怎样克服惰性
拜托各位了 3Q
你若没有其他有效办法的话，可以试试这个方法： 坚持长期使用楷书反复抄写有助于克制惰性,激励自己奋发向上，积极主动学习工作，生活等的名言警句（例如下述笔者整理的部份激励人们提高自我控制，奋发进取意志力等内容）。
因为虽然惰性的原因很多，但相当部分惰性的原因，一方面在于个人缺乏惰性对自身成长及家庭危害的认识，或及缺少奋发进取的精神，思想，理想，从而缺乏克制惰性的自觉性；另一方面也缺乏克制惰性的意志力。
而从科学记忆规律等来看，长期坚持反复抄写，有助于病人牢记这些名言警句，时时提醒自己抵制惰性等等。
当然前提是有惰性的人应该尽量理解惰性对其自身成长及家庭危害的认识，以及理解这些名言警句的意义，提高意志力及积极主动精神等对其未来成长的好处等。
若自己不能理解，则需要家长等为其解释清楚这些名言警句的意义等等，尽量争取让人理解；若家长自已学识不够，难以解说清楚的话，也是可以请求较有学识的老师，邻居等等的帮忙。
另一方面，楷书书法要写好的的话，一般需要克制急躁心理，慢慢书写；而且长期坚持反复抄写，本身也是一种克制惰性，锻炼意志力的过程,这就可能有助于提高耐心，意志力等等。
况且传统上也认为书法有助于修心养性。
因此或许还可抄写一些古典诗词等等，这样既可让人有事可做，又能进一步陶冶情操，以求提高人的心性修养，有助于病人克制惰性，积极主动学习，工作，生活等等。
就笔者自已初步的实践验证看，确是克制住了一些惰性，不再过多沉迷网络小说，影视，游戏等，而能抽出更多时间去查看资料，写文章，做其他要事等等。
只在辛苦之余才休息玩乐一下，以便劳逸结合。
同时此方案在网上也被多位网友采纳试行了；而试行结果据部份求助者反应：效果还是有的。
当然，上述方法不太可能对所有人都有效果,前期也需要家长,朋友们来监督鼓励坚持实行此方案。
逐步养成坚强的自我控制能力，克制惰性，积极主动去做其他应做之事的习惯，那么惰性或许就能戒除了。
因此这或许还是值得大家一试的惰性戒除方法，尤其是其他方法成本过高或没有效果时，更可试试此方法。
至于方法细节方面，笔者觉得抄写的主要内容宜精简一些，不要太多，以便病人反复抄写牢记；同时每次抄写时间不必太长（但起码应该完整抄写1遍以上），贵在长期坚持，每天抄写几次。
而每次抄写完之后，可以这些名言为激励，去做其他要事，不要再沉迷于上网娱乐；而当激励作用过头，又沉迷于娱乐时，可以靠家人，朋友的帮助，重新去抄写，及之后去做其他要事。
这样循环进行，逐步养成坚强的自我控制能力习惯。
不过若是长期坚持，见效之后，或可改为一天一遍来维持记忆效果，防止惰性复发等。
有助于戒除惰性的名言警句：克制惰性，多做事，少享受，要事优先。
要想自由，必须先有自我，要有自我，必先自主，要有自主，必先自制。
业精于勤而荒于嬉；虽然克制惰性等不良习性；开始可能很难，但只要不断努力，不管看上去多难，总会变得容易。
真正的失败只有一种，那就是不再努力。
因而必须努力坚持提高自己“自制”和“鞭策”自己的能力，去战胜天生的“惰性”和“玩性”，坚持做好应该去做的事情：如学习，工作，劳动，体育锻炼等等。
只有能克制自己，抵制诱惑，追求更远大目标的人，将来才能取得更多的成功。
将生命的大部分时间都花在对自己人生最有意义，好处的事情上；同时优先做好做完对自己近期最有意义好处的事情；之后才将小部份时间用于对自己近期及人生只有次要意义好处的事情。
只有这样的生活，才能建立自信，自尊，带来自我实现，满足和快乐。
劳逸结合是正理，只劳不逸伤身心，只逸不劳没前途。
不论一个人积累了多丰富的名言警句，也不论他的见解有多高，假使不能利用每一个确定的机会去行动，他的性格终不能受到更好的影响，空有美好意图，也只造成苦境罢了。
我和妈妈说好了完成一件事就奖励一只狗狗,我高兴极了,连忙召集许多人帮忙完成这件事情。
（下面继续说）
首先，你应该认真的在家里其他长辈在场的情况下和妈妈谈一下，态度诚恳一点，既是告诉你妈妈也是告诉其他长辈，说出来的事就要做到，可以给他们讲一个宋人杀羊的故事，这是史书上记载的一个故事—春秋战国时,有个宋人的老婆去菜市场买菜,娃娃哭着闹着要跟着去,她就哄娃娃说:你好好在家呆着,等我回来杀羊给你吃。
娃娃听了就不再闹了。
