求一句话的竞选宣言，不要太俗
1、xx小未来，你我共创2、选择我不会错3、是金子总会发亮,我相信我是一发亮的金黄色子 4、有信心未必能赢,但没信心必定会输 5、相信我，支持我，我是无敌候选者。
支持我，相信我，大队委员就是我
6、相信我，我会带给大家快乐，和大家成为朋友。
7、选择我不会错我有潜力选我有奇迹。
8、是花，就要开放;是树，就要长成栋梁;是石头，就要铺出大路;既然是大队干部，我就要成为一名出色的领航员。
9、不做最范儿，就做友善!做一个平民大队干部!勇敢的迈出第一步，相信自己。
勇往直前，皆因有你。
10、旅院未来，你我共创 11、做一个平民大队干部 12、勇敢的迈出第一步，相信自己既然是大队干部，我就要成为一名出色的领头羊 13、勇敢的踏出第一步,这就是成功 14、服从学校安排,做好宣传工作 15、做一个真正的学生公仆，做一个亲民的学生干部 16、任期有限，职责无限 17、在思考中学习,在学习中实践,在实践中成长 18、有我更精彩! 19、万众一心，磊聚实力 20、与同学手拉手,为学校创辉煌 21、同一个大队，同一个梦想 22、做一个彻头彻尾的平民班长，做一个有广泛亲和力的和平使者 23、不做最范儿，就做友善 24、我有潜力选我有奇迹 25、你想有更多的朋友吗?你想得到更多的理解和帮忙吗?你想有一个宽松的学习环境吗?请选择我，我保证! 26、爱拼才会赢 27、书香,我们的骄傲我信,书香的自豪让歌声回荡校园，让艺术走进心灵 28、给我一个机会,还你一个惊喜! 29、低调是我的性格，努力是我的承诺;你的选择不会错，我的承诺不会空 30、想你们所想，急你们所急，做你们忠实的代表 31、万里挑一，绝对磊你 32、年轻就是资本，自信源于实力 33、给我一个舞台，还你一个精彩
关于自信的名人故事
1.小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。
在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。
起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。
他觉得是乐谱有问题。
这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。
面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：不
一定是乐谱错了
话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。
原来，这是评委们精心设计的圈套，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士否定的情况下，能否坚持自己的正确主张。
前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。
小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。
2.故事《自信——照耀我们成才的明灯》 俄国著名戏剧家斯坦尼夫斯基，有一次在排演一出话剧的时候，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼夫斯基实在找不到人，只好叫他的大姐担任这个角色。
他的大姐以前只是一个服装道具管理员，现在突然出演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。
一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键；如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了
”这时全场寂然，他的大姐久久没有说话。
突然，她抬起头来说：“排练
”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。
斯坦尼斯拉斯夫基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺术家。
” 这是一个发人深思的故事，为什么同一个人前后有天壤之别呢
这就是自卑与自信的差异。
如何提高自己的沟通能力?
如何提高沟通协调能力如何提高沟通协调能力在人的一生中扮演着极其重要的角色，沟通素质的高低往往会决定一个人的成功与否。
在工作中注重沟通技巧的修炼，掌握沟通的方法将给你的人生创造意想不到的新局面。
如何提高个人的沟通协调能力，应从以下三点做起：一、加强学习努力提高自身素质1、树立服务观念，强化自身形象和礼仪意识，是提高沟通协调能力的思想基础。
2、提高政策理论业务水平，是提高沟通协调能力的关键。
理论使人深刻，政策使人清醒。
