1、不作死就不会死
(No zuo no die)
出处：原引自动漫《机动战士Z高达》第12集中卡缪·维丹连续击坠两架FF-S3剑鱼战斗机时的两句台词：“不反抗就不会死，为什么就是不明白?”后被发扬光大，接了地气，变成“不作死就不会死”。
释义：不找死，就不会死。常带有“莫要自讨苦吃”的告诫或训导意味，相近的网络语法有玩梗作死，表示自找麻烦，惹祸上身。
例子：英国网友“Randy”烤了一堆状似iPhone的饼干，想要捉弄交警。他准备开车时叼在嘴上，等警察截住他后就咬饼干，反问警察是不是开车吃饼干也犯法。恶作剧成功了，警察很生气，后果很严重，把他的名字拿到系统里一搜，这家伙竟然还有没支付的超速罚单呐!真是一个no zuo no die的悲剧故事。
2、 且行且珍惜
出处：2014年3月31日凌晨，文章首次回应“出轨门”承认了“劈腿”传闻。3分钟后，马伊琍在微博写了句“恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜”回应。
释义：一边走着，一边珍惜着。一边漫步人生之旅，一边在漫步的过程中
例子：从文章出轨到马伊琍微博回应，两人言论激起很多网友关注，引得奇葩网友忙造句。网友“漠北”将其延伸出了“肥胖版”：时至今日都是我咎由自取，胖就是胖，与任何人无关。吃饭虽易，减肥不易，且吃且珍惜。
3、 也是醉了
出处：这一神回复的创始人，可以追朔到金庸《笑傲江湖》里的令狐大侠。爱开玩笑的令狐冲曾这样讽刺别人的谄媚：“我一看到那些人的谄媚样，可就浑身难受，摇摇晃晃几欲醉倒。”之后一群《英雄联盟》的玩家们对此词情有独钟，不管对方的技术很渣，还是技术很牛，小伙伴都喜欢说：“呵呵，这货的技术，我也是看醉了”、“哇，这大神的技术，我也是醉了”。
释义：可以形容陶醉的感觉，也可以具有反讽意味，用来形容对各种事物的感受。
例子：网友“一川烟草”说他有位室友属狗，于是一群人经常和他闹着玩，看见狗就喊他名字。直到有一天他看见一只狗后回头对其他人说，这条不是我，不要叫。这反应，这熟练，大家也是看醉了。
4、萌萌哒
来源及释义：萌萌哒由网络热词“么么哒”受日本萌系文化影响演变而来，是该吃药了的意思，由于语言环境差别，萌萌哒已经变为形容一个人很萌的意思了。经典造句为“今天出来没吃药，感觉整个人都萌萌哒”。
例子：手机“苹果6”上市了。网友“暖男帅哥霸气”调侃道：这下不知道多少无
5、你家里人知道吗
来源：网传是出自豆瓣上一个网友对PS自拍照的'吐槽：“你长得这么美，你家里人知道吗?”含有讽刺意味。然后一传十，十传百，“你家里人知道吗”很快成了网络流行语。这句话的发展潜力和可扩展性也给了网友无数吐槽的灵感。
网友“我的头像有点蠢”：刚才店里来了一个十六七岁的小姑娘，一进门就问：“有凉面吗?”“有。”“来份麻辣烫!”小姑娘你大早晨就逗我玩，你家人知道吗?
