1.心中有爱，人间即是天堂。心中有恨，他人即是地狱。爱是一种信仰，恨是一种桎梏。一丝柔情，一丝柳，料峭春寒，依然蕴藏着春的暖流。即使是白雪皑皑的冬天，亦有红梅绽放，爱恨只在一念间，让爱成为人生的主旋律，心才会如自然一样，生生不息。
2.人生有两种美丽，一种是外表，一种是心灵。外表的美属于物质，心灵的美是非物质的，物质的美丽可以用金钱买到，非物质的美丽只能用灵魂吸引。我喜欢内外兼修的女人，因为这样的女人稀有，所以珍贵，穷其一生也难得到。得不到的更显高贵，如天上明月，海里明珠，唯美而璀璨，可以把灵魂带到天堂。
3.善与恶，美与丑，爱与恨，得与失，每日都让我们纠结，我们与世界乃至宇宙，都是矛盾统一体。人，就是一个小宇宙，我们的喜怒哀乐，悲欢离合，宇宙同样会有。人生，往往是一个人的战争，只有战胜自己的人，才是真正无敌的强者。战胜别人，也许就如把华美的城堡建立在沙滩上，越是辉煌，坍塌得也越是狼藉。
4.幸福的秘诀是什么？是不断把快乐和喜悦送给别人。阳光永远是快乐的，因为它给与从不奢求回报。黑夜永远是悲伤的，因为它只要索取从不慷慨奉献。一个总是“舍”的人，会活成一颗光明的心。一个总是“得”的人，会活成一颗黑暗的心。心地光明，即使一无所有，也是幸福。心里阴暗，就是拥有整个世界，也是不幸。
5.俗话说：“存好心，说好话，行好事，结好缘，做好人，人有善念，天必佑之。”什么是天？我想就是自己的心。自己做过的事，天知，地知，其实就是心知道。真正的知己，就是自己。心善了，自己就会快乐。说好话，自己也会快乐。行好事，结好缘，做好人，都是一种让自己快乐的方法。一个快乐而幸福的人，走到哪里，都会有人爱。
6.人是需要正能量的，也是依靠正能量而活着。负能量，如体内的癌细胞，越多，越泛滥，就离死期越近。生气，往往是用别人的错误惩罚自己。气量越小，心也越小，用一个有形的杯子是盛不下宇宙的。原谅别人，释放自己。宽恕别人，就是还自己一个海阔天空。
7.看不见别人的缺点，是一种大智慧。看得见别人的优点，是一种高贵的德行。人都有一颗明镜一样的心，自性清静，就会明察秋毫，佛闭着眼睛也能看见整个宇宙。当我们学会用心看世界，眼睛的错觉，是蒙蔽不了我们的。看不见别人的缺点，才会与宇宙合二为一，我即宇宙，宇宙即我。
8.世界上有很多骗子，只是利用了你贪嗔痴的心，就如钓鱼时关在钩子上的诱饵，我们只看见诱饵，却常常忘了饵里藏着的钩子，一口吞下时，后悔已经晚了。心不贪时，上当的几率，会大大减少。
9.爱自己，就会保护自己。谨言慎行，不断反省自己，谦卑的外表，是为了掩藏内心的强大。微笑的神情，是为了感化黑暗的心灵。不让忧思和沮丧招来意想不到的灾祸，不让高傲和狂妄惹上不必要的践踏。
10.生命都是有残缺的，这世上没有完美和圆满。只要是物质的，无不会成住坏空，天上的星星，也会死去。世间万物，殊途同归，最终都要归于“空”，坦然接受自己的不完美，也坦然面对生活的不圆满，就是对自己最大的眷顾与爱。爱自己，才会赢得别人的爱。爱别人，才是真正爱自己。人生是一个过程，不是每一个人都能取得成功，只要努力了，享受了奔跑的过程，是不是第一名，并不重要。
【二】
1. 禅说：“人之所以痛苦，在于追求错误的东西。”人世间的对与错，很难说得清楚，花开花谢，云卷云舒皆天然。花开欣喜，花落悲伤，自然而然。人不能修成一颗了悟的菩提心，也要看淡人间的悲喜。缘起缘灭 ，皆有定数，不属于自己的，不要强求，属于自己的，好好珍惜。