只有具备了较强的理论政策素养，才能熟悉党的路线、方针、政策和上级的指示精神，形成科学的世界观，站在全局的高度思考问题，从而提高出谋献策的层次和能力，在实际工作中不做出格的事，不说出规的话，在事关原则性的问题上，毫不含糊，敢于坚持真理，才能使人敬佩。
3、打造较强的业务工作能力。
只有具备比较高的业务工作能力，才能更好地履行职责。
努力学习认真提升自己的五种能力：调查研究能力、语言和文字表达能力、组织协调能力、快速反应能力和行政执行力，才有提高沟通协调能力的保证。
4、着力培养自己高尚的道德修养和健康心态，有反腐倡廉坚强作风和深入细致、求真务实的工作作风，才在群众中有口碑。
5、注重培养自己卓越情商构建和谐的上下关系，要更广宽地拓展知识面，精通本职业务，做到职内外知识要了解，有关知识要明确，相关知识要掌握，从而提高出谋献策的层次和能力，为社会多做贡献，得到社会和别人的认可
《丑女无敌》的人物名单（主要的）
·导 演：张峰 ·编 剧：韩 阳、施 展 ·演 员： 李欣汝 饰 林无敌 刘晓虎 饰 费德南 毛俊杰 饰 裴 娜 李芯逸 饰 李安茜 王 策 饰 李安瑞 吴其江 饰 吴 庸 王 凯 饰 陈家明 刘晓烨 饰 苏 蕾 文梦洋 饰 小 艾 刘 鑫 饰 马莎莎 韩 立 饰 唐亚军 白玉娟 饰 罗 兰 张亚飞 饰 张 凌 陈 扬 饰 李安娜 林无敌（女一号）： 25岁，狮子座、A型。
工薪家庭背景，成绩优异。
聪明、能干、乐观、善良、勤劳，充满内在美可是外表丑陋。
她的丑既来自于长相也来自于笨拙的体态。
可是无敌毫不做作，能自嘲，认识到自己的外貌是一个挑战而不是求人怜悯的借口。
无敌最大的心理弱点是她涉世不深，为了亲情、友情、爱情有时不能顾全大局，甚至被人利用，尤其在爱情方面没有信心。
好在她有足够的自我感知，犯了错误能勇敢面对，碰到坏人也敢于还击。
费德南（男一号）： 28岁，双子座、B型。
出身富家，家境优越、家教很好。
因为从小没有吃过苦也没有真正看到过社会的阴暗面，实际上涉世不深、内心无邪。
外表英俊、风流倜傥、极有绅士风度和时尚品位，自然身边美女无数。
他对所有的女性都非常礼貌（包括丑陋的林无敌），从不会亵玩女性，但是天生对美貌敏感，又从不会拒绝别人，说他是现代版的贾宝玉似乎也有道理。
他最大的缺点是争强好胜。
裴娜（女二号）： 28岁，属猴，B型，处女座 9月某日。
外貌极其漂亮。
性感。
对男人很有小精明，智商不高、情商尚可。
从小家境殷实，但是家道中落。
常有心比天高、命比纸薄之叹。
一心要钓金龟婿，却因此被人利用。
李安茜： 28岁，费德南的醋坛子女友，在家族产业概念公告公司担任制片经理。
外型端庄秀丽，典型的职场丽人。
吴庸： 30岁，概念副总经理，费德男的狐朋狗友，狗头军师。
虽然外型不具备足够的杀伤力，但其幽默的谈吐和成熟的魅力也吸引不少的美女投怀。
跟裴娜关系暧昧纠缠不清。
李安瑞： 32岁，概念董事，费德南的对手，安茜的哥哥。
为人冷酷不羁，心计十足，一直在寻找机会不择手段打跨费德南。
利用裴娜并与之关系暧昧。
陈家明： 28岁，概念首席广告导演，具有艺术家气质，女性化，完美主义者。
唐亚军： 25岁。
林无敌的发小，其貌不扬的天才型人物，是无敌完全信赖的朋友，痴迷于裴娜的美貌。
李安娜： 22岁，概念董事，安茜妹妹，时尚潮人。
费伯诚： 60岁，概念董事长，费德南的父亲。
精明睿智，尤期盼儿子成材。
喜欢一切冒险游戏，是十足的探险家。
周媛媛： 55岁，概念董事，费德南的母亲。
雍容华贵的妇人。
气质非凡，深爱丈夫和儿子。
范春花： 26岁，保洁人员。
为人正直，有理想不敢于现状，期望加入艺术事业的丑女俱乐部成员。
罗兰： 37岁，概念老员工，安茜秘书，两个小孩的母亲，由于丈夫背叛独立抚养子女，为人絮叨，神经质，为生活而奔波的丑女俱乐部成员。
张凌： 概念前台人员，牙尖嘴利，泼辣直爽，一切以钱为目标的丑女俱乐部成员。
小艾： 家明的助理，神秘喜欢占卜，具有灵性的漂亮女孩。
装扮新潮飘逸的丑女俱乐部成员。
马莎莎： 25岁，贪吃可爱的小秘书，性格活泼，乐天可人，丑女俱乐部成员八卦王。
苏蕾： 30岁，神秘阔太太，上班是因为无聊，无敌的朋友，丑女俱乐部成员NO1，最喜欢请人吃饭买名牌。
敢说敢做、敢怒敢言。
连老总都忌她三分。
编辑本段《丑女无敌》最新点评 无敌丑女降临荧屏 收获努力自信坚持 看完了前两集的《丑女无敌》，此时已经是12：30了。
但不得不说，我一定要收看这整个系列。
网络上很多人都说丑女不丑，其实他们偏离了这部剧的重要意义，我们看这部剧的最大收获不是评价谁最丑，而是说，我们要从丑女身上明白些什么……那就是努力，自信，坚持。
尽管别人对自己十分冷淡，甚至不待见自己，那又如何
只要自己不懈的努力，一定会成功。
就像无敌在第二集说的一样：尽管大家对自己都十分冷淡，但是自己毕竟迈出了第一步，这是值得庆贺的
试问，你们谁有她这样的心态
这才是我们应该应该从无敌身上学到的。
至于演员的演技，我只能说，全部——满分。
