高三学生要参加高考了，是不是很有压力呢?如果有压力可以跟爸爸妈妈说呢，如果说不出，可以以写信的方式说哟。
第一篇：高三学生写给爸妈的信
亲爱的爸爸妈妈：
您们好，我是您们的儿子xxx，这是我第一次给您们写信，也是最后一次。
在当下的社会中，考试对于我们高中生来说是在不过平常的事，我出生于1996年，至今19虚岁，经历过无数次考试，现在我已经步入高三的最后复习阶段了，对于六月份即将到来的高考，我原本满怀憧憬，准备奋发图强，努力利用剩下的一个多月，来进行最后的冲刺，可是您们却从没想过我的感受，每天只知道逼着我去学习，其实您们不知道的是：当我无法静下心来的时候，我的学习效率几乎等于0，但是我从来不会悖逆您们的意愿，当您们让我去学习的时候，我就会乖乖地去学习，即使看不下去课本上的内容，哪怕是一个单词都看不进去，我仍然会坐在我的书桌前，静静的看着我面前的书，但是耳中却始终听到您们吵架的声音，当我过去劝架的时候，您们反而把一肚子气撒在我身上。
在这些年里，我知道您们为我付出了许许多多，所以当您们骂我、打我的时候我不会去反抗，但是我不知道为什么的是：为什么我不反抗还引起了您们的反感，甚至说出了让我滚出去的话，我不怪您们，真的，我永远都不会怪您们。
当您们看到这封信的时候，我已经走了，不用试图找我，我会去一个没有痛苦，没有死亡，没有煎熬的世界，我不会像其他人一样跳楼、跳河自尽，那样目标太过于明显，我会安静的走，就像徐志摩在《再别康桥》中说的一样：“我轻轻地走了，正如我轻轻地来。”
永别了，我最爱的.爸爸妈妈。
对了，不要太伤心，我相信我在那边会过的很好的。
儿子：XXX
第二篇：高三学生写给爸妈的信
亲爱的爸爸妈妈：
你们好，临近高考，在这个一考定终身的重要时刻，我想，我有一些话想对你们说。
从小你们就对我细心栽培，还记得小时候每天晚上劳累了一天妈妈总要给我讲一些做人的小故事，当时我不太懂，但随着阅历的增加，这些故事让我受益匪浅，让我懂得了做人的道理。看着头发日益花白的母亲，我在这里要说一声：“妈妈，谢谢您!”
然后是父亲，父爱如山。平时您不爱说话，也不苟言笑。但是，我知道，您深深爱着我和我母亲，爱着这个家。您每天早出晚归的拼命赚钱就是为了养活这个家。我还记得您在送我上小学时，就说了一句话，让我铭记：“孩子啊，你爹小时候家里穷，没读啥书，别人都说我是文盲!”说这话时您神色有些黯淡。于是我下定决心：“爸爸，没关系，等我认真读书，将来成为一个博学的人，来给你讲学，看谁敢说我爸爸是文盲!”“好 !我的好儿子”“爸爸别哭，我们拉钩!”
这个约定我一直没有忘记!也不敢忘记!这是男人的约定!我们父子间的羁绊!
爸爸妈妈!我一定好好复习，绝对不辜负你们的期望!
