1、期望定律
期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。
2、情绪定律
情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有”理性”地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，“理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。
3、因果定律
任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。
4、吸引定律
当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。
5、重复定律
任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。
6、累积定律
很多年轻人都曾梦想做一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的`结果。
7、辐射定律
当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。
8、相关定律
相关定律告诉我们：这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系，没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其他相关的某个地方人手，而不只是专注在一个困难点上。
9、专精定律
专精定律告诉我们，只有专精在一个领域，这个领域才能有所发展。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标，只有当你能够专精的时候，你所做的领域才会出类拔萃地成长。
10、替换定律
替换定律就是说，当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯，我们是无法完全去除掉，只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。
11、惯性定律
任何事情只要你能够持续不断去加强它，它终究会变成一种习惯。
12、显现定律
显现定律就是说，当我们持续寻找、追问答案的时候，它们最终都必将显现。
13、需求定律
任何人做任何事情都是带有一种需求。尊重并满足对方的需求，别人才会尊重我们的需求。
开场白的选择
第一句往往是最难的，往往又是最重要的。因为你若说得不好，可能会给对方留下一个不好的印象，从而打消了与你继续交谈的兴致。
以下几种开头方法可供你参考： 说些幽默、有趣的事情，使对方心情放松。 引起对方的'好奇心。先扼要提出问题的要点。
先把一些非凡事件的结果说出来，使听者想知道这件事的经过情形，从而引起听者的好奇心。
先提出一个问题，请对方帮助你共同思考，在取得共同认识的基础上，再进一步发挥你的话题。
不要用重复的字眼
话未说出口时，先在脑海里打好一个腹稿，然后根据这个腹稿叙述出来以免表达不流畅。
最重要的是，说话时，字句不可经常叠用。演讲稿开场白“为什么”一语，用一次就够了，有些人却偏爱说：“为什么为什么为什么”;答应别人某件事时，最多说两个“好”，如说成“好好好好好好”，那就不精炼了。叠句的使用是为了引人注意，起一种强调的作用，所以，非必要时，这种语句还是少说为佳。
还有些人，由于词汇贫乏，以致把本来可以丰富的表述，简单化了。如某些人喜欢用“伟大”这个词，于是，他的话中什么都“伟大”起来。“你太伟大了”，“这出戏真是伟大”，“我见到一个伟大的场面”，“吃了一顿伟大的午餐”等等。某些字眼不分场合的重复使用，使你的表述显得呆板、拖沓，明智的做法是，应根据不同的语言环境来变化。
还有一些近乎口头禅似的字眼，也是不可多用或重叠使用的。如：“那个那个”、“基本上”、“反正”、“就是说”这类没有意义的口头禅是思维出现障碍时用来填空的，目的是引出后面的话。
与口头禅类似的，还有诸如“自然啦”、“当然啦”、“坦白地说”、“老实说”、“你明白了吗”、“你说是不是”这一类不必要的话，都造成语句芜杂的现象。
苏格拉底曾说：“别说‘我想’，而说‘你想呢?’”他提醒人们千万不要在表述中“我”字当头。
因为突出“我”的人，容易给人造成一种自高自大的感觉。“我认为”、“我需要”、“我”都使人认为你是“自我中心”，从而产生疏远感。
不要用鼻音说话
用鼻音说话，具有破坏性的效果。尤其是初次与人交谈时，往往会给人一种无精打采的厌烦之感。
纠正鼻音必须努力减低心理紧张，演讲稿开场白放松你的下颚、舌头，张开喉咙，使声音可以由此散发，而不从鼻孔中遁出。
不要用尖音说话
尖音给人的感觉是不愉快的。因为尖音刺耳，使人神经紧张，容易破坏谈话的气氛。
尖音的消除当然也离不开心理因素，因此要做到心平气和。此外，平时还应多作放松喉咙的训练。下列方法可供你训练时参考：
