董薇老师：
您好！我岳母今年78岁了，半年前因为身体原因从老家搬来与我们同住。我和爱人结婚二十多年来一直与她的家人相处很融洽，和岳母的感情也是形同母子。可是自从她搬来我家之后，我们之间就摩擦不断，主要原因是她经常疑神疑鬼。她几次跟我说邻居瞧不起她是小地方来的，背后讲她坏话。前段时间几个同事来家里做客，可能是一位同事没听见她打招呼，她就跟我爱人哭诉说一定是我在同事面前讲了她的坏话，让别人瞧不起她。还有一次她把我的一件羊绒衫放到洗衣机里洗了，我跟她讲这件衣服不能用洗衣机洗，她就打电话给我内弟讲，说我觉得她老了不中用、嫌弃她。对于这些事情我跟她解释了很多遍都没用，还动不动就闹着要回老家，搞得亲戚们以为我和爱人对老人不好。她现在这个样子真的让我和爱人觉得很头疼，不知道该怎么办。请问有什么方法可以解决吗？
北京钟先生
钟先生您好！
您所描述的岳母猜疑心理很重的现象的确在不少老年人特别是高龄老人身上很常见。有不少老人听到家人背着自己说事，就以为是议论自己；儿女无心说了一句不顺耳的话，就会胡思乱想；一有点头疼脑热，就认为自己得了不治之症等。这是很多老年人表现出来的多疑现象。为什么人一上了年纪就爱葫思乱想、乱猜疑呢？
首先，人到老年，常常会出现一系列生理功能衰退的现象，如视觉不明、听力下降、记忆不强、行动不便等。有些老年人当自己看不见、听不清又记不住时，就爱反复发问，如果得不到比较满意的答复，有时就会主观臆断别人是在背后议论自己，甚至是在有意讽刺、挖苦、欺侮、排斥、冷落和陷害他。
其次，老人社会交往范围变小，关注度也会变得狭窄，从外界所获得的信息变少，越来越多地活在自己的内心世界中。因此经常预先主观地设置一个框框，然后按这个框框去取舍材料。当外界反应与自己主观假设不一致时，就会把许多毫无联系的现象通过所谓的'”合理想象”拉扯在一起，用来证明自己看法的正确性，从而导致自己无中生有地制造出来一些问题，有的甚至把别人的善意曲解为恶意。
再次，老年人的猜疑实际上是一种身体老化的现象，与很多器质性疾病具有密切联系，比如阿尔茨海默病的典型症状除了记忆力减退之外还会伴有明显认知功能受损，从而导致多疑、妄想等异常行为。
老年人的多疑心理，除了有～定的生理因素外，很大程度上是由于精神上的孤独所致。最有效的办法是尽量使其注意力从体内转向体外，从家庭转向社会。
从您岳母的情况来看，她的猜疑心理很大可能是由于从老家来到了一个陌生的生活环境，内心充满了不安全感，害怕别人看不起她。可能她本身又是一个比较要强、爱面子的人，一方面内心存在担心和焦虑，另一方面又不愿意让别人甚至是亲人看到自己的胆怯，再加上又远离了原来熟悉的朋友，内心苦闷无处倾诉，所以表现出来的猜疑其实是对自己不自信的一种投射。因此，建议您和您爱人平时有时间尽量多陪她，进行一些她感兴趣的活动，比如聊天、散步、看戏等，减轻老人内心的孤独感；同时鼓励她与外界多进行接触，比如参与一些感兴趣的社区活动，或者介绍她认识一些同龄朋友。此外，考虑到您岳母的年龄，建议您陪她到医院进行一些脑功能相关检查，以排除器质性病变的可能性。
祝您生活愉快！
相由心生，一个人有气质，远比穿上一身名牌更美更帅，更受人肯定。想拥有它您甚至不必花一毛钱，只需注意自己的脾气、端正自己的品格、净化自己的思想、充实自己的内在…无形之中，您的谈吐、态度、举止…都会烙印上一股脱俗的标签。花些精力去修身养心吧——气质，是最好的名牌。
人生本来就是一次时光的旅程，只有月白风清的淡定，才有了人生如水的从容。在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控;欲望也好、名利也罢
你痛苦过，幸福过，哭过，笑过，这才是人生本真的魅力。生命中的各种体验犹如不同的风景，它们会给人生带来各样的感受。无论缺少哪一种都是一种遗憾
对未来，要抱最大希望;对目标，要尽最大努力;对结果，要做最坏打算;对成败，要持最好心态。不急不躁，不骄不馁，祝你把握好每分每秒，让幸福拥抱!
