2、忠诚是婚姻关系的底线，一旦冲破，就有可能会打翻婚姻这条船，伤着爱人，伤着儿女，伤着亲人。虽然很多人都明白这个道理，但是这个世界有太多的诱惑，重要是要做到清醒心智，要学会反思自己，让自己成熟。
3、幸福的前提与基础当然是爱与忠诚，而最终能否真正获得幸福则取决于夫妻之间良好的情感习惯。所以说，好习惯成就幸福婚姻。
4、什么样的夫妻最幸福?一句话，知道自已幸福的夫妻最幸福--身在福中而知福。最大的不幸是身在福中不知福，身在福中不知福的人，在别人看来再大的幸福他都看不见，因为他不知福，也就永远不幸福，至少不是最幸福;而最大的幸福是身在福中而知福，因为知福才能享福，知福才是有福人。所以，不要放过生活中每一个简单的细节，不要无视婚姻中每一次平凡的感动，做身在福中而知福的人。一点点语录网
5、婚姻就像一个魔盒，它改变着婚姻中的男人和女人，而这种改变倒不是婚姻本身起作用，恰恰是婚姻中夫妻自已在改变自已，也就是说男人女人通过婚姻这根纽带有意或无意地在改变着自已。
6、婚姻必须切实平淡似细水长流，平淡才能长久，细水才能长流，但平淡不等于无味，细水不等于完全
7、女人相信爱情，但爱情相信吗?
8、爱情只是选择男人的一个标准，它是必要的，但并不是全部;它是一个开始，但绝不是结局
9、但同时我们必须看到，热恋阶段是短暂的，最短的情况可能只持续几天，最长可能持续一年到两年，之后，爱情的热度就会慢慢消退。不是爱情没有了，而是爱情的热度在消退，别的东西会对两个人产生影响，这也是必然的情况，所以第二阶段很快开始
10、爱情，并不是婚姻的唯一。
11、但爱情和情绪欺骗是有本质区别的，而且它们相辅相成，难以分割，使得人们始终搞不懂什么时候是真爱，什么时候是被情绪给欺骗了，自以为是爱
12、而当你想为爱情做点什么事情时，这就是情绪。爱情能让你容忍、坚韧，而情绪只会把你的生活带入歧途。 所以，我们需要爱情，但不需要情绪。面对生活中的事情，一定要用理智的心态来分析和判断。要牢牢记住，爱情只是选择男人的一个标准，它是必要的，但并不是全部;它是一个开始，但绝不是结局
13、爱情是每个女人心中必然存在的东西，它是心理的，也是生理的。即使你非常拜金，为了钱而和男人在一起，但是在人生的某一个时刻，对爱情的渴望还是会出现的
14、爱情是婚姻的保险带，是维系婚姻最后的底线，是忍耐、奋斗和责任的根源
15、生活习惯就是你鞋子里的石子，一开始都能忍，走路时间长了才会感觉到椎心刺骨的痛
16、其实并不是男人爱说谎，而是因为男人在承诺的时候，说的话根本不经过大脑。男人答应你一件事情的时候，并没有刻意来骗你，但这个承诺绝不是他思考后的结果，而是他知道你爱听什么所以才说的。男人不骗你，但永远都在哄你。
17、为什么"相见好常住难"呢?因为人们在相见时，并不会伤害到对方利益，影响到对方的生活，所以会把和善好相处的一面展露出来。而等到真的住在一起了，生活互相影响，利益互相牵绊，最后才会将人性里的恶显露出来。
18、人这一生，什么都可以战胜，只有习惯最难战胜。
19、江山易改，本性难移"的意思是，当你发现一个男人有某种生活习惯时，就认作他一辈子都会这样下去，直到进坟墓的那一天，他是绝对不会改的。
20、女孩子很容易被眼前的东西给蒙蔽忽悠，男人的一句承诺，在短期内当然可以做到，但时间才是女人的敌人。随着时间流逝，女人越来越老，男人越来越野。这么大的跨度，承诺可以起到什么样的作用呢?
21、所以，在选择男人的时候，请关心他的真实现状，真实生活方式，并且放到几十年的时间跨度去考虑。会不会延续下去，会不会改变，你能否几十年如一日地接受。
22、你们的生活习惯越一致，则未来的婚姻生活越幸福。你们之前的生活环境越接近，未来的问题就越少。
23、一定要注意，我们不是爱上一个人就接受他的一切，如果你这么想，最后只会痛苦收场
24、女人嫁人就是一次重生，第一次生命你没有选择权，好坏认命是天经地义。等到第二次生命你能做主了，还偏偏去选个坏的，那只能说是自讨苦吃。天作孽，犹可恕;人作孽，不可活!别人结婚都是去享福的，但有的人结婚，却偏偏去吃苦，背一身的债，美其名曰替爱承担，实际上，不过是被坏男人骗了。
25、嫁人就是要享福的，因为这是女人改变自己命运的最好方式。即使不能比以前的生活更好，也至少不能降低，更加不能去吃苦啊。凭什么如花似玉的二三十年，偏偏要去男人家里吃苦呢?
