攀岩运动作文1
今天，我和爸爸妈妈一起到十度游玩。那里有山有水，高大的山丘上到处都是悬崖峭壁，像似被刀削过，山丘的倒影印在碧绿色的湖水里，如仙界一般！
在那里我们玩了很多项目，如：划船、水上步行、漂流、攀岩。我最喜欢的还是项目攀岩，攀岩既要有勇气还要有强壮的体魄，最主要的还是能锻炼人的耐力。
攀岩是一扇十多米高的人造墙，上面布满了大大小小许多的彩色石子，供攀岩人登爬用。我站在墙下，工作人员叔叔帮我系上安全带，安全带上勾上安全绳的一端，另一端由一位工作人员拉着，以防攀岩人摔落。一切准备好后，我开始攀岩了。我先左手抓住一颗很坚固的石子，右脚踩在一颗红色石子上，右手左脚交替跟上，这时整个人就贴在了石壁上，刚开始我很轻松的蹬上了石墙，到了五六米高的时候我的胳膊开始发酸，双脚发抖，开始有点用不上劲了，爸爸妈妈在下面使劲给我“加油”，还不停地指挥我，我咬紧牙关奋力向上攀爬，这时我的手就是找不到一个好抓的支点，我的手周围可抓的几个石头全是圆形的，不像刚开始时的石子有洞，非常好抓，好用劲，现在我的手指用力抓住圆圆的石子，可身体怎么也没办法往上挪动一步，最后我还是从石壁上滑了下来，实在没有力气了。攀岩其实也没有我想象的那么容易呀！
攀岩运动作文2
在我童年的记忆长河里，有着许多大大小小的记忆晶石，其中让我记忆最深刻的要数七岁那年攀岩的故事了。
那天晚上我吃完饭就和堂哥去中华广场周围散步了，走着走着我们来到英雄广场下面专卖体育用品的那条街。我忽然看见一只只“小猴子”在一块“岩壁”上活蹦乱跳。我觉得很好玩，所以叫堂哥让我玩，可他说什么也不答应。最后在我苦苦哀求下，堂哥才情不自禁地“掏了钱包”。
在绑好安全带后，我自信地选择了最难最高的那“岩壁”，可惜，事情并不是一帆风顺的，没过多久，我就遇上了难关。我刚爬到中间，石头就越来越小了。有的只有手掌般大；有的却比无名指还要小还要短；还有的只有鸡蛋那样大。这给我增加了难度。就在我想放弃时，堂哥站起来说：“不要放弃，做任何事都不能半途而废啊！我相信你能行的！”在堂哥的鼓励下我的信心之火再次燃起。我不断地排除障碍。过了一段时间，我才爬到离终点三米多的地方。这下子又来了一个超级大难关。要到达终点（顶端）就必须通过一个拱形的突起状物（我所在的位置）。我回想起刚来到这里的情景。一个大哥哥也在爬这块壁，他过这里时先抓几块岩石，然后蹲下做好跳跃的准备。接着猛地一跳，就飞到了终点。我照猫画虎地做起来，我学着别人的动作一跳。还好抓住了一块石头，可脚就是上不来。我将计就计，再来一跳。“嗖”的一声我便直接到达了终点。下来后攀岩的工作人员送了我一件会员服。
每当我穿上这件衣服时，就觉得无比自豪。这就是我，一个勇于挑战的男孩。
攀岩运动作文3
俗话说：“世上无难事，只要肯攀登”说的就是坚持，坚持就是胜利，而去年的一件事，让我真正感受到了坚持的力量。
记得那是一个夏天，我和爸爸妈妈一起到运河公园玩，那里正好在举行免费真人攀岩活动，“祺祺，要不要去玩玩了？”“不要。”我赶紧缩到爸爸后面，妈妈一听，皱起了眉头：“你总是不敢尝试，并不是你不会，而是你不敢，害怕危险的心里比危险本身还要可怕一万倍！”在妈妈的鼓励下，我鼓起勇气，穿上了安全服，戴上了安全帽，看着十几米高的岩壁，我不禁退缩了，这时，一句名言在我头脑里闪过：世上无难事，只要肯攀登。我一定不能在困难面前退缩！我深呼吸一口气，爬上了第一级，第二级……等到离地面五六米的时候，我的心跳也随之加快，呼吸也越来越急促，我尽量平复自己的情绪，没事的，没事的，连这一点小小的困难都克服不了，坚持不了，将来遇到更大的考验就更战胜不了了！我在心里默默地告诫自己，突然我一只手一松，悬在了半空中“啊！”我猛然一叫，再回头一看，地上的人都变得只有巴掌那么大，原来我已经爬行了十几米，再往上一看，我离终点也只有几米之遥，我用悬在半空中的手擦干头上的汗水，也不知哪来的动力，我瞄准目标，反手一扑，还好，正好踩在台阶上，我松了一口气，然后一步步爬到了岩顶。隐隐约约听叫妈妈在喊：“好样的祺祺！”我知道，我战胜的不是困难，而是自我。
怎么样，听了我的亲身经历，你是不是也感受到了坚持的伟大力量！记住：世上无难事，只要肯攀登。
攀岩运动作文4
