舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。
粉红玫瑰香紧身袍袍袖上衣，下罩翠绿烟纱散花裙，腰间用金丝软烟罗系成一个大大的蝴蝶结，鬓发低垂斜插碧玉瓒凤钗，显的体态修长妖妖艳艳勾人魂魄。
开始排练舞蹈了!我们先得扬起双手，从左边转到右边再。两个月后，《月光》终于在黄梅戏剧团开始演出了。我们的表演令一个个观众都站起来看，一阵阵震耳欲聋的掌声从观众席上传来!我想，他们也感受到了舞蹈的魅力，而且也沉醉于其中了!
台上灯光，一片柔和。一朵朵含苞待放的花蕾，吸着丝丝春雨，正徐徐绽放。盛开的荷花伴着阵阵缥缈的云烟又慢慢飞入九天，一个身着粉红纱衣的少女，撑着淡黄的油纸伞，翩翩起舞，如仙女，似蝴蝶，犹碧玉。蒙蒙细雨中，十几个撑着伞的绿衣姑娘，如绿叶一般，娇翠欲滴。风吹叶动，那位红衣姑娘犹如一朵带露的荷花，在一片片绿叶的掩映下，婷婷玉立，娇艳动人。好一片蒙蒙细雨!好一个走雨姑娘!
律响起 云袖轻摆招蝶舞 纤腰慢拧飘丝绦 随着音乐舞动曼妙身姿 似是一只蝴蝶翩翩飞舞 似是一片落叶空中摇曳 似是丛中的一束花 随着风的节奏扭动腰肢 绽放自己的光彩 甜甜的笑容始终荡漾在小脸上 清雅如同夏日荷花 腰肢倩倩 风姿万千 妩媚动人的旋转着 连裙摆都荡漾成一朵风中芙蕖 那长长的黑发在风中凌乱 美得让人疑是嫦娥仙子 曲末似转身射燕的动作 最是那回眸一笑 万般风情绕眉梢 一曲结束 站起身来微喘 用手拂过耳边的发丝。
诗歌是语言的舞蹈，舞蹈是身体的诗歌。
曲荡人心魄的箫声轻扬而起，诸女长袖漫舞，无数娇艳的花瓣轻轻翻飞于天地之间，沁人肺腑的花香令人迷醉。那百名美女有若绽开的花蕾，向四周散开，漫天花雨中，一个美若天仙的白衣少女，如空谷幽兰般出现，随着她轻盈优美、飘忽若仙的舞姿，宽阔的广袖开合遮掩，更衬托出她仪态万千的绝美姿容。众人如痴如醉的看着她曼妙的舞姿，几乎忘却了呼吸。那少女美目流盼，在场每一人均心跳不已，不约而同想到她正在瞧着自己。
一袭大红丝裙领口开的很低，露出丰满的.胸部，面似芙蓉，眉如柳，比桃花还要媚的眼睛十分勾人心弦，肌肤如雪，一头黑发挽成高高的美人髻，满头的珠在阳光下耀出刺眼的光芒，鲜红的嘴唇微微上扬，好一个绝美的女子。
她是一位活泼可爱的小女孩，白净的瓜子脸，弯弯的眉毛下一双水灵灵的眼睛。她爱唱歌，更爱跳舞，还参加了校舞蹈队呢!她穿着那件红地白花的连衣裙，跳舞时，动作优美极了!
