叶圣陶先生如是说：
倘若没有什么想要表白，没有什么发生感兴，就不感到必要与欢喜，就不用写什么文字。一定要有所写才写。若不是为着必要和欢喜，而勉强去写，这就是一种无聊又无益的事。
摘自《
操觚令抒发，二事有可云，多方善诱导，厥绩将无伦。
一使需之切，能文意乃申，况复生今世，交流特纷纭。
二使乐其业，为文非苦辛，立诚最为贵，推敲宁厌频。
摘自《语文教学二十韵》（1962年）
“需之切”就是迫切的需要。“需要”属于一种心理活动倾向，需要是人类行为的动力源泉，也是学生学习的动力源泉。叶先生的的话如此深刻！
作文和说话一样，是每一个人自身存在和发展的需要，是人际交往、倾吐表达的'需要。自己感到有话要说，如鲠在喉，不吐不快，于是就说出来或者写出来。说出来的是说话，写出来的就是作文。说话和作文都是人们重要的成长需要，“需之切”是小学生学习作文的动力之本。培养小学生的作文需要，从根本上解决“为什么作文”，也就是 “我要写”的问题，这是比培养作文能力更重要的问题。
《语文课程标准》的“学段目标和内容”规定：第一学段“对写话有兴趣”，第二学段“乐于书面表达”，第三学段“懂得写作是为了自我表达和与人交流”。有兴趣——乐写 ——懂得，这三个层次都是内在写作需要的体现，都为的是“需之切”。认真扎实地落实这三个层次的目标，“多方善诱导，厥绩将无伦”！
心情不好，不发泄出来，闷在心里，容易引发多种身心疾病。有时候，保持积极乐观的心态犹如一场艰苦卓绝的抗战。有可能发生在压力山大的工作日，又或者和朋友闹别扭，或者甚至是休息日——不管是啥时候，你绝对能想法设法地改善自己的心情。
表达心情的词语
如丧考妣 泪干肠断 肝肠寸断 泣不成声 泣下如雨
痛心入骨 人琴俱亡 伤心惨目 痛心拔脑 痛哭流涕
己饥己溺 甘之如饴 甘苦与共 回肠九转 交臂历指
摧心剖肝 楚楚可怜 缠绵悱恻 创巨痛深 大慈大悲
九曲回肠 痛心切骨 百般折磨 心如刀锉 郁郁不得志
九曲回肠 酒食地狱 九回肠断 叫苦连天 苦难深重
咳声叹气 呼天唤地 不能自拔 爱别离苦 苦不可言
若丧考妣 疾首痛心 透骨酸心 泪如泉滴 透骨酸心
七死八活 乱箭攒心 苦不堪言 民不堪命 切肤之痛
额蹙心痛 抱璞泣血 五内俱崩 触目伤怀 目断魂销
甘心如荠 创钜痛深 嗳声叹气 创剧痛深 呼天号地
抱头大哭 悲痛欲绝 抱头痛哭 哀痛欲绝 大放悲声
油煎火燎 劳筋苦骨 己溺己饥 咬紧牙关 摘胆剜心
不堪回首 剥床及肤 悲天悯人 剥肤之痛 苍生涂炭
同病相怜 水深火热 酸甜苦辣 痛定思痛 心如刀割
阿鼻地狱 饮泣吞声 心如刀绞 甘之如荠 阿毗地狱
啼笑皆非 不痛不痒 骨鲠在喉 如鲠在喉 郁郁寡欢
表达心情的成语
屏声息气 乳犊不怕虎 敛容屏气 敛声屏气 贪生怕死
三魂出窍 丧胆亡魂 惊惶万状 兢兢战战
以刑去刑 以刑致刑 望风而靡 无所畏忌 勇者不惧
惊心破胆 惊心丧魄 惊魂丧魄 惊神破胆 脸无人色
坐卧不安 重足而立 战战兢兢 惴惴不安 伏首贴耳
股战而栗 汗流浃背 道路以目 动心怵目 魂飞天外
汗流至踵 汗洽股栗 肤粟股栗 伈伈睍睍 结舌杜口
侧足而立 诚惶诚恐 傲雪欺霜 不寒而栗 从容就义
担惊忍怕 八公草木 雉伏鼠窜 重手累足
民不畏死 临难不恐 无所畏惮
鬼怕恶人 季常之惧 欺善怕恶 吴牛喘月 临难不惧
心惊肉跳 失魂丧胆 不可终日 胆裂魂飞
怛然失色 呆若木鸡 杯弓蛇影 不寒而栗 胆破心寒
临难无慑 毛发悚然 临难不惧 临难不恐 破胆寒心
重足屏气 初生之犊不惧虎 战战惶惶 战战业业 初生之犊不畏虎
鼎镬如饴 讳疾忌医 怛然失色 胆粗气壮 浑身是胆
提心在口 亡魂丧魄 碎心裂胆 忐上忑下 闻名丧胆
跼蹐不安 毛骨耸然 惶惶不安 惊魂动魄 毛骨竦然
夏日可畏 无所顾忌 畏威怀德 畏缩不前 畏葸不前
毛骨悚然 面无人色 惊心悼胆 恇怯不前 丧魂落魄
败兴而归：败兴：遇到和想象不一致的事而情绪低落。扫兴地归来
没精打彩：形容精神不振，情绪低落
垂头丧气：形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
师老兵疲：老：衰竭;疲：疲乏。指用兵的时间太长，兵士劳累，士气低落。
师老兵破：指用兵的时间太长，兵士劳累，士气低落。
黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤
黯然失色：黯然：心神沮丧的样子;失色：因惊慌或其他原因变了脸色。比喻相比之下，事物仿佛失去原有的色泽、光彩
黯然伤神：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
黯然销魂：黯然：心怀沮丧、面色难看的样子;销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好象丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。
寒酸落魄：落魄：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。
废然而反：废然：沮丧失望的'样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。亦作“废然思返”、“废然而返”。
面如死灰：死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。
面若死灰：形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。
黯然魂销：黯然：心神沮丧的样子;魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子
黯然无神：黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采
表达心情的句子
1、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
2、物是人非，言犹在耳，君心已变。
3、想你，经常莫名的想你，或许你的影子早已深深印入了我的心底，除了你心底早已悲空，空空寂缪，无人抵达，就任凭这一颗孤独的灵魂在寂寞的岁月里不断苍老，伤感的句子直到死去!
