她叫他D，他则叫她“猪”。
其实一开始并不是这样叫的，他有一个很日本化的名字，叫丁德康城。因为每次她叫起来都像在说一种感冒药的名字，感觉怪怪的；另外，崇尚简约的她也觉得太麻烦，于是省略之后再省略，从丁德到丁，后来就干脆直接叫“D”，而她当然也不叫猪，她也有一个很好听的名字“林般若”可不知怎么会那么碰巧，每次他给她打电话，她不是在吃东西就是在睡觉，这很容易让人想到一种动物，于是猪的名号就此诞生了。她倒也不介意，算是二人打成平手吧。其实私底下，她还是有一点点胜利的小窃喜，因为D的谐音是弟嘛，所以说到底，她还是略胜一筹。不过她没敢告诉他，如果他知道后，凭他的智商，还不知会想出一个要多损有多损的绰号来送给她。
在她的记忆中，两人好像只是初三同学加同桌而已嘛。可他一直嚷嚷，边敲敲她的脑袋，边振振有词“你根本就是一只猪的记忆加一只猪的智商，我们小学五六年级不都在一个班吗？我坐你后面，，难道你都不记得了？”有吗？她很怀疑，不过看他那确之凿凿的神情外加那如数家珍般的记忆“你那时剪着一个傻傻的娃娃头，特别受老师宠爱、你那时就有了猪的潜质，特别喜欢睡觉……”她也就相信了，因为那时的她确实如他所说。“不过谁叫你那时又矮又小，不引人注意呢？”有时气不过，她也会反驳，直把他气得直呼呼，大叫上天不仁。的确，这是他的痛处，在初三以前，他都是又矮又瘦，一副营养不良的样子，但高中三年不见，他居然蹭的一下就上去了，真正的茁壮成长，一直蹭到一米八才停止。她有时就不明白了，上天还真是不公也，为什么以前她对他的低头俯视居然变成了现在的垫脚仰视。
她和他在不同的高中，却意料之外考到同一所大学，既然是小学前后座外加初三同桌，二人联系也就多了起来，但二人仅限于友情而已，他有女朋友，高中同学，在外地上大学，每次听见他打电话时说的一些肉麻体贴的话，她就浑身起鸡皮疙瘩，极不习惯平时和自己称兄道弟、大大咧咧的大男生突然变成眼前此时这个温柔的小男生。当然二人关系很纯洁，用他的话说，她把他当女生，他则把她当挺好的哥们儿。有时走在路上，二人偶尔也会勾肩搭背，她往往喜欢瞪上他一眼“想占我便宜啊”他则会反过来敲敲她的脑袋“你这只猪要搞清楚也，到底是谁在占谁的便宜啊，我可是名草有主也，你呢？年纪一大把，还落个孤家寡人，要不是我陪你，别人肯定把你当一灭绝师太”。
其实，她并不是没人追，虽长得不是如花似玉、出类拔萃，但也算一个娇美女子。只是她在高中时就心有所属，毕业后，她没有再联系那个人，进而也就失去了他一切联系方式。她拒绝了所有追她的男生，她觉得这样挺好啊，一个人，还有一个挺好的哥们儿。人应该知足了，当然如果遇到穷追不舍的男生，她也会找他当下挡箭牌，而报酬往往是一顿丰盛的晚餐。
他是学美术的，对一切有关美术的都会特感兴趣，节假日时，往往会拖着她满大街寻找一些美术杂志。在听说哪里有个美术展后，也会拖着她一起去看画展。然后给她大讲特讲什么梵高、高更，塞尚，什么印象派啊。把她听得云中雾中，直到她捂住双耳，他才喜滋滋的闭上他那口若悬河的嘴，还不忘加上一句“你真是猪的气质”她当然不会示弱，追着他满大街跑，引得路人纷纷侧目，她才不管什么淑女形象，非得给他一点教训不可。在和他成为好哥们儿后，她就经常会纳闷，自己平时挺文静一女的，怎么现在整个变成一假小子了。
春天是一个让人浮想联翩的季节，一大片一大片的木兰花都开了，清晨，尤其是烟雾蒙蒙时，那白得如雪的木兰花笼罩其中，美得如梦如幻，如仙境一般，加上高高的树木交织在一起形成的树荫，让人恍惚如梦中。她是女生，当然会有女生的浪漫与情怀。看着身边走过的一对对亲密的情侣。她偶尔也会小小的羡慕一下。于是，她也会拖来他，坐在他那破自行车上，享受一下偶像剧中女主角的浪漫。穿上自己从未穿过的长裙，坐在后座，让自己的短发随意飘散空中，抬头望望被树枝挡得七零八落的阳光，微闭着眼，张开双臂，看阳光一点一点渗过手指缝落在白色的裙子上，落的斑驳的星星点点。她觉得这真是一种无可名言的享受，这就是她的追求，渴望笑看花开花落，漫随云卷云舒。正沉浸如此浪漫情怀中，而他总喜欢不合时宜的来一句“大姐，看你瘦瘦的，怎么居然和你的名字一样重啊，我都快累死了，要不你下来吧”仅这一句，就足够把她原本充满诗情画意的心里一下像被泼了一瓢冷水，从头顶一直凉到脚心，“你怎么这么不懂浪漫啊”她没好气说他。不过说归说，她依然坐在后面，而他则依然骑得气喘吁吁但并不停止。而且还会依她的要求，时快时慢。在这一点上，她是很赞赏他的，除了平时嘴巴损点，他对她还是极好的，什么都让着她。有时她想，要是他是她的哥哥就好了。至于男朋友嘛，没想过，他肯定也没想过把自己当女朋友吧？她猜测。
时间流逝的无声无息，想象孔子曾经站在黄河边上感叹“逝者如斯夫。不舍昼夜”她就想古人还真是比我们还有时间观念，每次和他谈论这些事时，他偶尔还会夸她几句，当然那也是极少的。不过说实话，他要是真正儿八经夸她几句，她还真不习惯，人呐，还真是一种奇怪的动物。
二人每天的形影不离，当然会惹得一大群人的猜测。室友就好几次问她，他是不是她男友？，不是不是，她赶紧解释，但室友都不相信，如果不是，他干嘛对她这么好，每天等她一起上学，为她买酸奶，还会发信息要她准时吃饭。仔细想一想，也是啊，他对她的好还真是无可挑剔。后来次数多了，她也懒得解释，反正就这样吧，想太多可不好。有时她会把室友的这些话告诉他，他也不介意，开玩笑说“反正你没男友，干脆我们两凑合算了吧”“她会白他一眼”你可是名草有主也“”没事，脚踏两只船嘛，哈哈，反正我室友也把你当成我女友了”当时听完这句话，她的第一反应就是想拿块砖头砸向他，无奈，学校是真的找不到砖头，用手机吧，她心痛。不过想起来，她似乎很久没有听见他和他女友打电话说的那些肉麻的话了。有时一时兴起问他，他只是简简单单敷衍着“她挺忙的”也再也没有以前的口若悬河“我女朋友怎么样怎么样了”
