离婚给女人造成的心理问题离婚给女人造成的心理问题有社会的传统偏见。
离婚给女人造成的心理问题有：
自卑感：由于社会对离婚的传统偏见，如今还有一些人对离婚不问青红皂白，一概加罪于女人，即使女人是离婚的受害者，也常被周围的人指指点点，甚至遭到冷嘲热讽，致使离婚女人的自尊心受挫、声誉下降，一时抬不起头来，背上“低人一等”的自卑自贱的沉重心理包袱。
孤独感：虽然离婚解决了眼前婚姻生活的矛盾冲突，可能获得暂时的安定感。但是，过去形成的家庭人际关系一旦崩溃，对女人来说，失去群体生活，无论如何总要产生凄凉、孤独的感觉。据一项心理调查证明，尽管离婚者五对中有四对在离婚前实际上已经分居了，可是真正离婚时精神上的痛苦才达到顶点，并且，以后常为不安和寂寞所困扰。
失落感：一般来说，女人在决定离婚之前，已有一段漫长的、痛苦的、艰难的思索过程。可是，离婚后，女人的一系列社会心理需求得不到满足，如失去了家庭成员之间的爱抚、柔情、温存，因而极易产生失落感，往往由此导致心理变态而逃避人生(不愿见人)和背叛人生(对人乱发脾气)。
当然，离婚女人心理压力的大小，因事因人而异。那些对丈夫原来怀有好感，并深信自己在婚姻生活的各个方面都安排得很好的女人，离婚造成的心理创伤和痛苦最大；那些对丈夫的行为已经不能容忍而自己提出离婚的女人，则痛苦较小。尽管离婚女人的痛苦可以随着岁月的流逝逐渐淡薄，但这种不愉快的体验对有些人来说终身难以磨灭，特别是有孩子的女人，往往会产生更为棘手的后遗症。
离婚以后的女人如何才能走出困境？
一是要进行自我心理调试。一般来说，离婚女人心理压力的大小及痛苦程度是因人、因事而异的。那些对丈夫仍有好感的女人，离婚给她们造成的心理创伤和痛苦最大；对丈夫的行为忍无可忍而提出离婚的女人，则产生的心理创伤和痛苦最小；夫妻关系一般的离婚女人因离婚而产生的心理创伤和痛苦居中。离婚女人不论其痛苦程度如何，一般都会引起心理上的变化，如睡眠不佳，记忆力和工作效率下降；在生理上她们的免疫力降低，易发生身心疾病。因此，离婚女人必须学会自我心理调适，以使自己更快地从忧虑、压抑和痛苦中解脱出来。
坦率交谈 这种方法又称“情感排泄法”，就是找你信任的、谈得来的知己谈心，把你离婚后的喜怒哀乐尽情地向她（他） 倾吐，
把你心中的郁闷、烦恼发泄出来。这样做可以避免由消极情绪导致的大脑皮层功能失调。
认知平息 所谓认知平息，是指人的行为表现是由对引发事件的认知水平、角度所决定的，人的情绪可由对某事物认知的改变而改变。所以，通过改变当事人的.认知思考方向，可缓解她们的痛苦。例如，因丈夫有外遇而离婚的女人总觉得前夫有负于自己，常常陷入痛苦中而难以自拔。假如她能
反问一下自己：一个坏鸡蛋你吃一口就知道坏了，难道还要继续吃下去吗？“”同一个已和自己没有丝毫感情的人继续共同生活，难道还有什么快乐可言吗？“这样，她便可以理智地控制情绪，使心胸开阔、眼光放远，使自己从痛苦中解脱出来。
情感取代 就是振作精神，重觅佳偶。比起未婚女人，离婚女人经过一次挫折的婚姻会变得更加成熟，在择偶方面会更加慎重。如能找到情投意合的人，再婚往往比初婚更幸福。
情境转移 触景生情、爱屋及乌，表明人的情绪是可以随着客观环境的改变而改变的。因此，为了不让离婚后的消极情绪蔓延，可以采取情境转移的方法驱散不良情绪。比如探亲访友、外出旅游，或把精力倾注在事业上，或者听听旋律优美的轻音乐，或参加一项体能消耗大的运动。
二是要再觅良缘。再这里要提醒各位女士的是，一定要心态平和，以诚相待。综合分析自己的实际状况，既不能要求过高，又不能委屈了自己，更不要上当受骗。
