一、树林的尽头是一条小河蜿蜒着流向城市的那头阳光下河水跳动着闪烁着粼粼的波光仿佛要把春天的芳香带给那繁杂的城市早春的一天从这里开始了
二、并且如果月亮是光之前撤退越来越多的灯光秀粉红色越来越多的打开杜伊赢得了晚上休息快乐的世界来生活
三、朝阳透过碧纱的窗帘大地早已一片大白
四、教室前的两棵老垂柳那柔嫩纤细的枝条在微风中在黎明中摇曳好像两位寿翁将着长胡子似乎在凝望在等待东方那将要升起的旭日
五、青白的曙光和淡淡的晨雾交融在一起点染着山山水水
六、晓星隐去了天色迅速变化着由鱼白色变成暗蓝色又变成明朗透蓝的颜色
七、清晨含苞欲放的蓓蕾上晶莹明亮的露珠闪烁着显得生气勃勃
八、上班上学的时间到了大家依依不舍地离开了公园并相约明天再聚老爷爷老奶奶们买菜去了叔叔阿姨们上班去了孩子们上学去了公园又慢慢地安静下来恢复了原来的"面貌"微风还在吹吹得树叶沙沙直响……
九、清晨小街是静谧的当第一缕晨光射穿薄雾小街便迎来了一个温馨的晨此时小街的一切都笼罩在柔和的晨光中道旁的柳树低垂着头柔顺的接受着晨光地淋浴；挺拔的杨树像健壮的青年舒展的手臂；草丛从湿润中透出几分幽幽的绿意多么美好的的夏日清晨
十、温暖的阳光透过窗户小鸟在树枝上欢快的唱着歌小河哗啦啦流水
十一、刚刚诞生的黎明如同一个嫩红的婴儿在这浓浓的泼洒中颤了三颤旭日披着烈烈的酒气上升将一种无限的醉意朝田野辽阔的天空酣畅地播散开
十二、冬天的太阳像月亮一样苍白无力
十三、黎明一层白色的浓雾的面纱像一只神奇的手覆盖着滇池渐渐地化成了一片薄薄轻轻地掀开了她的面纱让朝霞羞红了她的脸
十四、墨蓝的沉重的天幕正一点点地向背后徐徐撤去那美丽的蔚蓝色晨曦刚刚在遥远的东方染着山峦和草原
十五、清晨我懒洋洋的从床上爬起来睁开睡意朦胧的双眼看见远处窗台上飘着一片树叶树叶上的晨露水亮亮的晶莹剔透窗外传来阵阵鸟鸣声
十六、过了一会儿爱读书的孩子们也来了他们捧着自己心爱的书本找一个安静的位置坐了下来开始专心致志地读了起来看他们多可爱啊！
十七、日鸟儿歌唱你给我唱你叫我应该有更近鸟类认为“百花齐放是一个清新明亮的早晨
十八、露珠沿着蒲公英和三叶草的梦境滚落溅起一片片透明的阳光在一种金黄般的喧哗声中孵出一个不再潮湿的黎明
十九、街道上是一片潮呼呼的露水气味树影子渐渐的淡了星斗渐渐的少了天空渐渐的高了寨子上的第一范文网顶着露珠儿开豆荚子在微风里摇摆菜饭的香味儿开始飘荡
二十、我站在齐腰高的茅草中面对前面一道沟谷相隔的山峦那儿是苍翠的杂树妙树林边那一簇簇丛生的艾草上开的淡黄色花朵像给树林镶嵌了宽宽的花边
二十一、早晨的太阳是安静的淡雅不是那种噪声的气息让人感觉平静放松和高兴我会觉得意境
二十二、早上晴空万里云霞满天太阳公公把一切都镀上了一层金黄色一群群美丽的小鸟在绿树枝头欢蹦乱跳叽叽喳喳地唱歌空气清新凉爽而且散发着一种难以形容的芳香每吸一口都令人振奋
二十三、哦早晨的空气真好好久没有这样的感受了！
二十四、晨曦给山峰罩上了一层薄薄的轻纱远处山丘若隐若现