最后，再次感谢你们的养育的教诲。
你们的好儿子
XXX
没有意外就是成功——写给中、高考考生的家长们
四年前我的孩子参加了中考，一年前我又成为一个没有节假日、没有周末的高三学生家长，陪孩子渡过了高考。现在回想起来，还清楚记得那时的心情：每天仔细地操持着一日三餐，作息的节奏完全跟随着孩子，从不主动去问他模考成绩，内心却不断盼望他告诉我一个好消息；一有空闲就默默估算他的各科成绩，然后一科一科加起来，算算总分，想想可以报考哪所学校……日子一天天过去。越临近
不是我们做家长的心理素质差，我们只是不愿意因为自己的疏忽导致孩子出状况，那样我们会怨恨自己，一辈子难受自责。作为心理老师，也是考生家长，我把考试前家长的心理调整大概整理了一下，希望能给大家一些参考。
一、考试前学生最担心的是什么？
考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常，同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。因此家长可以向孩子解释，高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。
二、学生有哪些压力？
理解孩子有哪些压力，你才能真正帮到他。一般说来同学们的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望；二是身体上的（这个反而被家长们忽视），长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。因此，家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。
三、家长不该说什么？
不要总是问“复习的咋样了？”因为孩子没法回答你！事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的，总会有点不放心没把握。而如果他事实求实地回答你，没复习好，这个信息又会强化他内心的不安，增加他上考场的压力。不要总是跟孩子讨论最后的结果。有的家长为了让孩子抓紧一切时间学习，言语中带着威胁和恐吓。试想一下，如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥，过桥之前不断地说掉下去会如何如何，那么过桥的时候还能走的安稳么！
四、为什么越临近考试，孩子反而疲沓不想学？
基本上我遇到的每个学生都反映他们会在某个阶段有这种感觉：一方面内心很焦急，一方面却又感到说不出的疲倦以至学习没效率。当孩子出现这种状况时，请家长首先理解，这是大脑给出的一个信号：孩子需要适当休息调整了。人的大脑与其他器官一样，需要劳逸结合，如果外界强制性的给予学习任务，大脑自身的保护机制便会产生所谓“保护性抑制”，就是说这时候的大脑已经没有运转的效率了！这个时候家长可以想想孩子平时都喜欢什么活动，提醒他休息休息。我们的一名高三学生，有一次在课间织毛线，原来，当我告诉他们减压的一个办法是做做自己喜欢的活动时，她首先想到的就是编织，她说这么做的确感觉好一些。
五、如何面对自暴自弃的孩子？
一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，“反正我不行，复习也没用”。实际上，最后的冲刺对高考考生可能改变不大，但对中考考生，由于初中的知识点相对简单，我们的确看到有一些同学就是靠最后冲刺大幅提高中考成绩的。“临阵磨枪，又快又光！”学校老师不能这样教育学生，我们做家长的要这么给孩子打气。
六、如何回答孩子“如果我考不好怎么办？”
几乎每个孩子都会问父母，“如果我考不好怎么办？”有的家长说，无所谓，考不好就考不好！有的家长说，考不好就完了，我没办法，到时候你自己看着办吧。这两种回答都不可取，考试对孩子、对家长都很重要，不可能无所谓，这么回答要么口是心非，要么是对孩子早已失去信心；而强调考不好的可怕后果，则会干扰孩子对学习的专注。这个时候最好认真的、诚实的与孩子共同面对这个问题，承认考不好的确是我们不愿接受的，但无论怎样现在都要尽心尽力，“咱们尽力！”只有这样，将来才不会后悔、自责。
七、最后阶段家长能为孩子做什么？
决定学习成绩的有三个方面的条件，学习方法，学习习惯，学习心态。方法和习惯，已经不是考前我们能立竿见影的改变的了。所以这个时期，看到孩子或这或那的许多毛病，不要急于去纠正他。你能为孩子做的，是使他在这个时期保持一个稳定的学习心态。具体来说，一是照顾好他的饮食、生活起居，二就是闭上批评的嘴巴。也许他吃饭的时间有点长，也许他在厕所磨叽了半天，也许一晚上他去厨房翻了几次冰箱……，不管怎样这段时期不要吭声，这是你对孩子的.体谅，这就是我们能为孩子做的。
八、考试期间吃什么、穿什么？
吃、穿在这里也提醒大家注意，考试期间最好让孩子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。有的家长可能想在这几天帮孩子加强营养，虽说营养的保证很重要，但那应该是半年前、一年前就注意的，而不是靠这几天。考试期间的饮食最好跟他平时的饮食一致，熟悉的食物使人放松。同样，熟悉的衣服也会使孩子更放松。
九、考试期间孩子失眠怎么办？
