“坚韧不拔、自强不息”是厦门市中小学心理健康教育月活动主题，手抄报该怎么做?下面是坚韧不拔自强不息手抄报文字，希望能对你有所帮助。
坚韧不拔的草
我家门前有一个过滤池，不过我们现在没有用。
一天，我和几个朋友在玩时，我无意发现了里面长着一根草。我把它连根拔了起来，就继续和朋友们玩。
过了几天，我发现那根被我连根拔起的草并没有枯黄，仍然活着。奇怪的是，它的根竟伸到了沙里面去了。我有想把它拔起来，可它的根比以前更深，我比上次费了更多的劲才把那根草拔出来，接着随意地把它扔在路边。
又过了几天，我又发现那根草仍旧没有枯黄。
我不由得叹道：“多坚韧不拔的草!”那草的确坚韧不拔，被人连根拔了几次却仍旧没有枯黄。那草坚韧不拔的精神让我感到十分惭愧，我一遇到一点事就自暴自弃，比起那草我差多了。
我家门前有一个过滤池，不过我们现在没有用。
一天，我和几个朋友在玩时，我无意发现了里面长着一根草。我把它连根拔了起来，就继续和朋友们玩。
过了几天，我发现那根被我连根拔起的草并没有枯黄，仍然活着。奇怪的是，它的根竟伸到了沙里面去了。我有想把它拔起来，可它的根比以前更深，我比上次费了更多的劲才把那根草拔出来，接着随意地把它扔在路边。
又过了几天，我又发现那根草仍旧没有枯黄。
我不由得叹道：“多坚韧不拔的草!”那草的确坚韧不拔，被人连根拔了几次却仍旧没有枯黄。那草坚韧不拔的精神让我感到十分惭愧，我一遇到一点事就自暴自弃，比起那草我差多了。我要学习草的精神，它那坚韧不拔的精神，以后我无论遇到什么困难，我都会努力到底，绝不自暴自弃!
现代名人自强不息故事
一、《邓亚萍》
众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18 枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。
二、《欧尔·布里》
在巴黎举办的一场大型音乐会上，人们正如痴如醉地倾听著名的小提琴家欧尔·布里美妙绝伦的演奏。突然，正全神贯注的布里心一颤——它发现小提琴的一根弦断了。但迟疑没有超过两秒，他便像什么事情都没有发生似的，继续面带微笑地一曲接一曲地演奏。观众们和布里一起沉浸在那些优美的旋律当中，整场音乐会非常成功。
终场时，欧尔·布里兴奋地高高举起小提琴谢幕，那根断掉的琴弦在半空中很醒目地飘荡着。全场观众惊讶而钦佩地报以更为热烈的掌声，向这位处变不惊、技艺高超的音乐家致以深深的敬意。
面对记者的“何以能够保持如此镇定”的提问，欧尔·布里一脸轻松道：“其实那也没什么，只不过是断了一根琴弦，我还可以用剩下的琴弦继续演奏啊。这就是我们熟悉的许多遭受不幸的人生，依然可以是美丽无憾的。”
布里睿智的回答与他卓然的表演一样精彩——“只不过是断了一根琴弦”，向世人传递的是从容，是乐观，是洒脱，是心头不肯失落的信念，是命运在握的强者充满自信的宣言，是坦然前行的智者面对岁月中那些风雷电雨自豪的回应。
三、《何飞鹏》
著名财经记者何飞鹏曾有一段非常特殊的经历，就是在3个月之内，从一个什么都不懂的新记者，变成一个对所有财经政策、商场动态、产业知识都了如指掌的老记者。
1978年，中国台湾的《工商时报》创刊，何飞鹏成为新记者，没有任何经验。当时，竞争对手《经济日报》已创刊10多年。在采访过程中，受访对象三言两语，《经济日报》的记者已了然于心，何飞鹏却因为知识缺乏，经常抓瞎，痛苦不堪。面对这种情况，他想出一种最笨的方法，就是每天把《经济日报》从第一个字读到最后一个字，不只是内容，还包括广告。这是一个无聊、无趣、痛苦的过程。报纸上印着大量的人名、公司名、产业名、产品名，再加上数字、专业知识、专有名词……第一个星期，他看懂不到一半。怎么办?看三遍，先背下来再说。
这个极笨的方法，效果却极佳。过了一个月，何飞鹏大致把当时商界主要的人名、公司名、产业名都弄清楚了，也大致掌握了当时正在发生的焦点事件。等到《工商时报》正式创刊时，他所了解的经济基本知识和社会动态，与《经济日报》的老记者已不分上下。他只用3个月追赶老记者10年工作经验的方法，就是勤奋工作。
四、《乔治·赫伯特》
2001年5月20日，美国一位名叫乔治?赫伯特的推销员，成功地把一把斧子推销给了小布什总统。布鲁金斯学会得知这一消息，把刻有“最伟大推销员”的一只金靴子赠予了他。这是自1975年该学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给尼克松以来，又一名学员登上了如此高的.门槛。
