永不服输也是张继科登上世界之巅的关键。与其他小队员和大队员交手时抱着“小输即赢”的心态不同，张继科从不认为输给大队员是正常现象，反而会充分吸取失败教训，及时弥补差距。下面是相关的
乒乓球选手张继科的
张继科的父亲张传铭是岛城资深的专业乒乓球教练员。有趣的是，张传铭一开始并不希望张继科子承父业，对足球情有独钟的他原本想把儿子培养成足球运动员，之所以给儿子起名“继科”，是因为“白巫师”济科是他最喜欢的球星。
然而，中国男足1993年在世界杯预选赛中爆冷输给也门队，又一次没有“冲出亚洲，走向世界”，让张传铭失望透顶，他也因此改变了让张继科投身绿茵场的初衷。因为遗传了父亲的运动基因，天赋异禀的张继科第一次拿起乒乓球拍就爱不释手。
当时，张传铭在家里摆了一张乒乓球台，一有时间就教张继科打球。1995年，当7岁的张继科来到青岛第二体育场，师从启蒙教练申蓬华接受专业训练时，虽然反手技术尚显稚嫩，但正手技术已然有模有样。
在申蓬华看来，张继科能有今天的成就，是汗水浇灌的必然结果。每当踏上训练场，张继科都会心无旁骛，练起球来一丝不苟，不像有的孩子教练在时装模作样，教练不在时就趁机偷懒。一次，申蓬华偶然间指出张继科存在“左右摆速不够快”的弱点。言者无意，听者有心，那天下午，张继科专门找了一个小队员给自己发球，专练左右摆速。练完后，他找到申蓬华：“教练，你看我现在快不快?”这个细节令申蓬华印象深刻。
永不服输也是张继科登上世界之巅的关键。与其他小队员和大队员交手时抱着“小输即赢”的心态不同，张继科从不认为输给大队员是正常现象，反而会充分吸取失败教训，及时弥补差距。正是凭借这股初生牛犊不怕虎的劲头，张继科把成长路上的一块块“绊脚石”变成了“垫脚石”，逐渐在同龄人中出类拔萃。2003年，张继科勇夺世青赛男单冠军，藉此晋升至国家一队。
浪子回头金不换
自古英雄出少年。年仅15岁就进入国家一队，与孔令辉等偶像朝夕相处，彼时的张继科意气风发，甚至因此而目空一切。然而自古英雄也多磨难。2004年，张继科为自己的年少轻狂付出了惨重代价，因为违反队纪，他被退回山东队。
虽然深受打击，但张继科没有自暴自弃，而是很快振作精神。因为他深知，只要自己洗心革面，就一定能用出色的成绩再度敲开国家队的大门。那段时间，除了每天三练，张继科深居简出，就算是出门，也往往戴着一顶棒球帽，不想让别人认出他来。更令主管教练尹霄担忧的是，彼时的张继科沉默寡言，好像随时都会憋疯一样。
为了帮助弟子将心中的压抑情绪完全释放出来，一天，尹霄突然开车带着张继科来到训练馆的后山，从车上搬下来几十个瓷质盘子，以命令的.口吻要求张继科：“把这些盘子都给我摔碎了!”见一头雾水的张继科有所迟疑，尹霄趁机因势利导：“你必须跟以前的自己彻底决裂，如果有决心，就一口气把它们都给我摔碎了!”在张继科把盘子一一摔碎后，尹霄还不算完，连续几天都带着他到后山摔盘子，直到张继科彻底走出这段阴影。
乒乓球选手张继科的励志故事【篇二】
张继科是中国男乒目前唯一一名现役“大满贯”得主，也是完成“大满贯”最快的球员。距离乒乓球运动史上首个“双满贯”仅差一枚里约奥运会男单金牌。
不鸣则已，一鸣惊人
首次征战世乒赛男单比赛就举夺魁，张继科迎接自己首冠的方式有些特别，他先是躺倒在地双手掩面，随后怒吼着撕开了上衣领口，将衣服撕成两半，赤身跑上看台与教练拥抱。那一股子狂野和肢体上的行为艺术霎时让球迷们震惊了，这无疑是颠覆中国乒乓球运动员传统形象的一个举动。在国家乒乓球队的精英中，藏着这么一只"藏獒"，不鸣则已，一鸣惊人。
