健康
1、交警同志工作忙，夏季照样要上岗；爱岗敬业不辞苦，服务人民好榜样；奈何天热受煎熬，还是要把酷暑扛；记得多带清热药，养生真的很需要！
2、健康顺口溜：晨起一杯水，到老不后悔；饭前一碗汤，胜过开药方；每天一只果，老汉赛小伙；常吃一点蒜，消毒又保健；多吃一点姜，益寿保安康。
3、健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，信心是最好的品德。
4、健康是一个人最大的本钱，千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。
5、家人好友，永远都在爱着你，支持你！你的生命不再只属于你自己，而是属于所有爱你的人！你的康复，就是我们的幸福；你的安康，就是我们的平安！
6、家人、朋友对你深深的爱永远保卫着你，你是我们永恒的主题！上帝保佑你！千言万语化为一句祝福：希望你早日康复！我们大家都会比以前更爱你！
7、欢乐是生活的良药，它治愈生活中的疾病，平息生活中的争斗。
8、欢乐就是健康。如果我的祝福能为您带来健康的源泉，我愿日夜为您祈祷。
9、红叶飘飘，深秋来访，鱼虾常食，补养五脏，双手搓脸，免疫提高，山药熬粥，肾脏欢笑，好友畅聚，秋愁赶跑，慢跑登山，脂肪消掉，关怀传递，情谊老好！
10、寒气来得悄无声息，重重叠叠都是惦记。以闲云为裳，落叶为装，用祝福为你缝件关怀的衣裳。阳光依旧明丽，温情丝丝缕缕，愿好心情陪伴你每一天。
11、寒冬依旧，脂肪要少；平日多补，蛋白重要；纤维少沾，蔗糖不能少；维生素补充，适当就好；食盐属咸，过度不好；健康养生，陪你过冬。
12、工作诚可贵，健康价更高！好好休息，早日康复！虽然这是一个迟到的问候，但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康复，天天有个好心情！
13、感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切请接受我的祝愿，祝你健康幸福。
14、腹肌多按摩，增强肠蠕动；下肢多锻炼，防治腰腿疼；行走疾如风，血脉上下通；常做保健操，身壮体灵巧；防病又治病，延年益寿高。祝你健康！
15、非典肺炎使坏，朋友给你关怀。出门口罩要戴，少到群集地带。别信药品关爱，如今都已失败。经常蹦蹦踹踹，增强抵抗能耐。任凭病毒再拽，也会让它无奈！
16、多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。
17、当你生病的时候，你的朋友一直在挂念着你，为你默默祈祷：希望你早日康复。
18、担心不是没理由，牵挂只因思念深，道声朋友多保重，身体健康记在心，心情要好多微笑，好好休息别费神，祝你早日康复。
19、打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会，平心静气才对，当你生病的时候，你的朋友一直在挂念着你，为你默默祈祷：希望你早日康复！
20、春夏季宜“早卧早起”，若夜晚不能早睡，中午适当的午休仍不失为一个很好的调整。春夏早起进行适度的晨练，是最佳的安排，为身体补水，为头脑充电！
健康祝福语简短一句话2
1、我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱：精神畅快，心气平和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。
2、我把你的病痛比作白云，让我关怀的轻风，轻轻将它吹散；我把你的疾苦比作寒冰，让我关怀的阳光，渐渐将它融化。祝你早日康复。
3、为了健康，你要开心；为了快乐，你要努力。希望你明天会更好！
4、网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老；革命身体最重要，上网不要熬通宵；为把身体保养好，两点以前睡觉觉。
5、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。
6、天天三笑容颜俏，七八分饱人不老，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。
7、天天忙碌，十分辛苦，注意身体，保重自己，为了家人，吃好睡好，千好万好，身体要好！
8、天气在变坏，对你很牵挂；晚上被要盖，小心脚冻坏；吃饭啃骨头，这样会补钙；不要骂我坏，祝你能愉快！
9、天气变化不断，晴雨交替搞怪，出门雨伞要带，睡觉被子别踹，痘痘长出几颗，务必多吃瓜菜，烦恼尽管难免，仍要绽放笑脸，没事常联系，愿笑口常开。
10、天气变得真快，出门注意防晒，睡觉被子要盖，多吃水果蔬菜，好好保持心态，这样才会可爱，你好我才愉快。
11、天凉秋乏惹人恼，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保护视力，深呼吸缓解焦虑，挺腰板放松肌肉，养吊兰净化空气。情浓关怀送到，愿你秋日安好！