6、只想安静地做个美男子
来源：这是《万万没想到》第二季第一集中，“叫兽易小星”扮演的唐僧挂在嘴边的口头禅，全句为“我想我还是安静地当一个美男子算了”。
释义：偏正短语，重点在“安静”，意为“像我这样的美男子只需要安静生活就好了，不需要折腾和自讨苦吃”，此短语除网络恶搞之外还可以作为直男癌(网友对活在自己的世界观、价值观、审美观里，时时向别人流露出对对方的不顺眼及不满的人的一种调侃)中重度患者及自恋人格的识别标签。
例子：网友“似_锦颜”晚上跟男友逛街，突然男友让她把头靠在他的肩上。正当她暗想这木头男友开窍了，甜甜地把头靠了上去，谁知道下一秒男友就一把推开，用嫌弃的口吻说：“不要烦我，我要安静地做我的美男子。”好吧，这是中美男子的毒了吧。
7、也是蛮拼的
出处：本是一句很简单的口头语，在《爸爸去哪儿2》中被曹格多次提及，使其发扬光大，在网络上被大家所熟知并广泛传播。
释义：挺努力的意思，但是即使很努力了，却没有成功，具有反讽刺意味。
例子：iPhone6和iPhone6 plus出街，有果粉开始算账了：不如直接飞美国，自己买了还能当代购。小徐就是这样一个果粉，他计划好筹备50万元，跨洋飞到美国蹲点专卖店：“能买几台是几台，多出来的除了送人，还能卖掉赚一笔!”网友感叹，为了当个“苹果贩子”，这小伙子也是蛮拼的……
8、心塞
出处：据传言此词最初发源于微博段子手@称霸幼儿园的女人，此人在微博中大量使用“心塞”一词来表达内心的抑郁和对世界的不满。
释义：是一种情绪，心里堵得慌，难受，说不出来的痛苦，周围有不顺心的事让你心里很不舒服。
例子：网友“薛好大”从网上选购了一件白色长背心，网页上的帅气男模把这件简单的白背心穿出了篮球明星的范儿，这让“薛好大”十分期待。可当他收到货，喜滋滋穿上身后，却发现自己像个进城卖西瓜的：“上天之不公如此，简直太让人心塞了!”
9、承包鱼塘体
出处：源自于电视剧《杉杉来了》中，饰演腹黑傲娇总裁的张翰怀抱赵丽颖，说出的一句台词：“我要让全世界知道，这个鱼塘被你承包了”。
释义：总裁体的一种，其基本句式为“我要让全世界知道，这……被你承包了。”此句式是流行于网络的一种霸道宣示主权式的恶搞话语。
例子：美国男子希顿为圆女儿公主梦，找到埃及和苏丹边界一块“无主土地”，跋涉14天远赴沙漠，在此插上自制“国旗”，自封“国王”，让女儿在7岁生日这天如愿当上“公主”。这个温馨的故事让不少网友大呼有爱。网友“min的理想国”称赞：“太霸气了!承包鱼塘算什么，人家爸爸就要向全世界宣布，那整片沙漠都被他承包了!”
10、啤酒炸鸡
来源：韩剧《来自星星的你》中女主角千颂伊(全智贤饰)最喜欢在初雪时吃炸鸡喝啤酒的对白：“下雪了，怎么能没有炸鸡和啤酒”。一时间关于炸鸡和啤酒的话题在微博盛传，引起了一大批韩剧粉丝的跟风。
例子：网友“望月”：一下雪，小伙伴就要啤酒炸鸡走起，这样真的好吗?过了冬天体重又要爆表了，好抓狂。更多热门文章推荐参考：
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十部必看韩剧历史剧
《吧嗒吧嗒》
导演: 金圭泰
编剧: 卢熙京
主演: 郑雨盛 / 韩智敏 / 金范 / 罗文姬
首播: 2011-12-05
集数: 20
讲述的是一生浪荡、因朋友的阴谋而进入监狱服刑的杨强七(郑宇成饰)在偶遇活泼的兽医郑志娜(韩智敏饰)之后陷入爱河的故事。金范在这部电视剧中饰演相信自己是诞生在人间的天使的青年李国秀一角。“李国秀在救了身陷危险的郑宇成后，一直认为自己是郑宇成的守护天使。虽然有点意想天开，但却是个明朗单纯的青年，给此剧带来了乐趣和感动。”本剧从第一集开始，就很像电影，画面唯美，拍摄和剪辑都特别有感觉，金范的“天使”角色很有突破，主题曲插曲都很好听。
《个人取向》
导演: 孙亨锡 / Noh Jong-chan
编剧: 朴惠京
主演: 李敏镐 / 孙艺珍 / 任瑟雍 / 奉太奎 / 金知硕 / 王智慧 / 崔恩瑞 / 盛骏
首播: 2010-03-31
集数: 16
讲述无理的假同性恋与恋爱白痴女大胆直率的同居
《需要浪漫》
导演: 李昌翰
编剧: 郑铉静
主演: 金桢勋 / 赵茹珍 / 崔汝珍 / 崔松贤 / 崔振赫
首播: 2011-06-13
集数: 16
走美剧风格的韩剧，这是楼主要强推的一部剧，很多吧友说这部剧像是19禁的，楼主现在绝对要为它平反，只不过是吻戏多了，至于船戏绝对不是你们想的那样的。整部剧用两个字形容就是现实，很适合女生看哦，韩剧中一贯纯情的男主居然会出轨，女主和富二代男二交往时没有家长的反对，女主虽然爱着男二但是却没有接受他的求婚，女主面对现实的诱惑却最终还是选择了爱自己，选择了和男一和好，现实生活中的很多抉择确实令我们感触很深。楼主觉得整部剧中最出彩的女演员就是崔如真，虽然是小眼睛，厚嘴唇，不过很有气质哦~
《需要浪漫2012》
导演: 李正孝 / 张荣佑
编剧: 郑铉静
主演: 郑有美 / 李阵郁 / 姜艺瑟 / 金智友 / 金知硕