二十五、旭日披着烈烈的酒气上升将一种无限的醉意朝田野辽阔的天空酣畅地播散开
二十六、道旁的小花上缀满了晶莹的露珠如同一颗颗闪闪发光的钻石摇摇欲坠；清风徐来花香袭人火红的鸡冠花向上攀登的牵牛花娇艳的月季花……争芳斗艳姹紫嫣红电线杆上不知哪只小鸟亮开了歌喉那叽叽喳喳的声音霎时组成一首首奇妙的乐曲
二十七、早晨一些不知名的鸟儿站在摇曳不定的苇秆上昂着头抖着翅膀争相卖弄着动人的歌喉悦耳的歌声似行云流水在绿苇浪上滚着跑着；在清新润湿的空气里流荡余音袅袅小绝如缕轻风吹来粉荷摇曳刚脱花瓣的嫩黄色的莲蓬清香四溢众多的红翅青头蜻蜓在上面飞飞停停总舍不得离去
二十八、爱运动的叔叔阿姨们来了他们三个一群五个一伙地组成小队在公园四周的人行道上有秩序地跑了起来边跑还边喊着："一二一一二一……"瞧他们多精神呀！
二十九、银白的曙光渐渐显出啡红朝霞映在千家万户的窗棍之上
三十、清晨街上是静谧的当第一缕晨光射穿薄雾街上便迎来了一个温馨的晨
三十一、早晨给人们带来了希望和光明；早晨给大地带来了一片生机勃勃繁荣旺盛的景象
三十二、太阳刚刚从东方升起小鸟在树上歌唱孩子们在森林中欢乐地游戏的生活情景
三十三、日在清晨都是安静的天尚未破晓夜晚正考虑隐式的早上黎明慢慢地唤醒沉睡的生物
三十四、春天的早晨和风吹绿了小草夏天的早晨细雨装扮了花朵秋天的早晨阳光镀亮了果实冬天的早晨雪花闪烁着情慷
三十五、空气凉爽太阳还没有升高房屋树木鸽舍和露台―一切都拖着一条长长的影子花园里和院子里有不少发人深思和引人人眠的阴凉的角落
三十六、不知什么时候绚烂的朝霞染红了半边天又将柔和的色彩洒在校园里
三十七、雾气骚动起来了好像是白姑仙女要收回那美丽的虚影当薄纱一缕缕地渐渐消逝之际整个大地也在一分分地显露出来了
三十八、公鸡“喔喔喔喔”的声音把我叫醒了原来天亮了清晨空气格外的清新太阳公公跳出了地平线把柔和的阳光均匀地洒在绿树草地上花草散发着香气绿叶散发着清新的气息
三十九、启明星渐渐隐没一弯残月还挂在天边公园里到处弥漫着清爽湿润的空气过了一会儿阳光明媚风和日丽公园里晶莹透亮的露珠散发着清凉一颗颗沉甸甸地在叶尖上"跳来跳去"在春暖花开的日子里公园几乎成了花的世界各种花纷纷开放发出了沁人心脾的芳香旁边池塘的池水清澈见底只见一群群活泼的小鱼小虾自由自在地游着池塘边青草如茵一棵棵梧桐白杨垂柳松树挺立着像是池塘的卫士一群群小鸟有的自由自在地飞翔有的落在树梢上"叽叽喳喳"地唱着美妙动听的歌那休闲的老爷爷老奶奶有的在听歌有的在煅炼身体还有的一边散步一边吸收新鲜空气
四十、早晨旭日东升阳光照耀在河面上反射出星星点点的光芒银光闪闪
四十一、公园的早晨又是繁忙的小贩们在紧张的收钱拿早点……忙得不可开交这里的盖子一掀开一股热流和一股香味迎面扑来那是饺子那里的盖子一掀开里面香喷喷的东西就露出来了那是早点一笔交易做成了小贩们嘴里说："谢谢惠顾！欢迎再来！"脸上自然是绽开了"鲜花"笑眯眯的顾客脸上也露出了满意的笑容高高兴兴地走了
四十二、秋天的早晨是美丽的太阳刚刚从地平线上升起把金色的光辉洒在大地上万物也随着第一缕阳光照耀在身上而苏醒了