有一个年轻老师跟我讲她第一次高考失败的惨痛经历：高考的前一天晚上，她怎么都睡不着，结果被她妈妈发现了。她妈妈非常生气，不停地数落晚上不睡明天将如何晕头涨脑、考不好试等等。最后她妈妈整晚一直守在她旁边等她睡着。结果，她一夜都没有睡着。第二天也真的是昏昏沉沉，那一年的高考失利了！我们都希望孩子在考试期间能睡好。但万一你的孩子失眠了，千万要告诉他，没关系，不影响做题！人是有应激功能的，24小时不睡觉，大脑还能正常工作！如果孩子在考试前也相信这个道理，反而临考前能够释然，睡个好觉。
十、考试期间孩子生病怎么办？
一般说来，只要孩子不是那种病得不能坐下来拿笔写字，生病对考试的影响其实就只是心理上的，并不会妨碍大脑思考。大家对这一点可能感到很难理解。基本的解释是：大脑工作在生理上实际只需要两个条件，葡萄糖和氧气。有这两个条件，就能做题、思考。身体的不舒服可能会分散我们的注意力，心理上造成我们的不安，实际的影响没有那么可怕。因此，万一孩子在考试期间生病了，家长也要给他这样的信念，影响不大！甚至可以跟他说，你都生病了，如果没考好也是能理解的，这样孩子反而能放下包袱，轻松应考。
十一、教会孩子及时处理不利的考场环境
几年前我孩子参加中考，一名监考老师坐在他旁边，不断地翻看他的卷子。回来后他懊恼地说：“有一道题没看着”。我非常后悔没有早点告诉他，那个老师的行为是违反考场规定的，孩子本可以及时提出意见及时投诉！一般来说，高考各考场对监考老师的要求相对严格，但中考各个考点的要求参差不齐。早点告诉孩子，考场上无论是什么影响到自己答题，都要及早举手向监考老师提出。
十二、考试当天中午，如何帮孩子放松？
许多同学上午考试回来，兴奋的没法午休。家长们看着急在心里又不知怎样劝孩子平静下来。这时可以这么说：“躺一会儿，不必非得睡着，让身体放松休息一下，等会我叫你”。睡眠是不能带着睡眠压力的，这样轻描淡写地说，孩子更容易入睡。注意睡眠的时间并不是越长越好，一般入睡后不要超过半小时，在他进入深睡眠以前一定要叫醒他。
十三、头场考试考砸了怎么办？
哪怕学习最优秀的学生，如果第一场考试考砸了，都不可避免地影响他的心情。处理不好还会牵连到他后面的考试。一旦出现这种情况，首先我相信大部分家长能做到不责怪孩子。
但要提醒的是，我们容易犯另一个错误：“别想了，想了也没用”，“不会的，情况没你说的那么糟！”这其实是在盲目地否认孩子的失利，孩子会感觉父母不能接受他的失误。孩子当然知道“想了也没用”，他也知道“只是这一门课考砸”。但他内心是惴惴不安的！家长这时候特别需要去倾听他的不安，他的委屈，他的自责。只有有人理解他，才能让他稍稍好受一些。当然如果孩子一直沉浸在考试失利的情绪中，家长可以试着问他“现在怎么办呢？”请放心，绝大部分孩子是理性的，当情绪平稳以后，他能够振作起来。
十四、考生在考完自己弱项学科后，最容易出现哪些“心理问题”？
我见到不少这样的情况，考生考试下来，神色凝重地说：“我好像没涂答题卡？”“记不清是不是在卷子上答的，好像只是在草稿纸上做的？”家长每每听到大惊失色，努力帮助孩子回忆到底涂没涂答题卡。其实，我们老师在考场监考时，几乎没有发生过交空白答题卡的情况。
考场上会来回督促同学们进行检查。个别同学之所以出现这种不安，与他的考试压力有关。是这样，无论哪个人当他对一件重要的事情感觉失控甚至完全没法控制时，都很容易产生强迫行为或强迫观念。举个例子，假如你住的小区连续被盗，人人惶惶不安，你出门离开家的时候便会不由自主地怀疑“我锁好门了吗？”因此，当孩子下考回来告诉你他的担忧时，大可不必惊慌失措，安慰他，帮他尽快调整到下一场的考试中去。
高考感恩父母的信【一】
爸爸、妈妈：
我快十八岁了，十八年以来这是我第一次给你们写信。在这十八年里，我的生活充满了幸福，充满了快乐，我在此由衷地对你们说句：“谢谢爸爸妈妈，谢谢你们对我的辛勤抚育，谢谢你们为我的付出。”
记得上个月我跟你们开玩笑说：“我将来不成家，因为有了家，有了孩子实在是太麻烦，太辛苦了。如果孩子不懂事，那会要了我的命。……”然而我的话还没有结束，你们很快打断了我的话：“养小孩其实不烦人呀，小时候把习惯养好了就可以省心了。”其实我长这么大，你们对我的多少次的苦口婆心，多少次的教导，我都铭记在心里的，我是为了什么时候都不会忘记的。虽然我很多次对你们表现出不耐烦，说句：“知道了，别再说了，烦人!”虽然我很多次板着脸翻着眼睛对你们，但每当事后自己静静地想着自己的表现时，我就会有种内疚感，就会有很多自责，因为我知道自己错了，我不应该如此对待我可爱可敬的爸爸妈妈。你们一次又一次包容了我的不耐烦，一又一次地宽容了我的坏脾气，我知道你们在心里一定在说：“其实没有什么呀，小孩嘛!”是的，我在你们的心目中永远是孩子，永远长不大。
现在是五月了，就快七月了。暑假我将外出去北京的画室学习，这一去就是半年。在上半年里，我将通过努力来决定自己的命运。有时仔细想想，我也将决定我们家的命运。哈哈，我这样想也许把问题看得太严重了，你们也常常说：“你呀，我们老了又不靠你养，你把自己养好就行了。”其实你们的话语中包含着你们对我的期望，包含着对我的激励。时间如流水般一去不复返，弹指一挥间，我很快将去读大学，我将不可能和你们在一起，这对我来说是多么地不舍。说起来其实多次的在外面画室的生活，已经让我深切地感受到能够在家里的大床上睡多几觉，能够多吃几口妈妈做得可口的饭菜，能够多坐几次爸爸开的车，真的是很幸福的事情，即使我很想考去北京读服装设计，即使我很想在外面打拼，但家的温暖永远让我铭记在心，家的温暖永远伴随在我左右。
十八岁年来的感恩岂能是用一封信表达完的，然而我真的很感谢你们，女儿答应你们要健健康康地成长，要努力刻苦，要有出息。
高考感恩父母的信【二】
亲爱的爸爸妈妈
你们好!
