周记：一件有意义的事
每当想到这，我得既好笑又后悔，因这件事，我成为人茶余饭话笑谈里主角”
事情经过是这样的，一天放学后，我照例把家门的钥匙放在书包的小袋里，此时我却发现这个小袋破了一个洞，就干脆系上了一根绳子，然后挂在脖子上，一切OK
我便连蹦带跳地回家，一路上，钥匙甩呀甩呀，我一不留神就把钥匙甩到了后背去了。
回到了家，我习惯地往脖子上摸钥匙，没有，钥匙“跑”到哪里去了呢
对
刚才是应该放在包子里吧
我放下了书包，搜索着，钥匙好像是在人间“蒸发”一样，怎么也找不到。
坏啦
我猛然意识到钥匙被我“弄丢”了
因为袋子破了个洞，我想，应该是掉在路上，要不就是放在学校的课桌上，去找找看吧，运气好的话，应该能找到的。
我顾不上多想，拔腿就往学校跑去。
路上，我几乎找遍了所有可能找到钥匙的地方，就是找不到。
于是，我抱着一线希望，来到学校，找遍了走过的走廊、教室，连个钥匙的影子也没有。
我只好失望地回家去。
我边走边想：如果回去碰到爸爸，绝对少不了一顿臭骂。
想着、想着，不知不觉回到了家的门口，竟然和一个人撞了个满怀，抬头一看，是爸爸。
“爸爸。
”我本能的叫了一声，由于心里有愧，我显得有些惊慌失措。
“怎么了
显得一副失魂落魄的样子。
”“没，没什么。
”我还是有些紧张，回答爸爸时显得有些口吃。
“呵呵，没事就好，刚才见你的书包和红领巾放在门口，我还以为你被人劫持了呢
怎么，又上哪儿玩去啦
” 我心里更加紧张，虚汗直冒，突然觉得后背有什么东西弄得我痒痒的，就伸手去抓痒。
“咦，是什么东西
”我把那个“东西”拿下一看，呵
这不就是我找得好苦的钥匙吗
想到刚才为了这钥匙弄得筋疲力尽、担惊受怕，竟然跑到后背去了，想起来又好气又好笑。
“喂
小子，你还不去做作业，在那发什么呆啊
”爸爸见我神色古怪，就问道。
罢了，不如把刚才的事告诉爸爸，反正钥匙已经找到了，不用担心挨扁了呗，想到这，我把刚才所发生的“状况”一五一十告诉了爸爸。
爸爸听了不但不生气，反而带着笑脸说：“我要奖励你一下
”“什么
我没听错吧
是什么奖励呢
”想到爸爸要奖励我，心里美滋滋的。
“等下你就知道了。
你等着瞧吧
”爸爸带着神秘的表情说。
吃晚饭的时候，爸爸把我的故事向全家做了通告，弄得大伙笑开了怀，爷爷说我这是骑驴找不到驴，奶奶说我只顾玩耍，太粗心大意了。
妈妈更是批评我，告诉我，这就是粗心大意的后果，告戒我今后一定要改掉这个毛病，问我对此有没有信心
原来，这就是爸爸说的所谓奖励，虽然我让大家笑得有些不好意思，但是，我明白，大家说我都是为我好，我便信心十足地点了点头。
如何才能保持良好的状态
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。
一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。
那么，如何善于调节和控制自己情绪呢
{ 沧之涛 }的回答 一是意识控制。
当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。
有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。
用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。
自娱自乐，会使你的情绪好转。
三是语言调节。
语言是影响情绪的强有力工具。
如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。
用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
四是环境制约。
环境对情绪有重要的调节和制约作用。
情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。
心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。
情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。
当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。
这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
六是转移。
当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。
打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。
七是宣泄。
遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。
这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。
八是幽默。
幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。
