读书的好处有哪些 举例
高尔基先生：“书籍是人类进阶梯.”书还能带给你许多重要的.多读书,可以让你有许多的写作灵感.可以让你在写作文的方法上用的更好.在写作的时候,我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理.让别人觉得你更富有文采,美感.多读书,可以让你全身都有礼节.俗话说：“第一印象最重要.”从你留给别人的第一印象中,就可以让别人看出你是什么样的人.所以多读书可以让人感觉你知书答礼,颇有风度.多读书,可以让你多增加一些课外知识.培根先生说过：“知识就是力量.”不错,多读书,增长了课外知识,可以让你感到浑身充满了一股力量.这种力量可以激励着你不断地前进,不断地成长.从书中,你往往可以发现自己身上的不足之处,使你不断地改正错误,摆正自己前进的方向.所以,书也是我们的良师益友.多读书,可以让你变聪明,变得有智慧去战胜对手.书让你变得更聪明,你就可以勇敢地面对困难.让你用自己的方法来解决这个问题.这样,你又向你自己的人生道路上迈出了一步.多读书,也能使你的心情便得快乐.读书也是一种休闲,一种娱乐的方式.读书可以调节身体的血管流动,使你身心健康.所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情.用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的.读书能陶冶人的情操,给人知识和智慧.所以,我们应该多读书,为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础!读书的好处 古人云：“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉.”可见,古人对读书的情有独钟.其实,对于任何人而言,读书最大的好处在于：它让求知的人从中获知,让无知的人变得有知.读史蒂芬?霍金的《时间简史》和《果壳中的宇宙》,畅游在粒子、生命和星体的处境中,感受智慧的光泽,犹如攀登高山一样,瞬间眼前呈现出仿佛九叠画屏般的开阔视野.于是,便像李白在诗中所写到的“庐山秀出南斗旁,屏风九叠云锦张,影落明湖青黛光”.对于坎坷曲折的人生道路而言,读书便是最佳的润滑剂.面对苦难,我们苦闷、彷徨、悲伤、绝望,甚至我们低下了曾经高贵骄傲的头.然而我们可否想到过书籍可以给予我们希望和勇气,将慰藉缓缓注入我们干枯的心田,使黑暗的天空再现光芒?读罗曼?罗兰创作、傅雷先生翻译的《名人传》,让我们从伟人的生涯中汲取生存的力量和战斗的勇气,更让我们明白：唯有真实的苦难,才能驱除罗曼谛克式幻想的苦难；唯有克服苦难的悲剧,才能帮助我们担当起命运的磨难.读海伦?凯勒一个个真实而感人肺腑的故事,感受遭受不济命运的人所具备的自强不息和从容豁达,从而让我们在并非一帆风顺的人生道路上越走越勇,做命运真正的主宰者.在书籍的带领下,我们不断磨炼自己的意志,而我们的心灵也将渐渐充实成熟.读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽,过滤出一股沁人心脾的灵新之气,甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围.读陶渊明的《饮酒》诗,体会“结庐在人境,而无车马喧”那种置身闹市却人静如深潭的境界,感悟作者高深、清高背后所具有的定力和毅力；读世界经典名著《巴黎圣母院》,让我们看到如此丑陋的卡西莫多却能够拥有善良美丽的心灵、淳朴真诚的品质、平静从容的气质和不卑不亢的风度,他的内心在时间的见证下折射出耀人的光彩,使我们在寻觅美的真谛的同时去追求心灵的高尚与纯洁.读王蒙的《宽容的哲学》、林语堂的《生活的艺术》以及古人流传于世的名言警句,这些都能使我们拥有诚实舍弃虚伪,拥有充实舍弃空虚,拥有踏实舍弃浮躁,平静而坦然地度过每一个晨曦每一个黄昏.提高修养 增长知识 开阔视野 愉悦思维 陶冶情操.