一会儿，她看见丈夫真的按到一头羊要杀，她急了，说：这是家里唯一的一头羊，还怀着崽呢，我只不过是哄哄娃娃罢了，你怎么就当真了呢
丈夫说：娃娃都拿大人当榜样，大人说什么她就相信什么，要教娃娃诚信，大人首先就不能说假话说谎话。
就这样，丈夫就把羊杀了让娃娃吃
你要通过这个故事告诉他们，家长对于孩子的影响有多大，这样表示出了你的成熟懂事和对他们言而无信的失望。
也是避免以后再出现类似的问题。
另外，如果运气好的话，你好好的和他们谈过之后，说不定能兑现之前的话。
如果不能兑现，以后等自己又了工作有了时间有了能力有了经济条件，再认认真真的养狗狗吧。
毕竟在自己还不能独立的情况下，养狗最大的任务还是在父母身上，狗狗可能会随地大小便，会破坏家里的任何东西等等的，这些都必须要真正爱狗的人才能忍受。
怎么才能排除网络游戏的干扰，把心收到学习上，怎么才能集中精神
首先宜提高网瘾对自身成长及家庭危害的认识，深刻理解戒除网瘾的必要性,同时树立积极的人生奋斗目标,以便能有足够的动力,来努力坚持提高意志力,去坚决克制网瘾等等.具体措施方面 你可以试试这个方法：坚持长期用钢笔楷书反复抄写有助于戒除网瘾，激励自己奋发向上，积极主动学习工作，生活等的名言警句（例如下述笔者整理的部份论述网瘾危害，及激励人们提高意志力，奋发进取等内容）。
因为虽然网瘾的病因很多，但相当部分网瘾的病因，一方面在于网瘾病人缺乏网瘾对自身成长及家庭危害的认识，或及缺少奋发进取的精神思想，从而缺乏克制网瘾的自觉性；另一方面也缺乏克制网瘾的意志力。
而从科学记忆规律等来看，长期坚持反复抄写，有助于病人牢记这些名言警句，时时提醒自己抵制网瘾诱惑等等。
当然前提是网瘾患者应该尽量理解网瘾对其自身成长及家庭危害的认识，以及理解这些名言警句的意义，提高意志力等对其未来成长的好处等。
若患者自己不能理解，则需要家长等为其解释清楚这些名言警句的意义等等，尽量争取让病人理解；若家长自已学识不够，难以解说清楚的话，也是可以请求较有学识的老师，邻居等等的帮忙。
另一方面，楷书书法要写好的的话，一般需要克制急躁心理，慢慢书写；而且长期坚持反复抄写，本身也是一种锻练意志力,离开网络的过程,这就可能有助于提高耐心，意志力等等。
况且传统上也认为书法有助于修心养性。
因此或许还可抄写一些古典诗词等等，这样既可让人有事可做，不再过多地因为无聊而去上网等，又能进一步陶冶情操，以求提高病人的心性修养，有助于病人克制网瘾，积极主动学习，工作，生活等等。
当然，上述方法不太可能对所有网瘾病人都有效果,前期或许也需要家长,朋友们来监督鼓励坚持实行此方案。
不过就笔者自已初步的实践验证看，确是克制住了一些惰性，不再过多沉迷网络小说，影视等，而能抽出更多时间去查看资料，多写了几篇文章。
只在辛苦之余才休息玩乐一下，以便劳逸结合。
同时此方案在网上也被很多位网瘾患者采纳试行了；而试行结果据一些网瘾患者反应：效果还是不错的。
因此或许还是值得大家一试的低成本网瘾戒除方法，尤其是其他方法成本过高或没有效果时，更可试试此方法。
而有兴趣试行一下此方法的朋友，则也还请到下述方案详文下面,回复评论一下实践效果，以便笔者根据更多人的实践效果视机改进方案或另想他法。
至于方法全文及更具体的细节内容则请到查看。
有助于戒除网瘾的名言警句：网瘾害已又害人。
劳逸结合是正理，只逸不劳没前途，只劳不逸伤身体。
将生命的每一刻都花在对自己最有意义，好处的事情上，只有这样的生活，才能建立自信，自尊，带来自我实现，满足和快乐。
要想自由，必须先有自我，要有自我，必先自主，要有自主，必先自制。
业精于勤而荒于嬉；虽然克制网瘾诱惑等等，开始可能很难；但只要不断努力，不管看上去多难，总会变得容易。
真正的失败只有一种，那就是不再努力。
因而必须努力坚持提高自己“自制”和“鞭策”自己的能力，去战胜天生的“惰性”和“玩性”，坚持做好应做之事：如学习，工作，劳动等等。
只有能克制自己，抵制诱惑，追求更远大目标的人，将来才能取得更多的成功。
不论一个人积累了多丰富的名言警句，也不论他的见解有多高，假使不能利用每一个确定的机会去行动，他的性格终不能受到更好的影响，空有美好意图，也只造成苦境罢了 加油，相信你能行
不努力的人名言警句