春去秋来，用他的话说，大学在二人叽叽喳喳的吵闹中已经过去一大半，大三开学来，她就听他的室友说，他被学校选派到美国留学，一个月之后就走，如果学得好的话，他可以直接留在那边。听到这个消息后，她有点小小的难过，不过更多的是高兴，毕竟这是一件大好事嘛。不过说实话，她还真有点舍不得他也。他呢，好像有些反常，有点闷闷不乐。恭喜他，他也只是苦笑一下，问他怎么了，他也不说。最近的他也没有了以前的明媚。因为每天忙出国的事，二人见面也少了很多。偶尔见面了，也只是吃顿饭，再也不能如以往那样在饭后去挥霍大把大把的时间。最后一星期，他找来她，告诉她自己一切都准备好了，她虽然很舍不得，但心底还是为他感到高兴，毕竟留学时他一直以来的梦想，因为他常说，只有出国深造才能真正学好，学透他的专业。“你会想我吗？哥们儿”他笑笑问，“当然啊，会很想很想的。呵呵”她开玩笑般的回答，但这是她的`真心话，彻彻底底的真心话，或许她已经习惯了他的照顾。
剩余的一周时间，二人又回到了以前，一起吃饭一起上学，他依然会发来信息要她晚上记得喝牛奶，早点睡觉。在他走的前一天晚上，她送给他一本画册，有关印象派的，也是他一直期待的。临走时，按照前一天晚上的约定，她没有去送他，因为夹杂在一大群领导中间不是她的风格，最重要的是，她怕自己会流泪。她只是给他发了一条信息“我最好最好的哥们儿，再见，我会想你的”，挺矫情的一句话。他则回了一个大大的笑脸给她。
这天，没有了他的陪伴，她还真不习惯，走在上学的路上看到好玩的东西，她会突然说上一句“喂，D你看这个行不？”等了许久没人响应之后，她才意识过来，原来她的哥们儿已经不在她身边；有时遇到麻烦，她也会习惯性的按上那串熟悉的号码，直到听筒传来“对不起，您拨的号码不存在”时她才反应过来。
晚上，她突然接到他室友的电话，说他留下东西要送给她，接过来，是一个
晚上，躺在床上，她一遍遍的翻着那本她和他的故事“她还真是猪也，又在睡觉，看样子以后她非得养成头猪”“今天她又起迟了，害的我又迟到半个小时，被老师批”“她吃饭的时候还挺可爱的嘛，呵呵，小小的夸她一句”“今天女朋友打电话来，要我在她和猪之间选一个，其实通过朋友我早就知道女朋友有了新的男朋友，想找借口分手，不过我没说破，就让我当那个陈世美吧，我选了猪，但我没有一点失恋的感觉，或许是因为我心中真的有猪了吧”看着看着，她一次次泪流满面，最后，书中掉出一张小纸条，上面画着一个大大的猪头，用她最喜欢的天蓝色彩笔写着“猪，记得每天好好吃饭啊，记得喝酸奶，不然胃又会痛了，我不在你身边要好好照顾自己。”，那一刻，她哭的很伤心很伤心，但一切已经不可挽回，因为那个最关心最关心她的人走了。
哥们儿，谢谢，她在心底说，朝着美国那个方向说。
电商工作心得体会1
对于网店来说，一年里总有几个时段是销售的旺季，这不“双十一”才过去不久，“双十二”又和广大买家们见面了。对此，作为淘宝卖家的我们确实该好好感谢下马先生，他不仅开创了淘宝这个最受欢迎的网商平台，让不少像我这样想要创业的人开创出自己的事业，而且他更是创新网络营销模式，开启了中国的“双十一”“双十二”购物狂潮，让不少卖家和买家都成为其中的受益者。
我是卖茶的，地道的武夷山茶，从我的淘宝店开业至今，也见证了多次“双十一”的火爆场景，于是今年在不少茶友的建议下，经过与家人商议也欣然参与了今年的“双十一”活动，首次参与这种活动，也遇到了不少问题，最直接的问题就是发货问题，面对来自全国各地茶友们的订单，我和客服完全忙不过来，只能动员全家一起上阵。万幸忙碌的双十一过去了，经过“双十一”促销的洗礼，面对接下来的“双十二”，我也充满了信心，决定最大力度的回馈广大爱喝茶的朋友，全店大部分商品首次做到8折。这一活动一经上线发布，就迎来了广大朋友们的光顾，获得了大家的支持。同时我也吸取了“双十一”发货慢的教训，对不少地方远的顾客自己贴钱，选择最快的顺丰快递。顺丰，不愧是快递业的领跑者，也难怪是比其他快递价格贵，双十二当天我打包发货，没几天就收到了茶友们确认收货且好评的评价。
顾客的好评，无疑是对我们真诚付出的最大肯定，鞭策着我们更好的为广大朋友们服务，绝不因活动而降低产品质量，服务质量，恰恰相反在这个特殊时节更要全心全意的为大家送上最好的服务，因为这个时节才是真正考验商家的时刻。为什么这样说？因为在与到我淘宝店买茶的买家们交流中，听到过一件这样的事儿：去年的双十一，该买家在某店买了件衣服，而卖家以双十一量大快递紧张为由，迟迟不发货，原来是该卖家都断货了，在等进货后才给这位买家发货。后来，这位买家给了中评，也再没去该店买过东西。所以说，越是重大活动越是考验店家的时刻，如果这个时候店家依然很好，这样的店家在日常销售中也绝对差不了。
所以，面对忙碌的双十一、双十二，我提前就做足了准备，不仅精心挑选出一批好茶满足茶友们的需求，而且在服务方面更是一如既往的贴心，在双十二中甚至为较远的茶友们贴钱发顺丰快递，我的这种做法也得到了大家的支持，两场活动下来我店铺的业绩也都不错，尤其是在“双十二”活动中。活动结束后，我统计发现，活动期间在我店铺购买茶叶的朋友，老顾客明显多于新顾客，对此我由衷的感到高兴，老顾客多于新顾客说明我的茶叶和服务得到大家的认可，这将是我坚持卖好茶最大的动力，谢谢你们。
电商工作心得体会2
