1.“预备，开始跳！”老师一挥手，只见他弓着腰，双手紧握拳头，两眼盯着前方。突然，他猛地一甩头，迈开大步，一阵箭走如飞的狂跑，速度愈来愈快，一转眼就到达了踩板，猛地一跃，两腿向前伸展，在空中划出了一道弧线，落在了松软软的沙子里。
2.离弦箭似的助跑，蚂蚱似的`起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。
3.你像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿，顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。
4.站在跳远板处，你突然发力向前跳出，啊，那动作教人快乐无比，无法自控随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了这是成功后的喜乐。
5.助跑、踏条、腾空、落地一条美丽的弧线一个轻捷的身影从眼前掠过踏在沙坑走向胜利！
6.随着运动员开始助跑，裁判员们的眼睛紧紧注视着运动员，随着运动员起跳、落地，起跳点的裁判举起白旗子，令两位裁判迅速拉起尺子，精确地量出成绩，并响亮的报出成绩，并向运动员投出赞许的眼光，随后又进入了下一轮的比赛。
7.蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。
8.鲍威尔在胸前郑重划了个十字，继而双臂高高举起，邀请全场观众为他击掌助威。夜幕灯光下，他威严地甩动几下胳膊，动员起全身潜存的能量，烈马扬鞭般地驰向沙坑。然后鲍威尔大叫一声，像只怪异的大鸟腾空飞起，在空中划出一道优美绵长的弧线，最终降落在9米线旁。
9.老师说还有一次机会。我又双手使劲摇摆，使出吃奶的劲，终于跳过了七分，还多出一指宽呢！
10.终于要比赛了，我是女生里的第一个跳的，心里就像有一只小兔子在跳，手心里也出了不少汗。我深深地吸了一口气，两脚分开，双手用力摆动，膝盖一弯一直，使出九牛二虎之力，跳了个七分压底线，不过是我最好的成绩。
11.开始了！第一位是我们班的体委，高高的个儿长长的腿，只见他从起跑线加速，轻盈地弹跳几次，刷！从起跳处飞跃而出！稳稳地落在了9米外地沙坑中。
12.轮到女同学了，我有点紧张，很快，就轮到我们班了，我一跳，跳了1米46，我安慰自己不要气馁，继续努力，果然第二次跳得好多了。
13.我在一旁观看着，只见他们像一只只正在奔跑的猫似的，从地飞跃起来，又踏实地落地了。有个四班的男生跳了1米80，整个现场不禁发出一声声赞叹。
14.今天下午，令人胆战心惊的时刻到了，跳远比赛开始了！呼喊声一阵一阵涌来，接着，男生的比拼开始了！
15.跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成的。它们是一个完整的统一体。因此，正确地完成跳远技术的各个部分动作，以及实现各部分动作的有机结合是跳远技术的关键。
教材分析：
《狐狸和乌鸦》是苏教版小学
设计理念：
1、营造开放的语文教学环境，倡导自主、合作、探究的学习方式。
2、阅读是学生个性化的行为，让学生在自主阅读中整体感知，自我感悟，形成语感，陶冶情操，自主发展，应是阅读教学的根本。坚持以“读”为主线，在教学中采取多种形式的读，让学生在读中整体感知，在读中体会，在读中思考，并在小组交流、师生互动、合作学习中动口、动脑、动情地去学习朗读、默读，引导学生在自主阅读的过程中培养和发展语感，同时受到情感的熏陶。
3、充分尊重学生的体验和感受，提供足够的时间和空间让学生张扬个性，启迪思维，激发创造潜能。通过想像，深入理解角色思想，体会不同的情感；通过表演故事，续编故事，放飞学生的思想，任他们在自由广阔天地里振翅