1.不闻闻闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之，学至于行而止矣—荀况 2.业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。
——韩愈 3.世上无难事，只要肯攀登。
—— 4.聪明出于勤奋，天才在于积累。
——华罗庚 5.天才是不足恃的，聪明是不可靠的，要想顺手拣来的伟大科学发明是不可想象的。
——华罗庚 6.对搞科学的人来说，勤奋就是成功之母!——茅以升 7.勤奋就是成功之母。
——茅以升 8.努力学习，勤奋工作，让青春更加光彩。
——王光美 9.人类要在竞争中生存，便要奋斗。
——孙中山 10.时间是个常数，但也是个变数。
勤奋的人无穷多，懒惰的人无穷少。
——字严 11.形成天才的决定因素应该是勤奋。
…有几分勤学苦练是成正比例的。
——郭沫若 12.什么是天才!我想，天才就是勤奋的结果。
——郭沫若 13.天才这个字本来含意极其暖昧，它的定义，决不是所谓“生而知之，不学而能” 的。
天地间生而知之的人没有。
不学而能的人也没有。
天才多半由于努力养成。
天才多半由于细心养成。
——郭沫若 14.哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫，都用在工作上的。
——鲁迅 15.在学习上做一眼勤、手勤、脑勤，就可以成为有学问的人。
——吴晗 16.在天才和勤奋两者之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她是几乎世界上一切成就的催产婆。
——爱因斯坦 17.精神的浩瀚、想象的活跃、心灵的勤奋：就是天才。
——狄德罗 18.“天才就是勤奋”，曾经有人这样说过。
如果这话不完全正确，那至少在很大程度上是正确的。
——李卜克内西 19.所谓天才人物指的就是具有毅力的人、勤奋的人、入迷的人和忘我的人。
——萧伯纳 20.聪明的资质、内在的干劲、勤奋的工作态度和坚韧不拔的精神。
这些都是科学研究成功所需的其它条件。
——贝弗里奇 21.天才就是无止境刻苦勤奋的能力。
——卡莱尔 22.发明是百分之一的聪明加百分之九十九的勤奋。
——爱迪生 23.任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。
——罗丹 2.没有任何动物比蚂蚁更勤奋，然而它却最沉默寡言。
——富兰克林 25.天才就是最强有力的牛，他们一刻不停地一天工作十八小时。
——勒南 26.懒惰等于将一个人活埋。
——泰勒 27.不存在没有热情的智能，也不存在没有知能的热情，如果没有勤奋，也不存在热情与才能的结合。
——约瑟夫 28.没有人会因学问而成为智者。
学问或许能由勤奋得来，而机智与智慧却有懒于天赋。
——约翰·塞尔登 29.没有加倍的勤奋，就既没有才能，也没有天才。
——门捷列夫 30.天才出于勤奋。
——高尔基 31.灵感，是由于顽强的劳动而获得的奖赏。
——列宾 32.天才与凡人只有一步之隔，这一步就是勤奋。
——佚名 33.不经历风雨，怎能见彩虹。
——《真心英雄》 34.天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。
——爱迪生 35.闲暇是霓裳，不宜常穿用。
——阿农 36.我未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好;良好的品格，优良的习惯， 坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。
——富兰克林 37.国家之前进在于人人勤奋、奋发、向上，正如国家之衰落由于人人懒惰、自私、堕落。
——斯马尔兹 38.所谓天才人物，指的就是具有毅力的人，勤奋的人，入迷的人和忘我的人。
——木村久一 39.要意志坚强，要勤奋，要探索，要发现，而且永不屈服，珍惜在我们前进道路上降临的善，忍受我们之中和周围的恶，并下决心去消除它。
——赫胥黎 40.子女中那种得不到遗产继承权的幼子，常常会通过自身奋斗获得好的发展。
而坐享其成者，却很少能成大业。
——培根 41为了成功地生活，少年人必须学习自立，铲除埋伏各处的障碍，在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。