光阴如梭，过去就已经成为历史了，内心不禁感慨万千！转眼间又将跨过一个年度之坎，回首过去的一年，虽没有轰轰烈烈的战果，但也算经历了一段不平凡的考验和磨砺。非常感谢领导给我这个锻炼的平台，令我在工作中不断的学习，不断的进步，慢慢的提升自身的素质与能力。回首过往，电子商务已陪伴我走过了人生很重要的一段时间，使我懂得了很多。在此我向公司领导以及全体同事表示最衷心的感谢！正是有你们的协助才能使我在工作中更加的得心应手，也是因为有你们的帮助，才能令我在电子商务的发展更上一个台阶。在工作上，围绕部门的中心工作，对照相关标准，严以律己，初步的完成了各项工作……
以下把个人的只要工作职责叙述如下：
一、职责分工
1、负责打印网店每天交易成功的交易单、发货单、快递单；
2、每天的发货扫描操作，处理问题件的快递单更改等；
3、邮寄单运输及派送查询；
4、疑问件与物流客服及时沟通；
5、配合仓储人员对商品进入库管理，盘点；
6、预约B2C网站送货时间，协调安排
7、线上，线下订单ERP系统发货以及退换货单，移仓单的打印
8、整理各个运营渠道、自营渠道回单收集以及归档
以踏实的工作态度，适应商务部门的工作特点
1、发货时，一定要严格审核领用手续是否齐全，并要严格验证审批人的'签名式样，对于手续欠妥者，一律拒发；
2、物品出库或入仓要及时打印出库单或入库单，随时查核，做到入单及时，月结货物验收合格及时将单据交与供应商，做到当日单据当日清理；
3、做好月底仓库盘点工作，及时结出月末库存数报财务主管，做好各种单据报表的归档管理工作；
二、尽职尽责，做好本职工作
1、出入库及库存管理
产品入库要求越来越严格，不符合条件坚决不入库；目前入库在物流流程中还是比较薄弱的一个环节，将制定更加详细的验收规则、做到到货检验双人把关、入库产品贴上明显的标识标签；真正做到所有入库的产品都带着正确的信息和相关证件进入我司系统的。
2、严把出库关：产品出库后直接面对客户，所以我们严把出库检验关，使出库差错率保持在很低的水平；但是依然有发多、发少甚至发错货的现象出现，自己解决不了的问题我们转向外部学习，把学习到的经验立即用于工作实践中；在新的一年里，我们要更多的向外面学习、邀请专业人士对我们进行专业性技能培训，用时代的财富来丰富我们的技能和管理经验，真正把住出库关，把出库差错率降到最低水平。
订单审核工作需仔细、谨慎系统数据录入工作得细心、耐心以下罗列仓储物流部的制度建设：用制度来规范操作：制度制订出来之后要坚持执行，并在实践中不断完善和改进；一些新的改进化建议、新的决定、新的措施等以制度形式固定下来以规范操作并得以延续。举例如下：我们坚持每季度进行盘点，每次盘点都发现了一些平时操作上的问题或者错误，及时进行纠正，并完善、修订相应制度或流程以避免类似的问题再次发生；盘点由原来的先盘点再与ERP核对改善为直接从ERP导出库存表进行盘点，省去了核对的环节，并避免核对不到造成的虚库存；再到学习深航的动态盘点，目前每月进行一次动态盘点，更及时的发现问题、解决问题。由于人手原因，在20xx年下半年的动态盘点就搁置了。20xx年制订的发货追踪制度，由原来的手工统计发展到在ERP新开模块直接录入ERP；由原来的仅仅录入基本发货信息到录入发货重量、发货运费、有无签单。坚持持续执行并不断完善各种制度，同时用制度来规范操作；相信在我们不断的努力下仓储物流部工作规范化、标准化操作的目标能够逐步实现，并走向成熟。
1、库存管理：对库存产品进行了重新布局，使陈列更加合理；下半年库存量的差错率严重。原因：人员缺乏，出库把关力度不够，希望在20xx年公司为能物流部增加人手，能使每一单货物出入仓库做到双人把关，使整个出入库环节更加严密。
2、物流运输普件运输，加强了对中通、圆通等长期合作物流公司的管理，更充分的发挥其运输能力。尤其加大力度进行发货追踪，基本做到每票发货都及时跟踪到送达客户手上，并把发货信息及时录入ERP。
3、人员分工在过去的一年里，仓储部同事不断强化着分工协作的理念、在各自的岗位上强化着自己的技能水平。首先明确自己的分工，每个人知道在团队里我需要做什么，并不断熟练、丰富自己的技能水平，做好自己的分内事；一个团队要成为一个有机的整体还要相互协作，一个岗位多人胜任，团队里有成员缺席或者外出其他成员能够补上，某项工作成为流程的瓶颈时、其他成员能够来支援，这样才能保证部门流程的正常运转。为了把工作做好、为了把每天该发的货发出去，仓储部同事几乎每个工作日都或长或短的夜以继日的工作着，保持着每天24小时、一年365天不间断的值班，平均每人每月加班60个小时（相当于8个工作日）以上，正是仓储部同事的辛勤付出、通力合作才换来物流部工作的不断好转，也得到了各个部门同事的认可。
4、存在的问题
（1）要多吸取同行的先进经验，持续改善仓库管理、质控管理工作；多寻找专线物流公司、开拓多渠道的服务，争取把发货运输工作再上一个台阶。
（2）随着公司的业务范围的扩大，开始经营多种品牌产品。我们还缺乏这类产品管理的经验，要多多学习产品知识，不断积累经验。
以下阐述个人存在的问题与不足：
1、自己存在的问题
通过一年来的工作，我也清醒的看到自己还存在很多不足，主要是：
一、沟通不够，有些想法，有些思想关于工作的，关于制度的，总是自己憋着不说，等别人说出来的时候，心里又有些不舒服，其实这些我早就想都了，只是我没提出来，主要是不知道该如何沟通，在什么场合，开口的第一句话我该怎么说。
二、工作的创造性还不够强，工作中会遇见很多的新情况，需要特殊对待，对于特殊对待的方法总是束手无策，需要得到领导的指导与帮助。
2、今后努力的方向不断的学习，学会沟通，同时也希望得到公司的帮助，安排去学习，在接下来的工作中争取提高领悟能力，在同事的帮助下，希望在工作创造性方面得到进步。
