1、以适合你生理和心理的方式生活，别浪费时间以免落于他人之后。
2、面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。
3、务必了解人的力量并非全然来自物质而已。甘地领导他的人民争取自由所依靠的并非财富。
4、你要相信，你可以为所有的问题找到适当的解决方法，但也要注意你所找到的解决方法未必都是你想要的解决方法。
5、避免任何具有负面意义的说话形态，尤其应根除吹毛求疵、闲言闲语或中伤他人名誉的行为，这些行为会使你的思想朝向消极面发展。
6、别留恋破碎的旧梦，别再沉迷于往日的幸福光环，别再计较人生的得失，别再担忧明天的天气。
7、和其他献身于成功原则的人组成智囊团，讨论你们的进程，并从更宽广的经验中获取好处，务必以积极面作为基础进行讨论。
8、找出你一生中最希望的到的东西，并立即住手去得到它，借着帮助他人得到同样好处的方法，去追寻你的目标。
9、相信无穷智慧的存在，它会使你产生为掌握思想和导引思想而奋斗所需要的所有力量。
10、与其盯着不开心的东西，不如活动自己的手脚，舒展自己的笑脸，实实在在地为着理想而追求。
11、信任和你共事的人，并承认如果和你共事的人不值得你信任时，就表示你选错人了。
12、做人要学会一笑而过、面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。
13、面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观。
14、参考别人的例子提醒自己，任何不利情况都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过三个月的正规教育，但他却是最伟大的发明家。虽然海伦—凯勒失去了视觉、听觉和说话能力，但她却鼓舞了数万人。明确目标的力量必然胜过任何限制。
15、对于善意的批评应采取接受的态度，而不应采取消极的反应，接受学习他人如何看待你的机会，利用这种机会做一番反省，并找出应该改善的地方，别害怕批评，你应勇敢地面对它。
16、失败和挫折是暂时的，只要你勇于微笑；误解和仇恨是暂时的，只要你达观待之；赞扬和激励是暂时的，只要你不耽于梦想；烦恼和忧愁只是暂时的，只要你不被它左右。大海茫茫，谁可争流，不拒众流方为沧海。芸芸终生，人生无常，不被艰难困苦吓倒，方显英雄本色。风雨欲来，春花凋落，凭栏眺望，阳光总在风雨后。潮涨潮落，云卷云舒，闲庭信步，高挂前进的风帆，到肿中流击水，浪遏飞舟，前方就是成功的彼岸。
17、当你找不到解决问题的答案时，不妨帮助他人解决问题，并从中找出你所需要的答案。在你帮助他人解决问题的同时，你也正在洞察解决自己问题的方法。
18、面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，然后不断进取，这是一种力量。
19、向每天的生活索取合理的回报，而不要光等着回报跑到你的手中，你会因为得到许多尼所希望的东西而感到惊讶——虽然你可能一直没有察觉到。
20、务必使自己养成精益求精的习惯，并以你的爱心和热情发挥你的这种习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好，那是最好不过的了。如果不能的话，至少你应该记住：懒散的心态，很快就会变成消极的心态。
21、既然选择了前方，就只管风雨兼程，微笑着送走不愉快的阴云，不要让它们遮住你的眼睛。
22、不要因为今天的痛苦就否定明天的幸福，不要因为微小的成功而迷失了方向，不要因为眼前的风雨而否定明天的阳光。也不要为错过了星星而哭泣，因为我们看见了月亮。
23、把你的全部思想用来做你想做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。
24、确定你需要的资源之后，便制订如何得到这些资源的计划，所定的计划一定不要太过渡，也不要不足，别以为自己要求的太少，记住，贪婪是野心家失败的最主要因素。
25、我们在这个世界上到底能占有多少空间，与我们为他人利益所提供的服务的质与量以及提供服务时所产生的心态成正比。
26、人生不如意之事常一二，明媚之日常八九，那就一笑而过轻松上路吧！
27、培养每天说或做一些时他人感到舒服的话或事，你可以利用电话、明信片，或一些简单的善意动作达到此目的。例如给他人一本励志的书，就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可永远保持无忧无虑的心情。
28、能够使自己忧伤也能够使自己快乐，这就是一笑而过的力量。
