那时刚刚怀孕，她身体素质非常不好，先是见红，后来是一直淋漓不断，他陪在她的身边，安慰她，鼓励她，不管多忙，只要她的一个电话，他立马赶到她身边，陪她去医院，他笨拙的给她做饭煲汤，他小心的呵护着她，他忍受着她孕期的坏脾气和眼泪抱怨。后来，情况突然严重，她不得不住院。他给她送饭，接送她去医院打针，听她哭诉，为她解忧，安慰她，温暖的没有一丝丝厌烦。
后来，情况好转，生活慢慢步入正轨，她又感冒了，不能吃药，不能打针，她委屈的不停哭泣。他去咨询医生，拿了中药为她泡脚，每天晚上，扶着虚弱的发着烧的她坐在床边，为她洗脚，为她添水，为她按摩，陪她说话，直到她慢慢好起来。
她有检查恐惧，每一次去医院检查，她都会心跳加速，脸色苍白，他握着她的手，陪她说话，陪她围着医院的检查室门前散步缓解压力，给她讲小笑话逗她开心。月份越来越大，为了让她体质更好一点，他动员她出去散步晒太阳，他帮她围围巾，系鞋带，帮她拉上外套的拉链······
看着这个温润的暖男，她心里除了感激还是感激。他曾经是一个大大咧咧的男人，不会体贴人，不会疼人，结婚十多年了，对于有大宝时候的记忆一直让她不能释怀，那时候她们刚刚结婚，腻歪在一起，感觉不到一丝丝隔阂和距离，可是，从大宝降生的那刻起，她就感觉到了他的逃避和冷淡，不，或许是错觉，是她不能接受腻腻歪歪的两个人突然不能腻歪，孩子的降生打乱了所有的生活规律，爱干净的她看不得家里的脏乱差，更受不了婆婆突然到来的唠叨和干涉，孩子的哭闹更是让她崩溃，晚上不能睡觉，得喂奶，白天不能睡觉，因为婆婆一直在和她说着老家的家长里短，她那时候不懂拒绝，只能委屈自己。他回家后，她一句话也说不出来，除了眼泪咕噜咕噜的往下掉，她什么也不想说。那时候她不知道自己是有些产后抑郁症的倾向，他也觉得疲惫不堪甚至觉得她有些不可理喻。
隔阂的产生在一瞬间，修补却要很长的时间。从那以后的好多年里，她时而乖巧，时而暴躁，时而懂事，时而蛮横，直到接触了心理学，经过好几年的学习，她才慢慢明白，一切都是自己的原因，是自己原生家庭的原因，是自己内在的小孩一直得不到满足的原因，她一直在索爱，一直要一直要却从未得到过满足，她爱的他在她的心里不仅仅是丈夫的角色，更是内在父母的角色，她需要他无条件的接纳自己，她想一直沉浸在他的爱中不想长大，她害怕分离，哪怕是自己最爱的宝贝出生她都心存戒备，怕会因此失去了他的爱。她的.爱，是她内心虚构的不能经过生活推敲的爱，生活中的任何变动都会让她惶恐不安，她的爱，是一种对自己不自信、自卑的爱，因为她不会爱自己所以也不懂如何去爱别人，她以为紧紧地抓住就是爱，弄伤了自己让他心疼就是爱，她以为的爱对他成了深深的禁锢，所以他感到窒息，他想逃避，他不知该如何与他沟通，所以才会让生活充满了伤害和痛苦。
她勇敢的向他承认了自己的错误，并和他谈了自己的童年，父母的战争，那个踟蹰在家门口不敢进门的小女孩，那个在黑暗中瑟瑟发抖的小女孩，那个在父母怒吼中心惊胆战的小女孩，那个穿着破衣服任同学们嘲笑的小女孩，那个在外打工又黑又瘦的小女孩，那个趴在陌生城市的宿舍里流泪到天明的小女孩，那个恨家又离不开家的小女孩······
他拥抱着她，深深地震惊了，他自责自己对她的所知甚少，他自责在她最需要他的时候让她流泪哭啼，他发誓以后一定好好疼她好好爱她好好做她内在的那个父母，直到她走出阴影。