清颜白衫，青丝墨染，彩扇飘逸，若仙若灵，水的精灵般仿佛从梦境中走来。天上一轮春月开宫镜，月下的女子时而抬腕低眉，时而轻舒云手，手中扇子合拢握起，似笔走游龙绘丹青，玉袖生风，典雅矫健。乐声清泠于耳畔，手中折扇如妙笔如丝弦，转、甩、开、合、拧、圆、曲，流水行云若龙飞若凤舞。
蕊宫阆苑。听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。
此时箫声骤然转急，少女以右足为轴。轻舒长袖，娇躯随之旋转，愈转愈快。忽然自地上翩然飞起。百名美女围成一圈，玉手挥舞，数十条蓝色绸带轻扬而出，厅中仿佛泛起蓝色波涛，少女凌空飞到那绸带之上，纤足轻点，衣决飘飘，宛若凌波仙子。大殿之中掌声四起，惊赞之声不绝于耳。
一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。
出尘如仙，傲世而立，恍若仙子下凡，令人不敢逼视。一袭紫衣临风而飘，一头长发倾泻而下，紫衫如花，长剑胜雪，说不尽的美丽清雅，高贵绝俗。
浅色罗裙缭姿镶银丝边际，水芙色纱带曼佻腰际，着了一件紫罗兰色彩绘芙蓉拖尾拽地对襟收腰振袖的长裙。微含着笑意，青春而懵懂的一双灵珠，泛着珠玉般的光滑，眼神清澈的如同冰下的溪水，不染一丝世间的尘垢，睫毛纤长而浓密，如蒲扇一般微微翘起，伸手点了点小巧的鼻子，一双柔荑纤长白皙，袖口处绣着的淡雅的兰花更是衬出如削葱的十指，粉嫩的嘴唇泛着晶莹的颜色，轻弯出很好看的弧度。如玉的耳垂上带着淡蓝的缨络坠，缨络轻盈，随着一点风都能慢慢舞动。
她们热情万分，默契十足的与舞伴迈着优雅的步子。
珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。
笛声渐急，她的身姿亦舞动的越来越快，如玉的素手婉转流连，裙裾飘飞，一双如烟的水眸欲语还休，流光飞舞，整个人犹如隔雾之花，朦胧飘渺，闪动着美丽的色彩，却又是如此的遥不可及。
彩袖殷勤捧玉钟。当年拚却醉颜红。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风。从别后，忆相逢。几回魂梦与君同。今宵剩把银釭照，犹恐相逢是梦中。
你舞姿轻灵，身轻似燕，身体软如云絮，双臂柔若无骨，步步生莲花般地舞姿，如花间飞舞的蝴蝶，如潺潺的流水，如深山中的明月，如小巷中的晨曦，如荷叶尖的圆露，使我如饮佳酿，醉得无法自抑。
翠笛，白衣，林枫静静的吹着笛，轻风带起衣袂飘飞，而他身前的凌凝更如临凡仙子，两人搭配成一副绝美的画卷，从未想过两人站在一起竟能如此的和谐，如此的完美。
我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐;忽而侧身垂睫，表现出低回宛转的娇羞;忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒;忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥贴的梳妆;忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响!
那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。开始的动作，像是俯身，又像是仰望;像是来、又像是往。是那样的雍容不迫，又是那么不已的惆怅，实难用语言来形象。接着舞下去，像是飞翔，又像步行;像是辣立，又像斜倾。不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着鼓声。纤细的罗衣从风飘舞，缭绕的长袖左右交横。络绎不绝的姿态飞舞散开，曲折的身段手脚合并。
寐含春水脸如凝脂，白色牡丹烟罗软纱，逶迤白色拖地烟笼梅花百水裙，身系软烟罗，还真有点粉腻酥融娇欲滴的味道。
看她折纤腰以微步，呈皓腕于轻纱。眸含春水清波流盼，头上倭堕髻斜插碧玉龙凤钗。香娇玉嫩秀靥艳比花娇，指如削葱根口如含朱丹，一颦一笑动人心魂。
碧绿的翠烟衫，散花水雾绿草百褶裙，身披翠水薄烟纱，肩若削成腰若约素，肌若凝脂气若幽兰。娇媚无骨入艳三分。
她跳着舞像美丽的蝴蝶般飞舞着，像婀娜多姿的柳条样扭动着，美的让人陶醉。
起舞弄清影，何似在人间?灵动，飘逸，清雅 灵动得仿若手持琵琶的飞天，飘逸得犹如漫天轻盈的雪花，清雅得就像步步生莲的仙子。轻高曼舞 载歌载舞她用她的长眉，妙目，手指，腰肢;用她髻上的花朵，腰间的褶裙;用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。
这时，那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。开始的动作，像是俯身，又像是仰望;像是来、又像是往。是那样的雍容不迫，又是那么不已的惆怅，实难用语言来形象。接着舞下去，像是飞翔，又像步行;像是辣立，又像斜倾。不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着鼓声。纤细的罗衣从风飘舞，缭绕的长袖左右交横。络绎不绝的姿态飞舞散开，曲折的身段手脚合并。
黄色绣着凤凰的碧霞罗，逶迤拖地粉红烟纱裙，手挽屺罗翠软纱，风髻雾鬓斜插一朵牡丹花还真有点：黛眉开娇横远岫，绿鬓淳浓染春烟的味道。
清颜白衫，青丝墨染，彩扇飘逸，若仙若灵，水的精灵般仿佛从梦境中走来。天上一轮春月开宫镜，月下的女子时而抬腕低眉，时而轻舒云手，手中扇子合拢握起，似笔走游龙绘丹青，玉袖生风，典雅矫健。描写舞蹈的好词好句。乐声清泠于耳畔，手中折扇如妙笔如丝弦，转、甩、开、合、拧、圆、曲，流水行云若龙飞若凤舞。
轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情。
树上纷纷扬扬落下了几片树叶，这些舞蹈的精灵，时而旋转着轻盈的身子，时而唱出哗啦啦的歌声，他们的一生，如昙花一现，然而再精彩的背后，隐藏着死亡的召唤，但他们毫不畏惧，勇敢地投向大地母亲的怀抱，等待孕育着一个个新的生命!
