞奔在跑道上;有一天,第一名的奖牌也能挂在我的胸前。

一直是让老师担心能否达标的我,自然不可能作为运动员,代表班级,代表院系参加项目的角逐。

撰写通讯稿,一直都是我最光荣的任务。

我把我的激情,我的渴望统统用文字表达出来。

成为拉拉队的一员,一直都是我最愿望干的事情。

从这个场地到那个场地,为自己院系、班级的运动员鼓气加油,他们的发挥紧紧牵系着我的情绪。

我憧憬着第一个越过终点线的人是我,我幻想着广播是播的是我夺得了第一名..... 此时此刻,虽然脑海里浮想联翩,但我仍然安静地坐在大本营,写着通讯稿,仍然站在场边扯破嗓子地喊加油. 没有获得荣誉的喜悦,我仍一脸灿烂的微笑,因为这样的天气,这样好的憧憬. 7、一切都是美丽的 校运会的召开,牵动着全校师生的心。

校运会是展现文理风采的舞台。

是检验文理素质的天平。

校运会使大家汇聚一堂,谱写着文理人的拼搏进取之歌,团结协作之歌和奉献扶持之歌。

无疑,运动场上运动员成了宠儿,成为我们关注的焦点。

当然,运动员们也不负众望:“重在参与”展现着他们的积极状态,“为系争光”则蕴含着他们的集体主义情怀,“虽败犹荣”更是深含着他们乐观向上的情操。

运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情,因为他们坚信:“运动着是美丽的。

” 红花艳,有了绿叶的扶持,将是相得益彰。

我们也不要忘记在运动员身后的后勤服务者。

他们表达自己的心愿:赛场上展现你的英姿,赛场外编织我的梦想,愿你的英姿能圆我的梦想。

任劳任怨是他们的工作态度,勤勤恳恳是他们的工作作风,他们乐为他人作嫁衣。

因为他们深信:“服务着是美丽的”。

比赛,需要公平公正,而担当这一角色的非“裁判”莫属。

他们的职责是神圣的,他们的任务是艰巨的。

他们践行着他们的承诺——严肃、公正、准确力争不出差错。

一丝不苟是他们的工作态度,兢兢业业的是他们的敬业精神,他们正是沿着“纪律”和“效率”的双轨进行着。

因为他们明白:“工作着也是美丽的”。

运动会中,一幅幅画面,一个人镜头,都跳跃着我们青春的身影,让人感奋、激动。

我们会发现,运动会的一切都是美丽的 8、瞬间的凝固 一年一度的运动会如期而至。

“沙场秋点兵”的壮阔,想必给了我们难以言喻的激情。

于是,我放下手中的笔,去感受脉搏与心跳的激烈。

在期盼中,在意料中,是悲是喜,是欢是狂,都未可知,但可知的是我们拥有这样一场运动盛会。

我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现,结局并不重要,让我们的智力、体力得以平等竞争,在竞争中透出我们执着的精神、自信的精神。

我们渴望,我们支持,我们为登上领奖台的英雄喝彩,我们也为失败者鼓掌。

因为,短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面,述说不老的追求,演绎勇敢的品质。

9、激情燃烧的时刻 在“碧云天,黄叶地,秋色连波”的日子里,学校第*届运动会缓缓地拉开了帷幕。

在这里,你可以触摸到跳跃的青春音符,感受到燃烧的激情,体会到四射的光芒。

《十日谈》中有这样一句话“攀缘的艰辛就换来了加倍的快乐。

”运动会前期,我们计算机学院文艺部、实践部、自律部等各部人员干得热火朝天,如火如荼,正如巴金在散文《生》里写到:“将个人的生存放在群体的生存里,群体绵延不绝,能够继续到永远,则个人亦何尝不可以说是永生。

