地狱天堂只是换个说法――▲换框法
人与人之间脑筋的差别很渺小，但是人与人之间的成绩的差异很宏大。
脑筋的渺小差异在于：给事情下一个积极的定义，还是下一个消极的定义。
成绩的宏大差异在于：胜利，或者失败。
观念决定态度，态度决议行动，行为决定结果。
人之所以心境不愉快，是由于他运用自己的思想，给自己划了一个框框，把自己锁在里面，然后扮演受害者，在里面喊：放我出去，放我出去！
人＋口＝囚 所以，人是被自己的框囚住了。
那么，怎么改变自己的框呢？我先容一个NLP换框法：语言换框法。我们平凡说话时，有词语，有句子，也有问句。语言换框法就是说，让我们发现自己在说一些负面的话或有一些负面的念头时，我们就转而用一些积极的，正面的话或念头来代替它。
它要求我们用积极的词代替消极的词。或用一些比拟中性的词代替消极的词。
消极的词：你就会给我制作麻烦。
中性的词：这件事的确给我带来一些不便利。
消极的词：我很火大。
中性的词：我觉得不高兴。
消极的词：只有半杯啦？
积极的词：还有半杯，太好了。
它请求我们把注意从障碍（不可能的想法）转移到价值（我们要的目的）或可能性，如：
消极的句子：非洲里没有人穿鞋，所以我们的鞋在那边没有市场的。――看到不可能，看到障碍。
换成积极的句子：非洲里还没有人穿鞋，也就是说那是一个好大的还没开发的'市场啊。（看到价值与可能性）
消极的句子：我家里离这里远，所以我迟到了。（看到障碍）
积极的句子：我家里离这里远，但只要我早点来，就不会迟到了。（看到可能性）
它要求我们用关注目标、关注有什么可以学习的处所提问来代替所发生的坏情况。
消极的提问：今天居然下雨了，我没带雨伞，我怎么这么倒霉？（关注坏情形）
积极的提问：今天下雨了，看来下次这样的气象我得记得带雨伞（关注有什么可以学习的），现在哪里可以避雨呢？（关注视的）
温馨提醒：
我们要调剂负面的言语与念头，但是你无需因自己负面的念头而责备自己。由于，你对负面念头的胆怯与嫌厌，只会更强大这些负面的想法，因为这些消极的念头会喂大之前消极的念头。所以你可以把这些消极的念头当作是不知世界除了坏新闻还有更好的事情的孩子，然后向他微笑，并且让他们看看其它更好的解决之道。所以，那天你想出某个负面的动机时，你只须要把一个正面的念头放在旁边就可以了。譬如，你发明自己喃喃自语：“我是失败者，我又失恋了。”时，你只须要说：“一切都会过去的，我会碰到自己更心爱的人。”
进阶运用：自我暗示
我们除了可以被动地往转变一些负面的词汇或句子外，我们还可以自动地应用一些包括强盛气力的句子，来晋升我们心灵的力气。我们可以选择一些有鼓励作用的句子，天天不断地反复十次乃至上百次，让它们溶进我的思想中，影响我们的性情，进而转变我们的生涯。在这里，我送给大家几个具有神奇力气的句子，盼望它们可以在你失落时支撑你，在你无助时鼓励你，在你前进时强化你心坎的气力。当你反复它们上千次之后，你会发明，它们已经牢不可破地进驻你的心坎，成为一些刚强的，一直陪同着你。
○今天我要开端新的生涯。
○我爱好我自己。
○我很愉快我是我。
○我要微笑面对全世界。
○如果我不能，我一定要。假如我一定要，我就一定能
地狱天堂只是换个说法――▲换框法
人与人之间脑筋的差别很渺小，但是人与人之间的成绩的差别很宏大。
头脑的细小差别在于：给事情下一个积极的定义，还是下一个消极的定义。
造诣的伟大差别在于：成功，或者失败。
观念决定态度，态度决议行动，行动决议结果。
人之所以心境不高兴，是由于他应用自己的思想，给自己划了一个框框，把自己锁在里面，然后扮演受害者，在里面喊：放我出往，放我出往！
人＋口＝囚 所以，人是被自己的框囚住了。
那么，怎么转变自己的框呢？我先容一个NLP换框法：语言换框法。我们平凡说话时，有词语，有句子，也有问句。语言换框法就是说，让我们发明自己在说一些负面的话或有一些负面的动机时，我们就转而用一些积极的，正面的话或动机来取代它。
它要求我们用积极的词取代消极的词。或用一些比拟中性的词代替消极的词。