你挑不出来整部剧中有性格重复的两个人，所有的演员都将他们诠释得很好，不论你想起哪个名字，脑袋里一定会浮现出她的样子。
裴娜的性感；无敌的坚持；费德南的花心；李安茜的心机等等等等，不论是一位主角还是配角，都演绎的非常出色。
加油
（自认为这是湖南卫视到现在拍的最成功的一部励志片，甚至是最成功的电视剧。
） 《丑女无敌》剧情逐步深入 观众口水战此起彼伏 本土制造励志喜剧《丑女无敌》选择在国庆黄金周播出，的确成为大批在繁忙工作之余放松身心的观众娱乐休闲的好选择。
自9月28日晚22：00在湖南卫视金鹰剧场首播以来，《丑女无敌》就延续了播出之前所引发的网络口水战。
对于“国内首部国际版权合作喜剧”，“本土制造探索型喜剧”，新鲜的表现方式也带来了褒贬不一的争论： “湖南台搞得挺有新意的,看看能不能超过其他国家的贝蒂” “剧中的演员怎么个个都有喜剧天赋啊，‘林无敌’还真是不怎么好看，不过演的不错。
” 《丑女无敌》渐成年轻白领最爱：写字楼OL里的共鸣 《丑女无敌》再现了高档写字楼OL的爆笑工作情况：在洗手间说八卦，一起外出吃饭AA制，嚣张又有钱的苏蕾站出来请大家吃饭还说餐厅已经是自己的了，除了这一点之外都是在同事中可以找到的影子。
还有，费总（费德南）永远搞不清无敌姓什么——赵无敌王无敌陈无敌……而无敌却一直孜孜不倦的纠正：费总，我叫林无敌。
这段情景太逗乐了，生活中真的有这样的老总的，不知是故意还是真的记忆缺失，永远都叫你：那个谁谁谁啊……要不就随便安个莫名其妙的名字给你。
每到那个时候我总是觉得气愤，但是今天看到无敌演绎出来，觉得无敌的处理也很好啊，所以也就觉得没有必要那么生气。
剧情越来越接近我们写字楼的生活了，我也越来越期盼这个剧集后面的爆笑精彩表现，我必须承认，到现在的四集，这是我目前看到的国产肥皂剧中最草根，最好看的爆笑。
无敌的愈挫愈勇和无敌的聪明已经越来越淡化无敌的穿着了，我甚至有点希望无敌一直这样，不要变美，变美的无敌太完美了，是童话，不是我们的生活…… 编辑本段【经典台词】 【审美类】 “她看哪儿毁哪儿” 陈家明评论无敌说； “她丑的真是天下无敌”这个好像是那个什么经理说的~ 陈家明：孙经理，拜托你不要找些丑的天下无敌的女秘书来，要是我管理人事部，你们这些土鳖一个也别想过来
“我那脆弱的眼睛啊
”陈家明每次看过无敌之后都要哀号两声，另外严令禁止林无敌出现在他身边方圆一米之内； 【彪悍类】 苏蕾她们午饭吃过头了，经理孙培要扣她五十，苏蕾就给了他一百：“明天我还会超时”， 看这一段的时候笑死我了。
安茜是个职场女强人，说话也是干净利落，她说过：别用你的智商来揣测我的行为~ 还是苏蕾，骂人的话特别经典~~~~~~~~~~~~~~ “像你这样，长的又丑赚的又少，自私自利沾花捏草的败类，简直就是先天蒙古症的青蛙头，堵塞化粪池的臭石头，根部腐烂的洋葱头，阴阳失调的大猩猩，史上最强的废物……”这一段话不带间隔不带喘气儿的，说得电视机前气场弱弱的小弟弟小妹妹们心中ORZ…… 【搞笑类】 马莎莎说过“要是无敌能搞定费德南，我就能搞定王力宏。
” “头脑发达，四肢不遂”……很搞的一句…… 无敌的衣服啊.这样子了 罗兰她女儿说“妖怪踩着云来了。
小艾：嗯，还拿着兵器呢。
罗兰女儿：你个海螺好像眼睛。
小艾：这是海洋的肚脐眼。
马莎莎:她说我是河马! 罗兰:她说我是大妈! 张凌;她说我是作态小姐! 小艾:她说我是贞子! 春花:她说俺是个扫地的! 张凌:诶!春花,你本来就是扫地的! 春花:我是保洁人员!保洁人员! “`````````史上最强废材” “你打的到别的厕所吧，今儿这我包了” “别用你的智商来揣测我的智商” “欠收拾
小艾，咒她
” 张凌：烧包啊你 马莎莎：要不要给伱来点痱子粉啊 苏蕾：懂什麽呀，今年最流行的就是：在30°的时候，作一个秋冬的造型（苏蕾转了一圈） 〔张凌、马莎莎笑〕 苏蕾：春花，把空调调低点儿 春花：国家规定，不能低于26°，浪费，俺们要创造节约型社会 苏蕾：俺们里不包括我，高级写字楼里，拼的不止是装修，还有空调的品质，温度越低，说明这公司牛 春花：不环保，牛气有个屁用，可怜俺们的地球了 “父母经商，可惜破产了；出国留学，可惜辍学了；早早订婚，可惜被甩了；想当经理，可惜被踩了；想傍副总，可惜人家不给你脸了。
” 家明：这几天，你们不能吃上火的东西，也不能吃太寒的东西，不能喝酒精饮料，也不能喝碳酸饮料，晚十点前睡觉，枕巾和床单都要用丝的，走路要慢慢的，千万别磕着碰着
要让你们的皮肤保持完美无暇…… 模特：哦，我想起了人皮加工厂…… 【脑筋急转弯类】 丑女俱乐部的人集体在“黑”裴娜，因为裴娜尖酸刻薄的说前台张凌像坐台小姐，说经常玩步法漂移的小艾像贞子，说肥女马莎莎像河马，这时候范春花也举报：她(裴娜)说俺是扫地的.. 众默，张淩忍不住说：范春花……你本来就是扫地的…… 【囧类】 费德南：这次做的不错..陈无敌...(汗颜...) 林无敌：费总...我叫林无敌...(狂汗...) 【传统类】 放眼望去，就这句台词比较传统，是林无敌的老爸对她讲的：“坚持自己所有的”，一个把自己的丑女儿视为掌上明珠，有点过度保护但是心地善良的老爸逐渐赢得了人心 【夸张类】 几年以后你会发现，你家现在的那点资产也就是个小康。
