如何才能跳出舒适区
生于忧患死于安乐，祝你一切顺利，心想事成
如何才能跳出自己的舒适区
强迫自己去做之前自己想着而又没做的有难度的又能提高自己的事情。
跳出舒适区是一种怎样的体验
你会更加有效率适感会消灭生产因为没有了因期限望造成安，我们往往会心安理得，得过且过。
失去对多做一点，学点新东西的干劲和热情。
也会陷入“工作坑”，用假装“忙“让自己呆在舒适区中，避免做新的事情。
鞭策自己跨出舒适区可以帮你早些迈出步子，完成更多事情，找到更聪明的工作方式。
只有不断跳出舒适区，才能成长为优于过去的自己。
是这样，踟蹰于舒适区就是一种不愿改变现状的状态，被迫的改变有时候却是好的
是坚持还是跳出舒适区
跳出舒适区的本意其实是让你把舒适区扩大。
如何正确理解“跳出自己的「心理舒适区」”
制定具有挑战性的目标，意味着突破舒适区。
心理学研究表明走出舒适区进入新的目标领域会增加人的焦虑程度，从而产生应激反应，其结果是提升人对工作的专注程度。
新的目标领域，促使人们构建新的舒适区。
这个区域被称作最佳表现区。
在这个区域中，人的工作表现将会得到改善，并且他们的工作技巧也会被优化。
敢于跳出舒适区 挑战自己的忍是不是很勇敢
会有前途吗
舒适区是温水煮青蛙跳出去也有可能被一脚踩死也有可能找到属于自己的池塘
