南丁格尔的资料
弗洛伦斯.南丁格尔（1820-1910），生于意大利名城佛罗伦萨，后随父母迁居英国。
曾就读于法国巴黎大学，懂英、法、意、德诸国语言。
南丁格尔的家庭非常富有，她的父母希望她发展文学、音乐才能，跻身上来社会，早结良缘，继承家业，但她对此兴致淡薄。
她怀有一个崇高的理想，认为生活的真谛在于为人类作出一些有益的事情。
作一个好护士，是她生平的唯一宿愿。
1844年，南丁格尔从英国出发，到法国、德国、比利时、意大利等欧洲国家旅行，同时对各国的医院进行考察。
1850年曾到德国的一所女护士学校，接受短期的医护训练。
1853年受聘担任伦敦患病妇女护理会的监督。
1854年爆发了克里米亚战争，为争夺巴尔干半岛的控制权，土耳其、英国、法国、撒丁先后向沙俄宣战。
当时英国的战地医院管理不善，条件极差，又没有护士护理伤病员，士兵死亡率高达50%以上。
南丁格尔主动提出申请志愿前往战地担任看护工作。
在英国政府的邀请下，她率领38名护士抵达前线，在四所战地医院服务。
当时前线用品匮乏，水源不足，卫生状况极差，医生还怀有敌意。
但她毫不气馁，竭力排除种种困难，为伤病员解决必须用物和食品，组织士兵家属协同工作，从而使战地医院的状况在半年左右的时间里明显改观，伤病员的死亡率降到了2.2%。
她的功绩得到了公认。
南丁格尔慈祥可亲，以高度的责任感，夜以继日地热心照料伤病员。
每晚，当她手提油灯巡视伤病员时，身影所到之处，士兵们都亲吻她的身影来表示对她的崇高敬意，称呼她为“提灯女士”。
1856年，南丁格尔任陆军医院妇女护理部总监。
战后回国，被尊为民族英雄，但她谦恭礼让，自束很严，谢绝了官方提供的交通工具和一切招待盛会，决心为改善军队的卫生条件而继续努力。
1857年，她促成皇家陆军卫生委员会的建立，同年还开办了陆军军医学校。
1860年，南丁格尔用英国政府奖励的4400英镑公众捐款，在英国圣托马斯医院内创建了世界上第一所正规护士学校——南丁格尔护士学校。
随后有创办了助产士及济贫院护士的培训工作。
她对医院管理、军队卫生保健、护士教育培训等方面，都做了卓越的贡献，被后世誉为现代护理教育的奠基人。
1901年，南丁格尔因操劳过度，双目失明。
1907年，英国国王颁发敕令，授予南丁格尔一枚功绩勋章，使她成为英国历史上第一个接受这一最高荣誉的妇女。
她逝世后，遵照她的遗嘱，未举行国葬。
但世人为了表示对她的崇敬与敬仰，把她5月12日的生日作为国际护士节 弗洛伦斯·南丁格尔---英国人 弗洛伦斯·南丁格尔（FLORENCE NIGHTINGALE）是英国人，1820年5月12日生于意大利的弗洛伦斯城，她父母以此城为名为她取名。
1910年，她在睡眠中与世长辞。
她生于一个名门富有之家，自幼便在家庭里受教育。
她父亲是一个博学、有文化教养的人，为她提供了古典书籍、数学、哲学和语言等方面的教育。
她母亲对她很不满意，因为她无意于婚姻。
她在当主妇、当文学家、当护士三者之中选择了当护士。
她从小便经常照看附近村庄的病人、残疾人，并护理她的亲属，以解除病者的痛苦。
她的父母反对她做护士，认为有损家庭荣誉。
但封建意识、社会影响从未使她失去做护理工作的信心。
在她的时代，没有一个有身份的人做护士。
做护士的，往往都是一些无知、粗鲁、酗酒、没有受过训练的女人。
她利用到欧洲旅游的机会，了解各地护理工作。
最后她选定了的过的凯瑟沃兹医院，并于1851年在该院参加了4个月的短期训练班，使她学护士的理想终于实现。
在学习期间，她亲身体验到护理工作要为病人解除痛苦、给予精神安慰，必须付出多方面的辛勤劳动。
1853年，她在伦敦担任了妇女医院院长。
次年，克里米亚战争爆发，她受政府的邀请，带了38名合适的妇女，于1854年10月21日离开伦敦，启程前往克里米亚。
在克里米亚，南丁格尔发现工作很困难：军队领导对她的工作怀疑，医院的给养也短缺，护士的纪律很差。
面对种种困难，她重点整顿了规章和纪律。
由于各方面支援，医院供应好转；精心的护理挽救了很多士兵的生命。
士兵为了表示对她们的感谢，不再骂人，不再表示粗鲁。
夜静时，南丁格尔手持油灯巡视病房，士兵竟躺在床上亲吻落在墙壁的她的身影。
她还要注意士兵的伤口是否换药了，是否得到了适当的饮食。
她安慰重病者，并督促士兵往家里写信并把剩余的钱给家里寄去，以补助家庭生活。
她自己还寄了几百封信给死亡士兵的家属。
在很短的时间内，她便在士兵中成了传奇式的人物，同时，全英国也知道了“提灯女士”。
她在克里米亚短短半年时间，士兵的死亡率由原来的50%下降到22%。
