形容心累的句子 篇1
1、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷。
2、心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。
3、早起的鸟儿有虫吃，早起的虫儿被鸟吃！
4、就让我睡，睡到天也不在黑，睡到我也不再累，睡到所有人全都疲惫。
5、有多少条短信，写好了，却没有发出去。也有多少条短信，想好了要删，却总是删不掉。
6、当每个人都说着自己有多寂寞的时候，我会认为他们是快乐的。
7、有的时候我很感谢生活，但更多的时候我恨生活，生活能把每个人推到巅峰一样会把每个人推向地狱。
8、心累的时候，可以停止思考，不再让神经细胞转动，可是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止。浮现的就是那一个人的影子，一个陌生的影子。闭上眼睛，慢慢寻找我们的足迹，或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。
9、主动久了，每个人都会累，不是不爱了，只是心累了。
10、尽量少和没素养的人交往，免得受其影响。
11、有些痛，有些疲惫，只有自己懂。喜欢在如此孤独的夜里翻起过去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，拥有的，失去的，有种恍然如梦的感觉。
12、坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。
13、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不好睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。
14、明明是两个人的回忆，却只有我一个人珍藏。
15、人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，很多事情就看透了。
16、沉默像首悲伤的歌，捂上视线却模糊了。
17、一直在感伤中，微笑着带着一丝的沧桑。是平淡？或是向往？或是一个周而复始的圆，而我却在中间挣扎徘徊，却怎么也走不到尽头……
18、有时候，伤痛也是一种美，伤透了就会清醒，给自己一个清新的自己。
19、也许有一天我最终还是累了，放下心中全部的不舍，我会带走我的一切离开。
20、我从不相信命运，我只知道是我的永远都是我的。
21、对的时间，遇见对的人，是一种幸福。对的时间，遇见错的人，是一种悲哀。错的时间，遇见对的人，是一声叹息。错的时间，遇见错的人，是一种无奈。
22、我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。
23、要三个人去痛苦，不如就让一个人更痛苦。
24、时光总是旧的，因为我们总是意犹未尽的活在过去。
25、想着自己的退缩，想着自己的懦弱与失败，总不知道自己活着，是为了什么。看着他们一次次希望又失望的眼神，心里总是好自责，好内疚。
26、时间越长，我们之间隔的薄膜越厚。现在的我们连触摸到对方都无能为力。
27、走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。
28、我见过你最深情的面孔和最柔软的笑意，在炎凉的世态之中，灯火一样给与我苟且的能力，边走边爱。
29、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
30、是什么让自己这么迷茫，是什么让自己欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时间耗尽我所有的精力。
31、心累了，就要学会梳理梳理自己的思想，好好听听心的呼声，不要被名利所累，明白心需要什么，不需要什么，怎样保护自己的心不再受伤害。
32、越是绚丽的东西，总是越容易被毁灭，被消逝。
33、心累了，就找个适合自己的方式，给心放个假，让自己活得更轻松、更洒脱、更开心、更……
34、每一次的失望，都是败在“我以为”三个字上。
35、别把自己看得太重要，要知道在别人眼里，你什么都不是。
36、爱没有解释，恨却有千般因由。
37、我们说好要一起走的，可到最后只剩我一个人在爱情的终点站等侯。
38、离开你，我不会幸福，但却不在难过。
39、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。
40、爱累了，心也累了，一个人带着疲惫不堪的落寞，到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心，小心的呵护着，不让它再为任何人，任何事，再担忧着……
41、我的心累了，再也不能陪你一起飞了，直到某个明天，我已经憔悴了，你却依然绽放在这个充满色彩的世界。
42、如果你认为自己忘记一个人，那么你就不会笨到用忘记来提起她。
43、你心里那座城，终究属于谁。
44、生命中可以遇见的人不多，可以付出的亦只有那么几个。
45、人生就是一个大市场，人在里面都是买这卖那。
46、一个人的孤单，不会相信一辈子只爱你一个人这样可笑的对白。
47、我怀着期盼和好奇，很认真地学着小四教的用纯洁的度角仰望天空，当我真正做到的时候，却没有流下泪水。
48、人生心累多于身累，心累重于身累，心累困于身累。
49、我不难过，滴落的泪水已将所以的悲伤带走了。
50、人累了，可以休息下让自己回复精神……心累了呢？心累了，可以让心休息下恢复精神吗？可我只是想让它沉睡，不要醒过来，那样就不用想那么多事情了……那样就不会那么累了！
51、繁忙的生活简直让人疲惫，几乎要人窒息。看着人们上学的上学，工作的工作，就想傻子一样日复一日，年复一年。
52、我奔跑得像是一个孩子，是一个望着天空会泪流满面的孩子。
53、不管零下几度，只要有你在身旁，就是温暖的。
54、曾经说要永远在一起的人早已散落在天涯。
55、一次痛彻心扉的经历，抵得过千百次的告诫。
56、那么心累了呢？心累了又能怎么办呢？心伤了，伤彻底了，并且已经逝世了……是不是这个人活着已经没什么意义呢。每当自己想改变身边的事物才发现自己真的无能为力……到现在才明白当自己无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多压抑…尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
57、心累是一个怎么样的概念？我不知道，也不晓得。相信心累比体力消耗要累得多吧。体力消耗累了的时候，可以狠狠的饱睡一顿，一觉醒来就没事了。但人一旦心累了呢？是否真的也可以狠狠的饱睡一顿，就没事了呢？相信不能。
