当一个人受到了打击时，他总会安慰自己：要勇敢一点，坚强一点，要学会承受。一个人如果学会了承受，那么他在困境中才不会丧失自我，在顺境中才不会迷失自我。一起以来，我们只知道要承受压力，承受痛苦，承受失败，殊不知，其实顺利、欢乐，有时也是需要我们去承受的。
生活中，每个人都要承受你应该承受不应该承受的东西。学会承受，勇于承受，是每一个人能在社会上立足的基本要求。一个在挫折中长大的人，才是一个真真正正的强者。我们的一生，就像是一次旅途，令人兴奋，令人激动，在旅途中，我们会对一切的新事物感到惊讶，对一切的美好表示依赖，但偶尔，我们也会碰到几个转折点，需要我们想办法度过。这就是所谓的困难。这时，你的一举一动也许会决定了你的一生，如果你仍然不敢勇敢地站出来，向前迈出一步，仍然只是抓住原来的欢乐紧紧不放，那么，可以毫不客气地说，你是一个懦弱的人。因为你怕承受挫折。相反，如果你真的坚强的迈出了一步，你的命运将会截然不同了。但是，勇于前进者，往往要冒失败的风险。对于任何人来说，失败总是不可避免的。这时的你，又要承受另一样东西，那就是失败。跌而不振，则悔之亡及也。所以，你必须勇于承受失败，更要勇于解决困难。失败了就，无异于自己放弃了人生。当你做到了败而不馁，你就成为了一个胜者。
错误和失败，锻炼了我们。失败之后，我们往往又会得到胜利的喜悦。毕竟我们的付出总会有回报嘛。成功往往总在失败之后，这也正教育了我们，不要对人生失去信心。不过，即使是成功了，你也并不轻松呀。因为你又要承受一种隐形的东西，那就是承受成功。有人也许会很疑惑，成功是人努力的结果，这有什么好承受的呀?非也。成功有时却会毁了你。当你成功的时候，你必须要保持心态平衡，不能被胜利冲昏了头脑。你要坚强，在顺境中不迷失了自我，要做到胜而不骄。假使你由于一时的胜利而沾沾自喜，忘却了过去的艰辛，只是一味地炫耀挥霍，那么你就会重走老路，回到过去，到时，后悔也来不及了，那时，你连自己为什么会这样，也摸不清楚了。所以，一个人承受成功是很重要的，也是很困难的。我希望大家既能承受挫折，承受痛苦，承受失败，也能承受顺利，承受欢乐，承受成功。只有这样，你的人生才会幸福。你感到学习很累，你是否感到工作很苦，你是否感到生活很无聊？如果你想除去以上的痛苦，那么，我这儿就有一良方。其实这良方很简单，就两个字“承受”。你也许感到很奇怪，承受有啥用？如果承受不了呢？那么我这里还有一偏良药，也是非常简单——“学会承受”。生活中每个人都有你应该承受或者不应该承受的东西。
学会承受，勇于承受，是每一个人能在社会上立足的基本要求。受挫折时，你要承受；高兴时，你要承受；失败时，你要承受；成功时，你要承受；顺利时，你要承受……
每个人都要承受许许多多的东西，只有这样，才能在困境中不丧失自我，在顺境中不迷失自我。学会承受对于一个学生是非常有意义的。一些同学在考试失败时，认为自己的成绩始终比别人差，就会失去信心。因此，应该学会承受，等到某次你考试考好了，也应该承受，这样你就会胜不骄、败不馁。另一些同学在生理上有缺陷，就会陷入痛苦深渊，天天与痛苦打交道，这时，你也应该学会承受，只有这样，你才不会越来越自卑。
一个生命究竟能够承受多重量？没有人能说得清。但是我想说，学会承受，生命便可以撑起一片天空。