虽然还是有些不自信，虽然他有时候的温柔体贴让她依旧害怕失去，但坦诚的相待让他们彼此的距离越来越短，相互的成长也让这个家中的笑声越来越多，她不再选择用伤害自己来刺激他，他也不再用冷漠来抗拒她，在她又一次怀孕的时候，他用如兄如父般的温情呵护着她，相遇是缘份，牵手是责任，一起生活，一起成长，一起疗愈彼此的心伤。
其实，每个家庭每对夫妻，只要有了理解关爱和呵护，哪有过不去的坎啊？付出和拥有，是成正比的。愿每个人都能拥有被爱照亮的生命。感恩一切，好好生活。
小别离观后感1
世间所有的爱都指向团聚，唯独父母的爱指向别离。
所谓成长，不过是父母倚门凝望着我们越走越远的背影；我们勇敢向前，偶尔回头，总能看到他们不舍的目光。2016年度暖心家庭大戏《小别离》今晚即将首播，凯迪拉克将助力剧中的主人公们勇敢跨出生涯中的重要一步，在免不了阵痛和泪水，同时也有欢笑和温暖的成长历程中，见证爱的伟大。
《小别离》首次在影视剧中聚焦“低龄留学群体”，以中学生教育为题引，延展表现了各式各样的“青春期症状”，角度直指人心。该剧讲述了三个不同的家庭面对孩子中考、留学、青春期的问题，被媒体和业内一致锁定为2016年“全民话题剧”。
剧情围绕“十几岁孩子出国读书”展开，三个家庭在这件事上的思考和解决方式各不相同：
富裕家庭学费不是问题，只是儿子太叛逆管不住；中产家庭则在“给孩子更好的教育环境还是重视家庭完整”的选择上摇摆；至于普通家庭则因为孩子的留学费用，遭遇职场和情感的双重挑战。
背负学业压力的孩子们在自己和子女的角色间徘徊，思考着学习究竟为了什么、未来究竟在哪里。人到中年的父母们也经历着观念和态度的蜕变，最终他们明白，陪孩子一起勇敢面对成长，才是撑起每个小家庭的大信念。“爱”是出发点，也是源动力。纷繁现实，无论多少烦扰也比不过真爱无敌，只因它不畏别离。成长路上的悲欢和蜕变都值得耐心等待，此岸，彼岸，都是爱；现在，将来，都要勇敢。
小别离观后感2
《小别离》播出正酣，而这一股现实主义清流的电视剧也在网上掀起了不小的讨论。在剧情开展之初，海清饰演童文洁，在教育子女的问题上展现出的态度被网友戏称为，“同一个世界，同一个亲妈”。而随着故事的发展，海清这种对孩子的关切，与黄磊一同对于孩子青春期所流露出的困惑，在让人感同身受之余也多了一份包容。海清以立体的人物塑造，让这部现实题材电视剧变得更加有血有肉，而观众们也渐渐都加入了追剧大军，近日，该剧的收视率也已经破1，网上的讨论也是越发激烈。
除了“亲妈”的唠叨与争执，海清的眼神也在塑造角色的时候起了不小的作用。不论是得知女儿成绩提高的惊喜，还是面对青春期异动的困惑与心疼。海清用那双或澄澈或微微泛红的大眼睛，阐释着一位母亲内心的千百种情愫，让我们跟随着她的敏感不断探寻母爱的宽度。
网友争当海清闺女御妈梦游笑点十足
这边是“亲妈”的完美再现招徕了很多孩子认亲，那边备受瞩目的王俊凯与朵朵（张子枫饰）之间纯洁的小情愫也上线了。而海清则一秒钟变身“丈母娘”，连珠炮般的向黄磊提问了未来女婿的诸多问题。一时间，羡慕嫉妒恨的粉丝们纷纷前来围观，争相宣称自己是海清失踪多年的闺女。
御妈的魅力还远不止于此，海清时常流露出来的童趣也为这部现实主义力作增添了一抹亮色。在昨日播出的剧情中，海清和黄磊经历了内心的挣扎潜伏女儿房间解锁手机，却意外被发现。危急时刻，海清灵机一动装作梦游演起了植物大战僵尸，让原本严肃的氛围变得欢乐起来。在轻松的气氛中讲述接地气的故事，海清这“亲妈”之路也是越走越顺。
小别离观后感3