语言: 韩语
首播: 2012-06-20
集数: 16
需浪系类里楼主最先看的是这部温馨真实感人，男女主一起生活30年，前前后后分分合合7次，如果说第一部编剧要告诉我们什么是外遇，那么这部就要告诉我们什么是真爱(参考结局就知道了)。说实话我觉得整部剧中男女主的不休止的对话是此剧的一大亮点，看得出编剧的用心良苦很多东西都刻画的很细腻，台词也很棒(我爱你的反义词是我爱过你)这剧记得最清楚。
《需要浪漫3》
导演: 张荣佑
编剧: 郑铉静
主演: 金素妍 / 盛骏 / 南宫民 / 王智媛 / 尹胜雅 / 朴有焕 / 朱相昱
语言: 韩语
首播: 2014-01-13
集数: 16
讲述的是在电视导购公司内发生的和竞争、友情、爱情有关的故事，描述了新时代中生存的年轻人之间的现实恋爱情况，与之前的故事情节相连接。说实话这剧还没开播前就期待很久了，毕竟我是郑编脑残粉。楼主觉得盛骏挺会挑剧本，他的剧楼主也是在不知不觉中都看完了，说实话他的声音确实是很有魅力，加上编剧给他塑造的各种心动台词，不花痴才怪呢。再说一句，配乐真心很赞。
《爱情雨》
导演: 尹锡湖
编剧: 吴秀贤
主演: 张根硕 / 林允儿 / 金时厚 / 黄宝拉 / 孙恩书 / 郑镇荣 / 徐仁国
首播: 2012-03-26
集数: 20
该剧主要讲述的是两人从父辈延续到现代，从斗嘴的冤家到相爱的爱情故事。算得上是假如爱有天意的电视剧版，很喜欢前4集的演绎。画面很美，演员的造型也恰到好处，虽然节奏不快，但是绝不拖沓，典型的慢节奏纯爱剧，而且剧情也很符合爱情雨这个剧名。4集以后就是甜蜜的两个冤家，其实这剧完全可以压缩成16集，11集以后的剧情完全就是坑长无聊。总而言之，总体这部剧还是不算太烂的。
《公主的男人》
导演: 金郑敏
编剧: 周正株
主演: 朴施厚 / 文彩元 / 洪秀贤 / 宋钟浩 / 李顺才 / 金英哲 / 金雷河
首播: 2011-07-20
集数: 24
该剧以朝鲜时代企图谋取王位的首阳大君杀害左议政金宗瑞的“癸酉靖难”为背景，讲述了金宗瑞的儿子金承琉和首阳大君的女儿世姈之间唯美凄绝的爱情故事。一部制作精良的古装剧，前段典型的小儿女情怀，后段国恨家仇和男主的复仇之路，跌宕起伏的剧情还有楼主最爱的男女主互虐的场景。选角很出色，文彩元很适合古装，大眼睛加上小鸟依人开朗的性格很讨人喜欢，朴施厚前几集的翩翩风流公子的造型很符合他的形象。后面几集完全入戏很深，被虐的眼泪哗哗，就喜欢这种虐恋。
《黄金帝国》
导演: 赵南国
编剧: 朴庆秀
主演: 高修 / 孙贤周 / 张申英 / 李瑶媛
首播: 2013-07-01
集数: 24
《黄金帝国》讲述了韩国经济飞速发展的上世纪90年代开始的20年间，韩国经济局势剧烈动荡中的韩国某财阀家族中的权力和金钱斗争的故事。好像看过这部剧的人很少，觉得是商战剧中最出彩的一部了。其实楼主也是马马虎虎的在看着，真真是一部高智商的韩剧，三大主演同台飙戏，斗得你死我活的到最后结局却出乎意料。
《别有用心的单身女》
导演: 高东善
编剧: 崔秀英
主演: 朱相昱 / 李珉廷 / 徐康俊 / 金圭丽 / 金明洙
首播: 2014-02-27
集数: 16
描述离婚的前夫和前妻再次相遇，领悟到什麼是真正的爱情、真正的伴侣、真正的结婚的深刻“脑波剧变”爱情喜剧。勾引成为财阀的前夫的心怀叵测的女人，和事业成功后想要报复前妻的别有用心的男人，愉快又浪漫的呈现恢单女和恢单男以成熟模样再次相聚前的成长过程。
《仁显王后的男人》
导演: 金秉洙
编剧: 宋载正
主演: 刘仁娜 / 池贤宇 / 金镇宇 / 柯得熙 / 陈艺瑟
首播: 2012-04-18
集数: 16
集讲述了校理金鹏道(池贤宇饰)通过时光隧道从朝鲜时代穿越到300年后的现代，遇到了女演员“崔熙珍”(刘仁娜饰)后发生的一系列有趣故事。为此剧的编剧先点个赞，终于摆脱了韩剧一贯有的家庭伦理呀。节奏把握得很好，一点儿也不拖沓，各种耍浪漫和小粉红。男主算是那种看着天然呆萌呆萌的，但是头脑好，适应能力强，这种男生最讨人喜欢了。女主是韩剧中典型的一个角色——可爱单纯善良惹人爱!两位主演演的也很认真敬业，耍小粉红是真真是很真实，楼主是完全入戏了呀!
1、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。
2、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
3、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
4、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
5、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。
6、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。