29、和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络，并向他致以最诚挚的歉意，这项任务愈困难，你就愈能在完成道歉是，摆脱掉内心的消极心态。
30、放弃想要控制别人的念头，在这个念头摧毁你之前先摧毁它，把你的激励转而用来控制你自己。
31、一切断和你过去失败经验的所有关系，消除你脑海中的那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。
32、要知道自怜是独立精神的毁灭者，请相信你自己才是惟一可以随时依靠的人。
33、既然这一切都是暂时的.，我们为什么不一笑而过，从头再来呢？
34、是自己多多活动以保持自己的健康状态，胜利上的疾病很容易造成心理的失调，你的身体和你的思想一样保持活动，以维持积极的行动。
35、这时候，光环会变虚，我们的心灵却会因为不懈的追求和微笑慢慢地充实起来。
36、人生就会像一条缓缓流动的河流，充实而自信；微笑就会像一朵朵翻腾的浪花，带给我们进取的快乐。
37、我们不能否认鲜花与荆棘相伴，也不能否认阳光与风雨同在，更不能否认成功与失败并存！
38、把你一生中所发生的所有事件都看做是激励你上进而发生的事件，因为只要你能给事件减少你烦恼的机会的话，即使是最悲伤的经验，也会为你带来最多的财产。
39、使你自己了解一点，打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所抱的心态，训练自己在每一次不如意的处境中都能发现与挫折等值的积极一面。
40、增加自己的耐性，并以开阔的心胸包容所有事物，同时也应与不同种族和不同信仰的人多接触，学习接受他人的本性，而不要一味的要求他人照着你的意思行事。
41、生活中罩在我们头上的光环和不如意的事情就像颜色不一的气泡，不论多么好看或难看，总有一天它会破灭。
42、改掉你的坏习惯，连续一个月每天减少一项恶习，并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时，切勿让你的自尊心是你却步。
43、对于善意的批评应采取接受的态度，而不应采取消极的反应。接受他人如何看待你，利用这一机会做一番反省，并找出应该改善的地方。别害怕批评，你应勇敢地面对它。
44、避免任何具有负面意义的说话形态，尤其应根除吹毛求疵闲言碎语或中伤他人名誉的行为，这些行为会使你的思想朝向消极面发展。
45、随时随地都应表现出真实的自己，没有人会相信骗子的。
46、相信无穷智慧的存在，它会使你产生为成功而奋斗所需要的所有力量。
47、你应当承认，“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物，爱会改变并且调适你体内的化学元素，促使它们有助于你表现成功的心态，爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。
48、以相同或更多的价值回报给过你帮助的人。“报酬增加率”最后还会给你带来成倍的好处，而且可能会为你带来所有你应得到的东西的能力。
49、增加自己的耐性，并以开阔的心胸包容所有事物。同时也应与不同种族和信仰的人多接触，学习接受他人的本性，而不要一味地要求他人照着你的意思行事。
50、彻底“盘点”一次你的财产，你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想，有了它你就可以自己决定自己的命运。您所阅读的文章为：培养成功心态
1、时光从来都不曾停止过它的步履，就算我们躲在一个没有纷扰的世外桃源。也依旧要看春花秋月，要经历生老病死。
2、人间事难遂人愿，且看明月又有几回圆。岁月的磨砺早已更换了曾经坚韧的容颜！奈何，为情一往情深的人太多，我也不过是红尘路上浪涛下的一粒沙尘，只能与你作短暂的擦肩！
3、花开终是落，花落终成空。
4、在什么都不确定的年代，我们总是爱得太早、放弃得太快，轻易付出承诺，又不想等待结果。
5、为什么在你寂寞的时候才说爱我，在你孤单的时候才靠近我，在你哭泣的时候才抱着我，我在你眼里到底算什么，当你依偎在别人怀里的时候，你是否想起过我。
6、有一天，如果你故地重游。是否会对这个曾经给予你喜、怒、悲、欢的地方生出久久的怅然，是否可以让你陷入深深的冥想。是否可以叠合当年的脚印，去记住曾经许下的每一个誓言！
7、孤独其实也是美，你我都能体会，因为我们都俗，免不了尘世，一个人来终会一个人走。
8、流水落花春去也，天上人间。
9、是错爱，还是爱错，都已不想再说，是谁对，还是谁错，也不想再懂，只知道你给的那份伤，太美，太长，太久……
