1. 【踏雪无痕】轻功中极上乘的功夫，属少林迦兰护法门的秘传武技。据记载，此功练成后可在荷叶、密草、厚雪地上行走如飞，不留丝毫痕迹。
2. 古时传下的轻功，以顶功和铁锡碑的习练较为普遍，有章可循，稳实可学。身体健康的青年人，若掌握其功法，加上自己的刻苦练习，都可成功。
3. 练功习武最好从孩童之时就开始，往昔习武世家，小孩在几岁时，父兄即督促其练功，更有甚者，婴儿在襁褓之中，父母即为其按摩槌捏，即所谓胎骨功。
4. 学习轻功，特别是习练顶和铁锡碑，年龄非常关键，俗谚“童体练轻功，一直往上冲；成人练轻功，总是不成功。”
5. 在毅力上，习练轻功要有超出常人的吃苦耐劳的精神，因为练习轻功（特别是顶功和铁锡碑练法），自始至终，至少要10年左右的时间，其中之艰难困苦，非常人所能忍受。
6. 练习轻功需要很多用具、设施。如木桩、弓房、跳台、铁衣、铅瓦、铁鞋、跑板、护踝等等。
7. 学习轻功之前，宜先练基础功——丹田内功。现在的人，身体虽强弱各异，但若未经过气功锻炼，大多上焦满蚀，下焦虚陷，气机紊乱，意气不和。
8. 轻功初级功由跑步、跑桩、跑砖、顶功几个练功层次组成，其目的在于锻炼脚步的轻稳和身体的浮劲。
9. 轻功初级功运动量大，消耗体能多，练功期间，注意饮食营养，保证睡眠，少年人每天可睡10个小时左右，最低不能少于8小时。
10. 张无忌身形微晃，已窜出十余丈外，他嫌骑马太慢，当下施展轻功，疾奔绿柳庄而去。
11. 这二十余里途程片刻即至，到得庄前，一个起落，身子已如一枝箭般射了进去。守在庄门前的众庄丁眼睛一花，似见有个影子闪过，竟没看清有人闯进庄门。
12. 两人哪里敢有片刻耽搁，足不停步，急奔了数十里。韦一笑初时毫不落后，但时刻一长，内力渐渐不继。
13. 张无忌最后说到“那也不必”时，陡然间身形拔起，在空中急速盘旋，连转四个圈子，愈转愈高，又是一个转折，轻轻巧巧的落在数丈之外。
14. 鹤笔翁和其余好手大声呼喝随后追来。可是这山峰高达数百丈，登高追逐，最是考较轻功，玄冥二老内力极强，轻功却非一流，反是另外四五人追在鹤笔翁之前。
15. 轻功练成之后，窜上纵下如飞菩落叶，在平地行走，则步履轻疾，不扬微尘。只要脚下有一点凭借之物，借得些微承受力，就可履其上如平地。
16. 内家轻功以吐纳打坐，炼气行功，其理玄妙，除有恒心苦练外，尚需有较高的悟性。除内家轻功外，古时习武之人练的轻功虽方法各异量归结起来，不外乎顶功和铁锡碑两种。
17. 现实中和“轻功”效果最相近的是跑酷运动，但是跑酷远不及轻功，跑酷者一般需要勘测地形丈量距离，且只能蹬墙一两脚，落地打滚缓冲。
18. 练踏雪无痕功，必须具备两个条件，一是精于内功，二是研习过传统轻功中的跳沙坑和飞毛腿技艺。踏雪无痕功虽重于行走，也重于技巧和速度。