布鲁金斯学会创建于1927年，以培养世界上最杰出的推销员着称于世。它有一个传统，在每期学员毕业时，设计一道最能体现推销员能力的实习题，让学员去完成。克林顿当政期间，他们出了这么一个题目：请把一条三角裤推销给现任总统。8年间，有无数个学员为此绞尽脑汁，可是，最后都无功而返。克林顿卸任后，布鲁金斯学会把题目换成：请把一把斧子推销给小布什总统。
鉴于前八年的失败与教训，许多学员知难而退。个别学员甚至认为，这道毕业实习题会像克林顿当政期间一样毫无结果，因为现在的总统什么都不缺少，再说即使缺少，也用不着他亲自购买;再退一步说，即使他们亲自购买，也不一定正赶上你去推销的时候。
然而，乔治·赫伯特却做到了，并且没有花多少工夫。一位记者在采访他的时候，他是这样说的：我认为，把一把斧子推销给小布什总统是完全可能的，因为，布什总统在得克萨斯州有一个农场，那里长着许多树。于是我给他写了一封信，说：有一次，我有幸参观您的农场，发现那里长着许多矢菊树，有些已经死掉，木质已变得松软。我想，您一定需要一把小斧头，但从您现在的体质来看，这种小斧头显然太轻，因此您仍然需要一把不甚锋利的老斧头。现在我这儿正好有一把这样的斧头，它是我祖父留给我的，很适合砍伐枯树。假若您有兴趣的话，按这封信所留的信箱，给予回复……最后他就给我汇来了15美元。
乔治·赫伯特成功后，布鲁金斯学会在表彰他的时候说：金靴子奖已空置了26年，26年间，布鲁金斯学会培养了数以万计的推销员，造就了数以百计的百万富翁，这只金靴子之所以没有授予他们，是因为我们一直想寻找这么一个人，这个人从不因有人说某一目标不能实现而放弃;从不因某件事情难以办到而失去自信。
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1、在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，总有许许多多的困难在等待着我们。这时，我们应化痛苦为力量，毫不犹豫的选择坚强。只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，坚强一定属于你!成功也就一定属于你!
2、学会坚强，做一个对生活充满自信的人，忘记过去把握现在，人生依旧要坚强地走下去。卑微的小草，正因为它学会了坚强，最后成为了原野;摇摇欲坠的小树，正因为懂得坚强，今天他变成了森林;渺小的水滴，学会了坚强，变成了我们伟大的母亲……一切的一切，原来都是坚强给于的!
3、勇于接受自己的失败，告诉自己，这就是自己的现实，也许不是自己该去发挥的地方，还是让自己到最适合自己战斗的方面去吧!勇敢的接受自己的失败，会让你的心态更平和更坦然，也会让你心无旁骛，更会让你的心灵得到解脱和抚慰。
4、在人生的道上，我们会遇到很多的挫折，天才也离不开挫折，因为挫折能够造就天才。在挫折中我们学会坚强，在逆境中我们学会用不同方式生活，相信人生的意义并不是乏味的。有时侯，我们很难改变生存的环境，但我们可以改变自己的态度。
5、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。
6、有人说：人，落地就哭，说明了人不愿意投胎做人，因为，人间有苦难。的确，人的一生，既不是想象的那么好，也不是想象的那么坏。每一个生命，都会历经酸甜苦辣的生活，为了生命的存活与延续，不停的奋斗在喜怒哀乐的人生路上，让不同的灵魂承受生活的摔打，接受磨难的考验
7、我们的人生将会是多姿多彩的，我们的生活将会是幸福美满的，我们的未来将会是灿烂辉煌的。人生，一定不会一帆风顺，但我们会坚强的面对一切之磨难，永不放弃，直至成功学会坚强，拥有坚强，运用坚强，让它永恒于心中长眠。
8、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步。成功是什么?就是走过了所有通向失败的路。只剩下一条路，那就是成功的路。
9、走出失败的阴影，生活依然多姿多彩，谢谢在我失败之后给我支持和鼓励的人，谢谢!当失败再一次袭来，我选择坚强。希望所有的人能够正视失败，和我一样坚强的走下去……
10、只要你自己不倒下，就没人能让你倒下。只要你自己不认输，就没人能打败你。
11、人生之路，不是阳光明媚的康庄大道，但我们只要越过障碍，就会发现另一片美丽的蓝天。人生不论经历了多少风雨，多少坎坷，多少荆棘，但我们应该保持这样一个信念：不经历风雨的洗礼，怎能见到绚丽的彩虹?
