1、天冷添衣莫烦恼，愿你健康快乐往前跑！
2、天冷了，我对你的思念在不断重叠，一层又一层，思念如潮水，将我淹没。亲爱的，可否让我再看你一眼？
3、天气变冷了，别在外面了，来我心里吧，我超暖。
4、冷就个字，我只说次，我知道你会用鼻涕代替。
5、天冷了，晚上睡觉冻醒了别忘了给舍友掀一下被子。
6、有一种爱，叫做不管你逃到天涯海角，你妈都要给你寄秋裤！
7、秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。
8、这个冬天，愿你的世界春暖花开；这个冬天，愿你的房间洒满阳光。
9、我好冷啊，我能怎么办。
10、冬天的时候，脱个精光，刚刚跳进温暖的'被窝裹的严严实实才发现，尼玛灯居然没关。
11、冻死在夏天，死不瞑目。
12、被床封印一天无法自拔，期待明天的太阳。
13、冷空气真的来了，来的特别准时，然而我却还没有准备好迎接它。
14、今天状态不好，格外觉得屋里冷！
15、想变成夏天的猫，睡的慵懒又高傲。
16、天冷了，本来想买件羽绒服，但是要一千多，然后再想想买点感冒药才几十块钱，嗯，还是感冒药划算一点。
17、请别担心呀，冬天不止有寒冷和孤独，还有火锅里滚烫着的丸子，冒着热气的关东煮，厚厚的毛绒睡衣，暖暖的被窝，关于冬天的记忆都热气腾腾的，即使一个人也要过好冬天啊。
18、天气变冷，祝福变暖，衣服要加，寒冷会减。
19、下雨就打伞，天冷就穿衣，开心就笑难过就哭，还没人来爱你，那就自己爱自己。
20、冷空气来了，用三头六臂拥抱你。
21、来人啊，给我暖床。
22、这么冷的天，单身狗应该会升级为汪汪碎冰冰吧！
23、天冷了，有男票的抱男票，有女票的抱女票。
24、别人在吹空调，可我却冷得浑身发抖！
25、今天早晨雪太大了，车牌都埋住了，清扫半天，好不容易把车扫干净了，一摁车钥匙，旁边的车解锁了。
26、整个冬天最对不住的，就是伸出被窝玩手机的那只手了。
27、这几天的风就像白雪公主的后妈，大嘴巴子往死里呼。
28、冷冷的天开心的你，特别的日子要注意身体。
29、天冷了，多穿衣裳，愿你整个冬天身体棒！
30、屋里有点凉，外边的太阳很好，出去走一走，凉风吹在身上很谐意。
31、冬天脚在被窝里，每伸向一块新地方都是一场探险。
32、今天好冷，冻得车都发抖了。
33、天冷了，好想抱抱你。
34、外边下大雪，屋里很冷呀，这几天气温冷的不像话，太冷了。
35、最近天冷，总想往你怀里挤挤。
36、在着冰冷刺骨的地方，人是不可能生存的。
37、风起了，雨落了，对你久久的惦念了。
38、天冷了，如果你不能给我个拥抱，那就给我买个外套。
39、天冷了，四肢也冷冷的。但，还好，心仍是炽热的。
40、这个天气，冷得连放个屁都能用来烘手了。
41、天冷了照顾好自己，我借不了你外套，也给不了你拥抱。
42、天冷了，晚上冻醒了别忘了给室友掀开被子。
43、冬季寒冷加衣添衫，风雪交加注意保暖。
44、天气越来越冷了，喝点热水烫了八次嘴也没喝到一口水。
45、据说，冷空气要来了，有对象的抱紧对象，没对象的抱紧自个儿。
46、天气变冷了，你的小可爱没有衣服穿了。
47、这个冬天很冷，你们有人取暖，我自己插口袋。
48、天冷了，注意身体，莫忘加衣。
49、在那个分别的秋天，我们哭着祝福，默默的在心里，哭着为对方祝福，以期待在冬天将近的日子，会有各自的幸福。
50、冬天冷，让家里更好的生活，再苦再累也值。
1、我的问候虽然给你心灵的温暖，但你身体的温暖还须你自己多穿点衣，多盖点被子！天气凉了，记得好好保暖！