12、淘米水温热到略有烫手，将腊肉清洗约5分钟，其表面黑色就慢慢消失，再用丝瓜瓤把腊肉刷两遍，其黑色就完全没有了。做出来的菜不但好吃且色香味俱全。
13、送你膳食十原则：质量要好，数量要少；菜肴要淡，饭菜要烂；食物要杂，吃饭要慢；蔬菜要多，水果常吃；饮食要温，饭菜要丰。愿你健健康康！
14、适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用、
15、深秋任它到，养生自有招；悲秋惹人恼，释怀呵呵笑；哈欠可醒脑，远眺视力高；腰板挺直了，左右摇一摇；晨起一杯水，每天不可少。贴士奉上，一切大好！
16、人的一生有很多东西是可以忘怀的，但父母的恩情我从不敢忘记！亲爱的爸爸妈妈祝你们身体健康！不要年轻时用身体去赚钱年老体弱时用钱去买健康。
17、让幸福如雨洒落你心间，让健康如水滋润你心田，让短信带去我最好的祝福：愿幸福永远陪伴你！朋友，早日康复，愿您快乐！
18、让轻风化成细语，让细语化成**。用细语抚慰你受伤的心灵，用**浇灌你疲惫的躯体。朋友，愿快乐的你，早日康复！
19、秋夏交替天气凉，阳气收阴气渐长，养生当以肺为上，多食酸味少葱姜，宁静安神精神旺，郊外走走心舒畅，运动舒缓莫太强，太极适宜调阴阳。祝你安康！
20、秋季养生多注意：饮食温润不干燥，养肺健脾和益气；晨练运动要适当，身体强壮放心上；睡眠充足精神好，心态平和人顺畅。愿你深秋幸福无限长！
健康祝福语简短一句话3
1. 天天三笑容颜俏，七八分饱人不老，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。
2. 烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心态好一点，心情舒畅一点，这样你的身体就会健康多一点。
3.祝你好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
4. 天蓝蓝，草青青，疫情悍人心。毋害怕，莫担心，开开心心就没病。多锻炼，勤保洁，健康快乐就会永远伴着你！
5. 天气变得真快，出门注意防晒，睡觉被子要盖，多吃水果蔬菜，好好保持心态，这样才会可爱，你好我才愉快。
6. 如果我有翅膀，我就飞去看你！我有翅膀吗？没有！所以我现在不能去看你！但是我可以为你祈祷祝福，祝您早日康复！
7. 打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会，平心静气才对。
8. 送你一盆花，为你驱走病房的霉气，送你水果茶，祝你Vc多呵护，送你关怀加祝福，给你的.心解解苦。愿你疾病早离，重新回归开心幸福。
9. 生病莫烦恼，笑一笑，开心不跑，闹一闹，幸福不遥，早睡早起，精神不憔，常喝开水，身体不消。运动运动，体质不糟。愿你早日康复，万事如意。
10. 恢复健康，是上天的心意；平平安安，是存在的真谛，快乐开怀，是未来的日期，重回幸福，是应该的甜蜜。有四海朋友的支持祝愿，早些恢复平安谁敢阻拦。
11. 流水岁月似飞刀，刀刀无情催人老，每天一定要过好，围炉不要吃太饱，电视莫要看通宵，身体健康最重要。
12. 少吃盐多吃醋；少吃肉多吃菜；少吃糖多水果；少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉；身体健康最重要！
13. 健康药方：最好的处方是乐观，最好的治疗是预防，最好的运动是跑步，最好的医生是朋友。
14. 吃饭莫饱，走路莫跑，说话莫吵，喝酒要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡，身体最好。
15. 健康是一个人最大的本钱，千万不要为了金钱而丢掉本钱。
16. 一笑烦恼跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高.
17. 生个病算个啥，就你那体魄，跺跺脚，招招手，疾病全溜走。笑一笑，闹一闹，健康来报到。不过，还是希望你早点康复，身体健康，平平安安，快乐幸福。
18. 情绪乐观百病不侵，情绪高昂百病恐惧，情绪开朗百病谈之变色，心情豁达百病逃之夭夭。
19. 以自然之道，养自然之身。一个人当他浑然忘却了自己年龄时，才是最健壮的时期。
20. 又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，感情身体勤补养，珍惜友情常想想，惟愿我友多安康！
21. 病是晦气，上医院是扫晦气；病是灾气，上医院是消灾气；病是魔障，上医院是消灭魔障。祝你晦气、灾气、魔障全消除，情绪乐观是利器，早日康复，鬼魅不侵！
22. 快乐的微笑是持续生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不好花费一分钱。
23. 现在阳光明媚，希望你的心情也是这样。
24. 装满一车幸福，让平安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福健康永远对您微笑!