南丁格尔在克里米亚患了克里米亚热，健康还未完全恢复，就又继续工作。
1856年11月她作为最后的撤离人员，返回英国。
回到英国后，她已极度疲惫，但很快，她又继续忙于英国皇家专门调查委员回的军队卫生工作。
所以，虽然在1855年已得到各方面资助的办护士学校的基金，却使她未能够马上开展办护士学校的工作。
她认为，护校必须与医院结合。
最后，她选中了伦敦的圣·托马斯医院作为她的办学基地，1869年，南丁格尔护士训练学校开学。
南丁格尔护士学校开学时有15名女子，年龄在25至35岁之间，训练时间为一年。
学生的食、宿、制服、学费全部免费，每年并给10英镑助学金。
学校委托给圣·托马斯医院护理主任管理，南丁格尔只去过学校两次。
但她一直密切关注学校的发展情况。
医院护理主任不断向她请示、汇报学校的每一件事。
护士和护士长常常在南丁格尔家中进行面谈。
南丁格尔虽然健康状况不好，但仍活到90岁。
直到她80高龄时，她仍为护理事业持续工作着。
她不停地读书、写报告，对医院建设 提建议，接见那些想与她讨论工作的人，并会见护士们，询问她们的工作。
从南丁格尔护校毕业的护士们曾到世界各国帮助改进医院护理工作。
南丁格尔最高兴的就是听到护理工作所取得的进步。
南丁格尔最大的成就就是创建了护理专业，然而其影响却远不止于此。
在维多利亚时代早期，女子在管家之外所学的很少，有极少数的女子的成就是成为贵妇人。
南丁格尔的建树是妇女有能力做更多的事。
她并不强调男女平等，她为妇女做了很多的，是赢得了今天所享受的自由。
南丁格尔女士以最高贵的奉献精神把一生献给了护理事业，为护理事业奋斗终生。
英国人把她看作是英国的骄傲，为她在伦敦树立了铜像，并把她的大半身像印在英国10英镑纸币的背面（正面是英国女王伊丽莎白二世的半身像）。
美国大诗人Longfellow（1807—1882）为她作诗，赞美她的精神是高贵的，是女界的英雄。
如今全世界都以5月12日为国际护士节纪念她。
南丁格尔被列入世界伟人之一，受到人们的尊敬。
南丁格尔女士幼年时就怀有一颗慈祥仁爱的心灵。
她爱护生命，家里饲养的小动物受伤了，她细心给它包扎，南丁格尔怀有一个崇高的理想、认为生活的真谛在于为人类做出一些有益的事情。
做一个好护士，是她生平的唯一宿愿。
1837年的一天，南丁格尔觉得自己听到了上帝的声音，要她完成一个使命。
当时的英国医院肮脏混乱，护理工作多由妇女担任，其社会地位同于仆役。
她们工作艰苦、时间长，同时因缺乏护理常识，病人得不到适当照顾，死亡率高。
南丁格尔意识到护理病人不只是妇女的天赋，还需知识。
1844年，她从英国出发开始了欧洲大陆的旅行，足迹遍及法、德、比、意等国，对各国的医院进行了考察。
1850年不顾家人的反对，她毅然前往德国的凯撒斯韦特接受护理训练。
她的才智被发现了，1853年受聘担任伦敦患病妇女护理会的监督。
南丁格尔（1820～1910）Nightingale，Florence弗洛伦斯?南丁格尔（FLORENCE NIGHTINGALE）是英国人，1820年5月12日生于意大利的弗洛伦斯城，她父母以此城为名为她取名。
她生于一个名门富有之家，自幼便在家庭里受教育。
她父亲是一个博学、有文化教养的人，为她提供了古典书籍、数学、哲学和语言等方面的教育。
她母亲对她很不满意，因为她无意于婚姻。
她在当主妇、当文学家、当护士三者之中选择了当护士。
她从小便经常照看附近村庄的病、残人，并护理她的亲属，以解除病者的痛苦。
她的父母反对她做护士，认为有损家庭荣誉。
但封建意识、社会影响从未使她失去做护理工作的信心。
在她的时代，没有一个有身份的人做护士。
做护士的，往往都是一些无知、粗鲁、酗酒、没有受过训练的女人。
她利用到欧洲旅游的机会，了解各地护理工作。
最后她选定了的过的凯瑟沃兹医院，并于1851年在该院参加了4个月的短期训练班，使她学护士的理想终于实现。
在学习期间，她亲身体验到护理工作要为病人解除痛苦、给予精神安慰，必须付出多方面的辛勤劳动。
1853年，她在伦敦担任了妇女医院院长。
次年，克里米亚战争爆发，她受政府的邀请，带了38名合适的妇女，于1854年10月21日离开伦敦，启程前往克里米亚。
在克里米亚，南丁格尔发现工作很困难：军队领导对她的工作怀疑，医院的给养也短缺，护士的纪律很差。
面对种种困难，她重点整顿了规章和纪律。
由于各方面支援，医院供应好转；精心的护理挽救了很多士兵的生命。
士兵为了表示对她们的感谢，不再骂人，不再表示粗鲁。