”人人都在努力,醉心于集体的欢乐,宣传部:出会刊、拉横幅、做宣传板,风风火火,好不热闹。

实践部:蓄势待发,做好会前会后的各种准备工作……上下齐心,势如破竹,铸就崭新的一页。

“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”的运动精神在这里已经得到了很好的体现。

信念的坚定,可以使死亡转化为复活,使瞬间转化为永恒。

为了心中的信念、自我的实现与塑造,看,当朝阳的光芒带来了新的生机,我们的运动员就早早地起来锻炼了。

在沉寂和悄然中,他们已经为我们栽种了火种,相信在今年的运动会上,我们与时俱进,开拓创新,在运动精神的鼓舞下,一定会赛出好成绩的

10、运之蕴 天 清凉着 秋风徐来 让人神清气爽 水气云雾氤氲扩散 满赛场 铺开、浸润,甚至渗透 运动的气息 沐浴着拼搏的轮廓 反射着生命的律动 记录着永不消逝的影子 绷带 缠紧扭伤的痛处 纯净水 轻按着局促不安的脉搏 热毛巾 品味你额头的细汗 我用沉醉的方式永恒地定格在你 那矫健飒爽的一跃 那潇洒利索的一挥 那永不言败的气势 汲取运之蕴 来 润色我们的生活 激励我们的人生 11、致啦啦队 你们说 好想和我们一样 在运动场上挥洒青春的汗水 为班级增光添彩 可是 有些事总是心有余,而力不足 于是 你们把所有的热情和希望 都倾注在我们身上 在跑道旁挥舞着双手 提高了嗓门 奔波忙碌着 到处都有你们辛勤的身影 却又默默无闻,毫无怨言 淡然如水 却又热情似火 衷心地道声“谢谢” 因为我们的成功 也有你们的一半 12、这里充满了爱 时值秋暮冬初,虽然已过了今秋十月,然而初冬的雾日依然暖阳高照,校运动会这样风和日丽的天气里如期举行了。

清晨六时左右,已有不少同学在运动场上锻炼热身了。

尽管清晨冷风袭袭,好不清凉,可是运动场上的朝气勃勃着实让观众暖心。

到了八时,运动场便已是人头攒了。

在简短而庄重的的开幕式以后,运动员们便纷纷集中到各自项目所在场地准备工作了。

很快百米短初跑便开始了。

在崭新的塑胶跑道两旁啦啦队们也近如歇斯底里地加油喝彩了。

裁判们认真地执法记录。

这亦动亦静的欣欣场面好生让观众怦然心动。

紧接着的400米、800米、1000米的长跑就更是体现队友爱的大项目,长跑运动员用近乎完美的姿势让两条强健有力的腿在跑道上奔跑前行,用无比顽强的意志在想自己的目标挺进。

而从旁陪跑的同学、朋友更是将友谊展现地淋漓尽致,他们气喘吁吁,还在不停为自己的队员们加油打气,当运动员到达终点后,又赶忙递上毛巾,送上饮料并扶持着在跑道上慢跑。

田径场上的场景,处处是竞争,却又处处充斥着友爱的气息。

此外,还有铅球、标枪、跳远、跳高等多项运动。

学校为大学生组织着一场如此气势浩大,场面恢宏的运动会,旨在锤炼大学生甚至必须积极参加学校组织的各项活动,为打造自身综合素质以适应中国建设社会主义的需要,成为一代强势人群

13、致校运会 雄鹰翱翔在天空,用它雄健的双翼与天空搏斗,因为他具有青春;嫩草生长在地,用它柔弱的身躯与大地抗争,因为它具有青春。

青春并不承认沙漠,只要勇敢地往前走,总会有飞向蓝天地时候,即使前面重峦叠障,暴风骤雨;是嫩草,就必有冲出大地的一天,即使前面困难重重,运动场上的健儿们利用青春,坚忍勇敢地冲向蓝天,使一只雄鹰吧