2. 禅说：“如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。”人生有八苦，求不得，怨憎会，爱别离，生老病死。一个情字，衍生了爱恨情愁。一个欲字，增添了无穷烦恼。一切只缘心，心若空无一物，明镜也似，哪里还有阴霾布满心空？
3、禅说：“你永远要感谢给你逆境的众生。”顺境虽然带给我们快感，但一帆风顺，往往使我们变得肤浅，也只会膨胀我们充满欲望的心。逆境如大自然的风雨和干旱，可以让树木把根扎得更深，不至于在一场大风中连根拔掉。人生也是一样，在摔得伤痕累累时学会了行走，也在心底千疮百孔后学会了坚强。给我们逆境的人，不是我们的敌人，恰恰相反，是他们让我们变得如此强大的。见过很多成功的伟人，不是感谢呵护他们的人，而是反过来感激他们的“对手”，是他们造就了自己伟大的人生。
4、禅说：“你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。”宽恕是一种博大的胸怀，只有自己修成了一颗海阔天空一般博大的心胸，曾经承受过的所有伤害，都不过是过眼烟云，随风而逝。这些伤害，如堆积在心底的垃圾，唯有放下，才能清除。清除的是垃圾，愉悦的却是身心。
5、禅说：“当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。”这世上没有什么可以永恒，所谓永恒不过是自欺欺人的谎言。山河大地，日月星辰，甚至宇宙都不会永恒。快乐时，不得意忘形，否则会乐极生悲；痛苦时，不心怀绝望，因为一切转瞬即逝。阳光之后就会阴雨，阴雨过后就是晴天，没有那种能够永远。
6、禅说：“今日的执著，会造成明日的后悔。”任何事物，都有一个度。欲速则不达，物极则必反，执著于情，必为情伤。执著于物，必为物累。执著于权利，必沦落为权利的奴隶。不管你后不后悔，监狱里蹲着的那些人是后悔的。
7、禅说:“你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。”有生必有死，有相聚必有别离。人无千日好，花无百日红，有缘起必有缘灭。只有活在当下，爱在当下，才是真正的觉悟与洒脱。爱时投入，散时祝福，才是真正的禅者。
8、禅说：“不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。”人生的长度是有限的，短短几十年生命，百年不过三万六千日，转眼就过去了。可以这样说，人生经不起挥霍。说到底，人生最难做的是一道选择题，选择错了，就如走错了方向，南辕北辙比缓慢行走更让人心痛。因为回过头来时，岁月已不在了。
9、禅说：“你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。”一念放下，万般自在。世间所有的事物，都是彼此矛盾，相生相克的，有利必有弊，有正必有反，有善必有恶。我们随意说一句话，别人都可以从另一面来反驳，不管别人怎么说，我们都要保持内心的宁静。想不通的，就不要想，放下，睡一觉，死结就会自动打开。世间并不矛盾，矛盾的只是自己的心，心不动，哪里还有矛盾？没有矛盾，烦恼也无踪迹可觅。
10、禅说：“每一种创伤，都是一种成熟。”人生在世，没有不受伤的人。不管是肉体还是心灵，对我们都是一种成长。有过濒死体验的人，无一例外，都会变得豁达，也学会了看淡和珍惜。有过情伤的人，都会获得自然的免疫力，再爱，就不会伤得那么重。一颗千疮百孔的心，只不过是黎明前的黑暗，跨过去，就是涅槃和圆满。
文：性淡如菊
1、淡淡爱的幸福——跟相爱的人一同分享生活的幸福是一种恩赐。——只要你坚信平淡生活之中也有爱情，那么这份爱情就能让你的生命因此而光彩照人；只要你从这份爱里得到的是快乐而不是忧伤，那么你就得到了一份适合你的爱。
