关于座右铭的语句有哪些
值记一生的励志语录 【写给2011年己5句话】：1要坚持。
2，再好也要淡泊。
3，再差也要自信。
4，再多也要节省。
5，再冷也要热情。
【可遇不可求的十种贵人，千万别错过】：1.教导及提拔你的人；2.愿意唠叨你的人；3.愿意和你分担分享的人；4.愿意无条件力挺你的人；5.愿意欣赏你的长处的人；6.愿成为你的榜样的人；7.愿意遵守承诺的人；8.愿意不放弃而相信你的人；9.愿意生你气的人；10.愿意为你的人 【长大了要为父母做的那些件事儿】第1件：定期带父母去做体检；第2件：父母的零花钱不能少；第3件：帮父母完成年轻时未完成的梦想；第4件：陪父母重游故地；第5件：与父母一起拜访他们的朋友；第6件：经常给父母拍照；第7件：跟父亲做交心的沟通；第8件：带父母去旅行... 【做人十心机】⒈做人不能太单纯适度伪装自己⒉凡事留余地要留退路⒊话不说绝口无遮拦难成大事⒋成熟而不世故⒌心态好想得开活得不累⒍懂方圆之道：没事不惹事，来事不怕事⒎不可少二礼:礼仪与礼物⒏人在江湖飘防挨朋友刀⒐偶尔势利眼寻可靠伙伴⒑放下面子来做人 【10件值得你反思的事情】①孤单时才想起你的朋友；②想得到爱时才学会付出;③有职位时才努力工作；④失败时才记起他人忠告；⑤生病时才意识生命脆弱；⑥分离时后悔没有珍惜感情；⑦有人赞赏你时才相信自己；⑧别人指出才知道自己错了；⑨腰缠万贯才准备帮助穷人；⑩临死时才发现热爱生活 【打开人生幸福之门的7把钥匙】：faith:信念；humility：谦逊；respect：尊重；patience：耐心；compassion：怜悯；courage：勇气；perseverance：毅力。
【我们一生中要珍惜的5个人】1，一辈子守候在你身边的人——父母
2，总喜欢和你争嘴抢东西，但却默默地爱护着你，你们有最亲密的关系——手足
3，他是你最甜蜜的负荷——恋人
4，无处不在，关心你给你帮助的人——朋友5，在人生道路中渐渐学会释然，懂得感恩，真诚待人的人——自己 【8种可能被社会淘汰的人】1.八小时之外不学习的人；2.对新生事物反应迟钝的人；3.靠个人能力单打独斗的人；4.心理脆弱易受伤害的人；5.技能单一无特长的人；6.计较眼前目光短浅的人；7.情商低下的人；8.观念落后知识陈旧的人 【做个幸福的人】1.品味生活瞬间；2.少攀比；3.不要把钱看的太重；4.有一个长远的目标；5.主动工作；6.交朋友，珍惜家人；7.即使不开心也要微笑；8.真诚的说声谢谢；9.出去锻炼；10.奉献，现在就做。
【人的一生】0岁出场，10岁成长，20岁彷徨，30岁定向，40岁打拼，50岁回望，60岁告老，70岁搓麻，80岁晒太阳，90岁躺床上，100岁挂墙上。
生的伟大，死的凄凉，能牵手的时候，请别肩并肩，能拥抱的时候，请别手牵手，能相爱的时候，请别说分开。
一生就这么短暂而已。
【如何交际】1.不要说尖酸刻薄的话。
2.牢记他人的名字。
养成偶尔翻看名片簿、电话本的习惯。
3.尝试着跟你讨厌的人交往。
4.一定要尊重对方的隐私，不管是朋友还是夫妻。
5.很多人在一起的时候，当你与其中某个人交谈，请不要无视其他人的存在。
6.要勇于认错 【缺乏安全感的人】------1.不相信爱情2.吃很多或者不吃3.念旧4.习惯抱臂5.怕黑6.莫名其妙的孤单7.喜欢抱着东西睡觉8.不爱说话或很爱说话9.喜欢角落10.喜欢窗户11.习惯冷战12.习惯晚睡13.喜欢写字和阅读 【三件让人幸福的事情】：有人爱，有事做，有所期待。
------有人爱，不仅仅是被人爱，而且有主动爱别人爱世界的能力；有事做，让每一天充实，事情没有大小，只有你爱不爱做；有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。
【成功处世的15个细节】⒈守时⒉找方法不找借口⒊微笑⒋每天抽空反省1次⒌多说我可以⒍错误面前负起责任⒎做事不懒散不说消极的话不落入消极情绪⒏遇到挫折积极应对⒐用心倾听⒑说话声音有力⒒考虑对方感受⒓恪守诚信⒔少用指责的口吻说话⒕控制情绪 【比尔盖茨给年轻人的忠告】1，社会充满不公平，你先不要想去改造它，只能先适应它。
2，世界不会在意你的自尊，人们看到的只是你的成就。
在没有成就之前，切勿过分强调自尊。
3，当你陷入困境时，不要抱怨。
默默地吸取教训。
4，学校里有节假日，到公司打工却不尽然。
你几乎不能休息 【女人十大魅力法则】------1.做个有高雅爱好的女人；2.做个有生活情趣的女人；（励志名言）3.做个不事张扬的女人；4.做个贤惠可爱的女人；5.做个保持自我的女人；6.做个勇于说不的女人；7.做个会穿衣打扮的女人；8.做个睿智聪明的女人；9.做个懂得欣赏的女人；10.做个大小有度的女人 【人与人】热闹不过人看人,着急不过人等人,难受不过人想人,温暖不过人帮人,感动不过人疼人,残酷不过人害人,阴险不过人算人,郁闷不过人气人,耻辱不过人戏人,为难不过人求人,生气不过人比人,和谐不过人让人，幸福不过人爱人 【别跟自己过不去】学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。
欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封，自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情 【人生三混事】：读书时想混社会，混社会时想读书；休息时想努力工作，人在工作时想着休息；炼狱时想重新做人，重新做人时又无病呻吟 【20个无法抗拒的男人特质】------微笑、幽默感、体贴、慷慨、聪明、亲切、懂得自嘲、有顽皮的一面、爱家庭、强健的体魄、专注、长时间的眼神接触、热情、强壮的臂弯、对小孩好、积极、穿西装很体面、自信、宽阔的肩膀、怜悯心 【创业宝典】：入世做事，出世做人。
高调做事，低调做人。
强势做事，弱势做人。
扬善抑恶，内心谦卑。
坚守正道，管理欲望。
扬弃小我，张扬大我。
规范人性，激发光明。
纯洁灵魂，荡涤丑恶。
好学若饥，谦卑若愚。
摒弃教条，创新思维。