25. 愿你抱着平安拥着健康揣着幸福携着快乐搂着温馨带着甜蜜牵着财运拽着吉祥，快乐度过每一天!
最打动人心的祝福语1
1、星星多的地方黑暗就少，笑容多的地方烦恼就少，寂寞少的时候心情就好，心情好的时候一切自然好！祝：一切随着心愿跑！
2、爱，是至死不渝坚守唯美的永恒；梦，是昙花一现依偎瞬间的希冀；朋友，是心心相印永久的牵挂。朋友，想你了，愿你多加注意身体，祝你幸福快乐，心想事成！
3、钱不在多，够用就好。衣食无忧，烦恼就跑。房不在大，够住就好。遮风避雨，亲情围绕。友不在多，真心就好。急危救困，心急火燎。人生在世，知足就好。贪欲远离，心情美妙。愿你知足常乐，幸福抱抱！
4、掂着思念，加厚了牵挂的浓度；望着情意，加深了惦记的长度；只想忙碌，不想凌乱了生活的脚步；只想祝福，不想让距离将友谊束缚。朋友，唯愿你幸福！
5、把轻松的脚印留在大地，把无谓的烦恼扔出心底，把快乐的阳光牵在手里，把绚丽的色彩染上春衣。初春时节去踏青，让春光温暖记忆，祝心情灿烂甜蜜！
6、工作与上班，出入皆平安；生活很顺利，事业也平坦；上司欣赏你，朋友喜欢你；烦恼离你远，快乐将你伴；祝你天天快乐！
7、好雨生百谷，好友送祝福。风调好光景，雨顺好前途。催开幸福花，催熟丰收谷。好事一桩桩，好运一路路。谷雨节气快乐！
8、写一纸欠条，欠烦恼一辈子吧；签一张空白支票，让幸福随意支取吧；存一笔好运，让财富利滚利吧；寄一份情意，让心儿暖一暖吧。问候奉上，愿你逞意！
9、钱的多少并不重要，钱买不来健康，买不来幸福；房子的大小并不重要，房子能够遮风避雨，却带不来温暖。人生在世，钱多钱少，幸福就好，惟愿你幸福到老！
10、对你的牵挂，像史书般悠远流长；对你的关怀，像空气般无处不在；对你的问候，像心灵般没有距离；对你的祝福，像蜂蜜般甜蜜温馨。愿你心情像花儿一样美丽动人，生活像彩虹一样色彩斑斓！
11、每一天都值得祝福，每一刻都值得庆祝，阳光带来的温度，风儿吹走了泪珠，雨滴让昨天模糊，短信将你祝福。愿你每一分每一秒都露出灿烂的笑容。
12、春天的祝福，像花香芬芳醉人；夏天的问候，是凉茶清凉解暑；秋天的思念，似秋水泛起涟漪；冬天的关怀，是棉袄暖至心底；入冬了，多注意身体，祝安好！
13、工作就像无形的紧箍咒，越念越紧；对事的态度就像金箍棒，你说大就大，你说小就小；情谊就像蜘蛛精肚脐上的丝，越吐越缠绵。凡事看开些，祝快乐多多！
14、把思念编织成了一把蒲扇，在炎热的夏日里为你扇去清新一片，用牵挂冷藏了一块寒冰，在火热的季节里为你送去清凉无限，夏日炎炎，愿你清清爽爽过夏日，开开心心一整夏！
15、分离是考验，愿情比金坚，距离是磨练，愿情深谊远，问候是丝线，牵引送温暖，祝福是羁绊，心底情不断，长久不相见，无比的想念，短信送给你，不回我的是坏蛋。
16、人生就像愤怒的小鸟，当你失败时，总有几只猪在笑。你要做的就是无视嘲笑的声音，自信的微笑，再自信的做好该做的事。
17、人生中的每一天都有快乐的影踪，每一刻都有幸福的所在，每一分都有友情的缠绕，每一秒都有情谊的渗透。无论天涯海角，朋友，都会永记心间，惟愿你天天开心，乐享幸福人生！
18、问候之花开四季，祝福之果甜如蜜，关心之风顺着你，理解之水滋润你，支持之云绕着你，呵护之光照着你。每天都许个愿望给你，快乐幸福属于你。
19、打扮光鲜，面容自然，脸上化好妆；精力充沛，活力无限，精神化好妆；抛弃烦恼，快乐每天，心情化好妆；前程似锦，卓越不凡，生命化好妆。祝你幸福装扮整个人生，身边永驻靓丽风景。