今年春天的时候，我们班举行了一次小红军活动，这次的活动我现在都记忆犹新，因为在活动中我克服了困难，战胜了自己。
我记得那是个周末，阳光很明媚，我们坐着大巴车一路欢歌来到了活动地点，教官带着我们来到了攀岩墙面前，我看着攀岩墙自言自语道：“天哪，要我爬上去，简直比开车还难！”我开始紧张了，最后腿都发软了。于是我就去找拉绳子的叔叔说：“叔叔，我不想爬了，我很害怕。”叔叔和蔼的笑着对我说：“小朋友呀，你不要害怕，其实，攀岩也不难，只要不往下看，就不会害怕，而且，叔叔还在这里保护着你呢，你掉不下来的。”“唉，这简直是让我登天啊！”我在心里嘀咕道。“叔叔，可是我还是害怕啊。”我很无奈地说。“好吧，你就不爬了吧。”叔叔说完又继续拉绳子了。“耶，太棒了！”我欢喜的喊道。但这时妈妈走了过来，看着我，蹲下来拉着我的手说：“宝贝，不要害怕，你爬的时候眼睛一直往上看，脚踩稳岩点，很快就能爬到顶了。”这时，周围的同学都说道：“黄艺诗，你就试一下吧，攀岩不难，加油啊！”我看着妈妈和同学们期待的目光，下定决心“好吧好吧，就去试一下。”我走到了攀岩墙下面，叔叔拉着绳索保护着我，我一步一步的往上爬去，通过我的努力，我终于爬上了顶，我好高兴啊！
这真是一次难忘的经历，让我克服自己的困难，战胜了自己！
攀岩运动作文5
今天，妈妈带着我和她同事的女儿来到茂业5楼攀岩。
我和妹妹穿好装备，来到攀岩墙下，这面墙有三层楼那么高，我见了有些害怕，可是钱已经付了，总不能再让人家退回来吧，那多难为情。于是，我踏上攀岩石，开始攀爬。
一开始，我攀得比较慢，一步一步稳稳地向上爬，渐渐地我越爬越快，领先妹妹一大段。可不一会，我就体力不支，两条腿有些发软，心中打起了退堂鼓。这时，我的脑海中出现了两个小人，一个说：“加油，你可以的！再说了，你要给妹妹做榜样呢！”另一个却不同意，反驳道：“下去吧，没关系的，反正‘万事开头难’！”不行，一定要坚持下去，一定要给妹妹做个好榜样，加油！我这样想着。妈妈也在下面给我加油鼓劲。我深吸一口气，平复了一下紧张的心情，又开始向上攀。这回，我攀的速度中等，如果像刚刚那样攀得太快，体力消耗太大，不一会儿就没力气了，所以我要保存体力。我先把一只脚向上迈一步，接着，我伸出手，向上抓一格。我不停地重复着这两个动作，一步一步稳稳当当地向上爬。在我的不懈努力下，我终于攀到了顶端，我的心中充满了成就感。
接下来，我又挑战了一面难度系数更高的`墙，我也成功了。
看来困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
攀岩运动作文6
前几天，当我听到妈妈说要出去旅游时，高兴得一蹦三尺高，好像心里吃了蜜似的，美滋滋地。
做好决定，便开始快速收拾东西。一个小时后，便背着行李浩浩荡荡地出发了。
来到白云山，订好房间，我们就迫不及待想要去爬山了！于是就朝着今天的目的地———森林氧吧进发。说起森林氧吧里最能吸引我的，要算是惊险又刺激的攀岩游戏了！
看着陡峭直立的山崖，我的心中却又忐忑不安起来，不过经过一番激烈的思想斗争和情绪准备之后，我还是系上安全带，带上手套，开始了人生中第一次勇敢的挑战。
第一关战战兢兢的我还算运气不错，可第二关就没那么顺利了，走到中间的时候，一脚没踩稳，我小小的身体便快速掉了下去，幸好安全带保护了我，要不然还不知道摔成什么样呢？如果真的掉下去，那该多疼呀！第三关倒不是很费力气，不过我还是心有余悸，于是加倍小心起来。这时，心里已经没有那么害怕的感觉了，反而觉得吊着还挺舒服呢！
可是，任何时候骄傲自满都会带来恶劣的后果。走到第四关时我仍然处于兴奋的状态，再次不小心一脚没踩稳，摇摇欲坠起来，差点就酿成大祸了。再也不敢粗心大意，心里想：“我得赶紧过去，追上丫丫姐！”第五关，我因为着急，所以没仔细观察，脚下竟然有个窟窿，一脚踩空，鞋子飞速掉了下去……哎！还是心里素质不太好呀！
攀岩终于结束，山里已经飘起了雾气，而且越来越浓，好像是在欢送我们回去呢！我会记住这次开心的白云山攀岩，也一定会逐渐变得胆大心细起来……
攀岩运动作文7
每一个人，他的人生都有成功和失败。每一个人的人生都是漫长的，就像攀岩一样一步一步的往前走，一步一个落足点。而成功或者失败就像一块岩石，是一小步的。
