孙红雷 一定要去试
孙红雷说：自从我考过青艺之后，我就忽然间明白，人生之中不管是什么事情，什么角色，都得勇敢地去试。去试了，也许就会有各种机会等着你，如果不去试，那肯定就一点机会也没有。
所以说，人生遇到什么样的事情，我们都得去试一下。
李冰冰 一个人的奥林匹克
人生常常是这样，输的是自己，赢得也是自己，所以要爱自己，让自己勇敢地面对自己。
很小的时候，她就懂得母亲有心脏病，家里容不得大声吵闹。她父亲告诉她下棋，她就一个人自己下，赢得是自己，输得也是自己。
张卫健 做那只打不死的蟑螂
人生有时候需要用灵活的手法来处事。一件事情上的成败可能可以决定你的一生。
李琳 就是眨眼睛这样的一个细小的细节，如果不处理好，就会断送在人生舞台上的表演。
一天排练的时候，李琳的眼睛又开始不知道停顿在哪个点上，导演说了几次，李琳的眼神还是左右飘晃，导演没有办法干脆指着台下第五排说：“你的眼睛就盯着第五排看，你每一次演出的时候我就坐在那里。”于是李琳照导演的吩咐做，而开始导演竟真的就坐在第一排的正中间，李琳发现只要自己的眼睛看着台下观众席上的导演，自己的心就十分的沉稳，戏里面的感情也就很自然的流露出来了，观众也就能够随着自己在舞台上的哭泣而哭泣，欢笑而欢笑。
后来导演不再坐在第五排在正中间，因为这时的李琳已经懂得了，只有眼睛看着观众，才能够把观众带入那个角色，并且共同完成这一角色的创作。
刘烨 真实的力量，才是最伟大的
因为对“真实”的独特理解，在〈蓝宇〉里刘烨没有去“演”蓝宇，只是去“爱”胡军，就像爱女人那样。因此〈蓝宇〉中复杂的同性恋，被刘烨演绎得清新朴素，自然贴切。他的表演风格以捕捉细节见长，而且眼睛里充满了戏。
许多时候，为了成功，人们常常要求自己学会许多技巧，比如沟通技巧、作文技巧，而一个好演员也通常会被人称赞演技好，但其实最好的技巧就是真实，一个好演员，演得好，就是因为他演得真实，让你相信一切都是真的，所以能让你跟着她欢笑或者流泪，而一个人如果深得人们喜欢，肯定也不是因为他擅长交际技巧，而首先是因为他有一颗真诚对人的心。
归亚蕾
如果大家都喜欢躺在经验的功劳薄上做事情，虽然轻松，却会丧失了创新的能力。
孙俪 借一些眼睛给自己
在努力向前时，我们不妨多向他人求助，借一些眼睛给自己，帮助我们看清楚正确的努力方向，校正偏差，才能成功的到达目标。
不管现在多红，每次接戏，孙俪仍然是个用功的演员，她永远不会忘记，是当初借亲友们无数双眼睛，才让她从“一千个安心”里看到了一个立体丰满的安心，才让年轻的她在演戏这条路上第一步迈得那么稳健。
杨惠姗：没有框框的心，天地是那样的大。
张瑜：面对艰难时刻，你不能退缩，只能去战胜，就当作身后永远有一根竹竿在威胁着自己。
杨子琼：如果我们生命中这块布的第一个图案不能完整顺利地一直织下去时，不如淡然的构思新的图案，顺其自然地织出生命中另一幅别样美丽的锦锈。
蒋雯丽：也许你的努力不能挖到金子，却能使你的土地长出丰收的麦子，这也是一种收获。
宽容：一个人的心的宽阔了，才能宽容，从容，才能不断自省，不计得失;才能尊重别人，更尊重自己。专心做既定的事，哪怕当个傻瓜，只要一门心思的踏实做事，也是聪明的极致。
杨在葆：只有知道把心放轻的人，才能不管遭遇多少打击，还能让自己的生命翩翩舞成一段轻盈优雅的芭蕾舞。心轻跳芭蕾。