58、忙，却似乎也没忙成什么，时间被碾得如此之碎，一阵风吹过，稀里哗啦全都不知去向，以至于我试图回想这一年到底干了些什么时，发现自己简直是从一场昏迷中醒来。
59、别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
60、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
61、当然有过那样的一个人，是生命中不可磨灭的烙印。
62、你心软你总是害怕伤害到谁谁谁，所以被伤害到的人总是你。
63、堆积的思念涌上心口，一时之间竟哽咽了喉。
64、不要轻易作出承诺，因为你还没那能力去保证实现。做不到的承诺比没许下效果呢更差。
65、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。
66、一个人，一辈子最重要的事，其实就是选对身边的人。炊烟起了，我在门口等你；夕阳下了，我在山边等你；叶子黄了，我在树下等你；月儿弯了，我在十五等你；细雨来了，我在伞下等你；流水冻了，我在河畔等你；生命累了，我在天堂等你；我们老了，我在来生等你。
67、爱情就像烟花的绽放，再美丽也是一瞬间的华彩。
68、我只是突然很想你，就这么简单而已。
69、烟火燃后，它只是寂然地沉黯下去，脱落一线再不为人所注目的尾光。
70、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
71、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
72、如果有一天，你说你想我了，我会对你说晚了。
73、累了，就休息下吧，何必把自己逼的那么紧呢；累了，就让自己的心停下吧，它也需要时间去整理；累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净；累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放；累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。
74、很多时候，过去是无从想念的。就像是遗失了发黄的照片，遗失了曾经保存很久的东西，遗失了枯萎的记忆。伸出手，却抓不到任何东西。
形容心累的句子 篇2
1、这天的我不知道能说些什么了，此刻的我只知道我心已冷，我不再是昨日以前那个对爱冲满着烂漫情怀的人了，对爱，我已心灰意冷了。
2、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑…尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈……一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所谓身心疲惫……
3、雨与雨述说忧伤，那一定是泪流成河。
4、心累了，可以用写日记的方式记录发生的点点滴滴，然后合上日记本，忘记。
5、爱情就是凭着新鲜感，过了保质期就别再说你有多爱。
6、随着年龄的增长，我们都会开始在意爱情以外的东西。
7、将余生写成一首诗，却不能提及半个关于他的字。
8、爱情之可怕，便是来不及防范，也来不及招架。没有人是准备好的。
9、最寂寞的人，就应就是在记忆中被遗忘的人。
10、谁能陪我看细水长流，承诺终抵不过时光涣散。
11、你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，你累了吗？累了就请离开吧！
12、人，在滚滚红尘中，有时感觉心很累！心累的感觉，是让人说不出的滋味，有时感觉无奈，酸涩苦楚。
13、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间。
14、我们就像硬币的两面，不分开，却永远不会在一起。
15、最卑贱的不过是感情，最淡漠的不过是人心。
16、心累的感觉，是让人说不出的一中隐痛，有些煎熬焦虑。
17、如果时间真的会让人忘记一切，我又该如何去找寻属于自己的那片美丽的幸福，我寻觅着遗失的美好，等待昏辉下最后一缕光芒。而当我再次回头，转身的时候，发现我已经不在原地。
18、再漫长的爱也终究经不起这样的消磨吧，那种心疲惫的已经不想再爱人了。
19、挥挥手跟过去告别，为了不必再难过，刻意去删减这个容易叫人悲伤的季节。
20、因为要生存，我开始学会放弃。
21、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
22、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。
23、最甜蜜的事，就是在喜欢你的每一天里，被你喜欢。
24、也许这就是你的幸福，而你却因为不在乎而错过了。有机会给追你的人一声问候，他她会高兴好久。你的冷漠，每个人都会累的。因为我们是人，一样的人。心累了，就只有一个人过吧！
25、原来，当时的我真的太年轻，太天真了。我并非是个经得起百般折腾的人，我的韧性是有限度的。我也会疲惫。
26、世界上最痛苦的事，莫过于爱上一个对别人痴心的人。
27、当心累的时候，恨不得一下子放下所有！
28、最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记！世上最心痛的距离，不是我活在遗憾里，不能忘记，而是你始终不懂我的悲哀，不明白我内心的孤寂！
29、不会游泳，换游泳池没有用；不懂爱情，换男女朋友也不行；不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福；不懂管理，换员工和客户无事于补；不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运；不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
30、有时候我会为自我的所作所为感到恶心，正因在别人面前，我不是真正的自我，太虚伪。同龄人说我少了少女的单纯，我认为这是早熟，正因我不缺单纯。
31、留不住的，在拼命的拉扯都是多余的。
32、心若累了，人就失去了灵魂，做事没有了头脑，世间的一切仿佛与他无关了；心若累了，无所谓理想，无所谓热爱，一切都变成了灰色，痛苦与压抑缠身，生活的热忱便越来越淡了；心若累了，心就痛了，心就碎了，人也麻木了，就会在人生的棋子上徘徊不前，一切也就无所谓了。
33、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念。
34、不尝试着做些能力之外的事情，就永远无法成长。