2、因为爱情的缘故，两个陌生人可以突然熟络到睡在同一张床上。然而，相同的两个人，在分手时却说，我觉得你越来越陌生。爱情正是一个将一对陌生人变成情侣，又将一对情侣变成陌生人的游戏。
3、没有哪份爱可以一生一世。因为所有爱情，都来自于人的情绪，相爱来得快去的也快。不管几天还是几个月，都会慢慢的平淡下来。但这不是结束，相爱让你们在一起，而生活令你们彼此成为习惯。相爱很短暂，习惯却能保持很久。所以，只有当爱变成了习惯，才算一生一世。
4、爱和不爱其实没有什么关系。一个人带给你的是伤害，还是改变，还是你的奇迹，或是你的真实。或许都不是，有时候带给你的仅仅是救赎般的简单的爱。那些爱，却是用另一种最小的伤害来相互快乐和救赎彼此。墨说：有一种快乐，我并不贪婪。但同时因为那些伤害，也只好让自己远离。
5、如果两个人真心相爱，那么就不需要刻意去努力”。无数人都会默认这种观点：爱应该是自然而然的，而不需要太多付出，否则就是痛苦和负担。但真相正好相反，当真爱一个人的时候，会甘愿为这种关系付出更多努力和辛苦，没有人相信不浇花的人会爱花。
6、如果是真爱，就不会后悔，爱情也是人一生中最珍贵的财富，当你哪一天老到走不动了，相信最富有的人就是你自己。即使到最后两人无法牵手一起老，但也会彼此给予真心的祝福，因为对方的`幸福就是自己的幸福，不是吗？
7、如果是真爱，那么就不会后悔，爱情也是人一生中最珍贵的财富，当你哪一天老到走不动了，相信最富有的人就是你自己。即使到最后两人无法牵手一起老，但是也会彼此给予真心的祝福。
8、如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。有的东西你再喜欢也不会属於你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，
9、爱一个人，很痛，今生爱他，也望来生可以再爱一次，走上轮回路上，舍不得，求不得，用自己的血把爱人名字写下来，为什么？就是想三生石起灵光，给自己爱人见到自己的心愿，就是想来生再爱一次，今生我们重遇，又有多少人可以记起前生人。
10、两个人在一起能做最多的事，就是陪伴。我干我的，你干你的，有两三个小时的晚间黄金时间，他们都是独享的。但你知道一个空间里有另一个人坐在那儿，你就感到很踏实。不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。爱情不是轰轰烈烈的誓言，而是平平淡淡的陪伴。越是平凡的陪伴，就越长久。
11、爱一个人太难，那为什么不等别人爱你呢？什么选择你爱还是爱你，这都是胡扯，人生里只是嫁一个人而已，当然是要选个你爱并且爱你的人，缺一不可。你以为单向的爱情可以，其实错了啊。我们寻寻觅觅那么久的，是找相互热爱的那个人。婚姻是种取暖，必须要相互给温暖。
12、在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。忘记一个人为什么要一辈子，因为，你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念，在期待，在做梦！
13、爱情，就像三国，合久必分，分久必合；爱情，也像西游，九九八十一难，方才取得真爱；爱情，更像红楼，总有一群人把它奉为圭泉，耗费毕生研究它；爱情，最像的还是水浒，管你有多轰轰烈烈，最终都得被生活招安。
14、爱一个人要爱她的优点，爱她的缺点，爱她的骄傲，爱她的自卑。这个世界上最远的距离不是心与心的距离，也不是我在你的身边你却不知道我爱你，而是明明相爱却不能在一起。如果可以选择，我愿从未开始过。爱你不长，一生足矣！
