高考作文有一种热带鱼，在小鱼缸里不管养多长时间
找了一下应该是这个材料：一种热带观赏鱼，在小鱼缸里不管养多长时间，也只能长到3寸来长。
然而，将这种鱼放到大水池中，两个月就可以长到一尺长。
狼是一种有极强好奇心的动物，它们对周围的环境总是充满兴趣，不断体验，从而躲避危险，发现实物，顽强地生存下来。
心理学家罗森塔尔曾随机挑选出一些学生作为“最有前途者”，然后将名单交给班主任。
由于老师对这些学生寄予了更大的期望，八个月后，他们的成绩明显提高。
以上现象启发人们认识到人才成长是有一定规律的。
要求选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含义范围作文，不要套作，不得抄袭。
【构思方略】这则作文试题立意立足现实，关注社会生活，突出“人的成长与成才”这一主题，贴近学生生活，从审题的角度来说不难、不偏。
这也说明了高考命题不会刻意在审题方面难为学生，而让学生腾出必要时间构思立意，展示自己真实的作文水平，体现了新课改让学生有话说，让学生有充分表达与交流的能力的理念。
应当注意，作文材料中“以上现象启示人们认识到，人才成长是有一定规律的”是非常重要的提示，也是一个开放中的限制。
它提示考生，不管你从哪个角度去写，都应该写有关人才成长的话题，而且与三则故事所寓含的成才条件要联系起来。
如果脱离人才成长而谈“空间”“环境”“好奇心”“自信心”等，或者撇开提供材料谈人才成长，比如“勤奋出人才”“创新出人才”“成功需要明确目标”都应是不够切题的。
有些考生不能整体理解材料含义，只是抓住材料中的一点甚至一个词，比如看到材料中有“人才”字眼，就论述“什么是人才”；有的考生从鱼与水池的关系得出“人与环境要和谐相处”“人要适应环境”的观点；有的考生从狼的故事得出“生存需要顽强的意志”的观点；有的考生从第三则材料分析出同样的环境，不一样的结局，提出成才要发挥自身潜力，强调自身努力的重要性，提出“征服自己才能取得成功”；还有考生认为希望得到老师的注意是虚荣心的表现而加以批判；还有考生从第三个材料得出“人言可畏”的观点，这些都是脱离材料含义的的表现。
从审题立意角度看，既可对材料进行从整体上把握，也可各有侧重，选取材料中的任意一点，深入展开论述，只要观点明确，不脱离材料内容及含义范围，就不会有太大的问题。
具体来说，可以从如下角度立意作文。
首先，从材料整体上把握，从材料整体立意，总述人才成长要有一定的规律性，然后分别从“人才成长需要自由空间”、“人才成长需要好奇心和探索”和“人才成长需要自信心”三个侧面来阐述其规律性，最后再加以总结。
这也就是“总——分——总”的结构形式。
从整体上把握，会增加一些难度，因为这毕竟是考场作文，既很重要，又有一定的时间限制。
从材料的第一则事例来看，有一种热带观赏鱼在小鱼缸里再长时间也长不大，但放到大水池中，时间不长就能长大，说明了这种热带鱼成长的关键是要有一定的自由空间才行。
从这个角度立意，围绕“人才成长要有一定的规律性”这个主题，就是“人才成长需要自由的空间”，这正是人才成长的规律之一。
没有自由的成长空间，处处受到严格的限制，就像放在小鱼缸中的热带鱼一样，是永远长不大的，是永远成不了才的。
从材料的第二则事例来看，狼对周围的环境总是充满兴趣，富有极强的好奇心，而且不断探索，不断体验，才得以顽强的生存下来。
从这个角度立意，围绕“人才成长要有一定的规律性”这个主题，就是“人才成长需要好奇心和探索”这个角度，从此角度深入下去，说明我们只有对事物充满兴趣，有极强的好奇心，而且不断探索，不断发现，最终才能成才。
从材料的第三则事例来看，心理学家把随机挑选出来的学生作为“最有前途者”交给老师，一段时间后，他们的成绩明显提高。
这实际上是一种心理暗示，暗示这是专家挑选出来的好学生，老师自然对这些学生给予更大的期望，而这些学生也就更具有自信心，成绩就会很快提高。
从人才成长的规律来看，需要自信心正是人才成长的一个重要规律。
试想，一个没有自信心的人，他会成才吗
他能成才吗
依据新材料作文还可以在符合总要求的前提下、深入挖掘每则材料的蕴含、做多向性立意选择的特点,可有下列诸多的立意。
1.人才的健康成长,需要适合自己主观需求的客观环境。
(素材:关于李嘉诚教子的故事、关于爱迪生成长故事)2.良好的环境,更有利于生存发展和成才。
(素材:孟母三迁,择邻育子;关于林肯的成长)3.欲使人才健康、快速的成长,应该努力创设良好的自然、社会、心理环境。
(素材:名言“将门生虎子,儒室出书生”;29岁的周森锋成为湖北乃至中国目前最年轻的市长)4.在生存、成长过程中,拥有好奇心、兴趣并积极主动地适应环境,至关重要。
