序
谈失败 论成功 好习惯 来决定
好少年 好人生 今日起 且力行
刚开始 有些难 养成后 成自然
有信心 有行动 德智体 全发展
晨起篇
晨风吹 阳光照 六点整 睁眼笑
伸懒腰 呼浊气 穿衣服 叠被子
动作快 理整齐 妈妈夸 真麻利
卫生间 公共所 不长蹲 便后冲
先刷牙 后洗脸 有顺序 有条理
早餐篇
吃早餐 很重要 全天氧 都消耗
用餐前 喝杯水 助消化 清肠胃
吃主食 吃蔬菜 水果肉 不能少
要细嚼 要慢咽 不浪费 不拣挑
不吃撑 要吃好 一上午 兴致高
上学篇
穿戴好 去上学 走楼道 不吵闹
公共处 不干扰 小公民 素质高
上学路 要当心 眼六路 耳八方
不抢前 不拖后 过马路 左右瞅
行车少 快点过 车辆多 要等着
上学路 不贪玩 不打闹 少危险
抬头看 靠右走 远车道 安全行
早读篇
到学校 讲礼貌 见老师 问声好
见同学 问声早 进教室 不吵闹
放书包 做晨读 声琅琅 闻书香
眼要明 心要静 读得准 读得清
准备篇
铃声响 准备好 书本齐 文具全
要上课 坐稳当 身坐正 看前方
脚落地 手放前 不乱动 不把玩
上课篇
一、姿势
要读书 先坐正 头抬起 腰挺直
手拿书 眼平视 一心意 牢记清
写好字 三个一 胸离桌 一拳头
手执笔 只一寸 眼和纸 差一尺
脚平放 心入静 看清楚 再动笔
不低头 不侧身 纸和笔 要珍惜
二、计划
学习前 定计划 每日照 谨遵行
定目标 有作用 先定近 后定远
一个个 都能超 措施细 讲效率
学与玩 巧结合 多检查 常调整
德智体 全发展 做主人 成良才
三、预习
做预习 不可少 初读文 划生词
不明意 查字典 细读文 明内容
不理解 打个问 课后题 动动笔
查资料 试解决 上新课 学轻松
四、听课
人坐正 心入定 重难点 注意听
疑难处 动脑筋 脑眼手 齐参与
眼要到 手要到 口要到 心要到
下课后 细回忆 温故知 找新问
五、笔记
专心听 认真记 看板书 明要点
圈点划 作旁注 复习时 有依据
真生活 真感受 好素材 别错过
师妙言 生佳句 勤积累 多摘记
六、发言
多发言 练大脑 反应快 更灵巧
细聆听 明问题 抓关键 精整理
敢举手 不怕错 不思考 才是错
有见解 大胆说 声音亮 口齿清
七、复习
通读文 查缺漏 再精读 攻难点
翻笔记 忆讲解 做练习 用新知
反复练 反复记 多联想 常回忆
八、字典
字不明 义不清 查字典 能弄明
知拼音 查音序 晓字形 查部首
形难辨 查难检 工具书 很实用
九、读书
读书时 作笔记 成习惯 多得益
记书名 记日期 定格式 有规律
好词语 先圈起 修饰名 多摘录
列提纲 概内容 明中心 谈感受
十、三多
学语文 有三多 多多看 多多记
多多问 好习惯 坚持做 多受益
读课文 如流水 精彩处 记脑中
课外书 广泛读 勤摘记 是关键
阅读时 多提问 审题目 须质疑
为何写 怎样写 在书中 细求解
处处问 时时问 问中学 学中问
学习篇
学习篇 分七类 有方法 要活用
一、语文篇
1、正音
认声母 辨韵音 读准调 直呼出
2、字形
依部首 辨结构 想画面 多比较
善归类 勤查典 易错字 重点记
3、字义
理解字 不忘词 认部首 识大意
善比较 明意思 多造句 解字义
4、写字
上留天 下留地 横要平 竖要直
横后竖 撇后捺 左到右 上到下
先中间 后两边 先里面 后封口
姿势正 心平静 先记字 再写成
5、学词
解词义 方法多 不离句 是基础
想图画 作描述 互比较 细推敲
明语镜 辨准确 词分解 再合并
找近反 推词义 近义词 难分辨
搭配词 造句子 明范围 知深浅
反复辨 词义现 细读词 明范围
标准定 类自明 词搭配 讲方法
的地得 辨明白 名词前 要带的
动词后 得跟走 动词走 地带头
明词意 细推敲 经常用 忘不掉
生活中 词语丰 多观察 记心中
多读书 勤摘抄 时整理 常运用
6、学句
要解句 先细读 定重点 细品味
结合图 理关系 巧联想 扣词语
扩缩句 剥竹笋 上下看 变句式
明结构 提问题 再解答 扩充句
的地前 词语省 得字后 再删去
细细读 须完整 收缩句 要记清
变把字 很容易 把对象 放动前
反问句 先明意 写出句 变陈述
先解词 明词义 巧搭配 再细读
通读句 明大意 理条理 排顺序
缺成份 补充之 矛盾句 去一个
词重复 删其一 词颠倒 要调正
搭配错 重安排 用错词 须改正
意未尽 点逗号 完整句 划句号
感情强 打叹号 有疑问 用问号
词并列 标顿号 引下文 添冒号
说的话 加引号 并列句 用分号
7、阅读
(1)分段
读全文 明思路 抓特点 段自明
同内容 并成段 单意思 独成段
时间明 按推移 叙事情 视变化
地点清 按转换 是说明 依内容
(2)段意
概段意 方法多 可归并 善取舍
总起句 总结句 过渡句 莫放过
重点词 关键词 串成句 段意明
(3)中心
明内容 清目的 连段意 答问题
审清题 仔细品 析人物 思言行
抓要点 明背景 叙事情 抓重点
写景物 思特点 细推敲 套格式
(4)中心句
中心句 是灵魂 抓主旨 明目的
寻总起 找总结 觅过渡 不可略
(5)读篇
览全文 明内容 词句段 细品赏
深入读 悟感情 记叙文 很重要
六要素 必分清 说明文 层次清
仔细读 自然明 寓言篇 趣味浓
童话文 都爱读 颂善美 陶情操
(6)读古诗
明背景 知诗人 扣字眼 解诗题
抓关键 明诗意 配音乐 想画面
想意境 悟诗情 多咏诵 背诗文
(7)朗读
口齿清 读准音 不丢字 不添字
不错字 不重复 不颠倒 不破句
不磕巴 反复读 声洪亮 句流畅
陈述句 语调平 感叹句 调下降
疑问句 调上扬 辨清句 读好调
停顿时 有层次 按节奏 作强音
重读音 有规律 快与慢 按感情
(8)背诵
要背诵 先读熟 理词句 抓关键
细分析 再返原 抄一遍 记得快
8、作文
(1)观察
观察好 得用脑 眼耳鼻 嘴与手
观察时 都用上 先用眼 细细瞧
形色态 细分辨 听声音 嗅气味
触形态 动脑筋 有顺序 善比较
突重点 巧联想 抓特点 观察好
(2)收集
多用心 善思考 勤摘录 多剪报
(3)审题
要作文 先审题 明范围 扣题眼
知数量 清人称 附加语 须重视
(4)选材
选材料 须扣题 熟材料 先选新
新材料 先选奇 既真实 又典型
(5)构思
定中心 宜扣题 无须多 不偏离
既正确 又鲜明 立好意 才下笔
(6)题纲
列题纲 搭架子 定中心 理思路
清结构 理头绪 明详略 细琢磨
(7)开头
开好头 是关键 直入题 设悬念
描绘景 抒发情 借故事 引入文
先概述 再具体 借哲理 巧议论
简明进 龙头现 方法多 灵活用
(8)内容
素材多 有取舍 重细节 重心理
真心话 随处见 真情感 随处现
事件清 人物明 猪肚型 内容丰
(9)结尾
结尾好 味无穷 自然收 忌添足
巧总结 点中心 善启发 留余地
如凤尾 五彩闪 成一体 后照应
(10)过渡
衔接段 靠过渡 关联词 有妙用
用句子 架设桥 用段落 妙连接
过渡语 如脖颈 衔接好 一体成
(11)具体
写文章 须具体 多形容 多修饰
细心描 大胆想 善分解 巧对照
从整体 到部分 先场面 后聚焦
(12)绘景
形色态 闻触感 观察清 抓特点
按顺序 常联想 融入情 精描绘
(13)状物
选好物 先熟悉 明来历 知用法
察外形 按顺序 形与色 要看清
抓重点 细描绘 想实景 融感情
(14)叙事
六要素 要记住 年月日 写清楚
环境清 人物有 起因前 脉络连
写结果 别含糊 有重点 有详略
(15)记人
描肖像 记衣着 绘长相 点神态
言与行 要逼真 察心理 见精神
(16)修改
读中改 细增删 调并换 文意畅
标点号 用恰当 多推敲 严把关
热加工 冷处理 互批改 互借鉴
(17)改写
通读文 明要求 细比较 找差异
增删换 细推敲 再通读 达目标
(18)扩写
明中心 抓要点 善想象 多联想
多角度 多描写 抒真情 巧议论
(19)缩写
抓中心 明要点 理思路 清梗概
去枝叶 留主干 无修饰 无牵绊
(20)看图
看仔细 想合理 一看人 二看景
三看事 分主次 推前因 想结果
看中想 想中求 求创新 立意秀
(21)应用文
写日记 有格式 见闻感 都可记
写书信 按格式 言得体 有中心
板报稿 重选材 言简明 标题新
应用文 讲格式 多实践 活运用
二、数学篇
学数学 有方法 常总结 多归纳
规律篇
做口算 心别急 看准数 再算题
加减乘 看仔细 进退位 数位齐
二十内 算加减 直呼数 错不见
乘法诀 记得牢 随时背 错误少
每天练 几十道 定好量 强技巧
应用题 要动脑 看条件 问题找
先读题 明要求 正向寻 看已知
得已知 知要求 少条件 是缺口
条件入 算不了 再调整 问题绕
给问题 找条件 反向寻 也能算
多角度 勤调整 能举一 能反三
按类型 找规律 多整理 多发现
算出趣 算出乐 应用题 不觉难
上课篇
上课时 会听讲 学数学 很重要
一堂课 四十分 前二十 讲例题
不乱动 不溜号 别人动 不去瞧
认真听 专心学 抗干扰 能学好
做练习 来巩固 学不通 马上问
同学会 找同学 都不懂 求老师
虚心听 为自己 学会了 谢师恩
每天学 每日清 有疑问 不留存
三、英语篇
学英语 要积累 勤坚持 定成功
学英语 先预习 预习后 知问题
知问题 明目的 目的明 问题清
练书写 要规范 大小写 占好线
记单词 下苦工 按音节 记心中
学英语 要张口 多听音 多跟读
听一遍 没听懂 莫要急 再去听
看嘴型 学发音 发音准 语调正
重低音 要分清 按元音 找音节
把握好 语调准 有抑扬 真好听
想掌握 需多听 长篇文 反复听
听人音 听己音 多对比 找毛病
女孩音 口齿清 男孩音 含糊声
学小孩 婴儿语 学成人 正规音
学口语 要大胆 勤开口 莫为难
说错话 属正常 发错音 别紧张
日一句 月三十 半年完 两百句
去美国 访伦敦 日常语 可以用
眼操篇
做眼操 要用心 先闭眼 听准音
再定位 手按穴 用好力 护眼睛
下课篇
铃声起 课间到 讲卫生 很重要
座位纸 要拾起 地面净 空气新
果皮屑 及时清 防虫蚁 蟑螂侵
分担区 勤打扫 窗几净 扣分少
不刻画 墙桌椅 借人物 及时还
损人物 主动赔 拾人物 不归己
教室内 不喧哗 有问题 小声谈
出教室 要背手 右侧行 紧闭口
不跑跳 不打闹 不逗留 不乱叫
下楼梯 扶把手 不抢前 不跳走
滑扶手 最危险 轻则伤 重则残
乐一时 玩出险 终生悔 心不安
下楼梯 眼睛亮 人要多 不抢上
一个摔 赶紧扶 后来者 马上停
不许挤 不许拥 等扶起 再前行
踩踏事 最惨痛 早防范 不发生
操场上 完全玩 选游戏 应避险
玩得精 玩得巧 悦身心 练大脑
讲团结 懂礼貌 不骂人 不打架
有垃圾 扔站点 随意丢 最丢脸
爱树木 护花草 你我他 不缺少
升旗篇
爱祖国 建丰碑 敬国旗 尊国徽
红领巾 血染成 常佩戴 要干净
升国旗 行队礼 唱国歌 要肃立
听讲话 应恭敬 明事理 学文明
早操篇
出早操 快静齐 不喧哗 不拥挤
听音乐 动全身 听口令 强自己
广播操 要牢记 天天跳 好身体
午餐篇
一上午 饥肠闲 先洗手 后吃饭
不玩耍 不拖延 边进餐 边喝汤
胃肠好 身体壮 午餐饱 不能撑
饭后走 不可跑 胃下垂 伤身脑
午休篇
午饭后 午睡香 精神养 精力棒
午觉好 养心脏 一下午 体力旺
放学篇
放学后 自整理 书桌上 书桌里
垃圾除 废纸清 衣物全 作业明
排好队 不吵闹 穿好衣 戴好帽
跟队走 不单行 校门口 家长等
值日篇
劳动时 扫干净 窗和墙 白又亮
你洒水 我扫地 齐动手 净班级
不打闹 不偷懒 脏和累 我抢先
桌椅齐 地无尘 空气好 利身心
作业篇
进家门 先净手 不贪玩 不乱走
取出书 备好本 写作业 是正事
眼要明 心要静 不拖拉 不走神
我作业 独立成 勤动脑 善思考
有疑难 再求助 写字好 妈妈笑
考试篇
考试时 心要诚 不作弊 分要真
学习好 为自己 骗自己 糊涂人
晚餐篇
进晚餐 要吃少 多吃菜 少饮料
多喝水 少零食 铅超标 绝不要
游戏篇
饭后戏 有内容 健身心 续友情
好伙伴 讲团结 齐游戏 多开心
游戏中 要礼让 心宽宏 有度量
有困难 要帮忙 雪送碳 不相忘
学与玩 有结合 巧安排 都能得
学得实 玩尽兴 两结合 你真行
晚睡篇
七点半 洗刷完 上厕所 回房间