26、生活不是看你最好能到什么程度，而是看你能稳定在什么样的平均水平。生活质量不是以高潮论，而是看你平时的吃喝拉撒。就算你当过一秒钟的世界之王，只要绝大部分时间在捡垃圾，那么你就是个流浪汉
27、性格冲突和性格一致都会带来很多的问题，也就是说，只有性格契合的人，才可以非常好地生活在一起。
28、我们可以把男人的性格看成一把钥匙，而女人的性格是一把锁，钥匙比锁大也好，比锁小也好，都没有办法打开，只有钥匙和锁契合才有用
29、所以每个女孩子在选择另一半的时候，一定要注意性格的因素。这也是有一套流程的。首先，请你必须要先自省，认清楚自己的性格有什么样的缺陷有什么样的问题。做人可以骗别人，却千万不可以骗自己。 明明很自闭的人非说自己外向，明明很强势的人非说自己温柔，这种话骗男人还行，真的拿来蒙骗自己，只会吃苦一辈子。当你发现自己性格上的问题时，就可以规划另一半的性格特征了。譬如你是内向自闭型的，那另一半的性格中应该有开朗的一面。如若不然，两个同样自闭的人待在一起，万一生气起来，很可能成年累月地不说话冷暴力。而有一个开朗的男人，则会哄会劝，小事瞬间化无
30、需要掌握的规则就是，你缺的性格，男人补上。你有的性格，男人不具备。这样才能环环相扣，刚好互补。
31、爱情这种事情，是纯粹感性的，爱的时候非常爱，不爱的时候就不爱，没有任何人有办法来扭转
32、贫贱夫妻百事哀，这不是句开玩笑的话，是多少人真实的经历
33、社会有一个误解，觉得女孩子一说物质，就一定是要多少多少钱，这是大错特错的。难道平凡生活就不需要物质了吗?一所房子，一段平凡而没有风险的生活，够开销的薪水，这些都是物质，而这些恰恰并不是所有男人都能给予的。
34、很多女孩子面对的，可能是一群事业才刚刚开始，处于同一起跑线，大家都努力拼搏奋斗的男人。女孩子是可以和爱人一起成长，陪着爱人一起创造美好未来的。但说实话，真的不是每个男人都能挑起这副担子，难道真的要盲婚哑嫁，然后让超过四成的女孩子成为牺牲品吗?
35、女人对感情是有很强的牵绊，将感情认作至高无上。无论生活中遇到什么样的问题，穷苦、吵闹、冷暴力甚至家暴，只要没有被逼急了，都不会轻易分手，尤其不会主动提出分手。而男人却恰好相反，他们是用生活决定感情，生活不如意，感情就可以抛弃。也正因为如此，这世界上男人甩女人多，女人甩男人少
36、爱情通常是属于自己的，而婚姻很多时候都是别人怂恿的。
37、总而言之，当面对无责任男时，女孩子应该首先考虑一下，自己需要的是什么，如果你想要的是过平静淡然的生活，能够安分守己度过一生，那么这些男人是非常适合的，他们稳定而安全，他们有非常好的生活基础，他们在不奋斗的时候依然能带来不错的生活。但如果你追求的是刺激、是冒险、是一种高处不胜寒的感觉，那么无责任男肯定不适合你，他们太过平淡，太过保守，他们的不思进取会令你抓狂
38、爱情最重要的是两个人的感觉，是黏在一起时间越长越好。而横跨女人一辈子的婚姻生活，靠的并不是爱情，而是男人各方面素质的结合。当男朋友在爱情这一块做得不够时，是不是应该立刻放弃呢?
39、城市里的老板往往是外地人，而打工的反而是本地人。大家都以为，是外地人容易成功，其实事情的本质是，有责任心的人必定会成
40、譬如一个男人动不动就放弃，一吵架就说分手，毫无疑问，这个男人是没有承担感情的勇气的。再譬如说，一个男人认为工作可有可无，觉得事情做好做坏一个样，这同样是没有责任感的表现。更进一步看，如果男人觉得女人应该自己养自己，或者结婚就不应该有房子，且不说这话对不对，但至少也表现出，这个男人的责任感不强。
41、在任何家庭里，男人都应该是最先站出来扛重担的人，这是天性，也是理所应当的，而且这与女权完全没有关系。我们找的是一个可以依靠的丈夫，而不是专门闯祸然后让女人收拾残局的烂人。
42、这些男人在年轻时就逃避问题，不愿承担责任，将来他同样不会承担任何责任，只会一味地逃避
43、有些男人在城市里打一千块钱一个月的工，又不学习不上进，他却告诉女朋友，一定会买房落户的。那么请问，这是有责任感吗?没错，他是说了，可说了不做，跟放个屁有什么区别?这句话完全是在哄女孩子，因为他根本就没有这个能力扛起担子，又何来勇气呢?一个真的想要买房落户的人，一定是拼命上进拼命学习，一分钟都不肯浪费的，而这个男人一边嘴上承诺，一边又毫无作为，那不是骗女人又是什么?另有些男人会说，我一辈子都对你好。这句话算是责任感吗?同样不是。
44、男人有时候会很有责任心地说："我将来会养你的。"但说完之后呢?继续不努力上进，继续玩游戏，继续和狐朋狗友出去玩。说了负责任的话而不做负责任的事情，是男人的特色。因为男人对女人说的话，十句九骗，都只能当放屁。所以不要听男人说什么，而是要看男人做什么，要记住，甜言蜜语是世界上最不值钱的东西。
45、(1)、他对工作是不是认真，有没有理想抱负?
(2)、他是否很坚定，不容易放弃?
(3、)他对未来的家庭有没有计划，有没有付诸实施
(4、)他思考问题是从自己角度出发，还是从家庭角度出发?