坚韧不拔，独立自主 【给自己安慰的10句话】1、最重要的是今天的心；2、别总是自己跟自己过不去；3、用心做自己该做的事；4、不要过于计较别人的评价；5、每个人都有自己的活法；6、喜欢自己才会拥抱生活；7、不必一味讨好别人；8、木已成舟便要顺其自然；9、不妨暂时丢开烦心事；10、自己感觉幸福就是幸福 【喜欢自己】盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。
了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。
拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。
不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。
时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己 (淘气侠励志网 ) 【九种好朋友值得珍惜】1.激励你，让你看到自己的优点；2.提醒你，让你看到自己的不足；3.维护你，并能在别人面前称赞你；4.和你趣味相投；5.能把你介绍给他的朋友；6.能让你全身心放松；7.能让你有机会接触新观点新事物；8.能帮助你理清工作和生活思路；9.有好消息第一时间与你分享 【处世哲学】1.面带微笑；2.气质纯朴；3.背后说别人好话；4.听到某人说别人坏话时只微笑；5.过去的事不全让人知道；6.尊敬不喜欢你的人；7.对事无情，对人有情；8.多做自我批评；9.为别人喝彩；10.知道感恩；11.说话常用“我们”开头。
12.学会聆听；13.相信自己。
【人生十大困惑】有些事，我们总是弄不懂；有些人，我们总是猜不透；有些道，我们总是悟不尽；有些理，我们总是想不通；有些坎，我们总是跨不过；有些伤，我们总是治不好；有些天，我们总是睡不着；有些地，我们总是去不了；有些情，我们总是说不出；有些爱，我们总是得不到。
【人生三论】人生三不争：不与上级争锋，不与同级争宠，不与下级争功。
人生三修炼：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。
人生三福：平安是福，健康是福，吃亏是福。
人生三为：和为贵，善为本，诚为先。
人生三不等：孝老，行善，健身。
人生三快事：有爱人、有挚友、枕边书 【怎样培养沉稳的气质】1.不要随便显露你的情绪；2.不要逢人就诉说你的困难和遭遇；3.在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲；4.不要一有机会就唠叨你的不满；5.重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布；6.讲话不要有任何的慌张，走路也是。
【做人必须保留的6张底牌】：1、忍——有容方为大，忍者无敌；2、藏——藏锋藏巧，胜者总是笑到最后；3、防——强者都是“漏洞”最少的人；4、稳——稳扎稳打，不走弯路便是捷径；5、变——变则通，通则久，求变就是赢；6、牵——暗中牵制胜过明面的强制。
【说话的艺术】紧事慢说;大事想清楚再说;小事幽默地说;没把握地事小心说;做不到的事不要去说;伤害别人的话坚决不说;没有发现的事不要胡说;别人的事谨慎地说;自己的事想怎么说就怎么说。
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黄帝的老婆是谁 长得有多丑
在你做出这个决定之后，遵循以下方法： 1．除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。
2．尽量避免独处，找几个好的伙伴（有理想的，有积极向上精神的人），呆在他们中间。
3．如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。
不要与任何有同样毛病的人交往。
不要认为两个人一起戒，这永远作不到。
你必须脱离这种人群。
因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。
这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。
你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。
4．洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。
洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。
5．如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。
到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。
6．如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，起来做一会儿运动，这样做的目的是让你转移注意力。
可以这样说，你是可以控制你的意识的。
7．要远离色情读物。
不要读有关手淫的文章。
不要去想手淫这件事。
记住：一旦想了，就会去做。
必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的大脑。
一旦你做到了这点，你就会戒掉他。
8．脑子里始终应想着健康的事物。
可以读一本好书（传统的经典或者成功励志一类的书），最好每天用十五分钟读一段可以让人提高道德修养的书籍。
9．也可以祈祷，发愿。
但不要涉及手淫，因这会使你老想着它。
祈祷真诚，祈祷理解，为你的亲人，朋友，和世间的一切众生，祈祷他们幸福健康快乐。
不要去想手淫，不要提手淫，不和别人谈起手淫，祈祷中也不提它，让它离开你的脑子。
对此问题的态度决定了克服此问题的难易。
关键是要承诺一定要克服它。
当一个人理解了这么做的理由时，就会创造条件和环境来帮助付诸实践，他就会有力量来控制这一切。
手淫会带来负罪感和感情压力。
过度手淫会严重损害身体的健康。