罗袖动香香不已，红蕖袅袅秋烟里。轻云岭上乍摇风，嫩柳池边初拂水杨贵妃的。
再没有别的艺术行为，能像舞蹈那样转移和激动一切人类。
珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。苏东坡的菩萨蛮。
舞转回红袖，歌愁敛翠钿。满堂开照曜，分座俨婵娟。
大朵牡丹翠绿烟纱碧霞罗，逶迤拖地粉色水仙散花绿叶裙，身披金丝薄烟翠绿纱。低垂鬓发斜插镶嵌珍珠碧玉簪子，花容月貌出水芙蓉。
昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方 。观者如山色沮丧，天地为之久低昂。霍如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。绛唇珠袖两寂寞，晚有弟子传芬芳。临颍美人在白帝，妙舞此曲神扬扬。与余问答既有以，感时抚事增惋伤。先帝侍女八千人，公孙剑器初第一。五十年间似反掌，风尘澒洞昏王室。梨园子弟散如烟，女乐余姿映寒日。金粟堆前木已拱，瞿塘石城草萧瑟。玳筵急管曲复终，乐极哀来月东出。老夫不知其所往，足茧荒山转愁疾。
忽如间水袖甩将开来，衣袖舞动，似有无数花瓣飘飘荡荡的凌空而下，飘摇曳曳，一瓣瓣，牵着一缕缕的沉香。
我们发现她们不但是表现神和人，就是草木禽兽：如莲花的花开瓣颤，小鹿的疾走惊跃，孔雀的高视阔步，都能形容尽致，尽态极妍!
最精采的是“蛇舞”，颈的轻摇，肩的微颤：一阵一阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖!我实在描写不出，只能借用白居易的两句诗：“珠缨炫转星宿摇，花鬘斗薮龙蛇动”来包括了。
这个舞蹈讲究仪态优雅，舞步轻快，舞感要美。这个舞蹈的伴奏正是“乐圣”贝多芬的月光曲。这首曲子的节奏十分快，所以舞蹈的难度也很大!
1、千秋无绝色！悦目是佳人！倾国倾城貌！惊为天下人！
2、芙蓉不及美人妆，水殿风来珠翠香。
3、态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀。
4、俏丽若三春之桃，清素若九秋之菊。
5、眉梢眼角藏秀气，声音笑貌露温柔。
6、翩若惊鸿，婉若游龙。
7、美人既醉，朱颜酡些。
8、冰肌自是生来瘦，那更分飞后。
9、邀人傅脂粉，不自著罗衣。
10、秀色掩今古，荷花羞玉颜。
11、北方有佳人，绝世而独立。
12、垆边人似月，皓腕凝霜雪。
13、届笑春桃兮，云堆翠髻；唇绽樱颗兮，榴齿含香。
14、娴静犹如花照水，行动好比风扶柳。
15、独自莫凭栏，无限江山，别时容易见时难。
16、袅娜少女羞，岁月无忧愁。
17、芳容丽质更妖娆，秋水精神瑞雪标。
18、珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。
19、蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。
20、花心定有何人捻，晕晕如娇靥。
21、回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。
22、脉脉眼中波，盈盈花盛处。
23、巧笑倩兮，美目盼兮。
24、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。
25、君还知道相思苦，怎忍抛奴去。
26、不辞迢递过关山，只恐别郎容易、见郎难。
27、朱粉不深匀，闲花淡淡香。细看诸处好，人人道，柳腰身。
28、芸芸众神赞，飘飘仙子舞。
29、清水出芙蓉，天然去雕饰。
30、一枝红艳露凝香，云雨巫山枉断肠。
31、云一涡，玉一梭，淡淡衫儿薄薄罗，轻颦双黛螺。