校运会,就像一个刚离开母亲的孩子投入异地的另一个家中,开始了创立事业的第一步,带者一份不可须知。

也许是许多人的努力是你已经不是婴儿,但是新环境新气氛来说毕竟有一种陌生感。

你在艾诗,焦急地艾诗……艾诗着。

运动健儿们为你抒写新的开始,为你挥洒激情。

他们用汗水洗清前进的道路,用努力为你铺就前进的基石。

因为有了他们,你长大了,他们辛勤的拼搏即将为你塑造一个崭新的开始,成功的开始。

14、拼

生命需要运动,世界需要自动。

*的运动员们,我们是雄心勃勃的一代我们是勇争第一的一代。

人生能有几回搏,此时不搏待何时。

拼出我们的豪情,也拼出我们斗志昂扬的气概。

在赛场上,我们英姿飒爽

*加油

*必胜

15、因为你最棒 成功了

终于成功了

我们为你喝彩,我们为你欢呼

你是最棒的,因为你相信自己,你是最厉害的,因为你有实力。

你也是最可爱的,因为你展现着自己的风采。

你,梁青青,自动化的自豪 ,你为自动化拉开夺分的序幕,也为运动员们拉开了竞争的氛围。

GO

向前冲

你站着是一座丰碑,向前跑起更是一面旗帜。

向前冲

胜利属于你。

Because we believe you 16、竞技人生 此文献给校运会,以及一切热爱运动,竞技的人们。

轰轰烈烈地投身于运动会中,无论是竭尽全力地冲刺,还是声嘶力竭地呐喊,无论感到欣慰、满足、成就感,或是自豪、钦佩、崇拜,都是一种体能的释放,一种心灵的洗礼。

人生仿佛巨大的竞技场,随着四季更替,伴随日升日落,在生活点滴,在危急时刻,或风和日丽,或暴雨倾盆,为成长,为立业,为欢乐,为伤悲,为自己,为他人……每个人都面向不同的对象,以不同的心态拼搏着,周而复始,循环不止。

或许,有意无意之间,你已陷入一场惊心动魄的争夺之中,即使天崩地裂,日月无光,你毫无怨言,永往直前。

既然心中已锁定目标,就抛却一切,以智慧、体魄为羽翼,以坚韧、刚强为动力,扶摇直上,挣脱束缚,跨越障碍,在终点处先拔头筹,在磨砺中超越自我。

在竞技场上,你付出汗水,释放光芒;辛勤耕耘,收获成果;为别人喝彩,以努力拼搏激励自己,感动他人。

在竞技场上,你证明自我,交朋结友,让生活更丰富,使生命更精彩。

接受挑战吧,你会更坚强;直面困难吧,你将更自信。

愿我们在竞技中成熟,用真正的实力创造美好的未来! 17、你--运动会 轻轻的你来了,正如你轻轻的扣动我们的心弦,使我们产生无尽的渴望,你是那样的有吸引力,令我们怦然心动,积极踊跃报名参加,你是那样多姿多彩,我们都期待着你的到来,一睹你面纱下的芳容;你是花枝招展的姑娘,在不远处的前方留下清纯的微笑,吸引我们向着你的方向前进,即使脚下有绊石有荆棘,我们也毫不畏惧,因为我们是年轻人

有火一般的热情钢一般的决心,山一般的勇气

为了你我们可以起早贪黑,在每一个黎明的清晨,傍晚的黄昏留下清晰的脚印挥洒的汗水;为了你,我们如此不辞辛劳,只为在跟你相遇的一刹那展现我们的才华;以得到你满意的微笑,肯定的点头或亲切的奖赏;即使只与你擦肩而过,没有留下值得我们永远珍藏的记忆,我们也会毫不吝啬的挥洒我们的汗水----只为你,拼搏努力的过程即是一笔宝贵的财富,无论结果如何,我们无怨无悔。