——戴尔·卡耐基 42.所谓天才，就是努力的力量。
——德怀特 43.没有加倍的勤奋，就既没有才能，也没有天才。
——门捷列夫 44.手懒的要受贫穷;手勤的，得到富足。
——《圣经》 45.称赞削弱了勤勉。
—塞缪尔·约翰逊 46.我们越是忙越能强烈地感到我们是活着，越能意识到我们生命的存在。
—康德 47.一个勤奋的人虽然会因为他的勤奋而损害到他的见地或者精神上的清新与创意，但是他依然会受到褒奖。
——尼采 48.懒惰和贫穷永远是丢脸的，所以每个人都会尽最大努力去对别人隐瞒财产，对自己隐瞒懒惰——塞缪尔·约翰逊 49.攀登顶峰，这种奋斗的本身就足以充实人的心。
人们必须相信，垒山不止就是幸福。
——加缪 50.谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。
——莫扎特 51.人生是一座可以采掘开拓的金矿，但总是因为人们的勤奋程度不同，给予人们的回报也不相同。
——网络收集 52.有事业的峰峦上，有汗水的溪流飞淌;在智慧的珍珠里，有勤奋的心血闪光。
——网络收集 53.勤劳征服一切。
——网络收集 54.智慧源于勤奋，伟大出自平凡。
——网络收集 55.勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟。
——网络收集 56.闲散如酸醋，会软化精神的钙质;勤奋像火炬，能燃起智慧的火焰。
—网络收集 57.勤奋者废寝忘食，懒惰人总没有时间。
——网络收集 58.勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。
——网络收集 59.做一个积极主动的人，最重要的是奋斗心，热爱生命，勤奋实干，开放进取。
——网络收集 60.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
——网络收集 61.哪儿有勤奋，哪儿就有成功。
——谚语 62.常用的钥匙最光亮。
——英国谚语 63.休息休息，脑子生锈。
—德国谚语 64.上帝保佑起得早的人。
——西班牙谚语
给只想索取、不愿付出努力的人一句名言警句
1、我知道一件事，你们当中惟一真正快乐的，是那些没法去服务人群，自己发现如何服务的人。
——史威焚 2、像蜡烛为人照明那样，有一分热，发一分光，忠诚而踏实地为人类伟大事业贡献自己的力量。
——法拉第 3、生命的多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。
——裴多菲 4、绿叶丝毫不嫉妒花朵，而且为花朵的美丽勤垦地工作着。
——佚名 5、贤者不悲其身之死，而忧其国之衰。
——苏洵 6、但得众生皆得饱，不辞羸病卧残职。
——李纲 7、不是每一个都要站在第一线上的，各人应该做自己份内的工作。
——赫尔岑 8、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休，一息尚存须努力，留作青年为范畴。
——吴玉章 9、想想你的母亲，她对人生要求该多么微小，可是，落在她头上的又是怎样的一种命运? ——屠格涅夫 10、一个人总得慷慨一点，才配受人感谢。
——托马斯·哈代 11、点燃了的火炬不是为了火炬本身，就像我们的美德应该超过自己照亮别人。
——莎士比亚 12、肥皂一经使用，便会逐渐溶化，甚至消失殆尽，但在这之间，却能使被洗物尽涤肮脏。
如果有在水中不溶化的肥皂，才是无用处的东西。
不知自我牺牲，以裨益社会，而只知吝惜一己之力的人，则宛如不会溶化的肥皂。
——华纳梅格 14、壮士临阵决死哪管些许伤痕，向千年老魔作战，为百代新风斗争。
慷慨掷此身。
——华罗庚 15、真正高宏之人，必能造福于人类。
16、如果人仅仅为自己劳动，也许他能够成为著名的学者，伟大的智者，卓越的诗人。
17、牡丹花好空入目，枣花虽小结实成。
——《增广》 18、你若要为你的意义而欢喜，就必须给这个世界以意义。
19、我觉得，只有人类在由衷的感谢下生出的报效之心，才是地球上最美好的东西。
20、夜把花悄悄地开放了，却让白日去领受谢词。
21、凡可以献上我的全身的事，决不献上一只手。