怎样才能让自己坚持学习
高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。
”书还能带给你许多重要的好处。
对于坎坷曲折的人生道路而言，读书便是最佳的润滑剂。
面对苦难，我们苦闷、彷徨、悲伤、绝望，甚至我们低下了曾经高贵骄傲的头。
然而我们可否想到过书籍可以给予我们希望和勇气，将慰藉缓缓注入我们干枯的心田，使黑暗的天空再现光芒
多读书，可以让你觉得有许多的写作灵感。
可以让你在写作文的方法上用的更好。
在写作的时候，我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。
让别人觉得你更富有文采，美感。
多读书，可以让你全身都有礼节。
俗话说：“第一印象最重要。
”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。
所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。
多读书，可以让你多增加一些课外知识。
培根先生说过：“知识就是力量。
”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。
这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。
从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。
所以，书也是我们的良师益友。
多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。
书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。
让你用自己的方法来解决这个问题。
这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。
多读书，也能使你的心情便得快乐。
读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。
读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。
所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。
用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。
读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。
读王蒙的《宽容的哲学》、林语堂的《生活的艺术》以及古人流传于世的名言警句，这些都能使我们拥有诚实舍弃虚伪，拥有充实舍弃空虚，拥有踏实舍弃浮躁，平静而坦然地度过每一个晨曦每一个黄昏。
所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础
没有快乐感而是疲惫感
记得曾经有一个广告，一个女人劳累了一天下班回家，一进门就瘫坐在沙发上，累得什么也不想做，连出去玩也没兴趣。
于是她去洗了个澡，洗去一天的劳累。
澡洗完了，女人整个人都变得精神了，重新焕发了光彩与活力，兴高采烈地和朋友一起出去K歌了。
这原本是一个洗护产品的广告，意在表明使用了该产品以后，就会去除疲劳，重新注入活力。
抛开产品的效果不谈，这并不是我们讨论的范围。
一个人从疲劳到精神只在一瞬间，洗个澡就完全不同了。
洗护产品只是洗去了人身上的尘土，但真正让人变得轻松愉悦的，是心情
在沐浴后，身体变得清爽了，心情也变得放松了，活力自然就回来了。
这个广告引起了很多人的共鸣，因为很多人都是其中的一员——被各种事情折磨得身心疲惫。
这并不是心理上的疲劳，而是确实存在的生理疲劳。
约瑟夫·巴尔马克博士曾经在《心理学学报》上发表了一篇报告，提及了他的一个实验发现。
他对一组学生进行了测试，这些学生对测试完全没有一点兴趣。
结果，他们感到疲惫，睡意沉沉，继而还觉得头疼、眼睛疼。
巴尔马克博士马上对这些学生进行了新陈代谢的检查，结果表明，他们的血压和体内的氧气都很快地消耗掉了。