教学目标：
1、抓住狐狸说的三次话，体会狐狸是怎样骗到肉的，乌鸦是怎样上当的，从而悟出喜欢听奉承话容易受骗上当的道理。
2、在理解寓言的基础上，能对寓言或寓言中感兴趣的人物谈出自己的感受和想法，乐于与人交流。
3、师生合作，力求把字写的美观、大方。
教学重点：
1、分角色朗读课文，体会各自的感受。
2、悟出喜欢听奉承话容易受骗上当的道理。
教学难点：
通过学习让学生知道喜欢听奉承话容易受骗上当的道理。
课前准备：
多媒体课件，狐狸和乌鸦头饰。
教学设计流程：
一、故事导入，揭题激趣。
1、多媒体课件出示动画故事（课文内容）
2、看完故事后，问：你看懂了些什么？有什么问题想问吗？引导学生对感兴趣的内容提出问题。
【设计意图：故事和直观、形象的课件演示创设了轻松、愉悦的课堂教学氛围，符合低年级儿童的认识规律，为学生学习活动的充分展开创造了鲜活的空间，将学生自然地带入了学习情境。】
二、自读课文，整体感知。
1、学生自读课文。不通、不懂的地方多读几遍，喜欢的地方要带上自己的情感，做到读准字音，不添字，不丢字。
【设计意图：自主化的读书方式，照顾了不同阅读发展水平的学生的学习要求。】
2、了解初读效果。通过认读生字卡片和指名读、师生评读等多种形式了解自读效果。
三、研读重点，探究感悟。
（一）学生自由读2至5自然段并用“——”画出狐狸说的话，再读用“ ”画出乌鸦听后表现的句子。
1、指名一个学生读狐狸说的三句话，另一个学生读乌鸦听后表现的句子。
【设计意图：这一个环节的设计主要考查学生的自学和动手能力。】
2、指导朗读。
（1）狐狸说的第一句话是什么？指名学生读。
师相应打出：
“您好，亲爱的乌鸦！”
①这句话，狐狸用了“您好”、“亲爱的”，这说明了什么？他为什么用这些词？
②狐狸说这句话时做了一个动作，板书“眼珠一转”学生表演，加上动作读一读。
③想——乌鸦有什么反应？为什么不做声，它可能怎么想？
（教学提示：让学生展开合理的想像，能说多少就让学生说多少。）
（2）狐狸看到自己第一招没有成功，使出了第二招。指名学生读第二句
多媒体打出：
“亲爱的乌鸦，您的孩子好吗？”
①指名读。
②狐狸说这句话时做了什么样的表情？板书“赔着笑脸”学生表演，加上表情读一读。让学生自己先小声读读，看看怎样读效果比较好。
③想——乌鸦有什么反应？板书“看了一眼”说明了什么？
④分角色读一读。
（3）前两招狐狸都没有得逞，于是使出了第三招。
用什么样的.气读才能得到乌鸦的好感？
①同桌读议，然后扮演狐狸和乌鸦分角色读。
②指名试读。
多媒体打出：
“亲爱的乌鸦，您的羽毛真漂亮，麻雀比起您来，可就差多了，您的嗓子真好，谁都爱听您唱歌。您唱几句吧！”
③狐狸说这句话时做了一个动作，板书“摇摇尾巴”学生表演，加上动作再来读一读。
④想——乌鸦此时的反应怎样？引导理解并板书“非常得意”。
【设计意图：在研读时通过指读、自读、小组读、分角色读、演读等多种形式，让学生在读中整体感知，在读中自我感悟，在读中形成语感，在读中陶冶情操，在读中积累语言。】
（二）结合插图，理解体会第六节
1、出示插图，观察乌鸦的表情并想一想狐狸叼起肉回到洞里后，乌鸦会想些什么？
2、生自由发言。
四、表演迁移，开发潜能。
1、学生自主推荐，自己找合作伙伴带头饰表演。可以根据课文主要内容自由想象，并加入一些动作、表情。
2、评议。引导学生说说好在哪里，不好的地方可以怎么改。
【设计意图：这一环节的设计主要是给提供一个创新的机会，展示他们的理解力、想像力、表演才能以及协作能力，开发学生的潜能。】
五、总结明理，扩展延伸。
