(第一首)
唐蕃古道洒晨晖，远树溪云入翠微。
层塔早登收眼底，甘醇晚饮敞心扉。
羚城彩帐高朋至，当智锅庄舞袖飞。
绿水青山风雨顺，梦圆雪域马牛肥。
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（第二首）
蓝天心动彩云游，挥手摘星月碰头。
草甸繁花红更绿，雪山暖雨水逐流。
情迷浅海千年梦，缘隐深楼万古忧。
长袖萦怀斟谷酒，欢歌宴舞夏从秋。
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（第三首）
迪庆高原美绝伦，风情多变好奇神。
雪山聚映千家寨，泉涧分流万壑嶙。
月色迷离真静谧，佛光荡漾尽清纯。
如斯圣境知闲逸，伊甸园中沐己身。
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（第四首）
石城古镇风笙箫，茶马驿站日月照。
湖水静波寺庙辉，康巴传道藏遗诏。
东方瑰宝路途遥，近在咫书举目眺。
世纪情缘尽苦觅，金山拥托江河笑。
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（第五首）
茫然谁失地平线？魂绕神牵月亮蓝。
一片痴心无处觅，天堂梦幻在川滇。
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（第六首）
六月重逢香里拉，青稞美酒奶油茶。
草山若黛镶蓝海，花树如彤燃赤霞。
伟岸苍松披斗笠，翩跹落瓣醉鱼虾。
白云留念锅庄舞，挂在人间作哈达。
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（第七首）
石城古镇风笙箫，茶马驿站日月照。
湖水静波寺庙辉，康巴传道藏遗诏。
东方瑰宝路途遥，近在咫书举目眺。
世纪情缘尽苦觅，金山拥托江河笑。
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（第八首）
驴友不怕远征难，万水千山只等闲
青藏逶迤腾细浪，亚丁磅礴走泥丸。
无量水秀康巴暖，大渡河涌泸定寒；
更喜神山终年雪，我辈过后尽开颜！
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（第九首）
云层之上，
群山坐立，
黎明时一片暗黑的面目
天空如此湛蓝，空气清冷，
映衬了隔夜都市的烦乱
散落的牦牛，
在大片的干草甸上游荡
鹰在高飞，
它们是神明的使者
突然香格里拉，
些许激动，
些许不适
那帕海，
一个小湖的边上，
可以见到霜冻的印迹
有人说起虫草，
它们对铁器敏感，
逐年稀少和涨价
阳光就那么直接打在脸上，
离天很近，
离世界很远
英俊温和的`藏族兄弟西洛，
带我们去吃尼西土锅鸡
黑陶的炊具和制品，
是这一带的特产
可惜无法带走，
它们是一堆丁当作响而易碎的情缘.
冈仁波齐是冈底斯山的主峰，位于西藏阿里地区普兰县境内，意思是“雪山神王”，“雪山至宝”。
冈仁波齐山峰海拔六七百一十四米，在西藏高原的雪山群峰中，它的高度确实算不上什么，仅喜马拉雅山系，超过七千米的雪峰就有五十多座。
而冈仁波齐却以它无与伦比的独特造型和至高无上的宗教地位，巍然傲立于雪山之林。
冈仁波齐和山下的玛旁雍措湖，高低搭配，蓝白相映，动静结合，构成了地球上罕有的人间净土和奇妙景观， 冈仁波齐是人们顶礼膜拜的宗教圣地，各国旅游者和探险家心驰神往的雪山秘境。
——导读
我独自坐在青藏高原的腹地，与冈仁波齐对话。
冈仁波齐，总是静悄悄的。
我，虔诚而恭敬的无语凝噎。
它静静地站在那里，
一个世纪接着一个世纪，
仿佛岁月并没有流逝，
地球并没有旋转，
停留在时间和空间的永恒里。
风，摇过冈仁波齐的头顶，
是经幡婆娑，龙达飞扬的风轮。
这种静止的交流，
由内心出发，直至思想的精髓。
然而，更多的时候，
冈仁波齐深藏在浓云迷雾里，
隐没在蒙蒙雨雪中，
孕育着种种神话和传奇。
云，飘过冈仁波齐的胸襟，
是经文贯穿喜马拉雅的虔诚。
总有这样的时候，
冈仁波齐会悄然从群山之巅探出头来，
给所有的朝觐者和观光者带来意外的惊喜。
一些零散的记忆，成为交头接耳的腹语。
人们总是在不同的时间，
从不同的角度，看到冈仁波齐，
那巨大、圣洁、浑圆、优雅、空灵的造型。
人们以各种各样的艺术想象，
和宗教情结将冈仁波齐描绘和形容。
有人说，冈仁波齐是地球的拱顶；
有人说，冈仁波齐是世间诸神的祭坛；
还有人说，冈仁波齐是纯金的王冠；
更有人说，冈仁波齐就是活佛的宝座……
人类最美好的词汇，
世间最神圣的称号，
全都加到了冈仁波齐的身上。
一种虔诚叩拜的姿势，来自遥远的香巴拉。
雨，淋过冈仁波齐的身躯，
是吟诵“六字真言”的深情。
这，来自天籁的声音，
