1.“预备，开始跳！”老师一挥手，只见他弓着腰，双手紧握拳头，两眼盯着前方。突然，他猛地一甩头，迈开大步，一阵箭走如飞的狂跑，速度愈来愈快，一转眼就到达了踩板，猛地一跃，两腿向前伸展，在空中划出了一道弧线，落在了松软软的沙子里。
2.离弦箭似的助跑，蚂蚱似的`起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。
3.你像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿，顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。
4.站在跳远板处，你突然发力向前跳出，啊，那动作教人快乐无比，无法自控随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了这是成功后的喜乐。
5.助跑、踏条、腾空、落地一条美丽的弧线一个轻捷的身影从眼前掠过踏在沙坑走向胜利！
6.随着运动员开始助跑，裁判员们的眼睛紧紧注视着运动员，随着运动员起跳、落地，起跳点的裁判举起白旗子，令两位裁判迅速拉起尺子，精确地量出成绩，并响亮的报出成绩，并向运动员投出赞许的眼光，随后又进入了下一轮的比赛。
7.蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。
8.鲍威尔在胸前郑重划了个十字，继而双臂高高举起，邀请全场观众为他击掌助威。夜幕灯光下，他威严地甩动几下胳膊，动员起全身潜存的能量，烈马扬鞭般地驰向沙坑。然后鲍威尔大叫一声，像只怪异的大鸟腾空飞起，在空中划出一道优美绵长的弧线，最终降落在9米线旁。
9.老师说还有一次机会。我又双手使劲摇摆，使出吃奶的劲，终于跳过了七分，还多出一指宽呢！
10.终于要比赛了，我是女生里的第一个跳的，心里就像有一只小兔子在跳，手心里也出了不少汗。我深深地吸了一口气，两脚分开，双手用力摆动，膝盖一弯一直，使出九牛二虎之力，跳了个七分压底线，不过是我最好的成绩。
11.开始了！第一位是我们班的体委，高高的个儿长长的腿，只见他从起跑线加速，轻盈地弹跳几次，刷！从起跳处飞跃而出！稳稳地落在了9米外地沙坑中。
12.轮到女同学了，我有点紧张，很快，就轮到我们班了，我一跳，跳了1米46，我安慰自己不要气馁，继续努力，果然第二次跳得好多了。
13.我在一旁观看着，只见他们像一只只正在奔跑的猫似的，从地飞跃起来，又踏实地落地了。有个四班的男生跳了1米80，整个现场不禁发出一声声赞叹。
14.今天下午，令人胆战心惊的时刻到了，跳远比赛开始了！呼喊声一阵一阵涌来，接着，男生的比拼开始了！
15.跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成的。它们是一个完整的统一体。因此，正确地完成跳远技术的各个部分动作，以及实现各部分动作的有机结合是跳远技术的关键。
1) 、她把剑舞得恰似一团银花，在月光下左右盘旋，上下飞舞。
2) 那剑越舞越快，就像一条银龙绕着她上下翻飞，左右盘绕。
3) 只见他俩扭在一起，像拔桩似的来回拱着顶着，用脚使着绊儿。
4) 他俩的每一个动作都紧紧扣住观众的心弦，摔得难分难解，不分胜负。
5) 同学们的动作那么整齐，那么优美，像展翅的海鸥，又像南飞的大雁。
6) “呼啦啦”，无数只和平鸽从运动员们手中飞出，拍打着翅膀，直上蓝天。
7) 河面上溜冰的小朋友可真多哇！穿得花花绿绿的，像?只只蝴蝶在飞舞。
8) 身着五颜六色滑冰衣的人们往来穿梭，好似雄鹰展翅,流星疾驰。
9) 他腿一并，手一分，翘着脑袋吱吱地游去，像流线型的海豚似的。
10) 浪头咆哮着扑打在他头上，那声音有时像大炮轰鸣，有时像森林呼啸，有时又像千军万马奔腾而过。
