关于激励健身的句子
1 "如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。"
2 “想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
3 “强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe
4 “我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves
5 “我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
6 “你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim Conroy
7 “钢 铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。最老实的只有钢铁。钢铁是伟大的参照点，无所不知 的它会告诉你所有信息。就像漆黑一片的大海中永远矗立在那里的灯塔，我发现钢铁是我最好的朋友。永远不会对我撒气，永远不会离开我。朋友们也许分分合合， 但是200磅的钢铁永远是200磅。”——Henry Rollins
8 “太轻了!”——Ronnie Coleman
9 “轻得跟花生一样!”——Ronnie Coleman
10 “对健康最好的运动就是举杠铃和交配。”——阿诺德·施瓦辛格
11 “相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”——Mark Rippetoe
12 “谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”—— Ronnie Colema
13 “没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——Kai Greene
14 “如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。”——Paul Carter
注释：……这句话对用弹力健身球和举5磅哑铃的男人同样适用。
15 “有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’”——Mary Anne Radmacher
16 “对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”——阿诺德·施瓦辛格
17 “任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。”——Guy Cisternino
19 “你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。”——Kai Greene
20 “健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe
关于锻炼身体的句子
1、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
2、人生要走万里路，迈好强身第一步。
3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
4、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家
5、“减身”不如健身。
6、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
7、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
8、身体健康者常年轻。——马尔夫特
9、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
10、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
11、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基
12、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基
13、生命在于运动。——伏尔泰
14、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生
15、活动有方，五脏自和。——范仲淹
16、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
17、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙
18、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
关于健身的唯美句子
1、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林
2、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。——
3、多一分运动，少一分病痛。
4、活水贵在流动，生命贵在运动。
5、运动是一切生命的源泉——芬奇
6、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——
7、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
8、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
9、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
10、健身能长寿，不容再等候。
11、生命像河流，运动防腐臭。
12、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