22、不是每一个都要站在第一线上的，各人应该做自己份内的工作。
23、剜心也不变，砍首也不变!只愿锦绣的山河，还我锦绣的面! 24、世间最庄严的问题是：我能做什么好事? 25、埋在地下的树根使树枝产生果实，却并不要求什么报酬。
26、德行善举是惟一不败的投资。
27、给予比接受更快乐。
28、小草，有时站在大山的头上，默默地，从不炫耀它自己。
29、人的一生，贡献所作所为的意义和价值，比人们的预料更多地取决于心灵的生活。
30、肥皂一经使用，便会逐渐溶化，甚至消失殆尽，但在这之间，却能使被洗物尽涤肮。
31、月儿把她的光明遍照在天上，却留着她的黑斑给它自己。
32、历史把那些为了广大的目标而工作，因而使自己变得高尚的人看作是伟大的人。
33、贝壳虽然死了，却把它的美丽留给了整个世界。
34、尽力做好一件事，实乃人生之首务。
35、应该让别人的生活因为有了你的生存而更加美好。
36、人并非为获取而给予;给予本身即是无与伦比的欢乐。
37、好自夸的人没本事，有本事的人不自夸。
38、生命的多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。
39、点燃了的火炬不是为了火炬本身，就像我们的美德应该超过自己照亮别人。
40、科学是没有国界的，因为它是属于全人类的财富，是照亮世界的火把，但是学者是有国界的，他永远属于他的祖国。
41、有一分热，发一分光。
42、人需要有一颗牺牲自己私利的心。
43、安得万里裘，盖裹周四垠;稳暖皆如我，天下无穷人。
44、我们能尽情享受的，只是施与的快乐。
45、我要做的只是以我微薄的绵力来为真理和正义服务。
46、船锚是不怕埋没自己的。
当人们看不见它的时候，正是它在为人类服务的时候。
47、我被一条牢不可断的索链拴住在自己的国土上，我宁愿要我们的贫穷的、暗淡的世。
48、我知道一件事，你们当中惟一真正快乐的，是那些没法去服务人群。
49、但令身未死，随力报乾坤。
50、我不配做一盏灯，那么就让我做一块木柴吧! ——巴金 51、历史把那些为了广大的目标而工作，因而使自己变得高尚的人看作是伟大的人;经验则把使最大多数人幸福的人称赞为最幸福的人。
——马克思 52、经验显示，成功多因于赤忱，而少出于能力。
胜利者就是把自己身体和灵魂都献给工作的人。
——查尔斯·巴克斯顿
名言警句
不知道你要的是关于什么的名言警句呢
关于珍惜时间的名言警句：1、明日复明日，明日何其多! 2、少壮不努力，老大徒伤悲 3、在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。
必须过真实的生活，过有价值的生活。
——巴甫洛夫 4、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
5、一万年太久，只争朝夕。
—— 6、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。
——莎士比亚 7、不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。
要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。
——朗费罗 8、不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。
——布莱希特 9、当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。
——苏格拉底 10、 敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。
——达尔文 11、成功＝艰苦劳动＋正确的方法＋少说空话。
－－爱因斯坦 12、放弃时间的人，时间也放弃他。
——莎士比亚 13、没有方法能使时钏为我敲已过去了的钟点。
——拜 伦 14、人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。
——巴尔扎克 15、任何节约归根到底是时间的节约。
——马克思 16、时间就是能力等等发展的地盘。
——马克思 17、时间是世界上一切成就的土壤。
时间给空想者痛苦，给创造者幸福。