(素材:关于瓦特等科学家的故事、关于安徒生成长故事)5.客观环境只是单个的条件,成长的关键在于主观的努力。
(素材:艰难困苦,玉汝于成;“石油大王”洛克菲勒的家教)6.成长离不开环境,最有效的做法是,努力地适应环境,趋利避害。
(素材:卷柏成长之趣、黄山松生长特征)7.创设积极的心理暗示环境,更能激励人才快速成长。
(素材:篮球巨星乔丹的成长经历、关于司马迁事迹及其名言)立意的角度清楚了，就可以根据自己的特长选择文体。
可以写成议论文，或论人才成长的规律性，可以“总——分——总”的形式，从整体立意；或论人才成长需要一定的自由空间，没有充足的自由空间，人才就能以成长；或论人才成长需要好奇心和探索精神，只有充满好奇心，不断探索，才能成才；或论人才成长需要自信心，自信心能够促使人才尽快成长。
也可以写成记叙文，通过记叙自己或他人的成长经历，表达人才成长的某一规律特点；还可以写成散文，以动人的故事、精彩的语言，抒写人才成长的某一规律特点。
当然，也可以采用演讲词、书信体、日记体等形式，无论怎样，关键是要选择自己擅长的文体，写出自己的真情实感。
例文：丹墨莲梅鱼生活在小水缸中就长得小，到了大水缸中就会长得大，环境决定着鱼；狼不断探索着新的环境，生存技能不断提高，环境改变着狼；被周围的人认为是“最有前途者”，于是学生的成绩就会不断提高，环境的确影响着人。
古人也说过：“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣。
与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣。
丹之所藏者赤，漆之所藏者黑。
”处于香的环境自己也会香，处于臭的环境自己也会臭。
这句话的意思香臭丹墨会影响人，周围的环境会把人影响到与它融为一体，所处环境会影响着一个人的成败。
但是在环境面前，人就只能任环境改变自己，塑造自己吗
自古便有“乱世出英雄”这种说法。
春秋战国，群雄混战，杀人盈野，民不聊生，在这种环境中，人们都退缩了吗
儒者在颠沛流离中思考“王道之始”在哪里，于是成就了千古至圣；战者在流血漂橹中思考“不战而屈人之兵”，止戈为武，于是成就了兵圣。
偏僻的南阳并没有把诸葛孔明变成鄙陋的村夫；蛮荒的北海没有把苏武变成西伯利亚的牧民；清净的寺庙也没有把朱元璋变成虔诚的和尚。
伟大的民族英雄林则徐，任两广总督时，可以在烟馆遍地的国内环境中，烧起一把销烟的熊熊烈火，让国人迷离的双眼从鸦片缭绕的青烟中睁开。
即使后来因此被贬西北边疆，他仍然没有因为环境的恶劣而停下他为民造福的脚步，在风沙中他徒步勘测地理状况，在干渴中他规划设计，因地制宜地大力发展坎儿井，人们至今还称其为“林公井”，清流泽被世人，惠及子孙。
环境固然可以影响人生，但是却不能起到决定作用。
种子生活在阴暗潮湿的土壤里，但是它不会被永远埋没，依然可以择机萌发；雏鹰生活在悬崖峭壁上，但是没有因此而蜷缩待毙，依然可以勇敢地振翅高飞，翱翔天宇。
莲，出淤泥而不染，濯清涟而不妖；梅，凌寒独自开，暗香盈风雪。
环境如丹如墨会改变人，但是人也可以如莲如梅不被环境改变，在坚守中绽放自己，成就自己。
人，勿以丹、墨为借口，要以莲、梅为榜样
心怀天地突如其来的一场暴雨，令我有些措手不及。
雨过之后，院子里一片狼藉。
我推开房门，看到的是一地的花瓣。
一片片曾经娇美的花瓣，如今，一场暴雨令它们容颜不复。
几盆耷拉在枝干上的叶子虽说比以前绿了些，却都在院角里蜷缩着，连枝条都打了蔫。
我不禁有些自责，本该在暴雨之前将这几盆花搬回房子的，如今……唉，可惜了
院子里还残留着丝丝花香，我静静地立在院子里，满脑子都是对这几盆花的惋惜。
不经意间，目光落到了靠近院门的那棵老槐树上。
高大粗壮的身躯已经开裂，挺直的枝干却像张开的臂膀，撑开一树浓密的枝叶，向外，它一直伸到门外的那条小路上，向内，已经几乎要遮盖了我们的房顶。
暴雨泼向它的每一片叶子，而那些叶子却更加精神地挺立枝头；雨水冲刷过它的躯干，从它的裂缝中流过，而它岿然不动。
扭过头，看着那几盆绿肥红瘦没精打采的盆花，我笑着摇了摇头，这花，怎么可能像老槐树那样经得起风雨呀
我突然觉得应该到平房顶上去看看，我想知道高过院墙的老槐树能看到些什么。
站在房顶上，小院已在脚下，透过槐树枝叶的空隙可以看到院门紧闭，一片寂静。
远处是雨后瓦蓝瓦蓝的天空，辽阔高远。
我突然觉得，我明白老槐树与盆花的不同了。
那几盆花，只甘于蜷缩在院墙下的一角，它们的天地也只是这一隅院角，于是，心胸也就只有这么小，境界也就只有这么高。
而老槐树，它的天地是高远的天空，它突破了院墙的限制，它可以感受到天的宽广、地的博大，风雨又怎么能奈何得了呢
想到这些，我豁然开朗，生活又何尝不是这样