它完全是一种以自我为中心的无益行为，根本没有表达出人类自身的繁衍能力。
这种自慰行为会导致人失去自尊和自信，会使一个人的内心和健康都变得脆弱起来，会感到自己的责任变成了负担，会把自己的义务看作是施舍。
其他建议： 1．平时应多做精神上的练习来克服诱惑，而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。
2．制定一个有力的每日锻炼计划。
锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。
当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。
3．当手淫的念头强烈时，尽最大能力在你脑子里制止这个念头。
你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲。
最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来。
4．制定一个节欲的目标，从天开始，然后逐月，逐年，最终达到完全戒断。
直到你完全戒断时，你才能真正克服诱惑。
5．经常想象一个已经改变了的自我，这会使你很容易地作到行为和态度上的彻底改变。
每天花时间想象自己有足够的能力和自控力，能轻易地克服环境的诱惑。
6．进行一个逐日的改进计划。
把这个计划和参加公益活动，改进人际关系结合起来。
要努力去增强你这方面的力量和才能。
7．要待人友好。
强迫自己和别人共事，要学会和别人工作和交流。
可以通过书籍学习如何交友，如阅读成功励志和传统修身类书籍。
8．要明白那些使你沮丧，使你感到孤独，无聊，失落，气馁的环境。
这些心态会诱激你去手淫来逃避。
对这些心态低潮要提前作好准备，你可以读书，访友或做运动等等。
9．做一个卡片式的便携式日历，随身带着，不要给别人看。
一旦你某天失控，把这天涂成红色。
你的目标是没有红色。
日历会是一个强烈的视觉信号来提醒你进行自我控制。
当你在企图增加红色的时候就会注意到它。
要保留着日历直到三个月没有红色。
10．你应该仔细研究你在什么时候，什么情况下最容易手淫。
详细地回忆准确的时间和特定的环境等细节。
既然你知道它是怎么发生的，就要通过相反的的行为去打破这种模式来解放你自己。
11．心理治疗法中有一种叫厌恶疗法。
当我们把令人讨厌的事物和令人愉快但不合需要的事物联系起来时，厌恶之情就会抵消掉愉快的心情。
如果你把令人厌恶的事物和失去自控力联系起来，这有助于你终止手淫。
比如说，一旦你想手淫，你可以想象一下你手淫后不得不在长满蠕虫，蝎子，蜘蛛，蜈蚣的浴缸中洗澡，还会被他们吞噬。
12．在你入厕或洗澡时，让浴室门或浴帘留条缝，避免完全独处。
洗凉水淋浴。
13．早上醒后就立即起床。
不论什么时间都不能赖床。
起床并做点事。
用充满热情的行为来开始每一天。
14．使你的膀胱排空。
避免在休息前喝大量的液体。
15．食物中少放香料和调味品。
晚餐尽可能简单。
16．睡衣要选难脱的，但是要宽松，不要粘身。
17．避免接触易刺激起你的性冲动的人，环境，图片或阅读材料。
18．克服过程中制定一个体育锻炼目标是很有必要的。
19．在非常严峻的情况下，有必要把一只手系在床架上，这有助于终止在半睡眠状态下的手淫。
穿多层衣服，使得在半睡眠状态时难以脱掉，这能起同样作用。
20．为你的成功建立奖励体制。
不一定是大的奖励。
在每达到你计划的四分之一时，奖励会使你高兴起来，也会提醒你不断进步。
同时也应该有一个惩罚措施，比如每犯一次，罚自己一天不吃饭，或者是给希望工程捐一百块钱，这样可以让自己长些记性。
21．不要使你回到让你产生问题的模式中去。
困难总是有的。
谨慎地保持冷静和自信。
保持正面的心态。
要坚信你能获得胜利。
你这样做的时候，你将感到欢乐和充满力量，这会使你的生活容光焕发，会带给你生活的充实和满足感。
2012年度感动中国十大人物颁奖词
2012感动中国十大人物事迹 1、朱光亚：遥远苍穹中最亮的星 【颁奖词】他一生就做了一件事，但却是新中国血脉中，激烈奔涌的最雄壮力量。
细推物理即是乐，不用浮名绊此生。
遥远苍穹，他是最亮的星。
【事迹】2011年2月26日，“两弹一星”元勋、著名核物理学家朱光亚因病辞世。
巨星陨落，德艺留芳，以他名字命名的“朱光亚星”在苍穹中绽放恒久的光芒，激励科学道路上的后人。
从上世纪50年代末开始，朱光亚在核领域奉献了大半辈子，直至2005年退休。
“祖国的父老们对我们寄存了无限的希望，我们还有什么犹豫呢
”——听到新中国成立的消息后，还在密执安大学读书的朱光亚组织起草了《给留美同学的一封公开信》，然后毅然选择回国，先进入北大教书，后转到核武器研究所。
1964年，我国自行研制的第一颗原子弹成功爆炸，朱光亚望着腾空跃起的蘑菇云，禁不住潸然泪下。
筚路蓝缕，以启山林。
当晚，作风严谨的他竟然喝得酩酊大醉。
三年后，朱光亚与同事们又将中国带入了氢弹时代。
重要的核试验，朱光亚几乎都会亲临现场指导，不解决问题不罢休。
对待需要撰写或修改的文件，朱光亚力求深入浅出，字斟句酌，连一个外文字母、一个标点符号都保证准确无误。
淡泊名利，身边人喜欢用这个词来评价朱光亚。
1996年，朱光亚获得一笔100万元港币的奖金，转身就捐给了中国工程科技奖励基金会；1997年，又将积攒的4万余元稿费捐给了中国科学技术发展基金会。
解放军出版社曾策划出一套国防科学家传记丛书，报请审批时，他毫不犹豫地划掉了自己的名字。
2、胡忠\\\/谢晓君：怒放高原的并蒂雪莲 【颁奖词】他们带上年幼的孩子，是为了更多的孩子。
他们放下苍老的父母，是为了成为最好的父母。
不是绝情，是极致的深情；不是冲动，是不悔的抉择。
他们是高原上怒放的并蒂雪莲。
【事迹】刚刚过去的龙年春节，胡忠留在福利学校照顾孤儿们，谢晓君带着女儿回成都探亲。
“能够担的就多担一些，春节嘛，让老师们都回去，我来陪着。
”作为校长，胡忠眼中的福利学校是另一个家，这里的孤儿都是他的孩子。
进藏至今，一家三口很少有机会聚在一起过年。
“成都少了一个我这样的老师，没有任何损失；但对藏区的孤儿而言，我的到来或许能改变他们的命运。