46、没有钱的爱情是纯洁的，没有钱的婚姻是万万不能的 裸婚实际上是一场测试。答应裸婚，说明女孩子爱得很单纯很无私。而提出裸婚，则说明男人很自私很不负责任
一、写作角度
自信是成功的起点。自信首先要战胜自我。
论点:
1、有自信的人生才会快乐。
2、自信是成功的必要因素。
3、不要因为一时的挫折丧失自信。
4、只有自信的人才能把握机遇。
二、名言
1、天生我材必有用，千金散尽还复来。——李白
2、我只有一个忠告给你——做你自己的主人。——拿破仑
3、自信是成功的第一秘诀。——爱默生
4、自信是走向成功的第一步。——莎士比亚
5、对自己都不信任，还会信任什么真理。——莎士比亚
6、一切的奇迹在于你自己。——培根
7、自信才能成功。——卡耐基
8、有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳
三、感悟故事，吸收精华
1、爱因斯坦坚持相对论——坚持真理需要自信
爱因斯坦的“相对论”发表以后，有人曾创造了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的反驳。可是爱因斯坦自信自己的理论必然会取得胜利，对反驳不屑一顾，他说：“如果我的理论是错的，一个反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论，举世瞩目。
2、居里夫人和镭——有信心，才能克服眼前困难，看到光明前景
居里夫人为了提取纯镭，以便测定镭的原子量，向科学证实镭的存在，曾终日穿着沾满灰尘和污渍的工作服，在极其简陋的棚屋里，用和她差不
多一般高的铁条搅动冶锅，从堆积如山的沥青矿的废渣中寻觅镭的踪迹。条件极其艰苦，但她心里却充满自信。
她对友人说：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。”她终于获得了成功。
3、蒲松龄落第著书——自信让人从失意中奋起
我国著名文学家蒲松龄科举落第后写下一副自勉联：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”他落第不落志，反而信心百倍地要干一番事业，坚持不懈地从事文学创作，终于写出了不朽杰作《聊斋志异》。
4、班尼斯特创造奇迹——相信自己，才能完成别人认为不可能的事若干年来，人们一直认为要在四分钟内跑完一英里是件不可能的事。不过，在1954年5月6日，美国运动员班尼斯特打破了这个世界记录。
他是怎么做的呢？每天早上起床后，他便大声对自己说：“我一定能在四分钟内跑完一英里！我一定能实现我的梦想！我一定能成功！”这样大喊一百遍，然后他在教练库里顿博士的指导下，进行艰苦的体能训练。终于，他用3分56秒6的成绩打破了一英里长跑的世界记录。有人问班尼斯特为什么能打破世界记录？他说：“因为我相信自己能打破世界记录。”
5、放手去做，一切皆有可能：乔吉拉德给我们的启示！
a乔.吉拉德—世界吉斯尼汽车销售冠军，是世界上最伟大的销售员，他连续12年荣登世界吉斯尼记录大全世界销售第一的宝座，他所保持的世界汽车销售纪录：连续12年平均每天销售6辆车，至今无人能破。乔·吉拉德，因售出13000多辆汽车创造了商品销售最高纪录而被载入吉尼斯大全。他曾经连续15年成为世界上售出新汽车最多的人，其中6年平均每年售出汽车1300辆。
b乔.吉拉德也是全球最受欢迎的演讲大师，曾为众多世界500强企业精
英传授他的宝贵经验，来自世界各地数以百万的人们被他的演讲所感动，被他的事迹所激励。
三十五岁以前，乔.吉拉德是个全盘的失败者，他患有相当严重的口吃，换过四十个工作仍一事无成，甚至曾经当过小偷，开过赌场；然而，谁能想象得到，象这样一个谁都不看好，而且是背了一身债务几乎走投无路的人，竞然能够在短短三年内爬上世界第一，并被吉尼斯世界纪录称为“世界上最伟大的推销员"。他是怎样做到的呢？虚心学习、努力执着、注重服务与真诚分享是乔.吉拉德四个最重要的成功关键。销售是需要智慧和策略的事业。但在我们看来，信心和执著最重要，因为按照预测推断没人会想到乔吉拉德后来的辉煌！由此可以推断，如果你的出身比乔吉拉德强，没有偷过东西，如果你不口吃，那你没有理由不成功，除非你对自己没有信心，除非你真的没有努力过，奋斗过！
6、“天才的秘密”——不要小看自己
微软亚洲研究院的主任研究员周明小时候在“学生劳动”中刷了108个瓶子，打破了纪录，从而获得自信。他说：“我原来一直是没有自信心的，但是这件事给了我自信。这是我一生中最快乐的经验，散发着一种迷人的力量，一直持续到今天。我发现了天才的全部秘密，其实只有6个字：不要小看自己。”
7、李开复大胆发言找到自信——自信需要勇气
李开复以前在工作中，一般的沟通没有问题，但到了总裁面前，总是不敢讲话，怕说错话。直到有一天，公司要做改组，总裁召集十多个人开会，他要求每个人轮流发言。李开复当时想，既然一定要讲，那不如把心里话讲出来。于是，他鼓足勇气说：“我们这个公司，员工的智商比谁都高，但是我们的效率比谁都差，因为我们整天改组，不顾员工的感受和想
法”他说完后，整个会议室鸦雀无声。会后，很多同事给他发电子邮件说：“你说得真好，真希望我也有你的胆子这么说。”结果，总裁不但接受了他的建议，改变了公司在改组方面的政策，而且还经常引用他的话。
从此，他充满了自信，不惧怕在任何人面前发言。
8、小泽征尔胜于自信的故事
小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说："不！一定是乐谱错了！"话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。
原来，这是评委们精心设计的"圈套"，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士"否定"的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。
9、拿破仑为什么是拿破仑
有一次，一个士兵骑马给拿破仑送信。由于情况紧急，战马长途奔跑，且速度过快，到达拿破仑的军营后就倒地而死了。拿破仑接到信后，立刻写了一封回信，交给那个士兵，要求他骑上自己的战马，火速把信送回原地。那个士兵看到那匹强壮的战马，身上的装饰出奇华贵，便对拿破仑说：“不，将军，我只是一个平庸的士兵，实在不配骑这匹强壮的骏马。”拿破仑回答道：“世上没有任何一样东西，是法兰西士兵所不配享有的。”不具有自信的人就像这个士兵一样，他们以为自己地位低微，强者拥有的地位与荣耀是不属于他们的，他们也不配享有。如果拿破仑在指挥部队跨越阿尔卑斯山脉时，对着自己的士兵说：“前面是阿尔卑斯山脉，由很多难以跨越的高山组成。”那么，军队就很难鼓起勇气前行。而事实恰恰相反，拿破仑亲自指挥作战，他的军队战斗力会增加一倍，就是由于拿破仑坚定不移的自信给整支军队带来了勇气。
