请问这是强迫症吗
快折磨死我了~急~~谢谢
这位朋友，是这样的，强迫症与强迫性的行为还是不一样的，有程度之分，很多人都会有一些强迫性的行为，你可以自己买相关的书阅读一下，也可以去正规医院看心理医生。
很多幼年时的强迫性行为经过矫正都是可以克服的，你再出现类似情况的时候就去干自己喜欢的事，比如养花、宠物、听音乐等等。
加强体育运动也是一个调节的方法。
这类心理疾病主要是来源于内心的恐惧，这不是你的错，很多是由社会原因造成的，也与人类进化不充分有关。
多想一些光明的事情。
去做自己喜欢做的事，同时把与周围人的人际关系搞好。
哭
我得了强迫症
我现在也有点：但自己快克服了。
比如每次做完一件事用笔记录好。
强迫症其实是一种不自信的外延的表现。
不是什么非常了不得的病症。
慢慢克服就会好的。
祝福你。
我怀疑自己没有躯体形式障碍
兄弟，得惊恐障碍的人好像都要经过睡眠障碍这样一个可怕的时期，我去年11月到12月几乎每晚两粒氯硝安定的吃都很难睡着，经常夜惊、梦魇。
你别想太多，你自己分析的所有症状都是焦虑症的反应。
像人格解体和躯体形式等现象都是焦虑的反应。
这里我建议你一定要慎重吃药，像赛乐特是绝对不能轻易断的。
西药要吃，你可以同时看下中医，找些老中医让他们开些草药调剂下。
平时还是要多运动，运动到自己很累了，睡觉的时候想的东西就少了。
你要知道我当时刚得这病的时候几乎把所以心里学的教材都看的差不多了，像变态心理学、佛洛依德的书、森田正马的书，我全都看完了。
现在想想当时看的越多真是在给自己找烦恼，因为病的时候你的心境本身都已经偏离了常态，看多了很容易乱想，很容易对号入座。
所以劝你还是不要想太多，行为治疗的书可以看看，平时多运动，多跟人交流，暴露疗法医生没告诉你么
只有这样才能慢慢好过来，这病是有一个过程的。
我的这种情况只是个人性格的表现，还是已经过度了的
比尔·盖茨说：有时决定你一生命运的在于你结交了什么样的朋友。
得了强迫症该怎么办，很烦恼啊
要放轻松 想开点 不要认死理 不是一直读书玩命读书就能读好 要娱乐 要劳逸结合才有效果 有事情要和朋友说 因为有些只有自己想永远都想不出所以然来 或许别人一说就能豁然开朗了 恩 自己都觉得很像说教 但愿有点用 我也是学生 重要的是一定要有朋友 要多交流 要开朗 即使郁闷的时候也要想着自己很高兴 那样时间长了你就会发现其实都没这么大压力