有读物 三十分 看故事 身心宁
一杯奶 营养全 增钙质 助睡眠
右侧睡 闭上眼 话不说 美梦甜
校外篇
学校外 需做到 有气质 有风度
仪态美 举止雅 衣整洁 精神好
站坐行 仿前辈 站如松 坐如钟
卧如弓 行如风 尊重人 文明语
讲理解 讲和善 谈话时 面带笑
若问路 要礼貌 “老爷爷 阿姨好”
若购物 注行为 不乱动 买卖和
看演出 提前到 轻入座 不迟到
不喧哗 不乱跑 演出闭 要鼓掌
有纸屑 不乱抛 有果皮 扔进箱
乘车时 不拥挤 尊长辈 爱幼小
客人到 心欢笑 物品齐 房间整
主动迎 又周到 送物品 接物品
双手呈 谢声到 亲友家 去做客
重礼仪 少不了 用物品 不随意
经允许 教养好 用餐时 不抢先
离去时 招呼到 要告别 说感谢
有礼貌 人人笑 好习惯 早养成
礼仪篇
见长辈 行个礼 父母话 要牢记
遇老师 立个正 若迟到 喊报告
入教室 步子轻 欲发言 手先举
别人物 莫乱翻 他人室 不乱进
同学见 互问好 听人言 要倾心
带微笑 要谦逊 长辈训 晚辈正
同行走 长先行 背后话 不乱说
评价人 要公正 入校园 穿戴齐
扣系好 发扎紧 高跟鞋 化妆品
金银饰 都不宜 拖拖鞋 穿背心
留长发 皆不准 对来客 要尊敬
讲大方 不尾随 外作客 要懂礼
主人让 方才进 主人茶 双手接
离开时 要道别 礼貌语 要学会
谢谢您 对不起 问您好 道再见
麻烦您 没关系 说劳驾 别客气
话虽简 人高兴 对同学 要和气
不打架 不骂人 人有难 帮到底
他人格 我要尊 人绰号 我不取
总
一日事 一日毕 一日顺 一日贤
讲优雅 要文静 有风度 大器成
说千言 道万语 严律己 终受益
三字经 要牢记 好习惯 好人生
【篇一：我的爸爸】
我的爸爸有一双炯炯有神的眼睛和一张带黑而又常常面带笑容的脸，爸爸是个非常有责任心的人，也是一个谦虚的人，对工作和学习都一丝不苟。
最近，爸爸单位上要竞争上岗，所以，他就努力学习，争取上岗，也很少和我下围棋了。他每天下班回家就忙着写演讲的稿子。每次写好了都改了又改。有一次，我们去逛街，爸爸看见有关竞争上岗的书，就买了下来，回家去，看着那本书，爸爸又重新写了一篇
演讲开始了，我和妈妈都对爸爸充满了胜利的信心，相信爸爸一定能胜利，能上岗，可我心里还有块大石头。
等爸爸回来，爸爸才对我们说：那些人都没有我说的多，讲得好。这时我心里的大石头才落地了，但是，爸爸能不能上岗，还是一个大问号！
我真爱那个谦虚的爸爸！我真爱那个对工作一丝不苟的爸爸！
【篇二：勤俭的妹妹】
我的妹妹叫张兴远，她是我舅舅的女儿，别看她比我小，可有些事情我还真得向她学习学习。
去年的暑假，我考完试，拿了通知书，就坐飞机回到了老家。回到家后，我和星儿（妹妹的小名）一起去我小姨开的麻辣烫店里饱餐一顿。到了那，我一个劲地拿荤菜，还那很贵的乌冬面，再看看我妹妹，她只拿点白菜，一串香肠，再拿5角钱的面条，我看了，过去对星儿说：“你干嘛只拿素菜呀，来，我给你拿串骨肉相连烫烫吃，可是，她却不领我这个情。”对我说：“姐，虽然这是我们自己家的店，可是也要学会勤俭呀，你看，我们吃的加在一起，小姑又可以赚20几快钱了。”我听了，满脸羞惭的想：“我这个当姐姐的竟然让妹妹来告诉我这些道理。”我连忙把拿的骨肉相连放进了冰箱里。
经历了这件事后，我明白了，即使是自己家开的饭店，也要勤俭，不能因为是因为是自己的饭店就吃很多，我妹妹教会我这件事后，我在自己家的饭店都不会再像以前一样吃的肆无忌惮了。
这就是我的妹妹，一个很勤俭的妹妹。
【篇三：我们班的体育小能作文】
在我心目中，我们班的体育小能人是陈浩然同学，他的个子不高，眉毛下一双不大不小的眼睛，架着一副眼镜，这与他热爱运动的性格不吻合，他的体育可棒了！具体表现在跑步、垒球、跳绳这三个方面。
在一年一度的校运会上总能见到他那熟悉的身影，他参加的项目很多，其中参加跑步的比赛就有好多场了，瞧，随着发令枪一响，陈浩然就像一支离弦的箭一样冲出了起跑线，只见他咬紧牙关，皱紧眉头，闭起眼睛，使出全身的力气向前冲，就这样他一次又一次地取得了好成绩。
扔垒球是我们体育必考的项目，这让很多同学苦恼不已，可陈浩然却很轻松地就能获优异的成绩。看，陈浩然同学手拿垒球，助跑一段，把垒球远远地扔了出去，这种感觉真是潇洒。
冬天，跳绳是男生们最喜欢的体育项目，陈浩然特别喜欢跳双飞，你看：他双手舞动着绳子，脚轻轻地一跳，就像皮球一样弹回来，弹回去，他一连能跳接近100个双飞，同学们都拍手叫好。
陈浩然当之无愧是我们班的体育小能人。
【篇四：我的同桌】
我的同桌有一张瓜子脸，浓眉大眼，唯一的缺点，就是长得太黑，皮肤黑的就是一位非洲人，简称“盗版非洲人”。这也只是他的外号之一。
说他自恋吧，还真是。有一次上语文课，老师讲着课，不知怎么，讲着讲着，就转移到谁长得最帅，这个话题上。男生们都面红耳赤的低下头。当时，课堂上一片静寂。老师又问了一遍：“只要自己觉得自己长得谁就站起来，不要紧。”接着又是一片静寂，然后我的同桌首当其冲的站了起来。我们全班女生都用不服的眼神看着他，但是，他并没有害臊，继续站着。因此，我们全班又送给他了一个外号“自恋狂”。
他跑的也倒是挺快的，他是我们班男生中的第二名。但是奇葩的他又一次奇葩事情上演了，当时应该是接力赛，可恶的“自恋狂”没等跑，就已经吐了。没办法只能让替补上了。虽然我们依然是第一名。但是，我们对他又有了更深刻的印象。并且记住了那次呕吐事件。所以，每一次他跑步时，我们都要对他说你可别再吐了。
这就是我的同桌—王旭昊。怎么样？有点可爱，有点自恋，还有点神经病，好玩吧，你喜欢吗？
【篇五：我的家人】
在株洲，我有五个家人，他们是我的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈和小姨，放假的时候我们一般会住在一起。他们都有自己的特点，一点也不一样。
我爷爷最大的特点是勤劳，每天我们还没起床的时候，他就在厨房里忙碌开了，给我们准备早餐并且尽量满足每一个人的需要，有的吃蛋炒饭，有的要吃米粉，有的要吃稀饭，他都不厌其烦地准备好，我真佩服他。吃过饭后还会拖地，天气好了还会晒被子，他怎么就那么不累呢？我奶奶最喜欢的事情就是交朋友。她没事做的时候就会去别的小区的奶奶家串门，和她们一起喝茶、打毛衣、做鞋子，有时也会打打小牌，别的奶奶有时也会到我们家来，有奶奶的家可真热闹。
我爸爸一天到晚总是忙不赢，也不知道怎么会有那么多的事，很多时候都是半夜三更才回家，在家的时候总是会问我的作业，当然他回得早的时候也会和我一起玩，踢足球呀，下棋什么的，所以很多时候我既盼望爸爸早点回也会害怕他回得太早。妈妈在放假的时候都是陪着我，我觉得妈妈最大的特点是臭美。她几乎每天都不穿相同的衣服，还喜欢喷香水，当然总是会给自己和我们其他家人买各种各样的新衣服。
我的小姨最喜欢看韩剧，只要有空闲就会看，据说她还会将简单的韩语，我都怀疑她不是中国人，是韩国人了。
我的家人有趣吧？我爱我的家人。
【篇六：变色龙妈妈】
我的妈妈一米六八高，乌黑油亮的头发衬托着她美丽的脸庞，再加上那双炯炯有神的大眼睛，就是人人称赞的女神。可是，真相处一段时间，你会发现她可像一条变色龙。
我听话时，她就像一条温顺的小狗，温柔可爱；我不听话时，她就像一头发怒的狮子，咬牙切齿，暴跳如雷，搞得我日夜不得安宁。看她的脸，就如同看天气预报，阴晴未定。
有一次，我和妈妈在饭桌上吃饭。为了尽快吃完不看她那阴晴未定的脸，我用勺子舀一勺饭，用嘴轻轻地吹，想让饭凉的快一些。但是，今天这勺子里的饭却像长了眼睛似的，直向妈妈的连衣裙上扑去，那连衣裙可是花了妈妈半个月的工资呀。“惨了惨了！这一顿打可是免不了。”我忐忑不安地在心里说。果然不出我所料，只见狮子妈妈火冒三丈，厉声说道：“你眼睛长哪了？怎么这么不小心？”我心惊胆颤地说：“妈妈，对不起，我不是故意的。”妈妈突然又温柔似水地说：“宝贝，烫着你没？下次注意点，洒衣服上是小事，烫伤了可就麻烦了。”
看看，这就是我的变色龙妈妈，因为她的变色，我的小心脏可强壮了，嘿嘿，我爱我的变色龙妈妈。
【篇七：我的爸爸】
我有一个严肃又厉害的爸爸。他平时喜欢穿着宽松又柔软的汗衫及衬衫，他的职业是光荣又危险的人民警察。在陶堰派出所里，爸爸与同事们相处融洽，待人友好，真诚善良。爸爸十分机警，工作认真勇敢。爸爸还很聪明，小学、初中数上学次次100分。
工作时的爸爸十分勇敢。有一次，爸爸和同们一起去外地追捕一名嫌疑犯。那家伙见情形不妙，拨脚就跑，仗着地形熟悉和警察玩起了躲猫猫，爸爸坚持不懈、紧追不舍，终于把他追上了，经过一番博斗，将这个狡猾的家伙制服，捉拿归案，案子也获得了突破性的进展，获得领导和同事的表扬。＃此前在首页部分显示＃
生活中，爸爸十分善良。有一次我们上街去买东西，路上遇到一个要饭的人，爸爸说给他点钱吧。我劝爸爸不要了，因为很可能是个骗子。爸爸说不管他是真的遇到困难还是假的来行骗，他都很可怜，碰到了，就帮助一把吧。
在家里，爸爸十分友好，跟我像哥们一样地谈论电脑游戏，一起玩魔方，一起打球。爸爸有很强的好胜心，老是和我比魔方谁转得快，但自从我学会了四阶、五阶以后，我们之间的差距也就越来越大了，爸爸常是我的手下败将。我和爸爸很亲密，但他对我要求也很严格。如果我做错了什么事情，爸爸也会发脾气，指出我的错误和缺点，但当我认错的时候，他又会原谅我。
这就是我的爸爸，我最尊敬、最热爱的人。
【篇八：我的奶奶】
我的奶奶今年已经59岁了，长的有一点胖，头发上已经有了好多根“银丝”了。我的奶奶平时和譪可亲、平易近人、幽默风趣，但奶有要是发起火来了，可能会比十个打火机打起来的火还旺，甚至可能会把屋顶掀一个洞。
奶奶有时会很唠叨。有一次，奶奶带我出去玩，回家的路上，奶奶碰见了熟人就和他们说起话来了，过了15分钟，我等不及了，对奶奶说：“奶奶，怎么还不走呀？”对奶被我一提醒，才带我回家。回到家，爷爷就问：“涵涵，怎么这么慢呀！”我就把刚才的事情给爷爷一五一十的讲了出来。爷爷说了奶奶一句，奶奶就不高兴了，发起了“唠叨功”我只觉头顶下起了“雨”。最终，爷爷和我一样，被奶奶的“人工降雨”彻底打败了，躲到了书房看书。
奶奶发起火来了可真不得了！有一次，姑姑有事，让表妹在我们家吃饭，谁不知道表妹最讨厌吃饭了！在奶奶苦口婆心的劝说下，表妹才喝了半碗汤，便逃进书房写作业了，这下子可不好了！奶奶认为表妹是觉得她做的饭太难吃了，便一下子火冒三丈，生气地说：“刘雪娇，你给我出来，把你的汤必须给我喝完，再吃半个烧饼夹菜，你不就比涵涵小两个月，怎么这么不懂事儿，学学涵涵，人家已经把自己的汤喝完了！”最终表妹招架不住，出来把她的汤给乖乖喝完。以后，表妹吃饭都表现的很棒！
自古忠言逆耳，虽然奶奶有时爱唠叨，有时爱发火，但奶奶的爱会一直伴随着我的成长！
【篇九：我的奶奶】
我的奶奶今年85岁，高高的个子，白色的头发在脑后挽了个髻。奶奶寡言少语，每天不停地忙碌着，在地头不停地种这种那，就连屋前屋后都种满了各种农作物。
上周，我们回老家看望奶奶。来到奶奶家门口，我大声喊着奶奶，奶奶惊喜地抬起头说：“你们来啦。“说完，她轻轻摸了一下我的头，就拿着一个小竹篮出去了。大半小时后，她拎着满满一竹篮嫩嫩的豌豆苗回来了，只见她额头上密密一层细汗。
奶奶坐在小凳上喘了口气，又拎了个大篮子走出家门。我好奇地跟在她身后，只见奶奶弯着腰，步履蹒跚地走了好远，终于在一户人家门口停下来。门前是一条小河，河面上有许多鸭子在游来游去。原来奶奶是去这户人家买鸭蛋，她说这些鸭子是放养的，鸭蛋可好了，城里买不到。
看着奶奶拎着满满一篮子鸭蛋，我想帮助她，但她怕我不小心打碎，还是坚持拎着慢慢走回了家。
一回家，放下鸭蛋，她又忙着烧菜煮饭。饭菜端到桌上后她让我们先吃，自己又忙着炒花生米，说是让我们明天带回城里。爸爸怕她累着，拦着她别炒：“城里什么都有。”但奶奶强调这是她炒的。炒完花生米，她到门前掐豌豆苗拔大蒜，让我们带回城里。
回城第二天，爸爸接到叔叔的电话，说奶奶住院了。放下电话，爸爸长久地沉默，脸上却掩饰不住焦急的神色。妈妈连忙收拾行李让爸爸再返老家。大家心里很愧疚：奶奶是累着了，为了我们。
泪雾蒙上了我的眼睛，嘴里含着奶奶炒的花生米，却久久不能下咽……
【篇十：我的奶奶】
“百善孝为先”，孝敬父母是我们中华的传统美德，一直视“孝”字为做人的根本，我现在要告诉您的是我奶奶无数件事中的一件。
