“晒”这个字，原指太阳把热照到物体上，可以用它来造词为“晒被子”、“晒衣物”等。但在不知不觉中，“晒”这个词又有了新的含义，指把一些生活中的事情，放到网上曝光。“晒饭菜”、“晒照片”、还有“晒动态”。今日，我便借这一字，晒一晒我的喜怒哀乐。
每个人都有自己的心情，我也不例外。但最主要的，还是“喜怒哀惧”四大情绪。那么，我的喜怒哀惧又会是怎样的呢？且听我慢慢道来。
喜
“喜”是我最常见的一种情绪。大笑三声，大地也能抖一抖，颇有“余音绕梁，三日不断”之势。
但是，最近有一件很重要的事压在我头上，我怎么也笑不出来了。那就是：期末
答完卷子，带着很糟糕的感觉走出考场，接下来便是漫长的等待。
一天两天，三天四天。仿佛一个世纪。
第五天，成绩终于出来了。
课代表开始发卷。我干脆把眼捂住，不忍去看那惨不忍睹的分数。用胳膊肘捅了捅同桌：“嘿，卷子发下来时，帮我看一下分数。”想了想，又添了一句：“然后委婉点把分数告诉我，记住，一定要委婉！”
就这样，几分钟过去了，同桌一声也没吭。我小心翼翼问道：“怎么不说话？是我的分数太低，简直惨不忍睹？还是我的分数太高，亮瞎了你的双眼？”
同桌还是无语。
我偷偷把捂住双眼的手露出一丝缝，不行，看不清，再张开一点，还是看不清。于是我又捅了捅同桌：“嘿，说话啊！”
同桌干脆把试卷贴到我头上：“相比之下，你似乎更适合后者。”
我心中一惊，眼睛也不捂了，一把夺过试卷，试卷上鲜红显眼的“120”映入了我的眼帘。我又恢复了原先那个乐天派，大笑三声，跑到教室外，又唱又跳。同桌见了，也不由得笑了起来。
怒
不要以为我是个乐天派，就不会生气。我生气时的表现大致可以分为两类。一，怒火憋在心里，表面上却装作满不在意，实际上心里在意的要死。二是直接拉下脸，嘴一撅，眉毛倒竖，一脸“我很生气”的表情。前者是对长辈，后者是对同龄人。这就是差距！
举个例子：
“嘿，同学，我可以向你借本书吗？”一位同学问我。
出于弘扬雷锋助人为乐的精神，我很愉快的答应了。
结果，三天过去了，一周过去了，一个月过去了，一个学期过去了，同学还是没有把书还给我。
叔可忍婶不可忍了！我气势汹汹找到那位同学，猛地一拍桌子：“XXX，你看这书你都借了一个学期了，是不是该……”我伸出一只手，做讨要状。
同学愣了愣：“书？什么书？我怎么不知道？”
我反复深吸了几口气，勉强压住内心的怒火：“就是X年X月X日我借给你的《XXX》。”
这下他总明白了吧，结果这位同学似乎如梦初醒，大叫一声：“哦，我想起来了……”
我满怀期望看着他。
“不好意思啊，我，我……”同学的声音越来越小，“我给弄丢了。”
我终于忍不住了，大哄一声：“什么！你，你，你给我弄丢了？”
想当年，这本书是我向妈妈软磨硬泡外加死皮赖脸不下N次才得到手的，竟然被他给弄丢了！怒极之下，恶从胆边生，一脸坏笑着走向那位同学：“弄丢了是吗？哼哼，看我今天不扒了你这小子的底裤！”
然后，就没有然后了。
其实现在想想，当时自己做的也不对。只不过一本书嘛，还至于动手动脚吗？值得
哀
有喜就有哀。我也不例外。
初二数学，前几章学的还好，越往后，难度升级，听也听不懂，也不敢去问老师，数学成绩便一落千丈。
又是期末考试。我深吸了几口气，迈进考场。等待试卷——浏览试卷——开始慌了——丧失记忆——怀疑人生——看下别人的——还是自己蒙吧。
不出我的意料，数学考砸了。
悲哀啊悲哀，作为优等生的我，这简直就是耻辱。
后悔，感慨，惋惜，害怕，笼罩在我心内。
我甚至可以想象出老妈看到我成绩后的脸是有多么狰狞扭曲。我不寒而栗。
早知道，就好好听课了；
早知道，有不会的问题就去找老师了；
早知道，就多做一些习题了；
早知道……
这世上没有那么多的“早知道”，一切都是从现在开始的。这次没考好，与平时的表现都是有原因的。
给老妈看了试卷，老妈脸色果然暗了下来，暗涛汹涌，随时都有可能发作。我尽量低着头，不去看老妈那可怕的`神色，心里一边念叨着：我一定会好好把数学学好的！一边默默等待着家法的来临。
出乎我的意料，老妈只是叹息一声：“自己找找原因吧，记住，学习不是给别人学的，是为了自己。”
妈妈肯定失望了。这更加增强了我好好学数学的决心。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。找到原因后，对症下药，我一定会学好的，不再让妈妈失望！
惧
本人有三怕：怕死，怕水，怕辣。