35、心累了，不再挣扎了，有许多人的陪伴，却都不是我心中的那个人。
36、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
37、不能放弃就继续喜欢吧，至少这样心里不会空荡荡。
38、我们从没有忘记真相，只是我们越来越会说谎。
39、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，因为麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自己偷偷拭去眼角的泪。
40、伤了心，忘了情，拼了命，也不能挽回那破碎的曾经。
41、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
42、心累了，身倦了，手放了，一切爱恨就像杯子里的黄河水沉淀了。淸透纯洁的是那记忆深处的柔情，沉下去的是刻骨的与屈辱的悔恨。
43、夜晚独自一个人徘徊在大街上来来往往，心迷失了方向，我模糊的找不到回家的路了。
44、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。
45、累了，闭上眼想想我们的`回忆；心累了，闭上眼，忘记我们的回忆。
形容心累的句子 篇3
1、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。
2、辜负谁，拥抱谁，牺牲谁，幸福的路七拐八绕，眼泪微笑混成一团，时间过去，一笔笔账目已经算不清楚。
3、有些人，一辈子都不会在一起；但是可以藏在心里一辈子。
4、听闻过往，十有九悲。听闻爱情，十人九伤。
5、突然很想跟自己说声对不起，对不起再也找不回原来的自己了。
6、你一直都在说我想太多，可是你从来没有跟我解释过。
7、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸公布令人爱戴的火花，却注定只是匆促而过。
8、其实全世界最幸福的童话，不过是，与你一起度过柴米油盐的岁月。
9、你为什么不问我答案，也许我愿意陪你熬，愿意隔着万水千山和你相爱，也许我愿意等你有未来，愿意接受你的什么也不是。
10、曾经的海枯石烂，终究抵不过一句好聚好散。
11、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。
12、就算再怎么喜欢你，也和你没有未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。
13、有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。
14、怕无归期，怕空欢喜，怕来者不是你。
15、备胎就是备胎，一句不爱就可以给你多年的等待一个交代。如果从一开始就没有握住最想要牵的手，错过的岁月就会成为不断的寻找和将就。
16、我的心脏要有多坚强，才能承受你一次又一次的伤害。
17、在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望，这是阴影，也是教训。
18、眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。
19、下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨，这样就不会有人发现我哭了。
20、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。
21、当我对你越来越礼貌时、我们或许就越来越陌生了。
22、没有人认识我，我也不想认识谁。轻轻的一阵微风也许你会看见我的笑容！
23、亲爱的，我会紧握你的手，陪你去看那细水长流。
24、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。
25、就算伤透了心、心里还是有着那个人。这就是死心塌地的爱情吧。
26、往事留下我温婉的笑容，覆盖的灰尘早已死去。
27、手，放开了才明白拥有时的珍贵；泪，落下了才知道心真的会很痛；心，碎了才了解爱情带来的苦涩；爱，走了才清楚被爱抛弃的痛楚。
28、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。
29、有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。
30、你永远也看不见我最爱你的时候，因为我只有在看不见你的时候，才最爱你。同样，你永远也看不见我最寂寞的时候，因为我只有在你看不见我的时候，我才最寂寞。
形容心累的句子 篇4
1、总是在不经意的时刻，泪水会不自觉地流下来，默默打湿无滋无味的情绪。
2、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。
3、踉踉跄跄地走进屋中，身子一下瘫倒在床上，话也不想说一句，眼睛早已睁不开。
4、我曾经以为一个人的感情和依赖，从有到无会是一个渐渐消减的过程，但事实是，它会在某一个时刻甚至某一个瞬间，突然地立减为零。
5、心酸苦酒自己尝，大风大浪自己挡，自己靠自己最安心。
6、她一直坚持宁缺毋滥，相信最好的值得耐心等待。偏偏最后掉下的红苹果，通常是酸的。而惊心动魄的伟大爱情，通常不是等来的。
7、累了就睡觉，醒了就微笑，简单生活就好。
8、猫爱上了杯子里的鱼，却打碎了杯子。鱼离开水死了，猫终于明白了，爱一个人不一定非要和她在一起。
9、就像仙人掌，明明活的很好，却没办法再接受谁的怀抱。
10、好听的歌不怕老，值得的人多久我都愿意等。
形容心累的句子 篇5
1、生存即苦难，活着即炼狱，我们无处可逃。
2、只有一棵树目睹了我的眼泪还有我藏在心里的深深的忧伤。
3、每个伤口都像是一朵黑色的曼陀罗，一边妖艳一边疼痛，并且涌动无穷无尽的黑色暗香。
4、靠着别人给的快乐好累、从今以后、自己的快乐要自己给。
5、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。
6、这世界太黑暗，我真的累了。
7、现在心好累，好累。想哭却都没有了力气。
8、当我们的爱情累了,就会停止了爱的旅途。
9、我像一只趴在窗户上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。
10、在希望落空的时候，只有自己一个人品尝失落。
11、心情极度烦躁，希望下场雨，把烦恼都冲洗掉。
12、脑钟叫醒的是我的躯壳，却叫不醒我沉睡的心。
13、好忙碌的生活，好不足的睡眠，好郁闷的心情。
14、勉强笑着，只有自己知道有多累。
15、人活着就是累，不然怎么叫人类!