2、冷天新规定：一戒冷食，二戒冷浴，三戒冷风，四戒冷气，五戒冷笑，六戒冷眼，七戒冷面，八戒……你知道吧！记得好好保暖哦！
3、秋风吹不走我的牵挂，秋雨洗不掉我的思念，朋友，秋季天凉，注意加衣；秋风渐大，保湿润肤；秋雨绵绵，保持快乐！
4、虽然我的人无法陪着你，但是我的心伴在你身边，希望冬天的你不那么冷了，希望你能有一个温暖的冬天！亲爱的，加油哦！
5、我的关怀如约而至，我的祝福不请自到，你不要嫌烦也不要嫌吵，对你的关心怎么也少不了，天冷了，记得加衣，祝健康快乐！记得好好保暖哦！
6、空间阻隔千里远，已惊岩下雪如尘，寒冷的冬日，心情莫怅然，深深的祝福，悠悠的思念，天冷了，健康记心间，多多锻炼能防寒！
7、寒冷大冬天，寒流从不断，天气多变化，朋友常牵挂，问候快快送，祝福早早到。祝朋友天冷加衣、锻炼身体、好运连连、幸福美满。
8、当你凝视远方时；你的眼前是否划过我的身影；你是否会有一种莫名的悸动；你是否知道那是因为我在远方默默地祝福你，永远爱你。记得好好保暖哦！
9、秋风凉凉，夜也变长！轻声问候，是否繁忙？换季之时，注意健康，多喝开水，增加衣裳，早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐无恙！记得好好保暖哦！
10、冬天天冷，寒风又起，祝福保暖，问候防寒，诉说牵挂，道声平安，常常锻炼，多多休息，添件衣服，谨防感冒，合理膳食，保重身体！记得好好保暖哦！
11、送你线箩筐，送你白菜帮；送你西瓜秧，送你菠菜汤；天冷了，多吃蔬果多喝汤，取暖记得加衣裳；冷天短信传递爱，天天快乐体健康！记得好好保暖哦！
12、降温了，上下牙齿该打架，少张嘴少讲话，防止寒风进体内；天冷啦，身体不暖爱打颤，穿暖衣少臭美，伸伸胳膊踢踢腿，看到短信速速回！
13、天冷了，起风了，寒来了，关怀短信送来了，暖暖灯火照亮了，美好的未来等待了，健康的身体要保重了，短信问候提醒你：天冷要记得添衣！
14、友情，不因忙碌而忘记，不因遥远而疏远，不因天寒而降温，不因冰雪而雪藏，不因联系少而不关心，朋友，天冷别忘多穿件衣服，祝你安康！
15、天气变得真快，气温变得真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，别忘还要补钙，保持良好心态，这是对你关爱，祝你开心愉快！记得好好保暖哦！
16、天气转凉，注意着；被子要盖，别冻着；生冷东西，少吃着；运动锻炼，常做着；保暖衣服，要带着；收到信息，要乐着；祝你没事，常笑着！记得好好保暖哦！
17、纷飞的雪花曾是我美丽回忆的书签，月光中在五彩圣诞树下翩翩起舞曾是我可爱的梦想，在这特别的日子，让我用真心的问候祝你每天都快乐！记得好好保暖哦！
18、我谨代表春天的'白菜帮帮，夏天的西瓜秧秧，秋天的波菜汤汤，冬天的篓子筐筐，向你致以我最亲切的问候：下雪天冷，别忘加衣，保重身体！记得好好保暖哦！
19、气温降的真是快，天气变的真是坏，出门上班多穿衣，晚上休息多盖被，早起早睡多锻炼，合理膳食调精神，身体健康放首位，幸福生活细品味！记得好好保暖哦！
20、又是一年万物凋，寒风凛冽雨潇潇，工作学习很辛苦，天冷记得穿衣服。瓜果蔬菜营养好，多喝热水别感冒，朋友之间常联系，幸福短信来骚扰。
21、忙碌的时候，用一点点的时间来问候朋友；过节的时候，用一点点地时间来祝福朋友；想你的时候，用一条短信来忽悠忽悠朋友：天冷，加点衣！
22、一辆公车，五分钟；看场电影，三小时；月缺月圆，一月；春去冬来，一年；想念一个人，一生！可一句关心的话只需几秒钟：天冷，多穿衣服！记得好好保暖哦！