”在颁奖典礼现场的胡忠，比视频中看起来更显苍老。
11年前，这位成都中学的化学老师辞掉工作，告别妻子与刚出生的女儿，来到甘孜州康定县塔公乡支教，每个月仅有300多元的生活补助。
福利学校海拔3800米，甘孜州13个县、4个民族的143名孤儿被安排在这里寄宿制读书。
除了上课，胡忠每天清晨5点多打开校园广播，叫大家起床、做操，平时要照顾他们的生活起居。
一听说哪里有孤儿，他立马赶过去接人。
久而久之，当地百姓把胡忠叫作“菩萨老师”。
丈夫离家的前两年，谢晓君都是利用假期过去探望，教音乐的她偶尔还客串几回代课老师。
与孤儿们接触的次数多了，川妹子动了留下来的念头。
2003年，谢晓君报名支教，在旁人不解的目光中，她抱着女儿，与丈夫在福利学校“会师”。
从盆地到高原，适应的过程充满了委屈。
刚来的几个月，3岁的女儿整晚咳嗽，谢晓君也因缺氧头疼，无法入睡。
尽管也会抱怨，但不服输的性格让她迎难而上，“既然来了，说什么也不能打退堂鼓。
” 通过自学朋友寄来的教材，谢晓君尝试过音乐老师以外的4种角色——数学、生物、生活老师以及图书管理员，顶替离开的支教同行。
“这里只有老师适应孩子，只要对孩子有用，我就去学。
”2006年，谢晓君调去了位置更偏、条件更苦的学校“木雅祖庆”。
她把工作关系转到康定县，许诺“一辈子待在这儿”。
3、吴孟超：坚守肝胆事业的医者 【颁奖词】60年前，他搭建了第一张手术台，到今天也没有离开。
手中一把刀，游刃肝胆，依然精准；心中一团火，守着誓言，从未熄灭。
他是不知疲倦的老马，要把病人一个一个驮过河。
【事迹】在中国医学界，肝脏医学曾长期处于荒芜。
上世纪50年代，从同济医学院毕业的吴孟超投入了肝脏外科研究，与同事做出了中国第一个肝脏解剖标本，提出了“五叶四段”肝脏解剖理论。
1960年3月1日，他成功完成了我国首例肝癌切除手术。
半个多世纪的呕心沥血，吴孟超推动了中国肝脏医学的起步与发展。
1999年建立的东方肝胆外科医院，每年收治逾万名患者，年均手术量达4000例。
肝癌术后五年的生存率，从上世纪六七十年代的16%上升到今天的53%。
年近90岁，他依然坚守在一线。
据统计，吴孟超做了1。
4万余例肝脏手术，完成的肝癌切除手术9300多例，成功率达到98。
5%。
2006年1月，他获得“国家最高科学技术奖”。
吴孟超是医院院长，平时不但忙于院务，还要经常外出主持学术会议。
（励志名言 ）即便如此，他仍坚持在每个星期二的上午看门诊，若是出差错过了，回来还得补上。
从医近70载，吴孟超始终认为医德比医术重要，“德”是他挑选弟子的首要标准。
吴孟超定下规矩：在确保诊疗效果的前提下，尽量用便宜的药，尽量减少重复检查。
据说这样做，每年能给病人节省7000多万元。
4、刘伟：用灵魂演奏生命音符 【颁奖词】当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。
那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。
【事迹】当一名职业足球运动员是刘伟的青葱梦想，但10岁那年的一次触电事故，不仅让他失去了双臂，更剥夺了他在绿茵场奔跑的权利。
耽搁了两年学业，妈妈想让刘伟留级，他死活不干。
在家教的帮助下，刘伟利用暑假将两年的课程追了回来，开学考试，他拿到班级前三名。
重回人生轨道的刘伟，一直对体育念念不忘，足球不行，那就改学游泳。
12岁那年，他进入北京残疾人游泳队，两年后在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两金一银。
“在2008年的残奥会上拿一枚金牌。
”刘伟跟母亲许诺。
谁知厄运又来纠缠，过度的体能消耗导致免疫力下降，他患上了过敏性紫癜。
医生警告说，必须停止训练，否则危及生命。
无奈之下，刘伟与游泳说再见，走进了后来带给他成功的音乐世界。
练琴的艰辛超乎了常人的想象。
由于大脚趾比琴键宽，按下去会有连音，并且脚趾无法像手指那样张开弹琴，刘伟硬是琢磨出一套“双脚弹钢琴”的方法。
每天七八个小时，练得腰酸背疼，双脚抽筋，脚趾磨出了血泡。
三年后，刘伟的钢琴水平达到了专业七级。
“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。
”在《中国达人秀》的舞台上，刘伟演奏了一首《梦中的婚礼》，全场静寂，只闻优美的旋律。
曲终，全场掌声雷动，他是当之无愧的生命强者。
去年，刘伟又登上了维也纳金色大厅。
5、杨善洲：不负群众的草鞋书记 【颁奖词】绿了荒山，白了头发，他志在造福百姓；老骥伏枥，意气风发，他心向未来。
清廉，自上任时起；奉献，直到最后一天。
60年里的一切作为，就是为了不辜负人民的期望。
【事迹】杨善洲从事革命工作近40年，生前曾任保山地委书记。
在任期间，面对家属“农转非”的多次机会，杨善洲要么直接推脱，要么将申请表藏进抽屉，直到去世后才被发现。
“大家都去吃居民粮了，谁来种庄稼
我们全家都乐意和8亿农民同甘共苦建设家乡。
”到了退休的年纪，组织上想安排杨善洲去昆明安享晚年，他又一次婉言谢绝。
长期乱砍滥伐，大亮山生态受到遭到破坏，水土流失严重。
“我要为百姓做几件实实在在的事情。
”冲着这句承诺，杨善洲在卸任后一头扎进了荒草丛生的大亮山，住竹篾搭的屋子、睡树桩搭的床，他希望给乡亲们再造山清水秀。
自那以后，杨善洲与林场职工同吃同住，每天从早忙到晚，雨季植树造林，旱季巡山防火。
创业初期资金短缺，老书记把平时种下的几十盆盆景全部移栽到大亮山上，他甚至跑到大街上去捡别人丢弃的果核，积少成多，用马驮上山。
担任林场负责人的20多年间，杨善洲不要分文报酬，只肯接受每月70元的伙食补助。
他为林场争取了近千万资金，却从未私自动过一分钱。
走了不知多少路，吃了不知多少苦，杨善洲带领工人植树造林7万多亩，林场林木覆盖率超过87%，修建18公里的林区公路，架设4公里多的输电线路。
6、阿里木：烤羊肉串的爱心巴郎 【颁奖词】快乐的巴郎，在烟火缭绕的街市上，大声放歌。
苦难没有冷了他的热心，声誉不能改变他的信念。