于是他又让学生们做一些自己喜欢做的事情，再去检查他们的新陈代谢。
结果，他们的新陈代谢立刻加快了。
由此可见，心理上的疲劳确实会引发生理上的疲劳，这并非我们“装”出来的。
大多数对工作感到疲劳的人，都对自己的工作内容不感兴趣。
在工作时只是应付差事，看着时钟计算下班时间，还有的人在早上没进办公室之前就想“几点才能下班”。
有这种心态，快乐如何会来
哥伦比亚大学的学者爱德华·桑代克曾经让年轻人坚持一个礼拜不睡觉，去做他们最喜欢做的事。
在经过多次调查后，他发现：“厌倦是工作能力降低的真正原因。
”研究还发现，真正的脑力工作并不会使人体感到疲倦，那更多地来自心理，也就是我们常说的“累心”。
我相信你一定会有这样的经历，从早上进办公室就被各种事情打扰，一会儿被老板叫去开会，一会儿有同事找你商量事情，一会儿又有客户的电话打进来。
你一整天都被琐碎的事情缠身，该做的事情一样没做，连拜访任务也取消了。
尽管这一天你并没有作出任何实质性的事情，但回到家后却感到分外疲惫，倒在床上连动都不想动。
而第二天，你回到公司，由于昨天繁杂的事情都处理得差不多了，你可以安下心来完成一整件事。
从上午到下班，你都埋头工作，连日来积压的事务都被你一次搞定。
这一天，你做的事情当真不少，可是下班的时候却神清气爽，精神抖擞。
这更证明我们的劳累来自对工作的兴趣。
要赶走疲劳，还要从心理入手。
我有一个同事，她的职务是打字员。
每天就负责敲文件，录入资料。
她几乎每天都要在电脑面前坐足8小时，手指不停地敲字。
有时我看到她在打字，都会替她感到乏味。
可是她自己却不觉得，反而做得很开心，出来进去还哼着歌，快乐得像只小鸟。
“要是我肯定早就烦了。
真佩服你，你真有耐性。
”我赞叹着。
“没办法，这是我的工作。
如果不能改变工作内容，那么就只能改变自己了。
”她笑着说。
这句话颇有些名言的劲头，于是我又向她请教：“怎么改变
说说你是怎么让自己在如此单调乏味的工作中快乐起来的
”“我有个工作表，”她拿起一个小本子，上面密密麻麻地记了好多数字，“这上面的数字是我的工作量。
每隔一段时间，我就会在本子上记下我打了多少个字，然后和前一天比比，快了或慢了多少。
这种记录会让我很有成就感和满足感，工作起来也更有动力和兴趣。
”原来如此。
她的方法在心理学上属于一种自我激励，即激发自己的潜在能量，完成看似困难或不可完成的任务。
不要小看潜能量，它的力量是有意识力量的3万倍。
我们的大脑在兴奋时，只有10%到15%的细胞在工作，可以储存多达10个信号，而留在记忆中的却只有少部分。
正常人的阅读速度为每小时30页到40页，经过训练的人却能达到每小时300页。
美国著名心理学家W.詹姆斯发现，一个人的能力在平时的表现和经过激励后的表现相比几乎相差一倍。
这是因为经过激励后，你的心理动力会加大，积极性会大幅度提高；而若得不到激励，心理动力就小，积极性就低。
积极性的发挥，一般认为取决于两个因素：一是能力，二是动力。
而且能力的发挥在很大程度上取决于动力。
激发你的动机，使你有一股内在动力，就能达到推动自己的行动，使它朝向预定的目标加速前进。
自我激励对每个人都很重要，因为它随时随地可以发生，不受人物、环境的局限。
你有三个方法可以提升对工作的兴趣，赶走疲惫。
1.给自己的爱好留一点时间做自己喜欢的事情可以有效地提升积极性和热情。
每天花一点时间在自己最喜欢的兴趣上，即使只有十几分钟也好。
这会让你更容易找回对工作的热情，也易于培养积极的情绪。
2.写下让你感到高兴或满意的事情每天至少写下3件好事情。
这里指的不是你今天又接到一笔多大的生意，而是当你已经付出百分之百的努力，即使最后没有成功，也应该写下来鼓励自己。
3.如实填写工作进度你应该有一份工作进度表，这不只是对工作负责，也是对自己的督促。
当看到那些工作都被你做完时，心中便会升起一股成就感。
它会带动你前进，提升你对工作的兴趣。
超经典外国名言有翻译
右手指的触弦发力和控制 吉他界流传一句名言：左手是技术、右手是艺术。
’那么把右手技巧称作是“艺术的创造”也不能算过份吧我们大多弹吉他的人为了创造出优美动人的音色。
极其穿透力的音响而为此付出了艰辛的劳动。
成功固然可喜，但有些朋友却由于“困”在右手技术的突破上而无法继续前进、浪费了很多宝贵时间，影响了学习吉他的进程和热情。