13、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
14、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
15、健全的精神寓于健全的身体。——洛克
16、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
17、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
18、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
肌肤：
吹弹可破
肤光胜雪、红润嫩滑
李后主曾有词赞佳人肤白为'缥色玉柔擎'
冰肌莹彻。柔弱无骨。珠圆玉润。圆润如玉。
皓如凝脂。肌若凝脂，气若幽兰 。
冰肌玉肤，滑腻似酥 。
—肌妙肤，弱骨纤形 。
肌理细腻骨肉匀。
玉体迎风玉骨冰肌。
柔心弱骨神清骨秀，香肌玉体玉骨冰肌 。
那女子颈部的肌肤如同软滑透明的凝乳，隐隐显出皮下细细的青青的`筋脉。
这少女的皮肤雪白雪白的，在阳光下闪着白瓷般迷人的光泽。
他的皮肤既黑又皱，活像一张粗糙的皮革。
陈老师的脸膛黑红黑红的，有点像印度人的肤色。
他长得又高又瘦，黑黑的脸膛泛着亮光，像个黑瓷人
他白中透红的清秀面孔，像涂了油彩似的闪闪发光。
小伙子的上身只搭着一件背心，肌肉如拳头般一鼓一鼓的，在阳光下油亮油亮的。
他身上隆起的肌肉，硬硬实实，像一块块坚固的石头。
别看小亮的腿长得细，可肌肉发达，跑起来特别有劲。 描写肌肤的成语、句子(2)
他的刺满蓝花的古铜色的皮肤，在阳光下熠熠发亮，使人感到一股充沛的生命力量。
海滩上不断有人在向他人展示自己健壮的身材，发达的肌肉在阳光下闪闪发光，筋肉突出隆起，像骨一般坚硬。
●冰肌玉骨，自清凉无汗。
●晚柳随溪，我闲卧凉榻尝酒，看到云雀入空，天色如碧洗，你起弦风雅，羞红了立夏时节的颗颗樱桃。
草色天香，我折下湖边苦菜，看到垂塘雨蛙，圆荷如墨画，你倚桥而望，淡染了小满时节的亩亩麦田。
梅霖时雨，我约友煮酒论棋，看到枣花乍落，薄雾如轻纱，你采桑祈蚕，清晰了芒种时节的声声布谷。
绿筠含粉，我吹奏洞箫一曲，看到蜻蜓戏水，清莲如黛颜，你冰肌玉骨，忽凉了夏至时节的朵朵素荷。
竹喧温风，我偶遇寻芳戏苑，看到花旦唱罢，婉转如莺啼，你摇扇观赏，慵懒了小暑时节的喑喑蝉鸣。
柽荆花红，我挽袖执笔作画，看到池中锦鲤，鳞艳如胭脂，你话鱼知乐，独醉了大暑时节的绯绯朝霞。
●＜痴情赋＞乾元原创。 佛说人生六苦，是为 生老病，怨憎会，爱别离，求不得。 知此六苦，心有所感，做痴情赋以记。 痴情赋 愿剥我身体发肤，佑君冰肌玉骨。愿舍我晴空甘露，佑君风雨无阻。愿销我半世薄福，佑君倾城颠覆。愿落我潇湘满树，佑君笑颜永驻。愿断我浮生之路，佑君不堕穷途。愿乱我无波心湖，佑君身合净土。愿成我此世孤独，佑君有情双宿。愿予我人生六苦，佑君相安如故。
●玉兰谣，绰态亭亭如玉立，阔叶葳蕤恰风摇，花藏花半蔽
百合谣，盛露垂怜痴儿女，百年好合江湖老，姻缘长相聚
茉莉谣，冰肌玉骨展仙姿，花荫簇簇容华妙，愿醉共此时
荼蘼谣，荼蘼香梦送春去，暗语婆娑心香烧，春去归何夕
清荷谣，出水芙蓉颜带雨，蕖花菡萏皆窈窕，青莲胜菩提
紫薇谣，百日花开缀夏绿，红粉灼灼凉风招，烈阳无所惧
幽兰谣，空谷鸟音天籁曲，幽兰心事无人道，自笑谁解语
凤仙谣，九苞颜色庭前密，纤指拈花花色描，香染锦缎里
水仙谣，不胜风凉含羞意，玲珑凌波浮萍绕，微步起涟漪
月桂谣，团团细萼问佳期，中秋月圆花更好，倚花香满衣
金英谣，枝枯叶败秋荒寂，金菊盈盈瘦华韶，奈何风霜欺
梅花谣，清绝孤艳冬独立，不辞冰雪傲寒霄，梅魄凝魂气
●可惜风光并不一定就是快乐。
别人看他风光快活，也许他心里正有心结千千，闷得想上吊。
别人看他轿中的美人冰肌玉骨、风华绝代，也许他心里牵肠挂肚的，却是另外一个平凡的女孩。
这就是感情。
人类的感情，是绝对没有一定的规律的，也没有任何人能控制，尤其是自己更不能控制。你要你自己不要再去想那一个人，可是你的脑子时时刻刻分分秒秒都会出现那么样一个人的影子，这种感觉虽不是刀锋，却令人心如刀割。 ----古龙《笑红尘》
●国色天香，乃牡丹之富贵；冰肌玉骨，乃梅萼之清奇。兰为王者之香，菊为隐逸之士。 ----程允升
●冰肌玉骨，自清凉无汗，水殿风来暗香满 ----苏轼
●一钟醉，重宫层起伤民璧，烽火连天戏诸威。幽王形乱，可怜褒姒，美人终难会。
二钟醉，冰肌玉骨杨家蕊，芙面柳眉太液妃。无情玄宗，马嵬玉环，美人终难会。
三钟醉，珍珠十斗高楼坠，笛绕一城乐府惜。石崇情在，绿珠薄命，美人终难会。
四钟醉，惊才豆蔻名京北，艳色二八动洛西。温庭折返，玄机梦断，美人终难会。
●一合上眼睛就看到一冰肌玉骨、蛾眉皓齿、风资卓越的小妮姑踏着步步莲花般的步子朝我走来，手里还提一竹杆，走近时她猛的'将竹杆捅进我的鼻孔，还说是给我免费挖鼻孔，弄的我两眼冒金花，睡觉都不敢闭眼睛了！（唉！这几天太累了吧，都有幻觉了）
●若冰肌玉骨相伴，又何惧流年偷换。
●梨花已谢，玉兰还冰肌玉骨的零立于枝桠树梢。还记得吗？那年初秋，我们一起仰望着柿子树上的黑白喜鹊，勤奋地快啄一只已经熟成红玉的火柿。
东风向来不解世间之愁，余下满怀心事之人，斜倚桃花，慢数鸳鸯瓦上滴落的片雨零露。
●【第四世】 冰肌玉骨，凝脂滑肤，宫闱深深韶华渡。朱颜无华，鬓花枯凋，不知铜镜映无暇，亏笑流年老。
●“你的手怎么这么凉？”
“可能因为我是...传说中的冰肌玉骨” ----唐七公子《华胥引》
●丽人踏风而舞，曼妙的身姿，绝世的容颜。吧冰肌玉骨，三千青丝垂落，像九天银河倒挂。如果不是她身上的阴气太重，人们会把她当成九天玄女，入逐凡尘。
少女浅唱低吟，丝丝柔情在这片夜空中响起。是谁，一曲悲歌，唱响千年的绝唱；是谁，忆起曾经的山盟海誓，眼中流露出淡淡的悲凉；是谁，在庭院中盘旋，始终不想离去。又是谁，心中愤恨，纵是九曲黄河也化不开的幽怨和哀愁。又是谁，执着于千年的爱恋，纵然身死也要回眸望上一眼。
大地悲凉，苍茫的气息回响。
●潜伏的冬季
让雪舞蕴了北方
在季节里使世界有了素裹绵长千里冰封
万里梨花的飘荡
在夜晚有了吱吱嘎嘎的声响
残枝枯影为什么绿色隐藏
严冬里也有幽暗的花香
是梅花
在疏影开放
虽没有牡丹的雍容
却也淡影留芳
冰肌玉骨透着
沁凉的芬芳
几番瘦肤
博了个万事韵藏
苍鹰孤影俯瞰苍茫