20、春游踏边青山脚，心旷神怡欢心跃。荡漾木舟湖中游，听得野鸟咕呱叫。忽见百鸟齐飞翔，思绪万千挚友想。五月美景花卉赏，朋友观景江南岸。祝福：朋友春季身体棒，享受春光阳艳天。
最打动人心的祝福语2
1、你前脚一走，好运后脚就到；你嘴角微微一翘，露出开心微笑；你衣袖轻轻一挥，顿时阳光普照；你稍稍伸伸懒腰，健康将你熊抱。从此，你在人间尽情逍遥！
2、藏在心里的快乐，要开放在脸上；植根于情意的土壤，幸福无限生长；夯实健康的基础，每一步都走得坚强；平凡的日子，得驱散阴霾拥抱阳光。祝你幸福久长！
3、一丝真诚的想念，随着清晨的阳光陪伴带给你；一份真心的祝福，伴着傍晚的夕阳带给你；一缕深情的爱恋，携着甜美的梦乡送给你。晚安，希望我出现在你的梦里。
4、友情雨露花芬芳，万紫千红百葩绽。友谊风吹心里暖，短息传递朋友看。高官厚禄情不忘，你我友情深又长。飞黄腾达耀辉煌，勿忘挚情一世间。
5、四季变化很快，岁月的变迁使容颜改变。往事如烟不在，心中的牵挂却有增无减。问候语句很短，平常之中将深情展现。愿你笑口常开，幸福常在！
6、世上最幸福的的事，莫过于住“家那大”房子娶“美丽健”的老婆开“得意志”汽车穿“法兰西”时装过“嘻板牙”日子，祝天天开心事“多伦多”。
7、时间去去来来，情意真心不改。发出的是问候，收到的是关爱。事事轻描淡写，快乐处处都在。踏着轻松节拍，舞动人生精彩！
8、向生活贷点款，用奋斗去偿还；向成功写张欠条，用拼搏去偿还；向幸福借点钱，用快乐去偿还；向我借点情，用你一辈子来当我朋友作为偿还。
9、用浪漫的樱花，洒落在你爱的世界；用璀璨的烟火，绽放在你梦的星空；用迷人的微笑，甜蜜你幸福的`人生；用虔诚的祝福，祝你幸福永伴，快乐长存。
10、擦去苦恼的尘埃，整理轻松的窗台，把记忆的甜蜜晾晒，憧憬美好的未来，联系好友的关爱，生活散发光彩。祝你每天都快乐平安，好运相伴。
11、我忽然发现我最信任的人，也会让我纠结，那是怎么样一种痛。原来，一起都经不起风雨和重叠。那就让我还是回归曾经的脚步吧，不问冷暖，只问足音
12、忙碌中我不会忘记你，休闲时我更会想起你。距离再远也不会阻隔我对你的思念，时间再久也不会磨灭我对你的牵挂。朋友，祝你日日开心，时时快乐！
13、蓝天作纸张，写给你蔚蓝的思念。春风作传递，盛开我粉红色的心愿。柔柳作代言舞动我青春的衣衫。你是我不变的关怀，任四季流转。最近好吗？
14、思悠悠，又到深秋，雁字回头，情满心头。云飘飘，遥念朋友，一杯薄酒，醉依斜楼。月皎皎，盈缺无休，淡染襟袖，轻握君手。真诚寄问候，愿君逍遥游！
15、我的问候作春夜的雨，滋润烦恼的田地，不惊醒你甜美的梦；我的问候缀满天的星，洒遍你漆黑的路，不问你明天的行程。祝你快乐每一天，好运总随从。
16、盈盈月光，掬一杯最清的照耀心田；落落余辉，拥一缕最暖的灿烂双眼；轻轻荷叶，拾一片最绿的拥抱新鲜；绵绵祝福，写一篇最真挚的；祝你初夏快乐平安！
17、花儿清香，到处洋溢祝福的芬芳；阳光明亮亮，处处洒满幸福的光芒；风儿轻吹，吹给你我思念的心声。祝：朋友天天快乐。
18、时间将思念刻入脑海，时时刻刻将你想起；岁月把情谊更加浓郁，分分秒秒把你回忆；年华让祝福更显真挚，字字句句来自心底。无论世事如何变迁，我都会祝你万事如意！
19、夜阑珊，风悄悄；人未眠，思远道。叶绿花开人未到，花谢春渐老。风雨摧，流莺飞，丝空结。月照千山外，万里起波涛；寄语弄潮子，归航须及早！朋友，暮春时节多珍重！
20、送你一份温暖，消灭寒冷似棉袄；送你一份快乐，驱除一切烦与恼；送你一份轻松，缓解奔波的疲劳；送你一捆草料，吃完早点睡冬眠觉；哈哈，祝你开心！
