1、幽居初夏
作者：陆游
湖山胜处放翁家，槐柳阴中野径斜。
水满有时观下鹭，草深无处不鸣蛙。
箨龙已过头番笋，木笔犹开第一花。
叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。
2、独觉
作者：陈棣
檐滴萧萧静，微凉午睡宜。
莺簧有余韵，蚁穴不多时。
篆尽回风灭，花阴晚日移。
觉来无一事，追梦续新诗。
3、午睡起
作者：杨万里
冰书能不倦，亭午思小睡。
竹床热如晒，展转竟无寐。
起来搔白首，百匝绕帘际。
政当眊矂中，忽有一奇事。
一风北户来，穿度南窗外。
窗外蕙初花，披拂动香气。
老夫得一凉，洒然有生意。
来日当此时，未知复何似。
4、倾杯近
作者：袁去华
邃馆金铺半掩，帘幕参差影。
睡起槐阴转午，鸟啼人寂静。
残妆褪粉，松髻敧云慵不整。
尽无言，手挼裙带绕花迳。
酒醒时，梦回处，旧事何堪省。
共载寻春，并坐调筝何时更。
心情尽日，一似杨花飞无定。
未黄昏，又先愁夜永。
5、园中观草木有感
作者：陆游
木笔枝已空，玉簪殊未花，赬桐时更晚，春尽始萌芽。
老人多感慨，俯仰悲岁华，两曜如奔轮，疾去不可遮。
城头插双旗，叠鼓催清笳。
兀然一室间，不复过邻家。
午睡或至暮，乱发垂发发。
所嗟瘦僧死，莫致茶山茶。
6、十月晦日睡起
作者：王谌
睡起西窗午正蹉，小春天气尚融和。
颠狂绝笑檐前蝶，不道残阳已不多。
7、清平乐·深沈玉宇
作者：晁端礼
深沈玉宇。枕簟清无暑。睡起花阴初转午。一霎飞云过雨。
雨余隐隐残雷。夕阳却照庭槐。莫把绣帘垂下，妨它双燕归来。
8、午睡
作者：晁公溯
渐觉铜壶刻漏迟，卷帘花日弄晴辉。
午窗睡美无人唤，梦逐游丝自在飞。
9、睡起
作者：陆游
闲身喜午睡，睡起日犹早。
茂竹青入檐，幽花红出草。
苔钱亦满砌，护惜不忍扫。
宦情本自疏，此地可忘老。
10、夏日
作者：吴锡畴
雨作年丰计，凉为午睡媒。
不烦思饮露，已可洗飞埃。
延月帘高卷，看山牖尽开。
心閒逢事懒，褦襶且休来。
11、与伯顺饭于文纬大光出宋汉杰画秋山
作者：陈与义
焚香消午睡，开画逢秋山。
皇都马声中，有此四士闲。
离离南国树，闪闪湘水湾。
悠悠孤鸟去，澹澹晨辉还。
屐士十年蜡，未散腰脚顽。
不如一诣君，坐此岩石间。
远峰如修眉，近峰如堕鬟。
书生饱作祟，眼乱纷斓斑。
一笑遗世人，聊破千载须。
诗成即画记，可益不可删。
12、山居
作者：王之望
山居入长夏，草树绕我屋。
微风披拂之，有声来肃肃。
葳蕤摇散影，掩冉飘暗馥。
百合开数花，孤芳更清淑。
我卧北窗下，午枕睡方足。
挹此一襟凉，泠然若堪掬。
坐使万虑空，乐哉谢羁束。
有同颜氏子，坐忘遗耳目。
又如慧可师，安心得归宿。
落日行庭前，披衣自扪腹。
閒扶旧僵石，细数新上竹，
小禽时下来，相鸣入丛簇。
见我不惊飞，人禽两幽独。
13、蝶恋花·玉碗冰寒消暑气
作者：晏殊
玉碗冰寒消暑气。碧簟纱厨，向午朦胧睡。
莺舌惺松如会意。无端画扇惊飞起。雨後初凉生水际。
人面荷花，的的遥相似。眼看红芳犹抱蕊。丛中已结新莲子。
14、冬日山居
作者：释文珦
出门无所求，藜杖常挂壁。
睡起日将午，耳目有清适。
冰池坼寒光，雪檐响清滴。
道人期不来，独看麻衣易。
15、劳歌
作者：张耒
暑天三月元无雨，云头不合惟飞土。
深堂无人午睡余，欲动儿先汗如雨。
忽怜长街负重民，筋骸长彀十石弩。
半衲遮背是生涯，以力受金饱儿女。
人家牛马系高木，惟恐牛躯犯炎酷。
天工作民良久艰，谁知不如牛马福。
16、眼儿媚·迟迟春日弄轻柔
作者：朱淑真
迟迟春日弄轻柔，花径暗香流。
清明过了，不堪回首，云锁朱楼。
午窗睡起莺声巧，何处唤春愁。
绿杨影里，海棠亭畔，红杏梢头。
17、寄彭宏济
作者：赵文