你--运动会,在我们心中永远是最美丽的

感受运动的快乐。

作文。

600字

赛场是一个重在参与展示自我的舞台,其意义不在于名次的高低,在于参与者为运动而努力拼搏的精神,谢谢各位的支持与厚爱,我会继续努力

高中运动会感想800字 谢谢

整理出一个,自行修改调整学校运动会的召开,牵动着全校师生的心。

运动会使大家汇聚一堂,欢聚一堂,谱写着一曲曲拼搏进取之歌,一曲曲团结协作之歌和一曲曲无私奉献之歌。

一天半的运动会在紧张有序的比赛中,在师生们的欢歌笑语中,于今天上午落下帷幕,也给我留下了许多感悟。

运动,也是文化虽还是春天,但夏天的感觉已在空气中静静流淌。

运动会开幕式上,各班运动员组成的队伍,穿着整齐的校服,在雄壮的进行曲中,在国旗方队的引领下,踏着整齐的步伐,喊着带有班级特色的响亮的口号,有序的精神抖擞的通过主席台,再加上解说员针对各班特点进行的精彩解说,观众席发出的阵阵欢呼,立刻为赛场注入了新鲜的活力。

让人仿佛触摸到了跳跃的青春音符,感受到了燃烧的激情,体会到了四射的光芒。

使得操场上主席台两侧大大的红色的标语“生命在于运动”“成功在于拼搏”也因此显得格外耀眼。

感悟:运动本身就是一种文化啊,多元的文化。

人人,都在参与坐在观众席上的是多数人,冲在竞技场上的是一些人,站到领奖台上的是少数人。

但是,不管是哪些人,大家都在以同样积极的心,同样快乐的心去参与。

运动场上来回奔波的通讯员, 紧张着赛事的记录,宣传的是他人;做后勤服务的同学,跑前跑后、嘘寒问暖,哪怕自己其实也和运动员一样累一样渴……观众席上时不时的传来的呐喊声、加油声、欢呼声,声声入耳……运动场上,处处充满浓郁的青春气息,洋溢着运动的快乐、班级的团结、心灵的自信力。

人人都在努力,人人都在醉心于集体的欢乐,“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”的运动精神在这里已经得到了很好的体现。

一个人的运动是健身,而许多人在一起的健身比赛,那么就是运动会了。

荀子云:齐民者强。

在运动会中,只有班级实现“齐民”,才能是最后的王者。

感悟:我们都在参与,我们一样快乐。

运动,并快乐着我们因运动而健康,又因健康而快乐。

总是以为,建筑金字塔的人在建筑时定是痛苦不堪。

可是有一种说法却认为这些人是快乐地建造。

其原因是人在痛苦时做事的准确度比起快乐时做事要差得很多,若他们不是快乐的,又怎能构造出如此精确的金字塔呢

若是基于这一点而言,人的生命就真是在于运动了

欣赏同学们激情奔跑,心情仍然感动,随之律动。

套一句广告词,或许也是一种体育的精神吧——爱运动,真快乐

青春,继续奔跑一天半的运动会, 不同的人,不同的感受;以不同的方式度过,有不同的心灵收获。

想起《十日谈》中有这样一句话“攀缘的艰辛就换来了加倍的快乐。

”也想起巴金在散文《生》里写的:“将个人的生存放在群体的生存里,群体绵延不绝,能够继续到永远,则个人亦何尝不可以说是永生。

”太阳被我们的激情所点燃;春天因我们的热情而灿烂。

运动会留给我们的不仅仅是奖状和名次,更是一种态度、一种决心,一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神