"为什么说他像藏獒呢?就是说不讲理，什么情况都有可能发生，他的这个潜力，在我看来是最可贵的。"从主教练刘国梁的话中，不难看出张继科在赛场上的特点，"他属于那种反差比较大、情绪波动比较大的人，好的时候像藏獒，老虎都不怕，谁都敢咬;差的时候就木木的，像只大笨狗，那种慢啊、笨啊、重啊，两面的反差比较极端。"
张继科确实只是在场上比较张扬，而且是有选择性的，只在大赛的赛场上霸气外露，"我就是那种越到困难的时候越能激发潜能的人，越到大比赛整体状态越好，所以刘导说我像藏獒吧。"长得眉清目秀，赛场之下话也不多，但张继科那强大的心脏却似乎就为了大赛而生。因此他第一次参加世乒赛男单比赛就扳倒王励勤、波尔、王皓等世界顶级球员夺冠，"在我的印象中，世锦赛是空白的，没有失败过，也没有成功过。因为未知，所以才造就了我今天的胜利。"直到半决赛击败波尔之后，张继科都没想过自己会夺冠，他在世乒赛之前给自己定的任务只是进入前八，"但一上来就以2比0领先，到第六局还以10比5领先，那时候才确实觉得有希望了。"
张继科的微博上有这样一段话："人一辈子只有七次决定人生走向的机会，两次机会相隔约七年，大概25岁后开始出现，75岁以后就不再有了。这50年里的七次机会，第一次不易抓到，因为太年轻，最后一次也不用抓，因为太老，这样只剩五次了，这五次机会里又有两次不小心错过，所以实际上只有三次机会了。"在浪费了六个赛点之后，张继科最终还是把握住了这次机会，但这时，他才只有23岁。
"要只是正常赢，没有那么艰难惊心的话，我想我不会有(撕球衣)那样的举动的。"张继科坦承他确实过于激动了，结果太完美，让他退场后接受记者采访时也有点儿语无伦次："我有撕球衣吗?"事后，张继科说撕球衣都是突发奇想的，"就是想释放一下自己，因为很渴望拿这个冠军，拿到了特别激动。"但夺冠后的那个晚上，张继科睡觉做了个梦，梦到这一切都是假的，他惊醒过来，跑到厕所拿了把剪子一顿猛扎自己的胳膊，看会不会疼，"当然是没扎出血的那种。"
肌肉是这样练成的
18年前，父亲张传铭带着只有五岁的张继科开始打乒乓。球童的小时候，比同龄人少很多玩的时间，更何况是在中国万里挑一出人才的国球乒乓。
张继科的童年很少有玩具，全国比赛拿了冠军，爸爸给买了自行车。家里还有可玩的，就只剩乒乓球拍和一个足球了。
"继科"的名字源自"白巫师"济科，父亲希望儿子能喜欢上足球。可不到一年，张传铭作出了一个正确的决定，让儿子放弃足球，转项乒乓球。
父亲的严格训练培养了小继科钢铁般的意志，母亲徐锡英就曾多次对人讲："我儿子从来不会撒娇，还在读小学时，他的自理能力就已经很强了，做事特别有主心骨。"
为了让他练出好的体魄，张传铭让张继科每天晚上练完一整套蛙跳、单腿跳、交叉步、并步、跨跳，"那绝对是被逼的啊!"张继科七岁时，张传铭就带他到海里游泳，锻炼协调性，以致后来张继科"见了大海就想吐"。
直到长大之后，张继科才真正理解父亲当年的苦心。在国家队里，张继科的身体素质相当过硬，他的卧推成绩只比成绩最好的王励勤少两公斤，其他队员的成绩被远远地甩在后面，此外张继科击球瞬间的爆发力也是国家队里最强的。世乒赛夺冠后在全世界电视观众前秀出的那一身完美的肌肉，都不得不归功于从小就开始的身体训练。
乒乓球选手张继科的励志故事【篇三】
新生代，冒得最快
2004年，正当张继科在国家队崭露头角时，却因队内违规被退回山东省队，这一退就是两年。"回省队的第一天，我就剃了光头，戴上帽子，谁也不想见。但第二天早上我又想通了，我想不行，现在所有人都说我不行，越到这会儿，就越要证明给他们看，我能够重返国家队。"于是他拼命训练，经常熬夜苦战。
