健康计划书1
身体是革命的本钱。没有一个健康的身体，无论做什么都不带劲，更重要的是影响个人的情绪，而且给周围的人带来诸多不便。无论如何人都要健康生活。健康的生活方式是指:有利于事业和身体健康的生活习惯.并不一定是你非常喜欢的方式.只是告诉你这样好,希望你坚持下去,习惯成自然.将来获得事业和身体双盈。
下面是我自己结合自身情况而制定的一周健康计划：
早餐：（8:00前）
星期一：牛奶、馒头、蒸鸡蛋
星期二：豆浆、烧饼、米粥
星期三：牛奶、面包、煮鸡蛋
星期四：豆浆、咸鸭蛋、米粥
星期五：牛奶、小笼包、拌黄瓜
星期六：豆浆、蛋糕
星期日：牛奶、鸡蛋煎饼、大米粥
午、晚餐：（午11:00-12:00 晚18:00-20:00）
中午要吃好，晚餐须按时
1、淀粉类食物
吃淀粉类食物可抑制肠癌
谷类、面类(米饭、米粉、凉粉、汤圆、年糕、麦片、面包、馒头、包子、水饺皮、馄饨皮、面条、烙饼、蒸饺、玉米、蛋糕、饼干、马拉糕、凤片糕、萝卜糕、芋头糕....) 根茎类食物(马铃薯、芋头、地瓜，南瓜、莲藕.....)
豆类(豌豆、绿豆、红豆....)
淀粉含量高的水果(香蕉、大蕉、苹果、枣、桃子.....)
高热量水果:瓜类水果、榴莲、荔枝、龙眼......
2、膳食纤维食物
大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻、燕麦和燕麦糠等食物都含有丰富的水溶性纤维 每人每天30～40克
3、奶制品
鲜奶奶粉炼乳酸奶奶酪奶豆腐奶油
*注意：早餐不能少，午餐要饱肚，晚餐要按时。少吃油腻、煎炸食物，增加蔬菜水果的摄入
体育锻炼
锻炼方式：
1.田径场跑步，健身房。（周二、四进行）
2.饭后散步即可（有专业课）（周一、三、五进行）
3.到球场练球（周六、日为机动）
运动强度：
1.田径场跑步800米*2组（慢速）。举杠，卧举45KG15*3 深蹲70KG5*3.
2.散步最好在公园（周一、三、五进行）
3.放松形式（周六、日进行）
时间安排：周一、三、五：5：30PM-7：00PM
周二、四：6：00PM-7：00PM
周六、日：机动
放松方式：洗热水澡，按摩，到学校保健室
我的一个重要观点是：觉不可少睡。在很多书上都说，一般每天睡7－8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯?马斯博士指出：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的。他对睡眠研究的结果表明，只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰。所以什么是“适量”，主要是“以精神和体力的恢复”作为标准
总结：
要想拥有一个健康的人生，我们千万不能忘记给自己在学习、工作、锻炼、饮食等方面设计一个科学合理而又符合自己实际情况的自我健康管理计划。合理地计划，能让我们的生活更加健康，并且多姿多彩。
健康计划书2
一、活动背景
大学生活的开始，是很多大学生远离父母开始独立生活的第一步。伴随着如今社会的高速发展，人们生活节奏的加快和生活方式的转变，人际关系也变得越来越复杂，加之大学生正处在心理变化激烈动荡的时期他们思维活跃，社会认识敏锐但肤浅，情感丰富而不稳定，心里矛盾、心理冲突时常发生，情感与情绪、学业与就业等问题深刻的困扰着他们的内心世界。因此大学生需要心理健康教育以提高大学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格的成熟，为此我们班召开了“ 放飞心灵， 健康成长”的心理班会。
二、活动目的
为营造和优化一个健康向上、积极进取的校园环境，形成良好的校风、学风和团结友爱的人际氛围，也为了帮助大学生正确认识自我、规划自我、超越自我，真正培养出不仅有良好思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质而且有良好心理素质人才，同时也为了营造一个轻松愉悦的氛围让大家学习心理知识，减轻心理负担。为今后的学习、生活铺好道路。
三、活动主题
放飞心灵，健康成长
四、活动时间
10月18日
五、具体方案
前期准备：
1、心理委员联系班长提前通知同学心理班会的召开时间及地点，以便于学生的准时参加，并对活动作出准备（比如自己对大学的困惑、迷茫以及遇到的问题）2、心理委员通过与同学的交流找到他们对大学生活的感悟、迷茫以及困惑，并通过与那些已经适应新环境并可以积极参加活动的同学交流学习他们的经验，在班会时做出交流，希望可以对同学有所帮助
3、对班会的主持、记录及参与活动的同学做好详细的安排，以便于班会的顺利进行和对后期宣传起到一定的帮助。
4、制作幻灯片，通过幻灯片将本次活动的主题，目的，背景等告诉同学，使他们对本次活动有更深的了解，并通过幻灯片将10·10世界精神卫生日介绍给同学。同时通过网络等方式了解到大学生普遍存在的问题并通过幻灯片对主要的三个问题（学习与实践之间的关系，如何培养自信及如何处理情感问题）
5、写策划书，虚心听取意见，力求全面、详尽。
六、活动流程
一、首先要感谢同学的积极参与，然后通过幻灯片来展开心理班会，并通过提问的方式对10·10引发同学的思考，进而引出主题1?3
二、通过幻灯片介绍10·10世界精神卫生日以及本次班会的主题、背景、目的。通过提问的方式让同学积极说出自己对大学的感悟及困惑迷茫，同时也可以谈谈自己是如何融入这个集体的。
三、通过网络等方式了解到大学生普遍存在的问题并通过幻灯片对主要的三个问题（学习与实践之间的关系，如何培养自信及如何处理情感问题）通过演示文稿做出一定的解释。
四。在三个问题之间分别安排三段表演（包括最后的“谁是卧底”游戏）以调节气氛，从而使同学之间的友谊增进，使同学尽快的融入新的大家庭。
五、主持人作总结，心理委员把一些事情（“我的成长故事”征文大赛、班会心得）告诉同学，保证在规定的时间完成任务。
七、活动地点
商学院220教室
八、后期宣传
１、总结活动，组织同学写心得感悟同时心理委员写活动总结。
２、通过网络上传一些精彩片段（包括照片及同学的体会）。
九、人员安排
主持人——张俊鹏
记录者——史春晖、眭丽华等
表演者——刘勇等主动参与者
参与者——13级工商班全体同学及湖南大学、中南大学班长
健康计划书3
【背景分析】
近年来,我国政府越来越重视推广居民健康饮食的科学化。大学生是国家的栋梁,其营养改善与膳食结构的正确调整,直接关系到大学生身体素质的提高，但是现在许多大学生由于对饮食营养认识较差或不良饮食态度等造成一系列健康问题。
古语有云，“国以民为本,民以食为天。”我国政府近年来越来越重视推广居民日常饮食的科学化。而大学生作为国家的栋梁，是国家未来的建设者，大学生的健康成长关系着祖国的未来，大学生的饮食是否健康，是否符合营养标准，直接关系到大学生身体素质的提高。大学生们正处于生长发育中，繁重的脑力劳动、紧张的学习和知识发展极为重要的时期，是一生中各种营养素需要量最大的时期。近年来,随着国民经济的发展,大学生的饮食状况也有了较大的改善,但是由于营养知识的缺乏,不能合理地选择和搭配食物,使得营养素缺乏,营养过剩及膳食结构和行为严重不合理等问题日益突出。在全国范围内的多项调查均表明，当代60
%的大学生对营养知识了解不足，不良饮食习惯问题较突出，主要表现为早餐摄入率低、能量不足、营养价值不高等，对大学生的身心健康均造成一定负面影响。