消极的词：你就会给我制作麻烦。
中性的词：这件事的确给我带来一些不便利。
消极的词：我很火大。
中性的词：我觉得不高兴。
消极的词：只有半杯啦？
积极的词：还有半杯，太好了。
它请求我们把注意从障碍（不可能的想法）转移到价值（我们要的目的）或可能性，如：
消极的句子：非洲里没有人穿鞋，所以我们的鞋在那边没有市场的。――看到不可能，看到障碍。
换成积极的句子：非洲里还没有人穿鞋，也就是说那是一个好大的还没开发的市场啊。（看到价值与可能性）
消极的句子：我家里离这里远，所以我迟到了。（看到障碍）
积极的句子：我家里离这里远，但只要我早点来，就不会迟到了。（看到可能性）
它请求我们用关注目标、关注有什么可以学习的处所提问来取代所发生的坏情形。
消极的提问：今天居然下雨了，我没带雨伞，我怎么这么倒霉？（关注坏情形）
积极的提问：今天下雨了，看来下次这样的气象我得记得带雨伞（关注有什么可以学习的），现在哪里可以避雨呢？（关注目标）
温馨提醒：
我们要调剂负面的言语与念头，但是你无需因自己负面的念头而责备自己。因为，你对负面念头的胆怯与嫌厌，只会更强大这些负面的想法，因为这些消极的念头会喂大之前消极的念头。所以你可以把这些消极的念头当作是不知世界除了坏新闻还有更好的事情的孩子，然后向他微笑，并且让他们看看其它更好的解决之道。所以，那天你想出某个负面的念头时，你只须要把一个正面的念头放在旁边就可以了。譬如，你发现自己喃喃自语：“我是失败者，我又失恋了。”时，你只需要说：“一切都会过去的，我会碰到自己更心爱的人。”
进阶运用：自我暗示
我们除了可以被动地去改变一些负面的词汇或句子外，我们还可以自动地应用一些包括强盛力气的句子，来晋升我们心灵的力量。我们可以选择一些有鼓励作用的句子，天天不断地反复十次乃至上百次，让它们溶进我的思想中，影响我们的性情，进而改变我们的生涯。在这里，我送给大家几个具有神奇力量的句子，盼望它们可以在你失落时支撑你，在你无助时你，在你前进时强化你内心的气力。当你重复它们上千次之后，你会发现，它们已经牢不可破地进驻你的心坎，成为一些刚强的信心，一直陪同着你。
○今天我要开端新的生活。
○我爱好我自己。
○我很愉快我是我。
○我要微笑面对全世界。
○假如我不能，我必定要。假如我必定要，我就必定能。
○胜利者决不废弃，废弃者决不胜利。
○每一天，在每一方面，都会越来越好。
我们可以在书籍上找到相似的包括神奇力量的句子。我们记住多少个这样的句子并不是最主要的，主要的是，我们要信任它们是真实的，并不断地重复它们，大批的重复，让它们变成我们坚定不移的信心。
――摘自牛头著作《NLP生活法则》
○者决不放弃，废弃者决不成功。
○每一天，在每一方面，都会越来越好。
我们可以在励志书籍上找到相似的包含神奇力量的句子。我们记住多少个这样的句子并不是最主要的，重要的是，我们要信任它们是真实的，并不断地重复它们，大批的重复，让它们变成我们坚定不移的信念。
――摘自牛头著作《NLP生活法则》
聊天也是有很多技巧的，要注意说话的方式和时机。而在网上聊天又是另一番天地，是用心灵去杜撰感情，在虚拟面纱的掩护下，变的尤为多彩和神秘，顷刻间每一个人都高大起来，下面是 和女生聊天开场白大全，请参考！
和女生聊天开场白
1、你喜欢什么呀？
2、小姐，你真漂亮小姐，你的秀发真是飘逸迷人！
3、小姐，你的气质真迷人，我们可以交个朋友吗？
4、嗨，你也经常来这里吃东西吗？
5、小姐，你是时装模特儿吗？麻烦你签个名吧……什么？你不是？不是吗，我不相信。你这么漂亮，还是请签个名吧”。
6、呵呵！你来了啊！
7、我们是不是在哪里见过？
8、你不可以不理我呀？
9、嗨，美女，可以帮我拍个照吗？
10、小姐，你这身衣服真好看，在哪儿买的呢？我想告诉我表妹。
11、美女，你钱包掉了。
12、你天天都这样么？
13、真想请你去渴一杯，赏光吗？
14、我知道一家格调，气氛都很美的餐厅，一起去享受。
15、美女你好！
16、你有什么事情？