话说以前在农村，人们一天到晚都是围着一母三分地转。那时我爷爷是做木工的，他一天到晚都是在外面干活的，那田里的担子全部落到我奶奶单薄的肩上了。有一天，外面骄阳似火，奶奶刚走到门口，还没放下锄头，就看到祖母站在门口了（我祖母那时腿脚也不怎么好，思想有时清醒有时糊涂的了），只见她一边用拐杖敲着地一边大声地叫骂：“你这女人的心是生得这么毒啊！你是不是想把我饿死！”正当这个时候，我姑姑刚好也从外面回来，带了些新鲜的葡萄（那时的葡萄没现在这么甜），奶奶就心里想先洗点给她吃一下，可当奶奶洗好拿给她吃时，祖母放进一颗，眉头皱着大声说道：“这么酸的葡萄给人吃的吗？是不是哪个山上摘的，野生的？”
说完还把葡萄往奶奶脸上扔，当时姑姑看见奶奶的眼泪在眼眶里转。这时我爸爸听到祖母说饿，也急忙去盛了一碗白糖粥，谁知祖母喝了一口还是不高兴，“我看你们家连咸菜都没有，是吗？”奶奶听了轻声细语地跟祖母说：“妈，您再等一下哦！”不一会儿，奶奶就烧了几个可口的菜上来了。奶奶烧好第一时间就先盛给祖母吃，这时候祖母一边吃一边笑咪咪地说：“咦！怎么这么快就烧好啦！这个真好吃！”奶奶看着祖母吃好，把碗收拾了，自己才去吃。我奶奶就是这样的一天三餐都要先看祖母吃完了自己才吃，哪怕自己已经很饿了也还是这样。
朋友们！你现在大概有点了解我奶奶了吧！我奶奶的事说上三天三夜都说不完，下次再告诉你们哦！
【篇十一：我敬佩的一个人】
生活中，令我敬佩的人很多。有勤劳的清洁工，有救死扶伤的医生，有辛勤站岗执勤的警察，还有热爱帮助人的“活雷锋”，但我最敬佩的人确是我那爱保护环境卫生的同桌。
一天中午，我在写作业，不小心写错了几个字，就随手把那张纸撕掉，随意地扔到了地上。结果被我的同桌发现了，她要求我立刻捡起来。我认为不就一张纸片掉地上了，没什么大不了的，就坚持不拣，并不耐烦地说：“你想捡就捡，不想捡拉倒，被跟我废话！”她就义正言辞地给我讲大道理，说什么爱护卫生人人有责，说什么不讲卫生就是不尊重别人劳动果实……我一句也听不进去，就嫌她多管闲事。
她气得面红耳赤，泪水直在眼里打转。突然弯下腰，低头把那张纸片捡起来，然后头也不回，大踏步向教室后面的废纸篓走去，小心地把纸片扔进垃圾篓后，快步回到座位上，同时向老师打了小报告。老师的目光一投向我，我的脸一下子红到了耳根处，像火烧火燎一样难受。从此，在她的监督和感染下，我也慢慢养成了爱护环境的好习惯。
这就是我最敬佩的人，一个细心到极致的小小环保家。
【篇十二：我的奶奶】
今天是我们的旅游的最后一天，我们去了福建的千年古楼，它是圆形楼房，共有四层，看上去非常壮观，我们刚走进土楼，由于下雨地面上有积水，奶奶就滑倒了！
情况是这样的：当时在下雨，地上滑滑的。那里台阶很多，有高有底，我和妈妈走在前面，奶奶在中间，爷爷爸爸在后。只听“轰”的一声，转眼奶奶脸就已经摔倒在地上。当时我们都惊呆了！赶紧把奶奶扶起来。当时的奶奶脸色苍白，疼痛难忍，路边的小摊老板热心地给我们一张板凳给奶奶坐下，休息了半小时后奶奶脸色有些好转，爸爸妈妈坚持要送奶奶去医院，可倔强的奶奶就是不同意，偏说是膀子的筋扭了，坚持和我们一起参观了土楼。
我们回到宾馆，奶奶的膀子越来越疼，连手臂也肿了。可是奶奶忍住疼痛，一声不吭。第二天一大早我们往家赶，由于堵车高速封路，又耽误了几小时，可奶奶一声也不说。
最后奶奶在当天深夜才被送到军区总院，医生的诊断是奶奶的左膀断了！第二天医生就给奶奶做了手术，可病床上的奶奶更加虚弱，当时我就觉得我奶奶太可怜了。
我亲爱的奶奶！祝愿您早日康复！
【篇十三：我的自画像作文】
我呀，长着长长的、乌黑的头发，眉毛像柳叶，淡淡的，眼睛不大不小，还架着一副粉红色的眼镜，嘴巴小小的，下巴圆圆的。我矮矮的，瘦瘦的，手也瘦瘦的，手指不粗不细，腿有点短，也有点细，比较喜欢粉色，我想，这应该是女孩子都喜欢的颜色吧！
我的性格比较古怪，有时候开朗，有时候腼腆，有时候别人讲一段笑话，我就会笑个不停，还比较爱干净，每天醒来都擦这擦那的，衣服搞脏了会想尽一切办法把脏东西搞掉。我还是一个小书迷，有一次我在看书，正看到最精彩的部分的时候，妈妈突然说：“恩恩，吃饭了。”“我再看五分钟！”我漫不经心地回答道。五分钟过后，我走了出去，还是边走边看的。吃饭的时候也是边吃边看的。“再看就别吃饭了。”妈妈说。听到这句话，我就马上放下书，吃起饭来。吃完饭又捧着书看了起来。
我呀，跳舞很好，差不多每次都被老师表扬，还让我当组长呢！每次舞蹈考级的时候，我都拿得到证书。我的缺点就是不够自信，每次举手发言的时候我都不举手，一但老师叫我回答问题我都会说不知道。
这就是我，一个爱看书又有点内向的我。
【篇十四：我的外婆】
我的外婆是一个和蔼可亲的人，朴实无华的外表里蕴藏着一颗慈爱的的心。
听妈妈说：小时候我满月去外婆家，特别好哭，特别是到了晚上，小眼睛四处看，不肯安静下来入睡。妈妈抱着我来来回回地走动，轻轻晃着想让我睡觉，而我精神的很，还好哭。可是外婆把我抱在怀里，我就很快安静下来，不一会儿功夫就睡着了。外婆有神功？我想是外婆温和的笑容、轻柔的大手像是给了我一个温馨的港湾。
当我长大一些的时候，我最想去的还是外婆家。外婆会给我买我喜欢吃的菜。外婆做的粉都那么好吃。只要妈妈提到说去外婆家，我就会兴奋又迫不及待想去。有时候因为我要读书，没跟妈妈去外婆家，外婆总会问妈妈怎么没带我去，还特意让妈妈给我带东西吃。
我现在还小，还不能报答外婆对我的爱，在新年到来时，我默默的祝福外婆身体健康！开心每一天！我要好好读书，争取取得优异成绩。我想外婆一定会高兴的！
【篇十五：“书虫”姐姐】
我姐姐没有什么爱好，唯一爱的就是读书，可谓是一个名副其实的“书虫”！不信，你听我讲！
在我六岁的一天，妈妈让刚放学的姐姐看着我，姐姐很愉快的答应了。刚开始的是姐姐陪着我玩，可当她看到一本书后，立马将我抛到脑后，就连我离开了家她都没有注意，事后妈妈狠狠地批评了她。
还有一次，家里的肉和菜都吃完了，妈妈叫姐姐去商场买点回来。姐姐怕又因为看书忘记了，就在手上写上了“买菜买肉”四个大字。姐姐在学校吃过午饭，刚想去买菜，忽然看到对面书店有新书来，她的注意力立马被吸引了过去，小跑着进入书店。等她回到家时，一看没人就又开始看起了书本。当妈妈回到家看到正在看书的姐姐时就问：“燕，让你买的菜和肉买回来了嘛？”姐姐大叫一声：“哎呀，对不起妈，我又忘了！”天黑了，妈妈只好下了点面条当做晚餐了。为此，姐姐抱歉了一个晚上，一直说“抱歉，下次不会再犯了。”可是谁知道她会不会再犯呢？
妈妈对我说：“你姐就是这样的一个人，看书总能看到忘我的境界，你以后也要向她学习学习，但是记住，不要因为看书而忘记了其他事啊！”
【篇十六：我的妈妈】
我的妈妈是一个美丽的女人，虽然五黑的卷发已经渐渐变得雪白了，但在我的眼里，她依就是我那年轻漂亮的妈妈！
妈妈有一个鹅蛋脸，脸上有两条长长的眉毛，眉毛下有一对炯炯有神的大眼睛。小鼻梁上架着一副红色的大眼镜，樱桃小嘴和不大不小的耳朵正好搭配。有着胖胖身子的妈妈不怕冷。
妈妈非常容易发脾气，因此我给她编了一首诗：“知人知面不知心，别人见她似温柔。只错五题就挨打，叫屈叫冤无人答。”这首诗的意思是凡事不能看外表，表面她很温柔，我只错了五道马虎的题，她就打我手板，叫委屈叫冤枉，没有人回答。但是现在我学习成绩上来了，也就很少有手板伺候了。别看她容易发脾气，但是平时对我也是笑眯眯的。我写完作业玩的时候她就不发暴脾气了。
她喜欢研究各种美食，比如“菠萝饭”、“饺子皮蛋挞”、“披萨”、“冰淇淋”、“饼干”、“炒酸奶”……都是她的拿手绝活。有一次周末休息的时候，她烤了一盘饼干，咬一口，香浓、美味，让人忍不住咬第二口、第三口……，感觉好像整个人都飞到了九重天上。
这就是我的妈妈，我那独一无二的妈妈！
【篇十七：我的弟弟】
瘦小的身子，圆圆的眼睛，和一张小嘴就组成了我的弟弟。
我的弟弟很调皮。记得有一次，我放学回家，正在写作业，他跑过来说：“好哥哥陪我玩儿，一会儿再写作业”“我的作业都快堆成山了，哪有时间陪你玩儿”我很严肃地说道。“不行，就得陪我玩儿”他反驳道。“好烦啊，就不陪！”我狠狠地看着他，他便“哇”的一声哭了。妈妈连忙过来抱起弟弟，瞪了我一眼，走了。
过了一会儿，弟弟又笑眯眯地走过来，他只是静静地看着我，我心想：这家伙终于懂事了。正得意着，一不小心，把“又”写成“叉”了，我急忙找文具盒，可把书包翻了个底朝天也没找到，心想：刚刚还用了的呀，怎么一眨眼的功夫不见了。正当我苦思冥想时，一阵“叮叮咚咚”的声音传入我的耳朵，我起身向声音的发源地跑去，原来，弟弟正拿着我的文具盒当鼓敲呢。我怒气冲冲地向弟弟吼道：“快把文具盒还给我！”弟弟也笑嘻嘻地说：“快把文具盒还给我！”总之，我说什么他就跟着我说什么，真是令我哭笑不得。
有一天放学，感觉家里很清静，原来是我家的调皮鬼不在，没有弟弟还真不习惯！
这就是我调皮又可爱的弟弟。
【篇十八：我的同桌】
这学期我有了一个新同桌，他黑黑的皮肤，圆圆的脸蛋，一双机灵的眼睛，总是说个不停的嘴巴，有时候真的快被他烦死了。
自从和他同桌之后，我觉得自己每天都生活在“水深火热之中”。数学课上，老师给我们布置了很多的题目，让我们当堂练习。他的修正带用光了，写着写着出了错误，他就对我说：“小雨，可以把你的修正带借我用下吗？”我平时很乐于助人，于是点头答应。谁知，他就这样霸占了我的修正带，一节课下来，修正带在他的'手中阵亡——用光了。
还有一次，我新买了一只钢笔，精致漂亮。下课的时候我拿着钢笔在写作业，他发现新大陆一样猛地抽走了我的钢笔，然后举得高高的欣赏，我还要继续写呢，于是说：“快点还给我，别闹了。”他却不听，仗着自己个子高我个子矮，怎么都不肯还我。于是我和他拉拉扯扯，结果钢笔“啪”的一声掉到地上，笔头坠地——坏了。
唉，这个同学大大咧咧的，总是拿我寻开心，有时候对他我真的哭笑不得。真希望他改掉爱捣乱的坏毛病。
【篇十九：我的同桌】
我的同桌是个girl，叫李佳欣。她有一双圆溜溜的大眼睛，白得像牛奶的皮肤，还长着微微上翘的睫毛。
她呀，非常非常幽默，一说话，就能使人哈哈大笑呢！
记得有一次，体育课举行了一个小小的接力赛，最后结果是我们队输了，队员们都垂头丧气的。正在这时，李佳欣跳出来，用塑料普通话说：“别那么不高兴，智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得嘛。我们是智者，失败了，他们是愚者，成功了一次，小小的失败又代表不了什么，是吧。”大家听了她那话，都大笑起来，脸上一个个都“阴转晴”了，不高兴的场面，一下子就打破了。
还有一次，同桌在下课的时候，很庄重地对我说：“李雨璇，我要给你讲几个我自创的搞笑句子。”“嗯！”我也很庄重地回答她，心里在想：玩什么把戏嘛！这时她说开了：
“欺负同学这件事，如果干得好，就叫有魄力。”
“扁人这件事，如果干得好，就叫主持正义。”
“掐人这件事，如果干得好，就叫按摩。”
除了她，大家都在笑，我们越笑，她就说得越起劲，别的组的同学不住地看我们，怎么笑得这么厉害？
看吧，这就是我的同桌。现在，她正在那儿讲笑话呢，你不妨也来听听，绝对不白听哦！
【篇二十：我的同桌】
“叮铃铃”，上课的铃声响了，我的同桌照例抓住这最后几秒中以迅雷不及掩耳之势从门外闪进来，飞身掠过我身旁窜到座位上，然后从杂乱的书包中熟练地翻出英语书放在桌上……别看他现在端端正正地坐在那里，只是他头发里还在渗出的一颗颗汗珠，眼睛里透出的一股顽皮劲，发黑的双手早已暴露了他刚才下课的举动。
开始上课了。才不到5分钟，他的眼睛就开始不安分地转动起来。瞧，他一会用余光欣赏窗外的美景，一会儿低下头去翻翻课桌肚，一会儿垂下眼皮，在书上用手模拟奥特曼打怪兽……突然，他又像想起什么似的，竟然把一只脚放到另一只脚的膝盖上疯狂地抖动起来，好不得意……
过了一会儿他又贼头贼脑地望了望上面正在讲课的老师，然后翻开英语书，趴在桌上画起了他画了N多遍的卡通英雄雷伊，一边画还一边轻声哼着小调：“北京欢迎你……”谁知，他还没威风多久，就被英语老师发现了。只听英语老师大喊一声：“×××！”他被吓到了，条件反射般地从座位上应声而起，老师一顿大骂，只见他双手撑在课桌上，整个人像突然被抽了骨头似的，弓着背，低着头，一脸尴尬，不知所措……哎，看来下半节课，他只有站着上的份了。