由此，加强大学生健康饮食的健康教育对维护当代大学生身心健康，提高生活、学习质量有着重要意义；且大学生作为受高等教育的群体，帮助他们建立正确的饮食习惯可以带动社会人群建立正确的饮食习惯和营养观念。
【总目标和具体目标】
总目标
通过对我校大学生进行健康饮食的健康教育，加强其对营养知识的了解，促进合理均衡的饮食习惯的养成，逐步改善我校学生身体素质。 具体目标
近期目标：增加我校大学生对健康饮食的认知（项目实施2个月后，我校大学生对饮食营养知识的了解增加50%）。
中期目标：增加我校大学生合理饮食行为（项目实施4个月后，我校大学生坚持每日吃早餐的人数增加40%，经常食用油炸食品或高盐食品的人数减少40%，每日营养均衡的人数增加30%）。
远期目标：提高我校大学生身心健康（项目实施6个月后，我校大学生在校期间病假率降低20%，体育测评合格率提高20%）。
【策略和活动】
策略1：通过对合理饮食的宣传和普及，向我校大学生提供健康饮食的相关知识。 活动：
①于食堂、小卖部和住宿区入口处发放健康饮食的宣传册。 ②于食堂、小卖部和各宿舍区设置健康饮食的展板。 ③定期举办健康饮食的宣讲和交流会，分享健康饮食经验。 ④定期开展健康饮食相关活动如厨艺大赛、配餐大赛等。 ⑤充分利用微博、微信、人人等网络平台普及健康饮食知识。
策略2：通过鼓励我校大学生学习营养相关专业课程，开展同伴教育，为有不良饮食习惯的同学提供健康饮食的知识，树立合理饮食的榜样。 活动：
①通过传单、海报、展板、交流会等形式对营养师等营养相关专业课程进行宣传。 ②选择和培训同伴教育者，并为其提供宣传材料。
③通过贴吧、微信、微博等平台向同学们介绍我校与健康饮食相关的课程如中医食疗等等。
策略3：通过对我校食堂工作人员进行健康饮食教育，改善食堂伙食的营养状况和合理搭配，促进我校大学生养成良好的饮食习惯。 活动：
①在食堂工作范围张贴健康饮食的宣传海报及标语并定期更换。
②定期对食堂工作人员进行健康饮食的宣传教育。 ③每月评估食堂饮食的营养状况。
【实施计划】
1、活动组织网络和人员队伍建设（2周）
①组织网络：校宣传部、学校健康教育教研室、校食堂、校医务室。
②人员队伍：校青年志愿者联盟志愿者、第一临床医学院宣传部干事、学校健康教育教研室老师及工作人员、校食堂工作人员、校医务室工作人员。
2、项目准备（8周）
①联系学校相关部门以获得财政支持。
②通过校青年志愿者联盟招募志愿者，联系校食堂、医务室以获得支持。 ③邀请学院老师对学生志愿者进行健康教育和膳食营养方面的培训。 ④购买相关材料并制作相关宣传材料，包括宣传册、海报、展板等。 ⑤建立网络宣传和交流平台，包括微博、微信和贴吧。
3、干预实施（1年）
①向我校大学生发放调查问卷进行健康饮食的认知、态度和行为的调查，进行调查研究，收集整理并建立原始健康档案。
②于食堂、校区、小卖部等处进行健康饮食知识宣传，包括张贴海报、标语和放置展板等。
③每两个月开展一次健康教育，包括专题宣讲、交流会、知识竞赛等活动。 ④每日通过网络平台发布一条健康饮食知识。
⑤每两个月对食堂工作人员进行一次健康教育，包括健康饮食知识宣讲等。 ⑥每月对食堂饮食的营养状况进行一次调查。
⑦每月对我校大学生采用问卷和访谈结合的方式进行健康饮食相关认知、态度和行为的调查，结果计入健康档案。
4、总结（2个月）收集整理相关健康档案资料，并利用相关统计学知识进行分析。
健康计划书4
一、活动主题：
健康大学生，健康生活
二、活动目的：
团支部一直本着诚实守信，公正严明，踏实工作和学习的态度，在不断探索中寻求创新。团日活动作为本部门特色活动，以开展多年。在此次团日活动中我们的目的是：全班同学一起参与，可以加强同学之间的交流和沟通。促进集体的团结协作，增强班级的集体荣誉感，让彼此的感情得以升华，了解梧州的历史文化，陶冶我们的情操，丰富我们课余的文化生活，在提高同学们的科学素养的同时也丰富我班同学的精神文化生活，引导同学们树立正确的人生观、价值观。
三、活动形式：
户外活动
四、活动时间：
20xx年5月8日周日（9：30—4：30）
五、活动地点：
梧州圣文园
六、活动流程：
1、组织好全体同学安全有秩序的抵达目的地
2、策划人给同学们讲解此次户外活动的安排及意义
3、同学们一起享受亲手做美食的快乐
4、同学们一起活动、一起享受团日活动
5、参观圣文园，了解圣文园的历史文化
6、安全有秩序的返校
七、工作安排：
1、总策划人：
2、协助小组成员：
3、安全负责人：
4、游戏及户外必需用品负责人：
5、游戏节目负责人：
6、拍照负责人：
7、卫生负责人：
8、交通负责人：
八、游戏安排
1、七、八、九
两粒骰子，一个骰盒，两人以上可玩，轮流摇骰，每人摇一次则立即开骰，如果尾数是7的则加可乐或者水，尾数是8的则喝一半，尾数是9的则要喝全杯，其他数目则过。轮流一人摇一次，可能你只能加可乐却不会受罚，但也有可能你每次都要一个劲地喝，那就要看你的运气了。
2、数7
游戏的规则：首先人要多一点，5人以上。任意一人开始数数，1、2、3……那样数下去，逢到7的倍数（7、14、21……）和含有7的数字（17、27……）必须以敲桌子代替。如果有谁逢7却数出来了，就输，有谁没逢7就敲桌子的，也输。
输的人要说出：你左边的人的一个优点，右边的人的一个缺点。
3、踢毽子
游戏规则：将同学们，分成两个小组，各自一方将毽子踢到对方的场地即可，谁先踢到对方场地并且落地10个球即为赢。
输得一方：每人自罚踢10个球。
4、羽毛球
此项目由同学们，自由组织、自由玩。
九、注意事项：
1、保持好环境干净整洁
2、注意个人安全
健康计划书5
本学期教授七年级4个班级的心理健康课。新的学期将根据教学计划和课程特点进行教学活动，使学生培养科学的心理健康观念，学会调整自己的心理状态。本课程以学生生活为基础，让学生在生活中学会与家人、老师、朋友进行沟通交流;学会如何理智的面对诱惑，学会拒绝;让学生意识到生命的珍贵和美好;使他们学会独立，学会承担责任，学会如何确立自己的理想与目标。本学期的教学计划工作如下：
一、班级情况分析
初一(1)班，学生整体比较活跃，思维灵活，反应灵敏，课堂气氛不错。但部分学生基础薄弱，太过活泼好动，注意力不够集中，课堂纪律不太好。在教学中可以多提问注意力不集中的同学，变换多种生动的教学方式，来吸引学生的注意力。
初一(2)班，班级学生水平有较大差异，大部分学生基础较好，能认真听讲。部分学生基础也较为薄弱，上课容易开小差。教学时可以采取多种生动的教学方式，调动学生积极性，集中学生注意力。 初一(3)班，学生学习态度都很认真，对于课堂上提出的问题能踊跃回答，反应快。存在的问题是有个别学生课堂纪律观念不强，课堂上未经老师允许，学生插话或者窃窃私语。在教学中需要加强课堂纪律管理。
初一(4)班，课堂纪律较好，大部分学生能集中注意力，认真听讲。但课堂气氛不够活跃，课堂回答问题不够积极，对提出的问题能
及时反馈的学生较少。教学时可以多设计一些轻松的、学生有话可说的问题让学生讨论，调动学生们的积极性。
总之，一年级的学生有以下特征：
1、学生个性方面：初一年级学生经过小学六年的学习，已经初步掌握学习能力，具备独立思考的能力，通过教师引导，学生能对一个问题进行分析，讨论，最后得出结论。学生具有一定的逻辑思维能力，可以很流畅的发表自己对某一个问题的见解。大多数学生学习态度认真，尊敬师长，热爱关心班集体。但学生的自我约束能力还有些欠缺，还需要教师的督促和监督。学生能够独立的分析问题，但是分析问题有时不够全面，具体，还需要教师的进一步引导，教会他们如何全面的分析问题。这个年龄段的学生开始具有辩证思维，对同一问题能够提出不同见解，开始具有怀疑态度。在教学中，可以多向学生提一些问题，引导学生去思考。课堂上多给学生讨论的机会，在相互讨论中，不断完善对一个问题的看法，也可以使学生互相学习对方思考问题的方式。
