1、选定结构/模板。
XMind思维导图软件为用户提供多种导图“结构”，例如思维导图、矩阵、逻辑图、时间轴等结构。其中很多结构都可以拿来做复习计划的架构，关键看你喜欢哪种(适合问题分析的鱼骨图、适合历史知识梳理的时间轴等)。
2、除了空白导图结构外，XMind 8还提供了一系列教育类思维导图模板，
其中就包含“考试复习计划思维导图”，你只需创建并修改其中的主要内容，即可快速完成复习计划。如下图所示：
3、确立中心，
制定主要内容你可以以学科为主题，制定各科复习计划，XMind支持多个画布包含于一个工作簿;也可以像上述模板那样用“复习计划”为中心，学科为主要分支，制定整体学习计划。确定中心后，围绕中心，细化复习计划，这个过程需要你保持清晰的思维，掌控全局。
4、添加任务信息。
XMind支持你为计划的每个任务添加任务信息，即设定任务的起始时间、添加优先级、及进程图标。例如，选中复习计划中的一门学科(主题)，鼠标单击XMind 8软件右侧工具栏中的任务信息图标，在打开的任务信息视图中，即可指定该任务的相关信息。
5、键聚焦于主题——下钻。
使用下钻功能，可以非常方便的让你专注于思维导图的某一个分支。当选择一个计划主题(例如某学科)，并且下钻时，会进入一个以该主题为中心主题的'新图中，但这仅仅是一种暂时的状态。你可以通过上钻返回到原图，也可以将此状态的图另存为一个新的文件。
6、以上就是在XMind中制定复习计划的基本步骤。
除了充分的复习计划，在日常学习中还要学会使用XMind建立自己的知识库。这样才能在复习的时候更加得心应手。
《认知突围》的
今天开始看一本书《认知突围》，讲的是一些关于认知方面的知识。很多地方对于当下的自己来说很有帮助，特此记录下来。
认知是人与人之间最基础的差别。有人说人和人之间的差别，比人和狗之间的差别还大。我认同这个观点，认知层次不同，就是鸡同鸭讲。
有的时候一个话题能跟妹子聊很多，可是更多的时候换个话题跟妹子就一句话也聊不下去了。最大的问题就是在聊某些话题的时候，两个人的认知差很多，这个时候其实是没办法进行沟通的。不过认知层次是分各个方面的，所以说，跟人相处要见贤思齐，尽量从每个人的身上寻找长处去学习，然后不断的提高自己各方面的认知能力。
人们都说懂得那么多道理也过不好这一生，道理是不是真懂了？凡引发不了践行的，要么是并不真正认同，要么是没有真懂。
对某件具体的事情是否表现为行为上的懒惰，取决于你对该事的认知，而当你正确认识到该事的性质、风险、需要付出的努力以及努力后能得到的结果以后，则取决于这个经综合考量后的分数在你心目中的优先级。
很多时候，自己也会有这样的感慨：好像很多道理都明白，但就是做不到。我一直以为这是自控力不强，懒惰造成的。但是书里面说，主要是由于认知能力受限，导致不能够清晰的看到做某件重要的事能带来的巨大收益，因此，就不足以产生足够的动力来去做这件事情。也就是所谓的没有真正懂得这个道理。
这个观点我是存疑的，不过这是自已的痼疾，因此会多思考，并尝试书中所说的解决方法：
1、学会分解任务
合理的任务拆分能够让自己不被大目标吓到放弃，反而能够更好的去努力实现。
2、衍生任务未完成的间接后果
想像一个任务未完成会有的坏结果，给自己施加压力，从而转化为动力。
3、养成说断就断的习惯
戒掉一个坏习惯，不如用养成一个好习惯来替代。一个人内心不种鲜花，就长满杂草。
4、给自己唯一性的阶段奖赏
给自己阶段性的奖励，让自己尝到甜头，会更有动力实现下一阶段的目标。
对于任何一个看似没有机会的领域，我的建议都是，与其将时间浪费在原地踌躇和等待，不如先做起来试试。而很多人之所以不愿意先做起来，是由于他们喜欢用静态思维看待问题，总是认为在环境不变或环境变差的条件下，现在看不到机会就意味着以后也看不到机会，所以不想浪费时间。但他们节省下来的时间通常也没有用在更加有用的地方，大多数人宁愿白白浪费时间。
不怕慢，就怕站。很多时候最浪费的不是试错，而是犹豫不决。
环顾一下你的周围，什么样的人最受欢迎？有钱人、有幽默感的人、老好人……如果要将他们归类，大致画像是“有正面资源或有潜在的正面资源可贡献”的人。他们之所以受欢迎，是因为人人都喜欢靠近这些“（潜在）正面资源”的拥有者，这意味着跟他们凑在一起得利的机会更大，或许是物质上的，或许是精神上的。