“叮铃铃……下课铃声终于响了。瞧，我的同桌他又忽然变了个人似的开始精神抖擞起来，老师刚宣布下课，他就像一颗炮弹似的射向门外，奔向他的新天地。
【篇二十一：我的英语老师】
我的英语老师姓王。她的个子不怎么高，人非常和蔼，她的脸上常常笑容满面。她上课有时很风趣幽默。正因如此，我非常喜欢上她的课。
记得有一次，我刚来这个学校，不适应那里的住宿学习。因为没有英语基础，所以上英语课时总是神情恍惚，如同走在一片云雾之中，王老师就在这云雾之中走进了我的学习。下课时她会把我叫去补习，每教我一些课时，她就会问我懂了没有，如果我还没懂，她就会耐心得再给我讲一次，直到我听懂为止。
王老师上课时生动有趣，她会有时给我们做一些游戏，以增强我们的学习兴趣。有一次，天气很热，大家都没精打采，于是她就给我们做了一个游戏，先站起来，然后她报出关于人体器官的英语，让我们摸，看谁最快。英语老师飞快地报了起来，大家都争先恐后的摸起来，沉闷闷的教室立刻像炸开了锅一样，变得十分热闹，同学们上课便精神了很多。
这就是我们和蔼幽默的英语王老师。你们的英语老师是怎样的呢？说来听听吧！
【篇二十二：我的妈妈】
我的妈妈长着一双黑黑的，水汪汪的小眼睛。鼻梁向上高高翘起，身材不高，红润的脸蛋上经常露出甜蜜的微笑。
妈妈经常教我做作业。记得最近一次，我被练习本上的一道数学题难住，妈妈就过来教我，她面带微笑，先让我说说自己的想法，如果说错了，就提示我一点，然后再想想，但我还是不会，妈妈就叫我找关键词，然后一步一步的教我做出来。以前，妈妈她教我做题时，耐心有点差，不过，她也经常忍着，但是，那次她没有发火。
妈妈很有责任感。每次上级给他发材料，让她修改，或者让她来写，她都尽力做，填表格也不列外，每次都用心来填，上个星期妈妈就连夜写完了三个材料，一直写到凌晨两点多。
妈妈还很勤劳。几乎每个星期日，她都在忙着洗衣服、裤子和鞋子。她还经常拖地、擦窗户。描写我的妈妈作文350字
妈妈还是我的启蒙老师。她在我上幼儿园之前就教我认字、算数。所以我才能有今天的好成绩。
我你妈妈，感谢你为我做的一切。
【篇二十三：我的同学作文】
她是一位漂亮的女孩。她偏高的个头，还有那细嫩的皮肤。她的有一双细长的眼睛。转动到眼眶的任何部位都显得灵动俏媚。她用头花将一头柔顺飘逸的秀发束在脑后，像似一位“小淑女”。
她是一位坚强的小姑娘。有一次，我和她正在玩“掰玉米”的游戏。忽然，她在游戏途中不小心绊倒了，大概摔的很厉害，一时半会儿起不来。我们不由自主的去扶她，她眉毛拧成了两条蚯蚓，头上渗出了豆大的汗珠，她轻轻的拿开裤子，我们安慰了她几句，她的眼泪在眼眶那打转转，快要哭出来了，怎么又回去了。她一抹眼泪，坚强的说：“没事！”说着，一瘸一拐的回教室了。我迷惑不解，难道她不疼吗？
虽然她很坚强，但她是我们班有名的“爱哭姥”，只要是遇见什么气愤的事儿，她就哭哭啼啼的。有一次，老师给我们讲了《圆明园的毁灭》这一课，以及中国的耻辱。她听了，先为中国愤怒，憎恨。后来越想越伤心，抽抽嗒嗒的哭起来，有泪无声，谁也劝不住。
这就是我的同学——王艺璇。
【篇二十四：我的爸爸】
提起爸爸，我就有一种敬佩之情由然而生。
他，高高大大。大大的眼睛镶在那方圆方圆的脸上。高高的鹰钩鼻座落在那方圆方圆的脸上。嘴巴也贴在了方圆方圆的脸上。
爸爸十分勤劳，早上我总也起不来，爸爸却像公鸡一样，一大早就起来给我打豆浆，做早餐，然后叫我起床。最后他匆匆忙忙去上班，我匆匆忙忙去上学。他下班回家或者周末就打扫卫生，这儿扫，那儿拖。打扫完了，又跑向工地去指挥，看工人们水管修得怎样，有时还要和监制商量一下工程。
爸爸不但勤劳，还不把当天的事拿到后面几天去做。就说那一次吧。爸爸把关于什么量的本子抱回来，总之一大堆本子需要他在电脑上完成，修改。到晚上12点钟了，还在做，我起来上厕所，看着爸爸，心里像针在扎一样疼，我便说：“老爸，别弄了，改天再弄吧。”爸爸是边做边说：“不行，难到你把今天的饭拿到明天或几天后去吃呀？快去睡。”我躺在床上，想着爸爸真是我的榜样。
这就是我勤劳的爸爸，不把当天的事拿到几天后去做的老爸。我因有这样的老爸而骄傲！
【篇二十五：我最敬佩的人——警察】
要问我最崇拜谁，我会毫不犹豫的说：“警察”。因为他，临危不乱，镇定自若，勇敢机智，尽职尽责，是我理想的大树，是人民永远的依靠。
他，不论刮风下雨，赤日炎炎，都能在马路上严谨的维持交通秩序。他那规范的手势，帅气的制服和一张严肃的脸，让人看了都敬佩三分呢！不过，也有那么一些人仗着自己是警察的亲戚或爱人就不把交通规则放在眼里，但警察绝不偏袒他人，即使是亲戚好友也照罚。
他，临危不乱，机智勇敢。每当有案子时，总在第一时间赶到。他是那么尽心尽职，不捉到逃犯，绝不罢休。遇到凶猛的敌人，他总是冲锋陷阵，和敌人展开殊死搏斗。
他舍己为人，毫无怨言。抗震救灾时，为了救死扶伤，不伤害到埋在废墟里的伤员，不惜用自己的双手，一块一块地挖掘。有时一小时，有时三小时，有时甚至一天，但他毫无怨言，不向任何人抱怨一句。每当挖完时，总是呈现出血淋淋的双手，有时甚至于由于体力不支而死亡。
他那默默奉献生命，在烈日炎炎中职守岗位，面对敌人临危不惧的精神，难道不是我们该敬佩的吗？
【篇二十六：爷爷的牛脾气】
本人爷爷七十五，属牛，脾气也像牛一般，再加上耳朵也不怎么好使，这可让奶奶受够了苦头。
爷爷奶奶都金婚了，五十多年来什么事没遇到过，可如今却闹起了分居。
周五，刚走到校门口，却爷爷怎么没来接我。回到家中连爷爷的人影也没看到。这到底是怎么一回事？带着满肚子的疑惑去妈妈那里寻找答案。原来是爷爷和奶奶吵架了。还吵得挺厉害，爷爷说他头痛就住院去了，所以我们一家四口就等晚上去看望爷爷，探清“虚实”顺便劝爷爷回家。爷爷很生气，后果很严重，这点我们一家都知道。
晚上，到了病房老远就听见爷爷的谈笑声，只见他正和和那些病房里的爷爷有说有笑的，没半天就和同病房的混熟了。可当我提起他回家的事时，他的脸立刻由晴转阴，数落起了奶奶的不是。其实爷爷许多地方的确是误会奶奶了。可爷爷的牛脾气不是吹的。无论我们怎么苦口婆心劝说，爷爷仍“岿然不动”。最后我们也只好妥协了。
哎，爷爷的牛脾气啥时能改改呢？
【篇二十七：我最喜欢的一位老师】
刘老师个子中等，一双眼睛大而有神，她很爱化妆，经常给眼睛涂上厚厚的蓝色眼影美丽极了。上课时，要是有同学讲小话，她眼睛一瞪，那些讲话的同学们立即不敢讲了。刘老师上课不爱笑，表情十分严肃，但一到下课，遇到有趣的事情两个漂亮的小酒窝就立即体现出来了。
刘老师上课十分幽默，经常把我们逗笑，让我们更加喜欢她的语文课。记得有一次上语文课，我们因为上数学课时写作业写得太累了，都没有心思上语文课，所以教室里没有往常的那种学习气氛了。看到这一切的刘老师便对我们说：“今天，你们都累了，但也要认真学习，不要像‘小笨猪’一样傻傻呼地坐在椅子上。”刘老师一说完我们就都笑了，于是她风趣而不失认真地把这堂课上完了，让我们感到万分轻松。
刘老师对工作十分认真负责。有一次我们上完体育课，从下操场上来，路过办公室，看到别的老师都早早地回家了，只有刘老师坐在椅子上认真地改着作业，一本一本地改，一点也不马虎，直到改完了才回家。
这就是我最喜欢的老师——刘老师。
【篇二十八：我的妈妈】
我有一个美丽的妈妈，一双水灵灵的眼睛每天总是笑眯眯的，高高的鼻子下有一张樱桃小嘴，一头乌黑发亮的头发挽起来显得特别得漂亮。
每天早上，我迷迷糊糊的睁开眼睛，一股香味扑鼻而来，热气腾腾的饭菜摆在桌子上，妈妈对我说：“快吃饭吧！”原来妈妈想让我多睡一会儿，她早早地起床为我做饭，吃着可口的饭菜我觉得真幸福。
冬天转眼到来了，我穿上了新棉鞋，我说“妈妈，给你也买一双新鞋子吧！”妈妈说“不用了，我的鞋还好着哩！”妈妈总是为我想的多，为她想的少。
我想我应该为妈妈做点什么。一天，妈妈说酱油用完了，需要买酱油，我自告奋勇的要去买酱油，妈妈拿钱给了我，我到超市买了一瓶酱油，回去后给了妈妈，妈妈喜滋滋的夸我真棒。我高兴地想：我终于可以帮妈妈做事了！我还要学习更多的本领，让妈妈因我而感到自豪。
天下最伟大的爱，是发自母亲的爱。在妈妈爱的呵护下，我快乐地成长着，我爱我的妈妈！
【篇二十九：我的妈妈】
我的妈妈既是我的“营养小卫士”，又是我的“健康小卫士”，还是我的“学习小卫士”。
“营养小卫士”每天保证我的营养充足。每天早上，“营养小卫士”都会给我煮营养的早餐，让我大饱口福。中午放学时，“营养小卫士”又给我准备了丰盛的午餐，让我大开吃戒，满嘴流油。“营养小卫士”看着我，嘴角荡漾起了甜蜜的笑容，我也对着她开心的笑。晚上，“营养小卫士”给我准备了清淡的晚饭。还时刻提醒我，晚上不要吃那么多！吃多了会积食。妈妈不愧是我的“营养小卫士”。
“健康小卫士”总在我生病的时候照顾我。当我要准时吃药时，“健康小卫士”就像闹钟一样响起吃药的铃声，“叮叮叮，叮叮叮，宝贝该吃药啦！”看着“健康小卫士”辛苦的模样，不管药有多苦，我都会“咕咚咕咚”地把药喝下去。当我困了，睡着的时候，“健康小卫士”总会温柔地给我盖上被子，并轻声地说：“宝贝，快睡吧！”虽然我听不见，但是我能感受得到。如果发烧的话，“健康小卫士”就会给我量体温，按摩；特别是晚上，“健康小卫士”一个晚上都在照顾我，定时叫我喝水，吃药，量体温，一直到我恢复健康。
“学习小卫士”每天关注我的学习习惯。当我写字不工整的时候，“学习小卫士”总会提醒我，字就有如一个人的脸面，从一人的书写就能看出那个人的修养，所以，书写一定要工整，不能马虎。当我坐姿不端正的时候，“学习小卫士”就会纠正我的坐姿，并告诉我，古人云：“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”。
母爱似海深，我的妈妈就像一个“超能小卫士”，用她的爱呵护着我，让我健康、快乐地成长。
【篇三十：我的妈妈】
我的妈妈是个非常可爱的大人。她今年44岁，长满皱纹的她还是那么辛勤、温暖。一双乌黑乌黑的大眼睛看起来炯炯有神。每当这个眼神向我看来，我就知道又做了错事。妈妈喜欢上扬她的嘴角，发射纯真地笑容。每当这个表情向我射来，妈妈要表扬我了！
我的妈妈非常勤劳。她是最称职的“家庭劳动者”。因为洗衣、烧饭、打扫卫生等等都是她来完成。妈妈做地饭都是那么其味无穷、油而不腻，做的都是我最爱吃的。妈妈洗的衣服，打扫的卫生都是那么一干二净，洁白无瑕。
我的妈妈非常温暖，从这里说起吧。我妈妈的事业是幼儿园阿姨。她每天都会向家里人诉苦，我不忍心看到妈妈如此辛苦。于是让妈妈别干了。可爱的妈妈说：“妈妈学历不高，干不了其它什么。”我说：“那就别干了，回家好好休息。”“那可不行，妈妈就是因为小时候家里没钱才不能学习，长大了就找不到好工作了。”听了妈妈的话，我留下了感激的泪水。
我爱这个天真、可爱，给人温暖的好妈妈。
【篇三十一：我的妹妹】
我和妹妹是双胞胎，可是我们却有很多不一样的地方。
我们的模样有很大的差别。我天生有些胖胖的、白白的，而我妹妹从小就瘦瘦的、黑黑的。我妹妹很小的时候，好多人还误以为她是个男孩呢。我们可能因为外貌有很大的不同，所以每次告诉别人我们是双胞胎时，别人还以为我们开玩笑呢。不过随着我们慢慢长大，我们的有些部位越长越像。
我们的性格完全不一样，我妹妹从小性格比较活泼，喜欢和别人交往，因此她的朋友很多。从小到大她一直是班长。我的性格比较内向，我不太善于和别人打交道。我喜欢一个人静静地看书、画画。不过我很喜欢和妹妹玩耍，每次只有和妹妹在一起的时光，才是我最快乐的日子。后来我们在不同的学校上学，我经常想念妹妹，晚上的时候一个人在被窝里偷偷地抹眼泪。
我们都很关心对方，我妹妹每次放假都会给我买很多好吃的零食，我也会剩下生活费给妹妹买好吃的东西。有一次我们一去逛街，我们都看中了一个杯子，但我还是表面上装着不喜欢的样子把杯子让给了妹妹。
我很幸运拥有这样的妹妹，希望我们每天都快快乐乐的。
【篇三十二：我的同桌】
一个班级里有很多的同学，我真的很辛运能和你成为同桌。
你是个乐观的女孩，每次别人讲好玩的事情的时候，你总是在一边哈哈大笑。你的笑点真的很低，但是这样的你每天都能过的开开心心的。每天下午吃完饭，我们都会到操场上散步，你会和我聊聊你的心事，其实你是个天心敏感的女孩，但是你希望给周围的人带来快乐。
