我想每个人都有一段刻骨铭心的记忆，美好的或是痛苦的。只是了过很长时间后，你发现，当初的美好不知从何时开始渐渐的失掉了绚烂的色彩，留下灰白的还不错的一段记忆。仅此而已。而那痛苦也不知从什么时候开始，已经没有当初的那么沉重，你似乎忘记那苦涩的感觉曾让你几个晚上在床上翻来覆去，难以入眠。
这一天，你习惯的打开电台，听着你喜欢的节目，手里捧着冲泡好的没有加糖的咖啡。你喜欢慵懒的坐在沙发上，闭着眼睛，允许味蕾沾满微苦的感觉。若不是一首你们曾经一起听着歌就那么突然的被播放出来，也许你都忘了，曾经的你为了他浑浑噩噩的不想吃饭，不想说话，不想做任何事情，呆在家里，盯着聊天软件里灰色的头像，敲了好几遍你想说的话却始终没有发出去。你用了2秒钟的.时间曾经疯狂的就爱上了他，却花了整整两年的时间来忘记他。
这一天，你听到了曾属于你们的歌，5秒钟里，记忆的片断闪电般穿过，然后你站起身，整理下头发，画了个漂亮的淡妆，关上了电台。今天你和男朋友约好一起去看电影，变4终于上映了，微信里关于擎天柱和威震天谁会赢的小游戏，你打赌这一次依然会是擎天柱。你都没有意识到曾经让你2年才忘记的人，今天你只花了5秒钟就抛到了脑后。
现在的男朋友，身材有点胖，开了一辆很普通的国产车，你家住在北边，他家住在要穿过21个红绿灯的南边，每次他总是不怕麻烦的过21个路口到你家楼下接你，再回到南边的电影院，你习惯他的体贴，无论去哪里，都要他过来接你，而他也乐此不疲。你还记得吗，曾经开着进口车的那个人，也只会在顺路的情况下才给你这样的待遇。今天你起得很晚，因为昨天你男朋友为了你的小情绪，一直陪你聊到深夜，因为他不想你有一丝丝的不开心，其实也没有太大的事情，你也只是闹着你的小脾气，你喜欢他被你突然的小脾气弄得紧张的样子。你还记得吗，曾经那个让你着迷的男人一直都是你小心翼翼的，你不敢跟他闹情绪脾气，因为每次都要你主动求和，当然你试过好几天不理他，等他主动找你，可是每次都是你控制不住的打给他，后来你不敢再闹脾气了，因为。。。太累了。
有人说感情里谁主动谁就被动，若不是那人给了你一个大大的教训，你学不会如何在感情里做一个骄傲的公主，若不是那个人狠狠的丢下了你，你也不会拥有现在被一个人紧紧抓住的幸福感觉。
终有一天让你痛苦的事情你会笑着说出来，如果你不相信，我们就来打个赌吧，等变5 上映的时候，我赌现在正经历痛苦的你，一定笑着告诉玲听说，你是对的。
难过的心情句子1
1．你也许是我得不到的温柔，我也许是你不想要的以后。
2．太多话哽咽在喉咙，我怕张嘴就是嘶吼。
3．离别时无力的拥抱有谁还想要，转身时牵强的微笑扯疼了嘴角。
4．不敢再炫耀身边有谁，害怕他突然离开让我尴尬。
5．我知你不喜被打扰，所以我安静的正好；我知你不喜处严寒，所以我温暖的正好；我知你不喜染污秽，所以我清新的正好；我知你不喜于见我，所以我离开的正好。
6．要不是认识过你，我接受别人就没那么难。心情难过的说说句子。
7．我爱你是场没有结果的戏剧，偏偏入戏太深哪怕知道结局。
8．你远近都迷人，上下都好看，横竖都不属于我。
9．多年以后，你和她笑靥如花举案齐眉，续写着不离不弃的旷世佳话，我盏杯香茗，笑得云淡风轻，过往于我都只是一场自以为是的繁华。
10．再也不用熬着夜苦苦去想，明天该用什么话题打扰你。
11．有些人有些事过去了就过去了，你总不能因为喝水的.杯子摔坏了，就再也不喝水了吧。
12．我并非歹毒之人，却也被逼得心机颇深。
13．爱你就像一场游戏，我练到了满级，而你却删了游戏。
14．当你摆脱了前尘往事的束缚，再回首看那曾经淋湿你心的来时路，就会发现那早已没有风雨也没有爱恨，只有一片朗朗天空，你再也不会畏惧，再也不会留恋。不用逃，也不需要依靠，那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来。
15．太早遇见太晚发现，辜负了命运的经营。
16．说了再见，就两不相欠，绝不对你有所留恋，愿我败给时间，忘记你的眉眼。