又将回到平日的学习生活,但不管怎样,无论是谁,我们都应让青春继续奔跑

让青春永驻心田

和亲人做运动的感受20字

你如果问我这假快不快乐,是什么带给我快乐一定会说:“我很快乐,动带我快乐

”爸爸和我一样,也放了暑假。

因为我在上学期间经常犯感冒、鼻炎,一定程度上影响了学习,爸爸和我达成一致意见:利用暑假锻炼身体,提高身体素质。

一向不太爱运动的爸爸这么积极配合我,因为他也需要减肥了

我们决定每天都要跑步,打羽毛球。

刚开始的几天,很不容易坚持,因为不习惯,感觉很累。

再加上我还不太会打羽毛球,刚开始跟爸爸学,有一些难。

后来慢慢适应了,也有些喜欢了。

这不,我和爸爸在楼下花园里准备打比赛啦。

比赛开始,我拿着球拍,摆出了一副天不怕、地不怕的模样,准备迎接爸爸的挑战。

突然,爸爸抢先一步,来了个“急旋风”,球带着风向我猛飞过来,我也不甘示弱,像只巨蟹用力挥舞着大钳子,对准那个球,用力一拍,“啊”,球不偏不倚正中我的脑门

原来,因为我的球拍拿得有些歪,再加上邪风的作用,导致了最后的“悲惨结局”

第二局即将开始,我不服气地撅了撅嘴,哼,我一定要扳回面子,否则、否则,我就半年不吃零食

我小声嘟哝着。

这时,我想起了太极拳中的“以柔克刚”,于是,便使了个“软绵绵”的动作,把球轻轻地拍了出去,球像只小白鸽慢悠悠地飘了过去,可“天有不测1\\\/2风云”,偏偏这时又来了一阵风,把我的如意小白鸽吹到了人家房顶上

我们只得暂时终止比赛,可我的心里却暗暗叫苦:坏风,怪风,该死的风,为什么老和我唱反调

我和你势不两立

还我半年零食……”爸爸费了九牛二虎之力终于把球弄了下来,爸爸斗志很旺盛,竟然没有喊累,“父女大战”再一次爆发,爸爸故技重施,又来一个“急旋风”,由于吸取了第一次的教训,我下意识地拿球拍挡在了脸前,可不能再被打个头昏眼花,谁知,球正好击中了球拍,并被反弹回去,由于距离太近,爸爸并没有接住,我总算赢了一次,我高兴得手舞足蹈,可爸爸却对我说:“刚刚那只是巧合。

现在听我孟教头给你讲一下需要注意的问题,发球的准备姿势和动作要具有一致性,发球后应立即把球拍举至胸前,看我的示范动作,你做一下,对,很好,然后,根据情况调整自己的位置,两脚开立,身体重心居中……”爸爸扭动着笨重的身体,已经汗流浃背了,我都有些感动了。

爸爸又讲了好多知识,还真挺实用,我对爸爸佩服得五体投地

在爸爸的悉心教导下,我的进步很快,后来,我基本上能和爸爸打个暑假和爸爸一起打羽毛球,即锻炼了身体,愉悦了心情,平手了呢

这又增进了我和爸爸的感情,现在我和爸爸成了无话不谈的好朋友,比和妈妈还要亲呢

这就是运动在我眼中的意义,运动并收获着,收获并快乐着

幼儿园运动会家长的感言

大学体育主要归纳成五大功能: 首先,学育的身体教育功能 锻炼学生的身体,促进身体形态结构机能和心理发展,提高身体素质和人体基本活动能力,提高对自然环境的适应能力;使学生掌体育的基本知识、技术和技能,学会科学锻炼身体的方法,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我锻炼的能力,使之终身受益。

第二、学校体育的德育功能 如:对方侵人犯规时,是毫不计较,还是“以牙还牙”集体配合不够默契出现失误而最终比赛失利时,是相互鼓励,还是相互抱怨;对裁判员的误判是大方宽容,还是“斤斤计较”;比赛胜利时,是骄横自大,还是认真总结经验,戒骄戒躁。

这都是培养集体主义感和大局为怀、善于处理人际关系的优良品德的教育过程。

第三、学校体育的爱国主义教育功能 在体育教学中通过让学生欣赏大型体育运动会比赛,观看我国运动员为国拼搏、为国争光,在赛场上升国旗、奏国歌的动人场面,讲述优秀运动员刻苦训练顽强拼搏的感人事迹,能够激发他们的爱国热情,增强其民族自尊心和自豪感,对学生是很好的爱国主义教育。