经过在省队的两年磨炼和沉淀，张继科终于又回到了国家队。两进国家队的张继科依旧少不了被骂，世乒赛前在厦门封闭训练，刘国梁曾骂张继科，"再不好好练就滚蛋!"不过张继科很了解自己，"刘指导越骂我，我就越来劲，越觉得我不行，我就越要证明我行。"
今年初，张继科几乎是以摧枯拉朽之势夺得世乒赛资格。从德国公开赛到队内直通选拔赛，他在半个月内豪取14连胜，从夺得本赛季首个职业巡回赛男单冠军，到四天内两胜德国名将波尔，再到一路淘汰三位北京奥运会夺冠功臣，张继科在队内直通赛最后一战与马琳激战至决胜盘，一向"铁血"的马琳在"更铁血"的张继科的攻势下崩溃了。赛后，刘国梁说张继科是打疯了，因为决胜局中，能让马琳崩盘的人还真不多，可是张继科却做到了。张继科给刘国梁的惊喜并没有到此为止，新一代"拼命三郎"首次参加世乒赛男单比赛就拼下了冠军。
少说话多做事
赛场下的张继科，人们无论如何不能把他和"藏獒"联系起来。"性格?我觉得我属于正常吧，不是太外向也不是太内向，年轻人基本都是那样子了。"很难用一个具体的词去概括自己，或许也是当下年轻人的基本特征，他们在熟人面前是话痨，跟陌生人讲话则不温不火不咸不淡。
他的主管教练肖战则认为张继科性格内秀，目标坚定，做事执著，勤于思考，但并不多说话。"封闭训练时，我对他的要求也比较多，我们俩约定好，在封闭训练中苦练，争取有更大的突破。结果有一天他突然告诉我说，手都疼得抬不起来了。"肖战吓了一跳，指责张继科怎么不早说，肩膀有伤还坚持大强度的训练。张继科没有解释，只是一直说："真的太疼了，抬不起来手。"这么说着，眼睛还不离开训练计划表。肖战看到他这样，顿时明白了，他又犯了毛病，有事不好意思说出口。其实原因很简单，因为作了约定：一起扛过这一阶段的封闭训练。"他追求的是完美，就是答应什么都要做到。"
张继科喜欢照顾人，说起这个优点他还一脸坏笑："照顾人能攒点人品，对打比赛可能有帮助。"他对队友够义气，集训时，跑到超市买东西，张继科也不忘打电话给同寝室的队友问想吃什么，最后方便面、饮料、零食买了一大堆，还特意给肖战拎了一箱他爱喝的苏打水。对球迷也同样如是。有一次，一球迷在球馆外拦住张继科要签名，签完了，球迷说他还有一朋友在路上正赶过来见他，请求他等一等，这一等就是十分钟，张继科没吭一声直到等到人来。
"拿冠军的瞬间还有激动的成分在里面，但很快就平静下来了。拿着这个冠军，我就会想去拿下一个，比这个冠军更重要的一个。"在国乒历史上，世乒赛冠军都会参加来年的奥运会，张继科的伦敦前景也很明朗。不过张继科对此倒是很坦然："距离伦敦奥运会还有一年多，对我的职业生涯来说，还有很长很长的时间，我对自己的优缺点都非常清楚。赛前我就跟自己说，12年不行还有16年，没必要将事情看得那么重。"
去年年末，一时兴起，为儿子特意为文几篇，还美其名曰“闪羊羊系列”，其一便是《闪羊羊之鼓乐声声》。本只是一个母亲表达爱子之情的一种方式，没想到儿子打架子鼓竟然还带来了这么一串惊喜。算是对儿子的一种奖励，也算是对自己高兴自豪的一种表白，便有了这个迟到的续篇。
从省城参加完全省选拔赛归来，一家人似乎已经淡忘了闪羊羊参赛的事，对于那个悬而未决的结果，也不是很在意。
直到那一天，王老师打给老爷子电话。老爷子先是一愣，继而是笑，拿着电话不断点头，嘴里不停念叨：“金奖？唯一金奖？好，好，好啊！”
闪羊羊最先反应过来，一跃而起，吼道：“噢，噢，金奖哦，我得了金奖哦，好哦，好哦！”
老爷子这才告诉我们电话内容，原来王老师通知说闪羊羊得了全省架子鼓儿童A组金奖，也是选拔赛中架子鼓唯一金奖，受邀可以参加元月份在厦门东妮娅维也纳大厅举行的第二届海峡两岸“和平之星”音乐盛典暨全国总决赛。