10、乐观的刘翔自信是快乐之源
中国运动员的骄傲———刘翔，在雅典奥运会上以12秒91的成绩平了由英国名将科林杰克逊保持的世界纪录，夺得了中国男选手在奥运会上的第一枚田径金牌，书写了中国田径新的历史！刘翔也成了全中国人心目中的英雄，尤其受到年轻人的喜欢和追捧。但更多的人喜欢刘翔是因为他的乐观，而刘翔的乐观恰恰源于他发自内心的自信。刘翔在比赛中先后几次接受中央电视台记者的采访：
第一轮比赛过后：随便来，我不怕的。
第二轮比赛过后：阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。
第三轮比赛过后，记者问他起跑是否有点慢：没关系，我的起跑很好。
决赛过后：没想到今天会跑得这么这么地快，没有超风速吧。
好一个乐观的刘翔！但是如果不是心中充满了对自己的信任，哪能如此谈笑风生
11、疯狂英语之路培养自信
我们看到的李阳总是充满了激情，在成千上万的人群前张口就喊他的疯狂英语。作为人生激励老师，他常常在高等学府面对莘莘学子从容不迫、侃侃而谈，脸上写满了自信，甚至在春节晚会上也带着他的《疯狂英语》自信亮相。李阳说，自信不是天生的，他的自信就是后天培养起来的。
确实，李阳并非生来就是英语天才，而且也不是天生的自信。小时候，李阳害羞、内向、不敢见陌生人、不敢接电话、不敢去看电影父母曾断定他没出息，“长大只有去淘大粪”。1986年，李阳考入兰州大学，生活依然没有出现亮色。第一学期期末考试中，李阳名列全年级倒数第一名，英语连续两个学期考试不及格。大学第二个学期即将结束，李阳已是13门功课不及格。于是，李阳天天顶着凛冽的大风，扯着嗓子大喊英语句子。从1987年冬一直喊到1988年春，四个月的时间，李阳重复了十多本英文原版书，背熟了大量四级考题。李阳的舌头不再僵硬，耳不再失灵，反应不再迟钝。在当年的英语四级考试中，李阳只用了50分钟就答完试卷，并且成为全校第二名。
初尝成功的李阳，从此开始迈上奋发进取的人生道路。他发现，自己性格的弱点在大喊的过程中被击碎了，精力更加集中，记忆更加深刻，自信逐渐建立起来。
12、充满自信的李小双我崇拜我自己
有人问：“李小双，你最崇拜的人是谁”“我自己。”他心态平和并无张狂，而是一种充满自信的心声。
李宁曾称赞李小双：“他比我‘牛’多了！”并在文章中写道：“每次看小双比赛，总是热血沸腾，激动不已。他那种一出场就咄咄逼人的气势，使对手望而生畏，而信心十足的样子又容易给裁判留下最佳的印象，那旺盛的斗志，又让同伴感到了信心。”
李小双的确充满自信。当他连续三届被评为“全国十佳运动员”时，他对记者说：“这表明我在中国体坛和体操队的地位”1995年在日本夺得体操全能冠军后，他又坦言：“我还有更大的潜力，我很遗憾这次运动会上有一些外国选手发挥得不是很好，咱们亚特兰大再见”果然，在1996年亚特兰大奥运会上，李小双荣获体操男子全能冠军。
13、“铁娘子”撒切尔夫人自信是成功的首要条件
英国前首相撒切尔夫人是一个充满自信的人，曾在国际政治舞台上叱咤风云。她曾被人们尊称为“铁娘子”！
当撒切尔还是一个小女孩时，她就是个充满自信的孩子。她所在的学校经常请人来学校演讲，每次演讲结束，她总是第一个站起来大胆提问。而同龄的女孩往往怯生生地不敢开口。她们只能面面相觑或者抬眼看天花板。有一次听到别人议论：“女人怎么能执政！”她立即站出来自信地说：“我不仅要当英国的第一个女议员，还要当英国第一位女首相！”后来，当她与石油大亨撒切尔喜结连理时，她又对记者说：“今天，人们知道撒切尔夫人是因为撒切尔，明天，人们将因为撒切尔夫人而知道撒切尔！”这是何等的自信，何等的气魄。
1979年5月4日，撒切尔夫人入主唐宁街，成为英国第一位女首相。她担任首相11年，成为英国最有权势的女人。
14、小泽征尔的坚持坚信自己是正确的
世界著名指挥家小泽征尔在一次大赛中，根据评委会交给他的一张乐谱指挥演奏。但发现有不和谐的地方，于是他指挥乐队停下来重新演奏，但仍觉得不自然。这时候，在场的作曲家和评委会权威人士都郑重声明：乐谱没有问题，是小泽征尔的感觉出了错误。小泽征尔十分难堪，但他考虑再三，坚信自己的判断是正确的，于是大吼一声：“不！一定是乐谱错了！”他的喊声一落，评委们立即站起来热烈鼓掌，祝贺他大赛夺魁。原来这是评委们精心设计的圈套，以试探指挥家在权威前能否坚信自己的评判。
敢不敢坚持自己的主张，特别是在权威面前敢不敢坚信自己的主张，这在创造性思维过程中十分重要。当然，这样做的基础是自己的主张有科学的依据，而不是胡乱瞎想。
15、“荣誉班”的故事自信的力量
1960年，哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校做过一个著名的实验。新学年开始时，罗森塔尔博士让校长把三位教师叫进办公室，对他们说：“根据你们过去的教学表现，你们是本校最优秀的老师，因此，我们特意挑选了100名全校最聪明的学生组成三个班让你们教，这些学生的智商比其他的孩子都高，希望你们能让他们取得更好的成绩。”三位老师高兴地表示一定尽力。校长又叮嘱他们，对待这些孩子，要像平常一样，不要让孩子或孩子的家长知道他们是被特意挑选出来的，老师们都答应了。
一年之后，这三个班的学生成绩果然排在整个学区的前列。这时，校长告诉了老师们真相：这些学生并不是被刻意选出的最优秀的学生，只不过是随机抽取的最普通的学生。老师们没想到会是这样，都认为自己的教学水平确实高。这时校长又告诉了他们另一个真相，那就是，他们也不是被特意挑选出的全校最优秀的教师，也不过是随机抽出的普通老师罢了。在做任何事情以前，如果能够充分肯定自我，就等于已经成功了一半。当你面对挑战时，你不妨告诉自己：我就是最优秀和最聪明的。
16、DNA分子结构的发现不自信是最大的敌人
关于DNA的螺旋结构的发现还有这样一则小故事。
1951年，英国有一位名叫弗兰克林的科学工作者，从自己拍得的DNA脱氧核糖核酸、的X射线衍射照片上发现了DNA的螺旋结构。之后，他曾就这一发现做了一次公开的演讲。然而由于生性自卑，弗兰克林又怀疑自己的假说是错误的，最终放弃了这个假说。在弗兰克林之后，1953年的时候，科学家沃森和克里克，也从照片上发现了DNA的分子结构，提出了DNA双螺旋结构的假说，从而标志着生物时代的到来，他们二人因此获得了1962年度诺贝尔医学奖。可想而知，如果弗兰克林不是自卑，而是坚信自己的假说，进一步进行深入研究，这个伟大的发现肯定会以他的名字载入史册。
可见，一个人如果做了自卑情绪的俘虏，没有自信，是很难有所作为的。
17、拿破仑的胜利自信的魅力
凡是伟人必然都充满着对人生的自信。法兰西第一帝国的创建者拿破仑，一生经历过无数次惨烈的战斗。有一次，拿破仑在与敌军作战时，遭遇顽强的抵抗，队伍损失惨重，形势非常危险。拿破仑自己也因一时不慎掉入泥潭中，被弄得满身泥巴，狼狈不堪。
可此时的拿破仑浑然不顾，内心只有一个信念，那就是无论如何也要打赢这场战斗。只听他大吼一声，“冲啊!”