1、听录音一边听一边想：学了这个寓言，你有什么收获或想法。
2、汇报交流，总结。
3、在总结的基础上出示莎士比亚的话：“闪光的东西并不都是金子，动听的语言并不都是好话。”
【设计意图：通过悟出道理引出与之相关的格言，从而加深了学生对课文的认识又注意了培养学生积累语言的意识。】
4、你能谈谈对狐狸的看法？
六、合作探究、学习生字
1、出示生字，指名认读。
2、出示合作要求：
（1）你是怎样记住这些字的？
（2）在田字格中写时要注意什么？
3、同桌讨论交流。
4、师示范，生仔细观察。
5、学生在书上描红，说说生字在田字格中的位置书写笔画。
6．指导在《习字册》上认真书写。写后集体评议，表扬写得好的同学。
作业设计：
以“肉被骗走以后”为开头续编故事讲给别人听。
板书设计：
11、狐狸和乌鸦
眼珠一转 没有回答
赔着笑脸 看了一眼
摇摇尾巴 非常得意
好话 上当
教学反思：
学生作为活生生的个体，有自己的思考、自己的生活积累，课堂上的师生互动、生生互动，会使课堂教学呈现出丰富性、灵活性。在教学《狐狸和乌鸦》时，我设计了一个环节：请学生谈谈对狐狸的看法？有的学生觉得狐狸很“聪明”，他善于琢磨乌鸦的心理，用自己的话语打动乌鸦，让乌鸦开口。有的学生觉得狐狸很狡猾，它为了骗到乌鸦嘴里的肉，尽拣好听的说，说的话一次比一次动听，说的话不是出于真心诚意的赞扬，而是在欺骗乌鸦。有人觉得狐狸很有“耐心”，在乌鸦不理睬自己的情况下，不放弃，察言观色，一次次改变说话的内容，直到乌鸦开口。对于学生自己独特的看法，老师首先给予肯定，但同时也让孩子明白：我们要通过自己的劳动去获取食物，而不是靠欺骗。为了达到自己的目的让别人受到伤害，是不可取的，我们坚决不能学习。最后《肉被骗走以后》为题续编一个小故事的作业，让学生练习，使学生进一步领悟本故事的思想意义，加强学生想象力的培养，达到巩固学习内容的目的。同时也扩大了本次课堂的外延，对教材是创造性的使用。
2、 如果是铁，就要经历跳起炽热火海的痛苦，才能锻造出最具锋芒的剑;是石，就要经历海浪打的痛苦，才能将自己割得棱角分明。
3、 人的一生应该这么过：用快乐引导人生，用汗水追求事业，用真心对待朋友，用坦然面对挫折，用执着追求幸福，用感恩对待生活!
4、 缘分的所在不会因为距离太远就难以相见，也不会因为距离太近而擦不出火花。若它是属于你们的，兜兜转转，总会伴随在你们身边。
5、 放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句的嘴巴，静下心来好好做你该做的事。有时候真的努力后，你就会发现自己要比想象中优秀很多。
6、 快乐一天，多活一年。多活一年，快乐十年。生活的的阳光那么多，让我们一起微笑!
7、 周末开心很热闹，神清气爽烦恼掉，身心舒畅精神佳，事事顺心也奇妙，温馨祝福要送到，幸福甜蜜围你绕，愿你心情呱呱叫!
8、 过去的每一天，希望你是无憾的，现在的每一分，希望你是知足的，将来的每一刻，希望你是快乐的，人生不如意十之八九，希望你坦然的对待生命中的每一天。
9、 个人的美丑不在于外表而是内在;生活的好坏不在于钱财而是姿态;人生的价值不在于财富而是态度。良好的心态造就美好，保持良好心态，珍惜生活点滴。
10、 有人问寺里老和尚怎样可以成佛?和尚答：四下。一、处境能上能下;二、处事不上不下;三、做事拿得起放得下;四、绝不思前想后，始终活在当下。
11、 这个世界上的真理，永远都是朴素的，就好像太阳每天从东边升起一样;就好像春天要播种，秋天要收获一样。
12、 天使告诉我，其实每个人都有一双隐形的翅膀，只要我们努力展翅飞翔，终有遨游天际的那天，朋友，让我们一起努力，共创美好明天!