从心灵深处发出，直至与灵魂一起飞翔。
绵延不断的山路，
似没娘孩子赖以生存的脐带。
风雨,雷电,日出,冰雹。
此刻，人们象神山深处苦难的海子，
所有记忆的痛，被阳光下玛旁雍措湖的水面折射后，
照见了自己欢乐的样子。
通向冈仁波齐垭口堆积的乱石，
镇住了经幡里苦难的灵魂。
每一个朝圣的人，
在冈仁波齐面前都虔诚得象个孩子，
忽然口里象是含住了什么东西，
因为感觉到此时的垭口，
更象是冈仁波齐高高隆起的胸脯。
然而，在那个逝去了的岁月，
寂护走了，莲花生来了。
他从吉隆开始，一路走来，
解开了布达拉红山堡寨遭遇雷击的秘密，
揭穿了水淹旁塘宫的隐私。
从此，造成人畜疾病，
在雪域高原播下灾害冰雹的雪山神湖，
成了青藏高原永远的守护神。
冈仁波齐、玛旁雍措也不列外。
坐在雪山和草原深处与冈仁波齐对话，
用一种叩拜和虔诚的姿势，
不动声色，似有千种万绪的哀怨。
多少年过去了，我们也会变成一座山吗？
只有龙达和风玛绕过耳际，
亲昵我们脚下那片土地。
天空变成我们的房子，太阳成为我们的精神，
月亮成为我们的信心，星星成为我们的河流……
伸手，我们就可以攀援过去和现在，
变成雕塑摆在寺庙的佛龛上，供后人们虔诚膜拜顶礼。
朝拜的人们
在藏传佛教信徒的眼里，
冈仁波齐是整个宇宙和世界的中心。
所有的男神和女神，
都从这里走向周边各地。
在所有地球人的眼里，
冈仁波齐，
你是众山之根、众水之源、
雪域诸神的宫殿、宇宙的中心、
世界屋脊的奥林匹斯。
冈仁波齐，自从人类，
发现了你，创造了你。
人们就把心中最美好的希冀寄托予你，
把转世轮回和通往天堂的幸福途径赋予了你。
从此，你就成了人们心中的一块点金石，
给信徒，也给予所有平淡无奇的人生，
注入了灵性的神光，
人们围绕着你膜拜顶礼。
冈仁波齐，你是西藏的一座山；
你是藏民族自己的山，
更是藏族人引以为豪的神山。
冈仁波齐，你和西藏的历史、
宗教、文化、民俗，
有着更多、更密切的联系。
那个逝去的岁月，莲花生大师惊叹：
“你像水晶佛塔，巍然耸立于，
香巴拉北方极乐世界。”
又一个逝去的岁月，米拉日巴来到你的身旁，
从此他就以你的.主人自居。
那若本琼一气之下，
在你面前与之进行了一场罕见的斗法之战。
藏传佛教从此改变你的名字……
带着那些陈旧的记忆，
跟随传说，信徒们在你的面前虔诚的一步一磕。
群山与河流滑过额头，
信徒们的眼睛是一面镜子，
朝向希望和心灵的距离！
一片天空，一片属于神的天空，
在朝拜者一步一磕的头顶蔚蓝。
一个长长的梦想，
从牦牛和羊群和女人和孩子的眼睛中，
寄托中——起身。
除去不幸，带回安康。
先人的叫声，弥漫冈仁波齐。
雄鹰在盘旋，
太阳是一个灵魂拉着的弓箭，
在追赶今天的希冀。
冈仁波齐，
你是虔诚的信徒们生命的旋律。
泪水悄悄地，
打湿了冈仁波齐马年的秋天。
纷纷的雪花，是信徒们穿过季节的思念。
阵阵寒风，熄灭不了朝圣者心中那团圣火。
激情就像满山的雪崩，为你把激情点燃。
冈仁波齐，你是信徒们心中的童话，
你的美丽是信徒们生命的旋律。
哪怕这乐章，让他们肝肠寸断。
1、美女
不是关睢之洲的窈窕淑女
不是仕女图中的燕瘦环肥
演变成一种女性代名词
泛指女童至徐娘的口头称谓
不再有低眉含笑和羞走的矜持
不再有温顺淳厚的谦让恭敬
高举半边天的旗帜占山为王
夫子千年立训付之一炬
不会守旧思想禁锢躯体
不会独居绣楼与琴棋书画为伴
以暴露求上位博吸引
以滥情游戏红尘为荣
不学相夫教子操持家务
不学姑婶和睦孝敬双亲
自立自强自信自以为是
舞场牌场商场逢场作戏
不要走极端潮流路线
不要将民族精髓深埋
请听国人发自肺腑的呐喊
还我中华女子东方神韵
2、我思念的姑娘
我思念的姑娘，
你是我的天堂，
你高贵漂亮，
我愿做你的香巴拉信使，
为你送来幸福安康；
我心爱的姑娘，
你是我的希望，
你优雅大方，
我愿做你的法兰克香水，
为你带来一生清香；
我依恋的姑娘，
你是我的光芒，
你胸怀坦荡，
我愿做你的阿里巴巴神灯，
为你照亮黎明的方向。
3、我的`小美女
噔 噔 噔
一个娇小美丽的身影从楼梯口
缓缓地映入眼帘
燥热的身躯微微抖动
欢喜的心剧烈地跳动
未曾谋面的心中女孩
缓缓走来
这一刻
仿佛世间的一切都消失了
餐桌上
一份份普通的菜肴
却变成了人间的美味
清苦的淡茶也变得耐人寻味
一块块酥软土豆带着一丝愉悦的欢快
融洽的笑声淹没了一切哀愁
4、我的小美女
令人舒缓的乐声
在这个小小的房间中回荡
娇小秀美的容貌在乐声中让人欣喜
听着歌声
在如痴如醉的时光中
生命就此消散
美妙的声音化进骨髓
含情的眼神消融一切
在悲哀与痛苦中
埋丧所有不好的期待
站在那儿
一切的烦扰都散尽辉煌的伤感
没有痛的悲哀
没有孤寂的凄凉
岁月的差异
但却只能把我们埋葬在鲜花盛开的春季
最好的祈祷，愿圣洁的光辉
给你带来一份刻骨铭心的情素