最打动人心的祝福语3
1、惦念不断，思绪未乱，一条问候呈眼前。季节变换，湛蓝了天，数着幸福日日圆。山水妆扮，情意素颜，你的笑容我乐见。祝你心想事成，一切遂愿！
2、冬去春来，年复一年；天黑天亮，日复一日；走过的是匆匆的时光脚步，留下的是串串朋友的思念。想你幸福，愿你快乐，无时无刻我的祝福永在。
3、空山新雨后，花开解烦愁。百花解人意，绽放香飘送。人生本短暂，莫要放自流。拼搏珍时日，情谊莫要丢。祝福短信到，愿你快乐无忧！
4、播下你的梦想，踏出一路风光；播下你的诚恳，轻嗅幸福馨香；播下你的坚韧，踏上成功道路；播下你的思想，收获美丽人生。亲爱的朋友，愿你的人生播下美好，收获幸福。
5、看蓝天白云，享自在悠闲；看青山绿水，忘琐事骚扰；听风声水起，舒心情无恼；忘压力烦躁，让心情逍遥。朋友，深秋凉风袭，愿幸福伴你行！
6、清晨阳光照在身，祝你幸福美洋洋；傍晚夕阳照你脸，祝你平安喜洋洋；惺惺相惜好朋友，真情短信祝福你，愿你开心幸福每一天！
7、祝福是你的左右手，每天牵着你往前走：给你的婚姻戴上幸福花，甜甜蜜蜜；给你的事业戴上迎春花，蒸蒸日上；给你的友谊戴上太阳花，随处生存。祝你天天开心，时时快乐。
8、真挚的友情不在于相识的早晚，真心的牵挂不在于话语的多少，真诚地祝愿不在于短信的长短。朋友，无论岁月如何变迁，我的心永远陪伴在你的身边。祝你快乐健康！
9、风儿吹开了思念，雨水浇灌着牵挂，友情之树长青，骄阳温暖着挂念，大地滋润着惦记，友谊之花常开，朋友，默默为你祝福，愿你一切皆好，愿我们的友谊地久天长！
10、没有过多的花言巧语，只有衷心的祝福。没有好听的甜言蜜语，只有关心的问候。没有佳肴大宴的邀会，只有短信的传送。愿朋友事业做大做强，威名越扬越远！
11、问候声声不断，只因与你有缘，祝福五彩纷繁，唯有我的最甜，富贵温馨相连，幸福属你最满；开心快乐相伴，一生健康平安，最后送上祝愿，生活天天温暖。
12、涓涓溪水，为你拂去红尘的烦恼；青青小草，为你带去泥土的味道；皎皎明月，为你撒下快乐的微笑；淡淡祝福，为你送来清爽的美妙。愿你幸福，一生安好！
13、好友短信，魔力吉言，如酒如蜜，心诚意甜。只需一句，品味十年。心烦解闷，高兴喜添。多谢好友，既为良师，又是好伴。快乐在线，悦信如面，愿友笑颜！
14、向天空许个心愿，只想让你平安健康；用思念兑换礼物，寄给你的都是快乐；写条问候的短信，只想让你激动万分；送一个真挚的祝福，就想看到你笑容满面。一定要开心喔！
15、一份祝福，总在晨光中送来；一份快乐，总如朝霞般绽开；一份关心，总陪你每日的精彩；一份美好，总愿你走向新的豪迈。祝你每日开心满怀，幸福常在。
16、生活可以平淡，犹如蓝天碧水。生活也可以是诗，在一路奔腾中高歌。只要我们牵着手，每个日子都是幸福。新年快乐！
17、风让树活起来，潮汐让海水活起来，灯光让城市活起来，星星让夜空活起来，音乐让气氛活起来，我的祝福让你跳起来！
18、春暖花开，春回燕来。我寄清风入君怀：和平无价，爱心永在。千帆竞发展风采。小康在望，龙腾四海。宏伟蓝图写豪迈。
19、漫天雪花飘飞，迎来了新年，让久违的心灵相聚吧，我深深的祝福你：新年快乐！愿我的祝福能融化寒冬，温暖你的心灵！
20、 这一刻，有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有一个幸福快乐的新年！
春季养生肝为先，饮食避免性冷寒；葱姜蒜苗要多吃，果蔬多多最益善；早睡早起身体健，心情愉快是关键；拥抱幸福多平安，愿你健康相伴！下面我们来看看养生