第四、学校体育的心理品质教育功能 体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界,陶冶人的情操,培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。

紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验,也是修炼和培养良好的心理素质的时机。

因此,在体育教学中培养学生心理品质很重要。

第五、学校体育的智能教育功能 通过体育教学和身体锻炼,学生可学习和掌握一定的体育知识、技能和技术,并使思维力、记忆力、观察力、想象力等构成智力的各种能力得到发展。

因此,作为一种教育的体育运动,在传授知识、培养技能、技巧,增强人的体质过程中,还包含着培养、开发和提高智能的教育因素。

科学的体育锻炼需要注意以下问题,以避免不仅没有是身体得到锻炼反而使其受了伤害。

一、把握好负荷的度。

在进行力量练习时,应根据自己的实际情况选择合适的负荷,但无论选用什么样的负荷,都要遵循由小至大的原则,切勿突然增加运动负荷造成运动损伤。

二、注意动作速度。

只要进行动力性肌肉力量练习,就存在动作速度问题,负荷和速度之间有着密切关系,负荷越大,速度就越小。

锻炼者要根据练习的要求合理安排,对于青少年来说,爆发力是非常重要的,在力量练习时,选择适宜的负荷,尽量加快动作速度,对提高肌肉的爆发力十分有益。

三、控制好练习次数。

对于一般体育锻炼者来说,没有必要每天都进行力量训练,即使是为了专门发展肌肉力量,采用隔天力量练习,也足以取得理想效果。

如果每天都进行力量练习,不仅提高肌肉力量的效果不明显,而且还会造成整体机能的不协调发展。

除此之外,体育锻炼还应该遵循一些基本原则 。

体育锻炼方法虽然简单易学,但要想科学地安排体育锻炼,提高锻炼效果,避免伤病事故,就必须注意这些本原则。

(一)秩序渐进原则:体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时,要由小到大、由易到难、由简到繁,逐渐进行。

(二)全面发展原则:在体育锻炼时,要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。

(三)区别对待原则:体育锻炼时,还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待,使体育锻炼更具有针对性。

(四)经常性原则:经常参加体育活动,锻炼的效果才明显、持久,所以体育锻炼要经常化,不能三天打鱼、两天晒网。

虽然短时间的锻炼也能对身体机能产生一定的影响,但一旦停止体育锻炼后,这种良好的影响作用会很快消失。

(五)安全性原则:从事任何形式的体育锻炼都要注意安全,如果体育锻炼安排得不合理,违背科学规律,就可能出现伤害事故。

出入健身房的人注意“要旨” 现在,健身也成了一门时尚,很多人都选择健身房,但也并不是所有的健身方式有百益而无一害,有关健身专家为我们指出了一些“健身要旨”,对我们的科学健身有很好的参考意义: 做必要的热身:当肌肉越松弛时,它们也更容易被驾驭和扩展,做这些运动将使你减少受伤机会。