11) 他站在跳卨架正面的助跑点上,两手叉着腰，镇静地望了望那根那么难以征服的横竿儿。
12) 她先往后踏一步，然后正对着横竿儿冲过去，加速冲刺，一个轻快有力的起跑，身体腾空而起。
13) 一位姑娘在表演花样滑冰，只见她身穿粉红色的毛衣,洁白的裙了?，舞起来，好像鲜花绽放，旋转起来，乂如蝴蝶翩舞。
14) 身着五颜六色滑冰衣的人们往来穿梭，好似雄鹰展翅，流星疾驰。一个女孩子乍撒开双手，怯生生,像蹒跚学步的小天鹅。
15) 突然，一个男同学从岸上扑通跳下去，像鱼儿一样在水里游来游去。同学们都看呆了，不由地鼓起掌来。
16) 他利落地跳入池水中，挥动着那有力的双臂，飞快地向前游去，在他身后扩散出一圈圈发亮的水纹。
17) 摔跤比赛又开始了，他像一只被激怒的雄狮猛扑过去,于是,两人重新扭在了一起。
18) 他习惯地压了压左腿，再压了压右腿，然后弹跳几下，蓦地，他迈出轻快有力的步子，冲向跳高架。
19) 在喝彩声中，横竿儿升上了新的高度，伴随着这喝彩声,运动健儿又向新的更高的冃标攀登。
20) 我纵身入海，经过浅绿的水层，青蓝的水层,最后是黑水层，水压像铁箍一样把我紧紧箍住，我憋得眼前飘出金星，耳朵轰鸣。
21) 那各种各样色彩的游泳衣呀，简直像鲜花开放在澄澈的江水里，开放在金色的沙滩上。
22) 两个摔跤手揪脖子抱腰板地摔将起来，他们活泼灵巧的动作，果断机智的样儿，不时博得了观众的鼓掌喝彩。
23) 他按剑在手,收敛笑容,刷地亮开架势，两只眼睛像流星般一闪，眼波随着手势，精神抖擞地舞起来。
24) 你看那女子舞起剑来静若伏虎，动若飞龙，缓若游云，疾若闪电，又稳健又潇洒。
25) 他从高高的跳台上笔直地冲向水里，犹如一只从悬崖上俯冲下来的鹰。
26) 同学们都各自站好位置,只听到-声喊“跳”!我们一个个像下山猛虎，出海蛟龙，纵身跳入池中，搅得水花飞舞，波浪起伏。
27) 他迈着轻快的步子跑到踏板前，往踏板上一蹦，两脚齐落，就像踩在弹簧上似的，身子立刻弹起来……
28) 她晃晃肩膀，摇摇腰肢，以一个睡美人的姿态上了只有10厘米宽的平衡木，一亮相就使观众醉倒了。
29) 只见她纵身一跃,双手在鞍马背上一拍,顿时，身子凌空而起,宛如海燕冲霄，接着又斜掠下去，姿态美极了。
30) 我们像鱼儿一样在河里钻上钴下，快活地戏水，满河都是我们的欢声笑语。
31) 只见他像海象一样打着响鼻，挥臂分水前进，在水中上下左右翻滚，然后忽然又一下子沉入水底。
32) 我跳下河去，哎哟，水好凉，左一个右一个的漩涡像--只只怪眼，又像一个个圈套，我要往东，它偏扯着我往西。
33) 只见她向前冲了儿步，来个有力一跳，那矫健的倒立的跳水身影在空中迅速地旋转着,又快速地落入水中。
34) 那剑舞得果然不错，剑过处，习习生风,吹动丁香树上--片片花瓣飘落下来。
35) 舞罢一套刀法，他一个白鹤亮翅，漂亮地将刀收住，脸不泛红，气不发喘。
36) 利刃相击，乒乓作响，两把寒光闪闪的腰刀，盘头护顶,左冲右突，像两条银蛇，上下翻飞。
37) 那口刀左砍右劈，上挡下拦地舞动起来。一霎时，眼前刀光闪闪，满屋风声霍霍。
38) 冰场上的人们穿梭一般地滑来滑去，我的心激荡着，也急忙换上冰鞋，登上冰场。
39) 那少女穿着红毛衣,飘扬着红围巾,潇洒地走着曲线，冰上出现了浓淡长短交错的许多印子。
40) 冰场上灯火辉煌，照耀得如同白昼。黑咕隆咚的天上,新月和疏星黯然失色。
41) 在喝彩声中，横竿儿升到了新的高度，伴随着这喝彩声，运动健儿又向新的更髙的目标攀登。只见他快步跑到横竿儿前，使劲向上一跳，重重地摔到了垫子上，像一个被扔出的麻袋，砸折了跳高竿，观众们发出了友好的笑声。
42) 她晃晃臂膀,摇摇腰肢，以一个睡美的姿态上了只有10厘米宽的平衡木，一亮相就使观众醉倒了。她的侧空翻站木，做得没有一点声音,就像练过轻功似的！三次连续后手翻，灵巧得像只欢蹦乱跳、活泼可爱的小兔。