我给你们写信，你们肯定感觉很意外吧?我又很多话因为一次次难以开口而失去了表达的机会，今天提笔一写为快。
在这个世界上，陪伴我的人有很多，朋友、老师、同学，但我最不可缺少的就是你们。你们像天空，任我翱翔;你们像草原，任我奔跑。还有什么比父母的爱更伟大呢?在我出生时，你们就给了我一份永远还不清的“债”，可我还是十分感谢你们，没有你们的“债”，怎么可能会有今天的我呢?你们赋予我血肉之躯，养育我长大，教会我认识自己，认识世界，让我成为对社会有用的人。
不管是牙牙学语时，还是戴上红领巾的那一刻，你们早已成为我生活中不可缺少的一部分。我感受得到你们无穷无尽的关爱，感受得到你们默默的付出。原来，那个只会对我发脾气的爸爸其实是很爱我的，那个刀子嘴豆腐心的妈妈是非常舍不得女儿我有一丁点儿闪失的。在爸爸的重重伪装下，在妈妈慈祥的脸庞上，满满的都是爱!是爱让我的生活充满了温暖。如果没有爱，再可爱的笑容都是勉强。父母的爱让我的世界充满了芬芳!
你们让我感动的一句话，我永远不会忘记：“要做追风激浪的海燕，不当缩头缩脑的企鹅!”你们的爱，就像一杯茶，把苦涩保留在心中，散发出来的都是清香。亲爱的爸爸妈妈，感谢你们的良苦用心，是你们包容了我的一切，给了属于我自己的空间。我想用最美的声音对你们说：“谢谢你们，亲爱的爸爸妈妈!”
祝爸爸妈妈身体健康!
女儿：xxx
XXXX年4月3日
高考感恩父母的.信【三】
亲爱的妈妈：
您好!感谢您这些年对我的照顾，我在这对您说声：“谢谢!”您的母爱像杜甫的诗句“随风潜入夜，润物细无声。”一样，虽然细微但却总是及时，无价的!
在我生病时，细心照料我的是您;在下雨打雷时，不顾一切来接我放学的是您;在我遇到困难，挫折时，是您鼓励我;在我失败的时候，是您心平气和的安慰我;在我……
每当我放学回家时，总能看见阳光射进来，您正在窗户边画彩铅画呢。画的是那样逼真，那样细致。我也忍不住来试一试。我照着您的画画起来，可由于观察不仔细，阴影没了，高亮处不见了，就连渐变色也不知去了哪里。您看了我那丑陋的画，说：“嗯，你第一次画，画成这样以经佷好了。不过要再加加油，努努力才能画像我这样。妈妈小时候可比你差多了，画的这么好，也是一天一天练出来的。”之后，您又细心的给我指点，一点儿一点儿教我…几天后我的画技大有长进，那都是您的工劳啊!就连美术老师也夸我画的好。
还记的一次，在冬天，您正在洗衣服，可那水又冰又冷，把您的手冻得通红，可您没有在意，因为您知道，如果不洗衣服，家里就没干净的衣服穿。我想过来帮忙，可被您拒绝了，您说：“不要来洗，水佷冷，你会感冒的。”“那您呢?”我问道。您说：“我身体好着呢，不会感冒。”我见您执意，也就没来争。
亲爱的妈妈，我在这真诚的说声：“您辛苦了!”