四十三、清晨的景色竟是这样的迷人使我陶醉一切都是那样的和谐新鲜清丽忙忙碌碌的人们在这种亲切快乐而又十分和谐的氛围中又开始了新一天的工作
四十四、清晨的放松和恬淡云微风清晰
四十五、夜雾慢慢淡了颜色变白像是流动着的透明体东方发白了
四十六、冬天的早晨满天雾气腾腾十步不见人影大杨树上乌鸦不叫了太阳盖着厚厚的棉被还在睡觉哩！
四十七、清晨淡蓝色的天空飘浮着朵朵白云微风吹拂着路旁的树叶小鸟在树上“叽叽喳喳”来回地蹦跳着仿佛在告诉人们新的一天开始了
四十八、柳条里的旭日浑圆红彤彤从江水中刚刚清沐而出新的像刚出生的婴儿柳叶缝里筛下许多光晕柳树拉出很长很长的树影河风微微吹着树枝拂动有时枝叶间显现三五个人形那是晨练的人们或者着一身净白的运动衫或者穿一件很宽松的衫子
四十九、润湿的黑土好像仍然保持黎明的玫瑰比马克云雀歌唱像暴雨落在天空
五十、清晨刚打开窗户一股新鲜空气迎面扑来伴随着一缕缕金色的光芒太阳出来了露出了慈祥的笑脸在朝阳的照耀下院子里的太阳花慢慢地开了珍珠似的露珠像娃娃一样调皮地在绿叶上滚动着
五十一、晨曦中那碧绿的竹杆闪射着纯洁的光泽绿莹莹的光环萦绕着整个竹林
五十二、远处传来一片鸡啼之声此起彼伏一唱百和恰似一派清新的晨曲正在迎接着黎明的到来天要亮了东边的山呈现出乌蓝色山上方苍白的'天空渐渐晕起来地平线上面的云块像赤金似的闪闪发光
五十三、凌晨拂晓破晓黎明清晨晓明日见日明曙色曙光晨曦熹微薄明微明晨光晨曲
五十四、清晨美好的清晨我们这群刚刚出土的苗苗抬头仰望五彩缤纷的天空―一幅壮丽的祖国未来的蓝图拿起知识的画笔去描绘去添彩听琅琅的读书声一浪高过一浪我们没有浪费这金色的早晨金子似的时间
五十五、公园的早晨是恬静的太阳公公送来了温暖的光芒唤醒花草树木刹那间花儿张开了笑脸小草挺直了腰板他们用自己那挺拔的身躯来迎接新一天的开始
五十六、清晨东方出现了瑰丽的朝霞村子里的屋顶L飘着缕缕炊烟空气中弥漫着轻纱似的薄雾
五十七、早春的清晨呵一口气一团水气淡淡地升起跺一跺脚“嘭嘭”地能听到空气中的回音一阵微风从对面不远的树林边吹来掠过脸颊让人觉得一丝寒意又让人有些莫名的兴奋
五十八、润湿的黑土仿佛还留着玫瑰色的晨曦的余痕百灵的歌声骤雨似地漫天落下太阳刚从苍苍的山巅后面露它那最初几道光芒的温暖跟即将消逝的黑夜的清凉交流在一起使人感到甜美的倦意
五十九、六月的日子是明亮的早晨刚起来觉得一切都是静默的天籁轻响太阳出来的时候小区的花草都带着露珠显得绿意盎然在阳光下生机勃勃仰望天空大片大片的云朵
六十、烈日似火大地像蒸笼一样热得使人喘不……
六十一、清晨整个世界都是清清亮亮的阳光透过淡淡的清新的雾气温柔地喷洒在尘世万物上别有一番令人赏心悦目的感觉
六十二、黎明像一把利剑劈开了默默的夜幕迎来了初升的阳光
六十三、清晨万籁俱寂东边的地平线泛起的一丝丝亮光小心翼翼地浸润着浅蓝色的天幕新的一天从远方渐渐地移了过来
六十四、晨曦徐徐拉开了帷幕又是一个绚丽多彩的早晨带着清新降临人间