17．后来啊，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪。
18．我从远方走来，和你的相遇，萌发在我生命里最美的意外；你在身旁离开，与我的告别，笼罩在我世界里最重的阴霾。
19．错过就是我可能还会想你，但是我不会再找你。
20．他如果要你，你要他去干什么都可以。他如果不要你，你为他去死他都觉得你多余。
21．你曾说过的地老天荒，我已不再向往。
22．“过去”是一个值得去的地方，但绝不是一个可以长久逗留的地方。
23．有时候，不幸就像只巨大的鸟张来翅膀，尽管遥远，投下来的阴影却那么清晰那么真实。
难过的心情句子2
1.你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。
2.你的名字是我咽在喉咙说不出的痛。
3.最怕的就是你说话突然变了口气，那种感觉就像全世界都不要我了。
4.我们没有说再见，只是很默契的不再打扰对方。
5.有个人曾和我说过他习惯孤独，一个人吃饭看电影，我很奇怪不能理解，现在可以理解了，当你熬过最孤独的时刻，就会觉得其实也不过如此，没有你想象的那么难过，也就不需要别人陪伴了，无论你曾多么期待有人疼，最后也觉得，算了，不指望了，一个人也好。
6.不要再让眼泪弄花了脸，反正怎么都回不到以前。
7.能伤我最深的人，偏得我心。
8.我的头发没有香味，我喝烈酒从来不醉，我等的人迟迟未归。
9.我们在同一个时区，却有一辈子的时差。
10.“重要的人把你删了，你还会加回去吗?”“他删我的时候，就已经不再是重要的人了”
11.明明没有谈过恋爱，到最后却像失恋了一万次。
12.她只是你漫漫长路上，只配错过的好姑娘。
13.我的自尊和懦弱让我只能陪你到这儿了，我喜欢过你，就是我给我自己的结局。
14.别像猫一样，在风雨中成长遇到一点爱就以为是家。
15.“你在害怕什么?”“怕忽然有一天和他在大街上相遇，他却牵着别人的手，怕突如其来的尴尬，或多年以后依旧放不下。”
16.你自以为刻骨铭心的回忆，别人也许早已经忘记了。
17.也不是没脾气，就是没人哄会很尴尬。
18.有些事情到最后只能放弃，有些人到最后只能说抱歉。
19.不要轻易对人说真话，他们只当听笑话。
20.我长发短发又如何，我有无刘海也无碍，我性格安不安静又怎样，我身高和他匹不匹配也无妨，我和他的理想型相不相似都没用，躺在他怀里躲风的人不会是我，和他一起起床刷牙的人不会是我，被他牵着手看初雪的人不会是我，和他一起逛街散步的人不会是我，反正，他不会娶我，我也没有机会嫁给他了。
21.我以为你不会忘记我，却不知你从未记住我。
22.你是我关了灯才能拥有的梦。
23.大概是我太近视，所以这辈子总以为遇见的狗都是人。
24.你别用了所有深情，最后却只换来认命两个字。
25.我一直一个人，比如有时出去吃东西，中间想上厕所我都不敢去，因为我怕我回来的时候，我的食物已经被服务员收走。
26.我从来不知道，你要辜负的名单里，有我。
27.或许，我们终究会有那么一天：牵着别人的手，遗忘曾经的他。
28.我想你，但是不会再去打扰你了。
29.我可以装做无所谓，到没你的地方再崩溃。
30.看着你的生活又闯入了一大批令我惊慌失措不了解的人，我像一只怕生的猫，蜷缩着以漠不关心的姿态偷窥着你的生活，可是你那样笑，突然让我想起来，我们疏远之前你也是这样对我好。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
坚强是一件好事，但真正的坚强，是确实地跨越了障碍，而不是在面对障碍时绕道而行;真正的坚强是能够正视心中的魔鬼，而不是对它视而不见。
当你有一天真的跨越了、放下了，再回想这一切时，原来，愿意承认自己过不去，就是你最珍贵的勇敢。
《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
害怕被遗弃，所以先遗弃别人;害怕被背叛，所以先背叛别人;害怕失望，所以先让所有人绝望。