以后你回想现在都能惊出一个冷汗来。
到时候什么都不做，一个月收入四千万，还是美金；到时候来上班，堵车没事，咱还有飞机。
你去买衣服，不求最好，只求最贵。
如何规划自己的人生
给自己一个清晰的定位
谈话时,思考其他事情 别人谈话时,把自己的想法与别人的观点相比较 习惯性的打断别人的谈话 对自己喜欢的话题感兴趣,对自己不感兴趣的内容则表现出无所谓的样子 把重点放在结论上,而忽视了过程和细节有一句名言：说服他人的最佳方式不是用嘴,而是用,所以少说话,多提供机会和空间给别人;还需态度和肢体语言,包括神情，语调,语气等等..善于用真诚的心去理解和了解任何人,即使是犯错误的人也有他的理由,要锻炼良好的沟通能力,还需要不断的提升自己的自我心理素质和修等...沟通能力是销售员必备的能力之一，也是销售员综合能力的体现。
沟通能力强的销售员往往会把没有希望的
我是怎么了
其实你就是缺少了点自信。
看些自信的窍门吧。
（有的时候聆听也是一种最好的交际方法）小窍门:可以试着照镜子,听说越爱照镜子的人越自信!!! 自信是人生最珍贵的品质之一，是获致人生成功和幸福的最为重要的一种心态。
美国著名的成功学奠基人和励志导师罗杰·马尔腾说：“你成就的大小，往往不会超出你的信心的大小。
不热烈地坚强地希求成功，期待成功，而能取得成功的，天下绝无此理。
成功的先决条件就是自信------缺乏自信，就会大大减弱自己的生命力。
” 人的自信从何而来
如何才能培养出强大的自信心
人的天性中就含有自信的种子，孩童蹒跚学步时迈出的第一步即可视为这种子的萌发：我相信自己可以在这个世界上行走
之后，自信开始接受人生挫折和苦难的风雨洗礼――跌倒、爬起，再跌倒、再爬起……至于日后它会长成枯荣随季，起伏随风的蒿草，还是笑傲风雪，四季不凋的松柏，全看后天如何培养和扶植。
培养强大的自信首先要克服它的两大天敌：恐惧和自卑。
A.克服恐恐惧和喜怒哀乐一样，是人与生俱来的一种情绪，无法逃避，也难以克服。
因为，使人恐惧的几大因素都是必然的：比如死亡，没有人能够幸免；从古到今，没有一个人长生不老。
比如失去，没有人能够幸免；失去青春，失去亲人，失去机会等等；比如失败，也没有人能够幸免；学说话，咬舌头；学走路，摔跟头；还有疾病、伤痛等等。
如何克服死亡的恐惧
有人依靠宗教，期望轮回、往生、进入天堂；有人提出珍惜生命，活在当下；有人把生死看个通透，顺其自然。
庄子的老婆死了，惠子去悼念，见庄子蹲着，敲着瓦盆唱歌。
惠子大惑不解，说：“你老婆和你在一起生活了那么久，为你生儿育女，现在她老病而死，你不哭就够可以的了，怎么还唱起来了
太过分了吧。
” 庄子说：“我老婆刚死的时候，我怎么能不悲伤呢
后来我想通了，她本是从虚无中来，现在又回到虚无中去，就像四季交替变化一样，很自然。
我觉得再无谓地哭哭啼啼，是弱智的表现，我不打算那么干了。
” 庄子即将去世时，他的弟子们打算隆重地安葬他。
庄子说：“我以天地做棺材，以日月星辰做装饰，以万物做殉葬品，足够了。
”弟子说：“我们怕乌鸦老鹰啄食先生。
”庄子说：“在土上面被乌鸦老鹰吃，在土下面被蚂蚁虫子吃，不是一样吗
不给乌鸦老鹰吃，而给蚂蚁虫子吃，不是太偏心了吗
” 庄子就是把生死看得通透之人——既然死亡是自然的安排，是必然的结局，就没有必要为此长久悲伤，也没有必要为此时刻恐慌。
这是一种豁达的心态。
克服失去的恐惧也要靠豁达，自然主义者说：“得者我幸，失者我命”；乐观主义者说：“塞翁失马，安知非福”。
都不错。
克服失败的恐惧则要靠坚忍不拔的意志和必胜的信心。
信心与恐惧是互为消长的，信心弱小，恐惧就强大；信心强大，恐惧就弱小。
戴尔·卡耐基说：“如果你想成为有勇气的人，那么你就去尝试一些至今从未做过，但却令你胆怯的事情，而且一直到取得相当的成绩为止——这就是战胜恐惧的最佳途径。
” 1900年7月，德国精神病学专家林德曼独自驾着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一次历史上从未有过的心理学实验——验证一下自信的力量。
林德曼认为，一个人只要对自己抱有信心，就能最大限度地保持精神和机体的健康。
当时，德国举国上下都关注着这一悲壮冒险，因为此前已有100多位勇士驾舟横渡大西洋均告失败，无人生还。
林德曼推断，这些遇难者失败的主要原因不是生理因素，而是死于精神恐慌、崩溃与绝望，所以他决定亲自驾舟前往，以验证自己的推断。
航行中，林德曼遇到了常人难以想象的困难。
特别是在航行最后18天中遇到了季风，小船的桅杆折断，船舷被海浪打裂，船舱进水。
林德曼有时真有绝望之感。
但只要这个念头一经升起，他马上就大声自责：懦夫，你想重蹈覆辙，葬身此地吗
不，我一定能成功