夜静时，南丁格尔手持油灯巡视病房，士兵竟躺在床上亲吻落在墙壁的她的身影。
她还要注意士兵的伤口是否换药了，是否得到了适当的饮食。
她安慰重病者，并督促士兵往家里写信并把剩余的钱给家里寄去，以补助家庭生活。
她自己还寄了几百封信给死亡士兵的家属。
在很短的时间内，她便在士兵中成了传奇式的人物，同时，全英国也知道了持灯女士。
她在克里米亚短短半年时间，士兵的死亡率由原来的50%下降到22%。
南丁格尔在克里米亚患了克里米亚热，健康还为完全恢复，就又继续工作。
1856年11月她作为最后的撤离人员，返回英国。
回到英国后，她已极度疲惫，但很快，她又继续忙于英国皇家专门调查委员回的军队卫生工作。
所以，虽然在1855年已得到各方面资助的办护士学校的基金，却使她未能够马上开展办护士学校的工作。
她认为，护校必须与医院结合。
最后，她选中了伦敦的圣?托马斯医院作为她的办学基地，1869年，南丁格尔护士训练学校开学。
南丁格尔护士学校开学时有15名女子，年龄在25至35岁之间，训练时间为一年。
学生的食、宿、制服、学费全部免费，每年并给10英镑助学金。
学校委托给圣?托马斯医院
宇航员刘洋简介
刘洋，女，汉族，河南省林州市人，中共党员，学士学位。
1978年10月6日出生，1997年8月入伍，2001年5月入党，现为中国人民解放军航天员大队四级航天员，少校军衔。
曾任空军某飞行大队副大队长，安全飞行1680小时，被评为空军二级飞行员。
2010年5月正式成为我国第二批航天员。
经过两年多的航天员训练，完成了基础理论、航天专业技术、飞行程序与任务模拟等各类各科训练任务，以优异成绩通过航天员专业技术综合考核。
2012年3月，入选神舟九号任务飞行乘组。
2012年6月16日神舟九号顺利升空，刘洋成为第一位飞天的中国女航天员。
如何抓壮丁
一、征召壮丁的历景 抗日战争全面爆发以后，我军损失巨大，严峻的兵员形势。
从华北抗战开始，29军主力在北平地区仅战斗一天即遭到重创，副军长佟麟阁和第132师师长赵登禹壮烈捐躯，伤亡官兵5000余人。
忻口战役敌我相持20日，中国方面参战人数18万多人，阵亡20700多人（包括第9军军长郝梦龄中将等众多将官），伤35000人。
娘子关会战，中国方面参战95000多人，阵亡1万人，伤11000人。
在华东战场的淞沪抗战中，中国军队伤亡惨重。
仅8月14日阵地战中，第14师第42旅，原有8000余人，只剩下2000多人，而且多是伤员和后勤人员。
当时，一个师最多能守六七天，即已伤亡过半，又另换一个师再守六七天。
淞沪会战历时三个多月，中国军队伤亡30余万人。
全面抗战开始后，川军即有十几个师开赴前线，20军杨森部最早出川，直接参加上海战役，七天之内伤亡团长20多名，连长200余名，士兵7000多人。
邓锡侯第22集团军在山西与日军作战40余天，伤亡过半，已无一个完整建制单位。
由于兵员损失巨大，补充兵员已成为关系抗战前途的重大问题。
1937年11月20日，国民政府宣布西迁重庆，四川开始成为抗战大后方。
蒋介石十分重视四川战略地位，说“（四川）人口之众多，土地之广大，特产之丰富，文化之普及，可谓各省之冠。
因此四川同胞对于国家民族兴旺成灭的责任非常重大。
”作为抗战基地，四川亦是兵员大省，在兵员补充上，则必须承担着更大的责任和义务。
鉴于前线急需兵员补充，为适应战时非常时期需要，国民政府军委会重庆行营当时急电四川省政府，紧急征募壮丁，补充前线。
于是征召壮丁，成为抗战时期兵员动员的一种重要形式。
二、抗战时期四川壮丁征集概况 抗战时期，四川壮丁征集经历了从初期无序征集到统一有序征集的过程。
过去我国主要采用募兵制。
九一八事变后，国民政府以国难日亟，开始规划建立现代兵役制度，1933年6月17日颁布《兵役法》，1934年8月又颁布《兵役法施行条例》，作为战时兵员动员的主要法规。
《兵役法》规定，兵役包括常备兵役和国民兵役两种，凡中华民国男子年满18岁至45岁，都有服兵役义务。
随着全面抗战爆发，国民政府于1937年8月30日明令征集国民兵，同年9月发布《战时国民兵义勇壮丁常备队编成办法》，令各县市依照规定，编成义勇壮丁常备队，以备前线兵员补充。
四川亦随之实行，但由于正值四川兵役机构草创，因而在抗战初期，出现了多部门、无定额征兵的无序状况。
1938年7月15日，川省颁布《四川省统一兵员征募办法》，规定以三个月为一期，将每一期应征壮丁名额配赋予各市县，由新成立的省军管区统一办理全省兵役。
同时，开办兵役人员训练班，毕业学员分派各县，承办各县兵役业务。