赵薇 聪明的傻瓜
只有傻瓜才能不计得失，专心做既定的事，聪明人往往很多心而浮躁，而傻瓜才是一门心思踏实做事的人。傻到极致是聪明。
放开心灵的累赘，才能寻找到更多的人生快乐。
黎明：放低自己
有时候暂时把自己放低一下，平和待人，虽然看似把自己的位置降低了，但过了这个关卡，谁也夺不走你的高度。
梁朝伟 感谢竞争
有竞争反而能够促使人激发出更多的潜力，只要自己有实力，竞争者永远是在给你做鲜明的陪衬。
宋春丽 高高手就过去了
遇到困难的时候，“求”自己的畏难性绪放过自己一马，努力去争取一切机会，付诸于行动，相信人生就没有跨不过的坎。
黄渤 这算什么
每一个人都会遇到这样或者那样的困难，对自己说上一句“这算什么”，其实就是自己给自己温暖，自己给自己勇气。
殷桃：遵从自己的内心，不被外界的纷纷扰扰所动，专注于自己的角色，然后像海绵一样吸取各种自己需要的水分，再释放出来，才使得自己的人生比一般的人多了一份从容和幸福。
目标：只有能为自己竖下一根航标的人;才能因为始终朝着准确的方向去努力而少走弯路，更快地到达目标。或者积极向上，或者适时而动，找准自己的位置，不管毁誉，不用在意别人的目光，用最适合的人生态度去彰显生命的力量。有目标的人就算偶尔低头，心却永远向上。
王宝强：只有自己先把自己当作人才，把自己亮出来，别人才更有可能发现你。
章子怡 把自己锁住
能够锁住自己，抗拒一切诱惑，让自己每一次的挑战有足够的战斗力，才是最聪明的人。
徐静蕾 不要让自己等待
上帝永远不会闲得天天只顾你，主动把兔子送到你跟前。
给自己加重 刘若英
不管面对怎样的困难，坚持而不是埋怨，让自己更努力，而不是退缩。要让自己屹立不倒，就要先充实自己，给自己加重分量。
倪萍 和精英们生活在一起
选择和谁做同事，和谁做朋友，其实和我们的人生成功与否至关重要，因为选择什么样的人，也就选择什么样的成功。
“活在当下”，就是做好眼前的每一件事情，抓紧手里的每一分钟，不去想遥远的事情，抓紧手里的每一分钟，不去想遥远的事情，这样梦想才会离自己越来越近。
胡军：年少就应该轻狂
胡军一直有一个梦想，就是“让大街上卖咸的人都认识自己
你可以不跟别人计较细节和小事，但你自己要注意
林志颖：跑出自己的速度赛车场和娱乐场一样，面对的永远是自己而不是对手，只要自己跑出自己的速度，并且做得足够好，就一定能够超越别人。
周润发 是什么发动了劳斯莱斯
一个领班说她一辈子也买不起劳斯莱斯。
他却感谢那个势力的领班，正因为领班当年的蔑视和欺压，才给了他奋发向上的动力，终于真正拥有了属于自己的劳斯莱斯，所以在周润发的字典里，劳斯莱斯的动力不是发动机，而来自于别人的蔑视和刺激。
面对别人的蔑视、刺激，你不应当自备、自怨过多的找自身的缺点，周润发尚且被很多人看不起过。
只有自己看得起自己，要一口志气，到你成功的时候，别人才会震撼你的志气和出息。
陈道明：人生当中只有重新否定自己，重新挖掘自己，才能够给自己更多的机会。
陈小艺 做个多心人
你行不行，别人说了不算，要证明自己能力，只有比别人多用几颗心来思考、努力，这样也就一定能做出比别人好几倍的成绩。