13、 一觉醒来，前景依然一片光明，甩掉烦恼过幸福生活，现在得想想如何过得更好，而不是活在痛苦的回忆中!现实生活很残酷，学会爱自己!
14、 读懂了淡定，才算读懂了人生。无论如何，感谢经历;生活的主题就是面对复杂，保持欢喜;现在事，现在心，随缘即可;未来事，未来心，何须劳心。
15、 生命之可贵源于个体的唯一，每个人都是世上的唯一，所以要开开心心过好每一天!
16、 学会宽容，也就是向别人展示了你的善良，把宽容当成了习惯，你的人生也会随之而改变：笑容长伴、生活乐观、爱心长存、快乐无限!
17、 失败对我们来说，与成功同等重要，成功可以给我们带来辉煌，而失败为成功作着最重要的准备。只有经历无数次的失败，我们才可能抵达成功的彼岸。
18、 一路走来，一路心酸，多少个风雨的日夜，使我懂得生活不是那么的简单，坎坷路程才会让我们学会坚强，坚强点，我们的信念会支持我们成功的!
19、 习知识要善于思考。幸运并非没有许多的恐惧与烦恼;厄运也并非没有许多的安慰和希望。
20、 一句话温暖一颗心，一杯酒忘却一段情。有梦的日子里别忘了自己，有酒的日子里别遗忘感情!用真心来祝福明天的梦!
21、学习的第一步，就是求知。顾名思义，就是检查或研究以便获得更多的知识!知识就是力量，我们就是要学会求知，变成一个善于学习、善于思考、具有优良品质的好青年。
22、读书是一种享受生活的艺术。当你烦闷时，读书能使你心情愉悦;当你惆怅时，读书能平静你的心;当你迷茫时，读书能让你看清前路。
23、我们学习中虽然苦，有许许多多的挫折，困难，等待着我们，所以我们要勇敢的面对困难，挑战困难，永不言败，那么成功离我们就不愿了，成功是要付出努力的，付出汗水，没有能随随便便成功的，所以我们应该付出不懈努力去学习。
24、学习是一架保持平衡的天平，一边是付出，一边是收获，少付出少收获，多付出多收获，不劳必定无获!要想取得理想的成绩，勤奋至关重要!只有勤奋学习，才能成就美好人生!勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断追求不断探索。有书好好读，有书赶快读，读书的时间不多。只要我们刻苦拼搏一心向上，就一定能取得令人满意的成绩。
25、学会生存能力，要求我们努力、努力、再努力。我们一定要争气，我们并不比别人差。作为学生，我们要在自己的学业上努力;作为儿女们，我们要在自己的生活中努力。面对成功，我们不能抬起骄傲的头颅;面对失败，我们不能放弃明天的希望。泰戈尔说：“当你因错过太阳而失声痛哭，你也将失去星期星”。胜利的果实固然甜蜜，但对挫折的坚守也固然美好。
26、把学问过于用作装饰是虚假;完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。
27、学习虽然很忙很累，但我还是能感到学习的乐趣。语文课上，老师把我们带到文学的世界，让我们尽情地吸允着甘露，学会了品味。知道满腹诗文的李白、杜甫，认识了忠心为国的岳飞、文天祥，了解了中外文化。数学课上，老师把我们领进数字王国，让我们尽情遨游，学会了思考。当我遇到一个个难题时，苦思冥想、百思不解时，经过老师的耐心讲解，攻破难关时，我感到无比快乐。
28、一个人只有在早晨开始就努力学习，这一天才不会被浪费掉。我们每一个人都应该抓住每一分，每一秒，不让他们偷跑掉。同学们，请记住“成功，属于珍惜时间的人”，珍惜自己的时间，对你自己是有益的。