当年10月，还开办特别训练班，培训军官分发各县任大、中队长，训练壮丁，将兵员征集与训练二者有机地结合起来，改变了以往征者自征、征者自训的分割和无序状态。
根据新的征募办法，四川壮丁征集按身家调查、抽签、征调、交拨四步进行。
第一步壮丁身家调查，即调查年满18岁至45岁兵役适龄男子姓名、年龄、出生年月、原籍地、现住地、教育程度、体格等，一一登记在册，作为国民兵组训、管理、服役，常备兵征集、缓役、退伍及征属优待的根据。
1942年，国民政府军政部公布《战时征补兵员实施办法》，对壮丁身家调查作了详细规定。
川省据此于同年4月至6月开展全省大规模壮丁身家调查，由中央直接督导。
第二步是壮丁抽签，根据身家调查情况，抽签决定谁应该服役。
为此，军政部先后颁布了一系列相关法规，最有名的是1940年《非常时期征集国民兵及抽签办法》和1942年《战时征补兵员实施办法》，对抽签作出了具体规定。
四川亦于1938年制定《四川省非常时期征集兵员第一次抽签实施办法》，规定每年10月以乡为单位举行抽签仪式，由县长主持。
1939年9月，四川发布《四川省第二次抽签办法》，规定了由保抽户、由户出丁的抽签办法，在一定程度上可防止壮丁逃役。
第三步壮丁征调。
从1938年起，四川省府发布了多项征送壮丁办法，主要是保证如期输送足额合格壮丁，消除乱拉乱抽现象。
第四步壮丁交拨。
抗战初期一般由接收部队到县市接收。
1938年四川省军管区成立后，兵员拨补由师管区派员送到前方，交其指定部队接收；前线部队不再派员到后方收领。
三、抗战时期四川壮丁征集成效评价 长期以来，由于《抓壮丁》等话剧、电影的影响，人们对“抓壮丁”的评价大都与贪腐、民怨联系在一起。
那么如何客观地评价抗战时期四川壮丁征集的历史成效呢
首先，壮丁征集在全民抗战的历史条件下，是战时兵员动员的一种必然举措。
1937年抗战全面爆发后，国民政府根据《兵役法》迅即发布《征兵令》：“东邻肆虐，侵我疆土，自非全民奋起，合力抵抗，不足以保卫国家之独立，维持民族之生存。
在此非常时期，凡属兵役适龄男子，均有应征入营服行兵役之义务。
兹特依兵役法第三条之规定，由行政院转饬各兵役主管机关，得随时征集国民兵，裨资服役，而固国防。
”尤其是在前线兵员损失巨大的严峻形势下，征集国民兵即征集壮丁以补充前线兵员，是合法的，也是战时非常时期征兵的必然需要。
从实际成效来看，抗战时期四川壮丁征集取得了巨大的成绩。
1945年9月3日，川省主席张群在《胜利日感言中》称：“就八年以来，川人对于抗战之重大贡献言之，如征兵，则应征赴敌之壮丁，达三百万人以上。
”根据档案材料统计，抗战八年四川历年实征壮丁数分别为：1937年，103837人；1938年，17145人；1939年，296341人；1940年，266373人；1941年，344610人；1942年，366625人；1943年，352681人；1944年，391112人；1945年，283086人；合计2578810人。
加上西康省30938人，那么抗战期间，四川壮丁实征数为2609748人，居全国壮丁额第一位。
如果再加上40万出川部队及5万余名知识青年从军人数，则四川的总征兵额远远超出300万之数。
八年抗战，全国征兵总数1400多万，四川就占五分之一强；而当时四川总人口不过4000多万。
这就是说，在全国抗日军人中，每5人就有1个四川兵。
四川子弟分布在前线各个部队中，以至有“无川不成军”之说。
抗战胜利后，《新华日报》发表社论《感谢四川人民》称：“在八年抗战中，这个历史上最大规模的民族战争之大后方的主要基地，就是四川。
……四川人民对于正面战场是尽了最大最重要的责任的，直到抗战终止，四川的征兵额达到三百万零二万五千人……仅从此就可知道四川人民对于正面战场送出了多少血肉、多少血汗、多少血泪
” 为什么抗战时期四川在兵员动员方面会取得如此巨大的成绩呢
主要原因有二：第一，建立了一整套与战时兵员动员相适应的兵役法规体系和征兵制度。
抗战前夕颁布的《兵役法》，在1943年又根据战争实际需要修正，成为抗战时期兵员动员的主要法律。
根据《兵役法》，国民政府和四川省政府又颁布了大量单行法规，其中不少涉及壮丁征集。
在此基础上，随着前方兵力形势的变化，四川省不断完善兵员动员体制，从混乱到有序，从而保证了最大程度地动员广大国民参战，征集到最大量的兵员。
第二，采取了一系列有效的兵员动员方式和手段。
全面抗战爆发后，四川建立了省、县市、乡镇各级兵役宣传机构，组织宣传队，举办讲习会，利用报刊、书画、标语等多种形式，深入乡村，加强兵役宣传，广泛发动民众参军。