23、气温下降关怀到，我把温暖缝入棉袄，我把营养烩入佳肴，我把祝福融入热酒，我把健康装入背包。然后统统送给你，愿你不感冒，严寒打不倒。
24、“冬”一年最冷始与冬，“季”一季寒冷九十天，“保”天寒保暖时刻记，“暖”暖暖和和过寒冬，冬季保暖，朋友记牢，关心说到，祝愿你好！
25、流水替我传递缕缕思念；微风替我传送声声祝愿，忙忙碌碌不常相聚，却未曾把你忘记；一条短信息，替我问候你：还好么？天冷了，莫忘加衣！记得好好保暖哦！
26、深秋天气寒，衣被要增添；每日吃大蒜，富含氨基酸；茄子降血压，蜂蜜能通便；饮食巧搭配，甜食要少沾；起居有规律，愿你健健康康每一天。
27、冬天的雪花，雪花飞舞，飞舞在你家的窗外，窗外的雪人向你诉说着我的祝愿，祝愿你在这个冬天平安快乐，快乐的感觉会永远流动在你的心间！
28、入冬了，天冷了，我要送你一件外套：口袋叫温暖，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念，让这件外套紧紧伴著你渡过这个冬季，一定要幸福喔。记得好好保暖哦！
29、天冷了，就想着多穿衣服，刮大风了就想着带上口罩，下雪了就想着带把伞，拿起手机就想着给你发信息，入冬了要注意保暖，健康才是最重要的。
30、秋已至，落叶遍地，回味泛黄的记忆；凉风来袭，勤添衣，别伤害了身体；短信字稀，寥寥几笔，流淌的是真情。爱生活，爱自己，祝你一切顺意！
31、天冷了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福！记得好好保暖哦！
32、忽来一股冷空气，一层秋意一层凉；平时工作再劳累，也把微笑挂脸上；珍惜友谊常想想，发条短信可别忘；寒流已至，提醒你，天冷别忘添衣裳！
33、纯洁的冬天悄然流逝，多变的永远是天气，不变的永远是心情！愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫，飒飒的北风传递我衷心的挂念：冬天里，注意保暖！
34、饿了，要吃饭；口渴，要喝水；疲惫，要休息；烦躁，要冷静；天热，要吹风；天冷，要加衣。发条短信提醒你：冬来了，天冷了，多添衣，防感冒！
35、懂的放松的人能找到轻松；懂的遗忘的人能找到自由；懂得关怀的人能找到朋友；天冷不是冷，心寒才是寒。愿你的心都是暖暖的，记得多加件衣服。
36、天冷了，愿我的短信，是你身上穿的棉袄；天热了，愿我的短信，是你嘴上吃的冰糕；你累了，愿我的短信，能消除你的疲劳；你困了，我就没法骚扰！记得好好保暖哦！
37、生命诚可贵，友情价更高，若为自由故，二者不可抛。天冷不要紧，只要友谊深，朋友多联系，冬季发短信，祝福加问候，争做健康、快乐、幸福的人。记得好好保暖哦！
38、信息像糖果，久久一颗，很甜！糖果吃多了，就会很腻！怕你烦，所以我只偶尔给你一颗，因为我要把最甜的一颗留给你：宝贝，天冷了，注意身体哦！
39、一生总有一些朋友最为珍惜，一年中总一些日子难以忘记，从秋走到夏，由陌生转为熟悉虽然不能时刻问候，却时刻惦记：天冷注意晚间加被，白天加衣！
40、鲜花凋零了枫叶变红了，阵阵的秋风吹来了，冷冷的秋雨下起来了，对你的想念浓起来了，用思念的热量为你驱散寒意，加强锻炼，保重身体，注意保暖。
41、用一天的时间去完成工作，用一生的时间去享受生活，用一晚的时间去等待黎明，用一分的时间去发条短信，用一句话的时间给你问候：天冷，保重身体。