心胸狭窄的人总是难以抵御一次次的暴风骤雨，永远无法享受到生活的真乐趣，无法提升自己的人生境界，他们的心只有他们的心脏那样大。
而那些懂得生活，懂得人生的人，都有着宽广的胸怀，他们的心中可以装满天地，可以容纳万物，任何风雨都不能撼动他们。
心怀天地，生活会向你露出灿烂的笑容；心怀天地，世界会为你敞开每一扇大门。
心怀天地，你就是天地
鼓励运动员的话{多写点关于篮球队的}
1. 诺大的竞技场期待着你矫健的身影 瑟瑟的秋风为你送来爽朗的气息 朋友,在你踏上跑道的那一刻 告诉自己----将信心进行到底 2.无论成功与否 请微笑着跑完全程 只要年轻的心还在蓬勃的跳动 就要大声告诉自己----将信心进行到底 3. “重在参与”展现着他们的积极状态，“为系争光” 则蕴含着他们的集体主义情怀，“虽败犹荣”更是深含着他们乐观向 上的情操。
运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战 斗豪情，因为他们坚信：“运动着是美丽的。
” 4. 绷带 缠紧扭伤的痛处 纯净水 轻按着局促不安的脉搏 热毛巾 品味你额头的细汗 我用沉醉的方式永恒地定格在你 那矫健飒爽的一跃 那潇洒利索的一挥 那永不言败的气势 5.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地
6.环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求 奋力追赶，我们为你欢呼 跳跃 ，我们为你骄傲! 7.在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们 而骄傲. 8.年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。
此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项
论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏
9.天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。
充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹. 10.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑 奔跑，冲向胜利的终点! 2. 赞运动员 你的汗水洒在跑道， 浇灌着成功的花朵开放。
你的欢笑飞扬在赛场， 为班争光数你最棒。
跑吧，追吧 在这广阔的赛场上， 你似骏马似离铉的箭。
跑吧，追吧 你比虎猛比豹强 --------------- 赞一千五百米运动员 你是运动场的心脏，跳动梦想； 你是漫长路的精神，激励辉煌； 你们是将上下求索的人
风为你加油，云为你助兴， 坚定，执着，耐力与希望， 在延伸的白色跑道中点点凝聚
力量，信念，拼搏与奋斗， 在遥远的终点线上渐渐明亮
时代的强音正在你的脚下踏响 -------------- 运动会 美丽的花环是用荆棘编成的。
不畏艰难，坚持不懈，斗志激昂、群策群力， “友谊第一，比赛第二” 积极拼搏，赛出成绩，赛出风格， 蓬勃向上的精神面貌 迎接崭新的未来吧
挑战运动极限，演绎健美人学
互相学习，取长补短，再接再厉，
--------------- 致运动员 不为掌声的诠释 不为刻意的征服 只有辛勤的汗水化作追求的脚步 心中坚定的信念 脚下沉稳的步伐 你用行动诉说着一个不变的真理 没有比脚更长的路 没有比人更高的山 希望在终点向你招手 努力吧用你坚韧不拔的毅志 去迎接终点的鲜花与掌声 相信成功属于你 ---------------- 自信就是希望 是种子就该有绿色的希望 是种子就该有 不要躺在封闭的暖房 怕什么秋日薄薄的风霜 既然已走上了运动场 心里就不要多想 跑道已洒满阳光 不要羞涩、不要紧张 听秋雁在空中 快去拾取片片金黄 充满信心，就有希望 ------------------------- 赞一千五百米运动员 你是运动场的心脏，跳动梦想； 你是漫长路的精神，激励辉煌； 你们是将上下求索的人
风为你加油，云为你助兴， 坚定，执着，耐力与希望， 在延伸的白色跑道中点点凝聚
力量，信念，拼搏与奋斗， 在遥远的终点线上渐渐明亮
时代的强音正在你的脚下踏响。
1． 在于奋斗；青春的意义在于拼搏。
我们的激情在燃烧，我们的活力在四射。
在今天这样欢聚的时刻，请看我们运动员的本。
2． 加油健将们无论成败输赢去吧和着汗水与泥土和着眼泪与热血在蓝天白云下共同谱出一篇属于我们自己的—诗章 4.掌声依然为你们响起，鲜花依然为你献上，一时的输赢不代表终生的成败，请你擦干泪水，振作精神，因为新的冲锋号角已经吹响。