他手下的士兵见到他那副滑稽模样，忍不住都哈哈大笑起来，但同时也被拿破仑的自信所鼓舞。一时间，战士们群情激昂，个个奋勇当先，终于取得了战斗的最后胜利。
无论在任何危急的困境中，都要保持自信，这样才能有一个乐观积极的心态。不论是那些风云人物，还是平平凡凡的你，你的自信可以让你焕发出迷人的魅力，可以感染无数你接触到的人。
18、身在宝山须识宝增强民族自信心
据《华尔街日报》报道，1991年海湾战争前夕，该报记者到驻沙特的美军陆战队采访，惊奇地发现，在沙特的帐篷里，在待命的军舰上，美国官兵正在读中国的《孙子兵法》。《孙子兵法》漂洋过海，备受美国人青睐；日本出现《菜根谭》明代文人洪应明著、热；中国的中医、中药、武术、气功在世界各地深受欢迎；日本、东南亚尤烈。还有，雷锋早已走进美国的西点军校；张艺谋导演的电影多次在国外夺得大奖这就是如今出现的一种怪现象：“中国和尚”在国内“念经”，“听者寥寥”，但漂洋过海却出现“远道的和尚会念经”的情形，“墙里开花墙外香”的情形司空见惯。
中华民族文化的博大精深，虽经岁月流逝，人世沧桑，仍掩饰不住它的灿烂光辉。有识青年应研究、挖掘祖国文化遗产，继承发展民族的传统文化，增强民族自信心，这样才不会出现一提中国便“心灰意懒”，“自惭形秽”，一提西方便“叹为观止”，须“仰视才见”的自轻自贱的民族自卑感。
19、世乒赛的遗憾自信才能赢
著名乒乓球运动员韩玉珍，在世界强手面前因患得患失而失去自信，竟用小刀将自己的手刺破，声称有人行刺而逃避比赛。在后来的一次国际乒乓球邀请赛上，她与日本选手深津尚子争夺冠军。在2∶0领先的情况下，深津逼上几分，韩玉珍意志就垮下来，以至最后败北。世乒赛，对一个运动员来说是不可多得的'机遇。然而韩玉珍痛失了这一机遇，这是多么让人遗憾啊。可见对一个人来说，坚强的自信和意志是多么重要。
莱奇缝纫机公司总裁利昂乔森先生现在腰缠万贯，而几年以前，他还只是一个贫穷的波兰移民，连英语
也不会说。报纸在报道他的巨大成功时，引用他的话说：“我有毫不动摇的信心，在成功路上的每一步，我都寻求它的指导，我用我的头脑和双脚工作。”
自信心是征服机遇的极为重要的素质。同样是机会，自信的人可以得到和驾驭机会，获取成功，没有自信心的人则只能望洋兴叹，自愧不如。
20、乡巴佬考军校自信的魅力
1773年，法国雄心勃勃的青年都想进入炮兵学校，考取该校就能取得少尉军衔。这一年，有180名青年应考，大多数是巴黎有财有势的富家子弟。当时的主考官是数学家拉普拉斯。考试一开始，竞争就非常激烈。不久，门突然被推开了，只见门口站着一个矮小的农民打扮的人。他穿着一双笨重的破皮鞋，手里还拿着一根木棒充当扁担。当人们得知这个乡巴佬是
来应试的时候，全场哗然。最后，轮到这个农民上场了。可是出乎人们意料，乡巴佬神态自若，从容自信，无论多难的题目，他都能有条有理地做出正确的回答。主考官喜出望外，立即宣布他为第一名。
这个乡巴佬就是后来在拿破仑军队里屡建奇功的德鲁奥将军。
21、“拿破仑的孙子”
多年前的一个傍晚，一位叫亨利的青年移民，站在河边发呆。这天是他30岁生日，可他不知道自己是否还有活下去的必要。因为亨利从小在福利院里长大，身材矮小，长相也不漂亮，讲话又带着浓厚的法国乡下口音，所以他一直很瞧不起自己，认为自己是一个既丑又笨的乡巴佬，连最普通的工作都不敢去应聘，没有工作，也没有家。
就在亨利徘徊于生死之间的时候，与他一起在福利院长大的好朋友约翰兴冲冲地跑过来对他说：“亨利，告诉你一个好消息！”
“好消息从来就不属于我。”亨利一脸悲戚。
“不，我刚刚从收音机里听到一则消息，拿破仑曾经丢失了一个孙子。播音员描述的相貌特征，与你丝毫不差！”
“真的吗，我竟然是拿破仑的孙子？”亨利一下子精神大振。联想到爷爷曾经以矮小的身材指挥着千军万马，用带着泥土芳香的法语发出威严的命令，他顿感自己矮小的身材同样充满力量，讲话时的法国口音也带着几分高贵和威严。20年后，已成为这家大公司总裁的亨利，查证自己并非拿破仑的孙子，但这早已不重要了。
接纳自己，欣赏自己，将所有的自卑全都抛到九霄云外。这就是成功最重要的前提。
22、.工程师与女学生
前苏联有这样一则故事：
一位工程师爱上了一位年轻的女学生。他向她求爱。女大学生逃避他，因为她已经有了男朋友。但这位工程师还是经常出现在女大学生面前，给她送鲜花，向她表白。女大学生的男朋友知道了以后担心自己结局不妙，竟主动中断了与女大学生的关系。不久女大学生又结识了另一个男朋友。工程师得知后竟写信给她的这位男朋友说：“我是世界上惟一能以全身心爱她的人，这一点你做不到。”女大学生的第二个男朋友在自信心上较量不过工程师，也主动退出了情场的竞争。这时，女大学生年龄渐渐大了，她向法院起诉，说工程师有跟踪、恐吓、侵犯人权等罪，法院当庭判决工程师45天拘役。当原告、被告一起走出法院大门时，女大学生觉得自己有点过分了，工程师却向她笑了笑说：“亲爱的，45天以后我再来找你。”这时，女大学生被工程师扑不灭的热情和坚强的自信所打动，转身回到法院，要求撤诉。后来两人终成伉俪。