总之，一年来，收获很大，我坚信工作只要尽心努力去做，就一定能够做好。我决定在接下来的工作中努力提高自己的的素质与修养，多学习为人处事的哲学，超越现在的自己，争取更大的进步！同时，希望在20xx年能够实现努力方向，新的一年意味着新的起点新的机遇新的挑战，我决心再接再厉，一定努力打开一个新的工作局面！
电商工作心得体会3
于20xx年7月离开学校，在公司设备部简单的实习后，担任机械技术员。主要负责现场部分设备的管理，现场主要有电动单梁起重机、龙门吊、蒸汽锅炉、高频振动器等大小型设备，尽管在学校学的是机械专业，但是对于现场的机械设备还是所知甚少，因此一切还需要从头开始学。
现场机械设备起着举足轻重的作用，机械设备运转良好情况不仅直接影响现场的生产进度，大型设备还存在着一定的安全风险，因此机械设备的管理也甚为重要。让我这刚毕业的女生来讲感觉到肩上的担子很重，压力很大，还有就是艰苦的工作环境，一度让我有退缩的心理，为了磨练自己和多学点东西，最终选择了坚持下来。
我每天的工作是到现场，将所有设备巡视一遍，检查有没有故障或者隐患存在，如果存在故障，赶紧电话联系当场的维修工，立即处理，在最短的时间保证设备正常运转，这看似很轻松的活，但事实上并没有那么简单，因为设备的运转是否良好密切影响着生产，甚至会带来很大的经济损失。在众多设备中最让我提心吊胆的是电动单梁、龙门吊和蒸汽锅炉这三种大型设备，我每天神经都紧绷着，为了减少故障和及早发现隐患，对这大型设备每天检查，组织人员定时进行润滑保养，每月进行安全检查，并做好相关的记录，在同事和工友的帮助下，由刚开始很陌生逐渐熟悉，再加上现场有许多经验丰富的老工人把手，我紧绷的旋终于稍微放松，但是现场的设备还是会经常故障，特备是电动单梁，电动单梁在运行过程中经常脱轨，一部分是由于轨道安装不平的原因，还有一部分在于操作手操作时注意力不集中，根据故障原因，逐一进行处理，并加强检查和保养力度，后来工作逐渐上手，电动单梁等设备发生故障的次数也慢慢减少，确保了现场设备的正常运转。
东北的冬天来得特别早，因此在10月份我就得顶着寒风踏着白雪，从办公室到生产地，虽然距离不远，但是还是不想离开暖和和的办公室，但是想到身上的责任，我必须要去现场，不情愿的穿着很厚的衣服，踏着厚厚的积雪，艰难的向现场迈去。记忆很深的是有一次龙门吊由于工人违规操作，将龙门吊脱轨滑出好几米，龙门吊钢架都被拉出裂痕，已接到龙门吊故障的电话，赶紧往现场跑去，到了现场才发现事情比我想象的严重，顿时手足无措，不知道咋办才好，还好修理工经验丰富很镇定的指挥着现场的工人忙这忙那，我跑前跑后帮他们取需要的工具，忙到下午很晚，才将龙门吊恢复正常，终于舒了一口气，在往办公室走的路上突然感觉到脚好疼，原来是长时间站在雪地里脚冻疼了，这时眼泪不争气的哗哗下流……。
这半年时间虽然过得辛苦，但是感觉很值得，首先让我们这一直生活在温室的花朵得到了一定的锻炼，知道了生活的艰辛，磨练了我吃苦的意志，这是我毕业后收获的第一笔很大的财富，这也会成为我人生旅程中又一转折点。
由于气候原因，冬休了3个月才又开始上班，我转为设备部的内业员，主要负责现场机械设备运转台班资料的收集整理、整理机械设备台帐合同等，在办公室呆着不用风吹日晒了，刚开始长时间呆在办公室，我还很不适应，老感觉在办公室没有在现场学到的东西多，心里还失落了一阵子，但是在后来慢慢习惯了这种生活，才知道做内业员也有很多东西需要学习，一样能了解到现场设备的使用情况。现在在办公室呆着干完手里的工作后还有很多空闲时间，可以学学其他自己感兴趣的东西，慢慢喜欢上了这种懒散自由的生活。但是去年的那段工作磨练一直藏在心底，激励我要不断学习。
时间飞逝，去年的一切还历历在目，但是距现在已有一年的间隔，我已由刚踏出校门无知无畏的黄毛丫头转变为稳重踏实的丫头，回想这一年的旅程，途中有酸甜苦辣，有哭有笑，似乎很平坦，但是也充满着一点点荆棘，不过也是顺顺利利的，这只是一个开始，以后的路还很长，也有很多未知在等待着我，以后不管是生活中，还是在工作上，我都还需不断学习，不懈努力，不断完善自我，在人生旅程中体现我的人生价值！
电商工作心得体会4
公司给予我的是无限的鼓励与支持，在陶总、蒋总的领导下，按照公司确定的方针，我很快速的进入自己管理工作的角色，做到善于与人沟通的同时，要有强烈的集体意识，充分听取他人的意见和建议，并能够快速地融入工作群团队，实现团队的最佳效益。通过与大学生们的密切配合，基本有效的实现了预定目标。以下是我对3个月来的工作做出总结：
一、主要工作情况。
1、对大学生们进行培训、分工，近而安排他们的相关工作。大学生不管是人生阅历还是工作经验，可以说都是几乎为零，刚出学校，立马出入公司与社会也有很多的不适应，这份不适应最主要的是不知道他们的工作应该从哪里着手，怎么去做好电子商务相关工作？对大学的培训工作是我与大学生们共创佳绩的第一步，让他们充分的熟悉公司的企业文化，人文文化，最重要的是慢慢熟悉要销售的产品，基本的业务流程，明白公司主要是做什么的？市场定位在何处？我们的市场目标应该投向哪里？针对的市场个体与群体是谁？当大学生们对公司整体有了全新深刻的认识之后，因人而异，分别安排每个成员的日常工作内容，每个成员有了自己的目标，做起来就比较有目的，从而达到人力资源的充分利用。
2、建立淘宝商城平台，包括产品的上架、图片处理、网页美工、装修模板的制定等。在淘宝我的日常工作内容是：店铺装修、数据分析、软件应用、配合淘宝进行活动报名和在线听课等，包括一些淘宝商城的推广，例如淘宝客、淘掌柜、相关论坛和淘宝帮派内的发贴。初步建立了网络营销的基本框架，但尚未形成真正的规模效益：