一个人最朴素的恻隐，在人群中激荡起向善的涟漪。
【事迹】滴水之恩当涌泉相报。
这辈子，阿里木都不会忘记刘老二，这位素昧平生的酒吧老板在他最困难的时候施以援手，借了100元给他。
一次微不足道的义举，让阿里木在异乡站稳了脚跟，也成就了后来那位烤羊肉串的“慈善家”。
2001年，新疆青年阿里木只身来到贵州毕节，摆起地摊卖烤羊肉串。
热情风趣的吆喝，使他的生意渐渐红火起来。
收入增加了，但他的日子依旧过得寒酸：租每月100元的房子，每天花10元钱填饱肚子。
如此吝啬为那般
阿里木自有打算。
刚到贵州时，他参与扑灭了一次山火，当地政府奖励他300元。
他随后就找到毕节的妇联组织，连同自己身上的200元，全部捐给了一个因贫困而濒临辍学的学生。
阿里木与“草根慈善”结缘后，烤羊肉串被赋予了新的意义。
得知大方县一所小学的学生没有书包，阿里木买了181个新书包，翻山越岭两个多小时，送到了孩子们的手中；另一所学校的41名学生交不起学杂费，他随即冒雨送去了5000元…… 这么多年，究竟帮助了多少学生，阿里木已经记不清了。
可以这么说，从小学、中学到大学，处处都有阿里木资助过的对象。
这位“草根慈善家”还拿出积蓄，在贵州大学与毕节学院设立了助学金。
据说每串羊肉串可以赚3毛钱，阿里木迄今捐出了15万元，相当于烤了50多万串羊肉串。
捐资助学并非阿里木事迹的全部。
汶川地震与贵州雪灾，他都踊跃捐款。
玉树地震发生后第三天，阿里木携带装有行军床、被褥以及锅碗瓢盆的两大包行李，从贵阳赶往西宁，购置了8000多元的牛肉与蔬菜送到灾区。
7、张平宜：跨越海峡的希望之翼 【颁奖词】蜀道难，蜀道难，台湾娘子上凉山。
跨越海峡，跨越偏见，她抱起麻风村孤单的孩子，把无助的眼神柔化成对世界的希望。
她看起来无比坚强，其实她的内心比谁都柔软。
【事迹】初见张平宜，打扮时髦，举止优雅，没有任何理由将她与四川麻风村的“疯婆娘”划上等号。
唯有事实，才能颠覆印象。
在凉山州越西县的大营盘村，当地人都认识这位台湾来的“张阿姨”，她每年都会来：把辍学的孩子“抢”回学校、为征地与政府官员吵架……衣食无忧的张平宜，过着狼狈不堪的生活。
“我是一个金牛座的女人，热情固执，会为正义两肋插刀，为理想勇往直前。
”张平宜曾是台湾《中国时报》的记者，1999年进驻大凉山采访麻风村现状，目睹被遗弃的病人与无知的眼神，她决定亲手改变这个群体后代的命运。
在麻风村小学教了12年书的民办老师王文福打算转行了，因为日子过不下去了。
张平宜出面挽留，“你千万别走，我来想办法。
”为了筹款，她写文章、做演讲，甚至在圣诞夜的街头卖蜡烛。
2002年，破落的麻风村小学盖起了6间砖木结构的教室与2间学生生活用房，这是张平宜用30万元善款换来的。
腼腆的孩子露出了笑容，她继而又萌生了更大胆的想法。
2003年，张平宜辞去了报社的工作，在海峡对岸创办中华希望之翼服务协会，致力于打造大营盘村的希望工程。
十余载的奔波与操劳，张平宜在大凉山当地建立了国内麻风村第一所正规学校，实现了九年制义务教育，大营盘也于2005年成为正式的行政村。
麻风村走出的初中毕业生越来越多，为了解决他们的出路，张平宜委托弟弟在青岛的工厂建立了职业培训中心。
在那里，孩子们白天学技术，晚上学文化。
张平宜最看重英语与电脑，以及完善的人格教育。
“在学校坡地高处兴建一座书香亭，亭子四周要种蔷薇，花季时蔷薇灿烂绽放”。
这是张平宜的浪漫情怀，她想象自己坐在那里听孩子们的朗朗读书声，与友人诉说大营盘的前尘往事。
8、孟佩杰：恪守孝道的平凡女孩 【颁奖词】在贫困中，她任劳任怨，乐观开朗，用青春的朝气驱赶种种不幸；在艰难里，她无怨无悔，坚守清贫，让传统的孝道充满每个细节。
虽然艰辛填满四千多个日子，可她的笑容依然灿烂如花。
【事迹】命运对孟佩杰很残忍，她却用微笑回报这个世界。
五岁那年，爸爸遭遇车祸身亡，妈妈将孟佩杰送给别人领养，不久也因病去世。
在新的家庭，孟佩杰还是没能过上幸福的生活，养母刘芳英在三年后瘫痪在床，养父不堪生活压力，一走了之。
绝望中，刘芳英企图自杀，但她放在枕头下的40多粒止痛片被孟佩杰发现。
“妈，你别死，妈妈不死就是我的天，你活着就是我的心劲，有妈就有家。
” 从此，母女二人相依为命，家中唯一的收入来源是刘芳英微薄的病退工资。
当别人家的孩子享受宠爱时，八岁的孟佩杰已独自上街买菜，放学回家给养母做饭。
个头没有灶台高，她就站在小板凳上炒菜，摔了无数次却从没喊过疼。
在同学们的印象中，孟佩杰总是来去匆匆。
她每天早上六点起床，替养母穿衣、刷牙洗脸、换尿布、喂早饭，然后一路小跑去上学。
中午回家，给养母生火做饭、敷药按摩、换洗床单……有时来不及吃饭，拿个冷馍就赶去学校了。
（励志电影 ）晚上又是一堆家务活，等服侍养母睡觉后，她才坐下来做功课，那时已经九点了。
“女儿身上最大的特点是有孝心、爱心和耐心。
”刘芳英说，如果有来生，她要好好补偿女儿。
为配合医院的治疗，孟佩杰每天要帮养母做200个仰卧起坐、拉腿240次、捏腿30分钟。
碰上刘芳英排便困难，孟佩杰就用手指一点点抠出来。
2009年，孟佩杰考上了山西师范大学临汾学院。
权衡之下，她决定带着养母去上大学，在学校附近租了间房子。
大一那年暑假，孟佩杰顶着炎炎烈日上街发广告传单，拿到工资后的第一件事就是买养母最爱吃的红烧肉。
“我只不过做了每个女儿都会做的事。
”不少好心人提出过帮助，都被孟佩杰婉拒了，她坚持自己照顾养母。
孟佩杰的毕业愿望是当一名小学老师，安安稳稳，与养母简单快乐地生活。
9、吴菊萍：托举生命的最美妈妈 【颁奖词】危险裹胁生命呼啸而来，母性的天平容不得刹那摇摆。
她挺身而出，接住生命，托住了幼吾幼及人之幼的传统美德。
她并不比我们高大，但那一刻，已经让我们仰望。
【事迹】物质生活富足的时代，信仰迷茫、价值紊乱的新闻接踵而来，吴菊萍用柔弱的臂膀，托起了生命奇迹，唤醒了普罗大众对传统美德的自觉。
2011年7月2日下午，杭州滨江白金海岸小区。
两岁的妞妞趁奶奶不注意，爬上了窗台，接着被窗沿挂住，随时都有坠落的可能。
这可是在10楼，楼下的邻居都惊呆了。
坚持了一分钟左右，妞妞还是掉了下来。
说时迟那时快，刚好路过这里的吴菊萍踢掉高跟鞋，张开双臂，冲过去接住了妞妞。