具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。
许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
九是走进大自然。
大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。
登上高山，会顿感心胸开阔。
放眼大海，会有超脱之感。
走进森林，就会觉得一切都那么清新。
这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂 心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。
而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。
至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。
伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。
其实快乐与悲伤只有一丝之距。
{ 沧之涛 }的回答 处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。
大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。
但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。
也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。
负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。
若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。
压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。
心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。
心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。
至于方法，每个人得靠自己寻找。
法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。
相信自己有能力豁出去，海阔天空。
修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。
。
{ 沧之涛 }的回答 成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。
我们要做回情绪的主人，拒绝受控。
情绪并不等同事件。
是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。
我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。
我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。
自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。
所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。
帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。
自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖
以选择勇气为题写一篇不少于500字的作文
“大胆天下去的心寸步”。
这是一句关于勇气的。
名言中也说明了勇气要性。
于是，我常常用它来鼓励自己。
但是，在现实生活中，我似乎失去了我的勇气。
我不敢像其他同学那样做事。
上课时，总有那么一些同学把自己的手举得高高的，期待着老师能叫到自己。
而我，总是没有这个勇气。
担心自己的答案万一错了怎么办。
结果，我发现自己的答案比他们更完整，更好。
如果我拥有这一份勇气。
那么，接受老师微笑和赞许的目光的人就该是我了。
同样没有勇气的例子还有。
记得去春游那次，我和两个同学走到了“巫师的城堡”，好奇心驱使着我想进去看看。
于是，我便怂恿着她们去。
但是，到了门口，听见那恐怖的怪叫，我退缩了。
于是，说要去的是我，临阵脱逃的人也是我，我顿时觉得自己很没用。
如果我有足够的勇气，就可以满足我的好奇心，没有遗憾了。
在生活当中，处处需要勇气。
勇气是一把钥匙，打开我们前进的大门；勇气是一把利斧，清除道路中的荆棘；勇气是一把油纸伞，挡住从天而降的雨点；勇气是一轮明月，让我们把烦恼托付给它；勇气更是一朵未绽放的花，让我们在明天绽放出美丽。