下面我给大家介绍一下我自己学习的一点经验，供同志们学习时参考。
右手技巧包括的方面很多，如靠弦弹法、不靠弦弹法，手指触弦的部位、触弦的深度、发力点的控制、力量练习、速度练习等等。
这些技巧就靠我们平时一点点地积累，最后突破成为自己的素质。
这个过程我们称它为练习过程，练习过程中的方法程序，以及对这些技巧的认识都将直接影响到我们学习成绩的优劣。
这些技巧的弹奏姿势、各类教材都有详尽的说明，我在这里就不多加介绍。
我要给大家介绍的是右手技巧的深入即右手指的触弦、发力和控制。
第一、控制你的右手简单地说右手的作用就是使弦振动。
也就是说右手可以控制弦的振动幅度、振动方向。
振动幅度和振动方向又包涵着千差万别的音色变化。
所以说控制右手就是控制音色的变化。
初学阶段在弄清了右手的各种弹法（教材上注明：靠弦或不靠弦奏法）之后，更重要地是认真仔细地体会各种弹法之间的区别和联系，比如：用不靠弦奏法能否奏出靠弦奏法的音色或者类似的音色等。
初学者或大多数自学者容易忽视这一点，根本不知各种弹法之间的区别。
各种弹法奏出来的效果、音色一模一样，结果等到中级阶段，甚至是高级阶段以后才发现自己奏法上的严重错误，于是反过头来重新学习，造成了浪费。
右手指控制的习惯的养成，要求平时练习时多加注意、逐渐将有意识转变为无意识，要用思考的眼光去对待各种奏法。
第二、右手的发力要使弦振动就需要力量。
这种力量来自那里才是最科学、最合理、最有效的呢
我们所倡导的是塞戈维亚的演赛方法，即发力点在右手的指头市（第一关节为主，其他关节附促发力）我们通过做手指运动实验可以发现，这种组合力有着动作幅度小、爆发力强、弹性好的特点。
用手腕的腕部发力弹弦是不正确的。
因为腕部发力会造成手指无法稳定，触弦、弹弦的把握性差。
这不是说手腕不用力，手腕的力量主要是用来控制手的整体方向。
有的人弹琴右手很累、很紧张。
除了发力点不对之外、恐怕就是没有学会“放松”。
放松也同样是一种劳动，它要通过训练才能获得。
所谓放松主要是指手指在不弹“弦时”和“弹”过弦之后，整个右手臂的用力点应在肘部接触琴的那一位置上，其他部分均不应有紧张和用力的感觉。
（这里的“弹”弦的弹我们应弄清楚，琴的振动绝大部分是右手的爆发力而获得的，这个弹就指这一瞬间的爆发力）。
很多教材上都注明了“放松”的方法，我们应该针对自己的特点作以仔细地体会，千万不能从一种紧张变成另一种紧张，更不能求以绝对的放松。
每个人的体力、身体条件不一样，“累”因人不同而有不同程度的产生，但随着我们各种练习的不断加强，技术水平的不断提高、肌肉锻炼的不断巩固，这种“累”会越来越减轻。
第三、触弦的部位和深度右手指的触弦部位说法不一。
随着你对各种声音的不断需求，应该掌握用右手指的各部位去弹弦。
一般说来我们将手指端划了四个部分（手掌向下平放：手指的右侧、中侧、左侧、纯指甲），而构成了手指的不同触弦部位。
通常演奏琶音及一些音阶性练习用的最多的是右手指左侧和中侧，位测及分前端和全部，中侧触弦指手指的端部肉垫和指甲并用）这二种触弦法能获得纯正、圆润、丰满、结实、穿透力最好的音响效果、故而用的多一些。
而右侧和纯指甲触弦在弗拉门哥奏法及求得明朗，活泼、渲染力强的效果时用的最多，演奏时只要我们仔细体会一下就会明白。
如何运用才最得当，恰到好处、就需要我们不断地练习、体会。
右手指触弦深浅问题，很难具体回答。
因为同样的深度，同样的力量，不同的人去弹，效果就明显地不一样。
那么这个深浅到底有没有一个可循的原则呢
回答是肯定的。
不论你触弦有多深，首先你要保证弦的正常振动幅度和振动方向；保证手指的灵活与放松。
那么你可N根据自己对音响的要求从而去控制手指触弦的深浅程度。
当然，这其中还要时时刻刻注意到不同深浅程度带来的不同影响，好的要保留，不好的要更正，这就是界线。
第四、右手指力量和速度单就右手而言，琶音是最好的练习。
持续稳定的大力度练习可以增长右手指力量。
练习时要注意音色的变化与控制。
长时间的耐力练习也是很有必要的，不能一练熟就放弃。
琶音练习使右手指的力量牢固、灵活性增加。
练习曲的选择是很重要的。
要选择适合自己这一阶段，能迅速提高你技巧的曲目。
这个尺度不好把握，你可以去请教有经验的教师，或严格按书本练习。
多做适应性练习，就是选择陌生的曲子，要求右手在很短的时间内适应它的变化，而能以标准速度演奏，这对增长右手的速度大有益处。