7、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
8、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
9、要知道，春天的道路依然充满泥泞！
10、学艺之道无它，锻炼意志第一。
11、有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。
12、我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。
13、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
14、生命就是运动，人的生命就是运动。
15、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
16、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。
17、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
18、其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。
19、旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
20、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
21、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
22、要成为德、智、体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是
23、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。
24、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
25、有时候机会是均等的.。所以什么是命运？命运是两点：命运是机会和抓住机会的能力。有时候，机会对很多人都是均等的。但是如果有一个人他能抓住机会，并且利用，他就有可能成功。慢慢的一次两次三次四次，也许就变成了命运。所以，我认为机会你可以等待，那是被动的。但是，能力是主动的，你要锻炼。不仅仅是锻炼专业技术的能力，还有心态，还有意志，意志非常重要。所谓的胜不骄，败不馁，荣辱不惊，不迷失，不彷徨。完全有自己执着的认识追求，这个意志是非常重要的，需要锻炼。
26、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
27、在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。
28、青年需要经受各种锻炼。所谓百炼成钢，在暴风雨中成长，就是这个道理。希望不经过困难、波折、轻而易举地成名，那是不长进的，没出息的幻想。
29、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
30、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
31、应知学问难，在乎点滴勤。尤其难上难，锻炼品德纯。
32、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。
33、表白失败的概率是70%，纹身会后悔的概率是80%，分手后能复合的概率是83%，但是能走到最后的概率是3%，男友与闺蜜出轨的概率是85%，异地恋会分手的概率是90%，人会死的概率是100%，怕就什么也别做。
34、我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。
35、什么是人生？人生就是永不休止的奋斗！只有选定了”目标”并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻！
36、我愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。
37、创造力是一种智力肌肉，愿意并且知道如何锻炼它，你敢能发挥出潜在的创造力。
38、坚硬优质的钢条，是经过千锤百炼而成的；瑰丽美观的贝壳是经过水冲日曝而得的。我们的意志和毅力也必须在火热的斗争中接受严峻的考验，去接受长期的锻炼。只有这样才能使自己在困难面前，永远热情奋发，斗志昂扬。
39、生命在于运动（法国启蒙思想家伏尔泰）
40、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