43) 场内运动员己开始起跑，场地外千百双瞪得圆圆的眼睛也随着运动员那敏捷、轻快的步伐开始移动。只见他向上一跃，迅速转体。“好，又过去了！”观众的喝彩声像潮水一般涌起。
44) 跳高竿快升到我的头顶般高了。跳高运动员只剩下六(二)班的张大明了，他不慌不忙地活动了几下身子,习惯地压了压左腿'再压了压右腿,然后弹跳几下。“看,起跑了！”只见他迈出轻快的步子，直冲跳高架。当他快要接近跳高竿时，突然左腿在地上猛地一蹬,两手在身旁划了两个圆圈,一眨眼，身子就腾起,凌空在横竿儿上;刹那间，右腿一扬,轻松地越过了横竿儿。顿时，掌声四起……
45) 小同学们随着雄壮的乐曲声走了出来，只见他们挺胸抬头,用力甩着胳膊，有节奏地迈开步子，尽量和前边、旁边的同学看齐。她们来到指定的位置上站好，还是那么整齐,远看每班的队伍就像一条条线儿。当广播操的乐曲响起来的时候，小同学们就用力地做起操来。看，胳膊一起举起来了，就像一株株绽开的花蕾。看,腿踢得多么高多么直，像是小树又生出了新的枝芽。在队伍中有一个矮个子的男同学，他做得更认真，你看，他的胳膊伸得多么直，腰弯得多么低，迈开的弓箭步多么像一张拉开了弦的弓……这时铃声响了，广播操结束了，同学们又都靠拢在一起，有次序地走回了教室。
46) 只见她纵身一跃，腾空而起，又向空中屈起身来,向下旋转。啊，南边整个观众席与她反方向地升起，朝着她的脑后、背部旋转。_现在,她在空中己转了一百八十度，她的视线内只剩下了那碧绿光泽的地毯了，她好像正向着碧波粼粼的海底潜去。接着，她凌空顺势又屈身向上一转,北边整个观众席又与她反方向地下降，顺着她的脑后、背部转动。现在她继续向上旋转着，体育馆那灯光闪烁的屋顶，充满了她的视野。她好像正向着那繁星灿烂的高空飞去。当她凌空旋转了三百六十度的时候,她乂屈起身子在空中作第二次旋转。观众被她转得眼花缭乱，天翻地覆。观众们欢呼着，惊叫着！观众席沸腾了!
47) 悠扬的笛声像一条欢快的小溪，缓缓地流出来。
48) 雄壮嘹亮的歌声呼啦一下从四周响起，骤然间回荡在校园上空。
49) 听，歌声激越、嘹亮，飞扬在火光映红了的夜空,人回肠荡气，多么扣人心弦啊。
50) 突然，一阵悦耳悠扬的小提琴声从舞台上传了出来，就像乱石堆里绽放出一朵美丽的花。
51) 这时，挤进礼堂的观众越来越多，欢快的乐曲越奏越响,雷鸣般的鞭炮声越放越热烈。
52) 乐队开始合奏了，欢快的乐器声越奏越响，那么悦耳，那么动听,赢得了观众雷鸣般的掌声。
53) 空气顿时凝结了，只有那跳动的音符，起落的双手,陶醉的眼神，梦幻般的音乐，在凝结的空气中融为一体。
54) 小姑娘一会儿用画笔顶着下巴想一想，一会儿又抿着嘴画几笔，真像一个进入创作意境的小画家。
55) 这幅山水画成功地运用了烘托笔法，整个画面视野宽广、疏密相间。
56) 电子琴声、二胡声、笛子声,相互交织，在我家门口响起，惹来了左邻右舍的邻居们围观助兴。
57) 当她拿起画笔时，一切烦恼都不存在了，她仿佛成了一个灵魂透明的人，进入了一个纯洁的艺术境界,那感觉就像一只彩蝶沉醉在一片五彩缤纺的花野之中，翩跹起舞。
58) 一弹琴，她就被美妙的琴声陶醉了。进行曲雄壮有力，那鲜明的节奏使她的心一起欢跃;抒情曲温柔动听，往往使她沉边在美的享受之中。
59) 月牙儿分外清明，它悄悄地挂在树梢头，静静地倾听着悠扬的琴声。顽皮的孩子们，一刻不停地眨着眼睛，逗着那个弹琴的人。可是像夜莺般的，流水般的琴声，却一直从动荡的'橘黄色的窗口里传出来——丁冬！丁冬！丁丁冬冬！
60) 她手上戴着假指甲，弹古筝用的。一次我看她弹古筝，她一双小手在筝弦上灵巧地拨动着，我看得眼花缭乱。那《高山流水》的曲调格外和谐入耳，时而高亢，时而低沉,时而清脆，时而雄诨……一个个音符似乎变成了轻纱称飘动的云朵，又变成艳丽夺目的彩带。