10、记得你曾经说过不会伤害我，可却一次次让我难过，为什么你总让我伤心，是我爱了不该爱的人，还是你伤了不该伤的心。
11、原来我们是凡尘最不起眼？A众生，只是感情无以复加。
12、喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。
13、有些伤，是永远不会愈合了。
14、人生就像剥洋葱，总有一片会让人流泪。
15、我在努力的变成你喜欢的样子，可是你却告诉我你爱的是她。
16、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。有些话，适合藏在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记；有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。很多事情，当经历过，自己知道就好；很多改变，不需要说出来的，自己明白就好。
17、没心没肺，也需要先有心有肺，再被伤的没心没肺，那个过程叫做“痛彻心扉”。
18、用一杯水的单纯，面对一辈子的复杂。
19、曾被爱伤得彻底 才把自己关的那么紧。
20、在你的微笑里我才有了呼吸，为什么你总在哭泣。
21、曾经，有一个人真正的进入了我的世界。但已经不知不觉的消失了。从此再也没有人，能在我的小世界里随意走动。
22、我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。
23、我们在放弃，涂白了记忆，以为就可以伪装无邪的美丽。
24、离开你的那一天开始，左心房渐渐停止跳动。
25、明知不会有结果 但是我还会坚持 因为还爱着
26、世界上最遥远的距离，是我站在你面前，却只能祝你幸福。
27、有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。
28、我不怨离别，只是苍天为何给了我一场美丽的梦，却不能让我永远沉睡？为什么我奢望一切的美好，都停留在雨箫风笛之中，逗留在断桥残雪之上？
29、等待……也许并不容易；伤害……却轻而易举。
30、曾经以为你就是氧气，原来只是闹剧。
31、人憔悴，只为谁？红叶流水不相随
32、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！
33、人生中总有那么一个人，会如此清晰的刻在你的心里，浸入血脉，注入骨髓，生生死死都无法遗忘，他一辈子跟着你的呼吸，随着你的记忆，陪着你到白发齐眉，到地老天荒。
34、原来被一个人爱是幸福的，原来爱一个人是辛苦的。
35、人生要经过多少寂寞的等待，才能终将等到我们要等的人儿。我就这样感受着，疼痛着，清醒着，因为我不知道我能有个多少这样的时候来想念一个人。
36、忘记，那么冰凉，绝意，却最相思。
37、陪伴就是 你需不需要的时候 我都在。
38、当每个人怀念曾最幸福的时候，那也是他最痛苦的时候。
39、尘封回首，任由生命中无能为力，那些青葱韶华，就这样随着岁月的脚步，越走越远，苍老的是岁月，永不苍老的是见你的那些铭刻的画面，一段回忆在回忆里搁浅，一段感情却需要一生来铭记。
40、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
41、胡思乱想的后果就是把自己逼到绝望
42、每个人都在心灵深处有一花冢，埋藏那比滂沱更凄美却不为外人道的情感。而这座花冢，被寂寞上了一道锁。
43、醒来你就在我的身旁，真希望这不是一个梦。
44、我爱你，就像你不爱我一样的坚决。
45、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。
46、我用一个人的执着，对待两个人的寂寞。
47、当岁月无情的斑驳了三生石上的情缘，我又能如何改变宿命？于是，唯有放飞心灵深处相思的云，任其飘荡，慢慢覆盖在那一片寂寞的沙洲。
48、有谁可以知道自己的前世今生？行走在这条沧茫的红尘路上，总觉得有些擦肩而过的人似曾相识。但却又可以确定今生从未曾相见，难道是前世在忘川河畔有过相逢？又或是在奈何桥上擦肩？
49、至情的.悲，让我怎么去倾诉，寂灭的心，让我怎么还有思绪活下去，空留一具行尸还在苟延残喘，没有轨迹的心痛，让我想要忘了整个世界。
50、结局已经写好，我们拿什么改变。
51、无法拒绝的是开始 ，无法抗拒的是结束。
52、清晨微风吹得窗帘飞扬，孤独的身影穿过窗帘透射出寂寞的幻觉，万绪般的思念在寂静的早晨显得格外静谧。
53、我们是平行的铁轨，除非发生事故，否则不会错位。