你是否经常狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。所以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是缠绵过往不能自拔……完了，优柔寡断的你，必须狠一次，否则你永远也活不出自己。
别畏惧孤独，它能帮你划清内心的清浊，是你无法躲避的命运历程;别躲避困苦，莫让冷世的尘埃，冰封了你的笑容，迟缓了你的步履。
别因为别人说的话而放弃，把那些话当做加倍努力的动力。
面对阳光努力向上，每天活出最灿烂的自己。
有两种事应该尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考自己的人生。
猪八戒的需求是生理，沙僧的需求是安全，白龙的需求是归属，唐僧的需求是荣誉，孙悟空的需求是实现自我价值。他们取经的目的不同，价值观不一样，所以一路上的行为就很好理解：八戒偷懒沙僧撮合白龙无闻、唐僧哭啼、悟空拼命。西游记的五人团队分别代表了马斯洛五个层次的需求。
有些话，说再多也没用;有些事，只有自己懂。
时间先安顿我们，继而又迷惑我们。我们以为自己是在慢慢成熟，而其实我们只是安然无恙而已。我们以为自己很有担当，其实我们十分懦弱。我们所谓的务实，充其量不过是逃避，绝非直面。
别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。你要学会一笑置之，超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。
很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。
很多人喜欢说话不经大脑去伤人，事后又希望别人理解这是ta的坦率和个性，但别人又有什么义务受了你的气还得陪着你笑呢?以为这是坦率和个性，其实只是幼稚和自私。
过去介意很多事，看到有人做事懒惰，做人圆滑;有些人性格冲动，有人做事没长性。都会说出来，劝几句。慢慢发现，这么做，别人会指责你挑剔苛刻，自己也不开心。所以面对不信任你的人最好的办法就是学会别介意，不说话，让他们该干啥干啥去吧。
不保留的，才叫青春。不解释的，才叫从容。不放手的，才叫真爱。不完美的，才叫人生。做事总三分钟热度的我，却爱了你这么久，平常总健忘丢三落四的我，却把你记那么清
经验往往被人们当成愚蠢与悲伤的同义语。其实大可不必。假如我愿意井确实从经验中学习，那么今天的教训就会为明天的美好生活打下基础。
对某些事情我不再有耐性，不是因为我变得骄傲，只是我的生命已到了一个阶段，我不想再浪费时间在一些让我感到不愉快或是伤害我的事情上。我不愿去取悦不喜欢我的人，或去爱不爱我的`人，或对那些不想对我微笑的人去微笑。最重要的是，我没有耐心去对待那些不值得我有耐心的人。
人生几十年，酸甜苦辣咸，各种滋味都有，生活，简单一点。爱情，简单一点。人生，简单一点。喜欢就是喜欢，错了就是错了，过去就是过去，没什么大不了，我就是我，我的生活，只有我能够做主
你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要的。
找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。
生命里，一定会有一个对的人在等你，你迟早会遇到。
好朋友就像星星。你不一定每天都能看见他们，但你知道，他们会一直在那里。
心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。
如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光;如果你想告别懦弱，那就让心在历练中慢慢坚强;如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心不如少根筋。
放松点，看淡点，人生的痛苦，源于活得太清楚。做个简单的人，抛开世俗的烦恼，给心留出一席之地，做自己喜欢做的事情;做个简单的人，渴了喝水，困了就睡，快乐就笑，伤心就流泪。
过度关注别人和渴望被别人关注，都挺累的，习惯独处是一件好事，然后发现后来的你 想依赖和想联系的人越来越少，人也变得淡然和从容，不再那么累。