因为勇气，我们才能前进；因为勇气，我们才能成功；因为勇气，我们才能乐观开朗的面对生活。
所以，我要把不该丢失的勇气重新拾回。
我读懂了你600字作文
我读懂了你 向日葵要感谢太阳，因为它读懂了太阳，是太阳给了它；小青蛙要感谢池塘，因为它读懂了池塘，是池塘给了它栖身的场所；雄鹰要感谢蓝天，因为它读懂了蓝天，是蓝天给了它能够展翅飞翔的乐园„„我要感谢您，因为我读懂了您，是您给了我前进的动力
从记事起，我好想就没有得到过您的夸奖，而得到的却总是短短的几个字“你还可以做到更好。
”就是这几个字，像一块巨大的岩石，压得我喘不过气来，因为我不知道什么时候才能换来您的夸奖，那排是一个鼓励的微笑也好。
刚上小学，我的成绩并不是很好，总是考倒数几名。
终于，在一个一年级升二年级时，我进步了五名，当我双手把这张来之不易的进步奖状捧到您面前时，本以为会得到您的夸奖，没想到等来的还是那几个“熟悉”的“冷冰冰”的几个字“你还可以做到更好。
”从那时起，我下定了决心，一定要努力做到最好，只为博得您一句夸奖的话
终于，，通过我的努力，在一张一张的进步奖状后，我终于得到了一张上面印着“优秀学生”的奖状，那奖状在阳光的照耀下，闪着金光，格外的好看，，我一边捧着奖状，一边幻想着您夸我的美景，心里美滋滋的。
到了家，您当时正巧不在家，妈妈看见奖状时，连连称赞我。
终于，一个熟悉的身影走进了家门，我没等您进屋，就拿着奖状跑到您面前说：“爸爸，您看
”当您拿着那张奖状时，嘴里冒出的竟然还是那几个冷冰冰的子：“你还可以做到更好
”当时，我好感觉到自己的心一下子变凉了„„ 我一次一次努力拼搏得到的成绩，换来您的总是那句话，直到现在，我已经是班上的第三名，也不曾得到您的夸奖
终于，那天晚上，我无意间看到墙上那一张张优秀奖状，我恍然大悟
原来，您的那句“名言”一直以来都是激励我前进的动力，正是您的那句“名言”使我取得如此大的进步
我终于读懂了您，我敬爱的父亲
曾几何，你吟诵着“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜“潇潇洒洒迈出了皇宫。
多少人笑你傻，多少人嗔你怪。
我不懂你，不懂皇宫荣华三千，你却为何漂泊山水
殊不知，对你而言，皇宫小小的鸟笼何以束缚你踌躇的心
惟有逍遥于山水，日月星辰为盖，土地树木为床，你才是你，一个真正的。
你，潇洒倜傥，便是天子万岁，也奈你不得，“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙。
”有人说你架子太大，其实错了，你视金钱如无物，又何来架子一说。
你只是渴望于诸山林壑，放浪形骸之外，金钱才不会成为你的负担。
你知道背上了，便难卸得下来。
与其做泥潭之中负千斤的老龟，缠绕于朝中风云，不如做闲云野鹤，独来独去无牵挂。
我想，你的选择是对的。
如果没有那般的情怀，历史上便不再会有一个诗仙。
你，胸襟之大，装得下天下。
“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”，望之蔚然，滔滔不绝。
你爱极黄河，而你所爱的，不不正是她万丈的情怀与果断的情愫
难得壮丽，唯有你，超脱世外，听得懂黄河之渊博，山水之浩荡
你也有思乡的儿女情怀。
“举头望明月，低头思故乡”。
这句已流芳百世却至今不衰的诗句出卖了你的心，你也有柔软的地方。
你把洒脱的背影留给世人，却留下自己。
我多么渴望能穿越千年之桥，与你举杯邀明月。
你其实是如此地细腻，“此夜曲中闻折柳，何人不起故园情。
”你伤感，却绝非儿女的优柔寡断。
我想我有些读懂了，懂了你的刚毅，也懂了你的柔肠。
你也有惆怅，“，忧愁似个长”，“君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，你饮酒解忧，斗酒诗百篇，但借酒浇愁愁更愁时，你却并不因此落寞。
是呵
天生我材必有用，又激起了多少壮志情怀
我读懂了你，读懂了月下徘徊，才华横溢，放羁不拘的你，一个真正的
“，吾将上下而求索” 我读懂了你——，我读懂了你的坚持，你的无奈，你的绝望。
汨罗江边，你久久伫立。
无言的结局，你的落寞；江山的破败，你的无奈；你的纵身一跃，化成了最美的弧线，消失在远方。
忘不了你的坚持，无视奸臣的陷害，妃子的污蔑，王的怀疑，一次又一次发表着自己的想法，无论是身份，地位的转变，你却依然坚持，心中的杠杆，一直是以百姓为支点，三番五次的进谏，就算自己没有一丝地位，你依然坚持进尽忠言， 你一步步的把自己逼入险境，使你无路可走。
忘不了你的无奈，你不了解妃子奸臣的彷徨，王的不完全信任，你无奈，虽有心，却无力，只是加深了自己险境，有心报国，去无力救国，眼睁睁看着国家破败，历史的证明，已不再那么重要，你只能，挥泪告别。
忘不了你的绝望，一切都已经结束了，你只能选择离开，望着眼前的大好河山，如今满是落寞，妃子奸臣的奸笑，已成了永恒的定局，官场的勾心斗角，已成了往日的烟尘。
结局已经是定局，后悔怎样
历史不可重演
走吧，走吧没有了任何眷恋，还有什么意思
你留下了，独自上路。
我读懂了你——，你的故事，你的精神，将会影响一代又一代的人。