32、凤眼半弯藏琥珀，朱唇一颗点樱桃。
33、柳腰春风过，百鸟随香走。
34、头上金爵钗，腰佩翠琅玕。明珠交玉体，珊瑚间木难。罗衣何飘飘，轻裾随风远。顾盼遗光彩，长啸气若兰。
35、笑颜如花绽，玉音婉转流。
36、皎皎兮似轻云之蔽月，飘飘兮若回风之流雪。
37、杨家有女初长成，养在深闺人未识。
38、风回小院庭芜绿，柳眼春相续。
39、温柔几许缘何散，爱恨声声怨。
40、纤纤作细步，精妙世无双。
41、天生丽质难自弃，一朝选在君王侧。
42、芙蓉如面柳如眉，对此如何不泪垂。
43、转眄流精，光润玉颜。含辞未吐，气若幽兰。华容婀娜，令我忘餐。
44、柔情绰态，媚于语言。奇服旷世，骨像应图。披罗衣之璀粲兮，珥瑶碧之华琚。戴金翠之首饰，缀明珠以耀躯。
45、丹唇外朗，皓齿内鲜，明眸善睐，靥辅承权。
46、昨日乱山昏，来时衣上云。
47、绝代有佳人，幽居在空谷。
48、宝髻松松挽就，铅华淡淡妆成。
49、荣曜秋菊，华茂春松。
50、烛明香暗画楼深，满鬓清霜残雪思难任。
51、凭阑半日独无言，依旧竹声新月似当年。
52、爱彼之貌容兮，香培玉琢。
53、羡彼之良质兮，冰清玉润。
54、美彼之态度兮，凤翥龙翔。
55、慕彼之华服兮，闪灼文章。
56、其静若何，松生空谷。
57、其艳若何，霞映澄塘。
58、其神若何，月射寒江。
59、纤腰之楚楚兮，回风舞雪；珠翠之辉辉兮，满额鹅黄。
60、窈窕淑女，君子好逑。
61、拆桐花烂漫，乍疏雨、洗清明。
62、柔桡轻曼，妩媚纤弱。
63、班姬续史之姿，谢庭咏雪之态。
64、顾盼生辉，撩人心怀。
65、若把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜。
66、借问汉宫谁得似？可怜飞燕倚新妆。
67、俊眉修眼，顾盼神飞，文彩精华，见之忘俗。
68、有女妖且丽，裴回湘水湄。水湄兰杜芳，采之将寄谁。
69、媚眼含羞合，丹唇逐笑开。风卷葡萄带，日照石榴裙。
70、腮凝新荔，鼻腻鹅脂，温柔沉默，观之可亲。
71、玉容寂寞泪阑干，梨花一枝春带雨。
72、镜中貌，月下影，隔帘形，睡初醒。
73、翩若轻云出岫，携佳人兮步迟迟腰肢袅娜似弱柳。
74、委委佗佗美也，皆佳丽美艳之貌。
75、丹唇列素齿，翠彩发蛾眉。
76、绣幕芙蓉一笑开，斜偎宝鸭衬香腮，眼波才动被人猜。
77、借水开花自一奇，水沉为骨玉为肌。
78、皎若太阳升朝霞，灼若芙渠出鸿波。
79、秀色空绝世，馨香为谁传？
80、质傲清霜色，香含秋露华。
81、共道幽香闻十里，绝知芳誉亘千乡。
82、娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。
83、淡眉如秋水，玉肌伴轻风。
84、有美一人，婉如清扬。
85、暮然回首，婷婷玉立。
86、眉将柳而争绿，面共桃而竞红。
87、灿如春华，皎如秋月。
88、渐消酒色朱颜浅，欲语离情翠黛低。
89、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
90、盛服浓妆韶颜雅容。
91、香雾云鬟湿，清辉玉臂寒。
92、普天壤其无俪，旷千载而特生。
93、秀靥艳比花娇，玉颜艳比春“红”。
94、桃之夭夭，灼灼其华。
95、隔户杨柳弱袅袅，恰似十五女儿腰。
96、回眸一笑百魅生，六宫粉黛无颜色。
97、尝矜绝代色，复恃倾城姿。
98、螓首蛾眉，巧笑倩兮。
99、秀色掩今古，荷花羞玉颜。
100、静若处子，动若脱兔。
101、冶容多姿鬓，芳香已盈路。
102、燕赵多佳人，美者颜如玉。
103、微晕红潮一线，拂向桃腮红，两颊笑涡霞光荡漾。
104、子之清扬，扬且之颜也，展如之人兮，邦之媛也！
105、丽质仙娥生月殿。