我们总是希望自己快快长大，却又担心再也回不去无忧无虑的时光。
人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。
如果有一天， 让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。
习惯是一个很可怕的东西，因为习惯，会觉得理所当然。因为习惯，没有人去想如果失去是什么模样。
现在的你正年轻，肆意绽放吧，别辜负这转瞬即逝的大好青春。
有时我们的选择，没有结果，只能黯然离开;有时我们的放弃，迫于无奈，含泪转身，走远了依旧频频地回望。因此，有些过去，关于幸福或伤痛，只能深埋心底;有些希冀，关于现在或将来，只能慢慢遗忘。
多年后，生命里来来去去的人多得我都记不清楚名字和面孔了，我才明白一件事，其实很多时候我们以为的伤心，只是自尊受到了打击和挫折，真正能够伤到我们的心的人，这一辈子也只有那么几个。
不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。 不表达，不一定不爱你。
如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。长大应该是变温柔，对全世界都温柔。成熟，是对很多事物都能放下，都能慈悲，愿以善眼望世界。
你是否有四个模样?一个是在朋友面前疯癫的样子，一个是在恋人面前完美的样子，一个是只身一人时脆弱的样子，还有一个，是在陌生的人群中安安静静的样子。
在某个时刻，你不得不意识到，有的人可以留在你的心里，却不会出现在你的生活中了。
以前想要的，现在全都不想要了。要是三年前你问我想成为怎么样的人，我一定不假思索地说，我想成为与所有人都能打成一片的人。要是你今天在问我同一个问题，我肯定说，我还是维持现在清高冷傲的现状就好了。这样没有人来打扰我，省掉了许多麻烦。
属于自己的不要放弃;已经失去的留作回忆;想要得到的一定要努力;累了把心靠岸;选择了就不要后悔;苦了才懂得满足;痛了才享受生活;伤了才明白坚强;总有起风的清晨;总有绚烂的黄昏;总有流星的夜晚。人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播。
人生，靠的不是时间，靠的是珍惜。有的人，总是忘不了，就像有的人，总是记不住;有些话，总是说不出，就像有些话，总是守不牢;有份爱，总是放不下，就像有的爱，总是受不起
生命是一场无法回放的绝版电影，有些事，不管你如何努力，回不去就是回不去了。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。
若要前行，就得离开你现在停留的地方。
不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来!但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。
成功没什么了不起，经得起失败才叫厉害!快乐与幸福可以说是每个人的终极追求，即每个人无论有何理想和追求，最终的目的都是为了获得快乐和幸福。只是不同的人有不同的快乐观、幸福观罢了
幸福，对于每个人来说，在生活的不同阶段，有着不同的定义。亲情，友情，爱情，是我们每个人生活中，不可缺少的感情，它们的存在，与我们所谓的幸福息息相关
人生本过客，何必千千结，高处有高处的风光，低处有低处的景致。青春像一条流淌的大河，左岸是对梦想的憧憬与追求，右岸是对现实的抱怨与感慨，流在中间的，有笑声，有泪水。
做人千万不要太敏感，要豁达一些，不仅仅是对别人，也要对自己。想太多伤到的是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去太累了，很多事情都是听的人记住了，说的人早忘了。不要错误的认为别人都自我意识太强，其实是自己的自我意识在作怪。记住：敏感不得了，必定窝里斗。
谁让瞬间像永远，谁让未来像从前。年华似水匆匆一瞥，多少岁月轻描淡写。
漫长的人生中，谁也不可能一帆风顺，谁也难免要经历挫折和坎坷。被挫折历练后的人总是更顽强、更成熟、更加的勇敢，也就能看到近在咫尺的成功，也就是我们离成功更近一步。遭受挫折不但可以使人生积累经验，而且挫折可使人生得到不断的升华，所以我们更应该正视挫折珍爱生命!