谁说天空没有痕迹而鸟已经飞过，鸟飞过的痕迹已刻在了天空的心中。
你的精神也刻在了食工人的心中，无论结果如何，我们不会忘记你这只在天空中奋力舞过的美丽的小鸟，你将成为我们心中的永恒，为那瞬间的美丽。
5.运动场上的你，一个箭步如飞轻松跨过横杆，运动场下的我，心情还在为你越过高杆时而激动；运动场上的你，一声震天动地的高吼第一个冲过跑道的终点线，运动场下的我，目光还在你仰天怒吼的地方停留；运动场上的你，第三步踩到红线被判犯规，为失去了最后一次机会而失落，运动场下的我默默的为你伤感；运动场上的你最后一个跑过终点线，运动场下的我为你的坚持而喝彩。
7.金秋十月，干桂飘香。
金秋的十月本是收获的季节
我们在这金色的日子里，迎来了科大的运动会。
田径场上，运动员们正在奋力拼搏，结果已经不再重要，运动员们不屈不挠的精神足以证明他们的付出
她们将会收获到青春带来的喜悦
运动员们，加油吧
在这激情燃烧的日子里，在这珍贵的青春岁月里，让我们共同为青春谱写一首壮丽的歌
8.感受生命的激情，体味生命的火焰。
当时间忽然停止，当瞬间转化为永恒。
你便在运动中得到升华。
把力量变为弓，将速度变为箭。
拉满弦，向你人生的辉煌冲刺
9.运动盛会，苦盼良久，颗颗年轻的心在运动中释放，张张动人的脸在这里灿烂。
彰显个性，标柄自我，让激情在这盛会中毫无顾忌的挥洒。
重在参与，乐在其中，拼搏尽力，无冕之王。
就算只当座上客，那热情依然高涨。
因为青春的光彩将在盛会中极度灿烂地呈现。
3. 燕，志坚如石 笑傲赛场，风采我独绣 写给100米运动员 一百米是个疯狂的世界
10米是早晨地平线上的微光
20米是微微的红光
30米太阳已跳出了地平线
40米风正狂奔
50米欢呼
60米气力不足
70米有了顺序
80米光明就在眼前
90米赢定了
100米赢了
失败的心声 悄悄的，我退居一旁 避开所有的掌声和目光 远离胜利者的灿烂和辉煌 如果说生命也是一场竞争 我参与 也曾把竞争的滋味品尝 那么让我也抬起头 甩掉心中的压抑 下次比赛仍会同你较量 运动者赞: 没有虎一样的强壮, 却有夸父追日般的执着. 没有豹一样的速度, 却有愚公移山般的坚定. 没有鹰一样的迅捷, 却有崩于前的沉着. 怀有必胜的信念, 一次又一次向我发出挑战. 胜不骄,败不馁, 直面一切困难与挫折. 写给100米运动员 一百米是个疯狂的世界
10米是早晨地平线上的微光
20米是微微的红光
30米太阳已跳出了地平线
40米风正狂奔
50米欢呼
60米气力不足
70米有了顺序
80米光明就在眼前
90米赢定了
100米赢了
失败的心声 悄悄的，我退居一旁 避开所有的掌声和目光 远离胜利者的灿烂和辉煌 如果说生命也是一场竞争 我参与 也曾把竞争的滋味品尝 致跳高运动员 轻轻的一跃，划过一道优美的青春抛物线 瞬间的英姿，定格为永恒的刚毅 无论成功与否，掌声永远会为你响起 运动场上有你们的飒爽英姿 运动场上有你们拼搏的身影 面对漫漫的征程 你没有畏惧和退缩 任汗水打湿脊背 任疲惫爬满全身 依然分离追赶 只有一个目标 只有一个信念 为班级赢得荣誉 拼搏吧，我为你们呐喊，加油
我们迎过秋天的落叶 我们跃过春天的原野 我们穿过弯曲的小巷 我们跑过宽阔的大街 每天早起和朝霞相约 每天傍晚把晚霞采撷 今天我们要飞过银色的跑道 向前 向前 向前 把记录刷出新的一页 2 掌声依然为你响起，鲜花依然为你献上 一时的输赢不代表终生的成败
擦干泪水，振作精神，新的冲锋号已经吹响
谁说天空没有鸟的痕迹而鸟已飞过
鸟飞过的痕迹已刻在天空的心中 你的精神也刻在了所有人的心中 不论结果如何 我们不会忘记你这只在天空努力飞过的小鸟， 那瞬间的美丽 将成为我们心中的永恒
3 青春是一首歌，优美动听。
青春是一首诗，回味无穷。
绿茵场上是你挥洒青春的舞台， 红色跑道是你书写青春的卷章。
加油吧
年轻的心，我们为你欢呼
加油吧
青春的你，我们为你自豪
4 二零零四，九月金秋，天高云淡，金风阵阵。
我校召开运动会。
一时间，各位运动健儿，摩拳擦掌，跃跃欲试，要在运动场上一显身手，互论短长。
运动场上，显露竞争精神，展现我辈英雄本色；运动场下，友谊第一，比赛第二；增进感情，健身才能健康。
运动健儿最美丽
5 白色的跑道是你运动的轨迹，台上的呐喊是对你拼搏的肯定．这是耐力与意志的检验，超载自我，挑战自我是你的目标，当你体验过从他人身边攸勿而过时，你将再次获得新的感悟，那是自我人生价值的体现，更是为班级争夺荣誉的自豪，拼搏吧
努力吧