而我的攀岩又多了一小步，我上到初中才知道什么叫做“圆梦”。别小看“圆梦”这两个字，它虽然是只有两个字，但在这背后需要付出多少努力呀！我何尝又不是呢，因为我小学只顾着享受，天天玩世不恭，浑浑噩噩的过日子，所以现在才来到了这一所学校。但我并没有气馁，因为我知道那已经是过去变成历史了，上到初中就是一个转折点。我不相信命运、天意啊的那些鬼话。我只相信只要努力就会成功，没任何人能主宰我。我每天都跟时间赛跑和跟命运和什么牛鬼蛇神在打斗拼搏。我每天都抢分夺秒的来学习，就像林清玄写的和《和时间赛跑》一样。虽然我无法跟他比，但也算是寒窗苦读呀。
我每天一吃完饭就用火箭般的速度飞去教室去学习。甚至，有时我还学习到了废寝忘食的地步，连我自己都不敢相信呀。我为了学习那可是绞尽脑汁用了很多方法呀，就差学古人的悬梁刺股了。每当我因为学习过累，上课有一点困时，我只要一想到我要分班，去尖子班时我就马上精神百倍了。为了防别人笑话我，或者是说什么不好听的话。我还特地为了这个把“尖子班”这三个字的拼音的第一个字母拿来做缩写叫“jzb”因为我觉得我经常念着，就会梦想成真。
而我这条攀岩的路又多了一小步。期末考试我在班上排名第八，还拿了三个奖状。我相信希望在明天，皇天不负有心人，我去尖子班是指日可待的。命运、时间你们等着吧，我一定会让你们输得心服口服的！
攀岩运动作文8
勇敢是信念和激情的产物。面对暂时的困难与险阻，只有弱者才选择逃避，强者却把其看作是一个决斗的对手，迎着困难与险阻，勇敢而上。要想做真正的英雄，就该面对困难与险阻，并征服它们，无论结果如何，只有朝着自己的梦想前行，那么胜利就一定属于你！
一个阳光明媚的日子，天气格外晴朗，万里碧空飘着朵朵白云，我和妈妈去青少年活动中心攀岩。
站在岩壁下，抬头望，五十多颗鹅孵石，凌乱中又带整齐，排列在高大的岩壁上，像一个个精神抖擞的士兵，扛着刀枪守卫家园，令人望而生畏，爬上去，好像一不小心就会摔得粉身碎骨。
我系好安全绳，戴好安全帽，俨然一位冲锋上阵的敢死队员，整装待发。我左一脚踩在青卵石上，右一脚踩在红卵石上，两只手各抓住一块卵石，就这样手脚并用，爬了一阵。我的手麻木了，腿酸痛了，两条腿像灌了铅似的，无力地垂着，只有两只手还勉强握着卵石，就在这挣扎之际，卵石们正嘲笑我的无能，我的眼睛迸发出复仇的怒火，爆发出最后一丝力气，顽强地继续向上爬。卵石们似乎被我这阵势吓怕了，个个言听计从，爬呀爬呀。最终我还是摔了下来。
无论做什么事，我定会竭尽全力，绝不轻易言败。我想：只要自己尽了最大的努力，勇敢去做，即使失败了，也不会留下过多遗憾。
攀岩运动作文9
国庆假期，我和表弟一起去参观芜湖科技馆。走进科技馆，我们首先来到了一楼的儿童科学乐园。乐园里有“小小建筑师”、“勇过独木桥”、“攀岩墙”、“传声筒”等各种游戏，每个游戏都让我学到了一定的科学知识，我和表弟玩得可开心了！
其中我最爱玩的就是攀岩了。橙色的攀岩墙上镶嵌着五颜六色的支撑点，形状各异，看起来非常漂亮。下面还垫着软软的垫子，就算不小心掉下来也非常安全。我迫不及待地跑到攀岩墙下摩拳擦掌，跃跃欲试。可是上方还有好几个小朋友没有下来，我只好在一旁焦急地排队等待着。
终于轮到我了，我手脚并用、动作麻利地攀爬起来，可刚当我爬到第六个格子，就找不着支撑点了。这下完了，手没地方抓了，我只好下去，重新找个方向再来一次。第二次我比第一次爬得稍微高了一点，可最终还是因为手太酸，没撑住，只好又重新再来。第三次，我汲取了前两次的教训，先用脚的力量把自己往上推，再用手牢牢地抓住支撑点，一步一步地奋力向上爬。这时，我听到表弟在一旁为我呐喊：“表哥，加油！表哥，加油！”顿时，我浑身充满了力量，一鼓作气，终于爬上了顶端。“耶，我成功了！”我情不自禁地笑着喊出了声。表弟也在旁边为我鼓掌欢呼，高兴极了！
通过小小的攀岩游戏，我不仅学会了力量的巧妙使用，还懂得了一个深刻的道理：无论遇到什么困难和挫折，都不要轻言放弃。只要坚持到底，就一定能取得成功！
攀岩运动作文10
1月18日，李舒颖的妈妈组织一些同学去攀岩馆训练。