12、人累了，就休息;心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的;你痛了，没有人能体会到。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。
13、在这个奋斗与摔打的艰辛过程中，苦难的逆境练就了生活的强者，而又演变了生活的弱者。所谓强者，即是一个坚强而有用的人;所谓弱者，即是一个软弱无用的人。
14、透过自己的失败，我们可以认识到自己的不足与局限，了解自己的不成熟之处。透过别人的失败我们同样可以受到很多启发，学到许多真知，从而可以使我们少走很多弯路。
15、人活着就要坚强，勇敢的去接纳你身边所发生的事情。一切都会过去，一切都会好起来。
16、在生活的道路上，有灿烂的阳光，也有阴云密布，然而心灵是脆弱的，偶尔的风吹雨淋，也会使自己碰上了世界末日，可是当你在风雨的摇曳中稳稳的站定之后，看到的阳光就是那样的灿烂，每一天依旧充满着希望，暂时的'失败并不能说明什么。将来总有一天，我会大鹏展翅，水击三千。
17、一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄
18、有时候失败不能阻碍你成为一个成功的人，关键还是在于你的想法，是你把自己限制在了一个小圈子里，而成功和失败是不可逾越的鸿沟。从不失败只是一个神话，只要你的人生有过成功，失败就并不可怕。
19、逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍!做永远的生活强者!
20、接受失败，是我们不常听到或看到的一个命题，我们大都接受的是正面的教育，往往教导我们大家要好好学习天天向上，要永不言弃坚持到底百折不挠宁死不屈，但我们好多人没想过，勇敢的冷静的理智的去接受失败，有时不但是必要的，而且是很有必要的。
21、自强不息，乃幸运之母，真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。如果你能足够的坚强，你就是史无前例的;如果你能在困境中保持自强，那么，你就是令人崇敬的。
自立自强经典名言警句1
1、我只有在工作得很久而还不停歇的时候，才觉得自己的精神轻快，也觉得自己找到了活着的理由。——契诃夫
2、志在林泉，胸怀廊庙。——琮琼
3、自强不息，乃幸运之母。
4、丈夫之志，能屈能伸。——程允升
5、由于勇敢的`坚韧，无可避免的祸患将会被征服。
6、哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基
7、自强像荣誉一样，是一个无滩的岛屿。——拿破仓
8、有志肝胆壮；无私义凛然。——《格言对联》
9、丈夫志四海，万里犹比邻。——曹植
10、我志在删述，垂辉映千秋。——李白
11、坚强者能在命运之风暴中奋斗。
12、失败是坚韧的最后考验。——俾斯麦
13、自助者天助。
14、工夫和坚韧使桑叶变成绸缎。
15、谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德
16、事业常成于坚韧，而毁于争躁。
17、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思
18、顽强能引导人们走向幸福。——土耳其
19、顽强这就是作家技能的秘密。——杰克·伦敦
20、天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。——《周易》
21、志犹学海，业比登山。——王通
22、胜利属于坚韧不拔的人。
23、有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终属楚，苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴。——蒲松龄
24、一思尚存，此志不懈。——胡居仁
25、坚韧是意志的最好助手。
26、志以成道，言以宣志。——王通
27、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍
28、益重青青志，风霜恒不渝。——李隆基
29、生活在顽强战斗中，只有每天不屈不挠奋勇向前的人才能取得胜利。
30、丈夫志不大，何以佐乾坤？——邵谒
31、君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也。——《荀子》
32、有志诚可乐，及时宜自强。——欧阳修
33、志比精金，心如坚石。——冯梦龙
34、燕雀戏藩柴，安知鸿鹄游？——曹植
35、我的最高原则是：不论任何困难，都决不屈服。——居里夫人
自立自强经典名言警句2
1、沧海可填山可移，男儿志气当如斯。
2、有勇气做真正的自己，单独屹立，不要想做别人。——林语堂
3、过去属于死神，未来属于你自己。——雪莱
4、你要做一个勇敢的少年人，不可为一些芝麻小事在那儿大惊小怪。你知道，弱者在这世界上是不好过日子的。——彭托皮丹
5、百金买骏马，千金买美人；万金买高爵，何处买青春？
6、自己能做的事情，不要去麻烦别人。——列夫·托尔斯泰
7、人啊，还是靠自己的力量吧。——贝多芬
8、人们说生命是很短促的，我认为是他们自己使生命那样短促的。由于他们不善于利用生命，所以他们反过来抱怨说时间过得太快；可是我认为，就他们那种生活来说，时间倒是过得太慢了。——卢梭
9、据我观察，大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。——福特
10、生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间，等于慢性自杀。——鲁迅
11、没有独立精神的人，一定依赖别人；依赖别人的人一定怕人；怕人的人一定阿谀谄媚人。——福泽渝吉
12、人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒。——爱迪生
13、故立志者，为学之心也;为学者，立志之事也。
14、人多不足以依赖，要生存只有靠自己。——拿破仑
15、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲
16、困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。——佚名
17、智者一切求自己，愚者一切求他人。——佚名
18、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑
19、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。——徐特立
20、让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣。
21、一味地抱着慈悲心肠为子女牺牲一切的父母，可以算得上最坏的教育者。——马卡连柯
22、做人之道，以刚介为自己之基，以敬恕为养性之本。