不管出于何种原因，离婚后女性都会存在着一定的心理障碍，都要经过一段时间的心理调整，者能使离婚造成的心灵创伤逐渐愈合，一般要经过以下几个阶段：
一、否认期。不相信或不愿意在人前人后承认自己的离婚事实，怕丢人、怕被别人议论、怕被别人瞧不起。
二、封闭期。离婚女性由于感情受到挫折和打击，情绪消沉，因而自我封闭。不想见任何人，不愿参与任何形式的社交活动，看到别的伴侣卿卿我我，会加重自己的心理负担。
三、抑郁期。由于婚姻的失败、家庭的破裂，离婚女性往往会悲观失望，自惭形秽，感 到非常沮丧无助。
所以，表现为精神萎靡不振、不思进取、对生活失去信心。
调整心态
离婚女性要及时调整自己的心态，及时排队心理障碍，这对于今后重新扬起生活 的风帆具有非常重要的意义。调整心态可从以下几点入手：
首先，要心胸豁达，不要钻牛角尖。离婚，无论出于什么原因，只要是双方感情确已破裂，婚姻确已明存实亡，那么，离婚对于夫妻双方来说都是一件好事。不要太注重别人对自己的评价。应该把你的痛苦、烦恼、失望向知心朋友或心理医生讲出来，他人的劝导可以帮助你摆脱阴影，同时，党政军可以通过写
其次，要积极参加有益身心健康的文体娱乐活动。通过这些活动，不仅可以提高大脑对挫折的随能力，还可以锻炼意志、陶冶情操，忘却一切挫折和烦恼，培养自己的生活情趣。
第三，要学会放弃和遗忘，不要总是耿耿于怀。对前夫要宽容大度，不要总是充满敌意， 应努力忘掉痛苦的往事。
导语：父母离婚，对孩子造成的伤害是不可估量的，在孩子还没有独立自强之前，心灵都是脆弱的。下面是父母离婚作文范文，欢迎阅读！
父母离婚作文 篇1
她走在路上，边走边哭，心中有许许多多的不解，心想道："为什么他们整天就要吵架？为什么一定要离婚？为什么不顾及我的感受？”她越想越伤心，不知不觉得走到了学校的门口。
正巧从里面走出来一位老师——小雪的班主任——王老师。小雪低着头叫了一声：“王老师好。”老师见她满脸的泪痕，好象什么都明白了，她对小雪说：“小雪，要不要去老师家坐坐？”小雪见老师这么说，也只好点了点头。
王老师的家很漂亮，小雪坐在沙发上，喝着老师给她倒的水。王老师对她说：“小雪呀，父母的之间的事情是与我们无关的。”小雪低着头，默默地咬着唇。老师接着说：“他们分开了，是因为他们两个人的感情不合，这件事和你今后的生活没有太大的关系。他们虽然不在一起了，可是有哪个父母不爱孩子呢？你得到的爱，见不会比从前少一丝一毫。好好想想吧，小雪。”小雪突然间好象明白了什么似的，擦干了眼泪，对王老师说：“谢谢老师，我知道了，我要去处理一些事情，再见！”说完就跑了出去。
她回到家之后，爸爸问她：“小雪，你是跟爸爸还是跟妈妈？”她微笑地对爸爸说：“爸爸，我已经长大了，知道要孝顺了。妈妈身体不好，我要去帮助她！尽管如此，我依然是您最心爱的女儿，也会经常过去看看您的！”妈妈听了她这话，欣慰地笑了。
“再见爸爸！我依然是您的女儿！”她迈出大门的时候，大声地说了这句话……
父母离婚作文 篇2
周末的时光是惬意的，慵懒地自然醒来，然后再不紧不慢地赶作业，便有悠然之感。
“妈，帮我把户口本拿来，我要填学籍表。”我提高分贝地喊着。
“老常，帮你家小常同志去拿下吧，我在厨房，抽不开身。”厨房里油烟四起，偶尔还飘来诱人的菜香，想必妈妈一定是在和锅铲“争斗”不休，我便满足地笑笑接着喊爸爸去了。见他正在电脑前目不转睛地盯着刚刚分配好的牌，我便知道他也抽不开身了。
“得得得，我也不麻烦你了，你直接告诉我本放哪了吧。”我无奈地说。爸爸头也没回：“就在我们房间柜子的第二个抽屉里。”语毕，又在思考着下一步的“作战计划”。我不禁朝他翻了个白眼，我这老顽童爸爸摇身一变，成为“网瘾中年”啦。我笑着朝父母房里走去。