被紧急送往医院后，吴菊萍被诊断为左手臂多处粉碎性骨折，尺桡骨断成三截，预计半年才能康复。
逃过一劫的妞妞在10天后苏醒过来，开口叫了“爸爸、妈妈”。
“这是本能，是一个母亲应该做的事情。
”躺在病床上，吴菊萍一脸平静。
事件发生时，她的孩子只有七个月大，尚在哺乳期。
荣誉铺天盖地，吴菊萍保持了清醒的认识，“我只是普通人，问心无愧就好。
”公司奖励了20万元，她留作自用，为此背负了不少压力。
“我需要好好生活，好好工作，才有能力去帮助身边的人。
”赡养父母、培养孩子、还房贷……任何普通人，都无法对这些现实问题视而不见。
“我会把重心调整回工作、家庭中来，减少媒体活动。
”吴菊萍年后将重返工作岗位，她最大的心愿是看着妞妞与自家孩子健康长大。
10、刘金国：烈火锻造的铁血将帅 【颁奖词】贼有未曾经我缚，事无不可对人言。
是盾，就矗立在危险前沿，寸步不退。
是剑，就向邪恶扬眉出鞘，绝不姑息。
烈火锻造的铁血将帅，两袖清风的忠诚卫士。
【事迹】回忆起“7·16”大连新港火灾事故，许多人心有余悸。
2010年7月16日傍晚，大连新港的输油管线在油轮卸油作业时发生闪爆，造成管线内原油泄漏发生火灾，火势顺排污渠蔓延。
火情就是命令。
公安部副部长、纪委书记刘金国第一时间率领专家组赶赴现场，指导救灾。
面对长达数千米的火线、数十个储量巨大的油罐随时爆炸的危险，刘金国在前沿连续指挥了七个小时，直至将大火扑灭。
每逢重大突发事件，刘金国都亲临一线指挥。
2008年的“5·12”汶川特大地震救援中，他担任公安部前线总指挥，紧急调集、指挥全国2万多名公安专业救援力量，从废墟中搜救出被埋压人员8335人。
铁血将帅的另一张面孔，是两袖清风的忠诚卫士。
1995年，刘金国调到河北省公安厅，搬家时他的全部家当只有半卡车旧家具，和一台黑白电视机。
单位分给他一套房子，需要交4。
6万元的集资款，但刘金国硬是拿不出这笔钱，最后只能找银行贷款。
担任领导职务的几十年，刘金国亲手审批过近20万个“农转非”指标，可他自己的38个亲属无一跳出“农门”。
赞美服装的句子
郑元畅（英文名：Joseph Cheng，1982年6月19日－），台湾模特儿，演员。
郑元畅生长于台中市北屯区，曾就读仁爱国小、卫道中学、丰原高中，因一部《蔷薇之恋》而被大家熟知。
中文名： 郑元畅 外文名： JOSEPH ( 小名 JOE ) 别名： 小综 国籍： 中国 出生地： 中国台湾 出生日期： 1982年6月19日 职业： 演员，模特 毕业院校： 私立醒吾技术学院 代表作品： 《蔷薇之恋》 昵称：老大，大宝贝，胖子，小综 昵称由来:元畅刚进凯渥公司五年前，约13、14岁的时候，郑爸爸看了姓名学的节目后，心血来潮，说要帮元畅改名字，郑爸爸觉得元畅名字里要有个“综”字会比较听话，而元畅也觉得满新鲜的。
元畅便跟朋友们说以后就叫他小综。
但是身份证没改，可是朋友们已经叫习惯了，不过不认识的人叫他小综，他会不习惯，所以大家可以叫他元畅。
平时到其他地方去都是搭的士（但是现在在公共场合就会有8个左右的保镖了）。
韩文名：정원창 身高：188cm 体重：76公斤(现在瘦很多） 出生地：台湾台中市北屯区 语言：国语（英语，闽南语，韩语日语略通） 郑元畅 星座：双子座 近视：400度 血型：O型 职业：影视演员、歌手、模特、广告演员 唱片公司：Avex（艾回） 内地代理经纪公司：广州星灿广告策划有限公司 鞋号：12\\\/44(台版) 三围：40.32.39 （可能有改变哦） 小指长：7.5公分 家庭成员：爸、妈、姊 喜欢颜色：白、黑、灰 兴趣：看电影、在线游戏(无尽的任务)、网游(仙剑奇侠传)、画画、打网球 江直树和袁湘琴 个性：平易近人、好相处、没脾气、乐观、开朗 为人：善良、孝顺、勤奋、真诚、体贴、节约 经纪公司：凯渥模特经纪公司(林志玲师弟)，经纪人：何安丽 圈中好友：贺军翔、阮经天、林依晨、唐禹哲、苏见信、郭品超、彭于晏、杨丞琳、王心凌、林志玲、张钧甯、郭采洁、陈妍希、陆明君、五熊、ELLA、小鬼、罗志祥、汪东城、陈乔恩等 主要影视作品：《蔷薇之恋》、《庚子风云》、《第一桶金》、《撞球小子》、《爱情魔戒》、《热情仲夏》、《恶作剧之吻》、《恶作剧2吻》、《我的亿万面包》、《蜂蜜幸运草》、《欢迎爱光临》《工人之恋》《国民英雄》 舞台剧：《华丽上班族之“生活与生存”》（自首演以来在亚洲各地大放异彩，均叫好又叫座。
元畅虽是首次出演舞台剧，但却展现出了他精湛的演技，大获好评。
） 欣赏画风：抽象派画风，喜欢达利的作品。
专长：游泳(任何游式都会喔)、网球、画画(水彩、漫画、素描) 口头禅：好HIGH喔
喜欢异性类型：乐观，孝顺，事业上有企图心，私下小鸟依人 宣传海报(8张)家人对元畅进演艺圈的看法：不支持也不反对，只要不学坏就好。
平常嗜好：待在家里。
喜欢电影类型：感动人心类 (非爱情纠葛的) 。
最爱的电影：舞动人生、本能反应。
喜欢的男歌手：陈奕迅、Rain、周杰伦 最喜欢的女歌手：莫文蔚、玛丹娜 最喜欢的韩国组合：东方神起 喜欢的女演员：凯特布兰奇、潘迎紫、 郑秀文 喜欢的男演员：张国荣、周星驰、安东尼霍普金斯、金凯瑞 喜欢日本艺人：洼冢洋介、宫泽理惠 喜欢的漫画：怪物 monster ( 浦泽直树的作品我都爱) 喜欢的漫画人物：我
( 韩葵 ) 喜欢的小说类型：第一次亲密接触(喜欢这作者的文笔)、龙枪传奇 (中古世纪的窠窜小说)、韦斯利传奇。
最想去的国家：日本、希腊、罗马、埃及、印度尼西亚(BALI) 喜欢的音乐类型：流行乐、沙发音乐 喜欢的动物：猫、狗 喜欢的食物：草莓(而且不挑食)、可乐 喜欢的自然风景：海边的日出 喜欢的品牌：PUMA 、Agnes.b. 、JPG、John Galliano、Alexander Mcqueen(呵呵
太贵了想想就好)，最喜欢的是adidas三叶草 喜欢的穿衣风格：平常最爱的打扮是T恤配上牛仔裤，夏天最喜欢穿背心配短裤，超凉快又舒服。
坏坏的好男孩 ●喜欢看书吗：YES
●喜欢购物吗：YES
但没时间... ●喜欢漫画改编的影剧，如《宫》、 《X战警》等 ●害怕什么事物：人心险恶比鬼还恐怖。
●最痛苦的事：国小三年级爸妈离婚。