如果不是曾被遗弃、背叛、失望，如果不是因为那带来永志难忘的痛楚，你不会这么小心翼翼地提醒自己不要重蹈覆辙。那份害怕，隐含着至今都无法放下的纠结心情。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
往往你看到好朋友为了一个烂人黯然神伤，因为心疼他，所以你气急败坏，不停苦劝，说这样真不值得;或者你会像个老师，不停地告诉他要放下、要释怀……
但是你一心想拉他逃出情绪的低谷，却忘了当自己在深渊里的时候，最需要的不是一条让你攀爬逃离的绳索，而是一个温暖的陪伴。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
一旦你有天对于总是背负着过去的包袱感到厌烦，你就会勇敢地让自己穿越那些伤痛，从极致的孤绝里生出新的希望，虽然难熬，却是你蜕变的前奏，而那也是只有你能够享有的生命片刻。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
很多时候，选择不看不听不说是一个比较轻松的选择，但那只会让你的心事，宛如一只只未驯化的猛兽，日夜不断地冲撞你的灵魂，嘶吼着想寻求一个出口。
当你跌倒了、受委屈了，也许有很多人可以为你擦药包扎、听你诉苦，可是你还是感觉非常孤寂。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
安顿另一个自己，事实上，也等于确实地安顿了你的生命。
当另一个自己停止啼哭，当另一个自己也跨过受伤的当下，你的心才有可能体会到真正的自由，没有挂碍，没有牵绊。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
一道伤痕，你可以视为丑陋的烙印，也可以当作光荣的纪念;一个伤害过你的人，可以是挥之不去的梦魇，也可以是让你更加坚强的助力……它们要用什么面貌留在你的记忆里，并不是由它们决定，而是你自己。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
你选择让自己变得无情冷漠，好像没有什么事情伤害得了你，你看似洒脱自在，其实你很脆弱，脆弱到不敢表达自己真正的渴望与需要。因为那一直以来都放不下的心情，把你的勇气来回折磨得很薄很薄，让你宁可缩起手脚，再也不愿敞开自己的心胸。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
每个人心里都有一道伤，那曾是天塌下来的地方。
就像世界上的每个人，总是害怕被看穿，却也渴望被了解;害怕别人戳破结痂的伤口，却也希望有人能触碰心中最温柔的那个角落。
而那股复杂的情绪，也埋藏在属于你的梦十夜之中，等着你自己前去叩问，拾起钥匙，看见那个绮丽纠结的世界。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
如果有人总是习惯和你一起玩乐欢笑，也许那只表示你是个好玩伴;但如果有一个朋友在你面前崩溃痛哭，那就代表他愿意让你认识真正的他。
让人看见自己的放不下，需要勇气;明白别人的放不下，需要体谅。
这个忙碌的社会总是催促着人的脚步，要成功、要快乐，时代有时如此残酷，竟然不允许人有脆弱的权利与时间，于是每个人都笑得很开怀，却都不知道彼此的笑只是为了掩盖心里的哭声。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
也许原谅自己之后，你才能明白，生命即使会带来很多擦伤、痛苦，却也都只是一段过程，一段引领你抵达现在的路程。而现在的你是最重要的，不需要被过去牵绊，才能看见当下在眼前的风景。
假如你强迫自己遗忘不堪的回忆，或是假装已经放下了，那只是在骗自己罢了。
朋友可以为你擦去眼泪、逗你发笑，但是能让你释放心底伤痛的人，只有你自己。
也许过去总有许多让人留恋之处，然而它们并不会因为你的不放手，而有任何的改变，相反的，它们还会绊住你往前的脚步。
假如你一直舍不得放下过去，又怎么空出双手来捧住最珍贵的当下?