在经历千辛万苦之后，林德曼终于胜利渡过了大西洋，成为第一位独舟横越大西洋的勇士。
自信心是恐惧的克星，在强大的自信心面前，不管是危险的恐惧、黑夜的恐惧、孤独的恐惧，还是莫名的恐惧，都毫无用处。
英国勃莱市一家旅馆的壁炉上刻着这样一句话：“恐惧来敲门，自信心回答说：‘这里没有人在’ B．克服自卑 自卑是恐惧的孪生兄弟，人在感到自卑时会感受到恐惧，在恐惧时也会感受到自卑。
许多人的不幸都是从看不起自己，不相信自己开始的。
当机遇来临时，自信的家伙会觉得“舍我其谁”，“当仁不让”；而自卑的家伙却首先疑虑“我能行吗
”“我恐怕不行”；可想而知，随之而来的金钱、地位、荣耀、或者爱情，只能属于自信的家伙。
自卑比起自负来，更加不堪。
自负的家伙顶多让人厌烦，而自卑的家伙则往往让人瞧不起。
要克服自卑，就尽量不要和自卑的家伙在一起。
因为情绪是会传染的。
和自负的家伙在一起，你会变得自信。
比如，自负的家伙说，明天是属于我的，世界是属于我的。
你也许会不服气，觉得凭什么属于你，我还说是属于我呢
也许你会因此激发斗志，和他较劲，看明天和世界究竟属于谁。
这样不是很好嘛
如果这家伙把“我”换成了“我们”，说明天是属于我们的，世界是属于我们的。
就更好了
你的自信会自然而然地被激励起来。
可是，和自卑的家伙在一起，常听他念叨，我不行的，我没那个好命啊
你会不自觉地受到影响而变得自卑消极；如果，他念叨的是我们不行的，我们没那个好命啊
那你算是彻底给拉下水了。
自卑并不可怕，许多大人物也曾有过自卑的时候。
大文豪沈从文第一次到大学去讲课时，面对众多学生竟然紧张得说不出话来，最后在黑板上哆哆嗦嗦地写下一句话：“你们人太多，我怕了……”可是，后来经过一次又一次地磨练，他成为了一位名教授。
爱默生说“明天开始，你就做些你害怕去做的事。
” 克服自卑最为有效的方法，就是命令自己去做一些自己认为无法做到，实际上却可以做到的事情。
也就是不断尝试新的挑战，不断的磨练自己。
同时，给自己一些有益的心理暗示：“我能行”、“小事一桩”、“小菜一碟”、“某某那么笨的家伙都能做到，何况我这么优秀之人”。
心理暗示很重要。
美国有位很有天赋的女歌唱家，刚开始出道的时候，总是唱不好。
在一次大赛中，有位评委看出了问题，对她说，好好唱你的歌，忘掉你的龅牙。
原来，她总觉得自己的龅牙很难看，唱歌时也试图掩饰，结果大失水准。
听了那位评委的话后，她卸下了心理包袱，结果一唱成名。
如果你想消除自卑，就时刻命令自己忘掉 “龅牙”。
在遇到该出头的机会时，强迫自己把“我不行”，换成“谁说我不行
”这样你就不会不行。
培养自信的七大法门 首先要喜欢自己。
这不是自恋，而是必要的自我肯定，也是心理健康的需要。
试想，一个连自己都不喜欢的人会真心喜欢别人吗
你不喜欢别人，自然别人也不会喜欢你。
你会感到被人忽略，甚至歧视，会因而变得更加自卑。
其次要相信自己具有某种能力或优势。
这个世界上从来没有一无是处之人。
周舟是一个无论从外貌、举止，还是智商检测方面看，都属于“弱智”的智障少年，然而，他却具有音乐指挥的天赋，曾多次指挥大型乐队演奏。
2000年，周舟随中国残疾人艺术团访问美国，他的乐曲指挥引起了轰动。
前英国首相梅杰小时候数学成绩很差，连申请当公共汽车售票员都未被录取，然而若干年后，他担任了英国财政部长，还被公认为理财专家。
如果你对自己的优势缺乏明确认识，可以将自己认为可能具有的某种能力和特长列在一张清单上，并有意寻找机会尝试实践。
其三，俗话说：“一招鲜，吃遍天”。
选择一项自己所长，尽可能将它磨练到庖丁解牛那种程度。
你必然会吸引到钦佩和赞赏，自然就会因而变得自信。
其四，对应得的荣誉和褒奖坦然接受，当仁不让。
这样会增强你的自信心。
反之，则会减弱你的自信心。
有一次，拿破仑因为战况紧急，要一名士兵骑上他的坐骑火速赶往前线。
可那位士兵看着统帅那雄壮的坐骑及其华丽的马鞍，竟然自卑地说自己不配骑乘。
所以，拿破仑说：“不想当元帅的士兵，不是好士兵。
” 其五，面对要做的事情，别怕弄错了，搞砸了。
同时暗示自己：没问题
小意思
有把握
放心吧
即便弄错了，搞砸了，也要原谅自己。
失败乃成功之母。
大不了从头再来嘛。
其六，把握每一次成功的机会。
每一次成功，无论大小，都是能力的象征与价值的肯定。
能让你感到成功的自信。
最后一条，世界著名学者赫巴特说过这样一段关于自信的名言，请认真领会，并按照这段话去做，你一定会收获一个美好的未来： “当你出门时，请把下颔收进，额头抬高，肺部吸满空气；碰着朋友，含笑地向他打个招呼；和人握手时要精神饱满，不要怕被人误解；不要浪费哪怕一分钟的光阴去想你的仇敌；做事必须打定主意，不要常常改变方向，一直向着既定的目标前进；把你的心，完全放在你所希望的光明而伟大的事情上去。
如果你照这样做去，日子一久，你自然会知道，你已经在无意之中抓住了完成你理想的机会了。
正像珊瑚虫一样，从急湍的潮水当中，吸取了它所需要的物质。
