小米励志名言

小米手机3可以在屏幕上写励志名言吗?

天行健，君子以自强不息。

——《周易·乾》(秦汉前儒家经典)2、不管你预备走哪一条路，顶顶要紧的是先要为自己做好准备。

你不能赤手空拳地开始你的行程，你必须用知识把自己武装起来，你必须锻炼出健壮的身体和足够的勇气。

——宋庆龄引自《宋庆龄选集》3、勤劳一日，可得一夜安眠;勤劳一生，可得幸福长眠 --达·芬奇4、你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦 --屠格涅夫5、知识有如人体血液一样的宝贵。

人缺少了血液，身体就要衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

—高士其6、少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;老而好学，如炳烛之明。

——刘向(西汉经学家，文学家)引自〈说苑〉

关于范仲淹的故事

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。

风风雨雨都接受，我一直会在你的左右……”每次哼起这首曲子，我脑海中就浮现出张海迪那坚强的 “背影”。

张海迪是一个身残志坚、勤奋好学积极进取的女孩子。

她在5 岁时候因患脊髓血管瘤，成为了一个高位截瘫的残疾人士，可她却没有因此消沉，而是迎着疾风骤雨，微笑着面对生活。

她靠自学完成了小学、中学直到大学的全部课程，还自学了大学英语、日语、德语和世界语；她努力从事文学创作，写下了一百多万字的文学作品；还积极参加残疾人活动，并担任中国肢残人协会主席，2000年获得全国劳动模范称号。

她的人生是风风雨雨充满艰辛的，可是在她的心中却始终有着一抹灿烂的阳光照耀着她不断奋进，穿过层层黑暗。

我曾读过一篇张海迪的文章《口哨》。

讲述她从小就被疾病夺去了健康，她幼小脆弱的心灵自卑过、怨恨过、愤怒过、失望过……当海迪终日孤独无可奈何地躺在病床上的时候，她从妈妈那学会了吹口哨，那带着一缕缕淡淡的忧伤和怅惘的口哨声使她忘记了痛苦，她用那美妙的口哨声和小鸟一起唱歌，在孤独中找到了童年的快乐。

那悠扬的口哨声成了张海迪精神的寄托，也成了她心中的一缕绚丽的阳光。

多么不容易啊

这股心中的阳光支撑着她度过每一个艰难的岁月。

与张海迪比较，我的人生要顺利优越得多。

我有一个健康的身体，我有一个快乐的童年，我还有一个幸福的家，生活中我不缺乏物质的享受，也不缺乏亲人朋友的关爱，但偶尔在遇到困难的时候我却容易退缩，遭受挫折时容易放弃，是的，我缺乏的正是张海迪心中的那抹阳光……我心中的阳光应该是张海迪，是她那坚韧不拔的性格；是她那乐观向上的品质；是她那勇于面对生活艰辛和对生活执着追求不放弃的精神……想到海迪身残志坚，笑迎人生风雨，就如同一缕阳光照进了我的心扉，鼓舞我奋发向上。

我想彻底戒除sy，有什么好方法吗，我跟爸妈说了我自己心底也说了不要sy可以我想着想着又打开浏览器

我弥陀佛，罪过罪过

生殖器是让你繁衍后代，你想绝种就继续撸小撸伤身，大撸伤神，强撸灰飞烟灭是一种不良习惯

,频繁的,会生殖器官经常处于充血状态, 引起或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎, 故应戒除此不良习惯。

您现在的身体可能比较虚弱，建议您多参加体育锻炼，多进行户外运动，注意饮食戒除的方法 多想想你的爸爸妈妈吧，他们生你，养你有多么的不容易，百善孝为先，万恶淫为首，要想人生有所最为，必须戒掉坏的习惯。