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
爱情让人迷醉，也让人心碎。恋爱的时候，空气中仿佛弥漫着一个个梦幻泡泡，每个泡泡都映出一幅美丽蓝图;可是当对方离你而去，那些泡泡顷刻间破灭，而你的心也随之碎裂。其实，你放不下的不是爱情，也不是那个人，而是你因为他勾勒出来的未来与梦想。
当你爱上一个人，他象是你的天，你的心情随着他的阴晴摆荡;他也象是你的地，让你的脚步踩得踏实。
与其说他是你的恋人，倒不如说他就是你的世界。因为有他，世界有了光;因为有他，你拥有了世界。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
提到伤痛的过去，许多人会劝你放下，可是被伤害的是你，岂能说放就放?
况且，如果有一段记忆、一个人是可以这么容易就放下的，好像也间接地承认那不是一段真的刻骨铭心的美好回忆，那不是一个你值得去爱、去信任的人。
将发生过的事情看得云淡风轻，对你来说不是洒脱，而是承认了这些难堪的事实，并且否定了当初那么认真的自己。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
先自欺，才能欺人。你骗过了自己，才能骗过其他人。你说服自己一切没事，别人才会相信你真的没事。
那个看似洒脱自在的模样，是一个面具，为了掩饰自己的脆弱，你选择戴上它，用另一种模样过生活，面对别人，面对世界。
你渐渐觉得，戴上那副面具的日子，似乎对大家都好，别人不用花心力关心你，你也不用费心思让自己好过。到后来，就连面对自己时，你也不愿意脱下那副面具。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
有时候那股悲伤甚至找不出原因，明知流再多泪也只是徒劳，但还是无法止住不停涌出的泪水。
往往你看到好朋友为了一个烂人黯然神伤，因为心疼他，所以你气急败坏，不停苦劝，说这样真不值得;或者你会像个老师，不停地告诉他要放下、要释怀……
但是你一心想拉他逃出情绪的低谷，却忘了当自己在深渊里的时候，最需要的不是一条让你攀爬逃离的绳索，而是一个温暖的陪伴。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
人的成长是一段锥心的疼痛。自己是自己的朋友，自己是自己的敌人。一个人拥有一整个宇宙的快乐，一个人守着一整片星空的孤单。
每个人的心里，都有一块别人无法轻易踏入的禁区，深埋着难以言说的秘密。
有时你心中的禁区无预警地翻涌起来，一口一口地啮咬你的五脏六腑，那些秘密烧得你焦灼不堪，你想诉说，却无从说起，也没人可听。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
事实上，设想他人活在鸟语花香的天堂，是一件悲哀的事情。
因为这让你只看见他人光鲜亮丽的一面，却无能体会他们的生命其实也极其广阔、极其深沉，你永远在自己的井里抱头踱步，没办法看见别人心中也有一口深不可测的井，并且与你相似地，井里也埋藏着无法言说的不堪记忆。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
每个人都知道覆水难收的道理，可是往往每个人都会徒劳地为那已经洒落的在地的水不停哭泣、追悔，直到那摊水渍都已蒸发，你的心中却始终有一洼死水，让你跨不过去。
其实，并非事情过不去，而是你不愿让它过去。
也许过去有太多伤痛缠绕，让你迟迟无法摆脱，你越想逃离就被绑得越紧，事实上，你不是想逃离刺伤你的事件，你最想逃离的是那个痛苦的自己，但越是这样想，你就越像当初受伤的自己。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
假如有些过去真的已是前尘往事，就别再让它们占据心事抽屉，放下那些曾让你痛不欲生的情绪，其实就等于清理了抽屉，腾出了许多空间。因为你始终无法预料未来的路上还有多少危险与礼赞，人生还很长，心事抽屉还需要不断承载你生命中各式各样的记忆。因为爱情，你让自己担起整个世界;当整个世界崩落，你才发现，那从来都不是你提得起的梦想。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
人之所以会感到痛苦，并不是命运太悲惨，往往是自己的执着与依恋造成的。
因为你一心信仰过去的美好，甚至希望岁月可以倒流，重回往日时光。在一次又一次真实地体会到时间终究不能回头之后，你的心头涌上强烈的失落，因为现实令人失望，而过去不再重现，你脚步踌躇，仿佛世上没有容身之处。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
即使每个人，包括你自己，都知道要放下，可是你的存在意义已经完全崩溃，根本没有东西握在手中，到底要怎么放下?