从外部摄取知识的方法有很多，实践当然也是，不过最便捷、最常见的方式还是阅读，因为阅读是获取高质量底层信息的主要方式。
书里面很多观点都能在日常的生活中得到验证，这是一件很神奇的事情。就像前段时间开入职培训会，大boss灌鸡汤的时候，要说12句箴言，要求每人必须理解并谨记在心。本来以为是假大空，但是细品下来，每句话都能在曾经看过的书里找到印证。
很多书看完就忘掉了，但是在某个瞬间被唤起的时候才意识到原来自己一直都记得。可能在某个时刻，自己在做决定的时候，潜意识就会不由自主的被书中的某句话影响到，从而作出更为明智的决定。这也是自己读书的目的吧，不指望每次都做的很对，但是尽量少犯错。
突然能理解为什么《原则》里面一再的强调要去找一些好的原则，记录下来，背诵下来，并一再的加深印象，让它们真正的成为自己行为上的准则。这样的话在纠结的时候，果断的看自己的原则列表，绝大数情况下会作出不让自己后悔的选择。虽然在前期，只能拷贝已有的别人的准则，但是随着实践可以不断地对峙优化改进，从而最终形成自己的原则。
《认知突围》帮助我从另一个角度去思考：为啥总是想得到做不到。毕竟更为清晰的认识问题，是解决问题的第一步啊！如果能把这个问题解决掉就真的是太好了！
这本书很薄，但是读的过程中有很多思考，因此堵得并不快，期待后面有更精彩的内容。
《认知突围》的读书笔记2
之前看了《认知突围》，我做了一下的一些感受笔记。
每个人都不能用自己的喜欢来判断别人花钱的标准，因为你没法体验别人能获得的乐趣，所有判断“浪费”很主观。
当你向某个特定的人寻求帮助时，得先确定在这个人内层的人脉用完了，你才能说自己在他这个点以内，搞不定了。确认内层搞不定了，才有资格向外层扩展。资源优先级最高的，肯定是你的“自身资源”，比如你的体力、脑力、钱。大部分的事情，都能在这一层面被解决。比如你花10块钱可以在隔壁的停车场停上两个小时，就别打电话给你的朋友，问他的店面正门前能不能让你“堵”一会儿。
这样做的好处是，长久相处下来，大部分人在收到你的求助时，大概率都会遇到非他帮忙不可搞定，或连他也不能搞定的事情，这样，要么他坦然拒绝，要么他也不会觉得大材小用。这是一种尊重他人能力的行为，也是一种尊重他人时间的行为。
如果说努力可以使某件事情加深，那么选择就是往哪个方向去的问题。
正确的社交方式是极少量的长期社交加大量的短期社交。
其实情商是效果导向的，它需要有敏感的自我感知和感知他人的能力，通过灵活应对来调控自己和他人的情绪。最终情商的高低，是以有没有达到你预想的目标为依据的，而不是你有没有做某些特定的事为判定准则的。
不恰当的、不顾他人意愿的行善，就是作恶。很多人在行善时遇到对方不领情的情况，都会迸出对方“不识好歹”的想法。虽然不会说出口，但其实仅是详细，就已经不是行善，而是作恶了。你想想，一个人为了自己的快乐，强行与他自以为的别人的快乐绑在一起，当发现两者并不一致的时候，竟然不立足反省自己，反而用偏见去看待和鄙视对方，这不是作恶，又是什么呢？
真正高效的交往来源于两个拥有独立型人格的人之间的交往。他们从不以爱或关心的名义踩到对方的界内，而是只在公共区域进行交流和合作。他们会询问对方的建议，但从不对对方的决定进行干预。他们可能会请求或接受对方的帮助，但从不会为帮助对方而过度牺牲自己。
这里最终可能只有社会吸引力是可以通过自我提升而逐渐增加的，其余都是游离于我们的可控范围之外的。所以现实非常残酷，要持久地保持恋爱吸引力，只能不停地提升自己在社会属性上的吸引力，同时将性行为和日常相处的频率降低，直到正向增加与反向减少的速率相等，那么所谓的“恋爱保鲜”才能实现。
我们在对等社交中不仅要主动付出，而且要狠狠付出，让更多的人多多受益，先于你受益，那么很多时候就会有意想不到的好运降临。
人生的最大意义在于体验，总是体验重复和相似的风景，其实在人生的时间利用率上是吃亏的。
我们该努力体验一下山顶上的风景，却不该把爬上山顶当成自己的目的。
每一个独立人都无法做另一个独立的人的主，这是由我们不具备替别人承担责任的能力这个天然属性决定的。我们最多可以在力所能及的范围内进行一些帮助和补偿，但这是两码事，所有对结果的感知、情绪和反馈只能由当事人自己承担。
自由意志下的自由体验，才是人生唯一的意义。既然是自己体验，“努力”这件事是不是失去了意义了呢？怎么会呢？努力本身就是体验的一部分，努力后的结果也是体验的一部分。只不过，这个努力一定是为了你自己而努力，为了得到更多不同的体验而努力。