学会承受。就是要学会面对生活。生活中总会碰到一些挫折，但是，要承受起它们，它们就必须勇敢地面对一切。有一个小女孩，她出生几个月后便患上严重的疾病，并且致使她的`左腿瘫痪，医生告诉她以后再也不能走路了。或许有人认为她以后在轮椅上度过她的余生。但谁能预料，她勇敢地接受了这一切。生活给了这个小女孩严峻的考验可她却通过努力，在16届残奥会上连夺三枚赛跑金牌，她用她的一条腿，一个信念以及行动实现了这一切。是的，学会面对一切，便可赢得最终的胜利。
阿基米德说过：“给我一个支点，我将撬起地球。”这决不是他的幻想。只要我们学会承受，生活中的各种困难，我们都可以微笑以对。学会承受，只需给自己找一个支点。生命中有不可承受的吗？没有。我们应该问自己，我找到支点了吗？学会承受，撑起属于自己的一片天空吧！
关于“承受”的心灵感悟
1、这个微笑，用尽疼痛的力气;这回释然，用尽铭记的场地;这场告别，用尽去爱的勇气;这次痛苦，用尽你爱的表情;因为这是----最后一次爱你，描写心情沉重的句子。
2、在无限的时间有限的生命里，我们追赶着日月，追逐着梦想。暮然回首，我们离那个纯洁的梦已经太远。
3、走着走着，就散了，回忆都淡了;看着看着，就累了，星光也暗了;听着听着，就醒了，开始埋怨了;回头发现，你不见了，突然我乱了。
4、走在寂静的长街，回想起属于我们的地方。再次走过时，眼泪已经止不住地流。
5、左岸是寂寞，溢满了孤单的哀怨，那绽放的灼灼欢颜，瞬间枯萎成一种最后的感动，清晰了年轮的弧线;右岸是忧伤，纠结着痛苦的缠绵，那回眸浅笑的情愫，恍如落叶般碎了一地，沉沦在流年忧郁难遣。
6、若你流泪，湿的总是我的脸，若你悲戚，苦的总是我的心。
7、早晨的风，带着三分凄然，三分愁楚，三分难过，还有一分心碎茫然地吹着。我独个走在那条熟悉的小道上，突然发现，少了些笑意，多了些哀愁。
8、如果相爱真的可以相守百年，可为何经不起红尘韶光里流年的等待，曾经，是谁许我一世欢颜，又是谁曾许我来生相守的誓约，那么的坚定，那么的决绝。到底，多完美的情爱，多潋滟的春光，也消逝得极快。爱得痛了，爱得苟延残喘，爱得遍体鳞伤，还需孤自吞噬泪水，舔吻伤痕。若曾经两道奔走，你向左，我向右，不相遇，无相交，多好。
9、人生再长也长不过时间，说要永恒却抵不过生死!醉酒一笑无人知，人后落泪吾自怜!我的时间要不了永恒的你，但请你允许我留住我的曾经拥有。
10、请原谅在今生我只能把结局留给别人，也许，是那个人在前生葬了我，给了我一个美丽的墓碑，给了我一篇动人的墓志铭，所以，注定在今生我要努力找到这个人，还我前生的债，还完了，我就去来生找你，找真正属于我们的幸福、我们的爱。
11、那么美好的季节，却在遗憾中带着一份淡淡的忧伤，在风中浅浅尝，在流年中浅浅散。
12、那种深入骨髓的落寞，伴随丝丝忧伤潜入心底。轻轻盈盈的掉落，犹如掉在结痂的网上，想要拼命挣脱，却越结越紧。
13、徘徊于寂寞的校道，虽然步伐沉重，背影也萧瑟。可是心中充满的淡淡忧虑，丝丝惆怅只因有人生的憧憬，生命的期盼。
14、是不是只有孤独的人才会在每一个喧哗的时候，偷偷伤感过去，悄悄忧郁未来?
15、虽然世事险恶，却总是愿意相信每个人都有自己的脆弱。需要别人用心去慰籍，并为之倾其所有，我知道我很傻，只是我无力改变自己。
16、抬头仰望深邃的天空，一缕忧伤的'情愫悄无声息的从心底蔓延开来，当泛黄的记忆，化作忧伤的思绪。
17、透过双眸，路边的繁华晃动，K房的歌声尽情，跑道的情人追逐，落雨在阵阵的风中破碎，一切都将这个静谧的校园，装点成一个心醉的茫然。
18、我们谁都不会是谁的谁，我知道，这就是现实，我们都无力改变什么，只是心里的忧伤如何能掩饰得住?