你是个乐于助人的好同桌，我记得刚学英语的时候，我害怕自己发音不够标准，每次老师提问时，我总是没有勇气回答问题。于是课间时，你主动和我做搭档练习英语对话。这样坚持了一段时间之后，我的英语口语明显进步了很多，每次上英语课时，我也勇气主动回答问题，英语老师还夸奖我呢，我心里高兴了很长一段时间。
后来我们分班就分开了，我们每次见面的时候都很开心，然后聊聊最近大家的情况，分享彼此的心事。
我的可爱的同桌，和你在一起的时光是那么的美好。
【篇三十三：为爸爸画像作文】
我的爸爸姓于，名守涛。身高堪比刘翔，身材却更为瘦削。脸型长而方，黑而红，眼睛小如蚂蚁，但炯炯有神。嗓门大如恐龙，如果不幸学校停电了，老爸一声吼，有如上下课铃声。
老爸是一个做饭高手，任何食物到他手中都能变成一道道美味的菜。他做的糖醋鱼条与众不同，看上去红彤彤、亮闪闪的，吃起来香喷喷的，让人禁不住口水“飞流直下三千尺”。可乐鸡翅更是爸爸的拿手绝活，只消一袋烟的功夫，一盘香得流油的可乐鸡翅便出锅了。咬上一口，软糯香甜，让人回味无穷。爸爸还会做我的最爱——拔丝红薯。炸的金黄酥脆的红薯浇上热乎乎又亮晶晶的糖水，像透明的琥珀。趁热吃上一口，既有红薯的浓香又有冰糖的清甜，我总能吃上满满一大碗。
爸爸不仅会做饭，还是一位严厉的驾车教练。一次，一个女生练车时有点偷懒，被爸爸的火眼金睛发现了。老爸黑着脸，走到她面前，大吼一声：“练车时不好好练，你来这里干什么！”整个场地霎时一片安静，大伙都扭头望向了爸爸。女生红着脸，回到车上乖乖地练起车来。最终，女生成功地通过了驾照
这就是我的老爸，我那既关心家人又严格要
【篇三十四：我的新老师】
她个子不算高，但身材很好。她总喜欢穿着裙子，时而配双高跟鞋，时而配双平底鞋，但她在我眼里，就如同穿着彩衣的孔雀仙子一般，不论穿什么都很美。她的眼睛虽不是炯炯有神，但散发出来的都是柔和的目光。她的鼻子有点小巧儿，嘴儿就如樱桃般红。她的脸总是红润润的。这美若天仙般的外貌配上她那头飘逸的长发，让人眼前一亮。她是我们的班主任，同时也任教语文。
周老师给我们上课时，讲得绘声绘色。当她给我们上第一课：《我们爱你啊，中国！》时，把我们都带进了壮丽的山河，看见了祖国丰饶的物产……周老师领着我们朗读课文时，我们似小和尚念经，而她是抑扬顿挫的朗读，仿佛山河就在她的眼前。她的表情总能把我们领到课文的世界里。
周老师不仅讲课讲得好，也很关心我们。一次，我在写作业时，膀臂悬在空中，她就会和蔼地对我说：“这样写作业会很吃力，把膀臂放在桌上会好些。”说着，便帮我把文具往桌里推了推，让我可以把膀臂放在桌子上。我没想到，她对学生那么关心……
我和周老师只相处了几天，但她的容貌却已深深刻在我的心里，无法抹掉……
【篇三十五：家乡的名人】
张謇，我国近代著名的实业家、教育家、慈善家。主张‘实业救国’他一生创办了20多个企业，370多所学校，为我国近代民族工业的兴起，为教育事业发展做出了宝贵的贡献，被称为‘状元实业家’。同志在谈到中国民族工业时曾说；‘轻工业不能忘记张謇。’
对于南通来说，张謇是一段绕不开的历史，是一个忘不了的人物，是他将南通造成‘模范县’、‘中国近代第一城’，是他在世纪初开创了南通长达30年的黄金时代。
1903年4月，张謇创办了通州市范专科学校并亲任校长。此后，一直朝着普及国民教育的目标前进。据统计，他一生在南通教育上的投资为257万两白银，到1924年，在南通地区共创办小学370余所，中等学校6所，高等学校3所，初步形成了以基础教育和农、工、商、科技为中心，包括学前、初等、中等和高等教育在内的较为完整的近代教育体系。
由于张謇在南通的特殊地位，他的名字与南通以紧紧联系在一起。
【篇三十六：勤劳的妈妈】
我有一个勤劳的妈妈，她有着乌黑发亮的头发，喜欢在后面扎马尾辫，一对眉毛像月牙一样镶嵌在她的脸上，还有一双炯炯有神的大眼睛，一张大大的嘴巴，好像能把一个橘子一口给吞下去。她的个子很高，身体不胖不瘦，腿很长，走起路来很快。
妈妈很勤劳，不管是扫地，洗衣，买菜，做饭，洗碗等，她样样都会主动的去干。有一次，妈妈累的腰疼，我让她坐下来休息，给她倒了一杯水，然后我就去洗手了，等我回来的时候，我发现妈妈不见了。原来她去卧室整理衣服了。我跑到卧室，把正在整理衣服的妈妈拉到了沙发上，我对妈妈说：“我去帮你整理衣服，你坐在这儿休息一会吧”。妈妈看着我，笑了笑说：“好的”。谁知，等我收拾完衣服后，我看见沙发上的妈妈又不见了。原来，妈妈又去书房整理书架了。她在整理书架时故意不发出声音，让我找不到她，这样她就可以多干一会了！望着妈妈忙碌的背影，我的心里非常的惭愧！
每天早晨，每当我起床后，我都能看见妈妈正在做饭的背影，我感觉妈妈竟然这样的爱我，我心里不知道该说什么……
我爱这勤劳的妈妈！
【篇三十七：我最崇拜的人清洁工】
生活中有很多人，有老师、有同学，还有爸爸妈妈……清洁工是一个不惹人注意的人，但是，我十分崇拜她。
这是冬季的一天。寒风呼呼的吹来，让人直打哆嗦。我穿着厚厚的棉袄，背着书包，高高兴兴地走了。到了楼下，我便看见一位清洁工穿着薄薄的工作服，来到垃圾桶旁边，用手中的木棒伸到垃圾桶里，我想：啊，好恶心呀！那么多脏东西，她也敢用手掏。她一定是用手捂着嘴，紧闭着眼睛，哼，我一定要瞧个仔细！于是，我轻手轻脚地走了过去，我看见她的手冻得红通通的，像红苹果一样红，她咬着牙，使劲地用木棒往外掏，突然，一个瓶子从垃圾桶里溜了出来，这时，她转过身，笑意顺着她脸上一道道弯弯的皱纹往外流，她的样子真美！她的眼睛是多么的炯炯有神，一闪一闪，大大的嘴巴，使人感到亲切无比。在她的头发里还有“银丝”呢！我的心中不禁由然而升一种佩服的感情，我想：我刚才那么对她，真对不起！
在生活中我并不具备那种不怕苦、不怕脏的精神，可她却有，我要向她学习！
【篇三十八：幽默的数学老师】
我的数学老师戴着一副眼镜，从眼镜里面透过的目光非常严厉。起初我见到他时，心想这学期可要遭殃了，摊上这么一个凶的老师还免的了吃皮肉之苦。刚上数学课的时候，神经绷得紧紧的，生怕有一丝的闪失，那时就有可能吃上“竹笋炒肉”啦。
可是几天下来，我发觉吴老师虽然严厉，可上他的课非常轻松。你听吴老师在讲应用题的时候，他就用红军和敌人打比喻，红军先摸清敌人的地形，找出突破口，那就可以一举把敌人拿下。经过老师这么一讲，同学们可来劲了，解起题目来得心应手。喏！吴老师讲角的时候更幽默了。他说，周角就是皇帝，掌管着整个江山，而平角的权利就小了，他只掌管半壁江山。这样一节课下来，同学们还是意犹未尽，还沉浸在故事数学课里呢！
自习课的时候，有的同学东张西望，看到老师忙装模作样的做作业。吴老师搞笑地对他们说：“嘿！你们这些人，是想当特务吗？想监视老师吗？你以为特务这么好当啊！”那几个同学红着脸低着头，没准儿还在想：“老师真是火眼金睛，下回还是少犯点错误。”
这就是我们幽默的数学老师！
【篇三十九：幽默的数学老师】
在生活中，我们常常被幽默征服，有幽默伴随着我们，我们的生活中才能时时充满快乐的笑声。
在我们这个大家庭里——初二（6）班，常常都充满欢声笑语，使这个沉闷的家庭变得更加喜气洋洋。有一个人，他是我们的开心果，只有他才能让我们的课堂变得充满快乐，每当听到他的声音，我们的心情就会很舒畅。他是一个胖而高的开心果，他的脸上总是充满微笑，当他咧嘴一笑时，呀！那幅画面，更是让人太迷恋了。瞧，他的眼睛就要合拢了，真可爱，真逗人。只要他一笑，便能引起全班人的一阵大笑声，有时你会沉浸在他那甜甜的笑容中，被他那甜甜的笑容陶醉。
他的口头禅就是——吃饭。毕竟“民以食为天”嘛，吃是每个人都不会忘记的吧！一提这我们又要开始大笑了。他常常用吃饭来教育我们，但在这教育中也带点讽刺，可我们却并不讨厌他，而是深深的喜欢上了他，因为他总是那么幽默，风趣。
记得有一次，上课铃响了，我们陆续回到教室，坐好。只见他双手背后走上了讲台，那姿势，真够酷的，简直就是一个美男子；接着又一个搞笑的动作开始了，他双手一往讲桌上放，身子便有序的扭了起来，嘴里有时还哼着小曲，脖子也跟着扭动起来，像是在健身一样。那时，教室里又响起了一阵欢乐的笑声。这下就要开始讲课了，他正讲着，看见有些同学不专注，便会大声地说：“嘿、嘿、嘿，看这儿，看这儿，这是一，不是馒头，更不是饺子。”这时，我们咧开嘴笑了，他也笑了，但是没有大笑，因为我们从不扰乱上课秩序。如果有的同学睡着了，他绝不打骂，而是用风趣的语言对我们说：“人家孩子没睡好，快让好好睡着，别叫、别叫，让人家把昨天晚上的觉补回来，看睡的，可真香，真羡慕。”当那位同学醒来时，他便会说：“醒啦，香不，肯定特香，看，还有口水呢！唉！人活着要有强项，看看你们，一点好也没有，再说睡觉哇！更不行，上课睡，下课便醒了，这叫啥呢！你妈不愁，我也快愁死啦！再教上你们十年，我也被传染了。你们这些人那真有点儿傻，啥也不会，你们活着既浪费粮食，又浪费土地，可真愁呀！”这话音刚落，我们的笑声便会荡漾开来，一堂课下来，我们既高兴，又学了许多知识，真是两全齐美，何乐而不为呢？
这个数学老师，真是太有趣了，让他教我数学真是三生有幸，他是我最敬佩的一个老师，他不仅性格温和，让人觉得亲切，除此之外他还是一个多面手。上学期我们一起经历了
幽默，风趣的老师，就让这良好的性格品质伴随您一生吧！这样您的生活才会更灿烂，更快乐。
【篇四十：可爱的数学老师】
教我们数学的，是一位姓张的老师。他今年已经快四十岁了，但是他所带给我们活泼，幽默，却让我们深深的将他铭记在心中，即使毕业了也仍然不会忘怀。
要说张老师这个人嘛，长相确实真有点可爱——胖胖的脸庞，圆圆的眼圈，还有那一颗小小的黑珍珠似的眼睛，小巧玲珑的鼻子，却配了一张大大的嘴巴，让人感觉真的是有些“不协调”。但是他自己天天却说说自己的长相有点像‘某某某’明星，让我们啼笑皆非。
张老师开玩笑与认真讲课却是截然不同的。有一次，我的数学作业上，仅仅是将一个代数式的‘二次方’抄成了‘一次方’，他却严厉的把我叫到了办公室，批评教育：“其实你这种问题并不是不会，而是你的态度和认真仔细的程度有问题！你想如果在中考或者高考考场上因为这一道题与重点学校失之交臂怎么办？你看看，这一道题总共有八分，你这一步写错了，后面不就全错了吗？就算你前面的解设以及方程都列对了，也顶多给你一半的分。你以后一定要注意起来，疏而不漏！”说完后，我很谦虚的点了点头。没想到张老师竟然拿起一块巧克力，“学习累了，吃点这个吧。”看着他慈爱的眼神，我竟然很感动。
张老师最可爱的地方，就是他那一口流利的河南普通话。张老师每每讲起课总是希望用他最好的普通话水平来为我们讲课。但是却总是天不遂人愿，讲得速度一加快，他那河南普通话就自动的流露了出来。他时常把我们逗得哈哈大笑，而他自己也不好意思的说：“其实这种话说习惯了，也就无可厚非了吧，你们就多包涵包涵吧！”我们也应允。他后来为我们的一次讲述中说，其实他在城里教学的这几年确实改变了他不少，以前他总是一个沉默木讷的人，现在也可以敞开心扉向。最大的改变是现在他说的话既不是普通话，又不是河南话，成了“四不像”的方言了，我们哈哈大笑。
师者仁心，一位老师，一张面孔，对待学生充满了爱。
【篇四十一：我的老爸】
我的老爸长着浓眉大眼，一头乌黑发亮的秀发、大大的眼睛，温暖而又显得炯炯有神。他的皮肤黑黑的，粗糙而有弹性。脸上长满了刺人而又显得很有安全感的胡子。不高也不矮刚好1、75米的个子，身材同样也很苗条连老妈都很羡慕他。这就是我老爸的样子，不要嫌他太丑呕！
在家里老爸是一个典型的急性子，不管遇到什么事都是一副急不可耐的样子。
我的老爸同样也是一个严父。他把一切希望都寄托在我和弟弟身上，所以对我们的学习成绩把得很紧，每科都不可以下90分。记得上四年级的时候，我考的79分，当我看见这个成绩的时候我的心里忐忑不安，平常都是考90分以上的，这回怎么考的这么低。生怕让爸爸看到这个分数。脑袋里像过课文一样一遍一遍过着爸爸知道这个分数后生气和失望的样子。但是回到家里爸爸并没有打我骂我，而是和温柔的鼓励我，让我下次考好一点。
爸爸妈妈每天的辛苦的干活，就是因为让我有一个好的生活条件，和好的学习条件。所以我要好好学习，长大了我一定要报答爸爸妈妈！
【篇四十二：我的自画像】
她，瓜子脸，一头乌黑亮丽的长发，一双水灵灵的大眼睛炯炯有神，小巧玲珑的嘴巴说起话来娓娓动听，身材苗条，身高中等。