54、我们，和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。
55、一场爱太痛，也许只是一场没有遗忘的梦，让我不舍的清醒，不知你的情，能否埋葬我对你的爱。
56、不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰我对你眷恋。
57、能回忆的东西，证明已经失去了。
58、当爱走时，请放爱一条生路，放自己一条生路。
59、你的空间，我为什么要用寂寞独挡一面。
60、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。
61、其实生活很平淡，只是我们自己把它弄得苦不堪言
62、太容易得到的东西、我们都不知道珍惜。
63、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。
64、有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在离别后，才明白是“失落”。
65、相爱时，生死不离。分手后，我不认识你。
66、失去了最珍爱的东西，得到了绵延几千里的痛。
67、如果我放弃了、不是因为我输了、而是我懂了。
68、相识，总是那么美丽；分手，总是优雅不起。
69、没有人能带走你的痛，所以也别让任何人带走你的幸福。
70、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的；原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。
关于心情紧张的词语
1、【忐忑不安】忐忑：心神不定。心神极为不安。
2、【坐立不安】坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。
3、【动魄惊心】使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
4、【急张拘诸】形容局促不安、紧张慌乱的样子。
5、【汗不敢出】吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。
6、【心急如焚】心里急得像着了火一样。形容非常着急。
7、【心烦意乱】意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。
8、【如坐针毡】像坐在插着针的毡子上。形容心神不定，坐立不安。
9、【张口结舌】结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。
10、【惊弓之鸟】被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。
11、【剑拔弩张】张：弓上弦。剑拔出来了，弓张开了。原形容书法笔力遒劲。后多形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。
12、【谈虎色变】色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。
13、【七上八下】形容无所适从或心神不宁；指不上不下，处于中等位置；形容杂乱不整齐
14、【迫不及待】迫：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。
15、【寒毛卓竖】汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
16、【惊魂未定】指受惊后心情还没有平静下来。
17、【局促不安】局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
18、【诚惶诚恐】诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
19、【惴惴不安】惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。
20、【一触即发】触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。
拓展：心情紧张的句子
1、看着小妹妹骑在自行车上扭秧歌似的扭个不停，我的心悬了起来，真怕她一不小心摔下来。
2、我的心突突乱跳起来，像一头小鹿在乱撞，手心里捏出一把汗。
3、他眼里掠过一丝担忧，往车站的方向远远望了一眼，拎起行李挤过人群，急匆匆地走了。
4、一想到可能会被老师批评，他怎么也静不下心来，两道浓重的眉毛上下跳跃着。