对于会总结，会思考的年轻人来说，就是应该多踩坑，多尝试不同的环境，多跟不同的人打交道，这样成长起来才是最快的。
学习也好，职场也罢，人生这场修行，就是不断提升自我格局的过程。至于社会上普遍认同的体现人生成功的东西，如金钱等，只是随之而来的副产品而已。当你对世间万物的本质认知达到了一定的层次，很多东西都只剩下想不想的问题，并不存在能不能的问题。
提升格局首先要做的是：虽然看不到上层格局的世界，至少能看到不同格局的层次。实现的方式是关闭“抵触”开关，树立推到积木就是更快建造正确的大厦的正确观念。
扩展空间跨度的方式就是扩展自己的思维树，用白话来讲，就是将尽量多的相关对象和影响方式归纳到自己的思考范围之内，理清相互之间的逻辑关系。如果这个过程在头脑中完成有困难，可先尽可能多列到白纸上，然后借助工具慢慢梳理。
当你对事物的认知较之以前更为接近本质和核心时，你的格局就提升了，眼中的世界也将随之改变。
《认知突围》的读书笔记3
参加读书写作群刚好半个月了，我也差不多把《认知突围》看完了。在这半个月中，我有时间就会翻开看看，有的段落和章节还会拿来反复看，这是非常值得看的一本书，对此我也简单做了笔记。
1、重新认识金钱
金钱是人性的放大器。我们周围很多人会被生活的烦恼、痛苦蹂躏，他们疲于奔命，似乎一起都是为了金钱，是金钱奴役了他们，似乎金钱就是他们不快乐的源头。但事实上，金钱却并没有改变任何事，它仅仅是放大了人性，让每个人的人性在金钱面前都得到了展现。
吴晓波说：金钱让人丧失的，无非是他原本就没有真正拥有的。而金钱让人拥有的，却是人并非与生俱来的从容和沉重。金钱会让深刻的人更深刻，让浅薄的人更浅薄。金钱可以改变人的一生，同样，人也可以改变金钱的颜色。
金钱本身并无道德属性，但是在当下的自由市场中，挣钱真的是一件很有道德的事情。毫不夸张地说，在我们所处的大环境下，谁挣的钱多，谁对社会产生的价值就越大，于是你帮助的人就越多。
所以作者也告诫年轻人要建立起挣钱就是帮人的价值观，不要羞于谈钱，也不要耻于谈钱。
年轻人该拥有怎样的财富观？年轻人刚刚步入社会，经过多年的投资所学，终于找到工作，开始自己挣钱了。那到底是该省钱呢？还是该花钱？
作者建议我们不能无节制地省钱，当然也不能走向另外一个极端。总体而言，除非你是非常进取又聪明的强能力者，否则适度积累永远是有必要的。
2、重新认识时间
时间用在哪里，决定了你是谁。所谓的管理时间，其实是根据客观的时间刻度来管理自己，因为时间就在那里，不会受到任何人的影响。
而注意力就是我们管理自己的关键，我们将注意力用在哪里，就等同于将时间用在哪里。注意力也可以理解为我们使用时间的方式，注意力的价值源于其稀缺性，而注意力的稀缺又源于整个时间框架的稀缺本质，所以注意力就是稀缺中的稀缺，那么随意使用注意力的成本就是非常昂贵的。
正确赚时间的重要法则。赚时间可以从两个维度：一是单位时间有更多的产出，二是同样的时间和产出下让自己的时间经历更丰富。
先说第一条，怎么提升单位时间的产出呢？作者给出了八大行之有效的黄金守则：列出条目任务、寻找高效时段、远离噪声干扰、合理利用碎片时间、减少后台运行、降低切换频率、明确任务目的、挤挤，再挤挤。
丰富自己的时间经历。本书提到一个很有意思的二八定律，说一个人如果肯认真学习，花上20%的精力就能在某一领域做到80%的成绩。因为大多数的领域并没有太高的学习壁垒，基本一段时间后，游戏规则和小技巧都已经摸得很透了。如果这个人要继续接近100%，就非得把剩余80%的精力花上去才行。
这同我们日常的认识基本吻合，多数领域都是易学难精，从0分到20分，肯定比从80分到100分容易得多，所以越到后面，每精进一点就要加倍地花力气。
所以，当我们耗费同等的时间和精力在某一领域，进步却开始明显趋缓，这就是时候考虑去别的地方赚时间了。
这并非对匠人精神的不敬，只是从时间的性价比来看，如果花费四个20%的精力，可以在四个领域做到80%，通常来说，不管在成就上，还是时间经历上，都会比在一个领域花上80%的精力，最后做到90%的程度要更加出色，也更加划算，前者都还没算上各个领域之间的跨界融合所产生的差异化竞争力和创造力。
3、重新认识关系