她很爱唱歌。每当听到熟悉的旋律，她就会不由自主跟着唱，整个人完全投入到音乐中去，一个个音符在空中回荡，一首首优美动听
的小曲从她的嘴巴里发出，是那样悦耳！
她不仅会唱歌，就练舞也跳得不差。她从小酷爱舞蹈，她的理想就是成为一名出色的舞蹈家。她要为她的理想而奋斗。所以，她运用了的实现理想公式：实现理想=努力+坚持。还必须要有很强的耐力，平时的舞蹈练习是很辛苦的，得经历种种考验。但她都忍下来了，在学舞的过程中，她努力的练习，有时痛的那叫撕心裂肺！汗水从额头上大颗大颗地流下来，正好可以洗“淋雨澡”！一旦没把这个动作做到位，就会受到老师的批评，同学的讥笑，这时她总会流下眼泪，想着要打退堂鼓。但她反问着自己，都练了这么久，难就让这个理想成了泡影？不行，坚决不行，都说“不经历风雨，怎能见彩虹？”于是她坚持了下去，就这样，同学的讥笑以及老师的批评就变成了她练舞的动力。
作文写完了，我拿给老师看，老师说：“这个女孩真像你。”像我，像我就是我！
【篇四十三：我的第一位数学老师作文】
我的第一位数学老师姓王，她的名字叫王文英。
一年级的时候，张老师和王老师要照顾一班、二班的学生。可是我们小，都很调皮，上课四十分钟感觉累。于是，王老师想出一个好办法，上半节课后，王老师就让我们歇两分钟。可以喝水、可以吃东西、可以趴桌休息，也可以说说话。我的亲身体验是：玩的时候永远不会累。所以放松两分钟后，果然精神了很多，又能继续学习了。
在我的印象中，王老师没有发过火，就算是罚我们，也是笑呵呵的。我有一个朋友说王老师现在对他们要求特别严。
王老师对学生要求严没错，王老师最大的优点是作业留得少，比于老师留得还少。王老师和张老师一样，都没让我们买课外练习册和口算题卡。而且，这一点妈妈十分认同。因为妈妈也不愿意让我多写作业。
不管王老师多严，我都认为王老师是个好老师。她聪明、作业留得少。
王老师：我会永远记住您！
【篇四十四：可爱的表弟】
我有一个即可爱又淘气的表弟，他的名字叫博文。他现在才上幼儿园，他十分可爱，他有一双水汪汪的大眼睛，鼻子有一点翘。他最爱看的是“熊出没”当他看到光头强被熊大熊二想办法让光头强没法砍树的时候，他总是哈哈大笑，十分惹人喜爱。
别看他十分淘气，在幼儿园的时候，他十分听老师的话，十分乖。因为他的可爱，他还被评为“帅气宝宝奖”他在幼儿园里十分机灵，每天都被老师夸奖。
他总是爱玩土，家里人为了不让他玩土，特意买了一些小孩子专门玩的沙子。他可乐坏了，每天一有空时就玩沙子。记得有一个星期日，我去陪他玩，结果，他把沙子弄得满地都是，哎，我只好把沙子扫走。
还有一次，他在六一表演，别的小朋友整齐的站着，只有他摇摇晃晃，当演出开始的时候，他十分卖力地表演。当演出结束时，她很开心的走下舞台。
我爱我的弟弟，我愿意和我的最最亲爱的弟弟共同玩耍，和他一起哈哈大笑，与他相伴永远。
【篇四十五：我的爸爸】
我有一个爱我的爸爸，他长着一双迷糊的小眼、一张不大的小嘴、一个尖尖的鼻子。大家都说他像一个芝麻官。
我爸爸还有一颗善良的心，非常爱做好事爱帮助别人。
记一次我和爸爸在公园玩，刚准备再往里走走看看呢，突然，只听见“扑通”一声一个十岁左右的小朋友从河边滑进河里了，任凭小孩的妈妈大声呼救，可是走过的行人没有一个愿意救小孩的，眼看小孩就要沉入河底了，这时爸爸毫不犹豫的跳了下去，推举着小孩就往岸边游，最后在众人的帮助下把爸爸个小还拉上了岸。这时我飞快的跑到爸爸的身边，看到爸爸的衣服全被河水浸湿了，我就拉着爸爸往回家的路上走。听见后面的人在夸爸爸是一个乐于助人的好市民。
还有一次，我们吃过晚饭就去散步。走着走着我们看见路边有一位身着褴褛、披头散发有气无力的老奶奶，斜坐在路边。我们看出了她是一个乞丐并且看着像很饿的样子。这时爸爸领着我在旁边的快餐店买了一盒快餐送给了她，她端起就大口大口的吃了起来。
从爸爸做的这两件事，我懂得了：如果人人献出一点爱，那么世界就会变得更美好。
【篇四十六：这就是我】
你们认识我吗？如果不认识就让我来介绍一下我自己吧。
我的名字叫李帅，帅是将军的意思，也是很帅的意思。我上6年级，我的爱好是打篮球和读书。
我打篮球不是打得很好，虽然玩的不是很好，但是我很爱学。有一次，同学要我和他们去打篮球我毫不犹豫的答应了，我们小学生玩篮球还是讲一些规矩的，比赛开始了，我们每各队有三个人，在我们这三个人中，有一个身高一米七五的大高个打篮球最厉害，首先，对方发球，他们把球传个了另一个人，那个人刚要投球时被我给截住了，我发现这是三步上篮的好机会，马上开始上篮，一二三啊进球了，当时我的心情非常激动，这是我打比赛是进的第一个三步上篮。
读书也是我的喜好，我很好学，有的时候不懂得就要问。
有一次，我有一道英语题不会，我就去老师的办公室去问英语老师，英语老师教会了我，并夸奖我说：“李帅，够努力的啊！”我微微地笑了，我经常问老师的是些课外题，老师很支持学生多做一些课外题，多学习一些课外知识。
这就是我，你们喜欢我吗？喜欢我就来我们家乡玩吧！
【篇四十七：我的弟弟】
一头黑亮的头发，一双明亮的眼睛，红红的脸蛋，没错他就是我的弟弟。
我的弟弟非常调皮捣蛋，有时聪明伶俐，有时胆大包天，有时却胆小如鼠。
记得他胆大包天那次：
“爷爷，我的东西哪去了？”瞧他那个大嗓门，就算离家100米处都能听见他的声音。有一次半夜他大叫起来，我也迷迷糊糊被吵醒了。“我饿了！”弟弟说。爷爷说：“已经是半夜了，快睡觉明天再吃。”“不嘛，我现在就要吃。”接着爷爷很无奈，只好找来面包给他垫垫肚子。爸爸妈妈很早就强调晚上吃完饭后不准吃零食，不然就打你。弟弟不听，你说他是不是胆大包天啊？
记得他胆小如鼠那次：
弟弟在楼下玩滑板车。他把车子放在门口一旁玩沙子去了。有一个小孩对滑板车很感兴趣就随手把滑板车拿去玩了。我弟弟虽然知道是那个小孩拿的却不敢找他要回滑板车，他到好跑回家大哭了一顿，可依旧不去要回滑板车。他找奶奶去要，你说他是不是胆小如鼠啊？
他哭起来震天动地，叫起来惊天动地，玩起来花天酒地。你说我这个弟弟是不是很可爱？
【篇四十八：我最敬佩的一个人】
我最敬佩的一个人就是我的老爸。我的老爸有很多优点，例如：勤劳，责任感强。
说到勤劳。在我们家里，我、我老妈、我小妹最懒了，只有我老爸勤快。我家的碗筷，衣物都由他洗；扫地，拖地，擦窗户都是他干。
有一次，老爸进货回来就一直发烧感冒、咳嗽。那天晚饭过后，妈妈刚要洗碗，爸爸马上抢过来说：“行了，还是我洗吧。你上屋看孩子吧。”妈妈说：“你本来就发烧，我洗吧！”老爸不干，非要洗。老妈抢不过老爸，就让他洗了。爸爸洗完碗还要拖地，老妈抢过拖布说：“行了。你就上屋吧。你都洗碗了，地就我拖吧。”老爸说：“不行，原来都是我拖的。”妈妈无奈地笑着说：“这傻老公，越生病越勤快。”老爸拖完地，汗从脑袋上成串地往下流。第二天，老爸的病就好了。我真敬佩我的老爸，敬佩他生病时，还这么勤劳。
每天早晨六点多钟，我都能听到老爸起床做饭的声音。老爸做饭的声很小，如果你刚睡完觉醒来，肯定听不到响动。老妈在七点半之后才会起床。老妈起床时，我和老爸已经消失得无影无踪了。爸爸上班了，我上学了。只剩下电饭锅里热腾腾的饭菜了。晚上，老妈刚从门市回到家，老爸就把饭菜做好了。吃完晚饭，老爸就去卫生间洗衣服。天天这么干，干了十好几年也从没说过半个“不”字。我敬佩我的老爸，敬佩他强烈的责任感。
我要向老爸学习，长大后做一个勤劳的有责任感的男人。
【篇四十九：我最敬佩的一个人】
丁零零，伴着清脆的上课铃，我们依次回到教室。接着就听见了一阵悦耳的歌声。我心里纳闷，这是谁唱的呢？这么动听，这么美妙？哦！原来是我最敬佩的人。
她长着一对月牙儿般的眉毛，一双明亮的眼睛显得很有神。一张红彤彤的小嘴像涂了口红似的。还有苹果般的脸夹，很可爱。
她喜欢唱歌，是我们班的“小歌唱家”，而且还担任我们班的音乐课代表。
二年级开学后，她自告奋勇的参加了校园小歌手的选拔赛。这次选拔赛很难，许多同学都因为音不准啊，动作不自然呀等等被淘汰掉。可她不仅选拔赛顺利的过关了，而且决赛也大获全胜，拿到了十佳小歌手。我们高兴地为她喝彩。
她不仅歌唱得好，而且还是我们班的“跑步大王”。运动会上，对手很多，竞争也很激烈。有“飞毛腿”马权思羽。还有上届女子冠军，体育小将潘巧敏。就连我们班的“跑步大王”她也来了。
发令枪一响，小将们就像一群可爱的小天使冲向终点。我们班的“跑步大王”超过了一个又一个的对手，最后获得了200米短跑冠军。
她不仅各方面优秀，而且还助人为乐。
有一次，朱颜因为跑得太快跌倒了，还磨破了皮，朱颜哭了，泪水像断了线的珠子。她看见了急切地跑了过来，拉起朱颜，然后用纸巾轻轻擦去朱颜的眼泪。还帮朱颜清洗了伤口。
亲爱的小读者，你们想知道她是谁吗？告诉你们吧！她就是——鲍陈恒杰。
【篇五十：我最敬佩的一个人】
有一人，最最让我敬佩，我并不认识他，也不了解他，但我非常敬佩他。他是一位十分尽职的厨师，在一次偶然的机会中，我认识了这位我最敬佩的人。
有一次，我们全家去餐厅吃饭，我在等上菜的空闲时，去别的地方到处转了转，我找到了厨房，好奇心把我拉到了厨房门口，哇！这厨房与餐厅真是天壤之别，餐厅这边清新凉爽，凉风习习，而厨房那边就像烤炉一般，在里面待一秒钟似乎都要被烤熟了似的。我看着离我最近的那位厨师，他虽然已经满头都是豆大的汗珠，但是依然在这个火辣辣的“战场”上战斗着，我注视着这位厨师的动作，他一会儿翻炒菜，所有的菜，哧溜地在空中翻着“跟头”，一会儿加点水，锅中的气泡在汤汁里扑腾着，只听“哧啦”一声，他一会儿工夫就装盘了，一盘菜就这样出锅了。他的每一个动作都做得那么娴熟，井然有序、有条不紊。
接了一单又一单，那位厨师忙个不停，他戴着厨师的那顶不透气的帽子，一定十分难受，可是他的神情依然十分淡定，没有一点儿苦涩的感觉，这应该就是爱岗敬业的精神力量吧，我这样想着，慢慢走回餐桌，厨师做的原来就是我们的菜肴，吃了一口，不禁地敬佩起那位厨师来。
我被这位厨师，默默无闻地坚守在岗位上的工作精神深深地感动着，他就算再苦再累，也会继续工作在这个属于他自己的工作天地里，正是因为这样，才成为我最敬佩的人。
1、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
2、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
3、忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。
4、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
5、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！
6、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
7、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
8、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
9、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
10、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
11、天下有极惨极烈、至大至深之祸，动辄丧身殒命，而人乐于从事，以身殉之，虽死而不悔者，其唯淫欲乎！
12、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
13、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
14、提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
15、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
16、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
17、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