1、我不难过，只是有些累了。不想说话。
2、我想我们终于不再爱了，这样真好。
3、一个人的天堂，也没什么不好
4、失望积累太多，渐渐形成绝望。
5、我们总能很自然的问别人你好吗，却不能很坦然说一句我很好。
6、我说。我的心丢了。丢失在一个不眠夜。
7、累了心好憔悴，放下吧，我为什么又放不下呢。
8、田野很美，外面很美，我需要休息，疲惫不堪的我。
9、已经抬不起头了，好想躺下来好好休息，觉得一切可以慢慢来。
10、我不急，我不想急，再累，我想时间可以证明一切，这样不好吗。
11、踉踉跄跄地走进屋中，身子一下瘫倒在床上，话也不想说一句，眼睛早已睁不开。
12、行尸走肉的过着每一天，就像没有灵魂的躯壳。不知道该想什么，能想什么，需要想什么。中午跑回工地喝酒，喝到头晕头痛。等着酒醒后再回到家。家人完全没有发现我的异常。正是我所想的.。不想让他们操心我、替我担心。
13、我是这样僵着忍着苦着等着，被你那样摆着晾着冻着空着，泪干了就让眼枯了，人走了就让心死了，你从来不管我是笑的还是哭的。
14、被你那样搁着放着悬着藏着，我是这样熬着病着痛着蔓延着，天黑了别让灯亮着，你走了就让门关着，何必非得让我在你面前疯了。
15、本以为能平静的让今天过去，又平静的迎接明天的到来，可是为什么一到晚上夜深人静、一个人独处的时候会莫名的悲伤，莫名的流泪。
16、我这是怎么了，这完全不像曾经的我，心就不能狠一点忘记所有吗？我不过是个可有可无的人。我为什么还要这么仁慈的对待，任由伤心过往埋藏于内心令自己如此痛苦无法解脱。
17、曾经喜欢你是真的，我们再也回不去也是真的。
18、若事隔经年，我再见到你，我如何贺你，以眼泪，还是以沉默。
19、不是我不联系你，而是你给我的感觉，像是我在打扰你。
20、有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
21、我去翻他的过往并不是嫉妒，我只是难过，有种深情他从未给过我。
22、我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。
23、自以为刻骨铭心的回忆，别人可能早已忘记。
24、有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。
25、人永远不知道，谁哪次不经意间的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。
26、你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。
27、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。
28、别等不该等的人，别伤不该伤的心，有些人，注定是生命中的过客。
29、曾经的诺言依然在耳边，可你已不在我的身边。
30、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己。身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。
31、生存即苦难，活着即炼狱，我们无处可逃。
32、只有一棵树目睹了我的眼泪还有我藏在心里的深深的忧伤。
33、每个伤口都像是一朵黑色的曼陀罗，一边妖艳一边疼痛，并且涌动无穷无尽的黑色暗香。
34、靠着别人给的快乐好累、从今以后、自己的快乐要自己给。
35、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。
36、这世界太黑暗，我真的累了。
37、现在心好累，好累。想哭却都没有了力气。
38、当我们的爱情累了,就会停止了爱的旅途。
39、我像一只趴在窗户上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。
40、在希望落空的时候，只有自己一个人品尝失落。
41、心情极度烦躁，希望下场雨，把烦恼都冲洗掉。
42、脑钟叫醒的是我的躯壳，却叫不醒我沉睡的心。
43、好忙碌的生活，好不足的睡眠，好郁闷的心情。
44、勉强笑着，只有自己知道有多累。
45、人活着就是累，不然怎么叫人类!
46、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。
47、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。
48、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪，结果，如此狼狈。
49、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。
50、我释怀不了的那些回忆，最终成为枷锁无法逃离。
51、我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。
在教学工作者实际的教学活动中，常常要写一份优秀的
《那个星期天》优质课教案篇1
教学目标