2、个别差异：整体学生都认真听讲，积极回答问题，积极主动去思考。但有部分学生课堂注意力不够集中，比较懒惰，不愿意去进行思考，课堂纪律观念不强。
3、疑难困惑：教师的困难在于如何通过一些事例、故事、视频资料来启发学生主动思考、探讨一些有关心理、生活、学习的问题，并得出正确结论。学生的困难在于积极配合教师，主动参与到课堂的思考中来，并积极和同学交流自己思考问题的结果。
二、课程要求
1、知识层面：通过本课程的学习，使学生了解心理健康的重要性，明确心理健康的标准及意义。
2、技能层面：通过本课程的学习，使学生能掌握自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能。如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、人际交往技能和生涯规划技能等。
3、自我认知层面：通过本课程的学习，使学生能正确认识自我，认识世界，能对自己进行客观评价。
三、全册教材分析
1、教材特点：本学期初一年级心理健康课选用的是华东师范大学出版社出版的教材，本教材内容新颖，图文并茂，许多故事、寓言和小品生动有趣，文字活泼，富有魅力，值得细读。本教材将心理学和教育学、人文性与科学性熔于一炉，具有以下三个特色：
(1)科学性、理论性强。教材使学生发现心理学和学习生活息息相关，学习心理学是件很有趣的事。本教材所讲述的人生道理可以启迪学生的思想火花，使学生有新的领悟。
(2)可读性、哲理性强。教材中的故事、寓言、小品生动且贴近生活，讲述了生活的经验、生命的真谛、学习的哲理，让学生在成长的道路上能够自助助人。
(3)示范性、实用性强。教材中有许多心理游戏及互动辅导事例，每篇课文都是一个创新，有深刻的思想立意，并配之以行动计划和操作指导。
2、知识结构：本学期的品德与生活课程共分为四个单元：学会沟通、抗拒诱惑、生命之花、我的成长。共十八节课，每课教学初步定为1课时。第一单元是学会沟通，通过本单元的'学习，学生在学习生活中懂得如何与父母、家人、老师和同学进行沟通，发生问题时，主动去进行沟通。第二单元式抗拒诱惑，学生在学习本单元后能够学会理智的对一些诱惑说“不”。第三单元是生命之花，在学习后，学生能够热爱生命，珍爱生命，明白生命的可贵。最后一单元是我的成长，通过本单元的学习，学生能够学会独立，客观地认识自我，能够清晰的确定自己的理想。
四、全册教学目标
1、引导学生当自己与父母、老师、同学之间产生分歧、误会的时候要主动去进行沟通，了解彼此的想法，化解误会。在平常的学习生活中要懂得及时沟通的重要性，并学会去进行交流沟通。
2、使学生在面对外界形形色色的诱惑时能够理智的拒绝诱惑，学会如何通过网络获取对自己有用的信息，过滤掉无用的信息，将网络变成一个对我们有利的工具。在平常的学习生活中学会保护自己，不让自己受伤害，同时要保持健康的心理状态。
3、引导学生认识生命的珍贵，学会珍爱生命，懂得接受生老病死的自然状态，在平常的生活中要保护好自己，保证自己的安全。
4、通过学习，使学生学会独立，学会承担责任，学会客观的评价自我，能够明确的确立自己的理想。
五、全册教学重难点
1、重点：通过本学期的学习，学生应学会调整自己的心理状态，保持良好的心理。学会与家人、老师、朋友沟通，面对诱惑学会说不，学会珍爱生命，客观认识自己。
2、难点：通过事例，游戏，视频等方式，让学习自己思考并得出结论。通过自己独立的思考，认识到沟通的重要性，生命的珍贵，如何认识自我。
六、教学中的主要措施
1、认真备课，注意教学方法，加强课堂教学，切实上好每一节课。
2、按照激情---明理---导行---反馈的思路教学。
3、适当补充教材，丰富教学内容，强化观点形成。
七、教学时间安排
共十九周，第十一周期中考试，第十九周期末考试。第十八周进行期末复习。
第一周：讲第一课：温馨的亲子沟通
第二周：讲第二课：亦师亦友的老师
第三周：讲第三、四课：我想和你做朋友、异性交往之道
第四周：讲第五、六课：面对“精彩”诱惑、理智学会说“不” 第五周：讲第七课：如何运用网络
第六周：讲第八课：学会保护自己
第七周：讲第九课：养护心灵
第八周：讲第十课：认识生命
第九周：讲第十一课：珍爱生命
第十周：讲第十二课：春去春又来
第十二周：讲第十三课：安全你我他
第十三周：讲第十四课：我的人生我做主
第十四周：讲第十五课：我的独立宣言
第十五周：讲第十六课：学会承担责任
第十六周：讲第十七课：“心理的我”在成长
第十七周：讲第十八课：我的理想
健康计划书6
为进一步营造我院良好的心理健康教育氛围，帮助大学生树立正确的心理健康观念，树立良好的校风、学风，积极引导学生树立明确的奋斗目标和远大理想，激励大学生奋发图强，励志成才。并以普及大学生心理健康知识，通过丰富多彩的心理健康宣传活动，掌握必要的心理调适方法，培养大学生良好的个性心理品质和社会适应能力，拓展大学生心理素质，提高大学生心理健康水平。以使广大同学更好的适应大学生活.本学期我将指导阳光社围绕“健身健心，你我同行”为主题开展一系列心理健康辅导工作。重点工作在于日常心理辅导工作。
一、活动目的
为加强和创新我校心理健康教育工作，充分发挥大学生自我教育、自我管理、自我服务的功能，构建我校大学生心理危机预防与干预长效机制，促进心理健康教育与思想政治教育的有机结合，阳光社将开展朋辈心理辅导活动。在周围年龄相当的同学之中开展具有心理咨询功能的服务，在学生的日常学习、生活中，自觉开展心理知识普及、心理问题探讨、心理矛盾化解、心理危机干预、心理情感沟通，帮助同学解决日常遇到的实际问题和心理困扰，提高学生的自我管理
能力，推动学生群体的互助、关怀、支持，实现学生“自助”成长模式。此次活动主要希望老成员间能加深了解，加强各部门联系，进而达到相识、了解、信任、合作的目的，以便为今后的团队合作打下良好的基础。也希望能解决同学们最近遇到的问题。
二、活动主题
让阳光普照阴暗潮湿的角落 用爱心抚慰稚嫩脆弱的心灵
三、活动时间
四、活动地点
多媒体教室
五、活动内容
第一环节，活跃现场气氛，调动大家的积极性。让大家意识到要积极主动地融入集体。所有成员围成一圈，面向圆心而站。每一小组的成员，手拉手组成一个圈，记住自己左边和右边拉手的人是谁。然后把手放下，成员在组成的圆圈内自由走动（不许静止不动，也不要走到圈外）。当主持人喊停的时候，所有的人都不要动，然后和刚才拉手的人再次拉起来，记住不要拉错人。从而编织成一张网，手臂交错。成员们必须在手不能松开，但可以跨、可以钻的原则下，将这张网解开，恢复到原来围成的圆圈。
第二环节，是大家更熟悉。随机选取8人一组，每人拿一气球，吹起。听口令：抛一个，不让它落地。加一个，再加一个。大家一起顶气球。哪个小组可以不落地的，哪个小组落地次数最多的。考验大
家的团结与组织能力。
第三环节，给大家没人发一张卡片，让每个人都在正面写下自己想说的话，可以是解决不了的问题，也可以是想听听大家意见的事情。然后将卡片放到箱子里。大家随机拿到一个卡片并解决上面的问题。在这样重复一边。之后可以取回卡片看下同学们的意见。我们会将卡片挂在长廊邀请更多的同学写下他们的意见，也许在此过程中也会恰巧解决其他同学遇到的同样的问题。