1、尘世的喧嚣与浮躁，浸染着一颗颗脆弱的心灵。
2、如果我不在乎你，我不会为你笑；不会变得这么脆弱。
3、其实谁的生活都多少有那点苦涩，经历风雨，我只想要少一点悲伤悲伤，多一点快乐。
4、男人也会脆弱，也会突然的莫名情绪低落。所以，当他的脸上写满疲惫，眼中充满厌倦，请不要再去追问是不是不爱你了。要知道，时刻的讨好，谁也做不到。
5、是压力太大，还是心灵太脆弱！
6、生活总以一种高压的姿态，肆意考验着我们脆弱的神经，让我们叹息或者窒息。这个世界真的很拥挤，我们难以寻找一方精神的栖息地。
7、人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。
8、千万不要把自己的软弱展现给别人看；千万不要把自己的狼狈述说给别人听；因为根本没有人会觉的你很可怜，只会觉的你很无能很没用。什么事情都要学会自己一个人承担，因为没有人会帮你。什么事情都要学会自己一个人坚强，因为凡事都靠自己。
9、在爱里，我是贪得无厌的也是脆弱的；我是多疑的也是容易受伤的，所以，别让我成为心灵上的孤独者感情上的苦行僧。我迷惘的心曾经一半写着挚爱与真诚一半写着忐忑和激动。
10、我们的感动，总是如此的脆弱。
11、有一种女人貌似花心，其实专一；貌似坚强，其实很脆弱；貌似开心，可笑容后的哀伤谁又能懂呢？这种女人很好懂，表面嘻哈，内心很细腻；这种女人很敏感，害怕孤单；这种女人很伤感，喜欢用文字记录心情。
12、心与心的距离，可以很近，也可以很远。被爱迷惑时，不妨静下心来，听听自己对爱的需求。爱情里面，长相财富都是其次，有心最重要。细心，可以让爱情长长久久。贴心，可以让爱情甜甜蜜蜜；用心，可以让爱情历久弥新；交心，可以让爱情温暖光亮；真心，可以让爱情喜悦充实。
13、有时候，在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。有时候，渴望别人的关怀，渴望一份简单的快乐。有时候，听到一首老歌，就突然想起一个人。
14、人生没有如果，只有后果和结果。过去的不会再回来，即使回来也不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。
15、日久不一定生情，但必定见人心。有时候也怕，时间会说出真话。
16、其实，我很累了。我习惯假装开心假装在意假装无所谓，习惯了一个人面对所有。我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。我可以在，寂寞的时候哈哈大笑。我可以在，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望，在我开始抱怨上天吝啬时，有个人可以对我说，我心疼你。
17、学会放弃，在落泪之前转身离去，留下简单的身影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有一个更轻松的开始，遍体鳞伤得的爱并不一定刻骨铭心。这一程情深缘浅，走到今天已是不易，轻轻的抽出手，说声再见，真的很感谢这一路有你。
18、逞强的外表下掩饰着一颗脆弱的心。
19、其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁都的生活都多少有那点苦涩，经历风雨，我只想要少一点悲伤悲伤。
20、深夜来临的时候，是一个人心灵最脆弱的时候，也是思念最疯狂的时候。其实一个人并不孤单，想念一个人的时候才是真正的孤单。思念一个人的滋味，就像欣赏一种残酷的美，然后用很小很小的声音，告诉自己坚强一点。
21、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。你努力了，尽力了，才有资格说自己的运气不好。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。
22、好男人的基本标准：不一定要浪漫，但一定要负责任。不一定要挣大钱，但一定要养家。不一定要事事听父母，但一定要有孝心。不一定要三从四德，但一定要宠老婆。不一定要飞黄腾达，但一定要有时间陪家人。不一定要管孩子，但一定要爱孩子。不一定要大男子主义，但大事发生一定要拿得了主意。
23、优雅是件很难的事情。比矜持难，比无赖也难。矜持能装，无赖更容易。可是优雅不行。优雅要气质，要资历，要岁月沉淀，要那份从容和云淡风轻。
24、有时候，你难免多心。心眼一多，许多小事就跟着过敏，于是别人多看你一眼，你便觉得他对你有敌意；少看你一眼，你又认定他故意对你冷落。多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。
25、一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事，在心中留下伤痕又褪去，令人坚强而安谧。所以，优雅并不是训练出来的，而是一种阅历。淡然并不是伪装出来的，而是一种沉淀。从某种意义上来说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。
26、小时候以为学习会有前途，长大才知道关系才是出路；小时候以为穿制服都是好人，长大才知道大多好人穿不上制服；小时候以为英雄都是真人，长大才知道原来全是骗人；小时候以为红十字在做善事，长大才知道他M的全在骗钱；小时候以为说谎话是错误的，长大才知道说真话是有罪的。