六十五、空气丝丝清冷划一叶扁舟缓缓穿越记忆的海忘记了时间却忆起了往事
六十六、灰蓝色的穹隆从头顶开始逐渐淡下来淡下来变成天边与地平线接壤的淡淡青烟
六十七、晨曦徐徐拉开了推幕又一个绚丽的早晨带着清新降临在人间江滨公园的广场上有许多退休的老人在广场正中央有的在跳舞有的在练剑有的在散步有的在跑步有的在呼吸新鲜空气……瞧那里有一位白发苍苍的老爷爷沿着长长的水泥小路在倒着走呢！那里以有一位斑斑白发的老奶奶在练剑你瞅大伙们都回家去了可她还在那儿专心致志地练剑！美丽的江滨公园的人可越来越多都快成天上的星星一样数也数不清呢！这里有老老少少的有许多青年人坐在公园的石登上谈生意谈心有许多小朋友在广场中跑来跑去你追我赶看他们有的正谈得起劲有的正玩得高兴！
六十八、阳光明媚晨鸡报晓燕语莺啼万物初醒空气清新雄鸡报晓朝霞满天晨光熹微晨鸡报晓
六十九、清晨我漫步在池塘边两旁高耸的一棵棵梧桐树和柳树在微风中点头鱼儿在水中自由自在地游来游去塘边的野花倒映水中美丽极了
七十、当我起床准备开门我听到的声音早上那就是我要去开门它正在等待我跳舞
七十一、清晨整个世界是清亮的阳光透过淡淡的震气温柔地洒在万物上别有一番赏心悦目的感觉
七十二、启明星正在渐渐淡起来的天幕上闪烁周围的景物已现出了轮廓秀丽的山峦高大的棕桐炯娜的凤尾竹在晶蓝的天幕上留下一幅幅绝妙的剪影真是美极了
七十三、仿佛月亮正在那道亮光之前撤退亮光愈来愈呈现出粉红色愈来愈明亮了露湿的获得了一夜休息的快乐的世界苏醒过来了
七十四、日灰蓝色圆顶从顶部开始逐步光下轻下来向天空地平线邻国轻烟
七十五、清晨几只小鸟儿在我窗边清脆地鸣叫着那叫声唤醒了我我轻轻地推开了窗户一股新鲜而又芳香的空气扑面而来深深地吸了一口气啊！这就是雨后的味道这就是生命的味道
七十六、火红的太阳终于挣开白云的纠缠露出半个笑脸天空中几小朵白云像镶了金边的茉莉花从云缝中冲出来晨纱渐渐地碎了缭绕着盘旋着像一缕缕轻烟袅袅升起把金色的阳光洒在山坡上照在勤劳的人们的笑脸上
七十七、清晨每每醒来总会听到的是树枝上知了清脆的叫声走出房门看到的是雨后湿湿的庭院花坛旁边几棵小草呵上面还遗留着昨晚未干的雨滴
七十八、早起的云雀在那半明半暗的云空高啭着歌喉而在遥远的遥远的天际则有着一颗巨大的最后的晨星正凝视着有如一只孤寂的眼睛
七十九、这景色太美了林子里的宿鸟刚刚从睡梦中醒来哪哪吱吱地喃喃细语互道早安稍停它们变得大声呱叫了小麻雀斑鸡画眉鸟喜鹊都在喧鸣；一群乌鸦也不知从哪儿飞来呀呀地呼唤着经过树梢上空迎着太阳飞去这洒满音乐的早晨太使人沉醉了住惯城市的我此刻领略山村早晨的景色简直是难以言喻的好享受！
八十、街道是一个潮湿的气味露水那棵树的影子渐渐苍白恒星逐渐减少天空是高寨子村牵牛花反对露珠的儿子开放pod的儿子在微风中摇摆香味的菜饭开始浮动
八十一、吸着新鲜晨气观看天上的白云一片片云彩有的像狮子有的像马还有的像鱼……各式各样好看极了