第四环节，观看励志电影。
六、活动意义
本次活动重视在团队人际互动的过程中相互促进，共同成长。团体辅导能够在很多方面提供组员发展成长的机会，尤其是当小组组员在年龄、爱好、生活背景和社会经济地位以及心理特征的类型方面存在很多差异时。团体就如同一个小社会，团体内个体间的冲突与他们在现实生活中的经历相似。同时，团体组员的多样性恰恰会带来组员间非常丰富的信息反馈，个体可以通过这些形形色色人的眼睛来全面地反思自己、了解自己，认识他人。
健康计划书7
健康教育是学校工作的重要组成部分，为增强我校广大师生健康卫生意识，预防慢性疾病，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高生活质量与生命质量，根据教育局和上级保健部门的工作要求，特制定本计划。
一、指导思想
以党的教育实践活动为指导，深入贯彻“预防为主”的卫生工作方针，坚持政治思想性、科学性、群众性的健康教育基本原则，通过多种传播途径和手段，在广大师生中深入开展健康教育工作，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，普及卫生科学知识，倡导文明、健康、科学的生活方式，不断提高全体师生的卫生知识水平和自我保健能力，从而达到预防疾病、促进健康、提高生活质量和学习质量的目的。
二、工作目标
1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。
2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，杜绝低糖少盐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。
3、围绕重点疾病防治，进一步建立、健全健康教育网络，广泛开展形式多样的健康教育活动。满足师生不断的自我保健需求的健康教育体系，提高维护健康的意识，掌握维护健康的知识、技能，养成良好的卫生行为习惯和生活方式，促进师生健康水平不断提高。
三、建立健全健康教育组织机构
为加强对办事处的健康教育工作的领导，成立学校健康教育工作领导小组，负责健康教育工作的组织、领导和协调。
组长：任大宝
副组长：孙荣祥崔卫国
组员：张经建周安刚丁玉红夏海君陈劲松谌彬李明祥
四、主要工作措施
（一）加强心理健康教育
1、以班会课为主渠道，将预防慢性疾病教育渗透在课堂教学中。
开发校本课程，开设好以“预防慢性疾病”为主题的班会课。改变和避免不良的生活方式和行为：建立良好的健康的生活方式和行为，从而达到预防慢性病，增进健康的目的。不良的生活方式和行为主要包括吸烟、饮酒、不合理的膳食、精神紧张、坐着的生活方式、体力活动少等等。其中最为重要的是吸烟和不合理的膳食。向师生提出：“不吸烟，少吃盐，合理膳食，适当锻炼”。
2、开设专题防慢性疾病的心理讲座。
加强慢性病病因的流行病学调查：寻找危险因素及保护因素，阐明确切病因和疾病形成模式，以明确预防什么和如何预防。结合学校的教育主题以及学生学习生活的实际情况，进行定期和不定期的专题心理讲座，传授心理学知识和心理调试的方法的运用，增进学生对自我心理健康的关注，促进学生健全人格的形成，教育学生不仅要成材而且要成人。
3、开展心理咨询和心理辅导，加快心理档案建立。
通过观察和一系列地心理测试，帮助学生建立心理档案，这不仅有助于班主任地班级管理工作以及各科教师根据学生地心理特点进行教学，还有助于家长的家庭教育。为学生提供一个化解心理疑惑和解决心理问题的场所，要鼓励学生有问题和困惑的要向心理老师请求帮助，要知道“走进‘心理咨询室’不是一种见不得人的事情，而是一件快乐的事情，也是一种难得的享受”。
4、各班级选择心理委员配合学校的心理健康教育工作。
心理委员要求有较好地人际关系、有进取心等特点地学生来承担，一班选两名（男女生各一名），这些学生要观察实际情况并且及时地向学校地心理教育人员反映这些情况，有助于班级心理教育个别进行和集体进行，是心理工作人员和学生保持密切地联系，更有利于心理教育工作地更好地实施和顺利发展。
（二）加强生理健康教育
1、加大力度做好宣传工作
及时把上级对健康教育工作要求及文件精神向全体师生传达，做到人人皆知；动员全体全体师生积极参与双创工作宣传栏、黑板报、健康教育专栏的资料收集，利用各种宣传方式对广大师生进行双创工作重要意义的宣传以及健康知识的教育。
2、继续开展卫生创建与检查评比活动
开展各类卫生创建活动，组织德育处每天对各班级的卫生工作进行检查、评比，做到天天检查、周周评比，月月奖惩，不断提高环境卫生质量。做好总结材料。
3、持续加强健康教育工作
利用“世界卫生日”、“世界无烟日”、“爱国卫生月”等时机，组织开展不同专题的爱国卫生宣传活动，广泛宣传卫生创建及卫生防病常识和保健知识等，提高广大观大师生的卫生意识和自我保健能力。组织好爱国卫生月活动，掀起爱国卫生运动的高潮，使爱国卫生工作深入民心、家喻户晓。
4、加强反吸烟宣传活动。
积极开展吸烟危害宣传，充分利用黑板报、宣传窗等多种形式，经常性地进行吸烟与被动吸烟的危害宣传。积极开展无烟家庭、无烟单位创建评选活动，张贴禁烟标志。
5、加强对重大传染病防治知识的教育活动。
积极开展狂犬病、麻疹、脊灰、流感、甲肝、乙脑、疟疾等疾病的健康宣传。深入开展预防艾滋病宣传教育工作。发现疫情及时上报。
6、开设健康教育课，注重培养学生养成良好的卫生行为。
要结合学生心理和生理特点，开展形式多样、生动活泼的健教活动，设立卫生监督岗，实行卫生流动红旗评比等，促进学生健康意识的提高，使学生养成良好的个人卫生意识行为、习惯。
健康计划书8
一、市场分析
随着社会老龄化的到来老年人所占的人口比例会越来越大（国际上通常把60岁以上的人口占总人口比例达到10%，或65岁以上人口占总人口的比重达到7%作为国家或地区进入老龄化社会的标准）20xx年我国65岁以上的老年人口已达到1.27亿人，且每年仍以800万人的速度增加。有关专家预计，到20xx年，我国老龄人口将达到总人口数的三分之一。随着人民生活水平提高，人们对于健康的意识越来越强。需要专业的体检健康机构了解自身身体健康状况。不仅如此当前医疗机构提供的是疾病的治疗，对于疾病的防范及早期干预提供的帮助很少，人们也需要从专业的机构了解健康的生活，基础的医疗保健知识，基本的医疗技能。
我国基本符合健康定义的健康人只占全国总人口数的5％，其余的有20％处于疾病状态，剩余的75％属于亚健康状态。定期进行健康体检，提早发现隐患正成为人们一种新的消费需求。 二、目前的体检市场
四分天下，为医院、疗养院、门诊部和健康体检中心所占领。其中，医院由于场地条件限制，使参加体检的健康人与病人共用一套医疗资源，易产生交叉感染，加上医院的国营体制导致服务态度、质量差，致使医院附属的体检机构竞争力不强。民营资本如欲进入医疗行业，最适合进入低风险高暴利的体检行业。疗养院多为老年人服务，体检只是疗养的一部分，有固定人群，相对稳定，无竞争压力，门诊部不是专业做体检局限性大。 三、目标体检中心构思
我们的自动化快速独立体检中心
1、场地：独立的体检场地，完全按照体检流程设计，人性化流程化的平面设计，保证客人在一层楼内不走回头路。1000平方米左右的宽敞空间，优良的通风质量，简约舒适，温馨的环境中快乐体检。
2、专业化体检队伍，每个专业至少配有一名从事本专业五年以上的执业医师。 3、高效专项准确体检设备。 4、 完善体检软件系统。