——麦金西 18、时间是伟大的导师。
——伯 克 19、时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。
——卓别林 20、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。
——赫胥黎 21、忘掉今天的人将被明天忘掉。
——歌 德 22、辛勤的蜜蜂永没有时间的悲哀。
——布莱克 23、在所有的批评中，最伟大、最正确、最天才的是时间。
——别林斯基 24、从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。
——杰弗逊 25、时间是我的财产，我的田亩是时间。
——歌德 26、合理安排时间，就等于节约时间。
——培根 27、春光不自留，莫怪东风恶。
——莎士比亚 28、抛弃今天的人，不会有明天；而昨天，不过是行去流水。
——约翰· 洛克 29、抛弃时间的人，时间也抛弃他。
——莎士比亚 30、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。
——马克思 31、利用时间是一个极其高级的规律。
——恩格斯 32、合理安排时间，就等于节约时间。
——培根 33、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。
——歌德 34、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
——裴斯泰洛齐 关于勤奋学习的名言警句：业精于勤，荒于嬉。
——韩愈 应当随时学习，学习一切；应该集中全力，以求知道得更多，知道一切。
——高尔在 学问是苦根上长出来的甜果。
——李嘉图 要知天下事，须读古人书。
——冯梦龙 不知则问，不能则学。
——董仲舒 不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
——荀况 锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
——荀况 提出一个问题，往往比解决一个问题更重要。
——爱因斯坦 读书百遍，其义自见。
——陈遇 读书破万卷，下笔如有神。
——杜甫 读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。
——歌德 喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。
—— 孟德斯鸠 地不耕种，再肥沃也长不出果实；人不学习，再聪明也目不识丁。
—— 西塞罗 虚心使人进步，骄傲使人落后，我们应当永远记住这个真理。
—— 天才是百分之一的灵感加百分之九十九的勤奋。
——爱迪生 我喜欢读书，喜欢认识人，了解人。
多读书，多认识人，多了解人，会扩大你的眼界，会使你变得善良些、纯洁些，或者对别人有用些。
——巴金 一本新书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。
——海伦•凯勒 历史使人明智，诗歌使人聪慧，数学使人精确，哲学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑使人善辩。
——培根 时间应分配得精密，使每年、每月、每天和每小时都有它的特殊任务。
——笛卡尔 满意的话请选满意答案哦o(∩_∩)o 哈哈
劳动创造人生主题班会怎么搞，帮我把主持人串讲词也搞一下，谢谢
这是我自己做的，希望能帮到你。
有些不足，请原谅。
后面有点乱，麻烦你自己修改一下喽。
“好习惯成就美好未来 ”主题班会简案 高\\\/（\\\/）班 {教学目标目}1充分意识到好习惯对成长的重要作用，提高培养好习惯的自觉性。
2让学生能辨识好习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制能力。
{教学思路} 选取学生日常生活中的真实故事，编排成节目，让学生自己教育自己，促进学生养成良好的行为习惯、生活习惯和学习习惯，使学生认识养成教育的重要性和必要性，从小养成良好的道德意识和各种文明习惯。