在那里有3个活动，分别是攀岩石，高空降落，寻宝。开始教练把我们分为两组，第一组先去空降，第二组去攀岩，我就在第二组，攀岩开始，只见林嘉盈手一抓，脚一蹬，几下子就爬上去了。我第一次开始爬的时候，才爬到第二关就不行了。第二次我用力的爬，一分钟过去了，我通过第一关了，又一分钟过去了，我通过第二关了，30秒钟过去了，我就离终点差10厘米了，我费劲九牛二虎之力才爬上去。我就快到顶了，终于我碰到了顶上的玲铛。当我下来时，我心里高兴的说：哈哈，我终于爬上15米高的岩壁，我真是太厉害了！当我休息的时候，我发现林嘉盈都爬了5次，次次都成功。
接着教练让我们训练高空降落，把安全帽戴在头上，手套戴上。我想：从十五米高的地方用绳子降落，这也太吓人了。当我在空中时，我感觉自己要掉下来了，玩多几次后，觉得不吓人了。只要掌握教练告诉我们的操作方法就不害怕了。也太简单了，我马上想到一个词：先苦后甜，那第二组不是先甜后苦吗？
到了最后一个活动了，那就是寻宝！教练给我们每个人发一张地图，根据地图上的圈圈来寻找答案，我们是第一个完成任务的，我们的成绩是第一名，我和陈都，周义峰一组。我们分工协作，所以得了第一名。
今天这个活动让我们克服了恐惧，知道了团结力量大。
通过这次攀岩，我终于明白了“世上无难事，只怕有心人”只要不断地挑战克服困难，就一定能实现自己的梦想！
在日常学习、工作和生活中，许多人都写过
描写跑步比赛的场景作文1
今天，是我校第十三届运动会开幕的第1天，也是运动会的第一天上午。6年级跑完100米后那正是我期待以久的时刻——5年级男子100米跑步比赛。
可是，我正边吃着爆米花边哼着小曲，靠在树边为咱们的运动员加油。谁知，慧慧飞奔到我身边，说：“别吃了，省得待会儿跑不动。”我吃了一惊，差点呛着。“啥？这么快就到我跑步了？”我惊奇的问道。慧慧急切地回答：“对。”我一边吃一边说：“那我先去检务处检务了，你帮我那一下爆米花！”说完，忙把手里的东西给慧慧，随着电脑老师和体育老师的呐喊声我终于找到了检务处，在那儿报到了。
比赛快开始了，我们先坐在自己的道上，慢慢等候，准备跑步。丁佳佳为第一道，可一直在和王青思说话。我一直劝青思说：“别说了，等一下跑步了。”这时，大家对胜利充满了信心。“砰”的一声枪响。丁佳佳飞奔出去了。没关系，王青思赶上去了。为了这个班，我拼命地跑。可恨的是，我踩到了什么东西，我就跑不动了，只得了第六名。
得了第六的我，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。
描写跑步比赛的场景作文2
放学了，我一路回家，心里感到很沮丧。
今天体育课上，要进行400米的跑步比赛，我想：我一定能赢邱良，因为我以前一直是冠军。赛前同学们都向我走来，说：“嘿！这次可要再拿一个冠军回来啊！”我大声说：“放心，我800米跑步比赛都赢过，更别说400米了，真是张飞吃豆芽——小菜一碟！”邱良听见了，对我说：“你也太自大了，比赛没开始就一个劲地吹，我要向你挑战！”我心里想：求之不得，看你怎么当我的手下败将！
比赛快要开始了，邱良在一旁做准别，伸伸手、弯弯腰、压压腿，认真地做着热身运动。我嘲笑道：“你这做了也白做，还是省省，回家休息去吧！就你这短胳膊短腿也想跑赢我？”同学们都劝我说：“你也做做准备吧，听说邱良最近有很大的进步呢！”我说：“我才不会做准备呢！这是没有实力的象征。”
比赛开始了，我和邱良都像离了弦的箭一样向终点冲去，跑了大概一百米，我就把邱良远远地甩在了脑后，同学们有的为我加油，有的为邱良加油，嗓子都喊哑了。突然我好像使不上劲了，怎么也跑不快，邱良趁这个时候追了上来。“十米、八米、五米、一米……”快冲线了。邱良像一头猛兽追赶着快要逃离的小鹿，使出浑身解数，上身前倾，脚步前迈。“哇！冲线了！”场上一片欢呼。我则像个泄气的皮球，失魂落魄地离开赛场。
我十分后悔比赛前没做准备，才导致比赛时腿脚迈不开。我从中也明白了一个道理：虚心使人进步，骄傲使人落后。
描写跑步比赛的场景作文3
我带着这个好心情去上一节体育课。当老师说今天不用一上课就跑步了，我还以为可以解放了，更加喜不自胜。
可是让人不可预想的事要400米冲刺跑，这好像给我浇了盆冷水，使我的头脑一下子变得十分清醒了：完了完了，昨天睡觉样子太难看，不小心扭到腰，今天早上起来连动都不能动，勉强可以像木偶一样很直板地走。虽然现在好了许多，可400米冲刺啊！不等于说要我的命吗？