1、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
2、研究表明：沉思15分钟可以有效的帮助降低血压。夏季天气炎热，居室要注意通风凉爽，保持心情舒畅，有益健康。
3、调养精神心宽阔，防风御寒要保暖，调节饮食宜甘温，运动锻炼要持久，预防春困精神好，保健防病体健安！祝你健康平安！
4、秋渐凉，祝安康：多吃鲜果蔬，润肺生津护健康；饮食要适量，暴饮暴食伤胃肠；少吃辛辣物，不燥不火心安详；海带多吃点，可把放射线来防；秋梨百果王，止咳去燥是妙方。
5、将奇异果捣碎加入适量海藻粉后搅拌均匀，就是一款奇异果面膜。奇异果面膜在补充肌肤水分的同时，还有美白焕肤的效果，去除各种黑斑色斑，令皮肤白皙光泽。
6、坚持锻炼，早睡早起，健康围绕；适当糊涂，不多计较，烦恼全消；膳食合理，营养不少，身体重要。季节又变，气温下降，愿你以上全做到，保重健康，生活乐逍遥！
7、推荐瘦身套餐，早上：两勺麦片+一包高钙奶，午饭：一根黄瓜+小西红柿，晚饭：吃一黄瓜，西红柿，白天喝枸杞菊花茶。
8、秋燥易伤肺，滋阴润肺不可少，蜂蜜百合甚是好，常食益胃又生津，山药多食强身体，熟藕健脾又开胃，多食红枣补肾气，秋季食补很重要，愿收到短信的你吃饱，吃好，吃出身体健康好。
9、秋季到，关怀到，养生贴士我送到。秋季饮食要适量，大吃大喝胃不好；水果秋梨最是好，止咳去燥有疗效；辛辣油腻不食好，伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好，身体健康幸福到。
10、初春保养很重要，仔细呵护少不了，冷空气来临宜春捂，防治过敏要知道，多食花生和核桃，鱼肉蛋奶凑热闹，白菜番茄和柑桔，增强身体抵抗力，室外活动保健康！
11、刨去西瓜皮的青色部分，把白皮切成片贴在脸和手臂上，五分钟换一次，共四次，再用水清洗，能起到去斑，补水和美白作用。
12、夏至时节天最长，工作生活都很忙，出门记得防骄阳，多吃清淡多喝汤，起居规律身健康，千万千万莫贪凉，甲型流感要预防，夏至祝福最绵长。
13、暖春花开了，多吃青菜好。甜腻不能多，零食精宜少。饭吃八分饱，疾病不骚扰。每天八杯水，代谢畅通了。出门多锻炼，春困消失了。愿你幸福常围绕！
14、过冬之后，人们普遍地会出现多种维生素、无机盐和微量元素摄取不足的情况，如春季多发的口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病，所以在春季应该多吃新鲜的蔬菜。
15、金秋时节天转凉，开始进补养生忙，瓜果蔬菜口福享，科学养生身体壮，少辛多酸巧选择，调整饮食摄营养，尽量少吃葱蒜姜，韭菜辣椒不要尝，油炸膨化酒不进，酸味果蔬多准备！祝愿朋友重养生，秋凉补身乐呵呵。
16、秋季谨防食物“相冲”。柿子与螃蟹同吃可能引起呕吐、腹泻；鸡蛋和豆浆同吃可能影响消化；海鲜配啤酒可能产生痛风；豆腐加菠菜可能导致结石。
17、初春季节，时寒时暖。气候变化，乍晴乍阴。传染疾病，容易扩散。注意卫生，早作防范。饮食有序，起居有节。养肝益气，调经蓄锐。身体健康，容光焕发。祝你幸福，长寿无疆。
18、秋去冬来天气凉，几许关怀指尖传：添衣保暖感冒远，帽子手套要备全；热饭热菜胃肠安，冰镇冷饮莫再贪；温水常备润肠胃，寒性蔬果要少餐；。愿健康美丽与你常伴！
19、小满时节又来到，保重身体少不了：辛辣刺激易上火，清淡温和靠蔬果；清晨起床笑一笑，保持一天心情好；饭后散步走一走，强健体魄自然有。亲爱的.朋友，工作学习虽重要，身体健康是最好！