41、以自然之道，养自然之身。
42、必须学习，必需锻炼自己，而不要什么也没看见，就以为您已经是一个思想家了。必须善于恰如其分地估计自己的力量。
43、走路也是锻炼，走路要用劲。坐似钟，立似松，行似风。
44、”人生”啊，是这样不可预测，没有永恒的痛苦，也没有永恒的”幸福”。生活像流水一般，有时是那么平展，有时又是那么曲折。
45、用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂。
46、每天5个小时，如果你是用来看韩剧、网页、聊天，7年后，你会变成生活的旁观者，你最擅长的就是如数家珍地说起别人的”成功”和”失败”，自己身上找不到任何可说的东西。花1分钟想一想，曾经最想做的事情是什么，然后每天去做这件事，7年后你会发现你已经可以靠这件事出去混饭吃了。
47、生活是条难走的路，高低不平，坎坎坷坷，有喜悦也有忧伤，交替着向前演绎。人就是在这样的环境中走向成熟，但不能逆来顺受，磨掉生活的梭角，要勇于奋进，知难而上，面对生活，面对人生之爱。
48、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。
49、一个平凡人成为一个领域的英雄或者成为一个时代的英雄，是”挫折”和磨难使然，因为英雄和平凡人的区别就在于，英雄在逆境中抓住了逆境背后的机遇，在绝境中创造了奇迹。人生一路走来，总会遇到很多风景，会遇到很多人。如果说人生是一段路程，总会有人在半途离你而去。
50、俗话说：“人欺病，病欺人。”在体强时，人体的自我疗能会起主宰作用，遏制发病，祛病于未病之先；反之，在体弱时，则由病魔主宰。而身体的强弱主要依靠人体的锻炼活动。
51、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。
52、要间或故意地使他们受点痛苦，不过要当心，这要在孩子高兴，而又知道使他受到伤害的人对于他们原是怀着好意去实行的。实行的时候，一方面不可有愤怒或不高兴的痕迹，另一方面也不可表示同情或后悔；而且所施的痛苦要使儿童忍受得住，不可弄出怨恨，不可使他误会。对于儿童要永远地照顾他，爱护他，使他知道你纯粹是爱他，然后他就可以逐渐习惯于从你那里忍受极痛苦的事情和粗暴的待遇，不会畏缩，也不会怨诉。孩子越柔和，就越要找机会实施这种锻炼。
53、”命运”总是不如愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰难中，才使人成熟起来，坚强起来；虽然这些东西在实际感受中给人带来的并不都是欢乐。
54、锻炼记忆力的良好方法是锻炼自己的注意力。
55、别哭穷，因为没人会给你钱；别喊累，因为没人会帮你做；别想哭，因为大家不在乎；别认输，因为没人希望你赢；别靠人，因为只有自己最可靠；别落魄，因为一堆人等着落井下石；别回首，因为看到的是未修复的裂痕；别低头，因为地上没有黄金只有石头。
56、人应当使自己的面貌日新月异，要像坚硬而有韧性的金属那样经得起任何斗争的锻炼。
57、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来，因此，应该迎着困难前进。
58、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
59、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
60、有些儿童的爱与恨的高潮是大家想不到的，而那种极端的爱与恨就在侵蚀儿童的心。这是他童年最凶险的难关。过了这一关，他的童年结束了，意志受过锻炼了，可是也险些儿给完全摧毁掉。
61、作为领导人，最好的锤炼方法是失败。没有什么比经历失败更能锻炼人了。
62、运动是一切生命的源泉。
63、勇敢精神正像任何精神力量一样，一定要在考验中得到锻炼和巩固。罗兰一直在追寻强大的力量，所以他早就是他这一时代最勇敢的人。
64、生活就是经历，阅历，没有谁，不去经受生活的磨练，没有谁，不去接受”岁月”的洗礼。曾经的那些人事，纵然美好，都是雨后彩虹，那些情感，即使难忘，也是过往云烟，更何况，那些曾经不可能全是温馨，也有伤痛，忘记才有胸怀，走出才是热爱。
65、从事农业在某种意义上是一种享乐，也是一个自由民所能做的增加财产和锻炼身体的手段。
66、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
67、要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧。
68、功成名就更要保持平常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执着追求的精神。所做的哪怕是细小的事、单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。