父母伟大，但没有那么伟大。人和人最好的界限就是相互独立，父母在长期抚养中形成了抚养孩子天经地义、我的一切都是孩子的、孩子是我的延续，跟我是一体的等，这也导致一旦子女反应与他们的期待不符，很多父母会愤怒。
比如父母在子女身上付出过多，以至于没有了自己的生活，形成了巨大的沉没成本。此时所谓的爱，已经转变成自己的青春甚至生命，于是一旦跟孩子的关系断开，等于一二十年的时间都白白浪费了。此时戒断反应会非常强烈，滋生了潜在的道德绑架可能。
恋爱和婚姻，是基于利益的模糊博弈。世间任何情感的产生，都源于利益，爱是其中的一种情感，当然也一样。无论是偏好颜值也好，喜爱性格也罢，产生爱意的前提肯定是对方有吸引你的地方，这种吸引你之处必然是在未来于你有利的。
文中提到我们的大脑有一个模糊计算系统，它会实时对外界与我们自身的交互进行权重加分。当你在为另一半拧瓶盖、开车门之时，可能并未有意识地精确计算价值和回报，但你的模糊计算系统已经帮你做好了计算，那就是做这些事可能会引起对方的好感。对方保不齐就会给你回报，也许是一句赞赏，也许是一个拥抱，也许只是对方心里的加分，但这种加分可能会在未来转化为更为实际的回报。这一系列的模糊计算都在一瞬间完成，引导我们做出对自己最有利的选择。
爱也是模糊计算后的结果，是我们在无意识的状态下对最大化自身利益的一种选择。而走入婚姻则是众多相关利益互相博弈后的决定，若是两个人之间没有了企图，没有了利益，情感自然就不复存在。
4、如何过好这一生？
少走弯路，可能死的更惨。在我们的成长道路上，难免会遇到很多坑，从小到大，我们经常听到一种叫为你好的教育说辞，他人会把自己的
一个人只有真真正正地踩进坑里，才会知道坑有多深，内部构造是怎样的。踩的多了，才能炼就火眼金睛，能分辨长成什么样的大约就是坑，这样的人避坑和跳出坑的`能力就会相对较强。
幸福人人都能拥有。幸福并非由即时刺激反馈产生，而完全是通过比较的方式由大脑营造出来的。当然，不幸也是如此。如果一个人不幸残障了，难道也能把不幸变成幸福吗？那是当然。
文中提到幸福的唯一来源就是比较。关于幸福的比较，通常来说有两个维度：跟他人比较、跟自己比较。前者则是我们最常见的幸福和不幸福的来源，当我们比周围人混的好的时候，我们就会感觉到幸福，而当我们又遇到比自己混的更好的人时，我们通常就会变得不幸福了。
我们大多数人通常会忽视幸福感与跟自己比较也有很大的关联。每个人对于状态都有惰性，换言之，任何保持了一定时长的既有状态，都无法激发出我们的幸福感。
所以与自己比较，比较的就是一个状态之间的切换。研究表明，中彩票带来的幸福感平均只能维持三个月。三个月之后，中奖者就会习惯现有的生活状态，只剩下偶尔对比时才会产生的感慨。
因此，从这个层面上来说，一个出生就含着金钥匙的人，他在一生之中累积的幸福感，远远没有一个从底层一无所有到最后功成名就的人累积的幸福感多。
当你的现有状态变得更好，摆脱了状态惰性时，就会产生幸福感。当这个幸福感被新的状态惰性消磨得差不多时，如果我们再继续上一个新的台阶，就会产生新的幸福感。这种上了一个台阶的状态需要我们进行细微感受，这不是客观现象能决定的，而是大脑要干的活。在状态不断向前切换的过程中，我们才能在与自己比较中真正积累起最多的幸福感，而不是像某些人说的“我要是现在有1个亿，每天吃喝玩乐就足够幸福了”。
人生的最大意义在于体验，总是体验重复和相似的风景，其实在人生的时间利用率上是吃亏的。人生路上的很多坑是达到一定高度前不可避免的，那么踩坑其实是越早越好，越早损失越少。
《认知突围》的读书笔记4
读完这本书其实已经快有一个周了，在这其中，还将这本书做了一些思维导图。因为最近对自己的要求是每读完一本书，都要进行一次笔记的写作。还不可以称之为书评，因为自己也知道自己的认识水平有限，只能是对自己而言，这本书有什么样的
本来按照计划，昨天就应该写这篇笔记，可是昨天没有写，而是用阅读李笑来的《与时间做朋友》来代替了。自己想了一下，为什么没有写呢，因为发现写作还是比较难的。你要自己有内容，还要进行相应的组织，才能进行输出。而阅读就不一样了，就是输入了。感觉好像没有什么压力。其实这是人们一种普便的心理。总是想要逃避痛苦。而选择安逸。