“望子成龙”、“望女成凤”一直是父母最美的期望。于是，家庭教育成为了父母与孩子的必修课，一方面父母扮演着“狼爸”、“猫妈”或者“虎妈”、“猫爸”的角色，仿佛夫妻俩在孩子面前唱双簧，给孩子柔弱中的严厉；另一方面孩子在父母面前“打太极”，既希望从“虎妈”中逃离，又希望从“猫爸”中获得疼爱。可以说，父母为了孩子的前途，可谓是伤透了脑——成绩不好想要把孩子送出国，成绩好也想把孩子把孩子送出国。这些话题，是怎么也挥之不去。我最近看到一部类似情节的电视剧《小别离》，看了之后，还是感触颇深。犹记得，剧中扮演司机师傅的韩青就为我们上演了一出“猫爸”的情与爱之戏，并让我们真切感受到子女教育的不易，甚至引起了我们的反思。
说到韩青，就不得不提他带来我们的惊喜。“丰富的舞台经验铸就了韩青掌控人物的能力”，从影二十四年，成功塑造的角色数十个，如《清网行动》中的铁血刑警冯鸿涛、《前妻的车站》中的负心男冯国强、《赌王风云》中的赌王谭天华、《大贪官和珅》里的和珅、《跨国追逃》中的检察官李亚宁、《跆拳道》中的“魔鬼教练”等等，都展现出了不一样的风采。这不仅说明了韩青从容塑造多种不同角色的可塑性，还凸显出了其演技水准。
从近几年的作品来看，韩青塑造的几个不同类型的“父亲”角色令观众印象深刻，如《虎妈猫爸》中的“狼爸”杜锋，《小别离》中的“猫爸”金志明。“狼爸”与“猫爸”的转变，就如“狼”与“猫”的本质区别，是呈现出两极化的状态。与《虎妈猫爸》中韩青饰演对儿子铁石心肠，毫不手软的父亲杜锋不同，在汪俊执导，由黄磊、海清、韩青等人主演的都市题材电视剧《小别离》中，韩青一改“狼爸”的气质，扮演了一位既疼妻子，又爱女儿的“暖男”金志明。这一形象的改变，“猫爸”气质的韩青早已没有了“棍棒”式的教育，也不会因为孩子写错一个字而大打出手了。
在《小别离》中，金志明与妻子吴佳妮（朱媛媛饰）关于女儿琴琴（赵今麦饰）是否出国的事情而争论不休，因为金志明舍不得女儿离开自己。甚至为了打消女儿琴琴出国的念头，金志明偷偷地送她一部手机，而自己的手机却早已“老掉牙”了，此时，“只要爸爸能打通你的电话，就是好电话”让人赞佩不已，深感父爱之伟大。又如，当琴琴、方朵朵、张小宇为了躲避父母们安排“出国”，硬是跟家里玩起了“躲猫猫”，让三方家长悔恨当初，甚是自责。面对着吴佳妮训斥女儿琴琴，“猫爸”金志明在妻子面前上演了一出温情之戏，看似利用动物故事批评女儿琴琴不回家，电话关机，找不到人，实则是让女儿躲避“虎妈”的责罚，体现出浓浓的父爱，韩青用出色的表演为这段戏加分多多。
然而，“虎妈”与“猫爸”势必会发生出激烈的火花。金志明这一“猫爸”在“虎妈”的威逼之下，能掌控好两人的情感火候，讲究的是“点到为止”。当然，也有时候会火光四溅。为了庆祝妻子吴佳妮取得了行医资格证，能亲自下厨，表达那份对妻子的爱与呵护，同时，面对着吴佳妮永无休止地想让女儿出国之事，又常常显得不耐烦，甚至会与其发生争吵，摔门离去，表达自己的立场。可以说，展示出金志明这个人物的多个侧面，让这个人物生动、立体、丰满，给观众的又带来了一个惊喜。
从“狼爸”杜锋，到《小别离》中的“猫爸”金志明，韩青都在不停地挑战，都在真诚地演绎。或许，对于韩青来说，演艺就是“本色”，“本色”就是创造，创造就是惊喜，观众也非常期待韩青下一个角色将带来的全新惊喜。
小别离观后感4
人这一辈子，从生到死就是一次跟世界的别离。可是为了让你在死之前没那么害怕，它前面还可以来几次小别离，让你先预习准备一下。自己的儿女长大了、要走了，你得跟他别离；自己父母老了、垂死、衰老，也得跟你别离；你自己也不年轻了，身体也没以前好了，你跟你以前的青春，也得别离。