为加强宣传，1939年1月，四川省军管区司令部制定《全川初中以上学校学生寒假回籍宣传兵役实施纲要》，发动学生，利用寒假回乡进行兵役宣传。
抗战以来，四川省府还多次整编保甲和清查户口，以加强基层动员。
为强化壮丁征集效果，从1938年10月起，四川省政府相继出台《出征将士及义勇壮丁优待条例》、《优待出征抗敌军人家属办法》等法规，通过发钱、发粮、建立征属合作社等形式，优待征属。
此举既利于出征壮丁安心上前线，对于后方待征壮丁，亦可产生示范和引导作用。
我们在肯定抗战时期四川壮丁征集巨大成绩的同时，也应该看到其中存在的问题：一是兵役办理人员营私舞弊、强拉壮丁、顶替买卖、贪污敲诈等丑陋现象大量存在。
壮丁征集本是抗战非常时期合法的必要举措，但人们却对“抓壮丁”赋予贬义，主要是因为当时强拉壮丁等弊端相当严重。
1943年4月，四川省军管区司令部兵役视察员甘焘考察彭县役政后写道：“彭县征送壮丁皆由雇买估拉而来，以前数年买丁占十分之八，拉丁占十分之二，及至去年（1942年），则拉丁占十分之八，买丁占十分之二。
乡镇保甲视役政为利薮，或买或拉无不有弊，如派款买丁浮支滥报，钱归中饱；拉丁或借机敲诈，得钱到手，拉获之丁亦可放纵，政府掩耳盗铃，不敢过问。
地方人士恐贻后患，亦不敢举发，而乡镇保甲以无人监视之故，遂得肆其所为，而民间遂不胜其苛扰矣。
”二是壮丁逃役现象严重，以致兵员欠额较大。
尽管有兵役法规严格规定，但仍然有不少应征壮丁逃避兵役，或往他方规避，或雇人顶替，甚至有不少地方出现壮丁断指避役及集体抗丁事件，如1944年，仁寿县就有三个乡10名壮丁断指抗丁。
与此相对应的是中央配额任务未能如期完成。
抗战八年尽管四川壮丁实征额居全国第一（具体数见前），但离中央配额3193808人，尚欠60余万。
尽管如此，但问题与成绩相比，成绩仍是主要的。
我们必须实事求是地看待这一点。
求解放军现在走正步和齐步走的摆臂迈腿姿势。
齐步是军人行进的常用步法。
口令：齐步——走。
要领：左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米(着夏常服、水兵服时，高于内腰带扣中央约5厘米；着作训服时，与外腰带扣中央同高)，离身体约30厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟116-122步。
(二)正步正步主要用于分列式和其他礼节性场合。
口令：正步——走。
要领：左脚向正前方踢出约75厘米(腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米)，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于春秋常服最下方衣扣约15厘米处(着夏常服、水兵服时，高于内腰带扣中央约15厘米处；着作训服时，高于外腰带扣中央约10厘米处)，离身体约10厘米；向后摆臂时(左手心向右，右手心向左)，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟110-116步。
有关爱国人士的小故事40字
投掷、远足、国防法规讲座、国防科技常识学习等，这些通常只有在连队训练计划表上才能找到的课程，现在却编入了小学老师的教学计划；攀登越野、实弹射击、野外生存、急救技能比武等平时也只有在部队训练场才能看到的课题，却成了小学五六年级学生们的必修课程，这是笔者在刚成立不久的宁波市国防教育实验小学看到的可喜一幕。
国防实验学校把学生在“减负”后多余的时间和精力利用起来，帮助大家树立正确的人生观、教育观、价值观作为国防教育的宗旨。
他们充分利用现有国防教育资源，针对不同年级学生的特点，采取集中和分散、课堂和课外教育相结合的方法，开展一系列以国防教育为主体的雏鹰争章活动、假日小队活动和社会实践活动，真正把国防教育融入到素质教育中去。
国防实验学校收集了有关国防教育影视片、图片、书籍、军事模型等资料，专门聘请了海曙人武部干部作为军政教员，自己编写了《分年级教育目标及参考活动》和《小学生国防教育》等教材，针对小学生普遍存在的身体素质差、自护自理能力弱、依赖思想强等特点，并结合学生们正处于长身体、长知识的青年期和学文习武、增强素质最佳时机的实际情况，创造性地开展系统化的少先队国防教育实践活动，增强学生们的爱国主义、集体主义、组织纪律观念。
学生的家长们对建立这样的国防实验学校大都报以支持和赞同的乐观态度。