因此,花上5分钟的时间,让身体完全地活动开,有稍稍出汗的感觉是最好的。

这一步是健身锻炼的良好开端。

做必要的伸展运动:生活中总有一些事情做来十分容易,但是,在健身练习之后的伸展运动并不是这祥简单。

当锻炼一处肌肉的时候,它会变得紧绷而缩短,伸展运动就是帮助你放松肌肉,从而防止第二天的肌肉酸痛。

做这个动作的最好时间是在完成热身运动之后,同时须持续每个动作20~30秒的节奏,这将有助于肌肉松弛,使健身者获得一个更有意义的伸展运动。

不要做超负荷的举重:在健身房需要慢慢地开始,并循序渐进地增加运动量。

因为大家可能想象不到运动之后的24--48小时之内,将会感到怎样的痛苦,因此开始的时候需要慎重一点。

另外,如果盲目地试图举起超过身体负荷的重量,就有可能导致肌肉拉伤、扭伤,甚至伤及背部。

这么看来选择3--6磅的重量会比较适合,通常重复动作15~20次,如果希望更快地获得坚实的肌肉,也可以选择稍重些的重量但只要重复8~12次就可以了。

不要急于求成,有节制地完成你的练习,才会达到好的效果。

不要过激运动:既然健身的目的是为以后一直坚持下去,但并不意味着非得运动过激。

因为一旦感到运动给身体带来不适时,再坚持下去往往是比较困难的事情。

如果你认为自己的体质不佳,你可以选择一些较轻松的锻炼动作去完成。

不想到健身房去的人,可以选择适宜的有氧操光盘,学习如何入门和提高动作的协调性,也是不错的方法。

做必要的水分补充:正在进行运动时,身体会因流汗而迅速丧失水分,而这些液体必须及时补充,否则的话,随时间的推移,身休就会出现脱水的现象,人也会感到口渴难挨。

所以,在运动的从始至终过程中都不要忘记给身体补充水分。

一般来讲,人体每天需要8怀的水分,而当开始做运动时,则需要得更多。

此外,充足的水分有助于减少饥饿感,可缩减摄食欲望。

不要依赖登山器:有时大家会感到身体很疲累,但运动的效果也不是想象的那样好,然而却仍然希望通过锻炼获得再大一些的收益。

于是就在登山器上玩命地“奔跑”,直到身体不能负担为止。

但这种“被动式”的运动——依靠登山器来强追自己完成任务,只会对身体产生危害,而达不到锻炼的目的。

此时的登山器只是一个帮助关节机械地活动的工具,而不是锻炼的帮手。

因此,大家需要为自己选择一个合理的运动强度和正确的方法,而不是什么让身体处于被动状态的“被动法”这一点很重要。

逐步增加运动强度:高强度的运动并不适用于健身训练之初,但对于那些已持续练习6个月或更长时间的人来讲,是值得注意的。

在达到某种程度后你通常进入一个停滞的状态,而大部分人可能会认为“我并没看到身体的任何变化”——于是他们会加快步伐,给自己制造更大的挑战:加大运动量,以期达到使身体有所改变的效果。

然而,此时你的迫切心情却让你步入了误区。

运动强度的加大需要循序渐进,最好逐步地提高运动的持续时间和程度。

可以从20分钟延长到30分钟,把你用的5磅重量的哑铃改换为8磅的。

只是不必一次性地同时做到,时间和强度取其中之一就好了。

运动的动作频率不要太急:有人在健身房冒险地加快动作频率,并且不顾身体的反应而坚持练习。

尤其像举重之类的锻炼,如果做得太快,剧烈的动作会使你的肌肉超出负荷,从而容易受到伤害。

因此,这里有一个简单的规则:2秒举起,4秒放下你总该保持有节奏地动作起落,做得越慢,收到的效果反而会越好。

不要在运动期间吃喝:任何不超过2小时的运动,都不要求必须补充体力,因此只要在运动之前的1小时内,确保进餐就够了。

运动饮料对身体没有坏处,但还是不及纯水更有益于身体。

另外,酒精含量高的饮食对运动是徒劳无功的。

运动最后需要必要“冷却”:如同健身之前身体需要时间“预热”一样,身体在锻炼之后,也需要时间恢复平静,让心率重归正常。

可以缓缓地放慢的动作,直到心跳还原至每分钟120下或更少。

当感到自己的心跳趋于缓和,呼吸也逐渐平稳时,也就完成了最后的“冷却”工作。

生活中,也有很多人选择晨跑,但也不是所有的晨跑都有益无害,关键要看锻炼时的环境如何。

如果早晨在浓雾中跑步,激烈的运动会加大空气吸入量。

而又因为雾气中水汽含量大,且悬浮在空中的各种污染物不易扩散,这些污染物一旦被超量吸入,对身体危害极大,

求一篇运动会感想...(1000字..)