19. 技巧重在落足的动作，当走在荷叶、密草和厚雪上时，不可以使足硬生生地落在上面，而应是足尖略点之后，快速向前滑动，以使整个足底都平搁其上，有如八卦掌中的趟泥步法。
20. 两*替行走，又有飞毛腿的速度相应和，则足与厚雪等物接触只是刹那间的事，当足下有微弱支撑之力时，已飞速离开被踏物体。
21. 练习踏雪无痕功分为五个步骤：走缸、走砖、走簸箩、走绳、走沙道，由外入内，由实入虚，由刚入柔，循序渐进而至大成。
22. 【银丝飞蛛】大侠黑蜘蛛独步江湖、天下无双的轻功。每当与敌交斗不利或有急事，急需离去，黑蜘蛛袖中便有一线银丝倏然飞出，搭上一定距离开外的树上，然后他的.身体也跟着飞了出去，远远望去，犹如飞鸟飘在树上。
23. 然后他双足一点，人又从树上飞出，跃上第二株树，那根银丝也跟着飞出，搭上了更前面第三株树，眨眼之间，黑蜘蛛身形已在数十丈外，果然是来去如电，倏忽千里。
24. 【御风隐形】阿尔泰山长生老人练成的一种轻功。其特点在于，腾空刮起一股风圈，御风而行，外人目力看不见风圈之内的人。后来，长生老人将此功传之于凌波仙子杜云飞。
25. 【轻功三绝技】烟中飞鹤云在天的独擅武功，是武林罕见的上乘轻功。共有三式，分别名为推窗望月飞云式、一鹤冲天观云式、八步赶蝉追云式。
26. 该身法动势以心行气，呼吸要深长如急息，久之浊力换尽，气沉丹田，不滞不散，不迟不断，腰似车轴，气若车轮，换势有如行云流水，迈步好像猫儿见行筵，抽身换影，翩若惊鸿，其妙无穷。
27. 【捉鸟功】一种轻功提纵术。即用笼子装着鸟，笼门一打开，要在特定号令下去捉飞鸟，既要快，又要捉活的。武林中人常用此法比试武功。
28. 唐小山懒得理他，龙腾九天轻功施展开来，霎时蹿掠于山林之间，任那仇冠群如何追逐，始终稍逊一筹。
29. 轻功是中国传统武术中的一种真实存在的能力，并不能使体重变轻，却能大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类、功法。
30. 轻功其实真实存在的，轻功也不是反重力的体现，因为任何物体包括人体在内，在任何状态下都受到万有引力作用，在地球上则表现为地心引力作用，即重力。
31. 眼见张无忌抱着赵敏越奔越高，再也追赶不上。王保保破口大骂，连叫：“放箭，放箭！”自己也弯弓搭箭，嗖的一声向张无忌后心射去。
金庸小说爱情语录一：
慢慢站起身来，柔情无限的瞧着胡斐，从药囊中取出两种药粉，替他敷在手背，又取出一粒黄色药丸，塞在他口中，低低地道：“我师-父说中了这三种剧毒，无药可治，因为他只道世上没有一个医生，肯不要自己的性命来救活病人。大哥，他不知我……我会待你这样……”
胡斐：一次恋爱之后最好立刻把前面的人忘记，否则会带着沉重的感情枷锁。你看看萧峰到死都没法忘记阿朱，而我不是就和苗若兰好了吗?
