
一、同学们上学要等天亮再出门,并且和附近的同学同路。
晚上放学路上同学结伴而行,相互有个照应。如果遇到陌生人问路,只能为他指路,绝不能带路,或者你让他问旁边的叔叔、阿姨。如果遇到有人说你的爸爸或是家人有事情,让他来接你去哪里,不要轻易相信。除非是你的家人或者是老师亲自给你交待的。遇到突发事情,要大声呼喊引起路人的注意,以便脱离危险。
二、交通安全
(一)行走时怎样注意交通安全
1、须在人行道内行走,没有人行道的,须靠边行走;每横列不超过二人。
2、不穿越、攀爬、倚坐护拦;不在马路上相互追逐、打闹、玩耍;不要边走边看书报或做其他事情。
3、横过马路或通过十字街时,要走斑马线。并注意红绿灯信号标志。要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
4、雪天行人一定要走人行道,不要在机动车道上行走,防止被侧滑的车碰到;走路速度不要太快,最好穿防滑鞋或旅游鞋,切勿穿硬塑料底鞋。
5、如果突然摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂、手腕骨折。
6、在雪地行走,切忌提重物,双手不要揣在兜里,因为双手来回摆动能很好地起到对身体的平衡作用。
7、尽量避过大理石路面。
(二)骑自行车要注意哪些安全事项
1、要经常检修自行车,保持车况完好。
2、自行车要在非机动车道上靠右边行驶,不逆行。转弯时,不猛拐,要慢行,并伸手示意。经过交叉路口,要慢行,注意来往行人、车辆,不闯红灯。
3、不双手离把,不骑车带人和在快车道上行驶。不多人并骑,不互相攀扶,不互相追逐、打闹。
(三)雪后骑车注意事项
1、雪后行车车胎气不要太足(60—70%即可)。
2、不要低头猛骑,车速不宜快。
3、拐弯时不要强行猛拐。
4、不要猛捏车闸,且不可捏前闸。
5、车距不宜近:应与前车保持一定距离。防止前车突然摔倒,后车下意识捏闸跟着摔倒。这样,常常一人摔倒吓倒一大片。
6、拐弯不宜太小。
7、车座不宜高:车座高重心就高。遇有紧急情况下车时,单脚着地车体倾斜,地面太滑就不易站稳。
8、轮胎不宜旧:轮胎太旧,刹车容易打滑,最好选用粗花纹的宽轮胎或防滑轮胎。
9、鞋底不宜硬:应穿平跟鞋、软底鞋或雪地鞋,女生尤其不宜穿光底的高跟鞋或松糕鞋。
10、穿衣适当厚些,可防止不慎滑倒摔伤,但也不宜太臃肿,使行动不便。
11、离机动车车不宜近:雪地不慎摔倒,常滑行一段距离,而雪地汽车制动不灵,故应离汽车远些。
三、预防煤气中毒
煤气中毒通常指的是一氧化碳中毒,一氧化碳无色无味,比空气轻,易于燃烧,燃烧时为蓝色火焰。空气中一氧化碳含量如果达到0.04%-0.06%时,就可使人中毒。
(一)常见的煤气中毒原因
1、在密闭居室中使用煤炉取暖、做饭,由于通风不良,供氧不充分,可产生大量一氧化碳积蓄在室内。包括门窗紧闭,又无通风措施,未安装或不正确安装风斗,致使煤气大量溢出。
2、城市居民使用管道煤气,如果管道漏气,开关不紧,均可使煤气大量溢出,造成中毒。
3、使用燃气热水器,通风不良,洗浴时间过长时,可能中毒。
(二)、煤气中毒的现场急救原则:
1、应尽快让患者离开中毒环境,并立即打开门窗,流通空气。给予中毒者充分的氧气。
2、患者应安静休息,避免活动后加重心肺负担及增加氧的`消耗量。