你心中必须有一个模范人物，使你做事有个楷模。
这样一来，你的思想，就会不知不觉地跟着渐渐改善，成为你所崇拜的人物。
思想是最有力量的，你必须保持正当的心理状态——勇敢，坦白，愉快地去用你的脑子。
一切事情，都是从欲望中来的，你有虔诚的祈求，就可以得到满意的答复。
” 什么是自信 自信就是自我信任。
即相信自己能够把握任何时候发生的特殊情况，绝不能因失误影响自己的能力发挥。
为什么自信心非常重要 自信是一种胶粘剂，它能将守门员与比赛融为一体，还有助于守门员作出正确的判断和应付比赛的巨大压力，保证水平发挥的稳定性，淋漓尽致地展现已掌握的技术和技巧。
自信、快乐是一个良性循环:从成功里可以得到自信和快乐,从自信里可以得到快乐和成功,从快乐里可以得到成功和自信。
...自信的第二步:用毅力、勇气,从成功里获得自信,从失败里增加自觉...快乐时,会发现一个良性循环:从成功里得到自信和... 胆怯，是很正常的一种行为。
本可以做的事却没有勇气做，那就是没有自信，自信是成功的基石，有了它，人的大脑机能在强烈自信心的激励与驱动下，会焕发出极大的潜能，散发出无比灿烂的智慧之光。
一个人的自信心一旦得到很好爱护与培养，由此而挖掘的的智慧将不可估量，再辅以适当的引导和环境影响，成功将属于每一个有强烈自信心的人。
第一章 生活原来如此美丽 第一节 心态决定成败 第二节 何为积极心态 第三节 积极心态的作用 第四节 如何培养积极的心态 第二章 目标引导成功 第一节 新生活从选定方向开始态 第二节 目标是构筑成功的基石 第三节 第四节 如何培养积极的心态 第三章 自信是成功的第一要素 第一节 自信能助你克服万难 第二节 自信心是如何起作用的 第三节 如何建立自信心 第四章 唤醒沉睡的巨人 第一节 认识你的潜能 第二节 伟大的潜意识 第三节 我们的潜能和潜意识哪里去了 第五章 打败最大的敌人 第一节 谁是最大的敌人 第二节 认识你自己 第三节 改变你自己 第四节 超越自我 第六章 天天有个好心情 第一节 消极情绪的悲剧 第二节 关于情商 第三节 克服消极情绪 第四节 让欢乐随心而至 第七章 最大限度的利用时间 第一节 我们共有的“银行” 第二节 时间是人生最大的财富 第三节 我们的时间到哪里去了
第四节 谁是偷你时间的窃贼
第五节 追捕“时间窃贼” 第六节 以成功为目标的时间管理
为什么细节的力量不能忽视
细节决定成败，这句话不无道理。
千里之堤，溃于蚁穴。
有时候让我们功败垂成的不是敌人的强大、环境的恶劣，而是我们曾经不屑一顾的细节。
细节决定成败在西方有一个流传甚广的故事：1485年，英国爆发了一场争夺统治地位的战争，囱王理查三世准备拼死一战。
里奇蒙德伯爵亨利带领的军队正迎面扑来，这场战斗将决定谁统治英国。
战斗进行的当天早上，理查派了一个马夫去备好自己最喜欢的战马。
“快点给它钉掌，”马夫对铁匠说，“国王希望骑着它打头阵。
”“你得等等，”铁匠回答，“我前几天给国王全军的马都钉了掌，现在我得找点儿铁片来。
”“我等不及了。
”马夫不耐烦地叫道，“敌人正在推进，我们必须在战场上迎击敌兵，有什么你就用什么吧。
”铁匠埋头干活，从一根铗条上弄下四个马掌，把它们砸平、整形，固定在马蹄上，然后开始钉钉子。
钉了三个掌后，他发现没有钉子来钉第四个掌了。
“我需要一两个钉子，”他说，“得需要点儿时间砸出两个。
”“我告诉过你我等不及了，”马夫急切地说，“我听见军号了，你能不能凑合?”“我能把马掌钉上，但是不能像其他几个那么牢实。
”“能不能挂住?”马夫问。
“应该能，”铁匠回答，“但我没把握。
”“好吧，就这样，”马夫叫道，“快点，要不然国王会怪罪到咱们俩头上的。
”两军交上了锋，理查国王冲锋陷阵，鞭策士兵迎战敌人。
“冲啊，冲啊!”他喊着，率领部队冲向敌阵。
他还没走到一半，一只马掌掉了，战马跌翻在地，理查也被掀到地上。
国王还没有再抓住缰绳，惊恐的畜生就跳起来逃走了。
理查环顾四周，他的士兵们纷纷转身撤退，敌人的军队包围了上来。
他在空中挥舞宝剑，“马!”他喊道，“一匹马，我的国家倾覆就因为这一匹马。
”从那时起，人们就说：少了一个铁钉，丢了一只马掌。
少了一只马掌，丢了一匹战马。
少了一匹战马，败了一场战役。
败了一场战役，失了一个国家。
所有的损失都是因为少了一个马掌钉。
老子曾说：“天下难事，必做于易，天下大事，必做于细。
”这句话精辟地指出了想成就一番事业，必须从简单的事情做起，从细微之处人手。
相类似的，20世纪世界最伟大的建筑师之一密斯·凡·德罗，在被要求用一句话来描述他成功的原因时。
他也是只说了一句话：“魔鬼在细节。
”他反复强调，如果对细节的把握不到位，无论你的建筑设计方案如何恢弘大气，都不能称之为成功的作品。
可见对细节的作用和重要性的认识，古已有之，中外共见。
也就是所谓“一树一菩提，一沙一世界”，生活的一切原本都是由细节构成的。
如果一切归于有序，决定成败的必将是微若沙砾的细节，细节的竞争才是最终和最高的竞争层面。