1.轻闭双目，合上嘴唇;2.放松下已，嘴唇仍闭着;3.打一个懒洋洋的大呵欠;4.张大嘴巴及至喉咙深处，感受到肌肉的伸张，张开喉咙。
七年级政治第二单元《认识新自我》测试卷(有答案)
一、辨别题(每小题1分，共5分)
判断下列各题是否正确，正确的在答题卡相应题号里填写A，错误的在答题卡相应题号里填写B。
1.生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命而精彩。
2.具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。
3.青春期就是人生的成熟期，进入青春期就说明我们已经是大人了。
4.发现自己的潜能，就能取得成功。
5.青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。
二、单项选择题(每小题2分，共30分)
下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题意的，请将答案填写到答题卡上。
6.我们需要保护野生动植物，因为
A.保护它们可以获得经济利益 B.人类的未来要靠它们生存
C.多彩的生命构成缤纷的世界 D.野生动物比人类更珍贵
7.地球上的生命丰富多彩，而人类是地球上最高级的生命，因此
A.人类可以任意处置其他生命 B.人类最有权利生活在地球上
C.人类无需其他生命的存在 D.人类有责任保护我们赖以生存的地球
8.人的性格正如世界上没有两片完全相同的树叶一样，这是说
A.人的生命具有永恒性 B.人的生命具有独特性
C.人的生命具有同一性 D.人的生命应不断追求
9.生命的质量在于追求，而不在于人仅仅活着。这句话说明
A.人的生命因为智慧而闪烁光彩
B.生命属于每个人只有一次，不要轻易放弃
C.生命的意义不在于长短，要不断延伸生命的价值
D.应当善待他人的生命
10.每个人的生命都是有价值的，生命价值的具体体现在
A.寿命越长，价值越大 B.为自己家庭挣的钱越多，价值越大
C.官位越高，价值越大 D.为社会所作的贡献越大，价值越大
11.近年来，青少年犯罪率直线上升。这警示我们在对待生命价值时
A.要珍爱我们的生命，永不放弃生的希望
B.要认识到自己的生命才是最可宝贵的
C.要坚决避免别人来伤害自己
D.要享受自己的生命，可以让别人的生命为自己服务
12.盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。这两句诗的内涵是
A.早晨的时间是最宝贵的，我们应该珍惜
B.青春时期是人生最宝贵、最关键的时期
C.在学习的过程中要不断地勉励自己和他人
D.青少年时光是最完美的，要抓紧时间玩
13.青春期一般指1019岁，它是人生发展的一个重要阶段，也是人一生中身体发育的关键时期。青春期的身体变化主要表现在
①自我意识的增强 ②身体外型的变化
③身体内部器官的完善 ④性机能的成熟
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.②③
14.青春是美丽的。关注自己的形象，既要关注自己外在的形象，又要关注自己内在的素质。腹有诗书气自华说的是
A.一个人的外在美很重要
B.一个人的外在形象就是一个人的内在素质
C.一个人的内在美对外在美起促进作用
D.一个人的内在美就是一个人的外在美，二者没有区别
15.所谓青春，就是心理的年轻。对这句话的理解正确的是
A.青春代表美丽的容颜 B.青春更多地体现为一个人的心理状态
C.青春蕴涵着朝气、勇敢和智慧 D.青春是幸福、美好的
16.青春是美好的，但也是短暂的，所以我们
A.应抓紧时间好好玩乐 B.应珍惜青春，珍惜生命
C.不应枉费过多的激情和梦想 D.用不着怎么做，让他自然地过去吧
17.有人把青春期说成是烦恼期，这是因为
A.青春期心理充满矛盾 B.青春期充满活力
C.青春期是人生最艰苦的时期 D.青春期的学习很艰苦
18.关于一个人的内在美与外在美的关系，下列说法正确的是
A.外在美能给人以美的享受，外在美是最重要的
B.外在形象不美的人，其内心世界也不可能美
C.内在美对外在美起促进作用，两者应和谐统一
D.内在美的人，其外表一定也美，内在美最重要
19.人的潜能犹如一座待开发的金矿，蕴藏丰富，价值连城。虽然我们每个人都有这样一座潜能金矿，但是由于没有经受训练，自己的潜能并没有淋漓尽致地发挥出来。这说明
A.每个人都有潜能，不用训练就能发挥出来
B.潜能需要不断地在实践和训练中发掘
C.只要经过潜能训练，每个人都能取得巨大成就
D.人的潜能是有限的，开发潜能用处不大
20.疯狂英语的创始人李阳曾说:要学好英语就要大声朗读，并且每天都要对自己说YES I CAN。他的这种行为，属于发掘自己潜能方式中的
A.自我否定 B.经常给予自己积极的暗示
C.从小事做起 D.想象一个优秀的自我
三、双项选择题(每小题3分，共15分)
21.你认为下列行为中哪些做法与关爱生命相违背?