我读懂了你——，我读懂了你的坚持，你的无奈，你的绝望……生命的佳话，高尚的品格，无私的奉献，将影响我一生，我读懂了你。
母爱如滔滔不绝的黄河，很多，很多；母爱如百年之久的树根，很深，恨深；母爱如一杯苦咖啡，很浓，很浓。
母爱使我健康茁壮，随着我渐渐长大，我才漫漫读懂了母爱。
那一次，是我15岁生日。
早晨，刚刚起床，我就向在厨房忙碌的妈妈喊道：“妈，今天晚上，我不在家吃饭，和同学参加Party，我的生日和他们一起过，你就先吃吧
”此话，放下手中的活，惊讶地问我：“什么
”我重复了一便，妈妈二话没说又向厨房走去。
到了傍晚，我和同学们聚在一起玩的不亦乐乎。
到了半夜12：00我们才散，我兴高采列地往家走，走到楼下，我无意往楼上看了一眼，四周万籁俱寂，其他家的灯都熄了，只有一个家的灯还亮着，我定睛仔细一看----是我家。
妈妈怎还没熄灯，忘了关吗
还是…… 我蹑手蹑脚地往楼上走，我轻轻一推，门没锁，不会家里出事了吧，我赶忙打开门，客厅里妈妈坐在沙发上，一手托着头，一只手放在电话机旁，两只眼睛已经合上。
妈妈很安详地坐着，饭桌上的菜也没动。
看到这一情景，我心里酸酸的。
妈妈啊，我不是让你先吃吗
不用等我吗
为何。
妈妈啊，我眼泪在眼眶内打转转，我回想以前的一幕幕，当我骑自行车闯红灯，您总是叮嘱我；当我因贪玩而没完成作业时，您是耐心教导我，当我......您是每时每刻都会把您的爱心传给我，而我却那么愚昧，有时会顶撞妈妈，我真是生在福中不知福呀
我拿一块毯子给妈妈盖上，妈妈醒了，你什么时候回来了，我买了蛋糕，妈妈高兴地对我说。
我好幸福呀，但我只觉得我懂地太晚。
那一次，我读懂了母爱。
我读懂了你 初一，是一个新的起点，刚刚踏入中学的大门，我们对什么都充满了好奇，违反纪律的频率自然是高。
可原想，在收到年级批评之后，能够在你——班主任得到些安慰，可换来的仍然是一份厉声的批评。
你爱唠叨，唠叨一些我们从小已经听腻了的东西。
初一过去半年，我仍然不太习惯你的课堂，于是顺理成章地认为你教的不好。
我曾经认为，我读懂了你，直到现在，回忆起初一下学期发生的那件事，我才发现我错了。
体育课打羽毛球打得正欢，见团支书红着眼睛走过来，一问才知道，原来你的父亲去世了，你需要赶回去给他办理丧事。
团支书说你刚才仍然在电话那头给我们布置这几天的学习任务和作业。
团支书哭了。
我没有哭，只是因为我不爱掉眼泪，而不是因为我心里没有触动。
你也许没有看到我听到消息后脸上凝重的表情，你也许没有看到那几天我心情的变化。
我理解，我理解失去父亲时的痛苦，我也很难想象如果我失去我的父亲，我会不会像你一样，承受着那么大的痛苦，心里却仍然为我们着想。
“无论如何，我们这几天，应该做得好一点，让老师别再为我们操心。
”我当时心里在这样想，而脑子里，却有一抹挥不去的惭愧。
是啊，我惭愧啊
我怪自己为什么不能早点理解您的苦心，为什么之前要故意在心里把你变成敌对的人，为什么之前对你的批评不以为然，为什么之前……我以前，真的太不懂事了，错把你对我们的关心，当成了我们埋怨你的理由。
我终于真正读懂了你。
严厉的批评，也只是你恨铁不成钢的表现，你只希望我们能够做得更好，进步更快；唠叨，你生怕我们忘记那些我们应该遵守的纪律，因为只有这样，我们才能更安全快乐。
我以前，对你真的太不了解了，现在仔细回忆，你跟我们相处的点点滴滴，才发现原来我一直没能读懂你的心。
现在，我读懂了，却只能在心里对你说一声对不起了。
老师，对不起。
老师，我终于读懂了你。
希望能帮到你，满意请采纳。
关于青春,奋斗为主题的演讲稿
人生就是奋斗在最悲伤的时刻，不能忘记信念。
最幸福的时刻，不能忘记人生的坎坷。
人生不是铺满玫瑰花的途径，每天都是奋斗。
每个人的人生过程，是继续不断在奋斗的，人生的目的是争取胜利与光荣。
人自呱呱坠地以至衰老，无时无刻不是在奋斗状态中。
我们看那一部名人传记，他们事业的成功，没有不是经过奋斗而来，就一般平庸的生活，也莫不是从奋斗中得来。
人生在少年时期，除了受父母的保护，师友的指导外，就得与寒暑奋斗，与疾病奋斗，若家境贫寒，就得与生活奋斗。
到了青年时期，更要自己与自己奋斗，这是人生大奋斗的预备时期。
所有壮年立业的力量，都在这个时期学习完成和储备起来，是人生一大关键。
就是把身体锻炼好，品性修养好，学术研究好，同时为了争取美满的姻缘，更需要在情场上大大的奋斗一场。
壮年时期，是人生奋斗最激烈，最精采的时期，能否博得人的喝采，表现的出色，全看你的如何努力而定。
当你跨入社会之初，你看见的外表是壮丽的，是灿烂的，你将感到充满诱惑，反之到处布置着陷阱，步步荆棘，处处障碍。
你想做一个正人，或红人，名人，伟人。
须拿出你全副的精神，与社会奋斗，为事业奋斗打出一条血路来。
等到夺取据点，脚跟站稳，然后运用你的地位，权力，经济，手腕各种力量。
发展你的抱负，发挥你的才能，日积月累，由小而大，而须时时保持继续不断的，精益求精，实是求是的加以改良，充实，扩展以底于成。
那么人生奋斗有了期吗?没有。
我们生活一天，就得奋斗一天。
生活一分钟，一秒钟，就得要奋斗一分钟一秒钟，所以说人生就是奋斗。
09国内外重大事件。
急
一.治疗、照顾病人二.牺牲了自己的时间和生命