15、有一个懂你的人，那是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。一直的在你身边，默默守护你，真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。
16、爱情是人类整个感情世界中，欲望最为强烈的一种情感，真正的爱情能唤醒人的潜能！其甜如蜜，其酸赛醋。恰到好处时，如醒酒汤般令人兴奋且清醒；沉于其中不能自拔者，又如“迷魂汤”般使人晕头转向。
17、喜欢一个人，在一起的时候会很开心。爱一个人，在一起的时候会莫名失落。喜欢一个人，永远是欢乐，爱一个人，你会常常流泪。喜欢一个人，当你想起他会微微一笑。爱一个人，当你想起他会对着天空发呆。喜欢一个人，是看到了他的优点。爱一个人，是包容了他的缺点。喜欢，是一种心情，爱，是一种感情。
18、每一段恋爱，都有一个最终的底线。这个底线，就是“信任”。如果，你不再信任一个人，那就强迫自己不要再去爱他吧。否则，这份爱，会折磨得彼此痛苦不堪。
19、当一个人真正投入爱情，她一定会变成笨蛋。因为爱情的悸动和占有欲，会焚烧人内心所有理智，令人变成蠢蛋。而这恰恰是恋爱最好的地方。所以啊，如果你发现爱人在恋爱时一直表现的很理智很聪明，就要小心了。有技巧的爱上你，其实就意味着不够爱。完全的爱，是傻傻的爱。
20、人生起伏，爱又是什么？当你在生命的尽头和生死关头，你爱的人却没有出现的时候，请你心疼自己，爱，值得用生命去交换，但一个你爱的人拿你的生命都不尊重的时候，你的命运就算交给了最无辜的爱情，爱，有时候，可以是一个人的事儿，但请你心疼自己。
21、女人退一步，男人退两步。一个懂得爱的人，宁可扮演输家，也不去打败自己的爱人。打败了她，或者他，你想得到什么呢？真爱，就要懂得让步。
22、有人说，爱的反面不是恨，而是淡漠。淡漠，意味着心里不再有对方的位置，而不再想起。没有余恨，没有深情，更没有力气和心思再做哪怕多一点的纠缠，所有剩下的，都是无谓！
23、有多少人爱你，并不值得吹嘘。有人只爱你，并愿意为你付出所有，这才值得骄傲。许多人，总为自己受欢迎而沾沾自喜。但你被一堆人爱，别人也同时爱一堆人，又有什么用呢？爱情是件独占的事，属于你，并且只属于你的，才算是好。所以，不要被一群人爱，只要被一个人珍爱。
24、我们，不要去羡慕别人所拥有的幸福。你以为你没有的，可能在来的路上，你以为她拥有的，可能在去的途中有的人对你好，是因为你对他好。有的人对你好，是因为懂得你的好！
25、每个人骨子里都有这样的情结：想拥有一个蓝颜知己或是红颜知己，既不是夫，也不是妻，更不是情人，而是居住在你精神领域里，一个可以说心里话，但又只是心灵取暖而不身体取暖的人。在你受伤时，第一时间会想起他/她，是你一本心灵日记，也是你生命中一个最长久的秘密。
26、牵挂是人之间最珍贵的情感，年有春夏秋冬，人有喜怒忧悲。青春的逝去并不可怕，人性是极可恶的东西，它对得到的往往不珍惜。所以，当你被人伤害，首先想想，是不是自己付出的太多，把自己放低了。想要别人疼惜你，首先要自己疼自己。高贵的，才珍贵。
27、人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱。你想挽留，却渐行渐远。人生最痛苦的，并不是没有得到所爱的人，而是所爱的人一生没有得到幸福。离开的你，我等不回来；失去的爱，我找不回来；纵然一切已成过眼云烟，我依然守候在这里，直到看见你得到幸福，我再转身，微笑着，静静地走开。
