内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
1、乐观的人能够正确面对挫折，能够对生活充满希望。他们的生活中有很多快乐。有一次我去吃早餐，学校的早餐时有限的，而我每一次都是很晚才去的。
2、如果一个青年人对他的行为及习惯漫不经心，如果他活得没有计划与目标，将光阴浪费于疏懒与安逸，那么一个傻子应该比他还有希望。
3、当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。
4、生命真的很奇怪!对于乐观的人，生命回特别优待他们。当然优待并不是指让他们事事顺利，挫折固然有，只是最后必能解决。对于悲观的人，生命会故意玩弄他们。他们越是忧郁，生命越是把一大堆困难降于他们身上。而对于听天由命的人，生命也只能不屑一顾了。
5、乐观本身就是一种成功。
6、青年应当接替我们老年人。青年应当举起我们的旗帜直到胜利的终点。
7、凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着"怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。
8、向前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严。
9、乐观，是我追求的目标，做一个乐观的人，更是我人生的理想。而做一个乐观的人，却并不容易。
10、太阳每天东升西落，而每一次都有所不同，每次的日出都是惊心动魄的，每次的日落都是绚丽多彩的。朋友们，就让我们乐观的去接受生活，轻快地接受落到身上的事，让自己自信起来，努力向上看，努力向前看，相信我们每个人都可以创造奇迹!
11、变坏的绝不是新生的一代，只有在年长的人已经腐化之后，他们才会败坏下去。
12、少年得志，这正是人生的不幸。从内部来说，它会使他恃才自傲并阻碍他的成材;从外部来说，不信纸干什么事都会引起众人的妒忌。
13、悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败;乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。悲观的人，所受的痛苦有限，前途有限;乐观的人，所受的磨难无量，前途无量。
14、我是一个被泡在蜜罐子的孩子，妈妈常常这样说我，没有受过一点点的挫折，可是我还天天抱怨这个，抱怨那个，总觉得不幸福，其实我是最幸福的，我天天吃得饱，穿的暖，有学上，有要好的朋友，有可亲的老爸老妈，有可敬的老师，有可爱的同学，有……现在，我感受到了我很快乐，很幸福!
15、其实，即使再大的打击，对于真正乐观的人也只是小菜一碟。能够有幸生存于世上，已经足以让他们感到开心，如果上天必须要收回他们的性命，也不必悲伤，但也不能听天由命。只要乐观对待，也许乐奇迹会再度出现。
16、在学校，我也是天天笑脸盈盈的，无聊时还会讲讲笑话，能够做到乐于助人。每当同学不开心时，我就会费尽心机的逗她笑，等她笑了才安心的离开。我还能保持同学间的友谊，当同学没有带书时，我都会急忙地跑到其他班帮同学借书，若借不到就闷闷不乐地对同学说：“对不起，我没借到。”这就是我，一个爱玩、爱笑、活泼开朗的我。
17、青春在人的一生中只有一次，而青春时期比任何时期都最强盛美好。因此千万不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永远。
18、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
19、有一种力量叫乐观，乐观是一种心态，一种积极的心态，让乐观陪伴我们度过每一天吧!
20、乐观的人的生活同样会遇到挫折，但却时时伴有笑声。吃饭的时候不小心被饭噎住了，你应该对自己说：“还好，不是鱼骨头!”跑步的时候不小心摔倒擦破皮了，你应该对自己说：“还好，只是皮外伤，没伤到骨头。”这样，你的生活就会充满阳光，充满快乐了。
21、悲观是瘟疫，乐观是甘霖;悲观是一种毁灭，乐观是一种拯救。
22、笑吧，告诉自己：你是最幸福的人!像鲁滨孙那样，让你的生活充满阳光，做一个乐观的人吧!