（1）经过三个月的时间，成功开通了淘宝商城和CC613，现已开始成功运营，并逐步进入正轨，两店的开通运营，为后期的宣传推广及招商加盟，特别是市场动态掌握及消费者的信息反馈，提供了重要的平台和渠道；经营过程中积累的经验和教训也将为以后的工作提供很多值得借鉴和发扬的方式方法。
（2）基于电子商务工作的实际情况，以及公司人才储备等多方面考虑，计划在10月份我们将把CC613交给大学生团队来策划，形成了电子商务的销售团队，尽管人数不多，但是内部分工明确，注重发挥个人专长，并多次开会交流思想和经验。随着以后电子商务的不断发展，我们储备团队成员的数量、结构、分工、素质等将不断提高并加以完善。
（3）随着网络市场的竞争日趋激烈，为了顺应形势，我们组织了多次促销，包括品种促销和节日促销，但效果并不明显。开拓市场是一件令人头疼的事情，寻找潜在的客户也是一门颇深的学问，要下一番苦功夫才行，深究原因，所以我想在10月份计划性的尝试广告的投入，包括直通车及阿里妈妈等，尽管达到的效果可能有限，但是这为我们摸清淘宝广告的特点，以及如何更好的发挥广告的作用，提供了很多值得深入研究的经验和教训。
（4）按照陶总的要求，并通过市场情况的对比，懂得怎么去定价，怎么去分析价格的组成，懂得关于价格的问题怎么与客户去沟通，价格怎么波动，成本费怎么算包含哪些东西等，最后，经过多次的对产品和价格进行了调整，我们定位并调整了消费者能接受的心理价格范围。
二、存在的主要问题
（1）淘宝网内竞争极其激烈。
透过竞争市场的分析，显而易见，淘宝的市场虽还未饱和，但市场的竞争已经是相当激烈。竞争的条件是很多面的，我们有我们的优势，但是我们也有劣势，像我们的价格定位不明确，市场关系不如别人成熟，人脉没有别人广阔，专业营销队伍的缺乏，技术人员的缺乏等，其实对于营销团队是不光要技术上很精通，对待每一个客户怎么走进他们的圈子，怎么去交谈，怎么去建立关系都是应该去深刻研究学习的，我想这一系列都是我们要考虑的问题，所以怎么用我们的优势去抵抗别人的劣势，去捕捉市场这很重要。
（2）受淘宝各种规则影响，网店信用、人气、单品销量等陷入恶性循环。
恶性循环主要表现在搜索排名上，在首页展示的机会太少，若按剩余时间排名，每个单品每周循环到首页的时间不足3分钟；若按人气排名，首页展示的是信用高、单品销量大、人气旺的店铺，如此则信用越低、销量越少的店铺如果凭借正常发展几乎无翻身机会，因为展示的越少，就卖的越少，卖的越少、人气就越差、排名就越靠后，如此陷入恶性循环，周而复始。
从地方专卖店的持续经营来说，我们过去或者将来面对的加盟商有可能都是“半路出家”，所以对行业认知、专业程度、产品熟悉、经营技巧、促销策略等等这些方面都是先天不足、有所欠缺的，所以如何在这些方面有效并且灵活的对加盟商进行指导和培训，也是后期要面临的一个重要问题。
三、CC613商城平台的搭建。
CC613商城中主要负责网络营销和宣传推广，包括问答平台、论坛、百度谷歌贴吧、百度谷歌百科、网站、博客的信息监看以及网站日常维护、根据网站或产品写出推广方案、SEO搜索引擎优化技术和广告投放、利用网站推广的常用方法进行推广等工作。结合本公司情况，电子商务工作如下：
（1）导航网站链接；
（2）搜索引擎登陆入口的提交，大概有30个，需要审核；
（3）SEO搜索引擎优化，关键词的设置；
（4）公司网站内容更新，友情链接优化；
（5）定时在百度、谷歌搜索等大型门户和行业网站发布企业网站。
电商工作心得体会5
临近年底了，我想大家都在为过年前的最后冲刺而忙碌，有些兄弟也快要踏上回家的征程啦！
在深圳待了将近快4年了，去年年初还是刚刚起步，从一开始的小小卡商，逐渐发展到现在的__数码，这其中多亏了社区，论坛，淘宝里的各位社友兄弟朋友们，正是因为有您们的支持，我们才能慢慢地发展起来。
一、对大家的感谢
今天，有您们的功劳。说实话，其实我在社区里真的比较少时间和大家沟通互动，一般都是内线或者电话联系的。这可能是我们的不足，在此还请各位社友兄弟多多见谅与包涵。我们会继续秉承产品质量和售后服务，打造安全便捷与物超所值的购物平台，在您得到称心商品的同时，留下开心的记忆。
在这一年里，小店在各位社友、淘友的帮衬下，淘宝上线商品大概销售额将近100万，以实际数量也准。不喜欢夸大其词。正是这小小的数据，反映出社友、淘友对本店的支持与厚爱。
在这新春佳节来临之际，我代表__数码工作室的全体同仁向所有关心和支持我们的朋友送上最真挚的祝福：祝愿大家新春快乐，合家团圆，万事如意！
我们会一如既往的为您提供更加完善和物美价廉的产品与优质的服务！
二、一年来的工作表现
强化形象，提高自身素质。为做好销售工作，一直坚持严格要求自己，注重以身作则，以诚待人，一是爱岗敬业讲奉献。自己的工作最大地规律就是“无规律”。
因此，我们正确认识自身的工作和价值，正确处理苦与乐，得与失、个人利益和集体利益的关系，坚持甘于奉献、诚实敬业，二是锤炼业务讲提高。经过1年多的学习和锻炼，我们在工作上取得一定的进步，利用淘宝与各大网站传阅的资讯，细心学习他人长处，改掉自己不足，并虚心向同行请教，在不断学习和探索中使自身在销售领域上有所提高。
应该强化职能，做好服务工作。在工作中，我们注重把握根本，努力提高服务水平。虽然人手少，工作量大，这就需要我们全体人员团结协作。在这一年里，不管遇到上的困难，我们都积极配合做好工作，同事们的心都能往一处想，劲都往一处使，不会计较干得多，干得少，只希望把工作圆满完成。
三、工作中的不足与今后的努力方向