42、通知：近期天气转凉，你的着装需要改良，保暖才是第一要务，出门一定要穿外套，健康快乐是我对你的希望。（温馨提示：天凉了，开裆裤就别穿了！）
43、叶儿黄了，天凉了，怕冷的都进暖房了。只你精神最高尚，还在为大家歌唱：多罗罗，好冻哦！我说寒号鸟，天冷了，歌对不住你，还是早点筑窝保暖吧！
44、冬天了，降温了，上下牙齿打架了，少张嘴少说话，防止寒风进入嘴；入冬了，天冷了，身体爱打颤了，多穿衣少臭美，伸伸胳膊踢踢腿，收到短信速速回。
45、冬季养生“六要”：一要按时休息按时起，二要天冷时候多加衣，三要心情舒畅人欢喜，四要多多运动练身体，五要微笑常在把寒御，六要朋友之间多联系！
46、一条短信两片情，三言四语是真情，五福六顺传递情，七种颜色畅心情，八方财路乐心情，九九思念暖心情，十分诚意送提醒：天气冷了，愿你天天好心情！
47、冷冷清清，凄凄惨惨凄凄，思念朋友时候，最难将息，一条两条短信，送去我浓浓情意，天冷晚来风急，多加衣，冷风冷雪冷天气，冷不了，你我深深情意！
48、看，大雁都往南飞光了；听，小雨可能随时下；闻，秋天的气息早走远了；想，树叶都落了又要发芽了；感觉，天是不是冷了呢？天冷了，记得好好保暖哦！
49、对你的思念，不曾停止；给你的祝福，生生不息；你我的情谊，永远延续；愿你的快乐，就在心底；在此送你一份温馨的提醒：冬来了，天冷了，保重身体！
50、友谊不是鞭炮，一放就完了；情谊不是风儿，树静就止了；情谊不是香烟，吸玩就扔了；情谊是影子，在你想它的时候就会见着它。天冷了，防感冒，朋友！记得好好保暖哦！
51、深秋养生学问大，三拒原则要牢记：拒绝秋燥多补水，每天最少三四杯；拒绝秋乏多锻炼，慢跑爬山最适宜；拒绝秋膘防肥胖，海带蘑菇排毒忙。愿你健康！
52、气温降了，但情谊没减，天转凉了，但关怀依然，衣服穿得厚点，早饭吃的暖点，晚上归的早点，一切只为一点，要你天冷注意保暖，你暖了，我心就升温了！记得好好保暖哦！
53、冷暖更替，黄叶片片；降温时刻，朋友思念；天气变冷，保暖添衣；加强锻炼，永保安康；短信一条，略表牵挂；天冷了，多保重；愿你身体健康，幸福永伴。记得好好保暖哦！
54、出门迎风倍感凉，发觉冬天已悄然而至：天冷了，多加衣服，别感冒了！如果不小心打了个喷嚏，我相信你会注意保暖的，那不是感冒，那一定是我在想你了！
55、天凉了，对你的心依然火热；树叶光了，和你的记忆却更丰满了。在这临近初冬的时刻，把我的祝福写上晴空，愿你的心房住满阳光，愿我的关怀带给你笑声！
56、秋雨滋润了干燥的心田，落叶带来了寒冬的微凉，时间抚平了青春的悸动，陌生触及了心中的孤单。严寒将至，不要忘记为朋友送上一句关怀，捎去一份祝福。
57、寒风阵阵吹，气温渐渐降，寒冷天气里，牵挂在心上，问候忙送上，天冷记得保健康，平日工作莫太累，看看短信多回味，朋友之情最珍贵，一生让人心儿醉！
58、深冬来袭要保暖，妙招帮你巧御寒，热水泡澡出出汗，体温升高身心暖，葱白红糖一起煮，趁热饮用祛风寒，金桔冰糖熬成膏，咽痛咳嗽全不见。愿你健康伴！
59、朋友见面次数少，短信来把问候捎：天冷穿棉袄，保暖防感冒；运动不忘掉，锻炼身体好。冬来到，温馨短信来问好，愿你没有忧愁没烦恼，健康幸福常拥抱！
60、秋风凉凉秋叶飘，不知不觉深秋已来到，短袖短裙不见了，全被秋衣代替了，据天气预报讲，冷空气马上袭来了，短信连忙提个醒，愿你天冷加衣健康忘不了！。
1、北风怒号，像一匹脱缰的烈马卷着杂物在半空里肆虐，打到脸上像鞭子抽一样疼。
2、枯黄的树叶随着萧萧的寒风，纷纷投身于大地母亲的怀抱。