他们说，这样既能让子女们学到有关国防的地理、法规、历史、科技等基本的理论常识，还能经受队列训练、爬越障碍等体能上的锻炼，掌握基本的急救技能，懂得洗衣、叠被子、打水、洗漱、冲开水等基本生活本领，更重要的还学会了家长和老师们所期盼的独立生活和自己照顾自已的能力。
可以说，每一次教育后最大的感受是学生变成熟了，小孩更懂事了。
国防实验学校校长卢雄伟告诉笔者，学生知识上达到的水平只是素质教育的一个方面，更重要的是其自信心的树立，学习主动意识的培养和学习潜能的开发。
“减负”不能以降低教学质量为代价，提高教学质量也不是惟一的目的，我们现在要做的是把“减负”后留给孩子们的时间，转化为让孩子自我发展和主动发展的空间。
抓住“减负”的有利时机，运用“两条腿走路”的方法开展国防教育。
一方面把国防教育与学生所学的文化授课内容紧密相结合。
例如语文教学时的国防知识写作、革命传统知识讲座，数学课中的军事知识应用计算，地理学中的军事地形及现地踏戡等等，让同学们在替移默化的文化学习中接受国防教育。
另一方面国防教育与活动开展和培养学生实际动手动脑的能力相结合。
在现代高技术信息时代，国防教育要不断赋予新鲜的内容，通过国防教育培养学生们的创作精神和创新意识。
例如把国防知识与学生的第二课堂制作航模、船模相结合，把体育课程与队列、军体操和军事智能游戏相结合，组建一些与国防知识相关的兴趣小组。
作文 军训感受800字
This is the first time I of military training, military training makes me unforgettable.Remember that in the military, I think the military training is a not only bitter and boring. Can not think of is, the military is actually a very meaningful thing. It taught us no more knowledge, so I in military training to grow a lot of.On the morning of August 15th, we are exciting and the military training of curiosity and expectation arrived at Guan's training base. Here, we met with 7 days of our common military trainingChen Jiao tube.In these 7 days, we know what is to obey orders, obey the command, training hard, the difficulties, Challenges self and so on.Military training the first day we learn to pull junzi, before this, forno military training before me, that the pull army posture is a very simple thing, I think: is not attention, affirmation is verysimple! However, when I really feel the power of pulling the army posture, I could not help heart a shock.Pull the army posture must stand at attention, upright, eyesstraight ahead, and then the index finger thumb affixed to thesecond quarter, both hands must be tightly buckled on his trousers, to close in seams of a trouser leg, legs must bestraight, not curved trend.In fact, only these are nothing, it is important to