28、缘分有时候，就是各种的混搭。你以为适合自己的人，最后反而会分手。而你以为完全不搭的人，反倒是能过上一辈子。因为感情绝不是合适就能在一起，而是越能有新鲜感，就越想要在一起。所以，不要纠结于合适不合适。爱，是相配的证明。能爱上，就是最合适的。
29、许多人都希望自己像个小孩，但说到底，也不过是卖萌而已。我们与孩子相比，失去最多的是赤子心。就是我们想太多，所以许多时候，总是不敢说，不敢怒，不敢做。所以这世上最天真的，其实是那些直来直去的人。心直口快的人，虽然很容易得罪人，但其实是最善良的。
30、当你爱上一个人时，总想时刻和他黏在一起。总想每一分钟都和他聊天。总希望他每一秒都在想念你。所以，相爱的人，一定是时常腻在一起的。甚至连工作，都会被暂时丢到一边。这就是判断对方是否爱你的最好标准。可以一直不见你的人，不管有什么借口，其实都只是不爱。
31、脱掉一切华丽的包装，才能看到爱情的本质。
32、在别人面前笑得很开心，一个人的时候却很漠落。
33、可选的那么多，彼此都差不多，又何必为你赴汤蹈火。
34、我觉得我就像只被踩了尾巴的猫，敏感又霸道，我紧紧抱着你，你就是我的，只能是我的。
35、他们本来打算要爱一辈子，因为但是所以最后，只爱了一阵子。
36、爱，也是人存活世间的证明。我们经常看到，在一起的人未必不相爱，相爱的人却被迫分开，这是人生无常，也怪很多人自己没有努力。爱应该是一种忠诚和无私的付出，一种勇敢而无畏的表达，这是我们作为人的权利，千万不能只当儿戏。
37、没有了编织唯美童话的安徒生，我们还有最初的约定，不离不弃。
38、虽然时间不长，但是我已经把你深深的烙在了心上。
39、你的心是我最重要的行李，再远的地方我都会带你去。
40、扭扭捏捏的分手，倒不如转头就走。
41、你要我对你说我爱你，可是却没有要我们在一起。
42、人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字里头喜和乐只占两个，看透就好了。
43、别对别人轻易许诺，因为很多话，只有听的人会记得。
44、我们的爱，到底谁说了算。
45、他总以为我不在乎，可他没见过我为他流过的泪。
46、你那么平凡的一个名字，却影响着我那么多的情绪。
47、乌云蔽月，人迹踪绝，说不出如斯寂寞。
48、在寒冷的冬天，想起你，总是会温暖许多。
49、异地恋一年多了，在我心里她是最完美的女生，祝我幸福。
50、如果这就是爱情，那么请你继续深爱。
1、我要在最细的雨中，吹出银色的花纹，让所有在场的丁香，都成为你的伴娘，我要张开梧桐的手掌，去接雨水洗脸，让水杉用软弱的笔尖，在风中写下誓言。——顾城
2、你在我身边也好，在天边也罢，想到世界的角落有一个你，觉得整个世界也变得温柔安定了。——顾城
3、别人占了你的座位，你没有说话，就站在我身边，。我忽然变得奇怪起来，也许是想站起来，但站了站却又坐下了。我开始感到你、你颈后飘动的细微的头发。我拿出画画的笔......我画了你身边的每一个人，但却没有画你。我觉得你亮得耀眼，使我的目光无法停留。——顾城《火车上的邂逅》
4、我今天才知道，我之所以漂泊就是在向你靠近。——《廊桥遗梦》
5、你无时无刻不是我身边的那个完整的你。无论你在做什么，无论是离我遥远还是在我近旁，你都是我的希望。——杜拉斯《大西洋的男人》
6、你笑起来真像好天气。——简楨《烟波蓝》
7、我是穿过枪林弹雨去睡你，我是把无数的黑夜摁进一个黎明去睡你，我是无数个我奔跑成一个我去睡你。——余秀华《我穿过大半个中国去睡你》