23、保持乐观的心境，对生活中的酸甜苦辣，悲欢离合不必太注意，太苛求，更不可怨天尤人。因为世界上让所有人都注意的事情太少了。
24、当人遇到一些困难或不幸，是捶胸顿足，呼天喊地，痛不欲生，一蹶不振，还是运用幽默或自嘲，驱走痛苦。而保持达观积极而自在才是好状态。不要矫情，不要别扭，不要努劲，不要难为自己。
25、我是一个乐观开朗的.女孩儿，无论遇到什么事都能乐观面对，就像本单元21课女主人公一样，乐观面对生活。
26、青年人的眼睛里燃烧着火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。
27、我们的青年是一种正在不断成长，不断上升的力量，他们的使命是根据历史的逻辑来创造新的生活方式和生活条件。
28、乐观的生活态度，不屈的奋斗意志，坚定地追求梦想，不抛弃不放弃。
29、对生活笑吧，这样，你能察觉它的美。
30、熟读了这本书的每个章节，我特别震撼。鲁宾逊的乐观和勇气特别值得我学习，为了生存，他克服了常人难以想象的困难，最为感动的是他竟然救了一个土着人，我们都知道土着人是会吃人的，何况是素不相识的“外人”，与他隔着一个文明的土着人呢?可能是他的善良，才让他身处危险也会想着去救别人。我要向他学习，今后如果在学习上和生活中遇到了困难，就应该乐观向上地对待，努力改变困境。
31、当然，我是一个热爱生命的人。我一直认为世界上能够有我的存在，根本就是一个奇迹。拥有了生命，就拥有多姿多彩的人生。我常常感到很幸运，自己比没出生的人幸福多了。
32、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。
33、乐观的人要有乐观的生活态度。也许，当你面对生活中的重重困难时，你会痛苦，你会伤心……但乐观，会使你在逆境中站起来，战胜困难。我曾经看到这样一个故事：一个幸福美满的家庭，被一场突如其来的灾难打破了：两个儿子在一场车祸中丧失了生命，丈夫又被癌症夺去了生命。面对生活的灾难，妻子不是悲观消沉，而是乐观的面对生活，并重新组织了家庭。这不就是乐观的精神吗?
34、一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。
35、年轻时谋求，到老年就充实。
35、打消了一切忧虑，卸下了一切担子，一时不由感到满足，真好比心里搬开一块大石头。——马克·吐温
36、不要把悲观作为保护你失望情绪的缓冲器。乐观是希望之花，能赐人以力量。
37、不管我到什么地方去，我是去找快乐的。我决不会到什么地方去找痛苦，因为我生来就是个寻欢作乐的人。只有痛苦找到我头上，我才会痛苦。——狄更斯
38、人生要有意义只有发扬生命，快乐就是发扬生命的最好方法。——张闻天
39、理解生活而且还要热爱生活。——罗曼·罗兰
40、艺术是生活的点缀，是引向生命的一种诱惑。——《托尔斯泰传》
41、生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就不断地充实它。——高尔基
42、既不要被逆境困扰，又不要幻想出现奇迹，要脚踏实地，坚持不懈，全力以赴去争取胜利。
43、在你的闲暇时间，努力接近乐观的人，观察他们的行。通过观察，你能培养起乐观的态度，乐观的火种会慢慢地在你内心点燃。
44、越担惊受怕，就越遭灾祸。因此，一定要懂得积极态度所带来的力量。要坚信希望和乐观能引导你走向胜利。
45、即使处境危难，也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃取得微小胜利的努力。你越乐观，你克服困难的勇气就越会倍增。
46、不管多么严峻的形势向你逼来，你也要努力去发现有利的条件。不久，你就会发现：你到处都有一些小的成功，这样，自信心自然也就增长了。
47、愿一年比一年快乐，但愿连我们最卑贱的兄弟或姊妹也不会被剥夺他们应得的一份快乐。——《狄更斯评传》
48、不管我到什么地方去，我是去找快乐的。我决不会到什么地方去找痛苦，因为我生来就是个寻欢作乐的人。只有痛苦找到我头上，我才会痛苦。——狄更斯
49、欢乐是希望之花，能够赐给她以力量，使她可以毫无畏惧地正视人生的坎坷。——巴尔扎克
50、天地专为胸襟开豁的人们提供了无穷无尽的赏心乐事，让他们心情受用，而对于心胸狭窄的人们则加以拒绝。——雨果
人生有两出悲剧。一是万念俱灰;另一是踌躇满志。
1、不劳无获。学习英语看起来象是个艰巨的任务，但是只要付出一点，你就会得到相当大的收获!