1.自主学习字词，会认会写“媚、蚁、叨”等15个生字，理解字义，识记字形，正确读写“蚁穴、念叨、原谅、惊惶、依偎”等词语。
2.默读课文，体会这一天里“我”心情的变化。
3.抓住关键词句,学习作者在具体细致的叙述中真实自然地表达内心感受的方法。
4.比较《匆匆》和《那个星期天》在表达情感的方式上的相同点和不同点。
教学重点
体会这一天里“我”心情的变化,学习作者在具体细致的叙述中真实自然地表达内心感受的写作方法。
教学难点
比较《匆匆》和《那个星期天》在表达情感的方式上的相同点和不同点。
第一课时
教学目标
1.自主学习字词，会认会写“媚、蚁、叨”等15个生字，理解字义，识记字形，正确读写“蚁穴、念叨、原谅、惊惶、依偎”等词语。
2.默读课文，体会这一天里“我”心情的变化。
教具准备：课件
教学设计
一、回顾所学，质疑导入
1.上学期我们学过一篇关于“盼望”的文章，哪位同学可以来带领我们回顾一下那篇文章的主要内容？《盼》写了一个小女孩盼望穿上的新雨衣的故事，文中生动地描绘了小女孩的心路历程。
2.今天，我们要再来学习一篇与“盼望”有关的文章，史铁生的《那个星期天》。（板书课题：那个星期天）
3.请同学们齐读课题，针对课题《那个星期天》，你有哪些疑问？
4.“学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进”，带着这些问题，我们一起走进这篇文章。
5.简介作者。
史铁生（1951—2010年），中国作家、散文家。初中毕业后于1969年到陕北延安地区“插队”。三年后因双腿瘫痪回到北京，后来又患肾病并发展到尿毒症，靠着每周3次透析维持生命。自称职业是生病，业余在写作。著有长篇小说《务虚笔记》，短篇小说《命若琴弦》，散文《我与地坛》等。《我的遥远的清平湾》《奶奶的星星》分别获1982年、1983年全国优秀短篇小说奖，《老屋小记》获首届鲁迅文学奖。
二、朗读课文，解决字词
1.自学课文生字词，可以用笔在文中圈出来，借助拼音读准字音，通过查工具书的形式弄懂意思，不懂之处及时请教他人。
2.检查学习效果，相机指导。
盼望：殷切的希望。
明媚：（景物）鲜明可爱。
吓唬：使害怕，恐吓。
翻箱倒柜：形容彻底地翻检、搜查。
耽搁：拖延时间。
沉郁：低沉郁闷。
缥缈：形容隐隐约约、若有若无。
急遽：急速。
惊惶：惊慌。
依偎：亲热的靠着，紧挨着。
三、再次感知，理清思路
1.默读课文，思考：本文主要写了一件什么事，能否用一句话来概括？（文章写了一个小男孩在某个星期天里等候母亲带他出去玩的经历。）
2.那课文是按怎么的顺序来写的？快速浏览课文，找出相应的语句进行概括。
时间顺序，从早到晚。
3.教师追问：与时间的推移而发生变化的还有什么？
“我”的心情。
4.是的，本文主要写了“我”在这一天里等候母亲的过程中心情的变化。那么课文的抵1自然段有什么作用？
对比句子：
（1）那是一个星期天，我从早等到晚。
（2）那是一个星期天，从早晨到下午，一直到天色昏暗下去。
（2）句通过罗列时间点，显得时间过得特别漫长，突出了等待过程的煎熬和“我”的期盼。
四、重点研读，体会心情
1.自读课文，圈画表达心情的关键语句，并且交流“我”的心理经历了的变化。
2.学生以小组为单位交流读后的收获，教师巡视指导。
3.小组推荐一名同学汇报交流的结果，其他同学做补充。
4.预设：
（1）“……这不会错；……都不会错”，“我想到底是让我盼来了。”表现出“我”满怀期待的心情。
（2）“春天的早晨，阳光明媚”，“跑出去，站在街门口”，“藏在大门后”，这里通过天气、动作的描写，表现出“我”的兴奋。
（3）“这段时光不好挨。”作者怎么来体现不好挨？通过跳房子，看云彩，拨弄蚁穴，翻看画报——看了多少回的电影画报，想象陌生人的生活。
“院子很大，空空落落”，写出我独自等待时的寂寞。
等待的过程非常漫长而又孤独，但是我依然没有放弃，一直耐心、执着地等待着。
（4）“整个上午我就跟在母亲腿底下”，“追在母亲的腿底下”，“我好几次差点儿绞在它们中间把它们碰倒”。这里写出了“我”紧跟着母亲，想要等母亲停下来的焦急心情。
（5）“男孩儿蹲着那个又大又重的洗衣盆旁，依偎在母亲怀里，闭上眼睛不再看太阳，光线正无可挽回地消逝，一派荒凉。”这里写出了“我”在期望落空后的失望委屈。
5.总结：本文写了“我”等待的过程，在这一天里我心情的变化是：（板书：心情变化：兴奋期待——耐心等待——焦急无奈——失望委屈）
五、课堂小结，布置作业
1.总结全文。通过本节课的学习，我们了解了课文的主要内容，理清了“我”心情的变化。作者是如何在具体细致的叙述中真实自然地表达内心感受的呢？下节课我们将继续学习。
2.布置作业。
（1）抄写词语。
（2）熟读课文。
第二课时
教学目标
1.抓住关键词句,学习作者在具体细致的叙述中真实自然地表达内心感受的方法。
2.比较《匆匆》和《那个星期天》在表达情感的方式上的相同点和不同点。
教具准备：课件
教学设计
一、复习导入，学习新课。
1.回忆上节课所学，指名学生说这一天里“我”的心情经历了怎样的变化。
2.这节课继续学习《那个星期天》，学习作者是如何真实表达内心感受的。
二、深入学文，感悟写法。