17、前面大海的景色真美，一齐去看看海好吗？
怎么聊天才能引起女生的兴趣：
交换式提问法
很多男生在搭讪时，不去说自己的信息，而是去问对方的信息，对方就显得很不耐烦，这也是很多男生常抱怨的，为什么我抛了一个话题给女生，结果对方只是呵呵，然后就终结了。这里所说的交换提问法，是相当管用的，由于是自己先贡献出自己的价值，而不是去索取对方的价值。根据互惠原理，你帮了别人，别人也会帮你的。所以你先说出自己的信息，对方肯定也会告诉你他的信息。因为对方感觉你信任她，更重要的是，你首先提供价值。
如我的兴趣爱好是看书，魔术，游泳。你的呢?这样由于我们先贡献自己的价值，再问对方对方就会告诉自己的她的信息了。那么在搭讪时，先告诉对方自己的信息，对方大多数会告诉自己她的信息。我拿我的信息跟你交换，我不是索取你的。由于你先付出了，之后要她的信息就非常容易了。
开放式提问法
许多男生问女生吃了没有，回答，吃了。话题就没有了。你喜欢狗不，回答喜欢，就没有话题了。这样的话题是进行不下去的，因为没有延伸出话题。没有更多延伸话题肯定对你就没有兴趣的了，而对你的兴趣作为兴趣指标在聊天中非常重要。
那么正确应该是是这样问的：“你有什么兴趣爱好”。对方能够去回答的太多了，可以是看书，看电影，游泳，旅游，打游戏机。你下班有什么活动?对方就可以回答，去ktv，去看电影，去逛街。你喜欢什么小动物?对方回答，狗，小兔，小猫。这样话题立刻打开了。开放式提问，简单吧。就是大多数时候带有什么的提问，话题一下子打开了。同时可以引申到自己喜欢小狗狗并且照顾过，从中也能侧面展现高价值给自己(当然，不能依赖于此)。
好奇心聊天法
这种搭讪聊天威力太大，一定要多用。女生一看到你的信息，女生基本立刻回。
1、我看到你的头象，让我想起我大学的`一个女同学。网络搭讪这样开头，我保证女生必回。因为这强烈引起女生的好奇心。
2、你的头像让我想起一个秘密。网络聊天时，这样搭讪，女生必回，因为你说的是跟她有关的事，她强烈想知道是什么秘密。
3、我今天逛街，发现了一件很有趣的事。女生必定想知是值得有趣的事。所以她只能像追奖品一样，追逐你。
4、我发现你有三个重要的优点。这是小可超牛的开场白，从来没有试过失手的。百试百灵。女生必回，问你是什么优点的。超神。
5、那个什么(女生名字)死了没有，如果没死，请回话，有重要事情找你。在你多次发信息女人不回时，你这样发，我保证女必回。超妙的。小可多次试验的。不信，你试下，保证必灵。
有些直男，性格非常的耿直人也老实，不会哄女生开心也不会拐弯抹角，每次和女生聊天，都让人有一种想杀人的冲动。那么下面就来看看怎么聊天才能引起女生的兴趣，和女生聊天要注意什么。
和女生聊天要注意什么：
分清主次，避免冷场
约会的主角应是男方，女方比?u>虾蓄些。男方应主动提些问题引起谈兴。双方要避免长时间的冷Ｔ蓟崾钡幕疤猓最好是使气氛能愉快的话题，谈话的内容要求通俗广泛，提问要短，要使对方乐于回答，也能回答?/p>
切忌吹嘘，拒绝脏话
男女双方都可有意识地作些
保持开心，话题轻松
约会时一定要保持开心，快乐的情绪和心境，因为约会不是上课，无须说教更不必对人格有所感召，所以话题一定要轻松。因为谈些轻松有趣的话题，更可拉近你俩陌生的距离。
做个忠实的听众
如果她喜欢大发议论，你也不要打断她的议论。不妨光做个忠实的听众。同时你自己也不要说一些学术性的话题。
1、知己的含义就是让对方彻底了解自己。蓝颜知己，就是在老公与男朋友之下，在其他男性朋友之上的男人。人可以对这个男人讲述不能跟老公或者男朋友讲的任何话题，也可以哭诉老公使自己所受的委屈。因为是知己，所以他会怜惜你，会站在你的角度为你说话，会在你被伤害的时候给你一个温暖的怀抱，给你不带任何一点情欲的拥抱。
2、虽然，他不会永远陪伴在你的身边；虽然，你不曾要求他为你做些什么，你却希望他会过得好，会有幸福的家庭，会有成功的事业。同时你也知道他一样希望你过得很好，他希望你能天天快乐得像个蹦跳的兔子。你们都当对方的幸福是自己的幸福。