keep thisposture standing for a long time, even if the itch what parts of the body or a worm like creatures fly also unable to movearound.Pull the army posture is really very exercise person, it taught uswhat is perseverance, what is insisted, but told us troops have iron discipline, not because of their actions and affect the overall.Here, I thought of those soldiers, they are the National Guard, it is a symbol of courage, selfless. How many holidays they had tosilently in the distant place to miss their loved ones, lonely in the night sky under the guard on duty. I can not help but have areverence for them.After army posture, we also study the start walking and goose step. Among them, what impressed me most is the goose step.When we marched in orderly pace, listen to the foot landing neat flap sound, I feel the collective unity. Because only unity canmake our hearts together, can we make so neat goose. When we goose stepping through the chairman's podium, I am really excited, but I also felt as the pride of the chinese.In addition, I also learned the female self-defense, through this study, I became a strong person from a delicate girlsmetamorphosis. When we shouted slogans to play beautifulpunch, really have the momentum, the momentum is enough to make everyone excited.Military life in addition to the training, and the time for eating and sleeping, no military training before people may laugh: eat and sleep to say anything? But I have to say, in daily life here had acompletely different. Listen to the command to get up every morning, never late. Calling number before dinner, night timelights etc.. Here, everything to the militarization of the management, not the slightest careless.Here, although conditions are difficult, but also taught us a lot: hardship on state is not to endure, but bitter as if it were malt sugar.Although the military training only 7 days, but the 7 day is enough to make us understand the essence of life. I'll neverforget me I learned that the first military training. I believe, in the future, I will cherish the resources, strict demands on themselves, and strive to be an outstanding high school students这是我的第一次军训，这次军训使我永生难忘。