1.默读课文，画出能够表现“我”心情的句子，想想作者是通过什么描写方法表现出“我”的心理，在旁边做好批注。
2.小组合作，互相交流自己的收获。
3.小组汇报。
（1）出示：我踏着一块块方砖跳，跳房子，等母亲回来。我看着天看着云彩走，等母亲回来，焦急又兴奋。我蹲在院子的地上，用树枝拨弄着一个蚁穴，爬着去找更多的蚁穴。
教师引导学生体会：通过“我”的动作来写“我”兴奋期待的心理。
（2）我坐在草丛里看她们，想象她们的家，想象她们此刻在干什么，想象她们的兄弟姐妹和她们的父母，想象她们的声音。
教师引导学生体会：通过“我”坐在草丛里看电影画报时的想象来表现“我”的耐心等待。
（3）我蹲在她身边，看着她洗。我一声不吭，盼着。我想我再不离开半步，再不把觉睡过头。我想衣服一洗完我马上拉起她就走，决不许她再耽搁。
教师引导学生体会：通过写“我”的动作和心理活动，表现了“我”的焦急无奈。
（4）我看着盆里的衣服和盆外的衣服，我看着太阳，看着光线，我一声不吭。看着盆里揉动的衣服和绽开的泡沫，我感觉到周围的光线渐渐地暗下去，渐渐地凉下去沉郁下去，越来越远越来越缥缈，我一声不吭，忽然有点儿明白了。
学生自主交流：这段话写出了什么的变化？
引导学生总结：通过对周围景物的描写，表现“我”的怅然失落。
（5）我感到母亲惊惶地甩了甩手上的水，把我拉过去拉进她的怀里。我听见母亲在说，一边亲吻着我一边不停地说：“噢，对不起，噢，对不起……”
交流：为什么这里要写母亲的反应？侧面描写表现出“我”当时的失望委屈。
（6）男孩儿蹲在那个又大又重的洗衣盆旁，依偎在母亲怀里，闭上眼睛不再看太阳，光线正无可挽回地消逝，一派荒凉。
教师引导学生体会：通过写“我”的动作（“蹲”“依偎”“闭上眼睛”）和环境描写，表现了“我”内心的绝望无奈和极度委屈。
（板书：动作描写：踏着、看着、蹲、念念叨叨、流泪、依偎、闭上环境变化：阳光明媚——暗下去——消逝）
三、总结写法，读写结合。
1.本文在写作上有什么值得借鉴的地方？
（1）对人物心理的刻画非常细腻，借助了人物的语言、动作、心理描写等，同时也运用了环境描写来表现人物心理。
（2）用一个孩童的视角观察事物，文章更加生动写实。
2.小练笔：请描写一次你考试或等待时的心理活动。借鉴在本课学到的写作手法,尤其是对人物动作、内心独白、环境的描写手法,以及直接或者间接地表达内心情感的方法。
四、比较阅读，方法提炼。
1．学习了《匆匆》和《那个星期天》这两篇课文，想想它们在表达感情的方式上有哪些相同点和不同点。
2．学生快速默读这两篇课文，通过小组合作交流进行讨论。
3．全班交流。
（1）两篇文章在表达上的相同点是在情感上都表达出了对时光易逝的无奈、惋惜、惆怅。
（2）两篇文章的不同点是表达方式的不同，《匆匆》通过运用设问、排比、比喻、拟人等修辞手法表达对时光飞逝的惋惜和感叹。《那个星期天》则是一系列细致的动作、心理、环境描写来细腻再现当时作者情感的变化。
4．总结。
“感人心者，莫先乎情。”我们要学习作家们真实自然地表达对社会、人生、生活的情感，只有采撷生活之浪花，只有采用生花之妙笔，才能让思绪在笔下肆意地流淌，才能让真情在纸上纵情地绽放。
板书设计：
那个星期天
动作描写：踏着、看着、蹲、念念叨叨、流泪、依偎、闭上
心情变化：兴奋期待——耐心等待——焦急无奈——失望委屈
环境变化：阳光明媚——暗下去——消逝
教学反思：
作为一名教师，应该清楚地了解统编小学
这篇课文教师主要是引导学生深入文章的字里行间去体会作者一天之中情感的变化以及他是如何写出这些情感的变化的，教师通过引导学生画出关键词句、写下读书感受、交流学习所得的方式围绕关键问题展开教学，既给了学生充分独立学习的时间与空间，又创设了合作交流的情境激发了他们的学习热情。课堂小练笔“写一次考试或等待时的心理活动”能让学生灵活运用本节课所学到的写作方法，为后面的习作教学打下基础。课堂教学达到了既定目标，取得了较好的课堂效果。
《那个星期天》优质课教案篇2
教学目标
1.会写“媚、蚁”等15个字，正确读写“蚁穴、翻箱倒柜、念叨”等15个词语。
2.默读课文，把握课文大意，体会“我”这一天的心情变化。
3.学习作者把情感融入到具体的人、事或景物之中，在叙述时自然而然地流露情感的写作方法。
4.感受文中生动细腻的心理描写，把握文章以孩童的视角观察、感受生活的叙事方式。
教学重难点
1.默读课文，感受“我”这一天的心情变化。
2.学习作者把情感融入到具体的人、事或景物之中，在叙述时自然而然地流露情感的写作方法。
教学策略
1.生词教学
通过查阅
2.阅读理解
主要采用朗读、默读、概括、圈画、想象等学习方法，从人物的言行、事物的描写中体会人物细腻的心理变化和流露出的真情实感，从而体会“我”兴奋、期待、焦急、无奈、失望、委屈等的心情变化。
3.习作运用
学习作者在描写“我”等待母亲带“我”出去玩时是如何消磨时间的侧面描写，又或是借助周围环境描写来烘托自己的心情，把情感融入到具体的人、事或景物之中，在叙述时自然而然地流露情感的写作方法。写的`时候，注意要把印象深刻的内容写清楚，把情感真实而自然地表达出来。
教学准备