明知道我怕水，爸妈还是拉着我去游泳班报名。我表面上很服从，心里面却闪过这样一番字幕：啊啊啊，我不要去！啊啊啊，我怕水啊！啊啊啊，你们知不知道我掉水里会呛死的！啊啊啊，我是你们亲生的吗？！
游泳第一节课，练习打腿。我心中暗道：还好还好，不用下水。结果教练便对我们喊道：“嘿！快来！一个一个下水让我看看！”
我哀呼：天要亡我！
看着学员们一个个都下了水，在水中来去自如，我迟疑了。
“嘿，你，快下啊。”教练喊道。
“啊？哦。”我答应着，却始终不敢下去。但又怕教练又催，最后，我索性眼一闭，心一横，跳了进去。
然后我后悔了。
由于技巧不熟练，再加上自小对水的恐惧，我被水淹着了。
大量的水进入肺中，使我呼吸困难，双腿无论怎样摆动，也无法浮起。更可恨的是，教练根本就没发现！
看来只能靠我自己了，我奋力瞪着双腿，还是没用。恐惧围绕着我，我的意识开始模糊了，四肢也逐渐没了力气，眼看就要晕了过去，突然有一只手触到了浮漂，我仿佛抓住了救命稻草，用尽全身力气抓住它，身体一翻，总算是浮出了水面。我剧烈的咳嗽着，内心暗自庆幸：幸好姐姐我福大命大，要是就这么淹死了，怎么看帅哥！
有了这次
好了，这就是我喜怒哀惧的种种实例，它们也分别交给了我种种道理，令我深受
晒出你的喜怒哀乐吧！
导语：有人告诉我，鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。
一、心情欢喜类
1、欢天喜地 huān tiān xǐ dì
【解释】：形容非常高兴。
【出自】：元·王实甫《西厢记》第五本第四折：“我现将著夫人诰欶，县君名称，怎生待欢天喜地，两只手儿亲付与他。”
【示例】：刚才二奶奶从老太太屋里出来，不似往日～的，叫了平儿，唧唧咕咕的不知说了些什么。 ◎清·曹雪芹《红楼梦》第六十七回
【近义词】：欢欣鼓舞
【反义词】：切肤之痛、哀痛欲绝、愁眉苦脸
【语法】：联合式;作谓语、定语、状语;含褒义
2、欢欣鼓舞huān xīn gǔ wǔ
【解释】：欢欣：欣喜;鼓舞：振奋。形容高兴而振奋。
【出自】：宋·苏轼《上知府王龙图书》：“自公始至，释其重荷……是故莫不欢欣鼓舞之至。”
【示例】：但在革命成功了的当时，我们一般的人是怎样地～哟! ◎郭沫若《少年时代·反正前后》
【近义词】：兴高采烈、欣喜若狂、喜气洋洋
【反义词】：黯然销魂、肝肠寸断、愁眉苦脸
【语法】：联合式;作谓语、宾语、定语;含褒义
3、喜从天降xǐ cóng tiān jiàng
【解释】：喜事从天上掉下来。比喻突然遇到意想不到的喜事。
【出自】：元·马致远《青衫泪》第三折：“贵脚踏践地，使下官喜从天降。”
【示例】：张顺见了宋江，～。 ◎明·施耐庵《水浒全传》第四十回
【近义词】：喜出望外、大喜过望
【反义词】：大祸临头、天灾人祸
【语法】：主谓式;作谓语;含褒义
4、大喜过望dà xǐ guò wàng
【解释】：过：超过;望：希望。结果比原来希望的还好，因而感到特别高兴。
【出自】：《史记·黥布传》：“出就舍，张御食饮从官如汉王居，布又大喜过望。”
【示例】：灿若灯下一看，正是前日相逢之人，不觉～，方才放下了心。 ◎明·凌濛初《初刻拍案惊奇》卷十六
【近义词】：喜出望外、喜从天降
【反义词】：大失所望、大失人望
【语法】：主谓式;作谓语、定语、状语;指特别高兴
5、兴高采烈xìng gāo cǎi liè
【解释】：兴：原指志趣，后指兴致;采：原指神采，后指精神;烈：旺盛。原指文章志趣高尚，言词犀利。后多形容兴致高，精神饱满。
【出自】：南朝梁·刘勰《文心雕龙·体性》：“步夜俊侠，故兴高而采烈。”
【示例】：阿二忽然对于曾沧海的威吓全没怕惧，反而～的说起来了。(茅盾《子夜》四)
【近义词】：欢天喜地、喜气洋洋
【反义词】：无精打采、闷闷不乐
【语法】：联合式;作谓语、定语、状语;含褒义
二、心情愤怒类
1、怒不可遏nù bù kě è
【解释】：遏：止。愤怒地难以抑制。形容十分愤怒。
【出自】：清·李宝嘉《官场现形记》第二十七回：“贾大少爷正在自己动手掀王师爷的铺盖，被王师爷回来从门缝里瞧见了，顿时气愤填膺，怒不可遏。”
【近义词】：怒形于色
【反义词】：喜不自胜、心平气和
【语法】：偏正式;作谓语、定语、状语;形容十分愤怒
2、怒形于色nù xíng yú sè
【解释】：形：显露;色：脸色。内心的愤怒在脸上显露出来。
【出自】：明·冯梦龙《东周列国志》第十八回：“曹沫右手按剑，左手揽桓公之袖，怒形于色。”
【近义词】：怒不可遏、怒目切齿、怒气冲天
【反义词】：喜形于色、喜不自胜