18、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
19、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
20、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
21、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
22、健康不是一切，没有健康没有一切。
23、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
24、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
25、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。
26、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
27、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
28、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
29、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
30、体弱病欺人，体强人欺病。
31、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
32、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。
33、穷奢极欲，算来何益精神。
34、古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。
35、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐。
36、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
37、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
38、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
39、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
40、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
41、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。
42、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
43、我们都健康，只是心里有伤。
44、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
45、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
46、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。
47、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
48、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。
49、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
50、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
51、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
52、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
53、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
54、心态安宁，防病治病。作用之大，令人喜惊。人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。出人意料，奇迹发生。战胜病魔，起死回生。恢复健康，一身轻松。喜哉！惊哉！“心态安宁”！
55、宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
56、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
57、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。
58、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
59、健康要依靠金钱来维持，金钱要依靠健康来创造。
60、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
61、医不三世，不服其药。
62、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
63、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
64、多食则气滞，多睡则神昏。
65、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
66、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
67、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
68、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
69、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
70、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
71、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。
72、健康凭健商，锻炼靠毅力。
73、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。
74、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
75、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
76、“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。
77、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
78、金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
79、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
80、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
81、明治病之术者，杜未生之疾。
82、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
83、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
84、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。
85、百病从脚起。
86、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。
87、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
88、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！
89、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
90、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
91、健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。
92、节嗜欲者，治身之本。
93、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
94、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
95、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
96、健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
97、若要小儿安，常带三分饥与寒。
98、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
99、一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。
100、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
101、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
102、人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。
103、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
104、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
105、日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多
106、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。
107、粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。
108、健康的心理，健康的.身体，健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。
109、未得则羡，已得则厌；厌而求新，则为恶无不至矣。
110、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
111、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
112、也喜欢，少也喜欢。粗细搭配日三餐，粗也香甜，细也香甜。
113、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。
114、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