大家脸上乌云密布，真是“黄鼠狼给鸡拜年，不安好心”，天下哪能有这种美事啊！体育课不跑步，“太阳从西边出来”。
快轮到我了，我紧张得连心脏也快从嗓子里跳出来了。
啊呀！轮到我了。“准备，跑！“我和同学们像只离弦的箭，一圈——到第二圈中途的时候，我已有点招架不住了。可怜我这小腿驮着胖胖的身躯跑了一圈又一圈，哪支持得住啊！我呼吸急促，心跳加快，双腿麻木，头晕眼花。这时我才感受到上气不接下气是什么滋味。终于跑到了终点，我好像从暗无天日的地狱逃到春光明媚，白云环绕的天堂。我浑身无力，也不管地上有多脏，一屁股就倒在了跑道旁。这时，我只听见了自已急促的呼吸声和“咚咚”的心跳声。
每当我回忆起那400米的冲刺跑，浑身鸡皮疙瘩全都冒了出来，400冲刺跑真可怕啊！
描写跑步比赛的场景作文4
“哈哈，你抓，抓我吧”……这就是我们正在玩的游戏：三个字。突然，一阵急促的铃声响了，哦，原来是预备铃啊，我们的脚不由自主的“飞”了起来，因为这一节课是体育课。
到了红色跑道上，一个巨人般的身影从篮球场里冒了出来，吓我们瑟瑟发抖，仔细一看，原来是范老师。我们急得手忙脚乱，迅速的站好了队伍，范老师拿了一张
我的对手是二个高手，章子义和蔡红蕊。范老师吹了声口哨，比赛开始了。我们立刻用全速奔向终点，我发现我和章子义的速度一样快。章子义一股怒气冲冲的表情，好像是想超过我，我没时间管那么多，猛的加速，我的脚好像停不下来，浑身充满了无穷的力量，我想控制它，它飞也似的冲向了终点。我脚猛的一滑，好像是在刹车，一大堆的灰尘向同学们扑来，他们来不及躲开，无止尽地咳嗽。过了一会，灰尘消失了。范老师公布了成绩：我和章子义是第二名，蔡红蕊是第一。章子义原来是班上跑步的霸王之一，我真想不到他会跑这么慢，也许是他今天还没准备好。
我休息了一会儿，再跟蒋一民比赛，我和蒋一民速度也是一样的。后来，我实在是累得不行了，速度就慢慢地降了下来，这次是蒋一民赢了。
没有跑步的同学在旁边看比赛，他们开始当拉拉队，在为比赛的选手加油。
一道清脆的铃声打响了，哦，原来是下课铃。体育课就这样快乐，圆满的结束了。
描写跑步比赛的场景作文5
腿蹬着地，肌肉很紧，腿有麻又吃力，感觉这条路永远都跑不完，我的手臂用用力地摆着，耳边传来同学们大声的呐喊声：“宋宜乐，你一定要加油呀！”我觉得这哪像400米呀，就像800米一样……
我和同学们比得不分上下，我的脚步非常的坚定，大步往前跑，手臂使劲地摆着，脸上的表情非常的沉着。阳光也好像不肯放过我，阳光格外的大，也格外的刺眼。突然，我听到我的好朋友刑瀚月的加油声：“宋宜乐，你是最棒的，快点冲啊！”我已经听到了体育老师粗粗的声音，我紧张地往前面一看，原来已经有同学到达终点了，我突然屏息向前使劲冲，心理一直想着好朋友邢瀚月说过的话“加油，你是最棒的！”这句话仍然在我的耳边回荡。我望着已在终点的第一名，心想：我一定要拿到这个第二名。我奋力地向终点冲去，终于冲过了终点。
我刚一冲过终点就跌倒在地上，感觉呼吸很急促，心跳立刻变得更快，手乎乎热，头也觉得昏昏的，烫烫的，我的脸也突然变得红润起来，好像自己发烧了。一群同学都围上来，有的拿毛巾给我擦汗，有的拿着水杯给我拿水喝……。我一定要拿一个第一名，为班级的荣誉而争光。
我们做什么事情都要坚持到底，不要半途而废：“坚持就是胜利！”
描写跑步比赛的场景作文6
从小到大，我参加过许多比赛，例如：字音字形、拔河比赛、躲避球比赛、大队接力、个人一百米竞赛……等，有些是个人的比赛，有些是团体的比赛，这些大大小小的比赛，真让我惊心动魄。
让我印象深刻的`比赛是运动会的个人一百米竞赛，记得那是五上运动会，所有同学都必须参加个人一百米竞赛，每一班依序上场，终于轮到我班，由于赛跑我不擅长，所以轮到我时，我特别紧张，看着前面一排排的同学出发人越来越少时，午的心脏快跳出来了当我走到起跑点时我的头脑一片空白接着，我听到鼓声我拼命的向前跑，赛跑中，我跑的上接不接下气，我快累倒了，终于，冲到了终点线，结果，我意外的得到了第三名，我好高兴喔！
我认为任何比赛都会有输赢，所以赢的人不可以骄傲，输的人不可以气馁，如果我们要在比赛中得到好成绩，我们应该在比赛前努力去练习，就会有好成绩，但是如果没有得到好成绩，可能是没有好好努力，我门不应该因此而气馁，好好准备，下次还有机会，要有运动家的风度是比赛最重要的精神。