5、夜里，我不知是第几次醒来，看见爸爸的书房依然亮着灯，爸爸忙碌的身影映在窗子上，他正在批改作业，我不禁暗暗担忧起来，爸爸这么拼命工作，会不会累坏身体啊？
6、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。
7、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。
8、我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静。
9、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。
10、我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了。
11、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
12、我两耳发烫，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
13、我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，我感觉自己的心像要跳出来一般，
14、我的心怦怦直跳，手心里都出了汗。
15、我心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不停地颤抖。脑子一片空白。
16、我哆哆嗦嗦的站起来，心里像打起了拨浪鼓，嘴唇哆哆嗦嗦，欲言又止。
17、一见到妈妈向这边走过来，我赶紧将手里的小蝴蝶藏在背后，我真担心妈妈责怪我呢！
18、我心里总还有些顾虑，不敢碰他最心爱的玩具小车，我怕惹他生气，他就不跟我玩了。
19、当老师从他座位旁边走过的时候，他赶紧认认真真地写起来，每一个字都写得一丝不苟，他怕老师又说他的.字潦草，又让他重写，这可不是一件愉快的事情，他想。
20、我忐忑不安地走进老师的办公室，上一次王伟因为在课堂上讲话，结果被罚写了一篇
21、期待已久的书法比赛终于来了，我又喜又忧，总担心自己在考场上发挥不好，握着毛笔的手也不禁微微颤抖起来。我闭上眼睛，深深地吸了几口气，心里稍稍平静下来，笔下的字写得也流畅了。
22、她虽然也跟着同学们一起玩耍，一起笑，可是却无法尽情地玩耍，尽情地笑，她心里还想着下个星期一的语文
23、一想到奶奶住院好几天了，一层愁云就笼罩上了他的脸颊，“奶奶是怎么了呢？”他不止一次地问自己，可是他自己也不知道，他觉得心里难受极了，当大人问他：“你奶奶去哪里了？”他忍不住放声大哭起来，呜呜咽咽地说：“奶奶……生病了……呜呜……”大人急忙安慰他说：“没事的，别担心，你奶奶很快就会好了！”他听了就觉得真是这么回事似的，擦干了眼泪抽抽噎噎地回家了。
24、“已经第三天没来上学了，他该不会出了什么事吧？”她在的时候，大家都觉得没有什么不同，现在，望着那空空的座位，大家却又觉得缺少了什么，是的，教室里少了她整天唧唧喳喳像小麻雀似的说话声，少了她时不时发出的愉快的笑声，每个人心里都出现了一个问号，都悄悄地替她担忧起来。
25、正当我高高兴兴地往家里走的时候，我猛然想起早上忘记了一件很重要的事情，我一边心急火燎地往家里冲，一边默默地祈祷：“老天保佑我的小黄鹂千万不要给猫吃了，千万不要……”
26、老师正在抽查背课文，我心里忐忑不安起来，真怕老师抽到我，虽然我大体可以将整篇课文背出来，可是万一紧张起来，背得结结巴巴的，同学们会不会嘲笑我呢？眼看老师抽到我的同桌了，我更不安了，头伏得低低的，一张脸悄悄地火烧火燎起来。
27、他使劲甩了甩脑袋，好像要将心里的烦恼甩掉似的，可是一想到明天就要参加数学竞赛，他心里的忧愁就无休无止地弥漫开来。谁叫他什么时候不感冒，偏偏到了关键时刻感冒呢？这叫他如何能考好呢？他重重地叹了口气，伸手按了按两边太阳穴，一拉被子懊恼地蒙上了脑袋。
28、我心里七上八下的，像有十五个吊桶在打水，好害怕妈妈见到我的试卷后脸上生气和失望的表情，脚步也慢了下来，在家附近转悠了半天，眼看着暮色四合，路边的虫子吱吱叫着，才慢吞吞地走进家门，脑袋垂得低低的，不敢看妈妈的脸，心里只说着：妈妈，你别生气，我下次一定不会让你失望的。
29、每当听到背后传来轰隆轰隆的汽车声，我便一阵神经紧张，像一只惊弓之鸟离得远远的，生怕一不留神给那怪物一般的车辆撞上了，过马路的时候我总是左顾右盼，绿灯一亮，就夹在一大群人中间向对面走去，半步也不敢落后。
30、我急了，又连拨了三四次，总算是接通了，我赶紧呼叫：“急诊室，有电话找你，请听好。”