3、你每天都在庆幸，拥有这样一位朋友，拥有这样一份感情，纯净而又热烈，真挚而又绵长。你想他念他，你在心底深处为这个人留了一个小小的空间，静静地固守着那份说不清的情感。或许你们的相识相知只有数年，可要彻底地忘记他却将花费你的一生，甚至终其一生他都会盘踞在你的内心深处，但是，你却很感激命运，感谢上苍给了你这样一个人，一个让你在这个世界上不再孤单、不再寂寞的人，即使是痛苦，也胜过麻木和苍白。
4、这样一位豁达开朗而不存私心的蓝颜知已，那应该是生命的一道美丽的风景线，是一种金钱难以衡量的财富，彼此之间保持距离纯真地交往，这种友谊才会变得更加长久。
5、你和他之间的那种情感，那种超乎于寻常的友情、又不能简单地归类到爱情的第四类情感，它介于友情与爱情之间，也许你将它凌驾于友情与爱情之上，也许在你心中它是一种比友情和爱情更深厚、更丰富的情怀。
6、他，可能会因你悲伤难过轻拍你的背，可能会因你怕黑牵你的手，也可能会因你迷茫哭泣拥你入怀安抚——仅止于此。也许平日里的他是个浪漫多情的男人，但到了你面前却不会做出任何越格的事情，你们只是在玩笑中亲密，在玩笑中虚拟你们的情感。他是那个不太在意你的言行，也不太在意你容貌的人，是可以穿越你的外表，走入你内心的人。
7、我身边有个经常说照顾我一辈子的人，但她既不是我男朋友也不是我蓝颜，他是我最好的朋友。
8、也许平日里的'他是个浪漫多情的男人，但到了你面前却不会做出任何越格的事情，你们只是在玩笑中亲密，在玩笑中虚拟你们的情感。他是那个不太在意你的言行，也不太在意你容貌的人，是可以穿越你的外表走入你内心的人。他不会任自己散出耀眼的爱情光芒，不会放任自己燃出炙热的爱情火焰。你静静的想他，默默地念他。你把他藏在心底，藏在你精神的家园里。他一直住在你的梦里面，遇到他，你的寂寞和软弱，便都有了寄存的地方。
9、每个女人，骨子里都有这样一个情结：想拥有一个蓝颜知己。他不是夫、不是情人，而是居住在你精神领域的那个人，他不一定英俊，也不一定要比你年长，但他一定成熟、睿智、善解人意。
10、也许日子久了，你对他的倾诉有了依赖性。你习惯了每天想他，也习惯了每天和他联络。有时候你的心里甚至不敢再保证自己和他是在友情的同一个水平线上。你们都怕升温的感情变质，都怕爱的成分超越友情。每每这个时候，聪明的蓝颜知己他会帮你保持冷静的头脑，他会在你感情要燃烧的时候加点冰，他不会让自己跟你一起不小心掉进爱情的深渊中，因为他知道“做朋友得一生，做情人只得一时”。
11、珍惜你的蓝颜知已，就是捍卫你的情感世界，也许一定的“暧昧”是可以让一个人过得更踏实、更幸福的。
12、这样一位豁达开朗而不存私心的蓝颜知已，那应该是生命的一道美丽的风景线，是一种金钱难以衡量的财富，彼此之间保持距离纯真地交往，这种友谊才会变得更加长久。有时候，当你向他诉说过后，你又常常怕属于自己的那份忧伤打扰他平静的生活，你不想让他同你一起承担痛苦，你只是热切的希望他的世界里只有阳光沐裕
13、也许日子久了，你对他的倾诉有了依赖性。你习惯了每天想他，也习惯了每天和他联络。有时候你的心里甚至不敢再保证自己和他是在友情的同一个水平线上。你们都怕升温的感情变质，都怕爱的成分超越友情。每每这个时候，聪明的蓝颜知己会帮你保持冷静的头脑，他会在你感情要燃烧的时候加点冰，他不会让自己跟你一起不小心掉进爱情的深渊中，因为他知道“做朋友得一生，做情人只得一时”。
14、蓝颜，你是特殊的存在！
15、其实，你和他注定是两条没有交集的线段、夜空中闪烁的两颗永不相撞的星，不会酝酿出爱情果实，而且，你觉得似乎谈起爱情就亵渎了你们之间这份感情，这只能是一种超乎自然的、凌驾于爱情和友情之上的纯纯的另类情感。因为拥有了这种超然的情感，你变得更加的懂得坚强的生活，含笑走过那平淡的生命。即使没有一起慢慢变老，你依然心醉，为你拥有了那些无尽的回想与幻想，回想从前，幻想未来，你每天都在庆幸，拥有这样一位朋友，拥有这样一份感情，纯净而又热烈，真挚而又绵长。