在《认知突围》的第一章《如何认识自己》中，其实读者就有谈到这个问题，他说，有时候，我们有大脑会欺骗我们自己，而且有时候记忆也是那么不靠谱。我们常常用切片思维来观察这个世界，而且以为我们看到就是全世界。但量我们常常会创造一个“虚假但是我们更有愿意看到的所谓现实”就比如昨天的我，用阅读来代替写作，心理上会告知自己，我也学习了，我也看书了，我自己没有虚度时间。可是如果进一步追问，你就会看到问题背后的小心思。我这么做，只是找了一个借口。即使我阅读了上百本书，如果不去写作，我的写作能力怎么可能会有提高呢。所以，其实有时候，我们都在自欺欺人。只是现实是如此残酷，我们不愿意承认吧了。
在第二章《重新认识知识》中，作者提到，经常有人说，造原子弹的比不上卖鸡蛋的。知识无用论。而且说来也奇怪，最近在微信朋友圈内流行这么一个故事，似乎也证明了这个论点。这是一张图，来源于网络。
不知道大家会不会也是认为知识无论呢。在这一章中，作者讲到，知识必需要具用客观的、能被验证的、相对正确的这三个特点。所以有时候你是有一些见解，可是那不一定是知识。同时知识也是分层次的。分为信息知识、加工知识、体系知识及智慧。而我们许多人学习到的可能只能是一些信息知识。说明白，你可能知道但是不会用。只用你将知识进一步加工，变成自己的知识体系中的一部分，可能这些知识才是你的。在学习的过程中，无法坚持下去也是一个常见的现象，针对这个问题，作者给出了自己的建议。分别是学习要有明确的目标，要让学习的收益可见。有时候学习不是一个线性曲线，你可能在达到某一个目标之前，感觉不到自己的进步。是的，在从新手到大师的过程中，绝大总部分人都死在了沉默期。为了避免这种情况，就要人为地将目标分解，并且给自己一定的好处。最后，还要学习正确的估值。如果你认为你现在的学习是有价值的，你当然就会坚持下去的动力。
如果你明白了上述几点，那么你的学习将更有针对性，更有坚持下来的勇气。那么你就可能找到知识变现的点，来实现你的价值。
第三章《重新认识金钱》主要讲的是我们与金钱的关系，在与金钱的关系中，我们其实有许多错误的认识，比如认为男人有钱就变坏，女人变坏才有钱，还有钱是可恶的，总之，这些论点在现在的生活中其实并不少见。可是从本质上讲，钱就是一般等价物。所以，钱不同人的手中，就会有不同的用处。因此，钱本向并没有好坏之分，但是使用钱的人就用道德高下之别。其实有很大部分的我们都希望我们可以过上有钱人的生活。可是要怎么才能过上自己想要的有钱人的生活。书中说到，你对金钱的渴望程度可能会决定你挣钱的多少，你有多渴望，你可能就用多大机会拥有这些。书中提到一个故事，用来说明穷人与富人之间的差别。
巴拉昂，在成为富翁之前是一位非常贫穷的年轻人，后来一次偶然的机会，他开始推销装饰肖像画，在不到十年的时间中迅速发家致富，居于法国五十大富翁之首，同时他也是一位非常年轻的媒体大亨。他在遗书中写道：我曾经是一位穷人。现在将以一个富人的身份离开人世，我并不想把自己成为富翁的秘诀帝入天堂，在跨入天堂的门槛之前，我已经把这个问题的答案放进了银行我个人的保险箱里，并留下一百万法郎作为揭开这一谜底的奖金，若谁能够猜出我成为富翁的谜底，他就有权利拿走我保险柜中的一百万法邵，虽然我无法面对面地给他鼓励和称赞，但在天堂的我依然会为此给予他称赞与掌声。巴拉昂的遗书被刊登在报纸上之后，有四万多人投寄了自己的答案，有一些人认为穷人最缺少的是金钱，如果穷人拥有足够的金钱，他们也会变成富人；也有一些人认为，穷人最缺少的是机会，如果他们有了致富的机会就可以变成富人；另外还有一些人认为穷人缺少的是技能，他们之所以贫穷是因为没有足够的钱学习技术，如果他们拥有一技之长，同样可以成为富人，所有的答案应有尽有，各不相同。在巴拉昂逝世周年纪念日时，他的律师和代理人在公证部门的监督下打开了银行内的那个保险箱。并向众人公开了他致富的秘诀。在所有的来信中，只有一位名叫蒂勒的九岁女孩，猜出了正确的答案，她的答案是：“穷人最缺少的是野心。”
这个故事还是很有启发性的。这说明我们要成为什么样的人，其实只取决于我们自己想要成为什么样的人。重点是你自己。其实没有人可以决定你。你才是你自己人生的唯一建构师。
那么要如何才能挣到钱。书中给出的答案是先让自己变得值钱，也就是难以代替。同时要学习那些可以迭代的技能。也就是说这些技能具有相互转换性。可以快速地迁移到别的领域。同时也要让别人挣到钱，也就是要有双赢的思想。而且你让别人挣的越多。说明你的价值越大。本质上，我们都是为别人提供服务而来换取价值。