八十二、渐渐的爱晨练的老人们陆续来了他们自动分成了两队：太极拳队和扇子舞队他们和着音乐有节奏地跳起来了！打拳的老爷爷们身穿白色的衣裤精神抖擞显得十分年轻；跳扇子舞的老奶奶们个个面带微笑"唰"地一声展开了舞扇十分漂亮他们正为老年联欢会做准备哩！
八十三、春天那太阳暖洋洋的它伸出漫暖的大手摩挲得人浑身舒坦
八十四、这是-个非常新鲜幽丽的早晨阳光晒的大地镀上金色空气是清冷而甜蜜的田野中的青苗好象顿然青长了几寸；桥下的河水也悠悠地流着流着小鱼已经在清澈的水内活泼地争食了
八十五、黎明不知什么时候撕裂了黑夜的袭装在窗玻璃上抹了一层淡蓝
八十六、黎明的曙光揭去夜幕的轻纱吐出灿烂的晨光迎来了新的一天
八十七、山村的早晨可美啦！我还是第一次看到这么美的早晨满山满沟都是绿的好像刚油漆过的绿屋子一摸就会蹭上满手绿油漆路两旁的野花颜色各异都顶着露珠开了小鸟穿来穿去大蚂蚱蹦蹦跳跳
八十八、江滨公园的早晨小鸟在枝头上放开娇柔的歌喉叽叽喳喳地叫着真像刚睡醒似的伸着懒腰探出小脑袋小花睡醒了张开笑脸晨风呼呼地吹来小树摆动着枝叶好像在对我们小声地说："爷爷奶奶小朋友早上好"这些小花小树小草好像和人们一样沉浸在欢笑之中
八十九、雨后的清晨就像是一曲交响曲唧唧喳喳鸟儿们在天空中树枝间唱着那美妙的主旋律；哗啦啦小河一边奔跑一边唱着优美的副旋律；啪啪啪啪昆虫们拍打翅膀的声音正在给交响乐打节拍；呼呼呼蝴蝶飞行的路线刚好是交响乐的旋律线；滴答滴答树叶上雨珠落在小石头上仿佛是石头在唱着滴答歌为交响乐伴奏呢！
九十、清晨是经历了一夜沉睡后苏醒的婴儿处处都显现着朝气和蓬勃那花儿那草儿是那么的翠绿让我倍感舒服我喜欢美丽的清晨它给我一个美好的开始
九十一、清晨的阳光是宁静淡雅的没有那种喧闹气息让人感到心平气和心旷神怡我就感受到过那种意境
九十二、几只小鸟在一棵高大的杨树L跳来跳去叽叽喳喳地鸣叫着好像在欢迎着春天旱晨的到来
九十三、早晨——新一天的使者他来了驱散了黑夜慈母般的降临人间轻轻地从东边揭开了笼罩在大地上的浅褐色的绫纱；然后又轻轻地温情地唤醒了大地唤醒了甜睡的生命使天地顷刻间万象更新一片光明——大地苏醒了那么迷人那么柔媚像摇篮里初醒的婴儿在稚气地睁着水灵灵的大眼睛滴溜溜地望着唤醒自己的母亲那么天真那么乖巧……
九十四、在蝉鸣声中醒来夏日清晨朝晕早已穿透了窗权从蝉配合鸟声便似真啼：一只只婉转轻唱交织成一阀颂歌不止惊梦该是唤起了万物的灵性啊！
九十五、清晨的美丽真是让人很心动我都在感叹大自然的神奇有这般让人陶醉的景色
九十六、公园的早晨是勤劳的那环卫阿姨们早已在她们的岗位上默默地工作了她们为公园的清洁付出了劳动的代价
九十七、远望村庄周围炊烟已经袅袅升上天空山脚下一片片青翠的竹林鸟儿们正在高只地追逐嬉戏给清晨增添了无限的生机
九十八、清晨太阳公公用他那温暖轻柔的手臂把大地从梦中唤醒金色的阳光铺满大地
九十九、火红的朝阳带来了新的一天缤纷的朝霞蕴蓄着新的希望树木山岭……洋溢着新的生机更有那迎着晨曦开始了新一天新的奋进的一代新人
一百、早晨冲破了黑暗的夜色来到了大地大地则以一派生机盎然的景色迎接它的到来.