在今天，随着现代社会分工的越来越细和专业化程度的越来越高，一个要求精细化的管理和生活的时代已经到来。
当零售业巨子沃尔玛的年营业总额荣登2002年美国乃至世界企业的第一把交椅时，《财富》杂志记者不无惊叹地写道：“一个卖廉价衬衫和鱼竿的摊贩怎么会成为美国最有实力的公司呢?”其实，沃尔玛成功没有秘密，仅仅是因为注重了细节。
沃尔玛曾经以天天平价著称，但今天人们发现其实它的东西也并不便宜多少，但它的服务却是一流的。
例如对于职员的微笑，沃尔玛规定：员工要对三米以内的顾客微笑，甚至还有个量化的标准：“请对顾客露出你的八颗牙齿。
”为提高服务，沃尔玛规定员工必须认真回答顾客的提问，永远不要说“不知道”。
哪怕再忙，都要放下手中的工作，亲自带领顾客来到他们要找的商品前面，而不是指个大致方向就了事。
正是注重了这些人微的小事、细节，才缔造了强大的沃尔玛帝国。
成大业若烹小鲜，做大事必重细节。
在中国，想做大事的人很多，但愿意把小事做细的人很少。
其实，我们不缺少雄韬伟略的战略家，缺少的是精益求精的执行者；不缺少各类管理规章制度，缺少的是对规章条款不折不扣的执行。
中国有句名言：“细微之处见精神。
”细节，微小而细致，在市场竞争中它从来不会叱咤风云，也不像疯狂的促销策略，立竿见影地使销量飙升；但细节的竞争，却如春风化雨，润物无声。
今天，大刀阔斧的竞争往往并不能做大市场，而细节上的竞争却将永无止境。
一点一滴的关爱、一丝一毫的服务，都将铸就用户对品牌的信念。
这就是细节的美，细节的魅力。
2003年1月16日美国“哥伦比亚”号航天飞机升空80秒后发生爆炸，飞机上的7名宇航员全部遇难，世界一片震惊。
事后的调查结果表明，造成这一灾难的罪魁祸首竟是一块脱落的泡沫。
一块泡沫的脱落看似是一件小事，而这件小事的发生肯定是源于某个部门、某位领导，甚至是某个设计师的不重视细节。
在发射卫星方面，我国的技术处于世界前列，有着多次成功的经验。
但澳星却在发射中爆炸了。
后来披露的原因是配电器上多了一块0.15毫米的铝片。
举世闻名的金融企业——巴林集团有着两百多年的历史，却因为一个叫里森的小职员在新加坡疯狂投机而宣告破产。
一个细节的失误，造成前功尽弃、满盘皆输的结果。
世界上的大企业的倒台，有许多不是因为大事件，而是在小事上栽了跟头。
细节改变命运日本东京贸易公司有一位专门负责为客商订票的小姐，她给德国一家公司的商务经理购买往来于东京、大阪之间的火车票。
不久，这位经理发现了一件趣事：每次去大阪时，他的座位总是在列车右边的窗；返回东京时又总是靠左边的窗口。
经理问小姐其中缘故，小姐笑答：“车去大阪时，富士山在你右边，返回东京时，山又出现在你的左边。
我想，外国人都喜欢日本富士山的景色，所以我替你买了不同位置的车票。
”就这么一桩不起眼的小事使这位德国经理深受感动，促使他把与这家公司的贸易额由400万马克提高到1200万马克。
查尔斯·狄更斯在他的作品《一年到头》中写道：“有人曾经被问到这样一个问题：‘什么是天才?’他回答说：‘天才就是注意细节的人。
”’多读一些名人传记，你就会惊奇地发现；名人之所以成为名人，其实没有什么特别的原因，竟然只是比普通人多注重一些细节问题而已。
东汉的薛勤曾说：“一屋不扫，何以扫天下?”令人深思。
在许多平凡琐细的生活中，往往都含着一些酵质，假使酵质膨胀了，就会使生活起剧烈的变化，从而影响一个人一生的命运。
一个青年来到城市打工，不久因为工作勤奋，老板将一个小公司交给他打点。
他将这个小公司管理得井井有条，业绩直线上升。
有一个外商听说之后，想同他洽谈一个合作项目。
当谈判结束后，他邀这位也是黑眼睛黄皮肤的外商共进晚餐。
晚餐很简单，几个盘子都吃得干干净净，只剩下两只小笼包子。
他对服务小姐说，请把这两只包子装进食品袋里，我带走。
外商当即站起来表示明天就同他签合同。
那些对自己的本性毫无认识，永远不屑于做细微之事的人，永远成就不了任何伟大的功业。
即使小事也要做到最好。
“即使是小事也要做到最好”，体现的是态度、能力、敬业精神，一种高度的自驱力，一种找准目标永不放弃的执著精神，一种有思想、知道自己该干什么、怎样干的负责精神。
曾有一个刚刚踏人社会的妙龄少女，她面临的第一份工作却是刷马桶。
第一天，当她把抹布伸向马桶的时候，她本能地想呕吐，她实在不想干了。
这时候，一位前辈没有跟她讲任何的人生之路该怎样走的大道理，他只是拿起抹布，一遍遍地擦洗马桶，直到擦洗得光亮照人。
前辈没有说一句话，却使这位少女从身体到灵魂都感到震撼，她从未想到人们眼中污秽的马桶竟然可以擦洗得这样干净。
一个马桶显示出人生的最高深的哲理：“即使是小事也要做到最好。
”她痛下决心，就算是一生要刷马桶，也都做一个最出色的洁厕人。
她以这样的心态迈出了人生的第一步，今天，她已成为日本政府重要的官员——邮政大臣，她的名字叫野田圣子。
一位哲人说过：“无论做什么事情，你的态度决定你的高度。