运动健儿们，胜利就在眼前，是男儿，我们不言放弃． 6 人生如赛场,路途似跑道. 在这秋高七爽的季节里,在这远离城市喧嚣的战地,所有的激情,都在那一阵阵呐喊声中凝结.所有的希望艘在呐喊声放飞了.所有的力量也在呐喊声中凝结了. 就在激昂的喊声中,运动员们接受了依次次的挑战,依次次超越了自我.他们以自己的行动,充分展现了自己的实力.展现了真我的风采.展现了自己的坚强拼搏的精神. 我们期待运动员们成功的喜悦,我们也随时准备送上失败的鼓励,come on ,everyone!让你们的成功与我们喜悦凝结在那一秒钟凝结,变成永恒! 7 秋季运动员 在秋高气爽的季节， 校园今日特别热闹。
一圈圈跑道， 米米诉说着自豪。
健儿在“年轮”上赛跑， 催促学子抓紧一分一秒。
只要拼尽全力， 理想的目标定会来到。
8 今日校园人心欢畅，运动场上彩旗飘扬。
锣鼓喧天，运动员健儿分批传喜报。
溢香桃李风华正茂，一声枪令、 一代英豪。
你追我赶百米线上争分夺秒。
学子夺冠展雄风，搏尽全力奔目标。
加油
加油
前程多美好。
9 1500米不算长， 人生贵在拼一场。
健儿奔跑比健康， 同龄同路谁最强
风采撒满跑道上， 赛场佳绩美名扬
10 生活中，我们每天都在尝试 尝试中，我们走向成功 品味失败，走过心灵的阴雨晴空 运动员们，不要放弃尝试 假如你成功了 这就是下一次尝试的动力 假如你失败了 就总结经验，吸取教训，继续努力 无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神 付出的背后是胜利 无论是否成功 我们永远赞美你 你们永远是我们的骄傲 努力吧，运动员 11 你的汗水洒在跑道， 浇灌着成功的花朵开放。
你的欢笑飞扬在赛场， 为班争光数你最棒。
跑吧，追吧 在这广阔的赛场上， 你似骏马似离铉的箭。
跑吧，追吧 你比虎猛比豹强。
12 你是运动场的心脏，跳动梦想； 你是漫长路的精神，激励辉煌； 你们是将上下求索的人
风为你加油，云为你助兴， 坚定，执着，耐力与希望， 在延伸的白色跑道中点点凝聚
力量，信念，拼搏与奋斗， 在遥远的终点线上渐渐明亮
时代的强音正在你的脚下踏响 赞运动员 生活中，我们每天都在尝试 尝试中，我们走向成功 品味失败，走过心灵的阴雨晴空 运动员们，不要放弃尝试 假如你成功了 这就是下一次尝试的动力 假如你失败了 就总结经验，吸取教训，继续努力 无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神 付出的背后是胜利 无论是否成功 我们永远赞美你 你们永远是我们的骄傲 努力吧，运动员 虽然你我都已尽力 最终事实却是残酷的 毕竟冠军只有一个 然而我们就这样心灰意冷了
不
决不
我们会再次扬起风帆 向着终点冲刺 我们坚信 胜利会再次向我们招手的 成功与失败就在一瞬间 但不管成功或失败 你们都冲过了心中的终点 你们永远是好样的 永远是我们心中最美的 你们在呐喊声中 努力 努力 再努力 拼搏 拼搏 再拼搏 我们为你呐喊 为你加油 运动会因你们而精彩 挫折是人生道路上的碎石 常会绊的你头破血流 有的人爬起来 拍拍衣服说声 不痛 而有的人爬起来 却从此惧怕走路 胜利永远向着爬起来的人 爬不起来的人 总也摆脱不了失败 你像一只冲劲十足的箭 枪声响起 你从拉弯的弓上 飞驰出去 虽然箭的冲劲 是短暂的 虽然你的冲劲 只有100米或200米 但你全然不顾 为了那些期待眼神 为了完成任务 就像箭一样 向着目标飞去 在绿草，红色跑道间 零星一点白， 那是最骄傲最让人激动的点 ------领奖台， 国旗也微笑俯视一切 水天，草地间 零星一点白 这是最耀眼最有生命力的点 瞬间的闪烁让人有些“嫉妒” 掌声依然为你响起，鲜花依然为你献上 一时的输赢不代表终生的成败
擦干泪水，振作精神，新的冲锋号已经吹响
谁说天空没有鸟的痕迹而鸟已飞过
鸟飞过的痕迹已刻在天空的心中 你的精神也刻在了所有人的心中 不论结果如何 我们不会忘记你这只在天空努力飞过的小鸟， 那瞬间的美丽 将成为我们心中的永恒
--------------------------- 青春是一首歌，优美动听。
青春是一首诗，回味无穷。
绿茵场上是你挥洒青春的舞台， 红色跑道是你书写青春的卷章。
加油吧
年轻的心，我们为你欢呼
加油吧
青春的你，我们为你自豪
-------------------------------- 二零零四，九月金秋，天高云淡，金风阵阵。
我校召开运动会。
一时间，各位运动健儿，摩拳擦掌，跃跃欲试，要在运动场上一显身手，互论短长。
运动场上，显露竞争精神，展现我辈英雄本色；运动场下，友谊第一，比赛第二；增进感情，健身才能健康。
运动健儿最美丽
----------------------------------- 白色的跑道是你运动的轨迹，台上的呐喊是对你拼搏的肯定． 这是耐力与意志的检验，超载自我，挑战自我是你的目标， 当你体验过从他人身边攸勿而过时，你将再次获得新的感悟， 那是自我人生价值的体现，更是为班级争夺荣誉的自豪，拼搏吧