深信因果，有时间多读读《地藏经》，多和信得过的长者沟通，比如父亲，母亲，哥哥。

去《戒淫网》上去看看那些已经成功的同修们，生活是一场修行，加油，努力，你会成功的。

把世间一切女人，年长的看做母亲，比你大的当做姐姐，比你小的当做妹妹。

都当成你的亲人的时候，你还有这样的想法吗

希望你有所作为，男人，这点鸟事情都戒不掉，能干什么什么事，鸟事都干不成，因为肾虚了，希望你能坚持锻炼身体，早睡早起，多吃点21金维他，多吃小米粥和黑米粥，戒掉就好了。

首先要坚信自己能克服这个困难。

有许多人，不论男女，都已经克服了，如果你下定决心，你也能作到。

下决心是第一步，是出发点。

你必须下定决心停止，当你下定决心以后，问题在很大程度上都解决了。

这个决心必须不应该只是一个希望，不应该只是知道这样做对你有益，必须实实在在的是个决心

如果你下决心治愈自己，你就有力量自己的不良倾向和任何外界的诱惑。

在你做出这个决定之后，遵循以下方法： 1．除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。

2．尽量避免独处，找几个好的伙伴（有理想的，有积极向上精神的人），呆在他们中间。

3．如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。

不要与任何有同样毛病的人交往。

不要认为两个人一起戒，这永远作不到。

你必须脱离这种人。

因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。

这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。

你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。

4．洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。

洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。

5．如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。

到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。

6．如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，起来做一会儿运动，这样做的目的是让你转移注意力。