61) 她翻开乐谱，左手轻敲键盘。琴弦和谐而低沉地响了起来。低音之外，又有一阵浑厚的音响，好像深深地叹了口气，涌了出来。在她的右手手指底下，琴键发出一阵异常明快的高音，像一群受惊的鸟儿飞腾起来，在稳约可闻的低音烘托下，上下盘飞……、瞧，五年级的女同学跳起了婀娜多姿的舞蹈《阿里山的姑娘》。只见她们携手挽臂，从两边绿色的树丛中姗姗出来。她们穿着清一色的素色裙子，长长的袖子，这身装束，加上那款的那一股狂暴的掌声。
62) 钢琴奏起活泼动明1的旋律，小曹立在紫红色地毯边缘上，那身姿犹如一尊美丽的塑像。她一开始动作，大厅里立刻变得静极了，全场观众全被她的矫健而柔和、高超而优美的表演迷住了。人们仿佛屏住气，倾心地目不转睛地望着她。她表演完毕，场中还是那么肃静，几秒钟过去，突然响起雷鸣般的掌声和喝彩声。
63) 丁老师先教我们学习指法,我们就在这些土制的琴键板上练。先练右手弹,这还是比较容易的，右手练熟了，接着就练左手。后来丁老师叫我们正式上钢琴弹了。这下，我就乱了套了,感到很陌生，手指怎么也不听使唤了，弹来弹去总是配合得不好,我几乎丧失了信心。丁老师好像看出了我的心思,就鼓励我:“不要灰心，任何艺术成就都来自予苦练,只要坚持努力,一定会成功的”。
64) 从那以后，我每天早起练吐气，一直吹到笛子里的热气凝成了水滴淌出来。晚上练指法,直练到指头发酸发麻，对着镜子练口型，直练到镜子上喷满了雾气，擦了再练，练了再擦。
65) 时而低沉、时而欢快、时而悲伤的调来。我牢记伯伯练好基本功的教导，便又苦学了C调、D调、F调等吹法。
66) 她用力敲了一下键盘,传来一声响亮的呼喊，好像一个人听了有关自身的不幸消息这消息震动了她的心，迸出了这种惊心动魄的声音。一阵活泼的声咅好像吃惊似的颤抖起来，又惶惑地匆匆飘去，又是一声激愤的呐喊，压倒了一切音响。大概——发生了什么不幸事故，它引起的不是哀鸣，而是犴怒。接着，仿佛又有一个温存而坚强的人，唱起朴素优美的歌曲。劝说着、呼唤着人们跟他前进。
1、世上不存绝境，时刻都是挑战。唯有被逆境砺炼，方能被星光笼罩。拼搏到最后一刻！鏖战至最后一人！我们征伐！我们厮杀！"
2、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”！
3、有些人不会忘，由于不舍得；有些人必需要忘，因为不值得。
4、有些决定，只需要一分钟，可是，却会用一辈子，去后悔那一分钟。
5、每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你，然后希望你一切都好。
6、有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
7、天冷，有媳妇抱媳妇，有老公抱老公，没对象就去打篮球吧。
8、找个女朋友，陪你打篮球；找个男朋友，让他教你打篮球。
9、试着起跳扣篮不是梦想是渴望。
10、有人曾经说过这么一句话：“不喜欢篮球的男孩就不是百分之一百的男孩。”男孩子，就应该打篮球----起码也应该喜欢看球。
11、即使是到退役的那一天，我也能自豪地指着联盟的其他人说:“击败我的是岁月，不是你们。
12、"别用你的过去为借口,错过了你的未来。"
13、光有理想，却不愿为之努力，那样的理想只是空想。
14、若连你自己都放弃了自己，就再没有人能拯救你。
15、只有一条路不能选择，那就是放弃的路，世界让我遍体鳞伤，但伤口长出的却是翅膀。
16、对于一个男人来说，最重要的，是在无人关注的时候，流下汗水。”
17、我们虽然平凡，因为我们不能把篮球当做职业；但我们不平庸，因为篮球陪我们度过了无数美好快乐的`日子。
18、一个篮球，一个球场，一群人，一段回不去的曾经。
19、有人恨我的比赛，恨我的后仰投篮，恨我对胜利的渴望。用尽全力去恨吧！然而也有很多人深爱着我，理由却和恨我的人一样）”——科比·布莱恩特。