19、无论过程多么的繁华，最终还是改变不了不了曲终人散的结局。
20、也许就仅仅因为见惯了孤独，发现孤独也可以悠然，也许收获了太多的忧伤，发现忧伤也可以释怀。
21、我疯过，傻过，执着过，坚持过，我爱过，到最后还是我一个人过。
22、无声的夜还在蔓延，思念的风夹杂着落寞和孤独把心灌满。我依然伫立窗前，掩饰了自己的迷惘，埋葬了真实的向往。
23、我心深深为你痴心不悔，把一世迷离，寄托在无望相思里。
24、岁月累积着心痛，太多故事藏在心底，那根伤心的弦只待有人拨动，必定泛滥不可收拾。
25、我和你现在剩下的只有回忆，这段回忆谁也抢不走，包孕她。
26、时间已经模糊，忘记曾经怎样相遇。我像一只落寞的飞鸟，在寻找相爱的自由。前天，我编了一个奇怪的理由，我们相见，想看看你是否一如从前。
27、生命的旅程注定了孤独，是因为放不下才拒绝了停留。
28、平淡的日子无喜无忧，每天单调地重复着无味的生活，没有追求，也不谈梦想。心地一个角落化笼，囚禁了曾经，桎梏了回忆，也融不进现在。压抑着心情，强颜欢笑。看着时间从身边划过，颓废地想要抓住过去，却连现在也输了。
29、往往别人对你好，并不是你很讨人喜欢，而是你傻得让人心疼。
30、我不懂你在不在乎我。我只懂我很在乎你。
31、无声的夜悄然蔓延，不知不觉，岁月寂静的伴着一个个夜晚擦身而过。尘世的风，带着宁静的倦容，撩动了尘封的心弦，吹疼了我记忆深处的落红，轻易的俘获了我荒芜的流年，抖落了一地的记忆尘烟。我迷茫的伫立窗口，却不知该如何安放自己的寂寞。
32、人世间有一种爱，没有奢求，没有谁对谁错，亦不怪缘浅情深。
33、人生总是在演绎太多的荣辱成败，悲欢离合。当现实的海浪淹没了情感的帆，我们是否还有勇气去乘风破浪。所谓的风花雪月，只是伤不起的那些流年，缘定三生的誓言，不及此时淡然无华的相思片刻。
34、同样的身体，生疏的脸，给的爱，受不起。
35、无法忘记的思念，依旧在深夜，在月光的隐射下显得依然清晰自如，上演着一个一个没有结局的故事，起初的誓言在红尘的淹没中没有了音讯，结局在岁月的抽打下没有了尽头。
36、我还不是因为在乎么!不在乎的人和事我连想都不在想一下的!
37、有点落寞，我不懂该怎么说，让它在无声中逝去，我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。
38、有没有那么一朵玫瑰，永不凋谢，永远骄傲和完美，永不妥协。
39、夜深沉，风卷帘栊，给我一段老时光，独坐在绿苔滋长的木窗下，泡一壶闲茶。不去管，那南飞燕子，何日才可以返家。不去问，那一叶小舟，又会放逐到哪里的天涯。
40、我们走的很近。到我们心的距离却那么的遥远。
41、一个人的夜，一个人的世界，很美，点点忧伤，思绪里有你。静静的我微笑着收藏那一份孤独，心里守候着那一份永恒之约。
42、我说我爱他。他说他也爱我。那么。这样可以继续很久吧。
43、现在才知道为什么裤子要设计兜兜、那是因为没人牵我手，自个揣兜走。
44、我以為、閉上眼睛見不到悲傷
45、人生就是一场无悔的修行。而思念就是这场修行中美丽的孤独。我用你的忧伤和喜悦润笔，翩然行走在字里行间。把伤感埋在记忆的角落，叠起千层牵挂，让你的容颜不添沧桑，唯美清新，渲染我五彩的迷梦。
46、我喜好的是你的笑脸至于你的魂魄我却从来都不曾接触过。
47、我终在飘零，没有港湾没有航向，追逐的却总是一潮潮，一浪浪的讽刺，不知还有什么理由能让我还活着，还有什么能让我去追寻。
48、像一名打了败仗的将军，承受着一小我的兵荒马乱
49、一场爱太痛，也许只是一场没有遗忘的梦，让我不舍的清醒，不知你的情，能否埋葬我对你的爱。
50、醒来你就在我的身旁，真希望这不是一个梦。
Whatever happened in the past is gone, the best is always yet to come.
无论过去发生什么，最好的永远尚未到来。
Don't wait for the perfect moment. Take the moment and make it perfect.
不要去等待完美的时刻，把握好现在，让此刻变完美。
Love isn't complicated.people are.
爱并不复杂，复杂的是人。
You can't expect him to be perfect.nobody is.
别期待他是完美的。没人是完美的。
A person, be good to yourself; Two person, treat each other.
一个人时，善待自己；两个人时，善待对方
Heart gets cold and love gets tired,it's inevitable when you experience love.
心会冷爱会累，这都是爱情必经的'过程。
I am not proud, also not commit tomfoolery, is tired of all depend on.
我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。
This is who I am. Nobody said you had to like it.
这就是我，没人说非要你喜欢
If I see you next to never,how can we say forever.
若你我今生无法再见，又怎说相约到永远。
Life is a kind of pressure. We should learn to prop up ourselves.
人生是一种承受，我们要学会支撑自己。
to be lonely is not because you have no friends.but no one is living in your heart.
孤单不是有没有朋友，而是有没有人住在你心里。
Sometimes you have to smile and act like everything is okay.hold back the tears and walk away.
有时候你不得不笑，表现得好像一切OK，然后，忍着眼泪走开
You can't be wise and in love at the same time.
陷入情网的人是无法理智的。
You’re more than a shadow, I’ve just to believe.
我坚信，你不会只是我生命中的一个过客。
Love a person too much,the heart will be drunk;Hate a person too long,the heart will be broken.
爱一个人太深，心会醉；恨一个人太久，心会碎