——《飞狐外传》
郭靖忽然想起，说道：“我给你带了点心来。”从怀里掏出完颜康送来的细点，哪知他背负王处一、换水化毒、奔波求药，早把点心压得或扁或烂，不成模样。黄蓉看了点心的样子，轻轻一笑。郭靖红了脸，道：“吃不得了!”拿起来要抛入湖中。黄蓉伸手接，道：“我爱吃。”
.两人呆了半晌，郭靖喃喃的道：「我不杀蓉儿，不杀蓉儿!」黄蓉心中又是一酸，说道：「你师-父死了，你痛哭一场罢。」郭靖自言自语：「我不哭，我不哭。」
郭靖：
骗女孩子其实最好朴实无华。欧阳克用那么多花招，不如我请一顿饭。
黄药师：
娶一个好老婆对于事业是非常有帮助的。比如她可以做一个免费的记事本和秘书。
周伯通：
女人是世界上最麻烦的动物。
——《射雕英雄传》
杨过待她走远，笑问：「倘若你是她，便嫁那一个?」小龙女侧头想了一阵，道：「嫁你。」杨过笑道：「我不算。郭姑娘半点也不欢喜我。我说倘若你是她，二武兄弟之中你嫁那一个?」小龙女「嗯」了一声，心中拿二武来相互比较，终於又道：「我还是嫁。」杨过又是好笑，又是感激，伸臂将她搂在怀□，柔声道：「旁人那麽三心二意，我的姑姑却只爱我一人。」
郭襄遥遥望见他举止有异，叫道：“我这里尚有你一枚金针，须听我话，千万不可自经…”一面说，一面便从石梁往悬崖上奔去。她奔到半途，只见杨过纵身一跃，已坠入下面的万丈深谷之中。
这一来郭襄只吓得魂飞魄丧，当时也不知是为了相救杨过，又或许是情深一往，甘心相从于地下，双足一登，跟着也跃入了深谷……
秋风清，秋月明;落叶聚还散，寒鸦栖复惊，相思相见知何日，此时此夜难为情。
杨过：
1惊世骇俗的爱情总是要付出许多代价。
2到处留情会使得许多人伤心。
结论：当一个浪子是吃力不讨好的。
小龙女：
如果你想不为爱情烦恼，唯一的方式就是让你们的爱情没有任何第三人涉足。
郭芙：
其实大多数时候，真正的爱情要等到你已无法回头时才会发觉的。
——《神雕侠侣》
何足道摇手道：“武功比试过了，没甚么余味。我要弹琴给郭姑娘听。这是一首新曲。你们三位爱听，便请坐着，若是不懂，尚请自便。”左手按节捻弦，右手弹了起来。郭襄只听了几节，不由得又惊又喜。原来这琴曲的一部分是自己奏过的《考槃》，另一部分却是秦风中的《蒹葭》之诗，两曲截然不同的调子，给他别出心裁的混和在一起，一应一答，说不出的奇妙动听，但听琴韵中奏着：“考槃在涧，硕人之宽。蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在天一方……硕人之宽，硕人之宽……溯回从之，道阻且长，溯游从之，宛在水中央……独寐寤言，永矢勿谖，永矢勿谖……”郭襄心中蓦地一动：“他琴中说的‘伊人’，难道是我么?这琴韵何以如此缠绵，充满了思慕之情?”
焚我残躯，熊熊圣火，生亦何欢，死亦何苦?为善除恶，唯光明故。喜乐悲愁，皆归尘土。怜我世人，忧患实多!怜我世人，忧患实多!
张无忌：有时候对你好的女子越多，你的烦恼就越多。
赵敏：
爱需要理由吗?
周芷若：
被抛弃后，请不要哭泣。报复的方法其实有很多种。
小昭：
不要在你爱的人身边充当一个乖乖小妹形象，他不会把你当回事的。直到你要离开时他才会发觉你的重要性，可是那时已经迟了。
张无忌：有时候对你好的女子越多，你的烦恼就越多。
小昭：不要在你爱的人身边充当一个乖乖小妹形象，他不会把你当回事的。直到你要离开时他才会发觉你的重要性，可是那时已经迟了 ...