5、检后服务：客人在当天拿到体检报告后，马上进行一对一式的总结咨询 6、健康管理：根据客人亚健康状况，依靠呼叫中心Call Center和短信、网络手段，跟踪、干预客人饮食、生活习惯，改善亚健康状况。
四、市场定位
针对高端体检中心叫好不叫座，营业额低，成本高，利润难以保证，体检不是每天、每月消费的日常项目，再有钱的人每年做一次体检足矣。目前体检人群中，80%为单位体检、10%为招工体检，个人自愿体检的比例为10%，而作为散客的老年人、情侣、高级白领等正逐渐成为自愿体检市场的几大主力军。1我们新建的体检中心，市场定位于市场需求最大的中低端客人，尽量减少投资，减少投资风险。
五、具体实施 1、选址
我们如要新建体检中心，在选址上需考虑城市综合实力和行政审批的可能性。
（1）行政审批
一般规定生部没有专门针对体检中心审批、设置相关的规章制度，体检机构都是按照《医疗机构管理条例》的要求设立。设置“体检中心”没有政策限制，没有明确规定。设置“门诊部”有相应的规章制度，审批没有难度。设置“体检中心”，由所在省卫生厅审批。设置“门诊部”，由所在市卫生局审批。不论设置“体检中心”还是设置“门诊部”，卫生局要求体检机构的医生具有执业医师资格证。
2 选地点
区域要求：尽量不要在市中心，因为租金昂贵，而且医疗资源过于丰富，行政审批困难，竞争也特别激烈。体检服务不像餐馆、服装店，不是路过时会产生购买冲动的服务产品，所以不要在闹市区。
交通要求：我们要选择离车站近的地点，尽量不要超过10分钟步行路程。如实在困难，选择公交车站汇聚地也行。
面积要求：我们要保证流程的合理性、客人等待区域空间的宽敞、亚健康等项目的可扩展性，所以面积要求在1000—20xx m2（高层建筑的裙楼整层）。
楼层要求：我们对流程的顺畅要求很高，要尽量做到让客人在同一楼层完成所有体检项目，可以大大减少体检流程中路程的时间，减少客人来回奔波的辛苦
1市场定位，针对人群，低工业化城市客户来源？
2目前行政审批容易吗？注意事项？必须提供每个体检项目执行人的资质吗？
程度，提高客人满意度。所以尽量寻找在同一楼层的场地，实在困难，最好在2层楼内解决。
个别地区审批体检中心前，须召集体检中心所在地邻近的业主开听证会并公告，征求他们的意见。如果体检中心所在地邻近的业主因为辐射、医疗垃圾污染等原因否定体检中心的设立，那体检中心选址就必须重新开始。
体检中心和其他服务性机构不同，体检机构的平面设计、装修有很多医疗设备、流程设计的特殊要求，而且一旦装修完毕，改动的可能性很小，例如检验科、放射科等。
在租赁房产，须签订10年以上的租赁合同，以免业主到期加价或转租他人，导致体检机构损失过大。注意的事项有：动力电力需求为170kw；场地楼板需可以打穿，以便安装每个科室的上下洗手盆水管。 2、 专业化体检人员
专职的体检医生，经验丰富，主任医师或副主任医师职称，有执业资格证。绝大多数医生、技师有长时间三甲医院从业经验；总结咨询须由资深全科主任医师担任；中医须由中西医双科医生担任，避免中医对西医的误导。医生的资质、职称、执业资格、从业经验直接影响到体检结果的质量、公信力，体检流程的速度，体检机构的整体企业形象。总结咨询医生是医生中最重要的，因为总结咨询医生是唯一与客人一对一沟通交流的医务人员，他们的形象代表了整个体检中心的医疗水平。 组织结构图如下：
3、高效专项准确体检设备。
医疗设备预算表
健康计划书9
一、 项目描述
基于长春健康养生行业的初步判断，战略规划部认为投资健康养生行业，其项目的商业模式应从以下几个方面加以定位：
1、 项目的档次定位：
以投资中老年健康养生会馆为例，其针对的消费者群体应为有消费能力、有追求健康的诉求并易于接受新的健康理念与模式的离、退休职工。通过初步调研可知，长春市的目标消费群体多集中在部委、机关、军队职工宿舍区、大学院校，企业的职工家属楼、以及高校的教职工家属区这样的社区中，因此，中老年健康养生会馆的店址选择应集中在包括以上社区在内的，配套设施较为成熟的中老年社区周边，就近提供服务，方便消费者。
经营模式：教练技术模式
一阶段：前期选址装修
二阶段：招聘员工30—40人
三阶段：员工走企业版TA，按教练技术感召海星模式，营销会员卡。
四阶段：会员版教练技术模式健康营销讲座。出售健康产品（保健品器械） 通过采取对中老年消费群体问卷调研的形式可知，中老年消费者对生理需求、安全与保健需求、社会形象需求和信息需求成为对健康养生需求的主要组成部分。其中，
问卷样本数量：20份；
调研区域：南湖社区，某某花园、某市为解决省委高校教师住房建设的高校教师住宅小区，集中北京各大高校的退休老教授；
调研口径：粗测；
生理需求：
即身体不适感的消除，有关于减压、调节睡眠、抗衰老、减轻肠胃、关节炎、风湿等的疼痛率、降低血糖、提高免疫力的字眼多次被提及。
安全与保健需求：
即维持或提高精神状态，更强调心理状态和精神状态的调节，希望通过健康养生会馆的服务，使身心得到充足的放松。
社会形象需求：
即树立自身形象，通常中老年的社交群体具有稳定性、多样性的特点，树立自身形象，增强自身年富力强、精力充沛的社交形象也是中老年消费者的外在诉求。
信息需求：
即对健康、养生知识、理念的需求，以及对特定的保健品、保健器材的需求。希望通过健康养生馆这个平台，接触到更多的健康讲座或养生信息。
结论：通过调研可知，中老年消费者对健康养生会馆大多充满期待和需求，他们希望有这样一个有品牌、信誉好，并集养生、健康交流的平台，但同时对价格、服务质量等因素比较敏感。
因此中老年健康养生馆项目应符合【中老年 + 社区 + 中高端的服务品质 + 中低端的价格定位】这样的商业模式。
2、 项目概念、内容和经营理念：
《健康养生行业分析及投资建议》中对城市居民的一项统计数据表明，对于健康养生项目关注比例最高的三项，第一为食疗，其次是养生、保健、体育运动等活动，第三是服用保健品。因此，中老年健康养生馆的项目概念应囊括健康养生的所有诉求，即中老年健康养生馆 = 【饮食 + 养生保健 + 保健品】。
通过养生馆项目的概念描述，暂定项目的涵盖内容为：
中老年健康养生馆项目将以“提供优质的健康养生服务、打造综合性的中老年养生服务品牌”为主旨，通过不断进行的内部管控能力提升、服务质量升级、产品系列研发以及对消费者养生需求的不断提炼，力争通过单店 → 连锁 → 特许经营的模式将绵世股份对于中老年健康养生市场的理解与服务产业化，品牌化。
二、 项目投资估测
通过对长春中老年健康养生的市场调研发现，目前以中老年为目标消费客户的养生会馆寥寥无几，有限的几家所谓中老年会馆均以专门代理售卖保健药品为主（如【中健行-松珍】中老年养生会馆，主要销售“嵩珍牌”松珍胶囊，葡萄籽胶囊，螺旋藻咀嚼片等），并未提供其他健康养生服务，更有甚者是一些商家以养生馆、保健堂、康复会等名义，到小区进行各种以康复疾病、消除老年孤独抑郁等为名目的宣传，套取老人的高额费用。因此，真正为中老年提供专业的健
康养生服务的机构目前还没有。
中老年健康养生市场作为现代服务业的一个分支，一直存在巨大的商业价值和想象空间。目前长春市场中老年健康养生会馆的稀缺，可以认为是行业介入的绝佳阶段，行业目前正值萌芽期，进入壁垒较低，品牌价值容易培育，市场前景广阔。
战略规划部的市场调研过程，主要侧重点分为以下三个方面：
鉴于中老年健康养生市场上并没有可参考的运营机构和商业模式，市场调研采取以区域为主的模式，通过对各区域内类似的养生会馆的比对，估测本项目的投资价值；