这个故事富于浪漫色彩，但它包含的生活哲理是耐人寻味的。自信心的确是影响事情成败的重要因素，倘若他犹疑了，倘若他对自己丧失信心了，那就将失去机遇，失去她，失去幸福。
23、“荣誉班”的奇迹
美籍物理学家钱致榕来华时谈起他中学时代的一段经历。那时很多学生作弊，不求上进。一位责任心很强的老师，就从300个学生中挑选60人组成了“荣誉班”。钱致榕也在其中。当时明确宣布，是因为他们有发展前途才被挑选出来的。对此，被选上的人十分高兴，对前途充满信心，踏实学习，后来大多成了才。这次，钱教授遇到那位老师时，才知道这60位学生是随意抽签决定的。这件事很发人深思。由于学生被告知他们是“很有发展前途”才被挑选出来的，这就使学生产生了强烈的自信心，因而自尊、自爱、自强而终于成才。可见，自信心是学生走向成才之路的第一步。
24、乡巴佬考军校
1773年，法国雄心勃勃的青年都想进入炮兵学校，考取该校能取得少尉军衔。这年有180名青年应考，大多是巴黎有财有势的富家子弟。主考官为数学家拉普拉斯。考试开始后，门突然被推开了，只见门口站着一个矮小的农民装束的人，穿着一双笨重的破皮鞋，手里还拿着一根木棒充当扁担。当知道乡巴佬是来考试时，全场哗然。最后，轮到这个农民上场了，可是出乎意料，乡巴佬神态自若，从容自信，无论多难的题目，他都能有条有理地作出正确回答。主考官喜出望外，立即宣布他为第一名。这个乡巴佬，就是后来在拿破仑军队里屡建奇功的德鲁奥将军。
25、自信的乔丹
乔丹的心理素质，无论场上、场下都极其出色。赛前，他总是极为放松。在运动休息室里，人们最常见的一个场面就是乔丹头戴耳机，惬意地躺在长椅上欣赏音乐。要不就是纹丝不动坐定，平静内心的起伏，争取把精神状态高度集中。在比赛中间，乔丹显得十分冷静，因为他知道只有冷静才能最大限度地观察情况，发挥水平。最大的爆发来自最深沉的冷静。正是这良好的心理素质，造就了一位篮球上的“天王”巨星！
26、王军霞充满自信
提到“马家军”，王军霞无疑是杰出的一位，她不仅破了世界
纪录，还得了世界田径最高荣誉——欧文斯奖。但她少年时却瘦弱多病。1974年1月9日，王军霞出生于吉林省蛟河县白石镇的一户农家，虽瘦小多病，但从小好动。1985年，王军霞正读4年级。她父亲携妻带子回到了她的故乡——大连市甘井子大连湾前盐村，这次跨省的迁移成了王军霞人生的转折点，一个极具长跑天赋的小姑娘终于被带到了群众体育十分活跃的大连。在学校运动会上，她获得800米和1500米两项冠军。此后，她一步步走向长跑圣殿，最终成为马俊仁的得意门生，并为中国女子中长跑走向世界巅峰立下汗马功劳。在雅加达举行的第11届世界田径的锦标赛上，王军霞被评为最佳运动员。她说：“我喜欢长跑，喜欢赛场上那种激烈竞争的气氛，我对自己充满信心。”她说：“在跑道上飞奔时，有一种无法形容的快感，我要为自己创造光明的未来。”
27、从小学徒到大科学家
法国著名物理学家、化学家法拉第小时候因为家庭贫穷，无法上学，12岁就成了报童。他一边卖报，一边从报上学习识字。一年后，他进了一个印刷厂当图书馆装订学徒，这又给了他一个学习的好机会。他一面装订图书，一面阅读学习。就这样，他不仅学会了认字，还能看懂越来越多的书籍。励志故事)后来，他对自然科学越来越有兴趣，开始阅读《大英百科全书》，并把爱好集中到电学、力学方面。他的勤奋好学感动了一位顾客，经他介绍，法拉第终于有机会进皇家学院听著名科学家戴维先生的讲座。法拉第非常仰慕戴维，鼓起勇气给他写了信。戴维被这个好学和不屈服于逆境的年轻人打动了，决定接收他为助手。在随后的日子里，法拉第从戴维教授那儿学到了一手精湛的实验技术，还结识了不少当时欧洲著名的科学家。他不懈的追求和努力终于换来了丰硕的果实，1834年，他发现了电解定律，震动了整个科学界，这一定律还以他的名字命名，以让人们永远记住这位伟大的科学家。
28、我一定能找到它
27岁的牛顿，当他被选为英国皇家学会的会员，并被聘为剑桥大学数学系教授的时候，全世界的目光都注视着这颗光彩夺目的新星。当牛顿走上大学讲台的时候，他非常激动，他含泪说：“在我研究过程中，始终坚持这样一个信念‘我要寻找的，——一定能找到它！’”牛顿是一位伟大的科学家，但也是一位富有想像力的诗人，他仰观天象，发现一件怪事：不同的光线有不同的折射度。“我要找到它！”他心里这样想，他对光线反复研究，最后终于设计制造了一架反射望远镜。他研究白色光线，怀疑它不过是光谱中各种颜色的混合物。他又想“我要找到它！”不断地怀疑、不断地寻找，构成了牛顿痛苦和幸福的一生。
29、第三只小板板凳
