为什么我会感觉到心寒
家里收拾干净整洁了么
一屋不扫何以扫天下。
先把房间收拾整齐，做个大扫除。
然后买点书看看，可以是励志的，也可以是烹饪的，做点营养美味的大餐，犒劳自己。
如果你想去外面做点什么，可以找份工作，如果你觉得打工不自在，你就学会充实自己，就当现在在家时充电呢，看书，学点知识，可以选择自己感兴趣的，就不会那么无聊了。
怎样让自己不再那么多疑
问：我是一位中年妇女，拥有着幸福的家庭和稳定的工作。
按说我应该觉得这种和和美美的日子过得很舒服才对，可是我却不能得到其中的快乐。
我总是怀疑除了我之外，别人都知道关于我的什么事情，却不肯告诉我，甚至包括我的丈夫和女儿。
我为这种念头终日郁闷不乐，不知这是怎么回事。
张女士 答：张女士，你好。
其实你的问题并不难搞清楚。
你知道什么是猜疑吗
当几个同事聚在一块悄悄说话时，你会怀疑他们正在讲你的坏话；你告诉朋友一个秘密后，你会不停地想他是否会讲给别人听；领导在开会时说了公司里发生的不好现象，你会怀疑是不是针对自己说的；一位同事近来对你的态度冷淡一些，你会觉得他可能对你有了看法……如果你有这些情况，那么可以说你的猜疑心较重。
对了，就是因为猜疑心作祟才使你不愉快。
而这种情况有不少人存在。
中年妇女发生猜疑也是很常见的，特别是在经历更年期时尤为如此。
导致猜疑的原因主要与个人的一些特点有关： (1)自信心不足。
有些人在某方面自认为不如别人，但自尊心过强，—因而总以为别人在议论自己、算计自己、看不起自己。
越想越认为是真的，陷入猜疑怪圈而无力自拔。
(2)以前交往挫折失败的打击 有些人以往比较轻信别人，并视之为知己，告诉许多个人的秘密。
但却遭到他的欺骗，从而蒙受了巨大的挫折和失败，甚至导致很强的防御心理，不愿再信任他人，遇到什么事情都要怀疑再三。
猜疑似一条无形的绳索，会捆绑我们的思路，使我们远离朋友。
如果猜疑心过重的话，那么就会因一些可能根本没有或不会发生的事而忧愁烦恼、郁郁寡欢；猜疑者常常嫉妒心重，比较狭隘，因而不能更好地与他人交流，其结果可能是无法结交到朋友，变得孤独寂寞，对身心健康都有危害，因此需要加以改变： 1．理性思考，不无端猜疑。
当发现自己生疑时，不要朝着有利于猜疑的方向思考，而应问自己：为什么我要这样想
理由何在
如果怀疑是错误的，还有哪几种可能发生的情况
在做出决定前，多问几个为什么是有利于冷静思索的。
2．发现自己的优点，增强自信心。
每个人都不是十全十美的，都有自己的优点和不足。
不要只看到缺点而灰心丧气，更重要的是发现自己的优势，培养自信心和自爱心，相信自己有能力，会给他人一个良好印象的。
这样就会充满信心地学习和生活。
3．增强对自我的调节能力。
一个人在人生旅程中，难免遭到别人的议论和流言。
如果猜疑别人对自己的看法，不必放在心上，但丁有一句名言；“走自己的路，让别人说去吧。
”要善于调节自己的心情，不要在意他人的议论，该怎样做还是怎样做，这样不仅解脱了自己，而且产生的怀疑也烟消云散了。
4.加强交流，解除疑惑。
有些猜疑来源于相互的误解，如果是这种情况的话，就应该通过适当的方式，两人坐下来交流。
通过谈心，不仅可以便各自的想法为对方了解，消除误会，而且还避免了因误解而产生的冲突。
5. 向心理医生求助。
当经过上述调整，仍无法消除猜疑心时，而且可能会越来越坚信自己有猜疑的依据，并给自己与周围人都带来较大的困扰。
这时候，光靠自己已无能为力了，建议找心理医生咨询，共同找到解决的方法。
总之，我们必须做到实事求是，理性思考，才能从猜疑枷锁中解脱出来。
怎样缓解脾气暴躁
人生就是一本好书，它记载着我们童年欢乐的时光，少年奋发向上的精神。
蓦然回首，书本已经伴我走进了中学，有书相伴的日子总是非常快乐。
很小的时候，书架上的书就已经在日继增多，其中看得最多的就是《格林童话》了。
虽然当时的我不识字，可是只要妈妈一讲上面的故事，再怎么哭闹的我也能乖乖的坐下，认真的去倾听每一个故事那赞美或讽刺人类的真实用意。
幼儿园时，学会了拼拼音，让我看那些注有拼音的书简直就是小菜一碟。
于是，《十万个为什么》出现在我的书架上，从这本书中我知道了为什么人要睡觉，为什么人会打呵欠，为什么会发洪水……虽然这些对于当时的我来说，或许太深奥了些，还有些生词，但我还是一遍又一遍的翻开它，因为我许多的为什么在这里解决了。
小学了，我也长大了，我的书也变得越来越多。
渐渐地，我喜欢上了《西游记》中机智勇敢的孙悟空；喜欢上了《安徒生童话选》中善良美丽的拇指姑娘和来自天堂的安琪儿；喜欢上了《红楼梦》中多愁善感的林黛玉；喜欢上了《三国演义》中足智多谋的诸葛亮；喜欢上了…… 现在，走进了中学，可我还是像以前那样喜欢看书，不过我却把小时候的至爱们——童话书和历史书搁在一边，置之不理。
现在的我看起了名著，比如《爱的教育》、《鲁滨逊漂流记》、《苦儿流浪记》、《欧也妮·葛朗台》、《海底两万里》、《昆虫记》等等。
其中让我记忆犹新的一句话是尼·奥斯塔洛夫斯基为自己的一部著作《钢铁是怎样炼成的》曾题写的一句话：“钢是烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。
我们的代代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
”就是这句话让我懂得了许多道理。
书籍使我从一个懵懂无知的幼儿踏上童话、历史书的台阶，使我的幼儿时期充满美好的幻想。
在丰富多彩的童年时期踩着不同种类书籍所铸造的台阶，使我学会了正义，增长了智慧得了亲情、友情的珍贵。
现在我正站在通往科技大门的台阶上如饥似渴的诵读。
读书使人充实，使人明智，使人进步，正如高尔基所说：“书籍是人类进步的阶梯。
”愿好书一直引领我成长!