以神秘客户的方式，实地进行访谈，对有限的商业数据进行尽可能的深入挖掘，对各运营机构的运营效能进行初步的判断与分析；
通过调研结论的综合性研判，提出本项目的商业模式和投资估测。 基于以上两个工作思路，战略规划部具体进行了以下三组数据的比对：(略）
健康计划书10
一、目标：
通过开展形式各种的健康教育活动，进一步指导社区居民的健康，以达到营造健康优雅的生活环境，培育健康生活的理念，优化健康的设施、完善健康的服务，拥有健康的人群的目的。使辖区居民群众掌握有关的健康知识和卫生保健常识，增强社区居民的卫生健康意识、创建意识和自我保健的意识，形成一定的健康行为的规范，倡导良好的生活习惯和健康的生活方式。
二、计划安排：
1、办好健康教育学校。以各社区健康教育学校为主，做到授课有计划安排、有教师、有教材、有课时、有记录。开课率100%。
2、广泛开展宣传活动。紧紧围绕今年第十五个爱国卫生月“人人动手、清洁家园”和世界卫生日“妈妈健康、宝宝平安” 的主题积极开展宣传活动，组织辖区单位设立宣传台、涌跃参加黑板报联展，进行评比;各社区(村)居委会定期在宣传栏中进行健康知识宣传，利用宣传形成一个较强烈的爱国卫生工作宣传氛围。
3、继续发挥示范点的表率作用。配合县有关部门通过抓好示范点的健教工作在辖区各单位中推广，各类公共场所、饮食、工厂等要求单位根据自身的行业特点开展健康教育活动，对照《公共场所管理条例》、《传染病防治法》、《食品卫生法》等法则、法规、条例，教育职工加强大卫生意识，严格操作规程，防止疾病传播;加强职工的“五期”保健教育，注意保护职工身体健康。
4、开展“健康社区”、“健康家庭”的试点工作。学习先进经验，结合城镇道实际，协调有关部门，在环南东路社区居委会开展“健康社区”“健康家庭”的试点工作。努力改善社区环境及体育设施，组织居民开展各类强身益体的文化体育活动;利用社区红十字诊所;开展医疗咨询，编印健康知识材料普及健康知识，提高居民的自我保健意识和抗病能力。
5、控烟教育。加强对公共场所控烟单位的控烟宣传，巩固无吸烟单位成果。
6、定期组织对辖区社区(村)居委会的健康教育档案进行检查。
《爱心手语》幼儿园大班社会教案1
活动意图：
我们周围存在很多的弱势群体，他们需要大家的关爱。让每一个幼儿都拥有一颗热爱生活，关爱他人的爱心，是幼儿社会性发展教育中不可缺少的一部分。因此开展此次活动。了解帮助生活中实际存在但又被忽视的弱势群体，从而让幼儿的爱更加广博。引导幼儿理解关心他人，服务他人，培养幼儿的爱心、责任心；让残疾人与我们一起携手超越残缺，营造一个完美的世界。
活动目标：
1、学习手语关爱聋哑人。
2、感知非言语交往和表达方式。
活动准备：
1、电脑一台。
2、课件(做手语的人、聋哑小女孩、舞蹈千手观音图片)。
3、音乐《感恩的心》、伴奏型《天使的翅膀》。
4、视频舞蹈《千手观音》、大字卡、聋哑人故事。
活动过程：
一、游戏“猜一猜"、“捂耳朵"体验当聋哑人
“猜一猜”让一个幼儿到黑板后面看字卡，然后把看到的内容用动作来表示，嘴不能说，让大家来猜。大家都捂上耳朵，教师来说一句话，看看小朋友能不能听见。
二、看手语图片
图片上的阿姨在干什么?这手势是做给谁看的?
小结：聋哑人和我们一样也需要交流，他们听不到、也说不出，只好用手势做手语和别人交流。
三、认识手语
教师示范：你、我、他、哭、帮助、叫、什么、爱、爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等等
四、讲述故事，有帮助聋哑人的想法
配乐《天使的翅膀》讲述聋哑人故事。
小结：
出示《千手观音》的图片，观看录像《千手观音》
手语歌《感恩的心》。
一起唱一唱，做一做，感谢天下所有的好心人。
活动反思：
通过活动《爱心手语》的开展，让幼儿发现我们周围存在的弱势群体，他们需要我们大家的关爱。手语作为一种交流的符号、工具，一直服务于爱心这根主线，运用手语认识与情感体验相结合的方式，使幼儿进一步关爱聋哑人，并逐步引导幼儿的心灵更加美丽、友善。在活动中以游戏《猜一猜》《捂耳朵》的方式导入，让幼儿去体验聋哑人的世界，同时产生进一步学习的欲望。运用手语动作、讲故事、欣赏录像等形式作为教育手段，每一环节都围绕着目标展开，在活动中通过学习一些基本的手语动作，让幼儿有了与聋哑人进行沟通、交流的欲望，并进一步引导幼儿对聋哑人产生同情心和爱心。通过活动使幼儿知道，要正确对待残疾人，同情、照顾、关心、帮助残疾人，从身边做起，从点点滴滴做起。
《爱心手语》幼儿园大班社会教案2
活动目标：
1.了解一些弱势人群的需要，并知道帮助他们。
2.初步了解手语，知道手语的作用。
活动准备：
课件、音乐《幸福拍手歌》、图片一套、视频《千手观音》
活动过程：
一、看录像，引入活动
1.播放第一组图片，让幼儿观看。
引入:小朋友随音乐（幸福拍手歌）进入活动室
师:小朋友，看你们这么高兴、这么快活，多幸福呀！可是你们知不知道在我们的身边还生活着这样一群人：他们可能永远都看不见花儿的笑容，听不到鸟儿的歌声，还有的手没有了、脚没有了，他们的学习、生活都很艰难。今天老师就请小朋友来观看这样的一组画面。小朋友们，仔细观看（幼儿观看第一组残疾人的生活画面）。
师：小朋友，你们都看到了什么？
教师小结：刚才我们大家看到的是一组肢残人的生活画面。肢残人是没有手和脚，只能座在轮椅上的，那我们再来看一组残疾人的生活画面，让我们一起来看看。（教师打开盲人的生活画面）
2.播放第二组图片，让幼儿观看
师：刚才我们看的这一组是什么人的生活画面（幼儿回答）
师：为什么是盲人呢？谁先来说？（幼儿回答）
教师小结：对了，眼睛看不见，走路依靠一根棍子的是盲人，那还有嘴巴不会说话，而且耳朵也听不到任何声音的又是什么人呢？（幼儿回答）恩，小朋友说的真好
师：小朋友，看见了这些残疾人，你们心里有什么样的感受呢？
师：是啊，我们在座的每个小朋友都有一个健康的身体，可你们想一想，这些残疾人和我们健康人相比，在生活中都会遇到什么样的困难呢？
二、了解残疾人的生活，激发关爱残疾人的情感。（出示视频一个）
观看后提问：如果你在生活中遇到残疾人该怎么帮助他们？幼儿自由答。
三、用手语关爱聋哑人
1.引出手语
师：小朋友想的真周到，你们真是有爱心的孩子，想了这么多办法去帮助他们。那如果你们要去帮助那些聋哑人的时候，应该用什么方式与他们交流呢？
师：对，因为她听不到、也说不出来，只好用手做动作和别人沟通，这就是聋哑人说话的语言,叫做手语。
2.学习简单手语
师：小朋友，你们能看懂手语吗？老师做做看，你们来猜猜。（教师做几个手语，如你、你好、我、我爱你、谢谢、爸爸、妈妈等）
师：现在让我们小朋友也来学一学吧！（幼儿跟着老师学手语）
师：孩子们，你们学会了一些简单的手语动作,以后遇到聋哑人的时候，就可以用学来的手语来与他们对话了。
四、欣赏《千手观音》
小结：你们真是有爱心的好孩子，有了你们的帮助，这些残疾人就不会太伤心了，通过努力与别人的帮助，好多残疾人还参加了我们的春节晚会:
1.《千手观音》的图片
师：她们都是聋哑人，什么都听不到，但她们却跳得非常好，她们真棒。
2.录像《千手观音》
五、《感恩的心》，学习残疾人坚强勇敢、克服困难的精神。
小结：他们得到了许多人的帮助才有了今天的精彩，他们坚强与克服困难的精神值得我们学习，他们感谢大家，给大家带来了一首好听的手语歌《感恩的心》让我们带着一颗感恩的心来感谢大家，感谢天下所有的好心人。
《爱心手语》幼儿园大班社会教案3
活动目标：
1、初步学会用手语关爱聋哑人。
2、体验爱与被爱的情感交流。