●印象最深刻的事：第一次做大型精品秀，超紧张的
因为只有我一个新人。
●最具挑战的作品：“对我来说最具挑战的作品应该是《蔷薇之恋》，因为那是我的第一部戏，所以会留下很美好的回忆。
我觉得那个时候尝试这种角色有一种纯真，那种状态是我现在刻意模仿不出来的，是没有演技的表演方式，现在很多演员都想尝试那种没有演技的表演方式，但那真的很难。
●假设在现实生活中可以成为所饰演过的角色希望是：江直树，因为他很聪明，并且很体贴。
●平常的穿衣style:简单为原则，觉得造型重点放在配件饰品鞋子，喜欢多变，愿意尝试各式各样的造型。
穿西装的确比较成熟。
●有没有被资深模特儿欺负过?没有，大家都对我很好。
^_^ ●接过哪一件最辛苦的CASE?拍广告吧
站在灯下还要张开眼睛，呵呵~蛮辛苦的。
●一个好的模特儿的定义是什么
能把衣服或是产品，达到一个最好的展现，模特儿不是主角，但很重要。
●还会继续当模特儿吗
不想 放弃，毕竟饮水思源。
我从这里起来，希望在这里也能有亮眼的成绩。
希望能兼顾走秀与演戏，但是我热衷演戏 。
●希望能和所有Fans做什么事
喝下午茶，聊聊天。
●网络上如有流传对你不利的谣言，你会怎么做
网络上的谣言我一概不响应，因为网络这只会越描越黑。
私生活的部分还是会想保持一点隐私。
●为什么在剧中或节目里你的皮肤是白的，而照片却是小麦色的
化妆师的专业。
●可转载图片吗
我是觉得不太好，因为我的照片我想与家族的人分享，不过已经传的也没办法了。
●当模特儿前从事过什么工作
曾经在台中当过吧台、餐厅服务生....等等。
●去过哪些国家
日本(小时候去过)。
●喜欢哪类的书?科学、古文明、外星人。
●初恋和初吻几岁
高二 (忘了几岁了)。
●谈过几次恋爱
二三次。
●讨厌怎样的人
耍心机的人。
●讨厌什么昆虫
蟑螂 老鼠 ....等等大家讨厌的我都讨厌但不怕。
●怎么诠释''葵''这个角色( 例如怎么融入及控制情绪 )
多做事前的功课，了解葵后，放开来去表演，虽然有时候还是会觉得别扭，但是尽全力啰，使表演做到最好。
●第一次演戏紧张吗
比较紧张吧，第一次都紧张 ●有打算要成立后援会吗
2003年11月2日已经成立--元畅飞梦里 ●对LANVIN男女装的评价如何
对我来说太成熟了点，太贵了。
●是否参加2003亚太流行文化节-国际流行之星->整体造型设计
没有，有点可惜。
●当过一年多的模特儿，是否包括专业训练
有
●如何被发掘当模特儿的
姊姊的朋友介绍的。
●梦想:保留，等达到再说。
●对未来的期望:和喜欢我的人一起成长。
●元畅名言:一起学习，一起成长
选我所爱，爱我所选
●元畅怪癖：喜欢在拉大号时，在马桶水上放1－2张纸，这样，便便掉下去的时候就不会让水溅到自己的屁屁上啦
；吃饭很快；小时候自己一个人很孤单的时候，就会吃纸~~~~ ●林奕华导演对元畅的评价：我是从情景喜剧《安室爱美惠》认识郑元畅的，他在剧中对「坏了别人好事」 的表演的精准拿捏看得我不亦乐乎，于是把他与其它偶像剧小生划分了楚河汉界——能把喜剧演出个人风格来的肯定不是「花（瓶）美男」。
眉清目秀的他反是现代都市其中一种男性的代表﹣﹣「都会美型男」（Metrosexual）。
第一次跟他面对面后，我会说：郑元畅就是太阳。
「太阳」可不等于「阳光男孩」。
就像一个橙与一杯橙汁是不一样的，何况「橙汁」也有种类之分
我们在点果汁时不是都会补 搞怪老大~ 上一问：「是鲜打的吗
」加在「男孩」之前的「阳光」是形容词，也可以是「添加剂」，包含了人造色素或防腐剂之类，目的是给「男孩」保鲜，或增加味道。
「太阳」却是本质，不是形象。
所以，「阳光男孩」是给眼睛享用而「太阳」则是全面的体会：听他讲的话，感受他的心情变化，什么时候是「朝阳」、「夕阳」，或「雨过天晴」。
这样「太阳」的「都会美型男」，就像一个不断发展、变化的现代大城市，让人看见的是超出想象的期盼、惊喜。
林依晨（Ariel Lin 1982年10月29日）台湾著名女演员、歌手。
她在2000年的时候参加 台北捷运报举办的“第一届捷运超美少女比赛”获得了第一名的好成绩，并借此机会踏入娱乐圈。
其第一部荧幕处女作是《十八岁的约定》，成名作有《我的秘密花园》系列、《恶作剧之吻》系列、《爱情合约》等。
她不仅是台湾偶像剧的收视保证，而且还在08年的时候凭借《恶作剧2吻》这部剧成为“台湾金钟奖史上”最年轻得奖的女艺人，也是首位以偶像剧作品得到肯定的艺人，她所主演的《我的秘密花园II》首度打破台湾偶像剧续集收视不高的魔咒。
中文名： 林依晨 外文名： Ariel Lin，アリエル，リン、임의신 国籍： 中国 民族： 汉族 出生地： 台湾省宜兰县宜兰市 出生日期： 1982年10月29日 职业： 演员 ，歌手 毕业院校： 台湾政治大学 韩文系 经纪公司： 周子娱乐，Avex(艾回) 代表作品： 《爱情合约》，《东方茱丽叶》，《恶作剧之吻》，《天外飞仙》 主要成就： 台北捷运报第一届捷运美少女冠军 43届金钟奖 戏剧节目女主角奖 星座： 天蝎座 身高： 162cm 体重： 42kg 血型： A 详细信息 星座：天蝎座 生肖：狗 血型：A型 身高：162cm 林依晨 写真(16张) 祖籍：四川成都 近视：700（2004年时） 鞋号：23cm 语言：国语 闽南语 英语 韩语 绰号：依晨 依依 小妞 林小妞 晨小妞 11 一百零一层 粉丝名：晨迷 小草莓 经纪公司：周子娱乐 唱片公司：爱贝克思唱片 家中排行：长女（一个弟弟） 圈中好友：杨丞琳 六月 黄湘怡 郑元畅 胡歌 许玮伦 谢怡芬 杨千霈 曾少宗 施易男 汪东城 唐禹哲 吴尊 罗志祥等 学习经历 幼儿园：新幼福幼稚园； 小学：台北县三重市碧华国小、台北县芦洲市鹭江国小； 初中：台北县芦州市三民国中； 高中：明伦高中； 大学：台湾政治大学韩文系 自我简介 自我描述： 独立、乐观、执著、慢热、 矛盾、flexible、open-minded、爱恨分明、多愁善感、阴晴不定、 外表柔弱内在坚韧、身体里同时藏著小女孩与老人的灵魂 满意自己： 笑容、自信、人生观 我的宠物：糖糖 母 3岁：西施、马尔济斯犬混种、毛毛 母 2岁：迷你黑兔、阿毛 母 2岁：迷你白兔、黑轮 