另外，征可做辅助性练习，如：握健力图，指端快速轮击桌面等，饱之熟能生巧，只要有恒心，提高是很快的。
经过长时间的锻炼，右手的肌肉的适应性会增加。
筋骨会得到一定程度的舒展，此后我们除了求得发展而做更多的练习之外，至少我们也应保持右手的成绩而做巩固性的练习，就是每天必要地选择一些言音或曲子的某一段落进行单独练习。
右手指的速度与力度的增长是有一个较长的过程的，不能操之过急而去做许多盲目无效的徒劳工作，从而影响手指的发展进程。
第五、右手的“境界”经过上面的各种练习之后，右手指端会有一种神秘的力量。
使你弹琴轻松自如，我称这种神秘力量为右手的“境界”。
记得在北京学琴时，魏克老师跟我讲起他的右手奏法的那种境界“我没有党宣右手力量的爆发和右手的疲劳，好像我的手指离弦有一段距离一样，就好比是“气功”，手指在弦上一拂而过，优美的声音就流露出来……。
’沈老师弹琴声音很美，且穿透力极强，同样一把琴，同样一首乐曲在他手中妙不可言。
达到这种“境界”是我们每一个吉他手必须具备服有些人弹琴，音量小、音色单薄没有穿透力。
非但没有使整个琴跟着弦的振动而振动起来，就是弦的振动恐怕也不正确。
一旦遇到这类问题，千万不要惊慌和害怕、应该冷静地找一找自己错在什么地方，然后理智雄改正它。
不犯错误是不可能的，关键是我们应当有好的学习方法和善于发现和纠正自己的错误。
好的学习方法是成功关键之一。
跟一个优秀的吉他教师学琴当然是件大好事，但如果你是自学为主，那一定要多思考、比较；找机会和别人交流；多听演奏家的录音或观摩音乐息多请教高于自己的琴友。
quakejc
帮忙改作文
母爱 母爱是一份香包，把祝福带给子女；母爱是一团炉火，让温暖填满心田；母爱是一段蜡烛，把美好无私奉献……有人说：“母爱是无私的。
”是的，母爱是温暖的太阳，奉献着她的光芒；母爱是辽阔的海洋，袒露着宽广的胸怀；母爱是甜蜜的乳汁，哺育着儿女茁壮地成长。
每当我细品那至深至切的母爱时，我便会情不自禁的想起母亲，想起那张慈祥的面孔，想起她对我的无微不至。
我的母亲是个普普通通的工人，做事兢兢业业她的那双手因为长期劳作的缘故，长出了一层厚厚的茧。
由于父亲的腿受伤了，母亲一个人挑起了一家的重担。
即使这样，母亲也从来没有放松过对我的教育。
记得有一次，我数学考试得了78.5分，这对于一贯成绩良好的我未免是一种沉重的打击，我心里非常难过，走在回家的路上，天空好像都黯然失色，树上的小鸟唧唧喳喳的叫着，似乎在讽刺我一样。
我边走边想：“我考得这么差，回去非得被妈妈狠狠地骂一顿不可
我真不争气”我心情沉重地在家门口来回徘徊，几次抓住门把手想进去，心里又害怕，不敢回家，过了一会儿，我终于鼓足勇气走进家门了。
“妈妈，我今天考砸了
您骂我吧”母亲先看了看试卷，又看了看我，平静地对我说：“过来，看看错的原因是什么
是不会做
还是马虎
”接着，母亲就心平气和的给我讲解了错题，找来了一些类似的例题给我做，并且鼓励我说：“错题不要紧，千万不要灰心，跌到了再爬起来就是生活的强者，只要努力进取，亲恩学习，扬长避短，就会成功
”我听了，眼泪就像断了线的珠子一样落下来。
在妈妈的鼓励和帮助下，我的下一次测验终于取得了优异的成绩。
在母亲的膝上，我获得了我最高尚、最真诚和最远大的理想，但是里面很少有任何金钱。
母亲让我学会了意志坚强。
有一次，妈妈送我去上学，我对妈妈说：“咱们比赛，看谁先到学校
”我飞快的跑着，把妈妈甩到了后边，谁知我一不留神，摔倒在地上，于是我就跪在地上哇哇大哭，等着妈妈来扶我，可妈妈却对我说：“摔倒了，要自己爬起来
”当时我很不高兴，委屈的爬起来。
妈妈见我这副模样，就对我说：“人不能事事都依赖他人，一个人如果不经历挫折，总是一帆风顺，就如同温室里的花朵，经不起风霜雨雪的摧残，很容易被一时的挫折所压垮，你要从小学会坚强，将来才能有出息，有所作为。
” 时间毫不留情地从我手指间溜走，不知不觉中我已经长大了，在我成长的每一寸光阴中，您为我付出了很多很多，别人都说，人的嘴唇能发出的最甜美的字眼，就是“母亲”，最美好的呼喊，就是“妈妈”。
您说，这比山还高比海还深的情谊，我怎么能忘怀
让我们一起来好好珍惜这份最平常而又最神圣的母爱，让我们一起来感谢我们伟大的母亲吧
（你已经写的很好啦，我稍微修改了一下，不知道合不合你的心意）