世界闻名的大科学家爱因斯坦读小学的时候，有一次上劳作课，同学们都交上了自己的作品：泥鸭、布娃娃等，惟独爱因斯坦没有交，直到第二天，他才送去一只做得很粗糙的小板凳。老师看了很不满意，说：“我想，世上不会有比这更坏的小板凳了……”爱因斯坦回答说：“有的。”他不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手说：“这是我第一次做的。”又举起右手说：“这是我第二次做的……刚才交的，是我第三次做的。虽然它还不能使人满意，但总比这两只强一些。”充满自信是爱因斯坦以后成为伟大的科学家的要素之一。
30、李小双充满自信
李宁曾赞叹李小双：“他比我‘牛’多了！”并在文章中写道：“每次看小双比赛，总是热血沸腾，激动不已。他那种一出场就咄咄逼人的气势，使对手望而生畏，而那信心十足的样子又容易给裁判以最佳的印象，那旺盛的斗志，又让同伴感到了信心。”李小双的确充满自信。当他连续三届被评为“全国十佳运动员”时，他对记者说：“这表明了我在中国体坛及体操队的地位……”1995年在日本夺得全能冠军后，他又坦言：“我还有更大的潜力，我很遗憾这次有些外国高手发挥得不好，咱们亚特兰大见……”果然，1996年亚特兰奥运会上，李小双荣获体操男子全能金牌。
31、自信成功的数学家
华罗庚是我国著名的数学家。不过，在他读小学的时候，他的学习成绩并不好，所以，小学并没有拿到毕业证书，只是拿到一张修业证书。读初中一年级的时候，数学课还是经过补考才及格的，所以，同学们都讥笑他，叫他是“废物”。同学们的嘲讽并没有让华罗庚灰心，他暗暗下决心：一定要学好数学，他也一直相信自己能够学好数学。信心树立起来，就会产生无穷无尽的力量。他知道自己并不比别人聪明，就用“以勤补拙”的办法：别人学习一小时，我就学习两小时。最后，他终于成为我国著名的数学家。
再来小镇.
这次情绪不是那么宁静,在一些听不懂的人面前说话,在一些不愿听懂的人面前说话,在一些立场不同不可能听懂的人面前说话.
而后情绪安静下来,希望后半辈子再也不要在这些人面前说话,他们怎么能听我说这样的与他们利益和情感相悖的话,我怎么会在这样的言说中得到真正的安宁?
文友说我过着神仙一样的日子,唉,神仙其实也是苦恼多多。
她说,你本来可以像神仙一样逍遥的,只是你的性情,永不满足.
借来散语
厚实，不求厚重；
有诗性，不是诗意；
精准，不是精炼；
跳出思维，不被事件左右。
女人的眼神
车祸。向前冲。
又车祸。怀揣人民币，奔西京。
女人恐慌的眼神，转嫁的私愤，是非恶毒的话语。
那个胖子，两面脸上两弯深长的刀痕，翻裂的鲜血和脂肪。打架了，三人当场死了俩。起搏器就像弹棉花机，在胖子棉花一样白软安静的肚皮上嘭，嘭，嘭，嘭。30分钟过去，面无表情的实习医生和护士摘下电源让起搏器离开，斜眼远远不时地看看胖子，一动不动，床前无陪人。很久很久，一张蓝色的床单纸从脸到脚将他蒙了。
走廊深处的病房，她的他输着液体说着话。几袋水果和一箱鲜奶再次慰问。女人的眼神，像她高速公路遭遇的车轮，掉头碾过你的眼睛和灵魂。身旁两个你给与重大帮助的她的女儿和男朋友。
没有用，好心的人总是欠恶毒者太多。
如果你不能确定你的素质是否够高，就先不要学会抱怨和寄靠别人。
北岛谈
写诗本来就不应该是一个职业，否则诗人很容易被‘职业’毁了。这就像野兽和家畜的区别。野兽怎么活法儿，诗人就该怎么活法儿。”
诗人判断的标准是非常个人化的，甚至带有强烈的排他性。
诗人优秀与否首先取决于原创性，也就是看他是否会为世界的精神财富增添一点东西，而不是成为这个喧嚣的时代的回声或噪音。
托马斯在世界文学的地位是公认的，多个奖少个奖并不能改变什么。这一点人们最好不要本末倒置。
黑暗怎样焊住灵魂的银河。
其实在某种意义上，诗人（或者说每个人）都是病人，写作就是一种心理治疗。
一个人写一首好诗就是诗人，一个人写一千首烂诗还是算不上诗人。
他不说教，而是从具体事物的细节入手，通过丰富的意象展示一个更深层的世界。
为什么当代美国很难出现伟大诗人，那就是被大学“圈养”的结果。
在这个世界上，只有写诗这件事是人人平等的，有钱没钱的平等，有知识没知识的平等。
现代教育这个系统肯定是出毛病了。而且基本规律是，往往学历越高问题越大。到了大学这一层，头脑中的开关已基本转换了——缺乏想象力和创造性，更别说读研拿博士，那基本上就算完了，跟短路差不多。
她是一个聪明伶俐的人，热情开朗的人，自信健谈的人，我一直都这么认为。
有一天在院子里相遇，她冲着我身边一位看起来长了她有10岁的邻居嫂子喊了一声“小李！”
随着我内心的震惊，李嫂冲她笑嘻嘻地回了过去“我年龄大你这么多，你叫我小李合适吗？”我跟着搭腔：“就是，我帮你扁她。”大家哈哈笑着，又聊一会儿天，再见，再见。
第二天，院子里再次相遇她对我说：李这人怪得很，我脱口叫她一声小李她就直接表示出不满，一点面子也不给我，再说了，我老公都是师级干部，我凭什么要在这个院子里称别人嫂子呢？