27、忙碌是一种幸福，让我们没有时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚；坎坷是一种经历，让我们真切的理解人生。好好生活，微笑在我心。
28、所有的选择都要付出代价，没有什么选择能够十全十美。选择了面包，可能就要放弃爱情；选择了财富，可能就要放弃健康；选择了事业，可能就要放弃自由，所有的选择，都只能由自己买单。所以在选择的时候，一定要清楚自己的支付能力。一种选择就是一种代价，不同的选择造就不同的人生。
29、一个喜欢你的人，不会总让你做什么。而是会想着替你做点什么，取悦你才是种喜欢；一个在乎你的人，不会轻易惹你生气，而是害怕失去你，心怀恐惧才是种在乎。爱是付出，被爱是得到。你得到的多，那他是爱你的。你付出得多，那很可能只是单恋而已。不必一味讨好别人，不管走在何处，都不要迷失自己。
30、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。有时候，执着是一种负担，放弃是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，又何苦要求那么多。
31、人，要明白凡事首先靠自己，不要妄想在任何一方面依赖别人。钱，自己赚。爱，自己给自己。快乐，自己发掘。如果有人送钱送爱送快乐给你，这很好；但你仍要继续自己去创建生活。你的人生，是你的。在情绪上，也最好不要被别人过多地影响。
32、有些事，明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
33、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。
34、没有结果的感情，总要消逝；无法拥有的人，总会遗忘。人生没有永远的痛，没有过不去的坎，没有忘不掉的情殇。不要急，不要哭，不要怕，相信时间，相信你自己，相信上天会善待每一段生命。你一定要等，总有一天，会有一双手温柔地牵着你，带你走出回忆。
35、生活其实很简单，别总是逼自己。很多事情其实没必要那么计较，干嘛让自己那么累呢？问问自己得到了什么好处。如果是因为别人让自己那么累，想想为了那个人值不值得这样做。如果不值得何苦这样逼自己。人是为自己而活的，自己快乐了，过的才是人生。
36、人生有两种境界：一是痛而不言，二是笑而不语。痛而不言是一种智慧。人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已。对坚强的人来说，累累伤痕是生命赐予的最好礼物。笑而不语是一种豁达。朋友间的戏虐，遭人误解后的无奈，过多的言辞申辩反让人觉得华而不实，莫不如留下一抹微笑，任他人作评。
37、有时候，有的人，总是忘不了，就像有的人，总是记不住；有些话，总是说不出，就像有些话，总是守不牢；有份爱，总是放不下，就像有的爱，总是受不起。
38、人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自旅行，不受羁绊，没有约束。有一天，背上包，带上自己，有多远，走多远。
39、梦想和自由一样，都有代价，但都值得。
40、一个男人，可以不在你身上花钱，但是若连心思都不愿意花，你还期待什么？一个男人，对你不够坚定，请终止你的坚持一个男人，对你漠不关心，请你关上你的.心。你可以犯痴，不要犯贱。放弃是一个疼痛的适应过程，相信时间。遇人不淑的时候，切忌，你要善待自己。
41、在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了周遭的人对我满意而已。为了博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式所有的桎梏。走到途中才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。
42、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
43、假如你病倒了或者猝死了，你服务的单位会第一时间找到人替代你，一切如常运作，你没想象得那么重要；而你的家人爱人的天都会塌下来。所以再别秉持神马家人生病不回家父母死了不奔丧老婆分娩不去陪而“坚守岗位”的变态价值观了。适度工作，多陪家人，爱惜自己！
44、有些东西，你可以计较，但别过深，多了会磨损心性，沉重你的步履；有些痛苦，你可以沉浸，但别太久，长了会消减斗志，迷失你的方向。不属于你的，不要拒绝放弃，那其实是一种胸襟与气度；与你有缘的，不要轻易放手，让自信和坚持成为一种品质和内涵。在意多了，乐趣就少了；看得淡了，一切皆释然。
45、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
46、有些人，明明知道爱上会受伤，偏偏要爱；我们一直如此，一边深爱，一边伤害。细细想来，很多的爱，谁不是一边受伤一边成长。
47、总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。
48、人生的路，靠的是自己一步步取走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。决定人生的，不是命运，而是你自己的每一次抉择。
49 、生命是财富，心灵美好却能使财富拥有了它的价值。
50 、真正丰满的人性，是谦卑而高贵的，善良而坚强的，真诚而智慧的，潇洒而宽容的，克制而又自在的，具有理性的硬度而又温情的。