可以这样说，你是可以控制你的意识的。

7．要远离读物。

不要读有关的文章。

不要去想这件事。

记住：&uot;一旦想了，就会去做&uot;。

必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的大脑。

一旦你做到了这点，你就会戒掉他。

8．脑子里始终应想着健康的事物。

可以读一本好书（传统的经典或者成功励志一类的书），最好每天用十五分钟读一段可以让人提高道德修养的书籍。

9．也可以祈祷，发愿。

但不要涉及，因这会使你老想着&uot;它&uot;。

祈祷真诚，祈祷理解，为你的亲人，朋友，和世间的一切众生，祈祷他们幸福健康快乐。

不要去想，不要提，不和别人谈起，祈祷中也不提它，让它离开你的脑子。

对此问题的态度决定了克服此问题的难易。

关键是要承诺一定要克服它。

当一个人理解了这么做的理由时，就会创造条件和环境来帮助付诸实践，他就会有力量来控制这一切。

会带来负罪感和感情压力。

过度会严重损害身体的健康。

它完全是一种以自我为中心的无益行为，根本没有表达出人类自身的繁衍能力。

这种行为会导致人失去自尊和自信，会使一个人的内心和健康都变得脆弱起来，会感到自己的责任变成了负担，会把自己的义务看作是施舍。

其他建议： 1．平时应多做精神上的练习来克服诱惑，而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。

2．制定一个有力的每日锻炼计划。

锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。

当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。

3．当的念头强烈时，尽最大能力在你脑子里制止这个念头。

你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的曲。

最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来。

4．制定一个节欲的目标，从天开始，然后逐月，逐年，最终达到完全戒断。

直到你完全戒断时，你才能真正克服诱惑。

5．经常想象一个已经改变了的自我，这会使你很容易地作到行为和态度上的彻底改变。

每天花时间想象自己有足够的能力和自控力，能轻易地克服环境的诱惑。

6．进行一个逐日的改进计划。

把这个计划和参加公益活动，改进人际关系结合起来。

要努力去增强你这方面的力量和才能。

7．要待人友好。

强迫自己和别人共事，要学会和别人工作和交流。

可以通过书籍学习如何交友，如阅读成功励志和传统修身类书籍。

8．要明白那些使你沮丧，使你感到孤独，无聊，失落，气馁的环境。

这些心态会诱激你去来逃避。

对这些心态低潮要提前作好准备，你可以读书，访友或做运动等等。

9．做一个卡片式的便携式日历，随身带着，不要给别人看。

一旦你某天失控，把这天涂成红色。

你的目标是没有红色。

日历会是一个强烈的视觉来提醒你进行自我控制。

当你在企图增加红色的时候就会注意到它。

要保留着日历直到三个月没有红色。

10．你应该仔细研究你在什么时候，什么情况下最容易。

详细地回忆准确的时间和特定的环境等细节。

既然你知道它是怎么发生的，就要通过相反的的行为去打破这种模式来解放你自己。

11．心理治疗法中有一种叫&uot;厌恶疗法&uot;。

当我们把令人讨厌的事物和令人愉快但不合需要的事物起来时，厌恶之情就会抵消掉愉快的心情。

如果你把令人厌恶的事物和失去自控力起来，这有助于你终止。

比如说，一旦你想，你可以想象一下你后不得不在长满蠕虫，蝎子，蜘蛛，蜈蚣的浴缸中洗澡，还会被他们吞噬。

12．在你入厕或洗澡时，让浴室门或浴帘留条缝，避免完全独处。

洗凉水淋浴。

13．早上醒后就立即起床。

不论什么时间都不能赖床。

起床并做点事。

用充满热情的行为来开始每一天。

14．使你的膀胱排空。

避免在休息前喝大量的液体。

15．食物中少放香料和调味品。

晚餐尽可能简单。

16．睡衣要选难脱的，但是要宽松，不要粘身。

17．避免接触易起你的性冲动的人，环境，图片或阅读材料。

18．克服过程中制定一个体育锻炼目标是很有必要的。

19．在非常严峻的情况下，有必要把一只手系在床架上，这有助于终止在半睡眠状态下的。

穿多层衣服，使得在半睡眠状态时难以脱掉，这能起同样作用。

20．为你的成功建立奖励体制。

不一定是大的奖励。

在每达到你计划的四分之一时，奖励会使你高兴起来，也会提醒你不断进步。

同时也应该有一个惩罚措施，比如每犯一次，罚自己一天不吃饭，或者是给希望工程捐一百块钱，这样可以让自己长些记性。

21．不要使你回到让你产生问题的模式中去。

困难总是有的。

谨慎地保持冷静和自信。

保持正面的心态。

要坚信你能获得胜利。

你这样做的时候，你将感到欢乐和充满力量，这会使你的生活容光焕发，会带给你生活的充实和满足感。

自立自强的手抄报

张海迪 1955年9月济南，汉族，哲学硕士，中员，山东省作家协会创作室一级作家，九届、十届全协委员，中国残疾人联合会副主席、中国作家协会全国委员会委员，山东家协会副主席。

张海迪五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫。

她因此没进过学校，童年起就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学和大学的专业课程。

张海迪十五岁时随父母下放聊城莘县一个贫穷的小村子，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。

在那里她给村里小学的孩子们教书，并且克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病。

在莘县期间她无偿地为人们治病一万多人次，受到人们的热情赞誉。

1983年海迪开始走上文学创作的道路，她以顽强毅力克服病痛和困难，精益求精地进行创作，执着地为文学而战，至今已出版的作品有：长篇小说《轮椅上的梦》、《绝顶》。

散文集《鸿雁快快飞》、《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》。

翻译作品《海边诊所》，《丽贝卡在新学校》、《小米勒旅行记》，《莫多克——一头大象的真实故事》等。

她的作品在社会上在青少年中引起很强的反响，长篇小说《轮椅上的梦》已在日本，韩国出版。

1983年3月7日，团中央举行命名表彰大会，授予张海迪“优秀共青团员”光荣称号，并作出向她学习的决定。

1992年度中国作协庄重文文学奖； 1994年全国首届奋发文明进步奖长篇小说一等奖； 1997年全国“五个一工程”图书奖； 1998年获山东省“精品工程奖”和“山东省十佳文艺工作者”称号。

1998年全国第二届奋发文明进步奖图书奖和个人特别奖； 1999年全国第三届优秀妇女读物奖； 1999年全国第四届外国文学作品优秀图书奖； 2002年10月，长篇小说《绝顶》被中宣部和国家新闻出版署列为向“十六大”献礼重点图书； 2002年12月《绝顶》获全国第三届奋发文明进步奖图书奖。