描写跑步比赛的场景作文7
明天，就是我们的运动会了！我参加了跑步比赛。我会得第几名呢？忐忑不安的我在床上翻来覆去。
第二天，我起了个大早，阳光铺满了天空，太阳暖暖的，红红的，像圆圆的暖灯，这么壮观的景色令我重拾了信心。
开幕式过后，轮到跑步比赛了。赛道旁立着一溜儿各式各样的加油用的牌子，而观众席上，一群喊“加油”的同学挥舞着双臂和彩旗，令赛场上的加油声震耳欲聋。
轮到我这一组了，我站在跑道起点，深深地吸了一口气，慢慢地弯下腰，耐心地等待着枪声的到来。
裁判来了，他像柱子似的站在座位前，填上子弹，把右手扣在板机上，瞄准红心，“啪”地就是一发子弹！
我迈开双腿，像子弹一样的弹了出去。跑着跑着，我仿佛看见了一只蜗牛，它趴在炎热的跑道旁，用一颗炽热的心注视在风中远去的我，像在呐喊：“加油！加油！”顿时，我感到全身都充满了力量，以更快的速度冲向终点。得知成绩后，我的脸上流露出了得意的微笑。
只要突破自我，你就能赢了！
描写跑步比赛的场景作文8
冬天悄悄地来了，老师让我们出去锻炼一下身体，活动活动筋骨，感受一下运动的快乐。同时还要举行一个跑步比赛。同学们一听到，便欢呼起来。个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
我们来到操场，天空湛蓝的，太阳躲在云朵后面，仿佛在和我们捉迷藏，松树绿绿的，仿佛再给我们加油，一只只麻雀了，仿佛也要参加比赛。虽然小草枯萎了，但我们非常激动。
我和同学们边做热身运动，边唱歌，有的扭腰，有的踢腿，个个摩拳擦掌。老师宣布比赛规则，要摸到前面的红黑标志才能返回起点。我们分了3组，二组男，一组女。排头站在起点，前腿屈后腿直，胳膊弯曲，拳头像两个铁锤，眼睛紧盯着终点，静静地等待着，听着老师喊口令。
首先上场的是男一组，只听见老师一声令下，他们像非洲猎豹一样，奔在草原上，有的摔倒了，但不放弃，爬起来就跑；有的跑的没劲了，在同学们的加油声中坚持着；我们一个接着一个，穷追不舍，你追我往，谁也不放弃。随着一声欢呼，我们组获得了第一名，我们激动的、欢呼着抱在一起，个个脸上露出灿烂的笑容，庆祝着团队的胜利。
通过这次比赛，我感到了运动的魅力，我爱运动。
描写跑步比赛的场景作文9
20xx年4月28日下午，我们即将迎来一年一度的运动会。
我们欢天喜地，你们知道为什么吗？哈哈哈哈！因为今年有障碍接力比赛，我们看好了一二三年级的障碍跑比赛，就到了我们年段的了，老师说：“预备跑”我们班第一个人像剑一样的速度飞了出去，一跳，再跳，哈哈哈！我们第一个，可是我们没想到到第二个人的时候二班就追上了，可我们也在努力的往前冲，可是我们班有一个人没有跑到位，最后我们班拿了三等奖，虽然是三等奖，但我们都尽力了，也体现出我们的团结。
4月29日，我们学校继续举行运动会，今天又100米、200米的比赛，我报了一个100米，上午是女子组比赛，下午才是男子组。上午的女子组的比赛非常精彩，我们的男子组当然也会不甘落后，下午的男子组比赛开始了，从一年级开始，学弟们的比赛迎来了许多欢呼声，我们四年级也会更厉害的，我们班的何刚像一把剑飞了出去，却到后面被两个人给比了下去，最后拿了三等奖。下面就到我了，老师的枪响后我就飞快的跑了出去，得了二等奖。我们班很多人是第三名但没关系也为班级争光。
这就是我们学校的运动会，你们觉得精彩吗？
描写跑步比赛的场景作文10
一个风和日丽的下午，我们学校组织了跑步比赛，我们班同学听到了这个好消息，都迫不及待如风一般地冲到了楼下。
到了楼下，只见操场上一片热闹的景象，参加了跑步的同学都在活动着自己的身体，小鸽子在天空中飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在为运动员们加油鼓劲。
跑步比赛开始了，我们班的“鸵鸟”李意航的跑道线上运动着手脚，只听“预备”砰的一声，裁判员把枪打响，李意航把左脚迈了出去，然后使劲一蹬，如风火轮一般地冲了出去，两只手猛烈地摇摆着。我们大声地给李意航喊：“加油！加油！“他听到了我们班同学为他呐喊助威的声音，更加快，只见终点就在眼前了，他开始了最后的冲刺，可是别的班的”狮子“却追上来，咆哮着赶来上了，就在这危急的时刻，李意航来了个“鲤鱼打挺”到了终点，“我们胜利了！”我们班同学大声喊着，夸奖着李意航，他非常不好意思，害羞极了。