1.预习提纲：完成《状元大课堂8226;好学案》对应课文预习作业。
2.准备资料：多媒体课件。
教学课时2课时
第1课时
课时目标
1.会写“媚、蚁”等15个字，正确读写“蚁穴、翻箱倒柜、念叨”等15个词语。
2.默读课文，把握课文大意，理清文章脉络，体会“我”这一天的心情变化。
教学过程
板块一读题目，提疑问
1.质疑导入，引出课题。
同学们，看到这个题目你会产生哪些疑问呢？
预设：那个星期天发生了什么？为什么要用这样的题目呢？
2.板书课题，齐读课题。
那就让我们带着这些疑问走进史铁生的那个星期天去解惑吧。
3.介绍作者，出示课件。
（1）学生交流课前收集的有关作者史铁生的资料，相互补充。
（2）教师介绍作者。
课件出示：
史铁生，中国作家、散文家。21岁时因病瘫痪，从此永远坐上了轮椅。代表作品有散文集《我与地坛》、长篇小说《务虚笔记》等。《我的遥远的清平湾》《奶奶的星星》分别获得1983年、1984年全国优秀短篇小说奖，《老屋小记》获1998年首届鲁迅文学奖。
（3）回忆旧知，抓住特点。
上学期我们也学过一篇有关“盼望”的课文《盼》，谁能把那篇课文的主要内容简单地说一说？（《盼》这篇文章主要写了小女孩盼望下雨穿上新雨衣的故事，把小女孩万分期待的心情描写得十分生动）
【设计意图】学贵有疑。爱因斯坦曾经说过：“发现问题比解决问题更重要。”引导学生质疑问难，教师可以更好地了解学生的学习情况，使引导和讲解做到有的放矢，还能调动学生的学习积极性和主动性，培养其创新精神。
板块二走入文本，理清脉络
过渡：不同的经历，同一种期待的心情，这节课我们接着来学习《那个星期天》，一起去文中深入探讨小男孩的期盼历程。
1.学生选择自己喜欢的方式朗读课文，圈出生字，借助资料理解不懂的词语。
2.检查学生字词认读的情况。
课件出示：
媚(mèi)蚁(yǐ)叨(dāo)绊(bàn)谅(liàng)
耽(dān)糅(róu)绽(zhàn)惆(chóu)怅(chàng)
搓(cuō)惶(huáng)吻(wěn)偎(wēi)逝(shì)
（1）开火车认读生字。
（2）通过查阅资料、联系上下文、结合生活实际等方法理解词语。（课件出示词语：惆怅、惊惶、荒凉、耽搁、依偎、消逝、急遽、念念叨叨）
3.再读课文，说说课文主要写了一件什么事，用一句话概括。
预设：课文主要写了一个小男孩在某个星期天等待母亲带他出去玩，却一直没等到，伤心、失望之时得到母亲安慰的经历。
4.这篇课文是按照什么顺序来写的？可以分为几个部分？
学生交流汇报，理清脉络。
课件出示：
第一部分（1）：交代故事发生的时间，引出下文。
第二部分（2～6）：讲了“我”从兴奋期待到疑惑暗生，但依然在焦急无奈的心情中耐心等候，最终彻底失望的过程。
第三部分（7）：讲了“我”最后失望委屈以致伤心到哭泣，以及母亲对“我”的安慰。
【设计意图】小学阶段，要为学生打好识字、阅读和习作的基础，只有加强生字词教学，才能让学生掌握字音、字形、字义，并正确运用到生活中去。科学合理地进行问题的设置,能有效地提升教学质量。教学时抓住课堂中的有利时机提问,能启发学生对课文进行深入解读。
第2课时
课时目标
1.感受文中生动细腻的心理描写，体会第一次盼望对于孩子来说多么重要。
2.把握文章以孩童的视角观察、感受生活的叙事方式，写出成长体验；摘抄
3.学习作者把情感融入到具体的人、事或景物之中，在叙述时自然而然地流露情感的写作方法。
课时目标
板块一整体感知,体会人物感情
1.小男孩那么真切地希望母亲能够实现他小小的愿望——在一个星期天带他出去玩。可是母亲最终没能履行诺言，小男孩的心情怎么样？
2.课件出示阅读提示。
找出表现母亲行为的句子。
找出描写“我”的心情的语句并做批注。
思考“我”的心情发生了哪些变化。
3.默读描写早晨时“我”心情变化的片段，圈画出相关语句。（第2～5自然段）
课件出示：
那是个春天的早晨，阳光明媚。
这段时光不好挨。
焦急又兴奋。
院子很大，空空落落。
我就这样念念叨叨地追在母亲的腿底下，看她做完一件事又去做一件事。
（1）指名学生朗读。
提示：抓住“阳光明媚”“焦急又兴奋”“空空落落”“念念叨叨”等词，体会“我”在漫长的等待过程中的心情变化。
（2）说一说：你从这些词语里体会到了什么？
提示：“这段时光不好挨”写出了“我”在耐心等待；“空空落落”写出了“我”等待时的无聊与孤独……
（3）师生合作朗读。
4.默读描写下午“我”心情变化的片段。（第6自然段）
（1）“我”盼着什么？作者是怎么写出“盼”的心情的？
课件出示：
我蹲在她身边，看着她洗。我一声不吭，盼着。我想我再不离开半步，再不把觉睡过头。我想衣服一洗完我马上拉起她就走，决不许她再耽搁。
学生交流。（重点引导学生抓住“再不”“再不”“决不”三个词，体会男孩“盼”的心情）
（2）指导学生体会环境描写的作用。
课件出示：
看着盆里揉动的衣服和绽开的泡沫，我感觉到周围的光线渐渐暗下去，渐渐地凉下去沉郁下去，越来越远越来越缥缈，我一声不吭，忽然有点儿明白了。
①读一读，说说环境描写在这里有什么作用。
②学生交流。
预设：通过环境描写，写出光线变暗，暗示时间的推移，烘托出在漫长的等待中，“我”的期盼落空；用环境来照应“我”的心情，希望渐渐破灭。