努力吧
运动健儿们，胜利就在眼前，是男儿，我们不言放弃． ---------------------------------- 人生如赛场,路途似跑道. 在这秋高七爽的季节里,在这远离城市喧嚣的战地,所有的激情,都在那一阵阵呐喊声中凝结.所有的希望艘在呐喊声放飞了.所有的力量也在呐喊声中凝结了. 就在激昂的喊声中,运动员们接受了依次次的挑战,依次次超越了自我.他们以自己的行动,充分展现了自己的实力.展现了真我的风采.展现了自己的坚强拼搏的精神. 我们期待运动员们成功的喜悦,我们也随时准备送上失败的鼓励,come on ,everyone!让你们的成功与我们喜悦凝结在那一秒钟凝结,变成永恒! --------------------------------------- 秋季运动员 在秋高气爽的季节， 校园今日特别热闹。
一圈圈跑道， 米米诉说着自豪。
健儿在“年轮”上赛跑， 催促学子抓紧一分一秒。
只要拼尽全力， 理想的目标定会来到。
----------------------------------- 今日校园人心欢畅，运动场上彩旗飘扬。
锣鼓喧天，运动员健儿分批传喜报。
溢香桃李风华正茂，一声枪令、 一代英豪。
你追我赶百米线上争分夺秒。
学子夺冠展雄风，搏尽全力奔目标。
加油
加油
前程多美好。
--------------------------------------- 1500米不算长， 人生贵在拼一场。
健儿奔跑比健康， 同龄同路谁最强
风采撒满跑道上， 赛场佳绩美名扬
------------------------------------ 生活中，我们每天都在尝试 尝试中，我们走向成功 品味失败，走过心灵的阴雨晴空 运动员们，不要放弃尝试 假如你成功了 这就是下一次尝试的动力 假如你失败了 就总结经验，吸取教训，继续努力 无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神 付出的背后是胜利 无论是否成功 我们永远赞美你 你们永远是我们的骄傲 努力吧，运动员
《我的世界我的梦》姚明 读后感
[读《我的世界我的梦》有感] 坚持的力量 ——读《我的世界我的梦》有感 曾经有过无数人，让我为之感动，读《我的世界我的梦》有感。
从郭明义到袁隆平，从刘伟到刘翔……他们的所作所为无一不在潜移默化的影响着我，但这其中，姚明——中国巨人，让我明白了什么叫坚持。
1980年9月12日，姚明出生于上海市第六医院。
他的父母都是篮球运动员，父亲姚志源身高2.08米，曾效力于上海男篮；母亲方凤娣身高1.88米，是70年代中国女篮的主力队员。
在姚明的4岁生日时，他得到了第一个篮球。
6岁时看美国哈里篮球队在上海表演，知道了NBA。
9岁那年，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练。
由于从小受到的家庭熏陶，他对篮球的悟性，逐渐显露出来。
5年后，他进入上海青年队；17岁入选国家青年队；18岁穿上了中国队服。
年轻的姚明有着不同与常人的坚持，每天的训练都要把自己练得筋疲力尽。
每天上千次的投篮训练，在常人眼中是不可能的完成的任务，但他却数十年如一日的坚持了下来。
直到他退役的前一天他还在篮球馆里完成了这项他坚持了十三年的训练。
姚明的坚持，不仅在于他数十年如一日的训练，更在于他的责任心，他的信心以及他的感恩。
王志郅是姚明之前最受瞩目的中国篮球运动员，曾经非常辉煌并且也是很多运动员的目标，姚明在访谈的时候提到大郅，说在他刚到国家队的时候大郅就是他奋斗的目标，他和大郅平时的交往并不多，但他很感谢大郅也曾经跟大郅说过：没有姚明大郅还是大郅，但如果没有大郅就没有今天的姚明。
在中国，运动员往往很小就开始了体育生涯，文化教育相对缺失，绝大多数的运动员是不可能取得很好的成绩的，退役后多数没有任何谋生的手段甚至很多生活悲惨。
在访谈中姚明提到这些运动员，怀着强烈的悲悯。
他希望从事运动生涯的运动员最终能有个好的归宿，能够有一技之长，能够快乐的从事体育运动。
他不队的劝阻坚持收购上海篮球，不是他认为球队能够让他赚钱，而是认为有责任给上海队的队友们更好的训练条件，之后他不仅仅是出钱还积极督战，上海队也因为他状态有所改观，也许上海篮球队会因此改变并取得突破性的成绩也未可知，读后感《读《我的世界我的梦》有感》。
在中国的教育体制之下，姚明用坚持完成了自己的梦想，他的责任感告诉他自己，这不是一个人的战斗，是一个民族，一个国家的荣誉。