3、神智不清的中毒患者必须尽快抬出中毒环境,在最短的时间内,检查病人呼吸、脉搏、血压情况,根据这些情况进行紧急处理。
4、中毒者呼吸心跳停止,立即进行人工呼吸和心脏按压。
5、呼叫120急救服务,急救医生到现场救治病人。
四、上下楼防踩踏
1、举止文明,上下楼时靠右边走,中间留出紧急通道,可以快走,不要跑。人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张气氛。
2、到达人员较多的公共场所(如商场、饭店、旅馆、体育场、学校等)要先弄清安全通道出口和安全通道出口以外的安全场地用于紧急避险。遇到人多时,尽量避免到拥挤的人群中,不得已时,尽量走在人流的边缘。
3、发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时,应立即避到一旁,不要慌乱,不要跑,避免摔倒。
4、顺着人流走,且不可逆着人流前进,否则,很容易被人流推到。
5、假如陷入拥挤的人流时,一定要先站稳,身体不要倾斜失去重心,即使鞋子被踩掉,也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话,可尽快抓住坚固的可靠的东西慢慢走动或停住,待人群过去后在迅速离开现场。
6、若自己不幸被人群拥倒后,要设法靠近墙角,身体蜷成球状(双手抱紧颈部,头和双腿尽量弯向胸部);努力保持清醒,张大嘴呼吸。
7、在人群中走动时,遇到楼梯或台阶时,尽量抓住扶手,防止摔倒。
8、在拥挤的人群中,要时刻保持警惕,当发现有人情绪不对,或人群开始骚动时,就要做好准备保护自己和他人。
9、在人群骚动时,脚下要注意些,千万不能被绊倒,避免自己成为拥挤踩踏事件的诱因。
10、当发现前面有人突然摔倒了,马上要停下脚步,同时要大声呼救,告知后面的人不要向前靠近。
11、当发生踩踏事故时,要及时拨打120、110、119等求救电话,有能力的要立即展开现场救护。
同学们,每个人的生命都只有一次,只有我们平时掌握安全防护知识,掌握安全逃生知识,掌握安全自救知识,当面对不可测的灾害时,才能获得最大的生存机会。
记得那是去年的夏天,由于我闲着没事做,就用外公健身的吊环当作我玩具来解闷。
刚吃完午饭,我马上跑到阳台上玩吊环,突然我找到了玩吊环的新玩法。我兴奋极了,像体操运动员一样,先后退几步,然后飞快的跑过去一跳,由于手没抓住吊环,扑通一声响,掉在了地上。呀!手骨折了。我好不容易才走到了外公旁,痛苦不堪地对外公说我的手好象骨折了。外公马上把我带到了医院,在路上的.时候我的手不停的颤抖,额头上不时冒出冷汗,有时还头发晕,浑身上下无力,外公在一旁急得不得了,不时催促出租车司机快点。来到了医院十楼骨科,医生仔细的看了看我的左手说你的手骨折了,须上夹板扳,照了片,外公照医生吩咐步履匆匆到一楼的商店给我买甲板,然后又跑上十楼。一进门,外公看我难受的样子,泪水不时在眼眶里打转,原来医生在给我的手复位。复完了医生慢慢的给我上了甲板,我的手才不那么痛了。
回家的路上,我一直没说话,想如果我不玩吊环,我的手就不会骨折,我真后悔。外公突然对我说,人生是不可能都是直路,一定有许多曲折的路,要我勇敢点。从这句话中,我懂得了许多道理,我心情好了点,又振作起来。
从这以后,我知道了生命是多么的宝贵重要,做什么事都要三思而后行。