就算拼了命地哭泣，也没有办法发泄，因为感觉仿佛天塌了、地崩了、风停了、花也谢了，世界停止了。抬头仰望只是一片黑，脚下的深渊没有尽头，你的灵魂东飘西荡，找不到依归。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
你不是在等候谁的回头，只是等候制约松绑的那一天。
等候永远是一种看不见尽头的坚持，你不知道什么时候想放弃，也可能在不知不觉间放弃。
你的等候很安静，没有打扰到其他人，没有打扰这座城市，有时候你觉得自己不是在等候他，而是在等候心上的印记淡去，等候他对你再也起不了任何的制约作用。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
别人遗弃你，是你无法更改事实的伤害;你遗弃自己，却是一种最残酷的罪恶。
想要成为自己，就必须承认自己的放不下，并且接受自己的脆弱。一件往事要被看见、接受了之后，才有可能放下。假如你身后明明背负着过去的遗骸，却从不承认肩上的重量，又怎么有机会卸下那个重担?
其实，就算承认自己过不去会显得脆弱，也不是什么应该感到羞耻或罪恶的事情，因为那都是你最真实的一面。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
在生命中总有很多事情让人想逃，可是就算逃到天涯海角，你还是困在自己心底的某个角落。
有时候你想找个人依靠，也许一时半刻能够减缓你的孤寂，可是更多时候，那份依靠竟像一道隐形栅栏，绊住你前进的脚步。
随着岁月消逝，你掉了两颗智齿，长出了皱纹，眼神变得沉稳，但心中始终怀抱着未解的心事。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
如果有人总是习惯和你一起玩乐欢笑，也许那只表示你是个好玩伴;但如果有一个朋友在你面前崩溃痛哭，那就代表他愿意让你认识真正的他。
让人看见自己的放不下，需要勇气;明白别人的放不下，需要体谅。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
也许，在这个世界上，没有人有资格劝你宽恕、要你原谅，因为那种难以言喻的痛，从来就没有人能够替你分担，也没有人可以体会。
可是也正因为这样，你才更要放下过去。
毕竟那份绝望冰冷的痛苦只有你独自承受，你放下了，不是姑息伤害你的人，而是给自己一个机会，重新开启信任与爱的可能。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
你的生命是自己过活的，即使像戏，也是演给自己看的，你未必要演得轰轰烈烈，但你可以让它有很多可能，很多种面貌。
有很多事，要等到人生谢幕的那一天才能完全明白，也许直到那刻，你才猛然惊觉，原来当年那个看似毁坏你平静生活的恶鬼罗刹，其实是让你成长的菩萨，只不过在当时，你忘了卸下他的青面獠牙。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
很多时候，你最难以面对的，往往就是你最在乎的，因为寄托了最大的渴望，所以最怕它不如你所想。
如果不是曾经被伤害，人永远不会懂得如何保护自己。可是人很习惯用逃避的方式保护自己，看起来很冷漠绝情，其实是不敢再被伤害第二次。
——陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》
