1、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
2、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。
3、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
4、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
5、跑步教会我的.是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
6、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
7、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
8、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
9、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
10、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
11、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
12、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
13、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
14、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
15、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
16、马拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。
17、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
18、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
19、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
20、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
21、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
22、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
23、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
24、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
25、记住：痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中、后悔自己没有出去跑的感觉。
26、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
27、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。
28、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题！
29、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
30、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？
31、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
32、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
33、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
34、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
35、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！
36、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。
37、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
38、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
39、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
40、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
41、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
42、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
43、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
44、体胖勤跑步，人丑多读书。
45、要想获的荣耀，就要比别人更吃的苦，全力冲吧。
46、跑步锻炼的不是体能而是意志。
47、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
48、每一天，跑步是一个巨大的问号。
49、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。
50、跑步运动是个宝，健身减肥身体好。
关于跑步的
1.上帝是怎样的一个人，为什么在我哭泣的时候，却让我不停的不停的奔跑。可是我不想奔跑，我只想哭泣。
2.这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
3.我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。
4.有人选择安分生活，只是我选择奔跑至死。
5.何谓保守?就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
6.人要学会在痛苦中奔跑，又在奔跑中超越痛苦。
7.只管看着前方奔跑!只要还活着，就要看着前方，不断奔跑!
8.普通人成功并非靠天赋，而是靠把寻常的天资发挥到不寻常的高度。
9.有些人永远都屹立在巅峰，铭刻在明灭不定的青史里。即使被尘世遗忘，也闪耀着永恒。
10.任何不顺心都是一种修炼，进锅炉的都是矿石，出来的却分矿渣和金属。
11.青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。
12.能吃苦中苦，方为人上人，欲求生富贵，必下苦功夫。
13.当天空哭泣时，没有雨伞的孩子，必须努力奔跑。
14.成长的这个过程就像是手里拿着一大串的钥匙去开门一样，有的人一下子就打开了，而有的人却是试了好几把钥匙也打不开，更悲催的是有的人全部试完了门还是紧锁着，因为拿错了钥匙。成长是急不得的，你要相信现在的一切都是最好的安排，你现在经历的可能是别人正在企盼的。
15.一个人承受孤独的能力有多大，他的能力就有多大。
关于跑步的励志句子【2】
1.长大以后，我只能奔跑。我多害怕在黑暗中跌倒。
2.练就一颗忍耐、豁达、睿智的心，幸福才会来。
3.当看不清方向的时候，方向就未必是最重要的，奔跑本身才更重要，因为方向是在奔跑中发现的。
4.事莫明于有效，论莫定于有证。——王充《论衡 薄葬》
5.遇见，拉着你的手，无论在哪里，我都感觉是向天堂奔跑，你相信么?
6.未来的变数太多，而我所能做的，就是走好这一步。
7.在舞台上不能为奔跑而奔跑，为痛苦而痛苦。在舞台上不要“一般”地动作，不要为动作而动作，动作要有根据。
8.能带动团队奔跑的人，别放在角落，能耐心工作的人，别放他去奔跑。
9.人生，有很多条路可以选择。选中一条走下去，便会碰见这条路上的人和风景;选择另一条，则是完全不同的风景与人。有的人可能与你一起走，有的人留在原地;一起走的人，可能在下个路口与你分开。无需哀叹，因为都是必然，珍惜愿意与你一起看风景的人，下个路口，记得挥挥手。
10.唯累过，方得闲;唯苦过，方知甜。
11.为自己而奔跑，像狗一样又何妨!
12.一起为爱奔跑，RUN，幸福微笑Hello，Hello。
13.奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
14.如果不能奔跑，那就试着努力行走吧。
15.一个人无所顾忌奔跑大笑，一个人说走就走的旅行，一个人慢慢挑选喜欢的书籍……
关于跑步的励志句子【3】
1.在黑暗中奔跑并算不上什么，我的灵魂一直在黑暗中不断奔跑，一直，从那天开始到现在，在黑暗之中，黑暗。
2.世界真小。时光求你不要奔跑，你的奔跑让我的追赶精疲力尽。但是当你停下来时我却又看不到你的一丝痕迹。
3.一半的真实比虚假更可怕。——费希列宾
4.青春就是奔跑,不怕摔跤,无论以怎样的姿势跌倒在哪里,都不算丢人.