记得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。
可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。
它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。
在8月15日的早晨`，我们怀着激动的心情以及对军训的好奇与憧憬来到了位于固安的军训基地。
在这里，我们认识了要与我们共同军训7天的陈教管。
在这7天里，我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练、迎难而上、挑战自我等等。
军训的第一天我们学习了拔军姿，在这之前，对于没军训过的我来说，认为拔军姿是一件很简单的事，我想：“不就是立正么，肯定很简单的
”可是，当我真正体验到了拔军姿的威力后，我不禁心头一震。
拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿一定要挺直，不能有弯曲的趋势。
其实，光是这些还不算什么，重要的是要保持这样的姿势站立很长时间，即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。
拔军姿真的很锻炼人，它教会了我们什么叫毅力，什么叫坚持，更告诉了我们部队有铁的纪律，不能因为自己的小动作而影响了整体。
在这里，我想到了那些战士们，他们是国家的护卫军，更是勇敢、无私的象征。
多少个佳节他们只得在远方默默地思念着亲人，孤独地在夜空下站岗执勤。
我不禁对他们产生了崇敬。
学完军姿，我们又学习了起步走和正步走。
其中，给我印象最深的是正步走。
当我们迈着整齐的步伐，听着脚落地的整齐的“啪啪”的声音时，我感受到了集体的团结。
因为只有团结才能使我们的心合在一起，才能使我们踏出那么整齐的正步。
当我们踏着正步走过主席台时，我真的很激动，同时我也感受到了身为中国人的那种自豪。
此外，我还学习了女子防身术，通过这次学习，我从一个柔弱的女生蜕变成了一个坚强的人。
当我们喊着口号用力打出漂亮的一拳时，真的很有气势，这种气势足以使在场的每个人为之一振。
军训生活除了训练，还有吃饭和睡觉等等，没有军训过的人可能会笑：“吃饭和睡觉有什么好说的
”可是我要说，在这里的日常生活个家里的完全不一样。
每天早上听命令起床，绝不能晚。
吃饭前要喊番号，晚上要按时熄灯等等。
在这里，一切的一切都要军事化管理，不能有丝毫的马虎。
这里的条件虽然艰苦，但也教会了我们许多：吃苦的上上境界不是忍，而是甘之如饴。
虽然军训只有7天，但是这7天足以使我们懂得了生活的真谛。
我永远不会我忘记我得知第一次军训。
我相信，在今后的日子里，我会珍惜资源，严格要求自己，努力做一名优秀的高中生
安全常识顺口溜20字
几载战友情，永远记心间。
走向新岗位，迎接新挑战 衷心的祝福老兵一路走好，再创佳绩 青春汗水奉军营，退伍创业赛精英 退伍不退色，永远是祖国的兵 潮起海天阔 扬帆正当时 在军营 训练场上摸爬滚打勇夺魁；退伍后 建设家乡艰苦创业争第一 不等不靠 鲜花和掌声要靠自己争取。
退伍不退色，不忘军人本色 铁打的营盘流水的兵，前方的道路更宽广，老兵一路走好。
军营作标榜 归乡创辉煌 戍边疆，做忠诚卫士；返家乡，退伍不退色。
出军营，海阔凭鱼跃 进社会，天高任鸟飞 不为党派谋私利 要当公民讲道德 几许报国心，拳拳为民终不悔 数年军旅涯，点点入梦常相思 昨日满腔报国志 今朝苦挣持家钱 感谢你，老兵 ! 老兵，一路走好
热烈欢送退伍老兵
退伍不褪色
帮乡民助村民帮民助民民助民 迎新兵送老兵迎兵送兵兵送兵 几载战友情，永远记心间 走向新岗位，迎接新挑战 老哥，走好 自觉投身到祖国最需要的地方去建功立业
在岗一分钟，奉献六十秒