{教学形式}讨论、表演、抢答 {教学准备} 布置学生做好准备，编排相声小品，调查统计。
{主持人} 甲， 乙， 丙， {教学过程} 第一节：引入 主持人甲：踏着欢乐的节拍， 主持人乙：踏入文明的高中时代。
丙：做个文明的一中人， 甲：那是我们共同的心愿。
乙：文明人要有良好的行为， 丙：文明人要有良好的习惯。
甲：做到这一些，需要克服很多困难， 乙：做到这一些，养成教育是关键。
合：老师、同学们，下午好
“好习惯成就美好未来 习惯造就性格，性格决定命运
”，高\\\/（\\\/）班主题班会现在开始。
让我们以热烈的掌声欢迎到场的老师。
甲：文明礼貌的良好习惯是一个人美好内心世界的自然流露，是一个人成熟的标志。
乙：养成教育不仅是学校德育工作的重头戏，也是与我们每个学生身心发展至关重要的一件大事。
丙：讲文明，讲礼貌，都是良好的行为习惯，习惯伴随我们成长。
乙： 奥格`曼狄诺曾说过：“事实上，成功与失败的最大分别，来自不同的习惯。
好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。
” 丙：从这句话我们可知习惯的重要，但我们都知道习惯是一种长期形成的思惟方式、处事态度。
习惯是由一再重复的思想各行为形成的。
习惯具有很强的惯性，像轮子的转动一样。
人们往往会不自觉的启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。
习惯的力量----不经意间会影响人的一生。
甲： 是的， 成功和失败，都源于你所养成的习惯。
既然习惯如此重要，那如何养成好的习惯呢
乙：人们常说：“要改正错误，先要发现错误。
”那接下来请同学们欣赏一段小品，同学们需要找出小品中表现出来的好习惯与坏习惯。
甲：请欣赏。
丙：请同学上台表演。
第二节：同学互动 甲：谢谢同学们精彩的表演。
乙：通过观看小品，请同学们谈谈你们在小品中发现了什么好习惯与坏习惯。
丙：（点同学发表意见，并做简单评价） 甲：习惯造就性格，性格决定命运
那么，有哪位同学愿意谈谈你们在生活中与本小品有哪些相似之处 乙：（点同学发表意见，并做简单评价） 丙：同学们都说出了小品中的好习惯和坏习惯。
其实每个人的身上都有好的习惯，就看同学们有没有用心去观察，用心去体会，看一个人不仅要看他的缺点也要看他的优点，毕竟每个人都有自己的闪光点，那么我们就请几位同学说一说自身有哪些好的习惯吧。
（点名让同学说好习惯） 甲：俗话说：“人无完人，金无足赤。
”同学们不要怕将自己的坏习惯暴露出来，其实只要我们能认识自己的坏习惯并努力去改掉它才是最棒的，希望同学们踊跃发言，让我们和你一起分享你的习惯。
（点名发言） 第三节：习惯小名言 乙：法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。
”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都是良好行为的长期坚持，养成习惯，形成自然。
“好习惯，益终身” ，行为习惯对一个人的素质起着决定性的作用，对我们高中生来讲，尤为重要。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。
丙：我们中华民族自古就拥有良好的习惯的，我们的祖先给我们留下了很多宝贵的名言，使我们受益匪浅。
接下来请老师告诉我们几个关于习惯的小名言。
甲：老师已告诉了我们一些习惯小名言，那同学们是否还知道一些。
丙：生活中，一个好的习惯是很难形成，因为五彩缤纷的世界，充满着极强的诱惑力，它总是使一些毅志力溥弱或者贪得无厌的人，不断改变主意；不断地放弃和选择；不断地为自己确定新的目标。
甲：今天我们学习了不少名言警句，希望同学们选择适合自己的作为座右铭时时鞭策着自己改掉那些坏习惯。
第四节：班级小调查 乙：播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
可见 习惯可以决定命运。
接下来我们以小组形式进行讨论：我们在生活中的好习惯与坏习惯。
丙：通过同学们的讨论一定总结了不少，请总结。
结束语： 甲：我们是朝气蓬勃的高中生，我们把好习惯当作营养，勇敢的走向属于我们的舞台，终有一天，我们会看到挥舞的荧光棒，是不是