记得有人说过这样一句话：如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
古往今来，无数的取得成果不都是依靠坚持而取得胜利的吗
我虽不是一个篮球迷，但在奥运会期间最关注的是篮球比赛。
关于姚明带伤回国打奥运会这件事，从比赛半年前就一直议论，美国网友在《休斯敦时报》的论坛上对姚明这种“不负责任”的行为进行抨击，这些所谓的“反对派”理由看上去义正词严，那就是，你拿着火箭的钱，为何要为中国男篮卖命
美国很独立，势必就养成了某些人“自私”的个性，在中国人看来“国家荣誉高于一切”的情怀，在他们眼里也成了某种莫名其妙。
但正如姚明在一趟电台节目中说得那样：“嘴都是长在别人身上的，只要问心无愧，我还是会做我认为对的事。
” 正是这种坚持，姚明慢慢改变了美国有些人的看法。
特别是在地震发生之后，背着国内无休止地对其“捐款太少”指责，姚明毫不在乎地做着自己的事。
先是联系NBA联盟一起发起赈灾宣传片的录制，然后派遣姚之队亲赴四川灾区研究灾后重建工作，后来又发起“姚基金”，为下一步的扶助计划早作打算。
这一步步走来，姚明体现出的爱国精神让无数人动容。
这里有一个鲜为人知的事实是，当姚明得知四川地震发生后，连续几天，他的眼里就不时噙着泪光。
姚明的一举一动，感动了我，感动了全体中国人，也改变了美国人的态度。
我是一名中学生，我眼中的姚明总是默默地坚持。
在学习的过程中，我也遇到过困难，记得一次我在学习上遇到了一些困难， 实在是坚持不下去了，打开电视机，想放纵一下自己，却被电视上正在播放的姚明吸引住了。
那是姚明退役的新闻发布会。
正在播放的是姚明在美职篮赛场上带着受伤的左脚坚持打比赛，那一次次坚强的投篮，和他眼中那种中国人特有的坚毅，无不让我感动。
生活中每个人都会遇到这样或是那样的困难，正是坚持让我取得了最终的成功，我正是赢在坚持
姚明是我的榜样，也是我心中的坚持
篮球攻守转换的重点和难点是什么
已经向高速度、巧、高空争夺和激烈对抗的方向发展。
而比赛速度是篮球运动的精髓，是取胜的锐利武器。
一场比赛是由两个队在规定的时间内进行若干个攻守回合完成的。
进攻一次就要防守一次。
而这种转换在早期的篮球比赛中非但不被人们所重视，甚至被人们所忽视，而只把攻守转换看作是一种攻守交替的自然过度现象。
因此忽略了对攻守转换理论的研究和在实践中的训练和提高。
随着时代的发展，攻守转换作为一种特殊的组织形式，已经越来越受到重视，使篮球运动的对抗程度和激烈程度都得到加强，过去那种站着打，摆着打的陈旧打法和单纯在篮下布阵防守消极挨打的防守，已被现代篮球运动的全场进攻、快速进攻转换所代替，这对于促进并提高运动员篮球运动员篮球意识、身体素质、技术水平和攻守战术质量及推动整个篮球运动不断向前发展都起到不可低估的作用。
1、攻守转换的概念。
篮球比赛中攻守转换是指由攻转守或由守转攻时，瞬间的思想意识、战术组合和配合方法，它包括守方获得球后快速一传，包括抢发球、分散、接应和攻方失掉控制球权后就地展开防守，如快速封堵阻击一传、堵接应和快速边防边退守的瞬间过程。
2、进攻转防守。
防守既要防止对方得分，又要为反攻创造机会，一个高水平的球队，除了有强有力的攻击外，还要有坚强的防守，攻守保持平衡，才能把水平达到较高境界。
现代篮球的进攻速度不断在加快，防守上稍有迟缓，就会造成对方打反击的机会，为了加强防守，首先要加强队员对防守重要性的认识，克服认为进攻是激烈紧张，而防守可以松弛一下的心理。
要培养运动员的防守意识，其中更为重要的是提高攻守的转换意识，要做到失球的一刹那，便是防守的开始。
失了球要立即控制对方的进攻或设法去夺回球，要全力投入防守，使对方从控制球开始便处于紧张状态，减缓对方的进攻行动，加大对方的心理压力，甚至迫使对方产生错误。
进攻转防守的情况有：抢篮板球失控、投球中篮、失误、违例、犯规等。
以上情况一旦出现，队员要迅速从进攻转为防守，中间不应该有间歇的时刻。
（1）篮板球失控的转换进攻中投篮不中时，应全力拼抢前场篮板球，一旦抢篮板球失控，应立即尽力在地面上进行阻截和封堵已控球的对方队员的第一次传球（封堵一传），并力争争夺对方的球，控制着主要得分手打快攻反击的传球路线（阻击二传），或减缓对方控球后卫由防守转入进攻的速度。
要选择封堵对手传球的有利位置，限制对方快速传球，不让对方发动快速反击，靠近传球者，要尽力迫使他背对前场，影响他观察前场的视线，干扰其传球。
由进攻转为防守的其他队员要切断对方的接应路线，在以控制住对手的基础上，迅速后撤。
抢篮板球失控后转入防守的目的，就是减缓对方守转攻的转换速度。
（2）投篮中篮到端线掷界外球，有一短暂的间断时间，特别是反攻意识强的球队，会把这段时间缩的更短，迅速进行反击，为此要求队员加强投篮后快速转防意识。