20、面对一座城池，只要你中一球可得，出手吧！
21、我喜欢打球，是因为打球时可以忘我，忘物，肆意抱球厮杀，活在另一个世界，无忧无虑。
22、女孩说:“练体育苦吗？”
男孩说:“苦”
女孩说:“苦到什么程度？”
男孩说:强度跑到吐，热身跑到湿，力量上到虚。”
女孩问:“为什么这么努力？”
男孩说:“三个原因。”
女孩说:“可以告诉我吗？”
男孩说:“第一我还没有让我的父母过上好生活，我没有资格说放弃！第二我想证明我可以！第三我想赚钱给我的女人花。”
女孩说:“你知道吗？很多人都看不起你。”
男孩转过身去说:“总有一天我会让他们高攀不起！
23、永远不要嘲笑任何一个用生命打球的人。若你，未曾疯狂，就没有资本去践踏别人的热爱……
24、给我一个篮球，我能打到天昏地暗，打到日月无光，打到着这世界只剩下寂寞。
25、我不高，也不壮，没有很好的弹跳能够完成炫目的扣篮；也没有恐怖的力量能够统治所有对手。我不能在空中折叠，躲过防守完成得分，我也不能依靠脚步晃过对手戏弄般的完成进攻，高大得对手会把球直接盖在我脸上。是的，如你所见，我只是个普通到极点的人，那么告诉我！你为何还热爱篮球？
26、保护好你的梦想，等到它开花结果的那天，它会让你俯视所有曾经看低你的人。
27、每打完球都感觉全世界都重新定义出过汗后都感觉焕然一新这就是我
28、就算遍体鳞伤，也要撑起坚强，其实一生也并不长，既然来了，就要活得漂亮！
29、总有一天你会变强，强到让现在嘲笑你的人害怕。
30、努力赚钱，是为了不让自己的爱情受到别人金钱的考验——这就是现实
31、篮球场上总有一群很傻的男生，整天打着篮球奔跑着，以为这样能迎来女生的青睐，没想到女生们都跑去看所谓的“长腿欧巴”了，而迎接他们的只有更黑的肤色，更多的伤疤，更多的劳累，可他们从不后悔，他们变得更坚强，更勇敢，他们擦破了皮不会叫疼，他们抽了筋也不会叫痛，他们懂得什么是责任，他们更像个男人，他们打球从不是为了给女生看，因为他们发现蓝球已是他们最温暖的陪伴，他们踏上篮球场，就不需要任何安慰，他们爱上篮球，从不后悔。
32、直到最后一刻，都不能放弃希望。一旦死心的话，比赛就已经结束了。
33、旁人也许能看见你的疤，但终究是感觉不到你的痛。
34、岁月打败了八一队，裁判打败了广东队。
35、第二名就意味着你是头号输家！
36、我努力劝说自己站起来，这对我打击很大，但我不会放弃，我会接受治疗，然后像慈世平一样尽快恢复，并且回到赛场！
37、即使全世界抛弃了，还有篮球陪伴着我。
38、爱我或者恨我，两者必有其一。
39、你不可能变得比我更好，因为在打篮球上，你花的时间绝对没有我多。你也想花时间投入到篮球中，但是你做不到，因为你总是有其他事情要做，其他责任要去承担，你会分心。所以，我已经赢了。
40、永远笑着面对生活。
41、我得到了祝福，因为我得到了祝福，我才能在比赛中有这种表现，我真是太幸运了。
42、无论谁防守我，我坚信你会在我崩溃之前崩溃。
43、朋友来来往往，总冠军的旗帜却一直在那里，随风飘荡。
44、每件负面的事，比如压力、挑战，都是让我提升的机会。
45、我最后一次被吓到，还是在6岁时学空手道。
46、比赛场上总有一个要赢，那个人为什么不能是我呢？
47、恨我，因为我渴望你伟大，而伟大，需要不惜一切代价。
48、即使世界抛弃了我，还有篮球陪伴着我！
49、得分对我来说跟呼吸一样毫不困难，真正让我值得骄傲的是我的防守。我想成为一名伟大的防守球员，我不希望人们把我当做那种只会投篮的家伙！
50、我看见他们不断的换球员来防守我，我能够感觉到第一个防守我的球员很害怕，一旦我开始甩开他的防守得分，他们就换另一个人来防守，然后我就把这个防守球员逼疯，再换下一个。无论谁防守我，我都相信只要我连续对他展开攻击，最后他一定会崩溃和放弃。