信念：在生命中的每一刻，都可能有天堂和地狱之分，只看你的思想朝哪个方向拐。如果你心中始终有永不沉没的信念，你就能走进阳光，在伤口上也能开出花朵。哪怕右转就是地狱，只要怀抱信念，左转就是天堂，生命就处处有奇迹，每一块泥巴都能出彩。
宋佳：我们常听说“苦难是财富”但为什么轻历苦难的人那么多，真正懂得了这句话的真谛而让自己的人生丰满起来的人那么少?我想是因为，有的人永远只是把苦难当作苦难来承受，只有有心的人，才会让本应长成丑陋伤疤的伤口，用自己的聪慧的心穿针引线，在上面锈成美丽的花朵。
张伟欣的生活是人们眼中成功女生的生活。而能够成就现在的生活，尖兵超凡入圣十年来风风雨雨中拥有这份波澜不惊的心态。所以她应该感谢那次突然失明。要不是那次失明，让她学会用心看世界，她睁大双眼永远会被看到的问题所困扰不堪;而视而不见，却让她懂得了，只要把有些问题忽略，你的心就可以更从容。
把一堆堆问题垒在身边，就是一道又迷宫般的墙，让人无路可走;把烦恼放下来，却正好铺平脚下的沟沟坎坎，让你从容踏过。
真是没有当这么多人说过话，而且我不是一个善于表达的人。可能大家都知道，前几天我在柏林得了柏林电影节最佳男演员的殊荣。有人告诉我，我是第一个柏林电影节的华人影帝，非常荣幸！
我想对刚过40岁的我来说，这是一个最好的生日礼物。其实这可能也是一种意料之中的事。我记得从北京出发到柏林之前，我的妈妈预祝我会成功，我开玩笑地对她说，我说我要是不得这个奖，我就不回来了。所以我得谢谢这个电影节的评委，没让我那么为难。当时评委梁朝伟先生念出我的名字的时候，我有点懵，就像做梦一样，这个梦让我等了很长的时间。所以，我谢谢《开讲啦》栏目和主持人撒贝宁先生邀请我到这儿来，把这个梦和在场的年轻朋友们一起来分享。我想说的是——坚持必然有回报。
我是上海戏剧学院表演系1993级的毕业生。我的同学有李冰冰、任泉、海一天等等等等，也算是一个明星班吧。我的同学在上学的时候就已经开始去外面拍戏，甚至是小有名气了。那个时候我还不怎么开窍，喜欢待在学校里边埋头干我的，做我的戏剧创作。那个时候我在学校里边，业务还不错，老师都挺欣赏我的。但是他们觉得我是一个不善于交际，对人情世故都了解得不是那么透彻的、晚熟的孩子。
他们觉得我应该多磨练。我的大学朋友们老是挤兑我，说我反应慢、不会变通 ，然后不会按照既定的生活的逻辑去行事，但是我自己觉得挺好的.。可能是我性格一部分所致吧。
大学毕业以后，也开始慢慢地涉足拍一些电视剧，什么《致命邂逅》、《将爱情进行到底》、《别了温哥华》、《像雾像雨又像风》等等等等，把自己就混成了一个脸熟了。 那个时候会遇到热心观众，在马路上碰到我就说：“哎哟，你不是那个谁谁谁吗？” 我一般都会回答说：“没错，正是在下！” 对，一下就变成谁谁谁了。
跟我一块合作的朋友们，他们都红了， 周迅、陈坤、孙红雷、陆毅、李亚鹏、小宋佳好多好多......然后那个时候每次采访的时候，他们问我最多的问题就是：“你一起出道的朋友都红了，你什么时候红啊？”很多媒体的朋友就很善意地把我定位了，就说我是“金牌绿叶”、“黄金配角”。基本上对待他们我都会笑。倒不是因为无奈，因为在我看来，我每一次演出都没把自己当成一个小配角，我每次演出我都是觉得我自己是一个男一号。我知道我心里边特别明白，其实我缺少的是一个机会，一个完全展现自己的机会。当然红不红其实我并不能够左右它，我唯一能做的就是坚持下去。