一时，家里喜气洋洋。闪羊羊从客厅蹦到卧室，边蹦边吼，笑得比花儿还灿烂。老爷子则忙着给亲戚们打电话发短信，要把这个喜讯传播出去。也是，闪羊羊学架子鼓，家里老爷子可是付出最多关注最多的一个。老妈呢，只剩下了傻笑，一张脸如傲霜怒放的菊。我，立马打开电脑，以最快的速度更新了QQ说说，想把这个好消息与朋友们分享；又给老公打电话，那个傻人还以为我在骗他，一个劲儿地问：“真的假的哦？”在确定是真的后，才知道说：“好，好，那我到时休假回来陪他去厦门参加决赛。”
那晚，闪羊羊便不停地缠着问维也纳是哪儿啊。告诉他维也纳是奥地利首都，也是音乐之都，是很多音乐人的金色梦想。他便又缠着问那为什么厦门也有个维也纳呢？还大叫着自己要出国了，真是有些让人抓狂。闹到很晚他才肯去睡觉，许是精疲力竭了吧，上床就睡着了，嘴角还挂着浅浅的笑。
一连好几天，全家都沉浸在喜悦的氛围里，闪羊羊一张小脸更是堆满了笑。
好事多磨。
老爷子陪闪羊羊从王老师那儿练鼓回来说，决赛定在元月14-18号，参赛选手每个人需交2880元参赛费，陪同家长每个人交2280元。因为费用很高，王老师说与闪羊羊一起参加选拔赛获银奖的伙伴没准备去呢。
老爷子的意思是跟我们商量到底去不去。说实话，也是忒贵了点，可我知道肯定是要去的。果然，当把意思跟闪羊羊说之后，他想都没想就表示一定要去。也是，毕竟小家伙是靠自己的实力才获得的机会，我们做家长的不好打击他的积极性和进取心呢！与老公通气，也是同意去，还说：“反正一家人一年要出去玩一次的，只当是出去旅游了呢！我看干脆全家人都去那边过年，好好玩一趟。”将消息告诉老家的公婆，婆婆当即表态，孙子的机票钱她给出，只要孙子有出息！老人终还是心疼钱的，老爷子跟老妈说什么也不去玩。商量的结果，最后是我们夫妻两个带闪羊羊去，玩到20号再回来过年。
已经是年底了，事情特别多。于是，忙着提前把事情计划好，跟领导提前把假请好，把手头的事赶出来。我负责的事只有自己一个人，为了赶工作，便天天加班加点，忙得是晕头转向。出去玩的相关事宜，我是没闲心去操心的，便统统扔给了老公。于是，老公便又忙开了，在网上订酒店，订机票，做出去玩的“功课”。而为了更好地记录比赛，也为了更好地记录一家人游玩，老公拨资万余元，我急赶着去购买了一部佳能单反。
万事俱备，只欠东风。闪羊羊却感冒了，高烧不退。本来活蹦乱跳的孩子，却是蜷在被窝里起不来，连眼睛都不愿睁开，只听到急促的呼吸声，两个大鼻孔一张一翕，娇嫩的红嘴唇都裂了口子，喊得急了也只是稍稍抬一下眼皮，不理人，什么也不吃。
想着他体质好，也很少病过，而且检查不出肺炎征兆，况且输液也不能缩短病程，便只是给服药。毕竟是小孩子，烧一退下来便又生龙活虎了。可是一到晚上却又烧起来了，最高都到了四十度。一连几天都这样，到后来吃药都吐。
有些着急了，要弄去我们医院输液，可闪羊羊死活都不同意。那么长一个人，抱抱不起，背背不动，只好跟他死磨嘴皮。最后问他还想不想去参加架子鼓决赛，他还是坚持说一定要去。便跟他说若老是好不了，哪有力气打鼓哪有力气挣金奖呢？好说歹说，小家伙才极不情愿地同意去医院看看，但还是不愿打针。
与老爷子费了一番功夫才把小家伙弄到医院，请儿科专家看了，又检查了血常规，证实只是上呼吸道病毒感染，便继续服药。最后拖了一周，闪羊羊才没发烧了，也才开始愿意吃点东西并且不吐，我们才算松了一口气。
刚刚病愈的闪羊羊参加了期末考试，只得了班上总分第三名，小家伙有点沮丧。不过，每提到不久就要参加的架子鼓全国决赛，他又是自信的，也是极其期盼的。
老爷子跟王老师联系确定好时间，然后带闪羊羊去做最后指点。在老师的建议下，我们没有把参加选拔赛的曲目定为参加决赛的曲目，而是改了一支欢快的曲子——《喜庆之夜》。