防守时，防守近球的对手要迅速上前，控制对手，减缓其第一传和行动，随后，还要快速撤退，要做到边防守边撤退，在尽力控制对手反击的同时，还要寻找机会进行抢断球，增加对手向前推进的困难。
由攻转守处在后线的队员，要快速后退，控制后方。
全体队员除各人的积极防守外，互相间还要有较好的默契配合和协调一致的行动，这样会达到预期的防守效果。
（3）失误后的转换在不同的位置和不同的情况下，失误所出现的防守难度不尽相同，在后线控制队员失误比在前线控制队员失误的防守难度大的多。
后线队员失误后，后防往往会出现空虚，难以补救。
因此，在后线控制球的队员要注意保护球，防止在不利的位置失误球。
传球或运球失误后，常常会出现以少防多的局面，此时队员要顽强的进行防守，落在后面的队员也要迅速追赶回防，争取赶在对方攻击之前能到位。
有时防守队员虽然在人数上处于劣势，但其它防守队员追赶积极，会给对方增加压力，也会影响对方的进攻效果，降低对方投篮命中率。
对方投篮未中，则要去全力拼抢篮板球，为反击创造条件。
（4）犯规，对方掷界外球时的转换规则规定，边线掷界外球时，裁判员要触球，因此对方由守转攻所间歇的时间较长，犯规后到掷界外球间歇的时间更长，此种情况下，由攻转守有很充足的时间，但防守队员不能掉以轻心，从思想到行动都必须重视防守，在对方掷界外球前，就做好防守布阵，严阵以待，做到万无一失。
这里要特别指出的是“退防”二字，退防的含义应理解为，从前场退回后场要边退边防，而不只是低头，不看球，消极防守，或不看对手盲目跑回半场的消极防守。
如有的队员由攻 转守退防时，盲目低头跑，当对方的传球超越自己被对手被对手接球投篮时才想起防守。
甚至有的球碰到后脑勺时还不知是谁传的。
这种现象说明了这个队员由守专攻时只是由前场跑回后场，实质上并没有防守，这就是我们常说的退而不防，为了避免这种现象，由攻转守时，首先以最快的速度找到对手，阻绕其接球传球的同时，注意观察周围同伴和对手及球的位置，当跑过半场后应转身面向前场，利用后退跑，或滑跳步边退边防，不能有任何松懈现象，防守队员的任何松懈现象都会给进攻队带来可乘之机。
3、防守转进攻从控制球开始，力争在对方队未部署好防守之前，立即组织反攻，达到最快的进攻效果。
防守转进攻有：抢获后场篮板球、对方投中篮、抢断获得球、对方违例、对方犯规等几种情况。
其中抢获后场篮板球、端线掷界外球、抢断获得球最为有利。
（1）得后场篮板球的转换当防守队拼抢篮板球时，防守队的全体队员必须做好反攻的转换准备，一旦获得控制权时，就是反攻的开始。
从防守转攻时，要体现出快和猛的气势，在快的思想指导下去处理好各个环节。
A\\\\持球队员的行动防守队员控制球时，也就是第一传的开始，传球越快，反攻的效果越好。
因此，控制球队必须迅速、及时摆脱对手的严密封堵，迅速将球传出。
最迅速的传球是利用空中点拨传球，或在空中获球后利用腾空时间将球传出，以上传球动作要求运动员具有良好的观察能力，和与同伴的默契配合，更多的情况下是控制球队员落地后的传球，它要求尽量避免背对前场，要做到身体侧面或正面对着前场，便于观察前场情况。
达到快速、准确、合理地进行第一传的配合。
B\\\\当已判定本队同伴能控制球时，就是无球队员行动的开始。
4名无球队员要根据自己所处的位置和对方队员所处的位置和行动去确定各人的行动。
一般来说，接近持球的无球队员应迅速选择有利于接应和接应后有利于进攻的位置。
由攻转守后，处在前线队员应迅速前跑，以便接球完成攻击任务。
(2)掷界外球时的转换当对方投中篮时，近球的队员要争取最快的速度去拿球，并迅速跑出端线外掷球入场，或者把球传给更靠近端线的同伴去掷界外球，其它队员要及时分散，选择合理的移动路线和攻击位置，争取达到掷界外球抢攻的目的(3)断球时的转换抢断球是攻守转换中最为突出的过程，它是由守转攻的最佳战机，良好的转化机会仍需要有良好的组织才能收到良好的效果，而且在不同的区域断获球，战术的组织和战机也不尽相同。
A\\\\前线防守队员抢、断球反攻前线的防守队员抢断获球后，是反攻的最佳机会，但是，抢断获球很突然，由防守转入进攻的过程又十分短促，它要求队员要有敏锐的反应能力、应变能力和个人的攻击能力。
因此，在前线的二、三名队员要全速向前推进和跟进，努力创造以多打少的局面来完成反攻任务。
B\\\\后线防守队员抢断球反攻当后线防守队员抢断获球后，获球者要迅速传球或运球向前推进，在前线的防守队员要及时向前移动进行反攻配合。
在高对抗、高速度的现代篮球运动比赛中，拼抢凶狠、对抗激烈成了人们对篮球这一项运动的特点最朴实也是最贴切的概括。
突出“快”字的战术风格及战术体系越来越受到广大运动员和教练员的普遍重视，攻守转换具有更重要的意义，它对比赛的影响也是更加深远。
