我们可以从一个人的谈话去了解一个人的心态。你不妨录下自己一些平时说话，留意平常很易忽略的`口头语和语气。
原来我的话，那么粗鲁可憎。一些夹杂在中间的“死”“鬼”“穷”“倒霉”等语助词，以为可以加强语气，殊不知这些负面否定的话，反映内心的悲观消极。
有人一开口就是骂声，批评，粗言，一口两舌，说人是非，都是内心邪恶的表现。
自己嘴巴讲出来的坏话，最先听到的是自己的耳朵，久置心中，将成为心田恶种，日久开出恶花，并且自食其果。
同理，时时说好话，温言暖语，如口吐莲花，不但鼓励别人，也激励自己。随时说好话，就等于随时随地为自己祝福，这种无形力量之大，难以想象。
常说“最大的敌人是自己”，原来“最大的贵人也是自己”。于是反省自己，连消极言语：“我担心”“我害怕”“我运气不好”“我样样都不行”“我讲什么都没人肯信”等，都要戒绝。
心念决定命运，言语也决定命运。靠自己的嘴巴，可以决定自己的命运。这是自我暗示的力量，就存在于一念之间。想通了，恐惧颓废可以一夕之间，转变成乐观进取。
我心里有好多好多的话要对你说，可我又不知如何对你说，我只有在
我的心理话作文400字【一】
大家都隐藏着许多心里话吧！不肯告诉别人，今天让我们把心里话给请出家门，与大家一起分享吧！
我的心里话有许多，都藏在自己的心里，都不肯把自己的心里话与别人分享，今天我要把心里话说出来，与爸爸妈妈和同学一起分享，一起享受，就像与爸爸妈妈谈天说地，与同学嘻嘻哈哈的，
我的心里话是：我要谢谢我最亲爱的爸爸妈妈对我的养育之恩，如果不是爸爸妈妈我也不会有今天的快乐，这十年以来，爸爸妈妈哪里休息过，不是上班就是做家务的，我却一点都不会做，每当我想做家务来帮妈妈的时候，可妈妈总是说：“妈妈自己来，你去玩吧！”我听了之后有些不情愿，因为我知道，这是妈妈对我的爱，妈妈我想对您说：“您太辛苦了，我已经长大了，也让我帮你做点事吧！以后再也不惹您生气了。”
我的爸爸不是出差就是上班，有时候还教我学习，便使我深深
这就是我的心里话！
我的心理话作文400字【二】
爸爸，请听我一句劝吧，因为你一句骂，会伤透我们所有人的心，因为点小事，你却对我们破口大骂，甚至会误解我们。那次，我正查资料呢，发现一些好的，便发到QQ与大家分享，可你刚好从房间里走出来，一本正经，二话不说就一个箭步冲上来，见我正在玩手机，便打我一下，我只好放下手机，刚想解释，你却把脸一拉，面容严肃，我便不多说了，我真是哑巴吃黄莲——有苦说不出啊，当时我很愤怒，也很伤心。你说，这比山还高比海还深的愤怒伤心，还不是以表达你的“豪爽”?
爸爸，你别再推卸责任了，你知道吗?当你把一个责任推卸给与那个责任毫无相关的一个人时，她会有多难受吗?那次，我因为用高压锅焖饭没有有加水，饭烧焦了，你骂了我一顿，好，这确实是我的责任，那我便接受了这个事实，可又有一次，你用高压锅焖没有看时间，饭烧焦了，我在心里暗喜，可你却卸起责任来，说是我没看时间，你扯了个弥天大谎，撒得那么干脆，那么响亮，我当时特别失落，大人怎么能说谎呢?你说，你这样做是错的吧?
爸爸，别用骂人了，好吗?别再推卸责任了，行吗?如果可以，请给我一个答复，可以吗?
时光啊，请走快一点儿，我宁愿有一个不快乐的童年，也不愿再有个这样的生活，我要快快长大，拥有自己想要的生活。
请谨记的希望!