曲子比较难，闪羊羊得记牢曲谱，还得按老师的指点纠正几处小错误，把动作尽量做到完美。已经放寒假了，因为考得还算好，作业也被老师免了，闪羊羊的任务便是练习乒乓球，再就是准备架子鼓决赛。这一切，都是老爷子在监督。参加决赛的曲目，老爷子也出去重新刻录了盘。为了防止出现选拔赛别的选手出现的曲目放不出或是放出来出错的事情，老爷子刻意只刻录了一支曲子，还在家每天都用刻录的盘来练习，以确保万无一失。关于老师交待的一切注意事项，更是在一旁严格督促闪羊羊注意到、做到。那些天，小家伙与老爷子的关系倒是弄得有些紧张。
本来跟选拔赛一样，没指定要闪羊羊拿回个什么，所以是轻松的。可听着老爷子说的“你这是全国的比赛，该有多少高手参加”，看着老爷子一脸的`怒气和认真，我倒是紧张得很。为了缓和气氛，曾试着问闪羊羊：“你紧张么？”小家伙倒好，一副天不怕地不怕的样子：“不紧张，我打得好我怕什么？”
得，看来是皇帝不急太监急！
终于要出发了。老公已经从部队赶了回来，东西都收拾妥当。可总觉得不踏实，一会儿想曲谱碟子带好没，一会儿想鼓棒带够没会不会敲着敲着断了，一会儿又想演出服带了没，反正就是坐立不安，心里是七上八下。那个正角儿倒好，却在缠着老公问飞机上有什么零食饮料呀，坐飞机好不好玩啊，诸如此类。
突然也有些释然，就只是一次游玩，只是一次历练，有必要搞得那么紧张么？心态便也跟着摆正了，倒是轻松了不少。
出发那天天还未亮，还下着冷雨，一向懒床的闪羊羊，却是我们一叫就从床上弹了起来，没人催就很快把自己收拾妥当了。一路上叽叽喳喳，什么事都好奇，都要问一问，一张小嘴就没停过。
四个多小时的车程，我们抵达省城天河机场。又经过一个多小时的飞行，终于到达厦门高崎机场。美丽的鹭岛用绵绵细雨迎接、容纳了我们。
15号下午，是西洋乐正式比赛时间，我们两点准时在维也纳大厅等候比赛。老公陪闪羊羊坐在大厅的左侧等候点名，我却以要提前找好拍照的最佳位置和最佳模式为由躲到了大厅的另一侧，其实，只是那无名的紧张又缠上我了，怕呆在儿子身边会影响到他。选拔赛时，省城天气异常寒冷，我是一直陪着儿子，给他暖着小手。而今，这里温暖如春，又有家里的顶梁柱在，我便选择躲在一旁静静等候。
先开始的是钢琴比赛。架子鼓选手也已经点了名，闪羊羊是参加该项比赛的第二个。躲在一个角落，远远地望着儿子，心里却如擂鼓一般不得安神。小家伙相对其他架子鼓选手，一如选拔赛一样安静，没有同别的小朋友嬉闹，也没有拿着鼓棒四处挥舞，只是偶尔转动小脑袋四下张望。
钢琴比赛还在继续，每个选手表演完毕，都会有两三个评委给予即时点评。时间一点点过去，离儿子上场也越来越近，开始坐立不安。老公在那侧发短信说架子鼓第一个选手没来，儿子得第一个上场。于是更如坐针毡，担心第一个上场凳子高矮不合适，鼓没有调试好，音响没有配合好，更担心出现如选拔赛时部分选手出现的曲目放不出来或是放到一半就卡住的情况。
一时，不知该如何办才好，只有不停地喝水，偷偷地瞟儿子，看他有什么反应。许是等得太久了，小家伙有些坐不住了，摘下帽子摩娑，张望中看到了我，举起手中的鼓棒指向我，做了一个瞄准的动作，还能看到那得意的笑。
实在忍不住了，给老公发短信，看他能不能不让儿子第一个上场。很快，老公便回了话，说是给领队说了，儿子还是第二个上场。心放下来一些，许是选拔赛时曲目出现故障的太多给我印象太深，担心的重点又放到了曲目的播放上了。又给老公发短信，说到自己的担心，老公劝慰着不要担心，不会出问题的，还说儿子刚跟他说自己至少可以拿个银奖。也是操心的命，这些担心的由头都被掐断了，又滋生出新的由头，再次发短信提醒老公在儿子进场前带儿子上厕所；检查哈他的帽子戴好没，会不会中途因为动作太大掉下来……弄到最后自己都有些烦自己唠叨。