总之跟你熟悉的、习惯的、适应的、喜欢的生活，通通的都得别离一次，这个叫小别离。很有深意的一席话，当然不是我说的'。我最近“废寝忘食”看了一部电视剧小别离。这是黄磊饰演的方圆，苦心劝说人到中年的好哥们时的一席话。《小别离》以孩子升学、留学、青春期为主线，讲述了父母与孩子的小别离。
几对主人公都生活在北京，大都市里的生活是比较复杂的，毕竟父母永远望子成龙、望女成凤。有钱的老张摊上不爱学习的张小宇，小宇与小后妈蒂娜矛盾不断；吴佳妮一心要送学霸女儿出国留学，老金极力反对，金琴琴因父母吵架落泪；童文洁是标准的女强人，快要中考的女儿朵朵面临考不上重点高中的难题。
童文洁一再施压帮朵朵提成绩，朵朵患上焦虑症，方圆心疼女儿，提出送朵朵出国，家里一顿混乱。故事总是在矛盾中演化，也总会向着好的方向发展。小后妈蒂娜患上产后抑郁症，小宇怕弟弟像自己一样失去妈妈，渐渐懂事，缓解了与后妈间的矛盾，小宇通过努力考过托福顺利到美留学。
佳妮一家因费用问题没能送琴琴出国，一家人却因女儿的懂事、优秀更加和谐，琴琴考上重点高中；文洁终于给了朵朵一次自己做决定的机会，朵朵选择了出国，文洁方圆全力配合朵朵考托福、考签证，朵朵最终如愿。看起来一切都好了，所有都按照大家想象的情节发展，文洁与方圆却离婚。
方圆为洗清文洁的猜忌，辞掉了工作，与大学初恋老板划清界限。朵朵为新书签售会回国，识破爸妈离婚，最后在老张和佳妮两家帮助下，方圆重新求婚，故事完美结局。不要忽视孩子的想法，你永远不知道什么对孩子最好每一对父母都说自己做什么事都是为了孩子好，把自己未完成的梦强加给孩子。
却不曾问过孩子真正想要什么。在学习之路一路鞭策，一路敲击，带给孩子的只有生活的压力。朵朵因中考患上焦虑症，但是当收到美国高中offer，为陪琴琴而参加中考时，却意外考上重点高中。只是因为朵朵不是因为逼迫而中考，能真正选择自己的路，她才收获了意外惊喜。
不要盲目跟风，不是所有家庭都适合送孩子出国留学。一个人满足于一种安逸状态，不追逐前进，说好听是知足常乐，难听点是没出息、不长进。老金觉得女儿优秀，自己和妻子忙碌于工作，全家平安就是自己最大的幸福。在妻子佳妮眼中，老金实在令自己失望，为求安逸不舍得送女儿出国深造。
在我看来，佳妮属于欲望过强，没有踏实考虑现实。经过一波三折，女儿还是留在了身边，却促就了全家的幸福。不要在低谷时放弃，这必定是一个弹跳低点。在人生的低谷中，自己已经很差了，不能尿到再尿了，所以你的明天不会比今天更差。就像是打怪兽的游戏一样，只有把怪兽打倒了，这一关你才能过。
童文洁被黑、被降职、被嘲笑，仍然不离开公司，最后以“冻龄鲜妈”的势头官复原职，没有辜负自己的坚持、努力和守候。谁都会有低谷，谁都会不甘于人生，这样的低谷是强者的弹跳低点。
尽快开始母乳喂养
你是否因为一些特殊原因，想要放弃母乳喂养？其实只有极少数的情况下，医生才会不推荐母乳喂养：如母亲身患疾病，没有足够的体力和精力进行母乳喂养，或者母乳喂养会影响疾病的康复；又如母亲在服用某些种类药物，而这些药物会通过乳汁影响到宝宝的健康；再如母亲酗酒和使用成瘾性药物等。
如果母亲乳房太小、乳头平坦，会不会对母乳喂养造成阻碍呢？事实上是不会的。不同形状、大小的乳房和乳头，只要奶水充足，都能使饥饿的宝宝得到满足。感染乙肝病毒的母亲，无论其传染性如何，均可对已常规接种过乙肝疫苗的宝宝进行母乳喂养。甚至艾滋病毒感染的母亲，也可在医生的指导和干预下进行母乳喂养 。一侧乳房因乳腺癌进行过手术的母亲，可咨询医生能否用另一侧乳房哺乳。