115、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
116、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
117、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
118、除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一财富，健康是过好幸福生活的第一步。身体健康，才能得到一切！
119、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
120、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。
121、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
122、人要自知之明，物有变化规律。懂得人生坐标，摆正自己位置。难能之理宜停，难成之功宜智。遇事不要强求，处世游刃有余。减轻思想负担，去掉精神压力。明白做人道理，遵循客观规律。
123、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
124、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
125、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
126、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体
127、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
128、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
129、饥而食，渴而饮；昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧；病而卧，死而休。
130、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
131、教师的人格就是教育工作者的一切，只有健康的心灵才有健康的行为。
132、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
133、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
134、大鱼大肉，大酒，体胖血稠，命不长久。
135、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
136、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
137、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
138、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
139、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。
140、厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。
141、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！
142、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
143、日月欲明，浮云盖之；河水欲清，沙石秽之；人性欲平，嗜欲害之。
144、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
145、养生以不伤为本。
146、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
147、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
148、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。
149、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
150、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
151、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
152、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。
153、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
154、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
155、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
156、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
157、花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切！
158、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
159、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。
160、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
161、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
162、日本--保健保健，从小保健，终生少病，长寿百年。中国--保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果--平均寿命，差二十年。
163、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
164、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
165、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
166、房宽地宽，不如心宽。
167、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
168、天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。
169、妻贤夫病少，好妻胜良药。
170、健康是成功的命脉，是成功的本钱。
171、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
172、冬不欲极温，夏不欲极凉。
173、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
174、劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。
175、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
176、幸福就是虽然贫穷，但是大家身体都很健康。
177、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
178、一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
179、精神健康的人，总是努力的工作及爱人，只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。
180、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。
181、冬寒尤可近火，火在表；夏热必戒纳凉，凉入里也。
182、至虚极，守静笃……万物并作，吾以观复。
183、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
184、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
185、病多知药性。
186、奉劝诸君，注重保健。四大基石，牢记心间：“合理膳食，适量锻炼，心理平衡，限酒戒烟。”贵在坚持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四点，就会实现：终生无病，长寿百年。
187、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
188、舒心谣：日出东海落西山，愁也一天，乐也一天。每月领取退休金，多也喜欢，少也喜欢。相聚谈论天下事，古也谈谈，今也谈谈。别人有难我去管，于人方便，于己方便。闲着没事街上转，这里看看，那里看看。你我对弈图消遣，赢也三盘，输也三盘。不攀不比不恼烦，心也舒坦，身也舒坦。外甥孙子同样看，女儿喜欢，儿也喜欢。夫妻关心互照管，你也坦然，我也坦然。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。
189、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
190、常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。
191、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。
192、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。
193、健康，不单纯是身体的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！
194、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
195、声色者败德之具，思虑者残生之本。
196、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
197、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
198、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。
199、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。
200、人无泰然之习性，必无健康之身体。()
201、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
202、下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。
203、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
204、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