五点钟的时候，钢琴比赛终于告以段落。闪羊羊已经进了后场，老公也上了大厅二楼曲目播放间，手里还拿着曲目的备用带，可能是我的担心也影响到了他，便亲自守在一旁，随时准备补救。第一个架子鼓选手已经上场。我端着相机找着不同的角度，选择不同的模式拍着，然后一张一张翻看，看哪张最好，以确定儿子比赛时的拍照角度和模式。至于小选手敲得怎样，倒是完全没有注意到。
闪羊羊终于上场了，还是选拔赛时的那套服装。看着他优雅地面向观众深深地鞠躬时，我的眼又湿润了，一如选拔赛时一样。小家伙稳稳地坐在了凳子上，稍稍调整了一下坐姿，手握鼓棒做好了起势。音乐准时、正确地响起，一颗悬着的心终于落了地，一会儿后场，一会儿前场，一会儿调远，一会儿拉近，安心地拍起照来。老公也从二楼下来了，在舞台一角守着摄像。
背景图案光怪陆离，闪羊羊的小脑袋随着音乐上下点着晃着，小小的身子也随着音乐有节奏地起伏，小军鼓，通鼓，吊镲，就只见两根鼓棒上下翻飞左右灵动，鼓点时而疾如马蹄得得，时而缓如微风依依，时而重如惊雷滚滚，时而轻如细雨沥沥，顿挫抑扬，变化瞬息。一曲终了，掌声雷动。
闪羊羊规规矩矩地立在舞台前端。空荡的大舞台，一个小人儿立在那里，老老实实地回答着评委的问话。放下相机，手心里全是汗，脸也烫得如火炭。屏息凝神，听评委老师点评。当评委说了一大通赞扬的话后，我想，小家伙至少拿银奖的许诺兑现应该没有问题了。
闪羊羊重新回到舞台下的时候，我和老公快步迎上去，小家伙满头大汗，却是挠挠脑袋，一吐舌头：“呵呵，我把多带的鼓棒忘在台上了。”原来是备用鼓棒忘了拿下来了。给他水，还有糖，一家人又坚持看后面的比赛，小家伙还不忘对后面选手的表现来番评头论足。
快七点的时候，西洋乐比赛终于全部结束了，最后的结果没有出来，却丝毫不影响小家伙的食欲。而我的心，也是一片轻松，重要的只是过程。
连着几天，玩得乐不思蜀。17号上午在万石植物园玩时，闪羊羊催着老公给领队打电话问比赛结果。电话那头传来了小家伙得了此次全国性比赛架子鼓儿童A组金奖的好消息！小家伙乐得又是狂蹦乱跳，老公当即跟千里之外的父母、岳父岳母通报喜讯，更是答应了儿子去游乐场玩、去海边挖沙、吃肯德鸡等要求。
20号离开厦门前往机场途中，去酒店前台取了奖杯还有证书、照片等。闪羊羊并没有因为没有奖金而懊恼，反倒是捧着奖杯爱不释手，看了又看。而这奖杯，等我们深夜十一点多回到家里，被为等我们回家还没有睡觉的老爷子和老妈端正放到了客厅电视机上，两个老人乐得合不拢嘴，瞌睡也跑光光了。也是这奖杯，应婆婆的要求，年后给带回了老公的老家，摆在客厅显眼的位置，成了公婆跟亲朋好友炫耀的资本！
时间如快马般匆匆，一天又过去了，你有什么总结呢？因此我们要写好
暑假日记 篇1
七月十五日 星期五 晴天
今天，风和日丽、天气晴朗。妈妈待我去外婆家我超高兴。
家里有我弟弟、姐姐、哥哥，还有侄女。大家很开心，然后我出去玩走在的路上我呼吸着新鲜的空气，看着迷人的景色，那有花花草草，还有山。后来吃饭了，我和他们聊了好大一会。有学习，有最近在干什么，还有人再送东西。这热闹，我送给弟弟一个小娃娃，好可爱的。
暑假日记 篇2
07月09日 星期一 天气：晴
暑假里，我与家人看电视剧《家有儿女》中有这么一段：剧中三个小主人公在家干家务，家长为了奖励他们，按功劳给他们“发工资”。这不看到好，一看，就激发了我的灵感：爸爸妈妈，你说，我每天都刷碗倒垃圾，是否也该发一份薪水了？开始他们还没同意，经过我的一番苦苦相求，他们终于答应了。第二天，爸爸妈妈给我一份不平等条约，内容如下：乔羽同学被聘为家庭勤杂工（包括地面，墙壁，家具等卫生），每月薪水30元，质量不好，扣当日工资；旷工，偷懒则扣双倍，试用期一月。