到了2003年的时候，我拍了我主演的第一个电影。五年以后，我又主演了《一半海水一半火焰》。在这五年当中，我就拍了很多的电影或者电视剧。对自己、对电影有了一些新的认识，当然想法也就多了， 特别想得到大家的肯定。那个电影让我得到了台湾金马奖最佳男演员的提名，当然结果大家也都知道，我并没有得奖。失落肯定是有的。当你对一个作品付出了很多，而且对它期待那么高，没有达到你的预期效果的时候，你必然会有些失落。但是这件事让我知道：其实你应该把那些杂念都抛掉，让自己变得更纯粹一些。
又过了五年，到了拍《白日焰火》之前，那个时候我的事业真的到了一个瓶颈期了。当时我拍戏的时候摔马了，做了八个小时的手术。然后在这边的肩膀，有十二个钉植在这里边。然后那个时候，整个人就泄气了。那个时候，自己的身体和情绪都处在一个低潮期。这恰巧跟我扮演的《白日焰火》里边的那个警察很像，感同身受。我想我可以通过扮演这个角色，把那些感受，积压在心里的一些感觉都释放出来。 当然我在拍戏的那个过程当中，我也是慢慢地寻找到了自己，一个曾经丢失了的自己。我拍那个戏非常地享受，而且乐在其中。希望你们有机会去看的时候，能够和我一样感同身受。所以我想我现在说起这些，觉得自己还是非常幸运的。没有像大家常规意义上说的那么大红大紫，但是我每一步走的都非常地结实。
其实干我们这个职业，最难以忍受的就是等待。而且有的时候，你等待到最后都不知道有没有结果，很多人就放弃了。我也和在座的年轻朋友们一样，一样的迷失过，一样的彷徨过。有的时候我真的想放弃了 ，只是我没有让自己随波逐流，没有放弃。我只是坚持下来了，仅此而已。
其实等待是一个必然经过的过程，尤其是在这么一个浮躁的社会里，我觉得这是尤其可贵的。不要一说到坚持的时候，大家都觉得很惨烈，或者是觉得有一些自怜。等待的过程、坚持的过程肯定是艰难的，但是要看你怀着什么样的心态去面对它。当你遇到困难和挫折的时候 ，我觉得不用着急，要顺应它，也许它会变成一个好事情。当然我想我拿到这个影帝，不是一个终点。它只是命运对我的一个奖励而已，是一种认可、一种回报。它其实让我更加确信——坚持必然有回报！谢谢！
真是没有当这么多人说过话，而且我不是一个善于表达的人。可能大家都知道，前几天我在柏林得了柏林电影节最佳男演员的殊荣。有人告诉我，我是第一个柏林电影节的华人影帝，非常荣幸！
我想对刚过40岁的我来说，这是一个最好的生日礼物。其实这可能也是一种意料之中的事。我记得从北京出发到柏林之前，我的妈妈预祝我成功，我开玩笑地对她说：“我要是不得这个奖，我就不回来了。”所以我得谢谢这个电影节的评委，没让我那么为难。当时评委梁朝伟先生念出我的名字的时候，我有点蒙，就像做梦一样，这个梦让我等了很长时间。所以，我谢谢《开讲啦》栏目和主持人撒贝宁先生邀请我到这儿来，把这个梦和在场的年轻朋友们一起分享。我想说的是——坚持必然有回报。
我是上海戏剧学院表演系1993级的毕业生。我的同学有李冰冰、任泉、海一天等等，也算是一个明星班吧。我的同学在上学的时候就已经开始去外面拍戏，甚至小有名气了。那个时候，我还不怎么开窍，喜欢待在学校里埋头干我的，做我的戏剧创作。那个时候我在学校里边，业务还不错，老师都挺欣赏我的。但是他们觉得我不善于交际，是一个对人情世故都了解得不那么透彻的晚熟的孩子。他们觉得我应该多磨炼。我的大学朋友们总是挤对我，说我反应慢，不会变通，然后不会按照既定的生活的逻辑去行事，但是我自己觉得挺好的。可能是我性格一部分所致吧。