（学生答） 乙： 丙：生活中，一个好的习惯是很难形成，因为五彩缤纷的世界，充满着极强的诱惑力，它总是使一些毅志力溥弱或者贪得无厌的人，不断改变主意；不断地放弃和选择；不断地为自己确定新的目标。
甲： 中国古代著名的思想家、教育家孔子有句名言 “少时若成性，习惯成自然”就强调了好习惯对一个人成长的重要性。
中国著名教育家叶圣陶的名言：“教育是什么
就单方面讲，只须一句话，就是要养成良好的习惯。
”不但强调了养成良好习惯的重要性，更是明白的讲出了教育的真谛。
如何克制自己的惰性
不断努力、奋斗
你或许可以试试这个方法： 坚持长期使用楷书反复抄写有助于克制惰性,激励自己奋发向上，积极主动学习工作，生活等的名言警句（例如下述笔者整理的部份激励人们提高自我控制，奋发进取意志力等内容）。
因为虽然惰性的原因很多，但相当部分惰性的原因，一方面在于个人缺乏惰性对自身成长及家庭危害的认识，或及缺少奋发进取的精神，思想，理想，从而缺乏克制惰性的自觉性；另一方面也缺乏克制惰性的意志力。
而从科学记忆规律等来看，长期坚持反复抄写，有助于病人牢记这些名言警句，时时提醒自己抵制惰性等等。
当然前提是有惰性的人应该尽量理解惰性对其自身成长及家庭危害的认识，以及理解这些名言警句的意义，提高意志力及积极主动精神等对其未来成长的好处等。
若自己不能理解，则需要家长等为其解释清楚这些名言警句的意义等等，尽量争取让人理解；若家长自已学识不够，难以解说清楚的话，也是可以请求较有学识的老师，邻居等等的帮忙。
另一方面，楷书书法要写好的的话，一般需要克制急躁心理，慢慢书写；而且长期坚持反复抄写，本身也是一种克制惰性，锻炼意志力的过程,这就可能有助于提高耐心，意志力等等。
况且传统上也认为书法有助于修心养性。
因此或许还可抄写一些古典诗词等等，这样既可让人有事可做，又能进一步陶冶情操，以求提高人的心性修养，有助于病人克制惰性，积极主动学习，工作，生活等等。
就笔者自已初步的实践验证看，确是克制住了一些惰性，不再过多沉迷网络小说，影视，游戏等，而能抽出更多时间去查看资料，写文章，做其他要事等等。
只在辛苦之余才休息玩乐一下，以便劳逸结合。
同时此方案在网上也被多位网友采纳试行了；而试行结果据部份求助者反应：效果还是有的。
当然，上述方法不太可能对所有人都有效果,前期也需要家长,朋友们来监督鼓励坚持实行此方案。
逐步养成坚强的自我控制能力，克制惰性，积极主动去做其他应做之事的习惯，那么惰性或许就能戒除了。
因此这或许还是值得大家一试的惰性戒除方法，尤其是其他方法成本过高或没有效果时，更可试试此方法。
至于方法细节方面，笔者觉得抄写的主要内容宜精简一些，不要太多，以便病人反复抄写牢记；同时每次抄写时间不必太长（但起码应该完整抄写1遍以上），贵在长期坚持，每天抄写几次。
而每次抄写完之后，可以这些名言为激励，去做其他要事，不要再沉迷于上网娱乐；而当激励作用过头，又沉迷于娱乐时，可以靠家人，朋友的帮助，重新去抄写，及之后去做其他要事。
这样循环进行，逐步养成坚强的自我控制能力习惯。
不过若是长期坚持，见效之后，或可改为一天一遍来维持记忆效果，防止惰性复发等。
有助于戒除惰性的名言警句：克制惰性，多做事，少享受，要事优先。
要想自由，必须先有自我，要有自我，必先自主，要有自主，必先自制。
业精于勤而荒于嬉；虽然克制惰性等不良习性；开始可能很难，但只要不断努力，不管看上去多难，总会变得容易。
真正的失败只有一种，那就是不再努力。
因而必须努力坚持提高自己“自制”和“鞭策”自己的能力，去战胜天生的“惰性”和“玩性”，坚持做好应该去做的事情：如学习，工作，劳动，体育锻炼等等。
只有能克制自己，抵制诱惑，追求更远大目标的人，将来才能取得更多的成功。
将生命的大部分时间都花在对自己人生最有意义，好处的事情上；同时优先做好做完对自己近期最有意义好处的事情；之后才将小部份时间用于对自己近期及人生只有次要意义好处的事情。
只有这样的生活，才能建立自信，自尊，带来自我实现，满足和快乐。
劳逸结合是正理，只劳不逸伤身心，只逸不劳没前途。
不论一个人积累了多丰富的名言警句，也不论他的见解有多高，假使不能利用每一个确定的机会去行动，他的性格终不能受到更好的影响，空有美好意图，也只造成苦境罢了。