2、不要忽视小节，宇宙由原子构成。得到帮助最好的方式是开始帮助别人。
3、不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。 —— 德谟克利特
4、当你能飞的时候就不要放弃飞，当你能梦的时候就不要放弃梦，当你能爱的时候就不要放弃爱，人总是珍惜未得到的而遗忘所拥有的。快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。
5、当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。
6、当我偶尔对人生失望，对自己过分关心的时候，我也会沮丧，也会悄悄的怨几句老天爷，可是一想起自己已经有的一切，便马上纠正自己的心情，不再怨叹，高高兴兴的活下去。不但如此，我也喜欢把快乐当成一种传染病，每天将它感染给我所接触的社会和人群
7、以幽默的态度来接受现实中的失败。有幽默感的人，才有能力轻松地克服恶运，排除随之而来的倒霉念头。
8、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅
9、生活，就应当努力使之美好起来。——托尔斯泰
10、人生的道路都是由心来描绘的。所以,无论自己处于多么严酷的境遇之中,心头都不应为悲观的思想所萦绕。——稻盛和夫
11、我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。——伏契克
12、乌云后面依然是灿烂的晴天。——朗弗罗
13、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅
14、永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。——曾宪梓
15、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默
16、要知道，悲观不是天生的。象人类的其它态度一样，悲观不但可以减轻，而且通过努力还能转变成一种新的态度：乐观。
17、如果乐观态度使你成功了，那末你就应该相信这样的结论：乐观是成功之源。
18、一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。——华盛顿
19、当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人,是真正的乐观。——威尔科克斯
20、不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特
21、真实的、永恒的'、最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作、自我克制和爱。——罗曼·罗兰《托尔斯泰传》)
22、静默是表示快乐的最好的方法，要是我能够说出我心里多么快乐，那么我的快乐只是有限度的。——莎士比亚
23、以幽默的态度来接受现实中的失败。有幽默感的人，才有能力轻松地克服恶运，排除随之而来的倒霉念头。
24、使你自己有更多更多工作，使你习惯于工作。这是人生快乐的第一个条件。——罗曼·罗兰
25、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。
26、凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。——德懋庸
27、凡事总要有信心,老想着“行”。要是做一件事,先就担心着"怕咱不行吧”,那你就没有勇气了。——盖叫天
28、既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。——车尔尼雪夫斯基
29、内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。——罗曼·罗兰
30、人生要有意义只有发扬生命，快乐就是发扬生命的最好方法。——张闻天
31、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。——罗曼·罗兰
32、只有利害关系和出众的才干，才能帮你出起主意来，才认真细到，眼光透彻。——巴尔扎克
33、只有含辛茹苦，才能获得真正的欢乐。——《泰戈尔评传》
34、在美好的景色、悦耳的声音和扑鼻的芳香给我带来的愉快当中，我不会紧锁住自己感官的大门。——《泰戈尔评传》
35、打消了一切忧虑，卸下了一切担子，一时不由感到满足，真好比心里搬开一块大石头。——马克·吐温
36、不要把悲观作为保护你失望情绪的缓冲器。乐观是希望之花，能赐人以力量。
37、不管我到什么地方去，我是去找快乐的。我决不会到什么地方去找痛苦，因为我生来就是个寻欢作乐的人。只有痛苦找到我头上，我才会痛苦。——狄更斯
38、人生要有意义只有发扬生命，快乐就是发扬生命的最好方法。——张闻天
39、理解生活而且还要热爱生活。——罗曼·罗兰
40、艺术是生活的点缀，是引向生命的一种诱惑。——《托尔斯泰传》
41、生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就不断地充实它。——高尔基
42、既不要被逆境困扰，又不要幻想出现奇迹，要脚踏实地，坚持不懈，全力以赴去争取胜利。
43、在你的闲暇时间，努力接近乐观的人，观察他们的行。通过观察，你能培养起乐观的态度，乐观的火种会慢慢地在你内心点燃。
44、越担惊受怕，就越遭灾祸。因此，一定要懂得积极态度所带来的力量。要坚信希望和乐观能引导你走向胜利。
45、即使处境危难，也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃取得微小胜利的努力。你越乐观，你克服困难的勇气就越会倍增。