面对着一大堆的证件，我便“翻江倒海”起来。什么毕业证、出生证，就是不见我所寻的户口本呀！我忽然停顿了下，脑袋中的氧气似乎被抽空了一般，嗡嗡作响。因为我手中拿着的证，上有三个刺眼的大字“离婚证”！
正当我准备翻开时，我听见爸爸的脚步声：“喂喂，开饭了哦，今天伙食不错哟，有你最爱的红烧猪蹄。”这真是不见其人先闻其声，吓得我手一抖，不知把证给丢到哪个隐秘角落去了。
坐在餐桌边上的我显得异常压抑。看着一桌妈妈的好手艺，身为吃货的我竟没有一点食欲，只是呆呆地拨动着碗里的饭粒。他们怎么就离婚了呢？对，爸妈吵架的时候是经常把离婚挂在嘴边，可是也没见他们闹到民政局去啊，所以这是要怎样呢？我要成为一个没有家的孩子了吗？
正当我神游其外时，妈妈用筷子敲了敲我的碗： “小常同学，你在想些什么呢？饭菜都凉啦！”我望着他们若无其事吃饭的样子，掩藏在内心深处的火气像一条发狂的火龙一般涌上来：“若不是我自己发现，你们还准备瞒我到什么时候？”我直直地望着他们，质问着。爸妈听得一愣一愣的，对于我突如其来的爆发一头雾水，停了夹菜的动作呆若木鸡地看着我。“真会演，呵呵。你们没获得奥斯卡影帝影后真是委屈你们了。”我害怕眼泪会在他们面前掉下来，所以便急忙跑到房间中，重重地把门反锁。
趴在床上的我，终于控制不了的眼泪，喷涌而出。
我是否即将失去这个一直令我引以为傲的家？每次回家不会再有饭菜飘香，不会再有深夜温书时的热牛奶，不会再有一家人一起看影片的温馨，不会再有出门前妈妈细心的叮咛，不会再有爸爸严厉而体贴的关怀？这一切都将不复存在吗？电影《星空》中有一句话说：“我有很疼爱我的父母，即使他们彼此已经不相爱了。”以前听这句并没有任何触动的我，现在却泪水婆娑。
妈妈过来急切地敲了几次门：“崽崽，开门吧。有什么委屈跟妈说吧，别哭啦。”
我歇斯底里地喊道： “别管我，让我自生自灭好啦，你们都别管我，反正你们已经打算把我抛下不要我啦！”
“你出来，爸爸给你看样东西，你再决定要不要哭要不要自生自灭。”
我开了门，眼睛红肿地看着爸爸手中的绿本，那三个字刺进了我眼中，因为刚才哭得太凶了，以至于现在还落下一抽一抽的“后遗症”。我小心翼翼地揭开证，屏住了呼吸，眼睛也不敢瞪得太大，只是微微地张开只看得到依稀的光线，那一瞬间好像死灰般的沉寂。打开后，我深吸了一口气，唉，好熟悉的脸！这不是离婚有数载的舅舅吗？
看着我面露尴尬，爸妈都捧腹大笑了起来。“喂，喂，这么说你们没有离喽？”我脸上挂着深深的泪痕，瞪着通红的双眼问。“当然啦，若你妈要离开我，我只能切腹啦。”听他从电视剧里“抄袭”的幽默话语，在搞笑之余还满溢着淡淡的幸福感。刚经历“大喜大悲”百感交集的我还是“哇”的一声哭了：“害我白哭了那么久，饿死我啦！”
欢喜收场，这场离婚闹剧也就暂且告一段落啦。
不得不说，有家真好。
父母离婚作文 篇3
很多人，对爸爸妈妈离婚这个事情，都没有很好的.认知，今天，我们就一起来讨论一下这个话题。
很多父母已经离异的孩子都认为这个家庭已经破烂了，已经回不来了，因而悲痛欲绝。但是，我却不这么认为。
虽然离婚了可能要经过艰难的选择，最后只能跟着一方，基本上只能享受一方的爱。但是，并不代表另一方不爱你了啊。另一方在心里还是有属于你的地方的，那地方或许很大，或许很小，但是，总会有属于你的角落的。另一方会在心里惦记着你，或许很微妙，或许很明显，但，都是爱，都是属于你的爱。