大学毕业以后，也开始慢慢地涉足拍一些电视剧，什么《致命邂逅》《将爱情进行到底》《别了，温哥华》《像雾像雨又像风》等等，把自己混成了一个脸熟。那个时候会遇到热心观众，在马路上碰到我就说：“哎哟，你不是那个谁谁谁吗？”我一般都会回答说：“没错，正是在下！”对，一下就变成“谁谁谁”了。
跟我一块合作的朋友们，他们都红了，周迅、陈坤、孙红雷、陆毅、李亚鹏、小宋佳，好多好多。然后那个时候，每次采访时，他们问我最多的问题就是：“与你一起出道的朋友都红了，你什么时候红啊？”很多媒体的朋友就很善意地把我定位了，就说我是“金牌绿叶”“黄金配角”。基本上对待他们我都会微笑。倒不是因为无奈，因为在我看来，我每一次演出都没把自己当成一个小配角，每次演出我都是觉得自己是男一号。我知道我心里边特别明白，其实我缺少的是一个机会，一个完全展现自己的机会。当然红不红其实我并不能够左右它，我唯一能做的就是坚持下去。
到了2003年的时候，我拍了我主演的第一部电影。5年以后，我又主演了《一半海水一半火焰》。在这5年当中，我拍了很多的电影和电视剧。对自己、对电影有了一些新的认识，当然想法也就多了，特别想得到大家的肯定。那部电影让我得到了台湾金马奖最佳男演员的提名，当然结果大家也都知道，我并没有得奖，失落肯定是有的。当你对一个作品付出了很多，而且对它期待很高，没有达到你的预期效果的`时候，你必然会有些失落。但是这件事让我知道：其实我应该把那些杂念都抛掉，让自己变得更纯粹一些。
又过了5年，到了拍《白日焰火》之前，那个时候我的事业真的到了一个瓶颈期了。当时我拍戏的时候坠马了，做了8个小时的手术。然后在这边的肩膀，有12根钉植在里边。那个时候，整个人就泄气了，自己的身体和情绪都处在一个低潮期。这恰巧跟我扮演的《白日焰火》里边的那个警察很像，感同身受。我想我可以通过扮演这个角色，把那些感受，积压在心里的一些感觉都释放出来。当然我在拍戏的那个过程当中，也是慢慢地找到了自己，一个曾经丢失了的自己。我拍那个戏非常享受，而且乐在其中。希望你们有机会去看的时候，能够和我一样感同身受。所以我想我现在说起这些，觉得自己还是非常幸运的。没有像大家常规意义上说的那么大红大紫，但是我每一步走得都非常坚实。
其实干我们这个职业，最难以忍受的就是等待。而且有的时候，你等到最后都不知道有没有结果，很多人就放弃了。我也和在座的年轻朋友们一样，一样的迷失过，一样的彷徨过。有的时候我真的想放弃了，只是我没有让自己随波逐流，没有放弃。我只是坚持下来了，仅此而已。
其实等待是一个必然经过的过程，尤其是在这么一个浮躁的社会里，我觉得这是难能可贵的。不要一说到坚持的时候，大家都觉得很惨烈，或者是觉得有一些可怜。等待的过程、坚持的过程肯定是艰难的，但是要看你怀着什么样的心态去面对它。当你遇到困难和挫折的时候，我觉得不用着急，要顺应它，也许它会变成一个好事情。当然我想我拿到这个影帝，不是一个终点。这只是命运对我的一个奖励而已，是一种认可，一种回报。它其实让我更加确信——坚持必然有回报！谢谢！