106、经珠不动凝两眉，铅华销尽见天真。
107、满搦宫腰纤细，年纪方当笄岁。刚被风流沾惹，与合垂杨双髻。
108、云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓。
109、约黄能效月，裁金巧作星，密态随羞脸，娇歌逐软声。
110、相思相见知何日？此时此夜难为情。
111、莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。
112、一顾倾人城，再顾倾人国。
113、桂华流瓦，纤云散，耿耿素娥欲下。
114、初学严妆，如描似削身材，怯雨羞云情意，举措多娇媚。
115、爱彼之貌容兮，香培玉琢
116、羡彼之良质兮，冰清玉润
117、美彼之态度兮，凤翥龙翔
118、其静若何，松生空谷
119、其艳若何，霞映澄塘
120、其神若何，月射寒江
（一）
站在人群里，她是那样亭亭玉立。
抬头挺胸收腹翘臀，姿态赏心悦目。
她的身材属于娇小型的，但又不失修长和丰满。
整个体态匀称协调，没有丝毫的累赘之感。
她爱把那一头长发在脑后挽成一个好看的结，
着一身柔软得体的衣裤，一双小巧轻便的舞鞋。
每次教新舞，她习惯先在大家围着的圈里跳一遍。
看她的身体真是柔若无骨，弯腰抬腿，
灵巧而富有弹性,脸上始终挂着甜蜜的微笑，
光洁的脸庞一如那柔和的月亮，
眼睛深情地望着远方，顾盼流芳，
在灯光的照耀下，有如两汪灵动的秋水…
一曲舞完，人们总还是沉浸在美好的观赏里，
好一会，才会爆发热烈的掌声，
都由衷地说：跳得太好了！
有这样优秀的舞蹈老师，我们学得特别有劲。
心理还有一个坚定的信念：
尽情地跳吧，舞出人生的美丽！
（二）
我很喜欢跳舞，舞蹈，是一种肢体语言；
爱跳舞的女人，永远都不会寂寞；
音乐响起，或悠远，或明快，或缠绵，或激荡，
爱跳舞的女人会情不自禁踮起脚，
扭起腰，甩起手，眉目间顾盼凝眸，
随音乐节奏波澜起伏悠然若醉；
脚步的挪移带动着手臂的摇摆，
舒展着平日里忸怩的身肢，尽情地舞动，
尽情地享受舒展带来的'愉悦；
爱跳舞的女人，走路有独特的韵味；
她的脚步像跳跃的琴键，和谐的节奏中富有柔柔的弹性，
不失稳健不失自信，只要动起来就是一只快乐的天鹅；
爱跳舞的女人，喜欢着意妆扮自己；
衣柜里开始增添了裙子，春有春的妩媚装，
夏有夏的飘逸款，秋有秋的玲珑花，
冬有冬的梦幻色；一年四季在她们身上都能看见花开的鲜妍；
爱跳舞的女人，不会把光阴耗在麻将桌上；
在她们看来，舞蹈是放飞心灵的风筝；
她们在风雨中舞出美丽，舞出一片锦绣和无边春色；
沉迷麻将的女人跳不出轻盈的舞姿，
陶醉舞蹈的女人也搓不出麻将的威风；
女人只有舞动起来才美丽,爱跳舞的女人没有年龄，
她们在优美的旋律中；心，永远澎湃！
爱跳舞的女人，她们身姿健美，
如柳如梅，情怀浪漫，如酒如歌；
偶尔，她们或许还会幻化成蝶，
幻想着楼台一别恨如海，泪染双翅化彩蝶翩翩花丛来；
完美女人就从跳舞开始；她们有时独舞翩翩，
有时姐妹成群手舞足蹈，是是非非永远沾不着她们的边；
在音乐中舞动自已，身心如水，清柔透亮；
她们灿烂如阳光，快乐胜天鹅！
（三）
跳舞,有人说,诗人可以诗路芬芳纵笔飞歌
还有人说,诗人的特质就是能放飞想象
敢于颠覆，敢于再造，敢于浪漫
在诗人火热的诗行里,感受到有冷峻，浪漫
浪漫主语与现实,存在的结合体
审美是一种观念,意境是一种诗意
每次律动的合拍,思想能动性的改变
显示内心世界无法形容的波澜
物质的内心不想一齐被打乱
重新的融合是心与肉的洗礼
大自然和谐的意境是呼吸着馥郁香烟的舞蹈
舞者优美的舞步就像舞动的香烟
传说中的城市是冰冷的
我是攀援石上一棵草呵
给我一点阳光,我也能在夹缝里生存
人文景象的自然组合,也享受着心灵与压抑
为之感叹的震憾