8、他的白衬衫装满了风。那时候太阳低了。——余秀华《月光落在左手上》
9、我想和你一起生活，在某个小镇共享无尽的黄昏，和绵绵不绝的钟声。——茨维塔耶娃《我想和你一起生活》
10、我想拥抱，彻夜聊天，还想接吻。——《healer》
11、我也说不准究竟是在什么时间，在什么地点，看见了你什么样的风姿，听到了你什么样的谈吐，便是使得我开始爱上了你。那是在好久以前的事。等我发觉我自己开始爱上你的时候，我已是走了一半路了。——Jane Austen
12、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。——徐志摩
13、我将把你紧紧地搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道上面那样炽烈的吻。——拿破仑
14、爱你时，觉得地面都在移动。——海明威
15、我自你出生以前就爱上你了。——罗曼罗兰
16、我喜欢你，因为你比我更像我自己。——艾米丽勃朗特《呼啸山庄》
17、我想要在茅亭里看雨、假山边看蚂蚁，看蝴蝶恋爱，看蜘蛛结网，看水，看船，看云，看瀑布，看宋清如甜甜地睡觉。——朱生豪
18、醒来觉得甚是爱你。——朱生豪《朱生豪情书》
19、要是世上只有我们两个人多么好，我一定要把你欺负得哭不出来。——朱生豪《朱生豪情书》
20、我愿意舍弃一切，以想念你终此一生。——朱生豪《朱生豪情书》
21、我渴望和你打架，也渴望抱抱你。——朱生豪《朱生豪情书》
22、不要愁老之将至，你老了一定很可爱。而且，假如你老了十岁，我当然也同样老了十岁，世界也老了十岁，上帝也老了十岁，一切都一样。——朱生豪《朱生豪情书》
23、我们都是世上多余的人，但至少我们对于彼此都是世界上最重要的人。——朱生豪《朱生豪情书》
24、风和日暖，令人愿意永远活下去。——朱生豪《朱生豪情书》
25、如果不是因为这世界有些古怪，我巴不得永远和你厮守在一起。——朱生豪《朱生豪情书》
26、不许你再叫我先生，否则我要从字典中查处世界上最肉麻的称呼来称呼你。特此警告。——朱生豪《朱生豪情书》
27、但愿来生我们终日在一起，每天每天从早晨口角到夜深，恨不得大家走开。——朱生豪《朱生豪情书》
28、一切情，不在言语，在心上。——徐志摩
29、与你牵手的手指，夜里，独自合十。——徐志摩
30、我想携着他的手，往明月多处走。——徐志摩
31、你真的不知道我曾经怎样渴望和你俩人并肩散一次步，或同出去吃一餐饭，或同看一次电影，也叫别人看了羡慕。——徐志摩
32、全世界的男人都想站在你的身旁，可多数是配不上你的，因为你是全世界最美丽的新娘。——徐志摩《林徽因：人淡如茵》
33、我要你，要得我心里生痛，我要你的火焰似的笑，要你灵活的腰身，你的发上眼角的飞星；我陷落在迷醉的氛围中，像一座岛，在蟒绿的海涛间，不自主的沉浮。——徐志摩《我等候你》
34、我真恨不得剖开我的胸膛，把我爱放在我心头热血最暖处窝着，再不让你遭受些微风霜的侵暴，再不让你受些微尘埃的沾染。——徐志摩《爱眉小札》
35、想博得的，能博得的`，至多是她的一滴泪，她的一阵心酸，竟许一半声漠然的冷笑；但我还是甘愿，即使我粉身的消息传到她的心里如同传给一块顽石，她把我看作一只地穴里的鼠，一条虫，我还是甘愿！——徐志摩《我等候你》
36、我是一片云，偶尔投影你波心。——徐志摩
37、我的眼望到极远的天边。我的心也飞去天的那一边。眉你不觉得吗，我每每凭栏远眺的时候，我的思绪总是紧绕在我爱的左右，有时想起你的病态可怜，就不禁心酸滴泪。每晚的星月是我的良伴。——徐志摩《爱眉小札》