3、刚烧开的水，一落地就结冰了。
4、雪窖冰天：严寒的地区，含有严寒的意思。例：汉使苏武在雪窖冰天的北国，为匈奴牧羊十九年。
5、大雪随着寒冬来了，街道宛如是银子铸成的，那么亮，那么有灿烂，长长的冰柱像水晶的短剑挂在檐前，行人的呼吸也化作了一股股白烟。
6、大雪纷纷扬扬落下，那一片雪花在空中舞动着各种姿势，或飞翔，或盘旋，或直直地快速坠落，铺落在地上。
7、大雪纷飞之际，是我十年难得一见的美景，那些小雪花是那样洁白，那样纯洁。山川树木房屋全都罩上了一层雪万里江山变成了粉妆玉砌的世界！
8、冰天雪地：冰雪漫天盖地，形容非常寒冷。
10、冬天，户外那粘满霜雪的柳树上尽是树挂，像是一根根银条悬挂在树上，格外壮观。
11、寒冷的冬天来了，一场大雪过后，整个东方红都成了粉妆玉砌的世界。柳树上挂满了银条，草坪也披上了银装。
13、风呜呜地吼了起来，暴风雪来了。一霎时，暗黑的天空同雪海打成了一片，一切都看不见了。
14、在着冰冷刺骨的地方，人是不可能生存的。
15、凛冽的寒风无情的吹着这些可怜的流浪汉们。
16、凛冽的寒风，卷着雪花扑面而来。
17、这天，太冷了。就连路旁的小花小草都缩紧了身子。凛冽的 北风呼呼地刮着，怒嚎着，如咆哮的狮子。风想一把把刀，无情的伤害我，风又像调皮的孩子，我已经把衣服攥地紧紧的了，可风还是能跑到我体内。街上的行人缩着脖子，倒着走，路边玩耍的孩子也都跑回了家。行人渐渐少了，我也加快步伐跑回了家。
18、雪飘漫天，冰封万里，凛冽的寒风呼啸南北，枝头一只乌鸦蜷缩着脑袋，瑟瑟发抖。
19、数九以来，朔风吹，寒气逼人，这又是一个奇冷的冬天。
20、我的小脸被冻的有一些发紧，还有一些痒，虽然很冷，可是这种寒冷也被我那快乐的心情覆盖了。
21、快半夜的时候，天气冷极了，惨白的月光下，沙丘好似一座银子筑成的坟，毫无动静。
22、工夫过得真快，西方已暴露了鱼肚白，纷歧会儿，太阳公公就暴露了笑貌。一刹时，冬姐姐已寂静而退。这时，校园是云云温馨，云云诱人。
23、那年冬天，谁人冷呀，把人冻得鼻酸头疼，两脚就像两块冰。
24、天，冷极了，刚尿出去的小便立马就结成了冰。
25、这个冬季，天气异常寒冷。世界穿上了白色的大衣，电线上的水滴结了冰，成了晶莹的五线谱，松叶也被冰霜凝固了。此刻没有风，世界好像停止有这一刻，河流也停下了脚步，只有那烟囱冒起热腾腾的烟火。人们的手指都被冻成了红通通的小辣椒。
26、这个冬季，天气异常寒冷。西北风刀子似的刮过行人的脸，枯枝无力地吱吱作响，做着最后的挣扎。出门办事的人们用大衣将自己捂得紧紧的，瑟缩着身子在路上匆匆行走。活泼、好动的孩子们也早早躲进温暖的家中，不愿出来嬉戏。
27、风越来越大了。那朵小云变成了一片白色的浓云，慢慢地升了起来，扩大起来，渐渐遮满了天空。下起小雪来了。陡然间，落起大块的雪片来了。
28、冬天，非常寒冷。说实话，我不希望它来临，可是它来临时，我却有异样的感觉。啊，我爱冬天，因为，冬天“疾风知劲草”，我爱它的品格。
29、只见天地之间白茫茫的一片，雪花纷纷扬扬的从天上飘落下来，四周像拉起了白色的帐篷，大地立刻变得银装素裹。
30、我的小脸被冻的有一些发紧，还有一些痒，虽然很冷，可是这种寒冷也被我那快乐的心情覆盖了。
31、当黎明的曙色尚未到来的时刻，我感到透骨奇寒，便匆匆跑回宿舍，取件衣服披上。
32、冬天，一层薄薄的白雪，像巨大的轻软的羊毛毯子，覆盖摘在这广漠的荒原上，闪着寒冷的银光。