于是，我便开始忙活起来。吃过饭，爸爸妈妈碗筷一扔就看电视去了，只有我在厨房为“锅碗瓢盆”洗澡。十分钟后，一切收拾妥当，我才能回到我的“自由空间”。晚饭后，我还得领着个扫把和拖把把地面清理干净。妈妈和妹妹有时也帮我收拾收拾，让我也偷懒一下。
经过半个多月，我干得不错，得到了家人的赞扬，然而，我却渐渐变懒了，做什么事情都要磨蹭半天，惹得老爸几次想扣我工资，为此，爸爸找我谈了此话：“乔羽，你如果想挣这笔钱，你就应认真干，要不，就别干。爸爸妈妈让你干，就是想给你个锻炼的机会，让你知道怎么在社会上生存。”是啊，明明是我提出的建议，我不能言而无信啊！ 一个月过去了，共扣了5元工资，并用这些钱买了好多东西，这些事我劳动所得，怎么花也心安理得。
现在，我已经对这些或非常熟悉，已经习惯了“打工”生活。家是风和日丽的港湾，也是社会实践的地方。我要锻炼自己，是自己成为独立自强的人。
暑假日记 篇3
看动画片
今天星期六，我和爷爷奶奶在看动画片。
那哪吒真厉害。真神气，把恶魔给杀死了，他两下子就飞上了天，再甩下红色的布，又出来了火，把那先恶魔杀死了，只剩下蛇姬这恶魔，他跑啊跑，到最终被哪吒给杀死了！
暑假日记 篇4
今天，爸爸带回了一只小鸟，据说是掉在他的摩托车上，可能是刚出生不久，还不会飞的本领，自己又偷跑出来玩迷了路了。
这只小鸟的羽毛黑乎乎的，嘴巴又尖又长，爪子又扁又细，一直“吱吱”地叫着，好像在喊：“救救我吧，我要回家。”它左看看右瞧瞧，对这里感到十分的陌生，又很害怕。我想它可能饿了，就找些米饭给它吃，可是它一粒都不吃，我又拿来水和一点点煮熟的蛋黄，它还是不吃。这时，可能是它的叫声引来了它的伙伴，伙伴们想把它救走，可是它怎么也飞不起来，于是一只鸟儿便啄起旁边的蛋黄塞在它的嘴巴里，一口一口地喂它吃。
暑假日记 篇5
清晨，我在睡梦中被爸妈叫醒，一家人匆匆忙忙地出了门，因为今天我们要去漂流。我们的大巴很快到达了目的地——双溪。抬眼望去，满山的茶园，四季如春，风景秀美；遍地的竹林，苍翠欲滴，清凉逼人。天目溪和莫干溪并排组成了壮观的双溪，这就是闻名遐迩的江南第一漂。我们上了竹筏，两位撑筏的伯伯给大家穿好救生衣，一路上还给我们讲解沿途的景点。双溪曲折起伏，两岸垂柳翠竹，我们漂流时，刚好又下起了绵绵细雨，雨水接溪水，水面不时有浪花涌起，这下可把我们的衣服鞋子“害惨”了。坐在竹筏上顺流而下，时而疾速，时而轻慢。冲漂过坝时，有惊无险的我们，好像在锦江乐园里“激流勇进”。一线溪流一线烟，微雨轻飘，水雾如烟，两岸的`花草更艳丽了，感觉如入仙境一般。江南第一漂果然名不虚传啊！上了岸，我们坐上了老牛车，穿行在竹海之中，参观了古老乡村，品尝了农家菜、竹筒饭。回程的路上，意犹未尽的我脑海中回放着美丽的双溪。
暑假日记 篇6
“咕咕”，“我的肚子好饿。”我说。爸爸说：“不如去吃牛排吧。”我高兴地跳起来，因为我最喜欢吃牛排了，那味道很香。
我们要去宝鑫吃牛排。那非常漂亮，下面是卖珠宝和衣服的，那珠宝闪闪发光，真美。二楼是超市，超市里面什么都有。三楼有很多好玩的，四楼就是好吃的。
我们一进去，一眼望去，人山人海，还有很多很多好吃的。我们坐下了，服务员阿姨过来点菜，我吃儿童牛排，爸爸吃贵族牛排，妈妈吃菲力牛排，我们还点了自助餐。
一点完，妈妈就去自助区，拿了很多好吃的，我接了三杯茶给我、爸爸、妈妈喝。
牛排来了，那牛排非常非常好吃。吃完后，我还吃了冰激淋和爆米花。吃了那么多，我肚子都吃撑了，但是很好吃很好吃。我希望下次还能过来吃牛排。