一年来的工作虽然取得了一定的成绩，但也存在一些不足，主要是思想服务程度还不够，学习、服务上还不够，和有经验的同事比较还有一定差距，业务上还在基本格式上徘徊，内容上缺少纵深挖掘的延伸，在今后工作中，我一定认真总结经验，克服不足，努力把工作做得更好。
风风雨雨雨又是一年，就这样快接近了尾声，新的一年又在向我们招手，经过这一年忙碌的工作，使我有了太多的感触。
又到年底了，__年即将成为过去式，今年是接触网络销售推广工作的第2年了。星期六、星期天花了一段时间整理了一下上半年、下半年网络客户成交次数的客户资料数据。
虽然成效额总的数量不是几百万。但从成交额增长百分率上看，今年比去年同期增加了3倍多、下半年比上半年增加了将近2倍。下半年销售量比起上半年增加了33%。看到这些数据，真是很高兴！
即便是这样，心里仍然坚定了一个信念、坚持用网络推广加大产品的宣传力度、使年网络销售的成绩再上一个新台阶。
四、共同努力
根据这几年来的感悟、我认为网络上的客户促使成交的最大因素就是建立信任感。性价比高的产品有很多、客户能找到你、也能找到你的很多有优势的同行。异地客户对于成交缺乏的就是信任感，随着网络化的发展、网络信息化给我们带来了便利的同时、也制造了一些危机，受到网络诈骗的客户也不在少数。所谓一朝被蛇咬、十年怕井绳！
所以，我们在做了为客户提供高效率服务、高性价比产品的同时、也要消除客户与我们供应商之间的顾虑，让客户与我们合作起来放心、开心。
第一次合作卖产品、后续的合作用服务来赢得客户的认同和信赖。在我们喊出诚信经商的同时，也要身体力行，用行动去证明自己的承诺。
一诺千金、赢在执行……我们与客户一起继续努力！
关于新生见面会精彩发言稿1
欢迎新同学：
韩愈：从今有雨君须记，来听萧萧打叶声。明年这时候，你就是大二了！眼下的一切都是新的，父母为你准备的行囊、学校分发的用品都是新的，新环境、新生活、新同学、新老师，见证你的大学梦成为现实，你一生最美的年华将在这里度过。
“我为什么上大学”，这是一个作业题，从20xx年以来，我已经让学生写了十年，那么，你为什么上大学？这是应该思考的一个问题。我反复告诫过新学生，当你踏入大学校门之时，就要看到四年后的自己，就像当初升入高中，你就知道三年后要进入某一所大学一样。
你来了，你考入南通大学，我们都热情地欢迎；你带着爱来了，我们也带着爱来迎接！我都想为青春唱一首歌，因为你年轻，因为你纯真，因为你阳光可爱，因为你个性张扬，因为你会卖萌会耍帅；我上网查了一下，小鲜肉不但指长相俊俏的男生，也指美丽的女生。
你来了，你走进尊贵的大学，在大学这个平台上，你尽可以展示青春的风采，但也要经历成长的阵痛，这就是大学。做好思想准备，经历迷茫、忧伤、焦虑，这是成长要付出的代价。但无论如何，你依然要像高考的小马儿一样，在这象牙塔里奔腾。
十几年来，学习考试牢牢地捆绑着你，你都没有认真地呼吸一下自由清新的空气，也没有多余的时间想一想人间的爱。现在你可以、而且必须做这些事情了。都说要有爱心，要爱人，而且要爱人如己，但都说不上来什么是爱？
爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。在尊贵的大学，你要爱生活、爱时间、爱学习、更爱人品。这并不老套，几千年来，人类什么都在变，唯一不变的是爱情，同样，这四点对于要成功的人来说，应该也是不变的。
13岁以后，学习、做作业、学奥数、各种考试、艺术培训，是你生活的全部；你会做饭、擦玻璃、换灯泡、清理灶台、使用洗衣机、收拾整理房间吗？所以要学会生活、爱生活。
爱时间就是爱生命，自然也包含爱健康。在大学，爱时间直接表现为勤奋。懒惰与勤奋为敌，英国伯顿1621年出版《忧郁的剖析》说：“懒惰是一种毒药，它既毒害人们的肉体，也毒害人们的心灵。”他告诫“记住这一条：千万不可懒惰，万万不可精神抑郁。”时间是人的道德良心下最珍贵的生命，所以说浪费时间是不道德的；我不禁想问：高考之后、入学之前的三个月里，你都做了些什么？青春很短暂，你挥霍不起；生命很宝贵，你浪费不起。你还要用智慧生存！
28年前，我带着苦闷的心情走进大学，班主任建议我可以考研，当时我也没太在意；八年后，我考上研究生，这样，我人生的起飞就比同龄人晚了七八年。假如我当初听了老师的话，我的人生又会遇到什么风景？然而生命中没有假如；所以说你要提前做好规划，为考研、考编制、考公务员等等不懈努力。有学生说“我喜欢玩，我上大学是玩来了，我父母让来的”、“上大学是养膘来的”，这是不对的，当你浪费青春的时候，你想想你父母的血汗钱吧，所以要爱学习。这是学生的天职！
100多年前英国塞缪尔?斯迈尔斯出版《品格的力量》，他认为“品格：个人和民族的力量源泉”，“女性的素养决定一个民族的素养”，“一个好的母亲抵得上一百个学校的老师”。最近我在网上看到一句话“一个好父亲等于200个老师”。就家庭教育来看，母亲的重要性显然远远超过父亲，将来都是要做爹娘的，你看品格多么重要！所以要爱人品。做人要干净、纯洁。你想让你的孩子怎样，你就要怎样。
心里有爱，生命便海阔天空；你有多美好，你的母校就有多美好；你十八岁的青春将融入南通大学这四年黄金岁月；毕业后，你的高度能代表母校的高度吗？那么，你还不努力？四年后，你用什么荣誉自己、荣誉父母、荣誉你的母校！大学的学习是自由开放的，人一生也就上一次大学，好好珍惜你的大学时光！只要拿出高考一半的精神，你必定成为一名优秀的大学生！
人生需要奋斗，不要让奋斗的脚步停下来；充分享受大学的尊贵，你就会变得越来越尊贵！
关于新生见面会精彩发言稿2
各位家长早上好！