2003年10月《绝顶》获首届中国出版集团图书奖。

2003年12月《绝顶》获第八届中国青年优秀读物奖。

2003年12月《绝顶》获第二届中国女性文学奖。

2003年12月《绝顶》获中宣部“五个一工程”入选作品奖。

1991年张海迪在做过癌症手术后，继续以不屈的精神与命运抗争，她开始发奋学习哲学专业研究生课程。

经过不懈的努力她写出了论文《文化哲学视野里的残疾人问题》。

1993年，她在吉林大学哲学系通过了研究生课程考试，并通过了论文答辩。

被授予了哲学硕士学位。

张海迪以自身的勇气证实着生命的力量，正像她所说的：“像所有矢志奋斗的人一样，我把艰苦的探寻本身当作真正的幸福。

”她以克服自身障碍的精神为残疾人进入知识的海洋开拓着一条道路。

2006年3月3日，张海迪在全国政协十届四次会议开幕式上。

张海迪多年来还做了大量的社会工作，她以自己的演讲和歌声鼓舞着无数青少年奋发向上。

她也经常去福利院，特教学校，残疾人家庭，看望孤寡老人和残疾儿童，给他们送去礼物<\\\/a>和温暖。

近年来，她为下乡的村里建了一所小学，帮助贫困和残疾儿童治病读书，还为灾区的孩子捐款，捐献自己的稿酬六万余元。

她还积极参加残疾人事业的各项工作和活动，呼吁全社会都来支持残疾人事业，关心帮助残疾人，激励他们自强自立，为残疾人事业的发展做出了突出的贡献。

张海迪曾三次应邀出访过日本，韩国，举办演讲音乐<\\\/a>会，她的自强不息的奋斗历程也鼓舞着不同民族的人民。

1995年，她曾作为中国政府代表团成员参加了第四次世界妇女大会。

1997年她被日本NHK电视台评为世界五大杰出残疾人。

张海迪先后被授予各种荣誉称号—— 1981年获莘县广播局先进工作者； 1982年获聊城地区“模范共青团员”称号； 1982年获聊城地区“三八红旗手”称号； 1982年共青团山东省委授予“模范共青团员”称号； 1983年山东省政府授予“劳动模范”称号； 1983年共青团中央授予“优秀共青团员”称号； 1983年山东省妇联授予“三八红旗手”称号。

1983年全国妇联授予“三八红旗手”称号； 1989年中宣部授予“优秀青年思想工作者”称号； 1990年山东团省委授予“十大杰出青年”称号； 1991年中国残联授予“自强模范”称号； 1992年济南市政府记大功一次； 1993年全国妇联授予“巾帼建功标兵”称号，并再次授予“三八红旗手”称号。

1995年山东省委宣传部授予“模范党员文艺工作者”称号； 1997年山东省委宣传部授予“十佳文艺工作者”称号； 1997年被日本NHK评为“世界五大杰出残疾人”。

2000年被国务院授予“全国劳动模范”称号。

2001年被新华社《环球》杂志<\\\/a>评选为“环球二十位最具影响世纪女性”。

1983年5月，中共中央发出《向张海迪同志学习的决定》，党和国家领导人，叶剑英，李先念等八位老一辈无产阶级革命家先后为张海迪题词，表彰她积极进取，无私奉献的精神。

张海迪曾当选共青团第十一届中央委员，并长期担任中国残疾人福利基金会理事，中国残疾人联合会主席团委员，山东省残疾人联合会副主席，山东省青年联合会副主席等职务。

海迪在本职岗位和社会工作中自强不息，以满腔的热忱和高尚的品格服务社会，奉献人民，在广大人民群众中有很高的声誉和威望，是一个经得起时间考验的好典型。

她是中国一代青年的骄傲，也是中国残疾人的杰出代表。

向她学习 选一段呗!

名人名言和感悟,感悟100字左右。

急