我最喜欢吃牛排了，这个味道太让人回味了。
暑假日记 篇7
在暑假期间我家来了一位小贵客——一只幼年小博美!那只小博美真是十分可爱，有着一身雪白的毛发，那简直可以和“洁白无瑕”这个词对上啦!不仅如此他那双像黑色宝石般的大眼睛，水灵水灵的!真是逗人……
这只小博美一见到我就往我身上“窜”，“闻”!据我所知那是在熟悉我身上的味道，之后，我每天都喂它吃专用的狗粮，可是见新来的小贵宾不大领情——根本不吃狗粮!我就急了，随后又想到姑姑经常喂她家的小狗“欢欢”吃饭菜，可见欢欢是多么喜爱吃饭菜!那么，我想：那我也试一试，当天中午我就拿了一些美味佳肴给他好好的享用，果然，小博美一咕噜全吃完了，可我又想，狗的胃嘛……还是跟人不大一样的，万一吃出什么毛病来可就不好了。
为了安全起见，我就隔三差五的换狗粮给他吃，不过我又想用橡胶骨头可以锻炼狗狗的牙齿，所以我又买了一根橡胶骨头，然后我又顺便买了一些狗狗穿的小鞋子、小衣服、小夹子，我又听说狗狗细喜欢玩飞盘和小球，所以我就顺便买了，一回到家我就给他玩，还把他打扮得让谁见了都会哈哈大笑!看!小博美是如此喜欢，现在正在摆弄那些飞盘和小球，我看见狗狗那么喜欢小球和飞盘，所以我就天天陪他玩。
这只小博美还真够可爱呵!还没过多久便被我给喂的肥肥胖，以致我给他起了一个可爱的名字“球球”。不久，我们两个就成了莫逆之交。
睡午觉时，我也抱着“球球”。“哎呀”!今天球球居然变得黑黑的，于是我小心翼翼的给他洗澡，生怕他被水给呛着了。哈哈~现在又变成当初那个白白胖胖的“球球”啦!
球球可真是可爱，简直让我爱不释手，而且，任何人见了他也都会不由自主的想逗一逗他。球球可真是我的好朋友!
暑假日记 篇8
丰富多彩的暑假生活，离我们越来越近了，怎样才能过一个充实、有意义的假期吗？我来给你说说我理想中的暑假生活吧！
高尔基曾经说过：“书是人类进步的阶梯”，读书，不仅丰富了知识，而且使人明白人生哲理。是啊，书中有善、恶、丑、美，有许许多多的精彩故事。我是一条“书虫”，漫长的假期当然少不了书这个朋友拉！我准备每天去新华书店看书，校园故事、举世名著、儒家经典、童话故事、侦探故事……我都喜欢。哈哈，暑假里可以大包眼福了。 我读名著《呐喊》，正读到《孔乙几》。虽然先前读过此文，但在《呐喊》所营造的气氛下，那个可悲又可笑的孔乙几仿佛又增添了许多凄惨的色彩。又读了《淘气包马小跳》，幽默风趣只笑到肚子疼。书真是精神食粮啊！
伏尔泰说过：“生命在于运动”。漫长的暑假中，为了让我的身体倍儿棒，一定要多做一些运动。我最喜欢的一项运动莫过打乒乓球了，我可不能错过这么好的机会，准备暑假里去体育馆“杀”上一回，和真正的“乒乓球高手”过招，向他们学习学习打乒乓球的要领，并找出自己的不足之处，努力学习，争取让乒乓球技术有质的飞跃。我看着小黄球上下跳跃，虽然汗流浃背，但心里涌现说不出的喜悦。
放假在家，上英特网是少不了。我这条“网虫”当然要过个瘾。打开“小荷优习网”，看看
我理想中的暑假生活，也许不是最丰富的，但是是最适合我的，我相信，我会过一个最充实、最有意义的假期。
暑假日记 篇9
七月三日 星期五 晴天
过暑假了，我非常烦恼，我相信大多数人都和我一样，知道为什么吗？就让我给你一一道来吧。
过暑假了老师会给我们布置许多作业，我觉得应该不布置那么多作业，就布置个几张试卷啦，或者不布置，因为我们已经学习了一个学期了，应该让我们好好休息一下放松一下。
可现在我们根本不能好好过一个暑假，除了补课，就是做练习，好烦啊。为什么不能好好玩一下，一个孩子最需要的不是有的吃喝，而是一个快乐的童年。
我现在每天都要做5张数学试卷，4张