我说，这就是你不对了，李嫂直接对你说了不满，说明她心里没有事，大家当面一笑了之，再说了，她大你十岁吧，尊称一声也无妨啊。她不悦。
从那以后，一向热情的她懒得搭理我，甚至变得话不投机针锋相对，虽然仅是打招呼而已。
我现在也变得很懒散，没有耐心不喜欢寻思人际关系的奥秘，所以昨晚，当我左扯一言她右对一语进到电梯门外时，我无法承受，不想多语，说声我走楼梯，就拐进了一个人的孤独而安静的境地。
是什么在麻痹着我的神经
一直以为是a，后来以为是b，再后来以为是c，d，e，f，全都是自己给自己找的借口。
千山暮雪
窗外的高楼很耀眼，你说真的白，都说真的白。
如果这白可以熬过整月的时间。我记得这白最长久也不过是二十天。
一集一集的电视连续剧，莫绍谦的英俊，童雪纯洁善良的心。
爱一个人爱到可以为他牺牲自己的一切，才是真的爱，才能获得真的爱，才会感受到快乐宁静和幸福。
感同身受之舶来博语
人们经常漠视亲近的好人，轻视身边的能人，小看熟悉的巨人，因此错过了生命中的贵人。
和为贵是个万古不变的常识，凡挑拨离间，制造矛盾，煽动恶斗的不是别有用心，就是心理阴暗。
神仙小鬼同台坐，对小鬼来说是荣幸，对神仙来说是耻辱。
很多人贪得像老鼠，却不知道他在给猫攒家当。
自由分子
曾经想过每一天以健身的方式和鹿娟老师在院子操场走走猫步，并且把这个想法给鹿老师也说了，播放的`随身小放音机三天前悄悄已买回家。
前些天鹿老师给我常常打电话：小白，你来一趟我家里；小白，你到我家来一趟吧。叫得多了，我就感到失去了自己的自由生活的困惑。
她安排我打印一份训练模特的公告在院内几个楼口张贴，偏偏我的打印机最近连接不上网，因此我拖了两天到今中午才在街道十字口复印社印了拿回院子张贴完成。
因为我是鹿老师的“得意门生”，大家就将此活动的权责都望向我，我发现自己并不能胜任，我只喜欢走在队伍前头自顾自地臭美，若要我成为组织者或者领导者，我就有想逃的感觉。音乐不知道给我带来的是快乐还是空虚，我有些日子大脑一片空白了，不知道是不是失去了思想失去了冷静。说实话，如果不是担心窝出一个水桶腰来，我宁愿居家整天不出门。
为了不致于让自己逃，我就装聋作哑，但内心真的很尊敬和感谢安娜这些热心于为大家服务不厌其烦的芳邻。
千里相寄
给猫儿快寄一些秋里刚下树的苹果。
挑拣较大的25颗，邮资90元钱。
母亲说市面上苹果只不过两三元钱一斤。
千里寄鹅毛。猫儿听到果然特别开心。
张爱玲的情商比三毛低
爱真的如你所说，沙子扔进了豆腐里，挑也挑不分离?
爱是不是一种不常记起不够在意还能永不分离的东西？
爱情到底是不是一个可以共享的东西？
爱情理想与现实到底有多大的距离？
她终于学会了腌韭菜却没能学会腌制寂寞。
张爱玲还是没能将她的爱情进行下去。
我们吃饭是为了活着
那些为自己活着的人们何其幸，事业，理想，爱好，被亲人尊敬和呵护。
这也许是我一瞬间的羡慕。
在这瞬间之前，我还是觉得自己是这世界上最最幸福的人，有母亲在身边，有孩子牵挂。
忙完孩子忙母亲。
我自私地说：我的年龄还是在社会上做事的时候，别让我每一天坐在家里研究包子怎么蒸泡菜怎么腌，我做饭很麻利，一是因为个性，二是因为心不肯在厨房里，只让我做，不要让我研究。
什么叫做女人头发长见识短，钻进厨房对着锅碗能见识到哪里？
其实对于做饭我很有乐趣，特别是做给自己的亲人。
可是我喜欢手里做着饭，心自由地想去哪里就去哪里，手在厨房里忙碌的时候是我思想最活跃的时候，一顿饭下来，好像回了一次老家或者见了一次故友或者去了曾去过的地方旅游了一周。
所以我做饭喜欢一个人，喜欢将音乐放到响彻半个院落，饭桌上喜欢说的话与做饭总是无关。
偶尔地，就像这一瞬间，会将做饭和吃饭当成一件令人抓狂的事情。我们吃饭是为了活着，但活着是为了做饭吃饭吗？
那么就将做饭和吃饭当成是一次次心的旅行吧，因为爱并且为爱奉献才是人生命最最重要的意义。
挥之不去
数十年的不计其数的这个梦，小城邮电局的三楼顶头窗前有着公用自来水的那间四窗一门的小室依然是我归去的屋。有些时候梦似乎清醒，我径直地走去，径直掏出钥匙开启，窗帘和床，房间里的一切布置都已换了主人。有些时候梦里，我依然径直地去，径直地掏出钥匙却无法开启，回望，曾经芳邻远远地看我，无不微笑的眼角丝丝诧异，再抬头，隔着玻璃陌生的窗帘告诉我，我早已离去，这里早已换了主人。
小屋到底给我留下了什么，为什么我的梦里它永远挥之不去，为什么昨夜梦里小城观秧歌遇到15年未谋面的女友和她的母亲时，我是从小屋走出来的手里还紧紧撰着我小屋门上的钥匙？
雾 一头迷人的兽
扑面而来
蒙了车前灯的眼
路的树 村落 小桥 黄线
僧侣 灵狗 柴门 木栅
苍劲的核桃和傲然的红柿
黄瓜辣椒西红柿架的队列
雾似诗人
在水云之间
在流俗与高处不胜寒之间
最是轻盈自由飘逸高贵孤单
祥峪山夜
山夜寂静得熨帖
思念锄去弥漫的乌云
于是看星星点点
山门内外
拾级而上的无语
一回眸 舒展喘一口气
未等及与那白衣的女鬼
面对一面或者听她诉冤啜泣
哎 未等得及