夜枕苦展转，午睡清且安。
万事有乘除，满意良独难。
贫居鲜来客，儿女自团圞。
书声杂纺响，聒耳亦足叹。
念我素心友，诗盟久已寒。
向来适邂逅，杯酒语夜阑。
如何同所舍，聚散如沙抟。
百年尽偶尔，弃置何足叹。
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16. 愿瞌睡虫使你睡眠够深度，愿恶梦夜夜与你无缘无故，愿美梦天天让你睡不够，愿我能天天走进你最美的梦境！
17. 以蓝天为纸，清风为笔，白云为彩，明月点缀，为你奉上一副“美梦图“，祝你世界睡眠日，好梦连连，美梦甜甜，香梦圆圆！一生都幸福！
18. 温馨贴士：睡前把脚泡一泡，一杯牛奶睡眠好；睡前静心微微笑，一夜尽是美梦绕；睡前短信瞧一瞧，保你安神又补脑。此贴士转给你爱的人效果更好。
19. 物美人美，睡梦中的故事最美；阴好晴好，被窝里的温度最好；歌妙舞妙，温床上的睡意最妙；夜深月深，送给你的祝福最深。世界睡眠日，愿你拥有健康好睡眠。
20. 睡个好觉烦恼消，忧愁心事全忘掉，睡个好觉不踌躇，多彩梦想要成真，睡个好觉好痛快，精神振奋心情妙，祝你你睡掉压力，享受美好生活。
21. 正在工作的你是否感觉疲惫？正在学习的你是否感觉眼睛酸痛？正在旅途中的你是否感觉浑身乏力？那么请停下来吧，把所有的事情都放下，舒服的.睡上一觉，放松自己，祝你睡得舒心，有个好梦。
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23. 世界睡眠日，关注中老年快行动，老人睡眠质量差，农村老人更严重，多打电话常回家，以免爸妈多牵挂，多与父母唠家常，帮助老人学豁达，入睡困难看医生，及早治疗护身体。
24. 世界睡眠日，给你泡杯“温馨“的茶，让人睡眠乐又足，给你冲杯“如意“的奶，让你睡眠甜又香，给你盖上“幸福“的被，让你睡眠安又稳，给你捎去“祝福“的情，让你睡眠心里甜！祝你快乐！
25. 让“夜“悄悄抚慰你，让“风“悄悄伴随你，让“月“悄悄守候你，让“我“悄悄惦记你，请带上我甜蜜的祝福进入美好的梦乡！祝你一生快乐无忧！
26. 身体健康要知道，睡前要洗脚，洗掉疲劳，少吃饱，要睡好，充足睡眠，身体好，祝你天天睡好觉，美梦连连。
27. 失眠停产了，美梦到货了；疲惫下岗了，睡意上阵了；烦闷落榜了，轻松中举了；祝福送到了，睡眠更好了。收拾好烦扰杂念，享受优质睡眠！
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30. 好睡秘笈为你支招：1午后小睡；2足够疲惫；3红酒小杯；4枕头不累；5室内漆黑。好好读取，但愿得益。
31. 让浪漫的夜为你拉上窗帘，让美丽的吻为你铺满软床，让我的祝福送你在枕头上安然入眠，祝你健康幸福。
32. 睡眠质量要提高，睡前泡脚不能少，剧烈运动要避免，放松心情，摆正心态，清零大脑，不要思考，睡个好觉。愿你身体健康，睡眠好。
33. 都说站着不如坐着，坐着不如躺着，躺着不如睡着，祝你站得直，坐得稳，躺得松，睡得着。
34. 健康贴士：①晚上开窗，一夜都香；②睡前洗脚，胜吃补药；③白天多动，夜里少梦；④早睡早起，精神爽气。祝福你，睡眠好，身体棒，乐逍遥。
35. 合上疲惫的眼，让睡意围你打转。清零繁忙的脑，让轻松陪你安睡。打开睡梦的窗，让甜蜜的风吹进。愿你睡的香甜，身体康健。
36. 请和天地同眠，吸取天地灵气，请和四季同眠，萃取时间精华，请和我的祝福同眠，享受美丽健康每一天。
37. 睡眠夺走了你的时间，却给你带来充沛的精力；睡眠减少了你的娱乐，却为你送来健康快乐；睡眠停止了你的创造，却让你的心灵得到休憩。世界睡眠日，让我们开启心灵之窗，共同关注睡眠。