46、不管多么严峻的形势向你逼来，你也要努力去发现有利的条件。不久，你就会发现：你到处都有一些小的成功，这样，自信心自然也就增长了。
47、愿一年比一年快乐，但愿连我们最卑贱的兄弟或姊妹也不会被剥夺他们应得的一份快乐。——《狄更斯评传》
48、不管我到什么地方去，我是去找快乐的。我决不会到什么地方去找痛苦，因为我生来就是个寻欢作乐的人。只有痛苦找到我头上，我才会痛苦。——狄更斯
49、欢乐是希望之花，能够赐给她以力量，使她可以毫无畏惧地正视人生的坎坷。——巴尔扎克
50、天地专为胸襟开豁的人们提供了无穷无尽的赏心乐事，让他们心情受用，而对于心胸狭窄的人们则加以拒绝。——雨果
51、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，相信吧，快乐之日就会到来。——普希金
52、悲伤可以自行料理;而欢乐的滋味如果要充分体会，你就必须有人分享才行。——马克·吐温
53、不要把悲观作为保护你失望情绪的缓冲器。乐观是希望之花，能赐人以力量。
1，回顾我的一生，我意识到每次我被好事拒之门外的时候，我其实走向另一条更成功的路。——Steve Maraboli
2，逆境就像蚌中的沙子，最终总能绽放出珍珠般耀眼的光芒。——Burke Wilkinson
3，不要在顾影自怜上浪费时间；与其对着丑恶之事浪费口舌，不如学着赞美美好之物。——拉尔夫·沃尔多·爱默生
4，失败的教训来得比你想象的还快，但这是世界上最美好的事情。——沃尔特·迪斯尼
5，感谢所有否定我的人，正是他们让我成为了我自己。——阿尔伯特·爱因斯坦
6，如果你每天不摔上几个跟头，那你的志向还不够远大。——Chris Dixon
7，你得相信自己的命运，命中注定你要成功，你将被他人否定，人生的道路无法一帆风顺，永远都要经历挫折——既然这样，那就好好享受路上的'风景吧。——麦克尔·约克
8，否定你不意味着你不够优秀；这意味着那个人没发现你能够创造的价值。——Mark Amend
9，不要被拒绝伤透心，让这些经历来坚定你的信念，相信上天一定为你准备了更美好的事物。——John DiLemme
10，永不言败！失败与否定是通向成功的第一步。——Jim Valvano
11，人们的灾祸常成为他的学问。——伊索
12，人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。必须以率直，谦虚的态度，乐观进取，向前迈进。——松下幸之助
13，让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反而要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。——卡罗琳
14，逆运不就是性格的试金石吗？——巴尔扎克
15，逆境总是有的，生就是进击落人。——冯定
16，逆境展示人才，顺境隐没英才。——霍勒斯
17，逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生
18，逆境是事业之路上的不速之客对于一个有思想的人来说，没有一个地方是荒凉偏僻的。在任何逆境中，他都能充实自己。——丁玲
19，逆境可以使人变得聪明，尽管不能使人变得富有。——托夫勒
20，逆境给人宝贵的磨练机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。——松下幸之助
21，逆境常常使人难堪；然而即使在人群中找出一百个能忍受逆境的人，也未必找得到一个能正确对待顺境的人。——卡莱尔
22，你越是为了解决问题而拼斗，你就越变得急躁——在错误的思路中陷得越深，也越难摆脱痛苦。——卡罗琳
23，每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。——斯蒂芬斯（来自： 关于逆境的
24，论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者。人的四周充满真正而高贵的财富—身体与心灵的财富。——霍勒斯·曼
25，困难只是穿上工作服的机遇。——凯泽
26，困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫
27，困厄无疑是个很好的老师；然而这个老师索取的学费很高，学生从他那里所得到的时常还抵不上所缴的学费。——卢梭
28，苦难是人生的老师。——巴尔扎克
29，苦难磨练一些人，也毁灭另一些人。——富勒
30，境是一所完全自修自悟的大学磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者却是生发壮志的泥土。——卢梭
31，迹多是在厄运中出现的。——培根
32，患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
33，瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。——培根
34，大祸过后，必有大福。——歌德
35，差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。——西尼加
36，不要将过去看成是寂寞的，因为这是再也不会回头的。应想办法改善现在，因为那就是你，毫不畏惧地鼓起勇气向着未来前进。——朗费罗
37，不幸是一所好的学校。——别林斯基
38，不幸可能成为通向幸福的桥梁。——日本
39，不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；弱者的无底之渊。——巴尔扎克
40，不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地，大胆地，而且永远地微笑着。——