今天学校召开了一年一度的运动会。

早晨,幸好老天爷赏脸,没下雨。

我们吃过早饭,高高兴兴地排着长龙似的队伍去了广场。

一路上同学们哼着小调,唱着小曲,打打闹闹甭提有多么兴奋。

不过二十分钟我们就到看台上坐好了。

首先是男子50米预赛。

我班张毅恒站在了起跑线上,只见他两个拳头握得紧紧的。

这时黄老师举起枪喊:“各就各位,预备

”张毅恒做了一个蹲式起跑姿势,“叭”的一声枪响了,他就像猎豹一样奔向终点。

看台上一千多人的目光一齐投向了赛场。

短短的几秒钟他就奔到了终点,但只得第二名。

接着是1500米预决赛。

我班也派出了鲁瑶、黄清宇、杜惠玲三名精兵强将。

我扫视了一下所有的选手。

边上那位居然是人称“女神行太保戴宗”的李文慧。

她可是跑遍古丈无敌手的呀

今后可能就是“刘翔第二”我有点虚火了

枪声一响,果然不出所料,李文慧不会吹灰之力就超过其他选手整整一圈多的距离。

当李文慧冲过了终点线时,却久久不见鲁瑶的身影。

又有几个选手飞奔而来。

“鲁瑶,鲁瑶

只取前六名呀

快点,快点

加油

加油

”我扯着嗓门大声喊到。

鲁瑶终于出现了

她在和六丙班的选手做最后的拼搏,超了

超了

取得了第四名。

当时我兴奋得不得了

最后是400米预赛。

枪声一响,我还没有反映过来,我们班田惠一眨眼就跑了半圈了,在大弯道处超过了所有选手,一路遥遥领先,终于夺得了第一

,此时,欢呼声刹时响起

“田惠

好样的

天惠

好样的

”我情不自禁地冲下跑道,拍着她的脑门说:“你终于让我们班扬眉吐气了

”可遗憾的是她预赛没发挥好,只得三名。

这场运动会在同学们的欢呼喝彩声中拉下了帷幕。

作文 运动会后的感想500字

校运会心得500字校运会心得500字一:校运会心得星期三,我们学校举行了一年一度的运动会。

运动会上比赛激烈,谁都不落后。

这次运动会让我思潮起伏、思绪万千,特别是那场800米星期四,也就是运动会的第二天,举行了800米跑步比赛。

裁判员枪声一响。

运动员们像离弦之箭一样,冲出起跑线。

最后一圈时,已经有人吃不消了,可他还是坚持跑到终点,尽管他是最后一名。

在最后一圈时,他已经落后很多了,并且体力不支,他完全可以选择放弃。

可是,他没有。

我猜测他心里一定想:重在参与,输了并不要紧。

自己虽然吃不消了,但是一定要坚持。

如果放弃了,那么就是永远战胜不了自己;要想战胜自己,就应该坚持。

在学习中也是如此。

再学习过程中遇到了难题,你应该迎难而上,而不应该知难而退。

你放弃了,你就永远做不出这种类型的题目。

相反,你不放弃,努力去做,那么你总有成功的一次,你总会尝到胜利的喜悦。

说着说着,我突然想起了许多画面,比如:北京奥运会运动健儿奋力拼搏,勇夺第一的场景??这次运动会,让我记忆特别深刻,因为,它让我明白了“坚持就是胜利”的深刻含义,明白了许许多多的道理。

>校运会心得500字二:校运会心得>>(604字)秋风送爽,丹桂飘香,我们又迎来了一年一度的校运动会。

操场上彩旗飘扬,天空万里无云,先是鼓号队吹吹打打地进入会场,随后就是各班运动员绕会场一周。

各班运动员喊着自班的口号,为自己鼓劲加油,校长届运动

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