一、什么是肋骨骨折
人体一共有12对,共24根肋骨,分为左右两排。前面连接胸骨,后面连接脊柱,围成胸腔。肋骨具有重要的生理意义,它不仅是整个胸腔的支架,而且是呼吸运动不可缺少的组成部分。当人呼气时,肋间肌拉着肋骨向外展,同时膈肌下沉,胸腔扩大,空气就被吸进肺里;当人呼气时,肋间肌放松,胸腔回位,肺里的空气随即被呼出体外。肋骨下面还保护着人体的重要脏器―――心脏和肺脏。由于肋骨有一定的弹性,当胸腔受到外力打击时,肋骨的弹性和支撑作用可以保护里面的重要脏器不受伤害。但是,如果外力过大,超过了肋骨的承受能力,肋骨就会折断,这就是肋骨骨折。
在胸部创伤中,肋骨骨折最常见,占胸部创伤的50-70%。其中,又以单肋骨折最为多见。第1~3肋骨短粗,且有锁骨、肩胛骨保护,除非是特别巨大的暴力,否则一般不会骨折。第4~7肋骨长而薄,最易折断。第8~10肋骨前端的肋软骨形成肋弓,与胸骨相连,第10~12肋骨前端游离,它们弹性都较大,一般也不会骨折。如果发生骨折,应警惕腹部脏器和膈肌的损伤。相比之下,老年人骨质疏松,脆性较大,更易发生骨折。
二、识别肋骨骨折
骨折处疼痛是最常见的症状。肋骨骨折后,可刺激旁边的肋间神经产生局部疼痛,随咳嗽、深呼吸、体位变动加剧。用手挤压胸廓,局部胸壁也会产生明显压痛。有时病人还能自己听到骨折处有“咯吱咯吱”的摩擦音。如果肋骨断端刺破了胸膜和肺组织,就会使空气进入到胸膜腔里,产生气胸。随着时间的延长,胸腔里的空气越积越多,压迫正常的肺组织,就会产生呼吸困难。大的暴力还会使多根肋骨出现多处多端骨折,胸廓会出现明显畸形。这时局部胸壁因失去肋骨的支撑而软化,出现反常呼吸现象。即吸气时胸腔内压增加,软化区胸壁内陷;呼气时则反之,软化区向外膨出。医学上称为链枷胸。如果这种现象持续存在,就会使病人出现呼吸衰竭,导致生命危险。
三、肋骨骨折的家庭急救
对于闭合行的单处肋骨骨折,多能自行愈合,不需特殊治疗,在现场急救时可利用三角巾或布带将患侧肢体悬吊在胸前,利用同侧肢体保护受伤胸壁。注意送院时应让伤者保持坐位,另外不要轻易给予病人服止痛药,以免掩盖伤情。
对于伴有血气胸的`复杂性肋骨骨折早期可立刻让伤者用手掌或大于伤口边缘5厘米的不透气敷料封住。如病人已有严重呼吸困难,可用粘性胶布将不透气的柔软敷料固定,封住上、左、右三边,留空向下的一边,以利于排气。随即把用毛巾或衣服做成的软垫放在胸部与伤侧的手臂之间,用布带承托手臂,悬吊在胸前。手臂应压紧棉垫。然后让伤者半卧,用适当的物料支撑背部,使身体伤侧朝下。呼叫救护车送往医院。
对于多处多肋骨折导致的反常呼吸,应选较大软垫于受伤部位,用三角挂承托伤侧手臂,再用宽带将伤臂固定在胸前,制止胸壁的不正常活动。然后让伤者半坐位,用适当的物料支持背部,使伤侧朝下。迅速拨打急救电话120,由救护车送往医院。
操作如下:
1、将受伤一侧的前臂斜放在胸前,手指贴着对侧锁骨,肘部角度30-45度。
2、将三角巾全幅张开,盖着前臂及手背,带尖则伸向肘后。
3、将带尾置于未受伤一侧的肩上,前臂仍需保持原有的位置。同时,将带尖及底折入前臂内,并将三角巾的下段绕过背后,到未受伤的一侧肩部前面。
小心将悬带整理于适当的高度,然后将三角巾上下两端在未受伤一侧的锁骨上的凹陷处打结检查腕动脉搏动,以确知供血正常。