”在日常工作中，更多的时候，我们需要向自己的工作态度而不是工作能力挑战，即使是小事也要做到最好。
20世纪30年代，英国一个不出名的小镇里，有一个名叫玛格丽特的小姑娘，从小就接受了严格的家庭教育。
父亲经常向她灌输这样的思想：“无论做什么事情都要力争一流，永远走在别人前头，而不能落后于人。
即使是坐公共汽车，你也要永远坐在前排。
”对年幼的孩子来说，父亲的要求可能太高了，但他的教育在以后的年代里被证明是非常宝贵的。
正因为从小就受到父亲的“残酷”教育，才培养了玛格丽特积极向上的决心和信心。
在以后的学习、生活和工作中，她时时牢记父亲的教导，总是抱着一往无前的精神和必胜的信念，尽自己最大的努力克服一切困难，做好每一件事情，事事必争一流，以自己的行动实践着“永远要坐前排”的人生理念。
玛格丽特不光在学业上出类拔萃，她在体育、音乐、演讲及学校的其他活动中也都一直走在前列，是学生中凤毛麟角的佼佼者之一。
当年她所在学校的校长评价她说：“她无疑是我们建校以来最优秀的学生，她总是雄心勃勃，每件事情都力争做到最好。
”正因为如此，多年以后，英国乃至整个欧洲政坛上才出现了一颗耀眼的明星，她就是连续4年当选为保守党领袖，并于1979年成为英国第一位女首相，雄踞政坛长达11年之久，被世界政坛誉为“铁娘子”的撤切尔夫人。
“永远要坐前排”既是对做事态度的极致要求，也是对做事能力的极致挑战。
任何一件很小的事情都可能改变你的命运，做好每一件小事，即使是最小的事情，这是一种工作态度，也是一种精神。
别让小事影响你的职场前途大凡成功的推销员都知道该如何从细微之处打动顾客，乔·吉拉德自然也不例外。
吉拉德和顾客在一起的时候从不接电话，而且禁止总机把任何电话转进办公室。
律师在法庭上从不接电话，医生在做手术时也无暇接电话。
吉拉德认为自己跟他们一样重要，因此他也不接电话!吉拉德有一个观点，那就是如果推销员在和顾客的谈话中，因为接电话而中断谈话，那么顾客的购物热情就会一落千丈!环视吉拉德的办公室，在墙上见不到一幅汽车宣传画。
这是不是很奇怪呢?原因何在?吉拉德这样回答这个问题：“那只会让顾客困惑!他会提出一些问题，如‘那辆车多少钱?’或‘嗯，乔，也许我该看看那个型号。
’但是在我的墙上没有任何东西让他感到困惑或分散他的注意力。
我的墙上只有我获得过的奖章。
这些奖章会让他知道与他打交道的是个人物。
而我之所以是个人物是因为我热情待客。
正是这样，我才成为世界最佳汽车推销员。
”当一名顾客走进吉拉德的办公室时，他所做的第一件事就是送给顾客一枚圆形的纪念章，上面印着一个苹果并写有“我喜欢你”的字样。
吉拉德也给他们的妻子和小孩一人赠送一个。
然后，孩子们还得到一种心形的气球，上面写着“乔·吉拉德让你满意而归”。
如果一位顾客把手伸进口袋找烟，嘴里说着：“我认为我带烟了呢。
”吉拉德就会让他等会儿，赶紧从自己的柜子里拿出15种牌子的香烟来，问顾客说：“你抽什么牌?”如果顾客回答是“珀莫”，吉拉德就找出这种烟来，并当着顾客的面把烟打开，给他点上火，然后把那包烟塞进他的口袋。
如果顾客问他：“多少钱?”吉拉德就说：“别傻了。
”为什么这样做呢?这是让顾客欠自己的人情。
吉拉德在办公室里还有一个酒吧。
很多次做生意时都会遇到顾客说：“看上去这笔交易不错，乔，但是，我想我得找个酒吧，好好想想。
”这时，吉拉德就笑了：“对，我要做重大决定时也需要喝一杯。
你喝多少，布朗先生。
”他从来不说：“你要喝一杯吗?”因为不管他喝什么，只要报出名字，吉拉德立刻能从柜子里拿出来。
成大事需从点滴小事做起，成功的推销员，不应放过任何一个小细节，也不应放过任何一个可能的购买对象。
“成功应从细节做起”，这是一个合资企业的老板在给新员工开会时讲的第一句话。
确实，在职场中许多年轻人常常因忽略了工作中的一些“小事”，耽误了自己的职业前程。
归纳起来，大概有以下几个方面：早晨时间不抓紧。
如果你踩着上班铃声踏进办公室，手里抓着没来得及吃的早点，在众人注视下坐在办公桌前，不管这一天你干得多有成效，你的功绩也会在他人心中大打折扣。
想当所有人的好朋友。
在工作中，很多女人煞费苦心地结交朋友，而不是以工作实绩赢得别人的尊重。
可是，只有赢得别人的尊重才更有助于提升。
在升职加薪方面，好感是没有多大用处的。
动不动就找老板要答案。
确实，一些问题必须由上层主管决断，可是，事无巨细都向领导请示，领导会认为你缺乏办事能力。
久而久之便会对你失去信心，这样的员工是很难得到提升的。
交代事情不清楚。
如果你主持一个会议，传达上级指示，结果散会后所有人都不知道自己该做什么，那么你纯粹是浪费他人的时间。
平时在工作中与上司和同事交流时也要用确切的语言，表达清楚你对某件事的认可或看法。
不要让别人老问你在说什么。
衣着没有品位。
多数单位对着装没有严格规定，但是，如果你想表现出对所从事职业的重视，你的穿戴就要配得上这个职业。
如果你是一位白领，就必须衣冠楚楚，不可不修边幅。
如果你是一线工人，就大可不必西装革履，否则会显得不协调。