A.周末到森林中打猎 B.到餐馆吃野生动物
C.放生从农民手中买来的蛇 D.保护珍稀动植物
22.对于他人的评价，我们的正确做法是
A.既不盲从，也不能忽视 B.让别人说去吧，我走自己的路
C.照别人说的去做 D.重视他人的态度和评价，冷静地分析
23.每个人的生命都是有价值的，无论是炎炎烈日下辛勤劳作的农民，轰鸣机器声中做工的工人，还是除恶惩奸的人民警察为了更好地实现人生的价值，追求生命的意义，我们应该
A.做有益于人民的事 B.透支生命去努力工作
C.珍爱自己的生命 D.追求生命的长度
24.右图告诉我们
A.地球上的各种生命是相互依存的
B.拯救地球就是拯救人类自身
C.人类要尽可能地开发和利用自然资源
D.一种生命的兴衰，直接影响着其它的生命
25.对漫画《燃血吸毒》的理解正确的是
A.人生苦短，要及时行乐
B.珍爱生命必须远离毒品
C.生命的意义不在长短，只要快乐就行
D.珍爱生命应该奋发有为，消极颓废等于
慢性自杀
四、简答题(每小题6分，共12分)
26.生活中，我们应如何发掘自己的潜能?
27.青春是高飞的白鸽，载着梦想和希望在万里碧空展翅飞翔;青春像一首名曲，充满激情的旋律，牵动着无数花季少年的心。我们在青春的旅途上洒下一路欢歌和笑语，留下刻骨铭心的记忆。
(1)你能写出一些描述青春的词语吗?(写出4个即可。2分)
(2)你打算怎样开始自己的青春之旅?请写出几点想法。(至少两点。4分)
五、辨析题(10分)
28.要认识自我，我们只能通过他人对自己的态度与评价来认识自己。
六、材料分析题(12分)
29.观察下面漫画，回答下列问题：
(1)评一评：对他们的言行发表你的看法。(6分)
(2)说一说：在日常生活中我们应怎样珍爱生命?(6分)
七、活动与探究题(16分)
30.进入了初中，一切是那么的新鲜，一切又是那么的好奇，同学们在此过程中，也常会对现实感到不满，也会幻想自己更美丽可爱，幻想自己有惊人之举，如果两者之间比较接近，就会产生自信、自尊、自豪的积极体验与满足感。反之，就会导致自怨、自卑，从而影响自己健康成长。
请你结合认识新自我这一单元所学的知识，设计一个放飞理想的翅膀的班级实践活动。
(1)活动主题：(2分)
(2)活动形式：(2分)
(3)活动目的：(4分)
(4)活动步骤：(8分)
第二单元《认识新自我》测试题
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
A A B B A C D B C D A B C
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
C B B A C B B AB AD AC AD BD
26.(1)经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。(2)在心中想象出一个比自己更好的自我形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的'潜能。
(3)只有在实践中才能激发潜能。
27.(1)春天、朝阳、灿烂、奋斗等。
(2)从现在起为自己制订一个详细的初中生活规划，注重知识的学习与品德的培养;美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，要自省、自律，养成良好习惯，立志成才。
28.(1)题目观点是片面的。
(2)题目观点认为，我们要通过他人对自己的态度与评价来认识自己，这是正确的。因为，通过周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。
(3)但是，要全面认识自我，还必须做到：①通过自我观察认识自己。最了解的人是自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。②要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。③通过集体了解自己。每个人都生活在一定的集体中，集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
29.(1)①他们的言行都是错误的。
②骑车人不珍爱自己的生命;开车人不关爱他人的生命。他们都应该自觉遵守交通规则，珍惜自己的生命，尊重他人的生命。(注：要从骑车人和开车人两个方面分析)
(2)①生命是宝贵的，我们要珍爱自己的生命，在上学的路上，要自觉遵守交通规则;②注意安全;③自觉锻炼身体;④讲究公共卫生;⑤不吸烟，不酗酒;⑥远离毒品;⑦注意自身生命安全和健康，使自己处于安全的环境，免受他人侵害，这不仅是每个公民的权利，也是我们对自己的关爱和责任。⑧我们在享有生命健康权的同时，负有不得侵害他人生命健康的道德义务和法定义务。(注：回答只要符合题意，合情合理均可。能回答其中的3点，即可给6分)
30.提示：(1)活动主题：如悦纳自我，完善自我我的未来不是梦放飞理想的翅膀等。(2)活动形式：主题班会、演讲等。(3)活动目的：帮助同学寻找现实的我和理想中的我的差距，并明确完善自我的努力方向和途径;帮助同学悦纳自我，学会客观地正视自己的优缺点等。(4)活动步骤：步骤一：我的自画像或我眼中的自己步骤二：你我道短长或同窗一二三步骤三：我的未来ABC或明天的我步骤四：从今天做起或携手走向明天;等等。(注：只要言之成理，切实可行即可)