首先感谢大家对这个的信任，把孩子送到这里交给我们，也请相信学校，相信我们会尽全力去教育培养你们的孩子。我是初一xx班的班主任兼语文老师，因为你们的孩子，我们今天相识，然后还要为了一个同的事业相处三，从今天开始，我们中的每一个人就是初一xx班这个新家庭中的一员，初一xx班能否兴旺发达需要我们的同努力，我们每一个人都有责任和义务为初一xx班的顺利发展添砖加瓦，请大家也和我一样像爱护自己的眼睛一样爱护这个班级，只有爱才能让这个班级的所有孩子都觉得他的初中生活是幸福的，即使学习再累也会觉得快乐。因此，从今天开始，请让我们以爱的名义关注初一xx班。
说了这么多，我想此刻大家最想了解的一定是这个班级的各个科任老师。别急，我会一一为大家介绍的。
首先还是介绍我自己吧，踏上三尺讲台已经整，接过你们的孩子是二十的开始，曾经担任班主任，xx获中学高级职称，期间荣誉多少有一点，但已无足馆。今天的时间有限，但是来日方长，深入的了解可以放在今后，我今天只要你们知道我坚持了十几的教育教学信条：我会倾囊所有教给孩子知识，但是我也希望他们知道，相对于他们可贵的生命和可贵的快乐来说，那成绩单上的分数并不是全部；我会千方百计使孩子提高成绩，但是我还希望他们知道，人生不是那么简单，能用几个阿拉伯数字就可以概括；我会竭尽全力让孩子考上理想的高中，但是我更希望他们知道，懂得正视人生，发掘人生，享受人生也许更重要。
我是你们孩子的老师，更是我自己孩子的母亲，将心比心，我相信大家一定会接受我的观点。我希望通过我们的相互配合，让我们的孩子在成长的路上不仅学会学习，更学会生活，学会做人。
我们的数学老师李老师，也是一个资深的老教师，教龄了，在学校已经做了的班主任，所带班级的数学成绩和综合成绩都是名列前茅。本来她是提出不做班主任然后学校可能就安排她到初三把关的。因为与我合作一来非常默契，所以就被我硬拉下来，而且还做了xx班的班主任。我们两个说好是互为副班主任的，以后大家找她也就跟找我这个班主任是一样的。
英语老师刘老师，也是一个教学经验丰富的老师，在各级刊物发表教学论文并出版过英语辅导书籍，xx做班主任的时候，她带的班级还被评为“杭州市先进班级”。相信我们的孩子很快就会喜欢上她的。
科学老师蒋老师，也是一个老教师，20xx年毕业于华东师范大学，她喜欢教书，热爱学生，尤其擅长从生活中找科学，寓教于乐，曾在各类各级教学比赛中成绩突出，荣获各种奖项。
总的来说，我们xx班的任课老师都是很不错的，全是学校的老教师。大家知道今学校转制，有许多老师是从别的学校调过来的，还有一些是大学刚毕业招聘的，最起码他们自己在新学校还有一个适应期，而我们班就不存在这种情况，所以请激放心，只要你也和我们老师一样地对你的孩子用心，我们一定会配合好的。
下面，我再讲一讲暑假的要求。暑假是孩子们升入中学的一个准备阶段，他们要做一些作业，以迎接新学的来临。孩子们要做暑假作业，其实激也有暑假作业。在此我想先问激两个问题，一个问题就是：小学升初中，你做好准备了吗？如果没有，请你一定仔细阅读我发给你的作业《小升初激暑假不得不做的作业》。二个问题：进民办学校，你做好准备了吗？民办学校的特点是强度高，压力大。我想激在放弃公办选择民办的时候就应该知道这一点，如果没有一定的心理准备，你和你的孩子将无从适应。激肯定都希望学校的老师能尽心尽力为孩子服务，那么作为老师，也希望激能用心对孩子。请注意我的说法是“用心”，用心的意思是：时间+方法。我不喜欢激对我说：“老师，我很忙，真的没时间管孩子。”请注意，孩子是你的，你没有时间难道别人就有时间吗？老师更没有时间，因为她除了你的孩子之外还有别的孩子还有自己的孩子。忙是什么？忙是借口，是心死了。如果你对孩子说忙就等于说你对你的孩子心死了，只要心不死，再忙都会有时间。所以，暑假里老师要求激做的事情，请不要忘记，请给孩子做个榜样。根据多的教学实践，在教育范畴里流传着的一句名言就是：一个问题孩子的背后首先是一个问题家庭一对问题激。“用心”的二层意思就是“方法”，孩子是有生命的机体，而且各种各样并随着龄的增长不断变化，所以激一定要讲究方法，只有方法恰当，才能让你的孩子朝着正确的方向发展。我的女儿今也初一，不过因为她不喜欢与我二十四小时在一起，所以我尊重她的选择，让她直升去了一所公办学校。我觉得我尊重她的选择就是一种方法。小学临近毕业的时候，她开始表现出她青春期的一些叛逆症状，于是我不再采用谈话式、说教式，而选用了给她写信的方法，比起面对面的教导要令她好接受许多，从而避免了直接交流带来的冲突。很多工作很多事业可以失败以后重新来过，只有激这个事业是失败以后就无法东山再起的，所以你还有什么理由不用心呢？有的激已经很用心，所以你的孩子小学开始就已经很优秀，我感谢你把这么优秀的孩子送给我们来教；有的激可能换够用心或者根本没有意识到培养孩子要用心，那么就请你从今天开始用心对你的孩子。记住了，时间+方法。如果你不知道用什么方法，我可以告诉你书店里有很多介绍如何做优秀激的书籍，请你花点时间去找一本读一读，任何职业需要学习才能不断进步，做激也是没有人天生就会，向他人借鉴经验吧。
今天，我就讲这么多。预祝我们今后三合作愉快！
关于新生见面会精彩发言稿3
各位同学大家好，一周以来我们见过很多次面，但是像今天般正式的还是第一次，因为我穿了西装，尽管搭的是运动鞋。我叫茶xx，是我们班的班主任，很高兴在缘分的作用下我们相聚在一起。过去的三年，我在分校教初中，我的学生比较喜欢我，我与他们建立了非常深厚的友谊，也有部分同学因为我的原因报考了本校，我感到很荣幸。我期盼着能与在座的各位成为朋友，因为我和你们一样都比较贪玩：我喜欢运动，篮球、足球、排球、乒乓球、游泳、骑车都会一点，经常被误认为教体育。我喜欢阅读和写作，每天我都要写点东西，证明自己没白活，还有个坏习惯，总是要拿自己写的文字到班上读。我比较自恋，所以经常用我的标准去要求学生不断地运动与阅读，因为身体和灵魂都必须常在。