【语法】：主谓式;作谓语、状语;指内心的愤怒在脸上显露出来
3、怒火中烧nù huǒ zhōng shāo
【解释】：中;心中。怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。
【出自】：宋·王迈《臞轩集》：“虚舟相触何心在，怒火虽炎一响空。”
【示例】：这时见四个师弟非欲置自己和师父于死地，不由～。 ◎古龙《长干行》
【近义词】：怒不可遏、怒气冲天、怒形于色
【反义词】：欣喜若狂、心花怒放、喜气洋洋
【语法】：主谓式;作谓语、宾语;用于激愤
4、忍无可忍rěn wú kě rěn
【解释】：再也忍受不下去了。
【出自】：清·无名氏《官场维新记》第十四回：“果然那些学生忍无可忍，闹出全班散学的事来了。”
【示例】：他在～的情况下，终于出手还击。
【近义词】：拍案而起、深恶痛绝
【反义词】：忍辱负重、忍气吞声
【语法】：主谓式;作谓语、宾语、定语、状语;指再也忍受不下去了。
知识扩展：关于心情的句子
1、曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。——在生活的面前我们还都是孩子，其实我们从未长大还不懂得爱和被爱。
2、生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
3、世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。
4、其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的`伪装;我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻笑。
5、感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终也慢慢疏淡。——不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。——原来，我们已是遥远得只剩下问候，问候还是好的，至少我们不曾把彼此忘记。
6、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。——丢了的自己，只能慢慢捡回来。
7、人一简单就快乐，一世故就变老。
8、没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说;没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛;世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。——我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。
1、有没有一个地方，让我可以不惧心痛的躲藏。
2、心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵。梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去。亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残。只道是，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚;却无奈，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。
3、有时候，那些清晨时最坚强的人，正是那些夜里哭着哭着睡着的人。
4、原本以为，这段情、这份爱可以天长地久，甚至海枯石烂，却不知在现实面前是那么的不堪一击。
5、害怕夜幕降临，一种深不见底的恐惧紧紧地将我包围，滴血的心被孤独和寂寞吞噬得体无完肤
6、喜欢你，不需要理由；不喜欢你，什么都可以成为理由。
7、我哭泣，不代表脆弱，只因坚强了太久。
8、涐喜欢上迩了，只是你不知道而已。
9、再多的玫瑰，也抵不上一颗真心。
10、不要把生活和理想看得像十五、十六的月亮那么圆，它是由阴、晴、圆、缺组成，做人要实际些，愿大家“晴”时多些。
11、有天当你想起我，时间已摆平所有的错，也学会不再问为什么。
12、你知道我喜欢的是你，你却一点都不在乎。