20、秋季气温低，雨少湿度低，气候偏干燥，保湿益身体。多吃酸味少辛辣，护肝益肺好处大，少吃寒凉和生食，多吃温软易消化。预防秋燥多吃梨，预防感冒勤添衣，预防秋乏多锻炼，登山游泳打太极。秋季养生重养心，心胸宽广疾病去，心情舒畅体健康，快乐心情多美丽！
21、告诉你长寿的秘诀，就是“九多九少”：少肉多豆，少盐多醋，少食多嚼，少衣多浴，少药多练，少车多步，少虑多笑，少欲多施，少言多行，你做到了吗？
22、杏仁粉是个好东西，泡茶喝美容养颜，制作面膜敷脸美白补水。将杏仁粉1勺、蜂蜜1勺、蛋清1个混合均匀，直接敷于脸上即可。
23、天凉秋乏惹人恼，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保护视力，深呼吸缓解焦虑，挺腰板放松肌肉，养吊兰净化空气。情浓关怀送到，愿你秋日安好！
24、人生有三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！
25、酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！
26、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕走得早！
27、淘米水美容：其中含钾，第一次淘米的水呈弱酸性，洗发；第二次呈弱碱性，用于面部弱酸环境的清洁，其性温和、不刺激皮肤。加热使用，效果更佳。
28、春季养生，思想上要保持轻松愉快、乐观向上的精神状态。起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐，有目的地进行调养，方可达到最佳效果。
29、春季百花盛开，花粉传播很容易引起花粉过敏者的反应。专家提出，春天常吃蜂蜜、大枣、金针菇和胡萝卜可起到抗过敏的功效。
30、秋季养生，注意饮食细节。预防感冒，多吃莴笋和菜花；防止上火，多吃菠菜和番茄；增强免疫，食用燕麦和大麦；治疗腹泻，宜吃生苹果。小小贴士，愿你安康！
31、季节交替凉意急，顺天应人养精气。衣食住行有规律，食补药养来调剂。羊肉鱼汤热量高，川芎白芷疗风邪。菌菇冬笋增免疫，萝卜鸭汤强身体。祝君顺意！
32、为图方便，很多人喜欢从太阳能热水器里直接取水，烧成开水饮用，但专家提醒，太阳能热水器里的水未经检测，最好不要饮用。
33、转眼寒冬来，短信传关怀。晚上加被盖，脖子别冻坏。白天多穿戴，不要秀身材。没事多补钙，闲来打打牌。天晴太阳晒，天冷就要宅。祝你：过冬也精彩！
34、春季养生保护肝，少酸多甜以养脾；大枣甘甜富含C，猪肝韭菜芹荠菜；春季老病易复发，高压心梗乱心律；支气管炎肺心病，哮喘胆石精神疾。祝健康快乐！
35、秋天养生门道多，互传短信秘方送，收敛肺气多食酸，滋阴润肺防秋燥，蔬菜宜鲜又多汁，养阴生津食水果，多吃豆类多饮水，盲目进补快停停，外出游玩心放松，心情愉悦最重要！世界养生日，祝愿朋友科学养生，健康一生。
36、工作忙碌苦，冬季多补补：首先兔羊肉，多吃强筋骨；莲藕是个宝，御寒最有效；饭后吃红枣，补血抗衰老；早睡又晚起，保暖养元气。愿你冬季安康！
37、糊涂一点，烦恼就会少一点；潇洒一点，生活才会舒坦；计较少一点，快乐就会多一点，锻炼多一点，身体才会棒一点。季节轮回，天气转寒，注意保暖，愿你有个健康的身体！
38、夏季，各种添加维C的饮料大行其道，专家建议，每日饮用以1瓶（500毫升）为宜，若出汗量较大可喝两瓶，以免摄入过量的维生素C和糖分。