我的心理话作文400字【三】
我有许多心里话想对妈妈说，但我又不好意思说出口。此刻，我望着窗前的'小白兔，鼓足勇气，把我的心里话说给它听——
3月6日那天晚上，“暴风雨”突然来临了。原本平静的夜晚，一下子变得那么可怕。当时，我正在写作业，妈妈在一边翻看我的作业本。突然，妈妈看到了我的作文本，她一下子来了兴趣，好奇地翻开它读了起来。我一听，正是我写得最不好的那篇作文。于是，我生气地说：“妈妈，您干吗看我的作文？”妈妈听到我不友好的话语也来气了，她凶巴巴地说：“我检查你的作业不行吗？理所当然！”“就是不能看！”我大声地嚷道。妈妈一听，铁青着脸把我的作文本扔了出去。生气的妈妈像一头发狂的母狮，我害怕极了，立即沉默了。我在心里说：“哼，这样的妈妈真讨厌！”
过了一段时间，我发高烧了，四肢无力，像一堆烂泥一样躺在床上。妈妈一直守在我的身旁，时不时地问：“你感觉怎么样？难受吗？”她一会儿给我削苹果，一会儿给我喂果汁。那时候我真想抱抱她，亲亲她。望着忙碌的妈妈，我心想：“其实妈妈很温柔呀！”
小白兔你看，我有一位既严厉又温柔的妈妈，我是不是很幸福呢？
“前任”和“分手”这两个词，对很多人来说都是一道致命伤。这两个词分开看的时候已经很有杀伤力了，当这两个词结合在一起的时候，会勾起很多人心酸的回忆。那前任分手时都说过哪些绝情的话呢？看看下面10句里有没有你熟悉的一句话！
1“对不起了啊让你心烦了，大年三十让你说出这种话”“你想多了我不烦”
ex和我分手的时候说出了这句话，当时候正是大年三十。其实在这之前他就对我很冷了，但是我还是正常找他说话，跟他说新年快乐，结果得到的回复是：“分手吧，大过年的看到你的信息挺烦的。”然后我回复”对不起啊让你心烦了，大年三十让你说出这种话。”他过了一会回复说“你想多了，我不烦。”
我不知道是为什么到了现在这个局面，但是他的冷暴力毁掉了我美好的一个新年。
2、“放手吧，算我对不起你，我不想我们连朋友也没得做”
劈腿了分手了还想和我做朋友？真的不想恭维。其实他的原话不是这样的，他在说这句话之前，还有说过这样的话：“我对不起你，但是我们还是做朋友吧，毕竟多个朋友多条路。”你以为我的心是有多大，装得下你这种烂人做朋友。
3、“你能不能学学她？”
和男朋友在一起的时候，知道男朋友身边有个女生跟他关系很好。那个女生估计也喜欢他，经常和他开玩笑，一起吃饭的时候常常给他夹菜，还帮他拉拉链什么的，搞得我像个外人一样。有一次我忍不住发飙了，我男朋友还觉得那个女生挺不错的，性格很好还很大方，最后还对我说：“你能不能学学她。”现在我男朋友的坟头草都几米高了。
4、“我现在很反感你”
曾经很相爱的两个人，最后被分手的时候却听到了这样的.话，真的感觉很心寒。
5、“求求你，放过我，也放过你自己”
闺蜜的男朋友分手的时候对她说过这句话，说完以后电话不接信息不回，过了大半个月就和别人在一起了。
6、“要不是你死缠烂打，我们早就结束了”
前前任说的，她有好几次说分手，我都求着说不要，各种低声下气，但是最后一次说分手，她说完这句话以后我心都凉了。
7、 “要哭就挂电话吧，我们之间结束了”
前男友说要分手，明知道没有办法挽回，但是还是想抓住一点点的机会。最后说了很多很多话，忍不住哭了出来，结果他说：“要哭就挂电话吧，我们之间结束了。”我一直都觉得他是一个温和的人，但是绝情起来可真绝情啊。
8、“我不需要你了，走吧”
我最喜欢她需要我的样子，当她说这句话的时候，我仿佛听到了我心碎的声音。后来我问道：“真的不要我了吗？”她说：“是。”
9、“她是我心里最深刻的存在，你代替不了她。”
最害怕就是听到他提前女友，因为我知道他忘不了。他和他前女友都是我的同学，我不是第三者，但是我好像只是一个备胎。
10、“我不喜欢你了，你真自私”
一直以为他当时说这句话的时候只是为了让我死心，直到最后我才知道原来他说的是真心话。而我那么久的付出，在他眼里不过是自私而已。
情侣分手，很难去定义谁对谁错。但是很多时候，前任最后说的分手的话，都非常伤人，这是不应该的。那前任分手的时候和你说的最后一句话是什么呢？你现在还感觉受伤吗？