第四章《重新认识时间》中提到时间管理的一些相关概念。其实我们每个人都知道时间是相当重要的。可是我们也有许多人一直都在浪费时间而不自知。书中提到时间其实是一个变量，而不是常量。有时候时间是可以赚的。我们对于时间的感知有时候可能并不正确。如果我们一生只从事一件工作，只在一个地方，每天重复昨天的生活。即使你活了100岁。可能也不可以认定你就是活了100岁。因为可能在你的感觉中就是一天吧了。所以，我们常说要拓展生命的长度，也要拓展生命的宽度。就是让自己尽可能多的去体验不一样的人生。有关时间管理的书有很多。我认为这本书也只是讲了一些相关的建议。如有效利用时间。你的时间使用的地方决定你会成为什么样的人。
第五章《重新认识关系》中，作者帮助我们重新梳理了一下我们目前常见的关网。比如亲子关系，两性关系、亲戚关系、朋友关系等。在这些关系中，我们总是有一些常见的认识误区。比如，父母一定是为子女好。行善总是对的。对于这些问题，作者都有提到，你在这些关系中，如果关心与行善都只是站在自己的立场，你觉得或者是你认为这样是我对你好，可能我们就陷入了道德绑架。所以我们本质上并不是为别人而是为自己。在这一章中，自己感觉帮助自己最大的，还是在人际关系中，最应该遵守的是边界问题。我们应该是守住自己的界限，同时也不侵犯别人的边界。可是这样做，往往是最难的。因为我们有时候，太过于关心别人，特别是在亲子关系中，我们总是常常会越界。那么什么是正确的社交方式呢，作者提出一个方案，叫极少量的长期社交加在大量的短期社交。社交从本质上来讲就是等价交换。所以如果用钱可以解决的问题，就不要使用你的人脉。同时为了让你的人脉资源更有效，作者提出了知恩就有马上报。是的，社交也有时效性，当别人帮助我们的后，我们要即时做出反馈。因为我们常常高估了我们的计划。我们总是说下次请你吃饭，可能就没有下次了。
第六章《重新认识人生》中作者谈到了活着的意义。其实我们最后都会发现。其实人生本来没有什么意义。而是你将人生赋予了意义。不同的人，自然就会有不同的意义。有关人生最重要的那些道理有那些呢？人生没有起跑线，也没有假想的跑道，是一个自由度最高的游戏。人生的最大的意义在于体验。说不努力的人，不是不是想要努力的结果，而是惧怕努力要付出的成本。格局是每个人的认知层次，下层没法看清上层的世界。当我自己读到这些文字的时候，其实还是有体会的。是的，我们有怎么样的人生，主要是取决于我们对于世界有怎么样的认识。而且我们常常会有一个错误的观点就是我们总是认为世界对你不公，可是你却不想付出什么去改变它。这其实是不对的。
合上这本书，感觉是自己看过了，却又感觉没有留下特别深的观点。因为这些观点，也许并不新颖。可是真理往往是简单的。也是朴素的。我们要做的是去实践这些理念。可是我们总是会给自己找许多借口，是的，道理不难，但是行动是困难的。行动的困难让我们的改变也变得的困难了。
二年级《要是你在野外迷了路》教学设计1
章节名称
《要是你在野外迷了路》
教材分析
《要是你在野外迷了路》是二年级下册第五单元第20课，本单元围绕自然景象和自然知识展开，本节课通过一首小诗介绍了大自然中的四种天然指南针，诗歌富有趣味性。因此，在教学中需要引导学生在熟读成诵的基础上，理解四种指南针的作用。通过学习课文，鼓励学生善于观察大自然，了解大自然。
学情分析
二年级的学生已经具备一定的阅读能力，能够借助拼音正确、流利读课文，能够初步理解课文内容。学习课文中可以引导学生在熟读课文、分小节朗读的基础上理解内容。二年级学生有着好奇心、表现欲和自主学习的热情，教学中要适当运用激励机制，鼓励学生能够通过小组合作方式学习课文。
教学目标
1. 会认4个生字，会写9个字。
2. 有感情地朗读诗歌、背诵诗歌，体会大自然的奥秘和情趣。
3. 掌握一些辨别方向的方法，有留心周围事物、发现科学知识的意识。
教学重点
有感情地朗读诗歌、背诵诗歌，体会大自然的奥秘和情趣。
教学难点
了解天然指南针的用途，体会大自然的奥秘和情趣。
教学过程
教学环节——第一课时
教学环节——第二课时
【温故知新，设疑导入】
一、 回顾生字：
1. 词语对对碰（反义词）
2. 词语猜猜看（根据词意连线）
3. 词语拉拉手（量词搭配）
二、 回顾课文：齐读第一小节