——《倚天屠龙记》
韦小宝大赞她聪明机灵，说道：“方怡这死妞老是骗我、害我，双儿这乖宝贝总是救我的命。我不要她做老婆了，要你做老婆。”双儿忙放开了手，躲开几步，说道：“我是你的小丫头，自然一心一意服侍你。”
胡逸之：要避免一见钟情的沉沦，记得不要看她第一眼。
韦小宝：
婚姻大多数时候和爱情无关。
胡逸之：
要避免一见钟情的沉沦，记得不要看她第一眼。
——《鹿鼎记》
萧峰蓦地里觉得怀中的阿朱身子一颤，脑袋垂了下来，一头秀发披在他肩上，一动也不动了。萧峰大惊，大叫：“阿朱，阿朱。”一搭她脉搏，已然停止了跳动。他自己一颗心几乎也停止了跳动，伸手探她鼻息，也已没了呼吸。他大叫：“阿朱!阿朱!”但任凭他再叫千声万声，阿朱再也不能答应他了。
●郭襄回头过来，见张君宝头上伤口兀自汨汨流血，于是从怀中取出手帕，替他包扎。张君宝好生感激，欲待出言道谢，却见郭襄眼中泪光莹莹，心下大是奇怪，不知她为甚么伤心，道谢的言辞竟此便说不出口。
却听得杨过朗声说道：“今番良晤，豪兴不浅，他日江湖相逢，再当杯酒言欢。咱们就此别过。”说着袍袖一拂，携着小龙女之手，与神雕并肩下山。
其时明月在天，清风吹叶，树巅乌鸦呀啊而鸣，郭襄再也忍耐不住，泪珠夺眶而出。
正是：
“秋风清，秋风明；落叶聚还散，寒鸦栖复惊。相思相见知何日，此时此夜难为情。” ----金庸《神雕侠侣》
●大家说我因为爱着杨过大侠，找不到所以在峨嵋安家。其实我只是喜欢峨嵋的雾，像十六岁那年绽放的烟花。 ----郭襄
●我希望的爱情,
不需要像杨过与小龙女那样的等待,
不需要像徐志摩陆小曼那样的疯狂,
不需要像五阿哥小燕子那样的困难,
不需要像尔康紫薇那样的惺惺相惜,
不需要像白子画花千骨那样的禁忌,
不需要像仁太面码那样的两岸相遥,
只需要像梁思成林徽因那样的平淡,
只需要像许仙白娘子那样的互理解,
只需要像董永七仙女那样的互扶持,
只需要像牛郎织女那样的相互疼爱,
只需要像肖奈微微那样的相互恩爱,
只需要像八阿哥洛晴川那样的了解.
●你说，带你赏尽长安花，看遍人间美如画。
风携柳丝杨过你的脸颊，转瞬艳过了三月桃花。
那日风吹雨飒飒，你奔赴考场匆匆忙忙还未来及与我饮一杯茶。
我说，祝你金榜题名，凯旋归家。
你说，待我衣锦还乡，娶你回家。
春来红都发了又发，秋风吹散尘沙，望不见天涯。
我等你寒冬炎夏，楼前树下。
梦中是你的白马，踏白了我的发。
怎料一朝病倒旦夕生死，余念未了不肯离去。
不怕不怕，今生至少还有牵挂。
我寻你黄泉碧落海角天涯，
却见你火红花嫁紧拥着她。
心死刹那。
太假太假，原来你不记得当年的话；
也罢也罢，至少还有人陪你说说话；
走吧走吧，哪怕承诺再美也是谎话；
我转身化作一场烟花，点缀了你的繁华。
用我一生芳华，染你繁华。
●我可能是太无聊了，出纸质报告看到急诊科住院的一个病号我转着笔挠了挠头，有点棘手呀~
看了看申请单，男孩子，十八岁。我想，反正急诊科就在隔壁，要不我去调戏一下这孩子（……）？于是我穿着夹脚拖鞋，和断臂杨过一样披着白大褂就猥猥琐琐地过去了（……）
我去看看他帅不帅（……）。如果长得帅的话，小唐少爷，我就要抛弃你去撩别的.骚年了。（花心滥情脸）
【大概半个小时后再回来记录我去探（纯）访（粹）病（看）号（脸）的成果】