唯美，新颖的作文题目（初2）
你可以从这里找找《徜徉在爱的的梦幻里》《放弃成熟》《冬天和我有个约会》 《被搁浅的梦》 《那时，花开》《让孤独飘舞》 《触摸旋律》 《梦想,想梦》 《我是船,只属于远方》 《无言的凝眸》 《远方的地平线》 《花开不只在春天》 《秋韵》 《最美的行囊》 《永远的》 《伤着并快乐着》 《还有多少爱可以重来》 《明天，我在哪》 《离开是一种美丽的痛》 《别说不》 《今夜,我的泪》 《死神唇边的微笑》 《触摸那片蔚蓝》 《梦絮星空》 《椰风海韵》 《旗袍下的旧疤痕》 《我的独白》 《夏日暴风雨》 《淌过我心的流水》 《朝拜生命》 《香茗》 《生命绽放的炫美》 《一片飘零的叶》 《琴声感动我心》 《海韵》 《漫想春天》 《流年似水》 《桥的遐想》 《雨的诉说》 《花样年华》 《暗香》《一滴水》《在爱的光辉里我学会了爱》⒈<--是一道靓丽的风景线> ⒉<--.我永远的天空> ⒊<都是--惹的祸> ⒋<笑傲--> ⒌<生活需要--> ⒍<何以解忧.惟有--> ⒎<假如我是--> ⒏<告诉你.我很--> ⒐<我眼中的--> ⒑<生活需要--> ⒒<--在我的身边> ⒓<--也是一种美> ⒔<--是最美的行囊> ⒕<与--同行> ⒖<--伴我成长> ⒗<--三步曲> ⒘<--和我有个约会> ⒙<我发现--> ⒚<真想做个--> ⒛<世上只有--> 21.<我--故我在> 22.<永远的--> 23.<--.我恨你> 24.<--.做我自己> 25.<--的风波> 26.<我和--的距离> 27.<--着并快乐着> 28.<给自己找个--> 29.<永远说--> 30.<那一次.我--> 31.<--不同情眼泪> 32.<带上--上路> 33.<我与--面对面> 34.<--是一盏明灯> 35.<那段--的日子> 36.<一个--的心灵独白> 37.<--.让我欢喜让我忧> 38.<爱上--> 39.<欣赏--> 40.<我眼里的--> 41.<那-那-那-> 42.<想起--> 43.<---的遐想> 44.<第一次--> 45.<给心情涂上--> 46. <人生路上--多> 47.<--.我的最爱> 48.<--的故事> 49. <--是一种养分> 50.<那年.我--> 51.<和--赛跑> 52.<我--.我--> 53.<有--才有远方> 54.<--在.梦就在> 55.<还有多少--可以重来> 56.<明天.我--> 57.<我的--我做主> 58.<--.是这样炼成的> 59.<不想--> 60. <将--进行到底> 61.<人生没有--> 62.<--是一瞬间的事> 63.<有一种--叫成功> 64.<--伴我少年行> 65.<带上--上路> 66.<--是一首歌> 67.<--是一种美丽的痛> 68.<--的回忆> 69.<有--陪伴的日子> 70.<--.没有什么不可以> 71.<与--一起走过> 72.<--.让我欢喜让我忧> 73.<拒绝--> 74.<让--为--着色> 75.<我--故我在> 76.<--.妙不可言> 77.<读懂--> 78.<我总是--> 79.<--一族的幸福生活> 80.<--拍卖会> 81.<--永不下岗> 82.<那次.我与--擦肩而过> 83.<--在我胸> 84.<--是一种牵挂> 85.<--带给我的快乐> 86.<--也是一种享受> 87.<--让我如此美丽> 88.<--.其实你不懂我的心> 89.<最近比较--> 90.<将--进行到底> 91.<--.我的最爱> 92.<下辈子我做--> 93.<谁都可以--> 94.<--是金> 95.<拿什么拯救你.我的--> 96.<怎一个[-字了得> 97.<--拍卖会> 98.<留些诚信给自己取暖>. 99.<敬畏--> 100.<--不需要理由希望可以帮助你