5.梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
6.毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。
7.青春之所以美好，就因他在寻求成功的道路上奔跑，之所以幸福，就是在奔跑中不知疲倦。
8.勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
9.中国的走狗，在有骨头的时候，会帮着主人狂吠，偶尔也穷凶极恶一番。只是这种穷凶极恶是没有底气的，因为走狗不是猎犬，不善于打斗，不假于奔跑，只是徒有一个狗的皮囊。
10.没有伞的孩子必须努力奔跑!
11.我将眼泪打包好寄去从前，我将花朵摘下抛向未来，我将发卡别在耳边，我让风儿拂过我艳丽的衣角，我轻轻阖上双眼，向着阳光奔跑，奔跑。
12.如果你不能飞，那就奔跑;如果不能奔跑，那就行走;如果不能行走，那就爬行;但无论你做什么，都要保持前行的方向。
13.无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
14.青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
15.最难熬的时光要学会一路狂奔，不要多想，也不要把希望寄托在别人身上，人生来便是要努力的，你可以哭泣，但是不要忘记奔跑。
16.左右一个人成功的，不是能力，而是选择。
17.我们总是奔跑，却让身后追随的人跟丢。
18.这世界上除了你自己，没有谁可以真正帮到你。
19.如果你不能飞，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但无论你做什么，你得一直前行。
20.人生中，快乐带给我们愉悦，痛苦带给我们回味。真正的快乐，我们很难记起，但痛苦却往往难以忘却。既然痛苦不可避免，我们又无法抗拒，为什么不学会面带微笑迎对痛苦的来临呢?时间会告别过去，痛苦会告别回忆，学会接受，学会忍受，学会珍惜，这样的人生将会更加美丽，平和的心态，胜于一切!
1、即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。
2、十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁，都不重要。
3、能吃苦中苦，方为人上人，欲求生富贵，必下苦功夫。
4、一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。
5、人生是很累的，你现在不活累，以后会累死。
6、在这个世界上最难的一件事就是：拥有一个忠诚的信仰，因为有太多的人或事会将它从你身边拿走。
7、人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。
8、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
9、你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。
10、练就一颗忍耐、豁达、睿智的心，幸福才会来。
11、人生最重要的一点是，永远不要迷失自己。
12、穷则思变，差则思勤!没有比人更高的山没有比脚更长的路。
13、要一个有信仰的人生，不管成不成功，至少不会迷茫!
14、任何不顺心都是一种修炼，进锅炉的都是矿石，出来的却分矿渣和金属。
15、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
16、困难的事情，我们要花时间去面对;不可能的事情，我们要花更长的时间来让它变成可能。
17、在你内心的最深处，你要相信自己，相信你命中注定会做出伟大的事情!
18、左右一个人成功的，不是能力，而是选择。
19、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。
20、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
21、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
22、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
23、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
24、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
25、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
26、没有创造的生活不能算生活，只能算活着。
27、跑步有改变你生命的力量，跑步能使你身材更匀称，更健康，更快乐。
28、人生没有彩排，每天都是现场直播。
29、人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。
30、要想成功，你必须有成功的激情，也必须相信自己会成功这一事实!
31、一切皆有可能，但是你要去相信，要去为之而战斗。
32、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
33、跑步真正的目的不是为了赢得一场比赛而是试验人内心的极限。
34、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
35、对我而言，跑步是一种生活方式，一门艺术。我对跑步具有的魔力所产生的兴趣远远大于跑步本身的机械构成。
36、如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路!
37、社会的狂飙奔跑着，以袭击的步伐推翻墙壁，唤醒在人们心里的精灵。
38、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
39、路走错了，奔跑又有什么用呢?
40、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
41、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!
42、当你站在起跑线上，将自己展现在陌生人面前时，你会感受并铭记那令你自己无比兴奋的瞬间。
43、何谓保守?就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
44、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步也会提供给你深入了解它的机会。我猜我自己是被跑步本身的简单所深深吸引。
45、这世界上除了你自己，没有谁可以真正帮到你。
46、抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。
47、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
48、一个人承受孤独的能力有多大，他的能力就有多大。
49、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
50、趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼。
51、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
52、微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子。
53、我们都有梦想。但是梦想成真需要惊人的毅力，付出，自律和努力!
54、鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。
55、千万别低估每一个英里的距离所能带给你和你跑友之间的那种心灵交通的感觉。