有时候，父母在家里吵架，吵着吵着就离婚了。这会让我们感到恐惧，感到无助，也可能会想到为什么现在不爱了，当初要在一起？如果是当初爱了，现在又不爱了呢？既然和自己的爱人都不幸福，那怎么带着孩子幸福呢？还不如趁早分了，要不然在孩子面前装模作样？装做很恩爱的样子？这也不一定是个坏事啊！可能跟着父母只中的一员更幸福啊！父母也能解脱啊。他们也还是爱你的啊！你心里也还是爱着他们的啊。
有些人认为父母离婚了的孩子就特别需要关爱，特别不要在他们面前提起父母这个话题。我觉得不是这样子的，他们更需要的是一颗坚强的心，坚韧不拔的性格。
父母离婚并不是一件很大的事，但是是需要有足够勇气去面对它，也要有足够的勇气面对你的父母，也要有足够的勇气面对周围人的议论。
要知道，父母不是小孩子脾气，不是因为耍脾气而离婚，他们也是做过思考的，可能考虑了好久才选择离婚的，并不是没有考虑到孩子。他们肯定是心心念念想着孩子的。
如果你一直纠结这件事的话，可能会导致你学习下降，上课没办法认真听讲，老是心不在焉，心神不宁，做什么事都没法做好，见到父母就会尴尬，不想和他们说话，不知道该怎么面对父母，看着其它父母那么好，还手拉手，就会感到心酸。而这些，都是你父母不想看到的。
做人嘛，就要想开点，不要老活在阴影里，多看看外面光明的世界。
父母离婚作文 篇4
我是一个五年级的学生，我的父母已经离婚了。后天，我的妈妈马上就要取遥远的海南，和我的后爸度过余生了。
都说离婚前的夫妻吵架是正常的，不吵是不正常的，最后吵得不想吵了，才离了婚。我父母就是这样的类型。他们只要一看到对方，便会马上吵得不可开交，就算是玉皇大帝来了，他也插不上一句嘴。
最近我的心情非常不好，全都是因为他们。虽然在学校里，我表现得和平常没有什么两样，但是放学以后，我就直接去逛街，直到六点钟才回家。我每次都买一些女孩的首饰，第二天送给班上的女同学，想看到她们收到礼物后脸上的笑容，这才能使我感到一丝快乐。
我想有一个开明的家庭，一对恩爱的父母，就算用金山、银山换也可以。每晚，我都会在房间里偷偷地掉眼泪。我不想让他们离婚，更不想让妈妈到遥远的海南，因为“没妈的孩子像颗草”。我想象着，想象着这一天的到来……
妈妈，这个问题我想问你很久很久的了。你为什么要离开我们？
难道就是因为家里穷？爸爸常对说你找到的另一个老公是没有钱的，还是乡下人来的！现在常常有人问我！你有没有来看过我，问侯一下我！我在别人面说得你好得不得了。可是，你有来看过我，问侯过我吗？想起来上次看你已经是一个月前了！我差点连你的样子也忘了！也有许多人对我说，说你怎么这么狠心扔下两个孩子不管，别人说这样的妈，没有好过有，他们叫我看到你当没看到，可是我有吗？
我记得有一次！爸爸叫我去买菜，我在菜市场看到你，那时的距离好像只有十多米，我叫你一声，你没应我，我再大声地叫了几声你也没应我。我跑过去，你走了，我当时没哭，只是眼红了。回到家，我一个人在家里哭了很久很久。
我想你不要我了！我再也没有妈了。可是在学校里，老师听到了我的情况，跟我聊了一会儿，她就认了我做她的干儿子。她买字贴给我练字，买衣服给我穿。她叫我努力读书要有出息。可是我对不起她，现在，我想学习，可又学不好。我现在也不想别的，我每晚晚修就拿着老师买给我的字贴练字。现在，在我的世界里只有XXX老师最好，过来就是爸爸，你是最后的，你过年不但把我们的钱拿走了，红包只是五元，而老师给了我二十元，以前，我愿望是你能和爸爸和好！可是，我现在的愿望是老师能健康，还有爸爸和弟弟能健康。
但是妈妈了，我现在还是想对你说，想你能陪我，你能陪我吗？
有人说婚姻是一座坟墓，
一旦走近就再也出不来。
是啊!
没有爱情的婚姻就是一座坟墓，
永远体验不到天堂的美。
如果说婚姻很苦，
那你为什么还不离婚呢?