4、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱她。
5、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。
6、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
7、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
8、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
9、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。剪不断理还乱，是离愁，别有一翻滋味在心头。
10、拖着长长的影子，在宁静的古道中漫步，心中翻滚着万千的愁绪，为连日的挫折、不顺而忧伤着。
我们或许有时会感叹自己的工作平淡无味，有时会觉得自己的工作琐碎繁重，有时会气馁于工作上的某种失败，只要我们用一种感恩的眼光去看待工作，就会发现我们的公司给我们提供了启迪思想和产生智慧的场所、锻炼能力和增长才干的机遇。
我们应该学会“感恩”，感恩领导给我们提供工作机会，感谢领导给我们施展自己才能的舞台，甚至感谢领导让我们有了“生存的能力”，并在“感恩的心”驱使下，不计条件地完成领导交代的任务。
懂得感恩的人，才谈得上忠诚，也只有懂得感恩的人才可以奢谈忠诚，否则，从心灵深处讲，他对你、对公司、对家庭，都不会真正负起“责任”。
在工作中，当一个人怀着一颗感恩的心，来对待工作过程中的一切细节，他就会全力以赴地完善所有工作，对公司交付的任务做到最好。
懂得感恩的人会处处维护集体的利益，永远是值得公司重点培养的对象。
这些人的身上有着许多的优秀品质。他们像一座矿藏，内含而不外露，但露出的、能让人窥见的第一个表面其价值的东西，是掩饰不住也无序掩饰的情愫：感恩!
洛克菲在回忆自己创业经历时说：“年轻时我为老板打工，一般人每天工作八-九个小时，而我每天会工作16个小时。这除了对公司有好处外，我个人受益更大，这样我就可以比别人多赢一些。”努力总有回报，让我们用感恩的心，忠于我们的工作，尽职尽责。
让我们热爱自己的工作吧，如同热爱自己的生活一样。知恩并且懂得感恩，也许你会发现：这个世界对你和他都还不错。待人如己，知恩感恩，当以此自勉。
学会感恩，对一个人至关重要，它能让你从另一个角度看待问题，看待世界。那些懂得感恩的人，那些用感恩心态做事的人，即使沉默无音，仍能在大批优秀人才中鹤立鸡群，他们很容易脱颖而出，因为命运偏爱懂得感恩的人。
春风送来了绿叶，秋日照耀着丰收，世界给了我们许多美好的东西，所以，我们应该感恩：感恩生活的给予，感恩朋友的微笑，感恩父母的白发，感恩工作的充实…..
“感恩”是一中回报。我们从父母的身体里走出，耳后母亲用乳汁将我们哺育。而更伟大的是母亲从不希望她得到什么。就像太阳每天都会把她的温暖给予我们，送不要求回报，但是我们必须明白“感恩”。
父亲，就是那个出生我们后，即使背起家庭重担并走完一生的人。
父亲，就是那个在你儿时的心目中高大、勇敢，而在成年的你眼中满是缺点的人。
父亲，就是那个用尽一生时间，想使你和这个家庭过的更好的人。
天下的.父亲不尽相同，但是，父亲大体是一样的，父亲的爱更是没有差别的。
你的金钱，成功尽可以完全与他无关，但他仍是天地底下最希望看到你快乐、健康、成功的人。
现在，我想对所有那些爸爸妈妈都还活着的人们说：趁父母还健在时，去爱他们吧，说出对他们的爱吧!一定要去做!否则，终有一天那些没有说出口的感激的话语、爱的话语将如鲠在喉，使你感到沉重和痛苦，无法解脱!
时时保持谦恭的态度，不要吝惜你的恩泽，哪怕对方是你的对手。古代兵法有云：不战而屈人之兵，是为上上策。在这里，“屈”的效果就是取决于你“施”的程度了。