13、穿一件朴素的白衬衫，过一个简单的夏天。
14、荡寂寞从容的去体会朦胧之中的倾洒，此刻笼罩寒霜的薄雾，也将那颗天真无邪的心给冰封起来了。
15、我们经历过“春秋冬夏”还不如“分手”来的伟大！
16、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念。
17、我要消失，让任何人都找不到我。
18、在灯光照耀下，她的眼眸多了一丝朦胧。
19、冬天是白色的宁静的，虽然白色总感觉那么凄凉，也让冬天充满寒意，但它就像天使，给人以种宁静的美，也给人一种不可忽视的力量。
20、人生朋友分三种：一辈子的，一杯子的，一被子的。得意时，朋友们认识了你；落难时，你重新认识了朋友。
21、雨依旧在下，赤裸裸的传达了我的伤感，我是伤感的，窗外的雨也是伤感的。望着那模糊的城市，擦擦窗户，还是没有清晰，我的人生是不是会如同这城市被雨的伤感所迷茫呢？
22、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。
23、我不说、你不懂，我们互相在假装。这就是我们的距离。
24、我知道有种结局，没有终点没有回音。
25、当一切都已成风，我依然在此等候当世界都已改变，我依然坚持最初。
26、人的一生就像放电影，只要到那个时候，都要缓冲。
27、人生就像满汉全席，爱情只是其中的一道菜而已。
28、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。"
29、怎么牵过的手可以随便放空，那些温柔，被你带走。
30、生命中最美好的都是看不见的，这就是为什么我们会在接吻，哭泣，许愿的时候闭上眼睛。
31、高二那年的春天，山茶花开满了校园。所有人都期盼着有好消息传来，更有老师预言，周小年很有可能夺得金奖，为校增光。
32、抬头看向天空，看着那依旧灰淡淡的颜色，我的心又开始变得疼痛，我的天空究竟什么时候才可以放晴，我何时才能感受到那温暖的阳光。
33、一个刻骨铭心的故事一场爱情却不赐我地久天长。
34、连微笑也可以那般的落寞，似秋风，吹炫了多少色彩，只是落了一地的忧伤，等待时间填满。
35、如果命运把你打倒在地，抓着命运的鞋带也要站起来。
36、记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。
37、表情可以掩饰，但难受不会说谎。
38、有人说，真正爱你的人都会用你不喜欢，但为你好的方式来对待你。
39、如此可爱。如此多娇。却又如此的残忍。
40、我不爱生气，不代表我没有脾气。
41、多谢你的绝情，让我学会死心……
42、不是我不找你，而是我发现你不太想搭理我！
43、不是我不在乎你，而是你所谓的在乎让我承受不起……
44、令狐冲说“有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。”
45、萦绕在指尖的`余温，结束了霉雨的季节。
46、我要你知道，这世界上有一个人是永远等着你的，不管是在什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。
47、就这样，独自痴痴地沉醉在往日有你的彼岸，却艰难的跋涉在今日泥泞的此岸。那根被你狠心挣断的丝线，终于缚住了情思，掐灭了念想，从此，天涯望断，相思搁浅。
48、这凡人的血肉之躯。蕴含着喜怒哀乐爱恶俱。七种情绪控制了这凡人的一生。顺而演绎悲离欢合。世间种种伤感愉悦尽是于情而生。若能放下。随喜随缘。莫不欢喜自在哉也。
49、一个是华丽短暂的梦，一个是残酷漫长的现实。
50、不要跟我说什么真心，你根本就没心。
51、不要想着自己曾经给人恩惠，因为除了你没人会记得。
52、不要轻易把伤疤揭给别人看，别人看的是笑话，痛的却是自己。
53、在碰到梦中人之前，上天也许会铺排我们先碰到别人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感谢打动。
54、你们说说：古代是怎么避孕的呢？
55、人生没有那么多的公平可言。偏转一下你的航向，逆风就会成为顺风。刻苦努力，坚持不懈，最终耀眼的太阳就会跑到你的身后。你生活的起点并不是那么重要，重要的是最后你抵达了哪里。
56、一个男人的成熟稳重，永远比长的帅更吸引人。
57、我们分手了，他只说了一句我爱你。
58、没人疼，不需要，没人爱，自己爱，心痛的时候自己抗。