师：（看来同学们对本课的字词掌握得很好，下面让我们回到课文的学习，请同学们一起朗读第一小节。）我们知道大自然有很多天然的指南针，能在我们迷路的时候帮我辨别方向，课文分别讲了太阳、北极星、大树和积雪。
【小组合作，自主学习】
一、 自由朗读2-5小节，想想大自然的指南针是怎么帮我们辨别方向的？把你们小组最喜欢的一节诗多读几遍。
二、小组汇报，老师指导。
1.太阳：读完这一节，你知道了什么呢？
我国在地球的北半球，太阳在正午时在南方，树影指向北方。中午的时候太阳在哪？影子指向哪里？早上和傍晚呢？
2.北斗星：“有七颗星星，连在一起像一把勺子，叫北斗七星。勺口对着的那颗星，就是北极星。”（ppt配图文介绍）
3.大树：你知道大树枝叶是怎么帮我们辨别方向吗？
现场试着判断
4. 积雪：雪化得快的那面师南还是北？为什么？（出示图片讨论）
从南方射过来的阳光照射到沟渠的北面，北面接受的阳光比较多，南面正好背对着太阳，所以北面化得快。
三、小结：完成思维导图
师：通过大家的朗读和介绍，我们了解了课文中四种天然指南针是怎么帮我们辨别方向的，下面让我们用思维导图来简单，清晰地记录本节课讲到的指南针家族的成员们吧。
1. 小组合作填表
2. 小组展示
师：一份简单的思维导图里，纪录了四位天然指南针家族的成员。这些指南针朋友最喜欢诗一般的语言，所以本节课是通过一首小诗来介绍他们的，同学们让我们再读一读课文，美美地介绍它们，牢牢地记住它们。
【课文延伸，拓展学习】
一、 说说大自然其他天然指南针：同学们，你们知道大自然中还有哪些指南针吗？
二、 自读学习
1. 默读老师准备的学习资料，用笔勾画标记。
2. 小组说说你对哪种指南针感兴趣，把它的资料填进指南针家族中。
三、 扩写课文
天然指南针们都喜欢诗一般的语言，让我们也仿照课文来介绍一下它们吧。
四、 畅谈收获
思考工具“PMIQ”回顾学习（P—学习收获；M—不足之；I —兴趣之处；Q—存疑之处）根据以上四点学生畅谈收获。
板书设计
本课板书设计采用了图形化思考工具——韦恩图，便于对课文中三个人物进行比较，找出人物的联系与区别。
设计意图
可视化学习是综合运用知识可视化学习资源，思维可视化工具等可视化技术，改革课堂教学模式，转变学生学习方法，促进学生个性化学习能力发展的学习方式。可视化的课堂按照STILE模型设计，一共分为以下五方面。
《要是你在野外迷了路》教学设计
本课的设计就是按照STILE模型安排：
本课第一课时导入环节采用了采用了可视化资源，通过微视频让学生更直观地感受风，创设学习情境。
在课堂学习中，本人采用了可视化思维工具——思维导图来帮助学生对课文进行内容的分析归纳。同时，为突出学生在学习中的主体地位，充分调动学生的自主合作精神，学生以小组协作互动开展学习活动，小组一起梳理课文脉络、一起朗读课文、一起体会人物思想。
课堂中学生为主体，教师为主导。在课文的分析、朗读的指导、课外的拓展中，老师的指导一直贯穿其中。
课堂最后，本人采用思考工具“PMIQ”，让学生在老师的引导下进行自主评价和反思。
二年级《要是你在野外迷了路》教学设计2
【学习目标】
１、会认“针”等４个生字，会写“忠”等９个字。
２、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文，体会大自然的奥秘和情趣。
３、掌握一些辨别方向的方法，留心周围事物、发现科学知识的意识。
【课前准备】
１、指南针。
２、课件：天然的指南针。
３、生字词卡片。
４、了解辨别方向的其他方法。
【教学过程】
第一课时
一、故事导入，揭示课题
１、故事导人。（故事主要内容是去野外游玩，不小心与同学们走散，迷了路）
２、设疑：这时该怎么办?（请学生想各种可能）
３、揭示课题，老师板书。
二、初读课文，随机识字
１、自读课文，要求读准字音，读通课文。
２、检查自学，随机识字：
先让学生了解诗歌特殊的分节方式再指名分节读，在读中正音。本课的四个生字都是翘舌音，要指导学生读准字音。
３、再读课文，思考课文里介绍了几种辨别方向的方法，用笔做上记号。
４、出示指南针，简单介绍它的作用。
５、讨论交流：课文中讲的“天然的指南针”指的是什么?（太阳、北极星、大树、积雪）
三、细读课文，自主学习
１、在２～５节中选择自己喜欢的一节进行研究。（四人小组学习）
读一读，想一想，说一说，问一问。