33、刺骨的寒风呼呼地吹着，不时地向我袭来。并且，偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬地落下来，就像跳舞一样。
34、雪虐风饕：风雪交加。形容严寒。
35、寒冷的冬天来了，一场大雪过后，整个东方红都成了粉妆玉砌的世界，柳树上挂满了银条，草坪也披上了银装。
36、那边着实是太美了，那但是冬姐姐的佳构；银色的大操场。这时的大操场已差别昔日了，它似千朵万朵梨花在翩翩起舞，它如玉屑一点一滴地在面前目今表现。这一情形在我心扉中为所欲为，像一曲委婉、委婉、清爽的乐曲，又好像一首轻快、调和、光显的小诗。你见了，不醉才怪呢！描写天气寒冷的句子，描写冬天寒冷的句子
37、只见整座校园成了银妆素裹的天下；挺立着大楼披上了明净的素装；小树苗的枝条酿成了痴肥的银条；嫩绿的树叶与红彤彤的花瓣充满了晶莹的霜花。这统统真是难以用言语描述，真是赏心好看、赏心好看。
38、透骨奇寒：冷气穿透了骨头，形容天气非常寒冷。例：当黎明的曙色尚未到来的时刻，我感到透骨奇寒，便匆匆跑回宿舍，取件衣服披上。
39、刚烧开的水，一落地就结冰了。
40、天气冷得能把湖水结成厚冰。
附加阅读：冬天错误的取暖方法
喝酒能御寒？酒后会更冷
喝酒暖身有一定道理，但一定不能过量。喝酒后，人的身体的'确会觉得暖暖的。这是因为人在喝酒后，会使得心跳加快，血流循环加速，肌体的代谢加快，外周小动脉迅速扩张，从而加速了热量的散发，将体内的热量快速运送到皮肤表面。人就会有一种全身热乎乎的感觉，但这种温暖是暂时的。因为喝酒时产生的温暖感觉并非是酒产生了热量。相反，体内的热量被快速带到身体表面后，会更快地通过皮肤表面散发出去，其实是消耗了体内更多的热量。当体内热量产生速度不及散失的速度后，人就会感觉冷起来。若酗酒，不仅起不到御寒的作用，反而会出现酒后更冷的现象。
建议：少量饮酒可以，切记贪杯，喝完酒不要吹风。
吃火锅保暖？因人而异
吃火锅之所以会觉得暖和，主要是因为火锅里含有大量辣椒。而辣椒的主要成分是辣椒素，能促进血液循环，可去除身上的寒气，起到一定御寒的效果，但辛辣食物对胃肠伤害很大。应根据不同的体质来选择海鲜、羊肉、菌类、麻辣等各种锅底。如阳盛、体质强壮人，不宜吃火锅。那些四肢怕冷、畏寒的阳虚者比较适宜吃火锅。相反，气阴两虚者，应少吃或不吃火锅。
暖宝宝取暖？小心低温烫伤
暖宝宝不能长时间贴着，小心低温烫伤。眼下许多取暖贴由于含有铁粉、活性炭、吸水性树脂等原料，在揭开包装遇到空气后就开始发热，能保持51℃～60℃约12小时。因此天冷时，很多人喜欢把取暖贴贴在腹部、颈部、腿部，甚至有的人还喜欢贴在贴身的衣服中，殊不知这样做会有低温烫伤的危险。而低温烫伤的危险是皮肤会出现过敏、瘙痒、红肿、水泡、脱皮的现象。如处理不及时，还可能发生溃烂。
建议：取暖贴不可长时间贴在身上，最好3～4小时就更换一次，此外，皮肤热敏感度低的人群，如老人、糖尿病患者、儿童、孕妇都不宜使用。
电热毯取暖？小心皮肤干
通宵开电热毯睡觉，这种取暖方式不可取。因为长时间开着电热毯加温，会使皮肤水分的蒸发增加，导致皮肤更加干燥，容易发生瘙痒甚至过敏等皮肤问题。而且通宵使用电热毯，也有低温烫伤的危险。“特别是血液循环不好、感觉迟钝的老年人，身体直接接触电热毯的部位出现皮肤问题的危险更大。”
建议：若一定要用电热毯，记住不要开通宵，可在睡前加热使被窝暖和后，就关掉电源；过敏体质者最好在电热毯上垫一层纯棉被褥，尽量避免直接接触皮肤；使用电热毯保暖，应注意多补充水分，并涂抹保湿润肤霜。而老人和小孩、出汗较多人群，最好不要用电热毯。