3、探索、发现生活中的多样性及特征。
4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
5、初步培养幼儿有礼貌的行为。
活动准备：
手语新闻、《千手观音》片段、《感恩的心》、ppt课件
活动过程：
一、手语新闻导入
1、小朋友，你们好！我们一起来看一段新闻录像吧！
（播放手语新闻）
2、提问：刚才这段新闻里说的是件什么事啊？
在这新闻播音员的旁边还有一个人，她在干什么？（做手势、做动作）
这是做给谁看的呢？（聋哑人）（就是耳朵听不见声音，嘴巴里说不出话的人）
3、小结：做给聋哑人看的手势动作，我们叫“手语”
聋哑人和我们一样也喜欢看新闻，也关心国家大事，可他们的耳朵听不见声音啊，就用手语来告诉他们，这段新闻就是手语新闻。
二、学习简单手语
1、老师做幼儿猜你们会不会做手语啊？老师学了几个手语，做出来给你们猜一猜好不好？
（你、我、他、哭、帮助、爱、爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等等)
你们真棒（手语）！
三、故事情境感染
1、我们学了这么多手语了，当聋哑人遇到困难时，我们就能够帮助（手语）他了。（音乐开始）
2、幼儿表达爱的情感小女孩为什么发不出一点声音？
唉，这真是个可怜的小女孩，如果你遇到这个伤心的聋哑的.小女孩，你想帮助她吗？
你想怎样帮助她？（幼儿自由讲述）
3、你们说得都很好，可是这个小女孩先天聋哑，听不到你们说的话，怎么办呢？
我们可以用什么方法和她交流？
4、请幼儿尝试用自己想出的手语动作将自己想说的话表达出来。
请你和你旁边的小朋友互相做做手语看，把你想说的话用手语做出来（教师巡视参与）
5、请3、4位幼儿 做手语表达。
四、欣赏《千手观音》片段
1、欣赏
你们真是爱帮助人的好孩子，小女孩这回一定看懂你们说的话了。
小女孩也真的得到了许多像你们一样好心人的关心和帮助，从此她不再伤心，变得很坚强，而且还刻苦练习各种本领，渐渐地小女孩长大了，终于它出现在春节联欢晚会上，看！（展示千手观音定格画面），她就在这群姐姐中间，我们一起来欣赏一下吧。（播放《千手观音》片段）
2、小结
小姐姐们跳得怎么样？这些小姐姐都是聋哑人，听不见一点音乐，可他们却跳得这么整齐这么美，真是了不起，我们一起用手语来夸夸她们：小姐姐，你真棒！（手语）
五、手语歌曲，感恩升华
1、小姐姐今天还带来一首好听的手语歌来感谢你们、感谢大家、感谢所有的好心人（手语）歌曲叫《感恩的心》请大家起立，跟着音乐唱一唱歌曲，学一学手语好吗？（播放《感恩的心》片段）
2、现在我们邀请客人老师一起来学这首手语歌，来感谢所有的一切吧！客人老师请起立，准备好喽。（放《感恩的心》）
3、结束：感谢你们！感谢大家！感谢所有的好心人！（教师做手语）
活动反思：
社会活动《爱心手语》，始终交织着一条爱的情感线。通过运用手语认识与情感体验相结合的方式，使幼儿进一步关爱聋哑人，并逐步引导幼儿的心灵更加美丽、友善。通过活动幼儿知道了应该正确对待残疾人，同情、照顾、关心、帮助残疾人，从身边做起，从点点滴滴做起。本次活动达到了预期效果，很多幼儿在听到聋哑小女孩的不幸遭遇时留下了同情的眼泪，在学习手语时，孩子们表现都非常积极，表示要用自己学到的手语帮助聋哑人。
不足之处是，有个别幼儿对老师讲的故事没有什么感觉，课后结合大家的评价，我觉得是我的引导还不是很到位，讲故事时情感的流露感有所欠缺。
《爱的密码》大班教案1
活动目标：
1、能运用肢体语言对同伴传递密码，学会大胆表达自己的想法和感受。2、在轻松、愉快的氛围中增进幼儿同伴间的感情，激发幼儿爱的情感。活动准备：1、图形卡组成的密码板一块、黑板
2、音乐《让世界充满爱》
活动过程：
一、做手势，激发幼儿兴趣
师：（做一个“保持安静”的手势。）这个动作是什么意思？（保持安静）
师：对！这个手势就叫做保持安静。当我们看到这个手势的时候我们就要保持安静。今天老师就用一种特殊的方式向你们表达了自己的心里话，这就是老师向你们发出的特殊“密码”。
二、师幼互动游戏，理解密码意思
师：现在老师这里还有很多密码想请你们来破解一下。（教师用肢体动作表示跑步、睡觉、拥抱、比爱心等意思，幼儿仔细观察后大胆猜测。）
三、幼儿初步尝试，大胆设计密码
师：刚刚老师设计了很多密码请你们来破解，那么现在老师想请你们也来设计一下密码，设计好密码以后老师请几个小朋友到前面来展示给我们看。然后你们来破解他们设计的密码。（引导幼儿用肢体动作大胆设计各种密码，如洗脸、跳舞、打球等。）
四、根据图片、文字，破解各种密码
1、师：刚刚我设计了密码，你们也设计了密码。现在老师的密码要增加难度了！老师把密码藏在了图片里面，你们要看仔细了，每一张图片都表示一个密码，当你们把这些密码都解出来的时候，就会发现一个秘密哦！那就是老师想对你们说的一句话，现在我们就一起来破解密码吧！
2、教师出示密码图片，引导幼儿根据图形所提供的特征来逐步破解密码。
（1）出示拐杖密码，师：这是什么？（拐杖）
师：在生活中，谁会需要拐杖？你想把这根拐杖送给谁？
师：那你们现在可以告诉我了这个拐杖密码代表着什么意思么？
（2）出示电话密码
师：这个电话也是一个密码哦。这个电话表示什么呢？你想给谁打电话，对他们说了一些什么？师：你们会给你们的家人、好朋友打电话因为你们爱他们、想他们了。（3）出示笑脸密码图片，师：这个一个大大的笑脸，看到这个笑脸你会想到什么呢？
师：什么时候你会笑？什么时候别人会对你笑？接收或送出微笑让你有什么感受？
师：既然你们在接受到别人对你笑的时候你会开心，那么现在请你们对身边的朋友笑一笑。
（4）出示两个小朋友的密码图片，
师：图片是这是什么？这是表示什么意思的密码？你们还可以用什么方式来表示“好朋友”呢？
师：我们有好朋友了我们会很开心，难过的、高兴的事情都可以和好朋友一起分享。因为我们都爱着我们的好朋友。
（5）出示“帮助”字样的密码图片
师：这两个是什么字？这个密码表示什么意思？生活中谁需要帮助？我们可以怎样去帮助别人？
师：在我们这个社会中会有很多很多的人，他们都会需要我们的帮助，我们帮助了别人会感到很开心，被帮助的人也会感到很开心。
五、升华活动主题，出示大爱心展板
1、当所有的密码依次被破解后，教师出示“爱心”展板
师：刚才的密码都被你们解开了，你们发现出现了什么？（出示爱心展板，并在此带领幼儿回顾一下这些图片依次代表着什么？师播放音乐《让世界充满爱》）
2、师：其实，我们今天讲的都是关于“爱”的话题，就是因为我们的生活中有了这颗有爱的心，我们大家才走到一起，相亲相爱，团结互助。在这个充满爱的世界里，我们爱别人、关心别人、帮助别人所以，我们爱自己的爸爸妈妈，爱老师，爱小朋友，爱身边的每一个人……
六、延伸活动——互送爱的密码，分享爱的喜悦
师：我们有爱就要大声的说出来，让我们身边的人感受到我们的爱。有了爱我们的生活才会变得更加的幸福美满。老师给你们每一个人都准备了一个爱心卡片，请你们带着你们的“爱”把你们想说的话通过绘画的像是表现在爱心卡片上。
（幼儿开始绘画，教师巡回指导，并鼓励幼儿大胆绘画。）
《爱的密码》大班教案2
活动目标：
1、能够运用各种动作对同伴发出爱的密码。
2、学会运用暗号方式传达自己的想法与感受，并能用简单的符号记录下来。
3、愿意向别人表达自己的感情。
活动准备：磁带、笔和纸
活动过程：
一、播放轻柔的音乐，提出问题，引发幼儿的感情
马上我们就要上小学了，离开可爱的幼儿园。你想用什么方式来表达你的情感?