２、小组派代表在全班交流。
结合学生的回答，理解“忠实”“向导”“稠”“稀”“分辨”等字词。
并用课件演示文中四种辨别方向的方法。同时了解能辨别方向的原因。
３、指导朗读。
四、总结课文，指导书写
１、齐读课文。
２、巩固生字：（做从生字卡片中找字的游戏）
⑴ 我有一颗中国心。（忠）
⑵ 左右结构的字。（稠、针）
⑶ 找找上下结构的字。（忠、盏）
⑷口头填空：一（ ）灯。
３、指导书写：
⑴ 引导学生发现规律。（如第一行的三个字是上下结构，三个字都是上窄下宽；第二、三行的六个字都是左右结构，而且都是左窄右宽）
⑵ 让学生说说写这些字应该注意什么。
二年级《要是你在野外迷了路》教学设计3
一、教材分析：
《要是你在野外迷了路》是一篇介绍自然常识、拓宽学生视野的课文，本文以诗歌的形式用假设的语气，向我们介绍了四种天然的指南针：太阳、北极星、大树、积雪，这一切对于小学生来讲是多么有趣。丰富的知识，秀丽的小诗，把我们带入大自然那美妙的境界。
二、学情分析：
课文中的`内容学生可能已经在课外阅读中接触过,所以,教学时不必太过强调课文的意思是否理解,而应把重点放在“引起学生对自然科学的兴趣、探索大自然、拓展课外知识”上。
三、学习目标：
1. 认识“针、忠、盏、稠”四个生字，会写“忠、导”等９个字。
2. 正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文。
3. 掌握一些辨别方向的方法，有进一步寻找辨别方向方法的兴趣。
课前准备：
1. 指南针。
2. 课件：天然的指南针（树影、北极星、树叶稠稀、积雪）。
3. 生字、词卡片。
4. 查找辨别方向的其他方法。
第一课时
一、故事导入，揭示课题
1. 故事导入。（故事主要内容是去野外游玩，不知怎么与同学们走散，迷了路。）
2. 设疑：这时你怎么办？（请学生想各种可能。）
3. 揭示课题，教师板书。
二、初读课文，随机识字
1．自读课文，要求读准字音，读通课文。
2．检查自学，随机识字。
先让学生了解诗歌特殊的分节方式，再指名分节读，在读中正音。
忠（后鼻音） 盏（翘舌音） 碰（后鼻音） 稠（翘舌音）
3. 再读课文，思考课文里介绍了几种辨别方向的方法，用笔做上记号。
4. 讨论交流。（太阳、北极星、大树、积雪）
三、细读课文，自主学习
1．在2——5节中选择自己喜欢的一节进行研究。（四人小组学习）
读一读想一想说一说问一问
2．小组派代表在全班交流。结合学生的回答，理解“忠实、向导、稠稀、分辨”等词语。并用课件演示文中四种辨别方向的方法。同时，了解为什么能辨别方向的原因。
3．指导朗读。
四、总结课文，指导书写
1．齐读课文。
2．巩固生字。（从生字卡片中找字的游戏）
（1）我有一颗中国心。（忠）
（2）左右结构的字。（积、稠、稀、针、碰、慌）
（3）找找偏旁一样的字。（积、稠、稀）
（4）一（）灯
3．指导书写。
重点指导“盏、稀、碰、慌”
第二课时
一、复习回顾，指导背诵
1．组与组之间进行朗读比赛，教师在学生读的过程中再次随机进行朗读指导。
2．指名说说书中介绍的辨别方向的方法。同时指出这些方法所应用的特殊环境。（有些白天适用，有些黑夜适用……）
3．教师用引读法，引导学生背诵课文。
二、表演课文，深化主题
1．师生配合表演。
迷路的小孩（哭）：怎么都是树呀，怎么没有路了，我回不了家了。
太阳：孩子别哭别哭，我来帮助你。现在是中午，你看我照着大树，大树的影子指的就是北方。
北极星：别哭别哭，到了晚上，如果天晴，你只要找到我，就知道北方在哪里了。
大树：我也能来帮助你，你看我的树叶，一面阳光充足，枝叶茂盛，一面很少见到阳光，树叶稀少。稠的一面是南方，稀的一面就是北方。
积雪：如果是冬天，你只要看看我就行了，南方太阳光强，我就化得快，而北方同样光弱，我自然化得慢了。
迷路的小孩（擦干眼泪）：哦！我明白了，谢谢你们，再见！
2．小组合作表演。
3．选择小组汇报。
三、总结全文，拓展练习
1．齐背全文。
2．说说你在课外找到的辨别方向的方法，进行交流，并说明理由。
3．仿照2——5节的写法，说说你找到的辨别方向的方法。
4．总结：大自然不光有很多的天然指南针，他还有许许多多的奥秘等着我们去发现。
四、课外作业
课外阅读《十万个为什么》等书，了解大自然的奥秘。