39、男不离韭，女不离藕！韭菜补虚益阳，振奋阳性更易男性进食。藕能除烦解渴，生吃消瘀清热，熟吃养胃滋阴，女性多食有好处。
40、看尽风光无数，冰山雪花雕画，做好身体养护，健脾护肝养胃，数尽人生前路，安全健康最主。温馨提示，天气多变，注意身体！
41、夏至，我赞美你，没有你的热情如火哪有秋季的秋高气爽；没有你的烈日当空哪有冬季的数九寒冬；没有你的烈日炎炎，哪有来春季的万物回春。
42、秋季五饮防感冒，萝卜饮，味道好，菜根饮，感觉秒，葱白饮，见效快，菊花饮，芬香浓，姜糖饮，热心肠，保你秋季身体棒，祝你可口可乐！
43、秋季气温降，新陈代谢藏，秋风多悲凉，莫名心怀伤，运动来保养，散步宜提倡，慢跑气渐爽，心情渐开朗，强身健体忙，无暇多忧伤！
44、春天到，人欢笑，学养生，健康保，说春捂，真妙招，饮食篇，需记牢，多运动，户外跑，心胸阔，少烦躁，发短信，交流好，长坚持，健康照。
45、深秋寒气渐长，増衣莫要匆忙；早睡亦要早起，调理顺应阳气；饮食多酸少辛，润肺益胃生津；坚持锻炼身心，疾病难以近身。秋季养生短信，你要好好遵循，身心安康最重，才能一生逍遥，祝友快乐养生，活个生命百岁。
46、夏季管好嘴，少吃多喝水；饮酒莫贪杯，保肝护好胃；多动别怕累，身强赛李逵；乐观烦恼没，舒畅心里美。欢喜夏又回，健康必加倍！
47、春季养生来支招，鱼肉蛋奶凑热闹，白菜番茄和柑桔，富含优质蛋白质，运动锻炼要持久，预防春困精神好，保健防病体健安，愿你健康又平安！
48、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩！
49、秋高气爽气温降，衣装适宜防着凉；秋季伤肺少吃辛，肺燥伤肝要吃酸，合理膳食宜清淡，养阴益气是关键；保持乐观勿急躁，静心养神心情好；早睡早起勤锻炼，身体健康赛神仙。愿朋友身心健康，生活幸福。
50、季节已改，春寒仍在，保持愉快，心情莫坏。阳光可爱，健康补钙，轻风拂来，好运精彩。脚步迈迈，快乐踩踩，幸福生活，自己主宰。朋友挂怀，愿你安泰。
51、夏天蚊子咬，酷暑心情糟，绿豆做成糕，醒神又补脑，来杯绿豆汤，实惠又健康。
52、阳光灿烂迎朝辉，身体健康多动腿。早起漫步柳岸堤，身热体舒把家归。喝碗热汤补充水，生津解渴提神威。读书看报知天下，众人面前把牛吹。愿你春季好雅兴，聊天愉悦好怡情！
53、走出户外，举目远眺，消除春困；心情灿烂，胸怀宽广，送走春愁；遍赏挑花，笑看青山，采撷春光。春天来了，愿你的生活一片美好，灿烂无限。
54、养生注意养肝，饮食避免性寒，葱姜蒜苗多吃，蔬菜多多益善，早睡早起体健，保持心情愉快，拥抱幸福平安。祝你健康一生伴！
55、苦瓜虽苦作用大，清热降火就属它；凉拌清炒都可以，苦中透甜好滋味；夏季养生是佳品，记得常把苦瓜吃！
56、春季“四要”：一要早睡早起，起居有规律。二要情绪乐观开朗，精神要养足。三要早晚多多运动，经常锻炼。四是春季早晚气温低，要注意防寒保暖。
57、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
58、甘油防裂作用出名，其补水效果也很不错。将蜂蜜1勺、甘油1勺和2勺水混合均匀，在加入适量面粉搅拌均匀即可敷脸，补水又美白。
59、工作无止境，放松有途径；爱情无捷径，真诚换佳境；生活无困境，知足有意境；幸福无仙境，快乐在幽静！送你个完美环境，让你天天好心情！
60、春季养生以养肝护肝为先，多饮水可促进消化腺和胆汁的分泌，消化好，吸收好，废物出，肝脏损害小，自然就会有健康的身体。