这次的成功，不仅令我高兴，还让我明白了一个深刻的道理：无论做什么事情，只要坚持不懈，永不放弃，就一定取得很大的成功。
百分数应用题教学设计1
教学目标：
1、通过本课的学习，使学生掌握求一个数是另一个数的百分之几和一个数比另一个数多（少）百分之几的应用题的解题思路及方法，会解答这类应用题。
2、培养学生类比、推理、分析、比较以及合作解决问题的能力。
说教学重点、难点：
1、重点：学会求一个数是另一个数的几分之几和一个数比另一个数多（少）百分之几的应用题。
2、难点：理解解法二，即为把单位“1”的量看作100%解求一个数比另一个数多（少）百分之几的应用题。
说教学准备：
相关复习题及视频展示台。
说设计思路：
1、主线：
复习引入提出问题探讨解法归纳总结巩固应用
小数分数百分数应用题互化例1、模拟解答例1关键句子的专项练习
由中心句说单位“1“的量及例2合作交流重点探讨第二种以突破难点
数量关系。解法（单位“1”的量对比练习
复习题为100%）
改变问题练习
完成作业提高练习
2、呈现方式：
问题探讨归纳应用生活
教学过程：
一、复习引入：
1、把0.2、0.15、化成百分数。
2、填空：
（1）三好学生的人数占学生总人数的，这句中的单位“1”的量是（）
数量关系式是（）÷（）=。
（2）火车的速度比小汽车快，这句把（）作为单位“1”的量，数量关系是（）÷（）=，也可以写成[（）—（）]÷（）=，根据乘法分配律即：（）÷（）—（）÷（）=，即（）÷（）—1=。
3、做复习题。（口答）
［复习题１帮助学生回忆小数、分数和百分数的互化，为学习新知扫清障碍。
复习２帮助学生回忆分数应用题的结构和数量关系，促进学生向百分数应用题的学习迁移，为发展学生模拟思维能力作了铺垫。其中后半部分的设计为突破本节课的难点做好了知识上的准备。复习３有利于新旧知识的衔接。］
二、新授：
１、例１
（１）将复习题3中的问题改为“三好学生占六年级学生人数的百分之几？”
学生独立完成，后由教师总结：用三好学生人数除以六年级人数，再把结果化成百分数。
［例１难度小，学生已会的不要讲，这里根据学生已有的知识和学习经验，放手让学生去做，并共同小结，有利于培养学生模拟、归纳等方面的能力。］
（２）完成第97页的练一练１。
２、出示例２
（１）读题，弄清题意；
（２）从问题出发，引导学生画出线段图。
先画什么？为什么？找单位“１”的量及对应的数量。
原计划造林
16公顷
实际造林
20公顷实际比计划多的
（３）结合线段图，从问题出发，求实际比原计划多百分之几？怎样想？
（主要由学生根据已学过的解分数应用题的思维规律和分析思路，从抓关键句子入手加以分析，独立解答。）
（４）还可以怎样列式？（难点）
学生合作讨论，教师根据具体情况灵活选择教法，可以根据复习题2的第2题，加以类比，找出理论依据：乘法分配律。
学生看书，说明这样列式的理由。
（实际造林的公顷数—计划造林的公顷数）÷计划造林的公顷数
＝实际造林的公顷数÷计划造林的公顷数—计划造林的公顷数÷计划造林的公顷数
＝实际造林的公顷数÷计划造林的公顷数—100％（1）
看书第97页，说明为什么可以把计划造林的公顷数看作100%来列式？
[这一部分是这节课的难点，教师应让学生在复习题作铺垫的基础上，通过类比，合作交流，丰富学习的经验和策略，使学生在相互补充、相互启发的过程中达到共识，从而突破难点。]
３、将例2的问题改成：原计划造林比实际少百分之几？
（１）要求学生用两种方法独立解答这道题，并说出分析思考的过程。
（２）比较观察：这两道题的结果相同吗？为什么？
（让学生通过讨论得出结论，因为单位“１”的量不同，所以结果也不相同。这里培养了学生比较的能力。）
［１可以检测学生本节课内容的学习情况，２通过比较，讨论合作得出解这一类型题目的方法，使学生对百分数应用题的结构有更加深刻的认识，突出了重点。］
４、完成第97页的练一练2
三、巩固练习：
１、完成第98页的'对比练习。（说思考过程）
２、完成第98页第３题。