有一天，隔壁写字楼里发生了一件让人惊心动魄的事，男同事小彭的妻子跑到单位里大闹，原因是她不要离婚。
了解过后知道过程大概是这样的：
一年前小彭在自己的孩子高考后以情感破裂为由提出离婚，但小彭的妻子死活不同意，于是他搬出共同的家住进单位，并声称法律规定只要分居半年以上，法院会自动判离。
女方以为他过一段时间闹完了会自动回去，一直到接到法院传票，她才慌了神，闹到单位里来，幸好传达室提前通知了小彭，他从偏门离去，避免了一场面对面的厮杀。
那天她一直要个说法，声泪俱下自己这些年如何照顾老人与孩子，如何苦，他如何不负责任，语气里透着深深的仇恨与绝望。
有人不断地安慰她，她从开始的暴怒、声嘶力竭到无声抽泣说宁愿拖死他，也不会同意离婚。
表情变形，脸上有岁月的粗糙，瘦小的身子在沙发上缩成一团，让人看了心疼，此刻真想问一句，婚姻那么苦，你为什么不愿意离婚?
其实，很多女性都是这样，不是不想离婚，而是害怕离婚，守在婚姻的空壳子里，无论婚姻生活多么不幸，多么糟糕，哪怕老公在外吃喝嫖赌，把家当成酒店，把自己当作保姆，甚至家暴，却还对这份关系留恋不舍，不想改变，不愿意退出。
因为她不能接受离婚的事实，无法面对来自外部的议论和内心的恐慌，这种恐慌让自己宁愿一辈子困在婚姻的牢笼里，也不迈出去。
一个人不爱你是什么样子?
大概就是莫文蔚一首《他不爱我》中写的那样：“牵手的时侯太冷清，拥抱的时侯不够靠近。”
CC结婚后，慢慢过成了大多数人的样子：为了支持老公的事业，做了家庭主妇，经过一段岁月的消耗，婚姻渐渐失去了原有的光泽，夫妻关系开始疏离，从分房而居到相对漠视已经很多年了。
无爱的婚姻里，她说每一天都是在将就与苟且偷生，但她不愿离开他，因为从恋爱到结婚，这十多年最好的光阴浪费在他的身上了，她已经没有多余的经历去独立生活了，也没有资本去遇见新的爱情了。
她最大的底线只要他不出轨就行，却很快发现了他出轨，哭过闹过又说，只要他还回家就行，慢慢的他不再回家，过起了家外有家的生活，再后来他提起离婚，她尝试自杀，但依然无法挽回。
真正好的婚姻是找个人一起努力过好日子，有争执、吵闹，却也有温度和甜蜜，而不是和一个人互相折磨过苦日子，有时放过自己，放弃不爱你的人，日子才能更美好。
一位心理咨询师说过：“每当看到那些女性在婚姻里痛苦，却又不愿意放手的.样子，恨不得跑过去痛骂一场摇醒她。”
虽然我们对别人的婚姻是无法评判是好是坏，是守是离，没经历过的人根本不了解其苦与隐情，更不能去绑架他人的思想。
可随着看透世事、理解婚姻不易、更加心疼女人，真想对一些女性朋友说，亲爱的，离婚吧!
这么说并不是鼓励离婚，只是希望人生里能及时止损，别让自己一辈子的人生消耗在无妄、冷漠与绝望里。
亲耳听闻一位姐姐说过这一生最后悔就是年轻时因为将就没有离婚，整天考虑老人感受，孩子成长关系顾忌别人的眼光，唯独没有考虑自己。
眼见从青丝到白发，从红颜到迟暮。看着身边很多离异的女性朋友活得精彩纷呈，才知道幸福这回事，最终只能指望自己。
在一段不幸的婚姻里，女人到底该如何自救?
首先别在婚姻里忘记自己，因为当你忘记自己时，你的丈夫也在慢慢遗忘你，婚姻关系中最怕一方在前进，另一方停止不前。
然后不要对男人过于依赖，那样会失去改变及选择的勇气;
也不要过于担心孩子的未来，现实生活中，不愿离婚的女人大多因为孩子，谁让我们女性拥有人类最伟大及最脆弱的母性呢?
婚姻不幸肯定会影响孩子，但如果一味地让孩子沉浸在父母的不幸中，对孩子来说更是残忍，一个独立的妈妈更是孩子的依靠与动力;
最害怕那种受伤害后无法自省，丢弃努力及进取的女性，在遭受背叛后，把所有失败归咎于男人。
因果反复，不幸循环，却不知内心强大的女人，无论贫穷富贵，都有让自己幸福的能力。
最后送你一句苏苓的话——当你优美、却有力量，这就是女人最好的状态，不是所有红颜都薄命，你内心拥有的力量，总会让好运翻倍!
— END —