母 3岁：天竺鼠（黑头）、海伦 母 3岁：天竺鼠（白头）、龟龟 ：乌龟 兴趣爱好 最欣赏的人：张曼玉 梁朝伟 李安 黄一山 喜欢的食物：妈妈、阿嬷煮的菜，有机蔬果，黑巧克力，综合甜汤，各国美食 喜欢的电影：魔戒系列、哈利波特系列、有意思的欧洲片、经典老片 喜欢的颜色：黑、白、灰、银、少量金 喜欢的动物：狗、兔、小猪、海獭、猫熊、小海豹、短尾胖鼠 喜欢的穿着：小性感、舒服但有型、有效拉长身形&显瘦的穿搭法 喜欢的花卉：玫瑰、茉莉、昙花、野姜花、纯白百合 喜欢的卡通：多啦A梦、宫崎骏系列 喜欢的水果：山竹、杨梅、葡萄、草莓 喜欢的读物：小说、生态百科类、地理历史类、老夫子 & 哆啦A梦漫画、十四只老鼠系列 KTV必点歌：我愿意(王菲)、爱(莫文蔚)、红豆(王菲)、听说爱情回来过(林忆莲)、暧昧(杨丞琳)、匿名的好友(杨丞琳)、雨爱（杨丞琳） 兴趣： 看电影、游泳、泡汤、品嚐美食、看书、念英文、居家布置、听音乐、唱歌、旅行、拍照、下厨、写日记、骑单车、逛家俱店、整理房间 收集品：各国各式卡片，高跟鞋（已有200双左右）座右铭：活在当下，心中的强烈信念必会成真，“我”就是源头 相信自己的人生有无限的可能，把握每个机会全力以赴 人生观： 乐观．积极．感恩 喜欢的异性类型：独立、专情、睿智、勇敢、坚韧、筑梦踏实、热情乐天开朗大男孩与优雅成熟大器男人的综合体 最讨厌：虚伪说谎的人、身不由已或无力回天的状况、浪费时间 座右铭：相信自己的人生有无限的可能，把握每个机会全力以赴 关于生活 印象最深刻的事：亲爱的金仓鼠 小狗的死亡、第一次看到自己的脸出现在杂志和电视上 林依晨 生活方式：早睡早起，吃有机食品，骑单车漫游我爱的这片台湾土地，力行环保 舒压方式：旅行、时常和所爱的人们互相拥抱、写日记、看小说、大步快走、听音乐、偶尔大哭、跳舞、和家人好友们一起享受美食、点薰香精油边泡澡 & 按摩、找信任的人倾诉、整理房间 认为自己的个性：独立、乐观、执着、慢热、矛盾、爱恨分明、静如处子、动如脱兔 她的目标 近期最想挑战的角色：狼童、精神分裂者、历史名人的一生 短程目标：1.调理好自己的身体，健康轻瘦的体型定型； 2.交一个（对我来说）很棒的男朋友； 林依晨 3.出演高质量的戏剧作品或尝试舞台剧表演 中程目标： 1..出国念几年书 2.找到我的灵魂伴侣 远程目标： 1.持续力行、推广环保、反战、拒烟……等观念 2.环游世界当义工去 对影迷说的话：谢谢你们的了解、接纳、支持与忠告。
除了继续努力让自己健康快乐幸福之外，我无以回报
签约现状 经纪公司: 周子娱乐 唱片公司: 爱贝克思编辑本段个人履历 出身 可爱~ 1982年10月29日，林依晨出生在台湾省宜兰县一个普通家庭里。
童年父母分居，高中时正式离婚，从小由妈妈一人把她与弟弟带大。
懂事的她主动挑起了家庭的重担，报名参加选美比赛只为了帮弟弟买一台新电脑。
“由于薪资微薄又带着两个孩子，体弱多病的林妈妈常常只能靠信用卡应急。
长年下来利滚利，背上了上千万台币的债务，这样的家庭环境让依晨习惯了省钱节俭的生活。
”大多数阐述林依晨奋斗史的文章都会以此为开头，走悲情励志女主角路线。
然而在林依晨自己看来，生活远非如此痛苦，她的童年与其他女生一样。
看很多灰姑娘与王子的童话，迷恋巧克力和甜食。
时常与弟弟吵架，画日本漫画里大眼睛的美少女并在她们的裙子上缀满蝴蝶结和蕾丝。
父爱的缺失，这是她从小的伤。
但事业有成后，她选择原谅父亲，她说：不想留下遗憾，对于她来说，（父亲）没有什么不可原谅的。
有时候不原谅别人，就是不原谅自己。
事业发展 林依晨报名参加美少女竞赛，夺下台北捷运报第一届捷运超美少女的第一名殊荣。
后来开始兼差当模特儿，被誉为“偶像剧一姐”的林依晨后来因为《十八岁的约定》走红，紧接着《我的秘密花园》、《七年级生》、《爱情合约》、《恶作剧之吻》等演出奠定了基础。
戏剧一再重播、拍摄续集
于2006年与2008年在内地上映的《天外飞仙》和《射雕英雄传》，使得依晨在内地的市场也越来越不容小视。
林依晨亦是典型的邻家女孩型女生。
而她在2009年5月加盟爱贝克斯唱片公司，在2009年7月10日推出首张国语专辑《幸福遇见》。
2009年11月13日起在香港出演林奕华舞台剧作品《男人与女人之战争与和平》，并开始生平第一次舞台剧巡演，已经完成香港、深圳、郑州、北京、上海、常州、温州场的演出，赢得了好评，完成偶像剧演员向舞台剧演员的华丽转身。
编辑本段戏剧作品 电影 注：影片按照拍摄时间为标准 参演电影作品(6张) 2003年02月：《中国功夫少女组》饰 叶丽珠（女三号） 2003年09月：《飞跃情海》饰 林小英（女一号） 2003年12月：《若梦浮生》饰 林小英（客串） 2011年01月：《恋爱恐慌症》饰 若晴（女一号） 电视剧 注：影片按照拍摄时间为标准 2011年04月：《我可能不会爱你》饰 程又青（女一号）（正在拍摄中） 2008年10月：《我的亿万面包》（又名《我的爱情面包》）饰 曾善美（女一号） 2006年07月--2008年01月：《08版射雕英雄传》饰 黄蓉（女一号） 参演电视剧作品(20张) （注：开机时间为06年07月，08月29日因胡歌出车祸，剧组被迫停机：07年胡歌复出，同年07月正式复拍，08年01月杀青） 2007年03月：《恶作剧2吻》（又名《甜蜜再恋》） 饰 袁湘琴（女一号） 2005年07月：《东方茱丽叶》饰 林濑穗（女一号） 2005年01月：《天外飞仙》饰 玉小七（七仙女）（女一号） 2004年08月：《恶作剧之吻》（又名《梦幻华尔兹》）饰 袁湘琴（女一号） 2004年03月；《爱情合约》饰 成晓风（女一号） 2003年10月：《我的秘密花园Ⅱ》饰 范小敏（女一号） 2003年06月：《七年级生》饰 吴雅莉（女二号） 2002年11月：《我的秘密花园》饰 范小敏（女一号） 2002年06月：《名扬四海》饰 小燕如（客串） 2002年07月：《紫色角落》饰 Stacy（客串） 2001年12月：《十八岁的约定》饰 夏晓彤（女一号） 希望你采纳谢谢喽
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