板演，说出思考过程，分析对比，说出两道题有什么不同？
四、总结：
通过师生共同总结，交流反思，你这节课学到了什么？你有什么收获？对于百分数应用题，你还想学哪些知识？
五、完成作业：
第98页2、4
六、你能正确地解答下面的题目吗？
１、姜堰市某小学改造办公楼，实际投资18万元，比原计划节约投资2万元，节约投资百分之几？
２、搜集你身边的数据，编一道反映实际情况的百分数应用题。
百分数应用题教学设计2
一、教学目的：
1、使学生认识百分数应用题的数量关系式，理解百分数应用题的解题思路和解题方法。在理解题意、分析数量关系的基础上正确解答百分数应用题。
2、通过划线段图、类比和归纳等数学活动，体验数学问题的探索性，感受数学思考过程的条理性。
3、教学重点是理解百分数应用题的解题思路，结构特征和解题方法。
二、教学过程：
（一）、复习百分数应用题的数量关系
判断单位“1”，说出数量关系
⑴男生占全班人数的4/5
⑵今天比去年增产二成五
⑶节约了15%
⑷期中考试的优秀率为52%
⑸打八折出售
通过同学们对关键句的分析、叙述，百分数应用题的数量关系、解题思路和解题方法，是完全一样的，都是要紧紧抓住数量之间的关系，准确判断单位“1”的量，确定解题方法。
（二）、二基本题复习
分析解答下面各题，比较它们之间有什么相同点和不同点
⑴建造一栋楼房，计划投资100万元，实际用了90万元，节约了百分之几？
⑵建造一栋楼房，用了90万元，比计划节约了10%，计划投资多少万元？
⑶建造一栋楼房，计划投资100万元，实际节约了10%，节约了多少万元？
⑷建造一栋楼房，计划投资100万元，实际超用了10%，实际投资了多少万元？
分组讨论这一组题目的解法，在弄清解题思路和正确列式的基础上进行比较：它们之间有什么相同点和不同点？
这组题他们的单位“1”是相同的，数量关系式也是相同的，而数量之间的关系有所不同，解答方法也不尽相同，有乘法也有用方程解。
（三）、变式练习：
根据题意列出算式和方程：
水果店运来苹果120千克， ，运来梨多少千克？
1、运来梨比苹果多25%
2、运来的比苹果少25%
3、运来的苹果是梨的25%
4、运来梨是苹果的25%
5、运来苹果比梨少25%
6、运来的苹果比梨多25%
7、运来梨比苹果的25%少2/5千克
在学生分析解答的基础上，教师总结：这些题目是百分数应用题中比较典型的，也是最基本的，解答时必须要准确判断单位“1”，弄清要求数量与单位“1”之间的关系和数量对应的百分率，确定解题方法。
（四）、发展变化题练习
1、甲乙两车同时从两地相向而行，在距终点30千米处相遇，相遇时甲车行了全程的45%，两地相距多少千米？
⑴根据题意画出线段图，弄清条件和问题。
⑵列方程解答
解：设全程为x千米 1/2x—45%x＝30
⑶用30算术方法会解答吗？ 30÷（1/2—45%）
用算术方法解答，必须要找到30千米对应的百分率。要根据乘除法的关系列出算式。
2、修一条400米的路，第一天修了25%，第二天修了30%。两天共修多少米？
指名用不同的方法分析解答：
解一：400×25%＋400×30%
解二：400×（25%＋30%）
如果把“第二天修了30%”改成第二天“修了剩下的40%”如何解答？
分组讨论不同的解法：
解一：400－400×25%＝300（米）
300×40%＝120（米）
120＋100＝220（米）
解二：（1－25%）×40%÷30%
400×（25%＋30%）＝220（米）
讨论：改变后的题与原来的题目有什么不同？
单位“1”不同，因而解答的方法也不一样。
3、比较练习：
甲乙两粮库，甲库比乙库多存粮20%，如果从甲粮库中调出40吨，则两粮库的存粮数相等（放入乙粮库），甲乙两粮库原来存粮各多少吨？
在分析解答“如果从甲粮库中调出40吨，则两粮库的存粮数相等”的基础上加入“放入乙粮库”再分析。
比较：这两题有什么不同？甲粮库中调出40吨，就相等说明甲库比乙库多40吨。而从甲粮库中调出40吨放入乙库，就相等，说明甲库原来不是比乙库多40吨，而是多80吨。所以第一题列式：400/20%。而第2题列式400*2/20%
（五）、课堂小结：
今天我们复习了什么内容？你有哪些收获？