5.默读描写黄昏时“我”心情变化的片段。（第7自然段）
（1）母亲为什么“惊惶”？表现在哪些行动上？
课件出示：
我感到母亲惊惶地甩了甩手上的水，把我拉过去拉进她的怀里。我听见母亲在说，一边亲吻着我一边不停地说：“噢，对不起，噢，对不起……”
（2）指名朗读。（引导学生抓住“甩、拉”等表示动作的词来感受母亲的形象）
（3）从这些动词里你体会到了什么？
预设：从“甩、拉、亲吻、说”这些表示动作的词中，我感受到了母亲对自己没有兑现承诺而感到自责、不安，所以惊惶；可以感受到其实母亲是很爱“我”的，只是被家庭生活所迫，因为有做不完的家务事而忽略了“我”，忘记了自己的承诺。
（4）分角色朗读。
6.师生共同梳理人物心情的变化。
学生交流，整理总结。
课件出示：
心情变化：期盼——兴奋——焦急——懊悔——失望——绝望
时间（光线）变化：阳光明媚——光线渐渐暗下去——光线正无可挽回地消逝
为培养学生良好的语感和对文章的理解能力，引入新课后对文本进行整体感知是非常有必要的。以读为本，在读中理解和感悟，通过多种形式的朗读，体会“我”在一天期盼中的心情变化和特别的成长体验。
板块二细细品味，感受人物性格
1.再读课文，感受人物性格。
在这个星期天里，母亲没有兑现对“我”的承诺，她是一位好母亲吗？结合课文内容，说说你的看法。
（1）学生交流。
（2）教师小结：从课文第7自然段母亲的一些动作和语言可以看出，她因为家务缠身而没有兑现承诺，并因此感到自责、不安，可以看出她对“我”的疼爱，她是一位好母亲。
2.“我”既然这么希望出去，为什么不是直接拉着母亲去，而是一次又一次地等待母亲做那做不完的一件又一件事？
（1）学生交流。
（2）示例：文中的“我”乖巧又懂事，体谅母亲的辛劳，所以才一直都在等待，而并没有任性撒泼。
3.回想自己的亲身体验，你是否真正理解自己的父母？
（1）小组讨论，全班交流。
（2）教师小结：虽然母亲最终没能兑现她的承诺，但是小男孩也并没有抱怨母亲，我觉得我们也应该像作者那样，多多体谅一下辛苦工作的父母。
【设计意图】在生生互动、师生互动的合作探讨中，充分发挥学生的主体作用，教师只需扮演好舵手的角色，围绕问题，引导学生展开思考和联想，让学生在语文实践中真正落实从语文课本走到生活当中去。
板块三领会主旨，学习写法
1.读了课文，你有哪些感想？
父母要兑现对孩子的承诺，不然可能会对他们造成难以忘怀的伤害。孩子也要正确表达自己的想法。
2.通过对比，体会写法。
课件出示：
《匆匆》和《那个星期天》都表达了作者真实的情感，这两篇课文在表达情感的方式上，有哪些相同点和不同点？
（1）学生分小组合作探讨。
（2）学生发表自己的看法，教师相机点拨。
（3）师生共同总结归纳。
课件出示：
相同点：都写了自己的真情实感，让读者感同身受。
不同点：《匆匆》一文中，作者借助描写景物和生活中的平常小事，运用大量的修辞手法来表达对时间匆匆流逝的无奈和惋惜之情；《那个星期天》一文中，作者进行了语言、环境、动作、心理、细节等描写，细腻真实地向我们表达了“我”在那一天漫长的等待过程中的心情变化，融情于景、事物当中，自然而然地流露情感。
3.积累语言。摘抄本课好词好句，使之成为自己的语言。
4.小结：真情实感最能打动人，我们要学习作者运用的写作方法，将一件事情写具体。
5.推荐阅读。
作者史铁生的写作风格深沉凝重，优美隽永，引人深思，给人带来启迪。他用残缺的身体，写出了健全而丰满的思想。《那个星期天》选自他的长篇小说《务虚笔记》，他还有很多优秀的作品，同学们课后可以找来阅读，了解一个全新的史铁生。
6.聊经历，悟主旨。
同学们，大人们可能无意间给我们许诺过一些事情，也许只是一个小小的布丁，也许是你期待已久的一个玩具，也许他们最终并没有实现我们小小的心愿，你愿意与大家分享这种独特的生活体验吗？
（1）学生畅所欲言，说说自己的经历。
（2）教师总结。
【设计意图】语文老师最大的功德就是让学生爱上阅读。我推荐阅读史铁生的长篇小说《务虚笔记》，以及他的其他优秀作品，拓宽学生的知识面，再让学生聊聊自己的生活经历，结合亲身体验进一步领悟文章的主旨。
板书设计
教学反思
《那个星期天》节选自史铁生的长篇小说《务虚笔记》，文章主要写了在那个星期天里“我”经历了由盼望、兴奋、期待、到焦急无奈再到失望、委屈等心情变化的过程。文章运用了大量的细节描写来体现“我”的心情历程。为了让学生掌握本单元语文要素，教学中，我主要从以下两个方面来展开：
1.联系生活实际，感受“期盼”经历。
通过品读文中描写“我”心情变化的句子，再引导学生结合自己的生活经历，体会作者这一天的心情变化，体会第一次盼望对于孩子来说多么重要。这种体会是感同身受的，也是最长久、最深刻的。
2.学习作者的写作手法，让真情自然流露。
作者从语言、环境、动作、心理、细节等方面的描写，细腻真实地向我们表达了在那一天漫长的等待过程中的心情变化，融情于景、事物当中，自然而然地流露情感。特别是通过写光线的变化来烘托人物心情的写法，值得学生借鉴。因此，在课堂的结尾，我引导学生由本课延伸到作者的其他作品，并积累好词好句，将单元语文要素的学习落到实处。