班主任是一个组织者的角色，我的存在是来帮助大家更好地学习与自我发展的，为了保证学习活动有序，自我发展有趣，我对接下来的班级事务提几点要求：
第一，不损人。不损人是底线，无论是学习还是生活，这是每一位同学必须做到的，是集体生活的操守。
第二，不损人而利己。在不损人的前提下鼓励和支持大家利用三中大平台充分展示自己，发挥个性，追求荣誉，收获成功，这是每一位同学都应该去努力尝试的，是集体生活的智慧。
第三，利己而利他。在自我发展的同时，能将自己的光和热传递给周围的人，帮助他人发展，追求精神满足与灵魂快乐，这是有余力的同学应该去体验的，是集体生活的幸福。
我要求大家做一个有操守的人，希望大家做一个有智慧的人，祝愿大家做一个幸福的'人。我也会给大家提供足够支持：
第一，公平。在这个年级600多位同学中，有七分之一是我之前的学生，我们班59位同学，29位男生，30位女生，无论你们之前在哪所学校，无论男女，从今天开始都是10班这个家庭中的一员，我会一视同仁，避免小群体拉帮结派的现象出现，希望大家监督。当然，从情感上来讲，我更希望男生沉稳、绅士一些，多承担班级日常事务。
第二，正气。向上的班级都是充满阳光的，我会努力秉持正义，公开班级事务，公正处理问题，让所有同学离开时依然坚信正义的力量并为之执着。
第三，希望。高中生活苦乐参半，我愿意与你们分享快乐，更愿意在你们失落、低沉的时候做一个太阳，照亮你们、温暖你们。
以上是从老师的角度给你们和自己提的要求，下面我想从老学长的角度给大家两点建议，作为一名新生，比进入学习状态更重要的一是熟悉环境，二是树好口碑。
熟悉环境，就要尽快认全班级所有同学的名字，知道年级所有老师的姓氏及任教学科，了解学校各个职能部门、教室的位置和作用，熟知食堂各类菜品的口味和价格，明白学校提倡什么，严禁什么，在此基础上逐步理解三中校园文化，认同三中。
树好口碑，就要重视你在学校的名声，待人接物要有礼有节，见到老师要问好，进出办公室要打报告，尽量把自己最好的一面展示出来，建立自己在同学、老师中的良好口碑，便于今后的自我发展。
同学们，在军训总结汇报表演时，同学代表发言时有一句话，“只有内心有力量的人才能走远，只有身体强健的人才能走稳，只有心存感恩的人才能走到”，我也把这句话送给大家，愿大家在接下来的三年能走得更远，走得更稳，最终走到理想的彼岸。
关于新生见面会精彩发言稿4
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的xx级学弟学妹们：
大家晚上好！
我是法学院xx级法学专业学生吴婷婷，也就是在迎新点迎接你们给你们发军训服装券的大三老学姐。我现任法学院第xx届团委学生会主席。非常荣幸今天能够在此发言。
首先，欢迎各位学弟学妹的到来！看到你们一张张稚嫩年轻的脸庞，仿佛看到当年的我自己，对即将开始的大学生活充满期待，自信又紧张。
现在作为已经在大学生活了两年的学姐，很想一股脑的把所有的故事、经验、教训告诉大家，让你们能够更快的适应大学生活，少走些弯路。但是今天时间有限，我就挑几点最重要的告诉大家：
首先，大家要弄清楚一个角色定位和角色认同问题，即“我是谁”的问题。如果对“大学生”这个赋予你们的新角色定位不准的话，你们中有的人可能会把大学过的像高四高五，当然更多的人会把大学人生过成“大混人生”。
从明天起，你们正式是一名大学生了，你们要更多的去思考“到大学来我是做什么的”“我应该怎么做”。是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，还是德智体美劳全面发展？是做单一型人才还是做复合型人才？是被动求学，还是主动奋斗？
作为一个过来人，我深知专业学习的重要性。所以，少刷点抖音，少逛点淘宝，少刷点微博，不要沉迷网络游戏，多看点书，四年之后，你就会明显看到你与别人之间的差距。
其次，进入大学，就是一个新的环境，接触新的人。你的所有过去对于他们来说是一张白纸，这是你最好的重新塑造自己形象的时候。所以试着改掉以前的缺点，每进入一个新的环境，都应该以全新的形象出现，多结交些朋友，适当加些学生组织和社团，但切记不要太多，这山望着那山高，往往顾此失彼。
最后，应该说安全始终是做任何事情的第一要素。上大学同样也不例外。爱护自己，珍惜自己，是很重要的！因为没有什么比失去健康，比失去生命更重要！请大家一定要注意安全，爱惜自己。
平时在学校多给父母打打电话，儿行千里母担忧，假期的时候多回家看看。也许外面的世界很精彩，但是别忘记了，家里的人都在惦记着你，祖国的大好河山很壮丽，可是家里温暖的亲情很美丽，多利用假期回家看看，不是看父母，而是给父母看，你是永远都是他们的骄傲！
明天开始，你们就要接受大学第一课——军训了，其中的苦与乐，只有经历过的人才知道。其实现在我还很怀念当年的军训时光，那个时候我们还没有你们现在的海魂衫、迷彩服、小马扎，穿的是彩色t恤，我们笑称为“胡萝卜”“绿巨人”“小黄人”。
你们不知道你们今年让多少学长学姐羡慕你们，所以你们要珍惜磨练自己的好机会。军训期间注意不要吃油的腻的辣的食物，但是三餐一定要吃，适量吃些肉和蔬菜水果；每天晚上洗完澡好好揉一下自己的小腿肚，不要偷懒，不然第二天很难受。
最后，预祝你们大学生活愉快，学业进步！
另外，在你们军训结束之后，法学院团委学生会就会开始招新，有意向的同学可以扫码加群，或者关注官Q动态，学生会期待你们的加入！