二、引导幼儿运用爱的密码，表达自己的感受并进行记录
1、今天老师要用一种特殊的方式来表达我心里的话，你们想知道我用什么样的方式吗?
(请个别幼儿到前面来，教师拖着幼儿的手背，并用食指在其手心按压数下)
提问：老师刚才按了几下。你知道它代表什么意思吗?
2、介绍发‘爱的密码“的游戏规则：刚才老师发出的是‘爱的密码’，表示……。两两结对，以幼儿在另一幼儿身体任意部位发出‘爱的密码’，并根据按的次数小声说出代表的内容(字数与碰撞的次数相同)。
3、教师示范后，请个别幼儿对其他幼儿发出‘爱的密码’。引导幼儿将发出的‘爱的.密码’用简单的符号进行记录。
三、幼儿各自设计表征爱的密码。
鼓励幼儿将自己发送爱的密码的朋友、内容用符号表征的形式表示出来。
四、与同伴互送爱的密码
1、与同伴分享表征符号的运用。
2、创设温馨的氛围(播放优美的乐曲)互送、接受爱的密码。
《爱的密码》大班教案3
活动目标：
1、引导幼儿学习用暗号表达爱与赞美。
2、鼓励幼儿用歌曲表达自己的情感。
活动重点：
幼儿用歌曲表达自己的情感。
活动难点：
幼儿学习用暗号表达爱与赞美。
活动准备：
音乐，录音机，空白磁带。
活动过程：
1、导入活动引起幼儿兴趣。
请一名幼儿上台，教师托着幼儿的手背，并用大拇指在其手心按压数下。
--请告诉大家，老师刚才在你的手心按了几下。
--老师刚才按的是爱的密码。按了四下，意思是说"你很可爱"。
再请一名幼儿，按6下，意思是"你是我的朋友"。
2、教师提出情境，幼儿游戏。
介绍游戏规则，幼儿玩"爱的密码"游戏。
3、倾听歌曲，了解歌词内容。
4、学唱歌曲。
请幼儿坐成圆圈，，教师给每个幼儿发出"爱的密码"。
教师引导幼儿将名字唱进歌曲中。
用录音机将歌曲录下来，播放给幼儿听。
《爱的密码》大班教案4
设计思路：
《指南》中提到“创造一个自由、宽松的语言交往环境，鼓励和支持幼儿与成人、同伴交流，让幼儿想说敢说喜欢说并能得到积极回应”。支持、鼓励、吸引幼儿与教师、同伴或其他人交谈，体验语言交流的乐趣”、“鼓励幼儿大胆、清楚地表达自己的想法和感受，发展语言表达能力和思维能力”是尤为重要的。现在的孩子几乎都是“独生子女”，他们更多地是理所当然地去接受“爱”，却极少听孩子们表达“爱”，也不善于用合适的方式表达自己的“爱”。爱是相互的，爱也是美好的，所以我们想通过活动让孩子学会用语言及其它方式表达，创设一个能使他们想说、敢说、喜欢说的环境，促进其在情感、思维、社会交往等方面发展。
活动目标：
1.在轻松的氛围下交谈，理解和感受爱的含义。
2.用完整、连贯的语言，围绕话题“爱的密码”进行谈话。
3.体验爱的不同表达方式所传达的美好情感。
4.探索、发现生活中的多样性及特征。
5.在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
活动重点难点：
活动重点：能用较完整、连贯的语言大胆讲述
活动难点：围绕话题进行交谈
活动准备：
课件、爱心卡片
活动过程：
一、开始部分
1.创设情境，激发幼儿兴趣。
2.出示课件，谈话导入。
师：欢迎小朋友们来到爱心世界，在爱心世界里藏着一个美好的秘密，你想知道吗?想知道这个秘密首先要破解这些爱心密码，你们有信心吗?)
二、基本部分
(一)初步理解爱的含义
1、引导幼儿在破解密码的过程中大胆大胆讲述自己的经验和想法。
A揭开密码第一关(鲜花)，并提问：
1这是什么?你在哪里见过?
2假如你有一束鲜花，你会把它送给谁，为什么?
3如果你收到一束鲜花，心情会怎样?
4你觉得鲜花代表了什么?
B揭开密码第二关(笑脸)，并提问：
1这是什么?你什么时候见过?
2你把笑脸送给过谁?为什么?
3如果有人对着你笑，心情会怎样?
4你觉得笑脸代表了什么?
C揭开密码第三关(手)，并提问：
1这是什么?你见过谁和谁手拉手?为什么要拉手?
2又有没有伸出手去帮助过别人?什么时候?什么事情?
3如果有人伸出手帮助了你，你的心情会怎样?
4你觉得拉手代表了什么?
D揭开密码第四关(和平鸽)，并提问：
1这是什么?你什么时候或者你在哪里见过?
2你觉得“和平”是什么意思?(引导幼儿说出与他人相处时应该友好，谦让等)
3如果身边的人能和你友好相处，你心情会怎样?
4你觉得它代表了什么?
(原来爱心世界里的每一种密码都代表了一种爱)
(二)、进一步感受身边人对自己的爱
讨论交流：在生活中你还感受到谁的爱?她是怎样爱你的?
(三)、引导幼儿升华爱的范围
师：我们还有几个密码没有破解，这几个密码跟刚才的密码不一样，需要小朋友们用你们的爱去破解(四幅情景图)
(四)、送爱心，并大胆的说出“爱”
三、结束部分
1.师：所有的密码都被我们成功破解了，最后的秘密是什么?里面还藏着什么?这是什么字?让我们一起大声地把它喊出来!
2.引导幼儿说出：爱是关心，爱是感谢，爱是帮助，爱是团结，爱给我们带来快乐、和平和友谊!
3.师
《爱的密码》大班教案5
活动目标：
1.在解密的过程中，引导幼儿逐步理解、感受爱的含义及多种表达方式。
2.通过猜猜、说说、做做激发幼儿爱的情感。
3.鼓励幼儿积极主动地参与“爱”的解密活动，并大胆表达自己的想法和感受。
活动准备：
1.密码笔记本、图片、卡片若干
2.电视
活动过程：
一、快乐尝试，初步理解密码。
出示密码笔记本，幼儿尝试帮助老师打开笔记本，破解密码。
二、破解密码，理解爱的含义。
师：今天，老师也给你们带来了数字密码，它们的后面又藏着什么呢？
出示数字密码，层层揭开，引导幼儿逐步破解密码。
1.揭开密码1
a.假如你有一束鲜花，你会把它送给谁，为什么？
b.如果你收到鲜花，心情会怎样？
2.揭开密码2
a.笑脸表示对别人的友好和感谢。
b.除了笑脸以外，我们还可以用什么方式来表达对别人的友好与感谢？
c.游戏体验。
3.揭开密码3
a.这会是谁的手呢？他们为什么会拉在一起？
b.观看视频，提问：
1)你看到了什么？
2)当汶川地震来临的那一刻，是哪些人赶到现场伸出了他们的手帮助了灾区人民？
4.揭开密码4
a.是什么？它代表什么？
b.师小结国旗的含义。
5.出示和平鸽
介绍它的象征意义。
小结：爱是关心，爱是感谢，爱是帮助，爱是团结，爱给我们带来快乐、和平和友谊！
三、揭开密码、升华爱的主题。
1．师：所有的密码都被我们成功破解了，最后的秘密是什么？
里面还藏着什么？
这是什么字？让我们一起大声地把它喊出来!
2.小结：让爱永远住在我们心中！让我们每一个人都成为爱心使者，把爱带给每一个人！