总之，无论其他什么原因，导致初为人母的你还在为是否母乳喂养而感到犹豫不决，此刻你最需要做的是尽快开奶——即使仅仅给宝宝进行几周的哺乳就改为人工喂养，也比一次没有强。而且你一旦尝试，会得到一种奇妙的情感体验。当母婴之间建立起良好的哺乳关系之后，你会相信，决定采取何种喂养方式很大程度上并不取决于现实因素，而更多地取决于心理因素。
建立母婴之间的亲密关系
作为宝宝的妈妈，十月怀胎一朝分娩和母乳喂养，是你与宝宝之间的一种天然的亲情纽带。虽然还有大约30%的新妈妈表示，在宝宝出生后最初一段时间里，她们和宝宝建立亲密关系还是有一些困难，但请不要为此感到有压力。
培养母婴之间的亲密关系需要一个过程。这种亲密关系也许在你看到宝宝的第一眼时就建立了，但也许需要几天，或者需要几周，甚至需要几个月的时间。对这一过程时间长短的主要影响因素可能是不顺利的孕期、艰难的分娩或者是宝宝出生后接受了特别护理等。无论亲密关系建立的过程是快是慢，只要你爱宝宝，这种亲密的情感是迟早会建立起来的.。
帮助丈夫与宝宝建立亲密关系
其实，很多新爸爸对自己的小宝宝都怀有强烈的亲情，他们对自己的新角色充满了热情。即使他们中的一部分，在宝宝出生后最初一段时间里，还对自己存在一些怀疑，需要一点时间来调整，但他们确确实实是在热切期盼着和宝宝建立起亲密关系的。
毫无疑问，爸爸是宝宝第二个最棒的抚养者。尽管，他对宝宝的直觉不如你来得那么强烈，但是，只要给他充分的照顾宝宝的机会，他也能全身心投入其中，做得并不会比你差多少。你应该鼓励你的丈夫，帮助他找机会和宝宝亲密接触，让他在新角色中找到快乐。他与宝宝之间相处的时间越久，他与宝宝之间的感情就会越深。
关注自己的感受
大约70%左右的新妈妈，在分娩后有产后消沉现象出现。她们会感到莫名的紧张、难过、恐惧、焦虑、易怒......甚至会讨厌自己的小宝宝。区别于“产后抑郁症”，这种心境来得快去得也快，通常只持续几小时或者一到两周而已，只有少部分会在几周后逐渐恶化。可是即便如此，这种负面的情绪对于产后恢复和哺养也有百害而无一利。关注自己的感受，随时调节情绪，这是每一个新妈妈都应该做到的。具体而言，我们可以注意一下几点：
要照顾好自己，保证足够的休息，保持丰富的饮食，保持适度的锻炼。
学会积极寻求帮助，请家人帮助照顾宝宝、处理家务等。
要和他人分享自己的感受，与有经验的妈妈们多多交流生活经验，一旦情绪落入低潮，找信赖的人倾诉。
要给自己一些时间和空间，打扮一下自己，去户外走走或拜访朋友，或与丈夫一起好好享受一次久违的烛光晚餐。
总之，不要过分苛求自己，如果你觉得自己的忧虑过于严重，请勇敢地向你的丈夫、其他家人、朋友或医生求助。
也要关注丈夫的感受
大约有10%左右的新爸爸，会在妻子产前或产后，发生与新妈妈类似的“消沉”情绪。他可能会表现得急躁易怒、不愿意亲近宝宝、逃避回家。很多因素可能导致新爸爸“消沉”：各种抚养和教育孩子的费用接踵而至，作息时间和生活节奏的改变，疲于应付调整家庭成员在养育孩子问题上的分歧，妻子因照顾宝宝淡薄了对他的亲热和柔情......
所以，你也需要关注丈夫的感受。与你的丈夫一起分享产后的喜悦和照护宝宝的辛劳。如果他照护宝宝不太周全，要多鼓励少责备；让他多感受到你的关爱，留出一些两个人的时间；与长辈沟通时要注意方法，避免家庭关系趋向紧张；有关孩子养育和家庭发展等重要问题，可以找时间平心静气地和丈夫商谈。