2、晨曦徐徐拉开了推幕，又一个绚丽的早晨，带着清新降临在人间。江滨公园的广场上，有许多退休的老人在广场正中央，有的在跳舞，有的在练剑，有的在散步，有的在跑步，有的在呼吸新鲜空气……瞧，那里有一位白发苍苍的老爷爷沿着长长的水泥小路在倒着走呢！那里以有一位斑斑白发的老奶奶在练剑，你瞅大伙们都回家去了，可她还在那儿专心致志地练剑！美丽的江滨公园的人可越来越多，都快成天上的星星一样数也数不清呢！这里有老老少少的，有许多青年人坐在公园的石登上谈生意，谈心。有许多小朋友在广场中跑来跑去，你追我赶。看，他们有的正谈得起劲，有的正玩得高兴！
3、启明星渐渐隐没，一弯残月还挂在天边，公园里到处弥漫着清爽湿润的空气。过了一会儿，阳光明媚，风和日丽，公园里晶莹透亮的露珠散发着清凉，一颗颗沉甸甸地在叶尖上"跳来跳去"。在春暖花开的日子里，公园几乎成了花的世界，各种花纷纷开放，发出了沁人心脾的芳香。旁边池塘的池水清澈见底，只见一群群活泼的小鱼、小虾自由自在地游着，池塘边青草如茵，一棵棵梧桐、白杨、垂柳、松树挺立着，像是池塘的卫士，一群群小鸟有的自由自在地飞翔，有的落在树梢上，"叽叽喳喳"地唱着美妙动听的歌。那休闲的老爷爷、老奶奶有的在听歌，有的在煅炼身体，还有的一边散步，一边吸收新鲜空气。
4、公园的早晨是安静的。公园里，草儿碧绿碧绿的，花儿竞相开放。石凳上，坐着几个同学，他们在看书、在读书。瞧那个小男孩，专心的连旁边的小女孩叫他，他都不知道。咦？哪来的读书声？啊！原来是一群小姑娘在朗读课文。旁边，是老人们在晨练、在晨跑。可丝毫不影响他们。
5、公园的早晨又是热闹的。瞧！不远处，小贩们在叫卖：来啊！香喷喷的饺子啊！来吧来吧！这里的早点又香又好吃！快来买啊！来了就别错过！热乎乎的珍珠奶茶，走过路过别错过，好喝的珍珠奶茶啊！……小贩拿的叫卖声此起彼伏。
6、公园的早晨又是繁忙的。小贩们在紧张的收钱、拿早点……，忙得不可开交。这里的盖子一掀开，一股热流和一股香味迎面扑来，那是饺子。那里的盖子一掀开，里面香喷喷的东西就露出来了，那是早点。一笔交易做成了，小贩们嘴里说："谢谢惠顾！欢迎再来！"脸上，自然是绽开了"鲜花"，笑眯眯的。顾客脸上也露出了满意的笑容，高高兴兴地走了。
7、清晨，天刚蒙蒙亮。凉爽的微风吹拂着千万条嫩绿色的杨柳，把它细长的枝条吹得沙沙直响。花蕊上粘满了晶莹的露珠，露珠带着馥郁的花香慢慢地顺着花瓣滚落下来。清晨的公园是这么宁静，清晨的空气是那么新鲜，使人顿时感到心旷神怡。
8、渐渐的，爱晨练的老人们陆续来了。他们自动分成了两队：太极拳队和扇子舞队。他们和着音乐有节奏地跳起来了！打拳的老爷爷们身穿白色的衣裤，精神抖擞，显得十分年轻；跳扇子舞的老奶奶们个个面带微笑，"唰"地一声展开了舞扇，十分漂亮。他们正为老年联欢会做准备哩！
9、爱运动的叔叔、阿姨们来了。他们三个一群五个一伙地组成小队，在公园四周的人行道上有秩序地跑了起来，边跑还边喊着："一二一、一二一……"瞧，他们多精神呀！
10、过了一会儿，爱读书的孩子们也来了。他们捧着自己心爱的书本，找一个安静的位置坐了下来，开始专心致志地读了起来。看，他们多可爱啊！
1、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
2、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
3、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
4、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
5、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
6、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
7、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
8、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的.跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
9、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
10、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
11、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
12、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
13、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
14、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
15、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
16、第三圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
17、下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。
18、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
19、“预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
20、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
21、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。
22、“砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
23、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
24、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
25、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
26、那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。
27、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
28、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
29、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
30、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
31、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
32、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
33、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
34、如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。
35、跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。
36、跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。
37、跑步是苦的，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。
38、不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体去习惯它是很重要的。
39、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
40、在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
41、跑步练耐力，散步练耐心。
42、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
43、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
44、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
45、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
46、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
47、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
48、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
49、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
50、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
51、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
52、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
53、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
54、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
55、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
56、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
57、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
58、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？
59、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
60、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
61、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
62、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
63、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
64、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
65、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
66、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
67、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
68、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
69、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
70、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
71、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。
72、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
73、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
74、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
75、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
76、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
77、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
78、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
79、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
80、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