29、学习的第一步——就是求知。顾名思义，就是检查或研究以便获得更多的知识!知识就是力量，我们就是要学会求知，变成一个善于学习、善于思考、具有优良品质的好青年。
30、我们每个人手里都有一把自学成才的钥匙，这就是：理想、勤奋、毅力、虚心和科学方法。
31、每个人不可能永远都充满激情和斗志，所以，我们需要不断激励自己来保持激情和斗志。不要企图活在别人的激励中，自励才是最有效的激励方式。没有人能真正改变你，只有你自己才能改变自己。
32、学习不是一朝一夕的事情，需要平时积累，需要平时的勤学苦练。
33、人生，有时心如止水，静静地感受生活的宁静，百事顺利，日子和美;人生，有时波澜起伏，大起大落，时而悲伤，时而兴奋，时而痛心，时而欢喜，但是，不管怎样，一生都应该有坚强的信念，执着的目标，使你勇往直前，追求不懈。
34、要成功，兴趣很重要，理想也很重要。每个人都有自己的兴趣，你可能不愿学习某一门课程，那是因为你对它还没有产生兴趣，“兴趣是最好的老师。”培养自己的兴趣和爱好，你就向成功跨了一大步。培养了兴趣，还要有自己的理想，有了自己的理想和目标，勤奋的学习，努力学习，刻苦学习，去实现自己的理想。学业之精深就在于此。
35、学会生存能力，要求我们拥有乐观的心态。李白曾吟：“天生我才必有用，千金散尽还复来。”学习不应该成为一种负担。要主动学习，在学习中寻找快乐;要坚持不懈，在学习中发现真谛。态度固然重要，但要付之行动。我的座右铭是：“苟有恒，何必三更睡五更起;最无益，莫过一日暴十日寒”。我相信，成功一定属于那些付出努力的人。
36、自学如果缺乏恒心，专业知识就无法得到巩固;如果没有事业心，遇到困难就会止步不前，甚至半途而废。
37、学习对每个人的重要性大家都知道，我们都知道学习代表未来，成绩代表过去，学习成就人生，学习改变命运，学习可以致富，这些话语其实一点都不夸张，学习真的可以改变我们的命运，学习真的可以成就我们的人生，学习也确实可以致富。
38、每天进步一点，就是要付诸行动。光有进步一点的想法，而不付诸行动，那么这种想法只是空想，是永远也不会有进步的。“路行之而成”，路是人走出来的;进步也是人们用行动争取得来的。我们只有马上投入到学习的行动中去，尝试去背一首诗，解一道题，才能够积累知识，发展技能;我们只有每天不断地学习锻炼，才能渐渐掌握立定跳远的动作要领，渐渐的接近那根优秀线，最终超越那根优秀线。只有付诸行动，才算是真正懂得了每天都进步一点的道理。
39、学习也是快乐的，因为你学习了许多知识，当你学到了他人不知道的知识，当你考试取得了优异成绩的时候……你会感到无比的快乐，因为这些都是通过你的努力所取得的，比如：有一次，有一道题有两种解法，我用一种做法做完后，又尝试着用另外一种计算方法做了出来，没想到老师夸我爱动脑筋，爸爸妈妈也夸我聪明，这时，我感到无比的快乐，心里比吃了蜜还甜呢。
40、俗话说：“勤能补拙。”“勤勉乃成功之母。”，艰苦的条件造就人才。一个成功人士，大都并不是天才。聪明的人并不都是天才，而天才是靠努力，靠勤奋得来的，这也验证了那句“天才出于勤奋。”每个成功的人，都是天才，是努力、勤奋的天才。他们的头脑并非比别人聪明，甚至比别人差，但他们的成功是因为他们懂得勤能补拙，只有勤奋、努力、刻苦、不懈地坚持，才能成功。