●郭襄这时心中想的却是：「可惜我迟生了二十年。倘若妈妈先生我，再生姊姊，我学会了师父的龙象般若功和无上瑜珈密乘，在全真教道观外住了下来，自称大龙女，小杨过在全真教中受师父欺侮，逃到我家里，我收留了他教他武功，他慢慢的自会跟我好了。他再遇到小龙女，最多不过拉住她手，给她三枚金针，说道：『小妹子，你很可爱，我心里也挺喜欢你。不过我的心已属大龙女了。请你莫怪！你有甚幺事，拿一枚金针来，我一定给你办到。』 ----郭襄《神雕侠侣》
●致郭襄
作者 程灵素
我走过山时，山不说话，
我路过海时，海不说话，
小毛驴踢踢哒哒，倚天剑伴我走天涯。
大家都说我因为爱着杨过大侠，才在峨眉山上出了家，
其实我只是爱上了峨眉山上的云和霞，
像极了十六岁那年的烟花。
我路过海时，海不说话，
我走过山时，山不回答；
小毛驴滴滴答答，悠悠飘向远处，可从不想要回家。
正当喜乐无忧年韶华如花，远游风尘之色却不似十九风华；
愁思袭人无计回避真牵挂，不知天涯何处有那我思念的他。 ----程灵素
●绝情幽谷，断肠悬崖，杨过呆呆矗立山巅，人如雕像心如冰，寒风淋漓，吹动了发丝，冻结了心绪。 ----忘了了《高中一篇报纸》
●张无忌放弃了江湖与江山
他把幸福给了赵敏
却把牵挂给了小昭
把漂泊给了蛛儿
把憾恨给了芷若……
杨过和小龙女最终做了神仙眷侣
也许他知道，也许他不知道
也许他装作不知道
程英和陆无双为他负尽青春抛尽韶华
郭襄为他天涯思君念念不忘
也许他记得，也许他不记得
曾经有一个叫公孙绿萼的姑娘把一生停驻在他一刹那的目光里
而他所能给的，也只能是一曲清箫、三枚金针或者某一刻的眷顾而已
这世间，太少的相濡以沫，太多的相忘江湖……
我们曾经深深地爱过一些人
爱的时候，把朝朝暮暮当作天长地久
把缱绻一时当作被爱了一世
●我还是很喜欢你，如同万年备胎，不离不弃
我还是很喜欢你，就像通讯录里的某个号码，一辈子不会删，但也不会打出去
我还是很喜欢你，像地球自转八万里，仍在原地
我还是很喜欢你，像流星赶月，可我总是等不到你
我还是很喜欢你，像蓦然回首那人却在灯火阑珊处的惊喜，余生都有你
我还是很喜欢你，如白马过隙，却都是你的回忆
我还是很喜欢你，像再见时反复练习的呼吸，小心翼翼
我还是很喜欢你，就像海浪般涌起，一波未平一波又起
我还是很喜欢你，像杨过等小龙女，等了多少个轮回四季
我还是喜欢你，像火星撞上地球，不可思议
我还是很喜欢你，像我住长江头君住长江尾般，可见而不可及
我还是很喜欢你，像寒冬腊月一缕阳光，充满暖意
●断肠崖上断肠人，伤心池里伤心迟。磨难苍老了小杨过，他终于变成配得上小龙女的白发欧巴，跨越生死来到龙姑姑面前，就算只有一只手臂，我也要抱紧你。 ----应永春《爱迷途经》
●师徒相遇不经年，清茶一盏结因缘。少年不知倾心慕，只为笑傲天下间。为师芳华已远去，稚子心性才成年。莫到眉间发如雪，深情忧虑忆从前。代代循环代代难，情到深处人未还。念及杨过小龙女，师徒情深佳话传。莫论世俗他人眼！携手逍遥人世间！
●一对夫妻本打坐，杨过小龙女是例子。谁先走火，两大皆伤。
●小时候不知道郭囊为什么那么喜欢杨过，现在懂了。十五六岁的少女看看玛丽苏的故事意淫一下还罢，若是被一个这样的人带着，大场面大冒险烈火烟花宝刀美酒地经历一次，猛的感受了全部憧憬过的梦想和温柔目光，这辈子也真是回不去了。
●我走过山时，山不说话，我路过海时，海不说话，小毛驴滴滴答答，倚天剑伴我走天涯。大家都说我因为爱着杨过大侠，才在峨眉山上出了家，其实我只是爱上了峨眉山上的云和霞，像极了十六岁那年的烟花。只是大概那三个字，这辈子都不会再说了吧?
