1、他吓得面色如土，舌头僵住了，说不出话来冷若冰霜。
2、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。
3、当我进入阴森的巷子时，心惊肉跳的我起了鸡皮疙瘩。
4、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
5、心中有鬼，就总被疑惧缠绕。
6、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。
7、当我进入阴森的巷子时，胆颤心惊消灭了我心中的镇静。
8、"我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了XX激动的上言不搭下语~"
9、爱情不只是月夜里并肩散步，更是风雨中的携手同行。
10、一个人在家的时候，我会害怕。蟑螂爬过脚边会害怕。看了恐怖电影后一个人在家会害怕。招惹了学校里张牙舞爪的女孩子会害怕。但我最害怕的，是那些将我当成异类和弱者我冷漠眼光。
11、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。
12、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。
13、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！
14、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？
15、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
16、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。
17、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
18、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
19、恐惧是人类自身对事物的不了解、不确定，因此通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。
20、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
21、我箭步似的走到学校门口，我犹豫了一下，心猛的绷紧了，我不禁放慢了步伐。突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。
22、在困境中的人们，往往在乎自己大过其他的任何事情，他们眼中的“向死而生”总是不太清晰，只是一味的害怕不敢前进，很想体会那么一种感觉，“向死而生”会不会给我更多更新鲜的生命。
23、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么―只是模糊的、无以名之的恐惧。
24、可把我吓坏了，心怦怦直跳，似乎已到了喉咙眼。
25、恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。
26、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
27、他的脸吓得像窗户纸似地煞白。
28、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。
29、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
30、"老师的关心，使我内心像打翻了五味瓶，真不是味道。"
31、人生至少有一次，为了某个人丢掉矜持，放下自尊，毁掉自己的全部原则。
32、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
33、只有在颠沛流离之后，才能重新应证时间在内心留下的痕迹。
34、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。
35、越逼近学校我的心越发慌，我（低着头故作镇定的）（贼贼的）走过保安室。双手捧在胸前。祈祷成为漏网之鱼，呼吸随着保安的叫声“窒息”我。
36、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。
37、让人们恐惧的并不是爆炸的结果，而是等待爆炸的过程。
38、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
39、他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。
40、如果不对宇宙的本质有所提示，就不能消除对最重要现象的恐惧。
41、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。
42、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。
43、胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的'恐惧感。
44、唯一值得恐惧的，就是恐惧本身。
45、“糟糕！”我心里咯噔一下：这下准要坏事！
46、感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。
47、颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
48、人要是害怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险与死亡，他就会什么也不能忍受。
49、她的脸色陡然变成灰黄，死了似的。
50、整个人战栗着，额头沁出豆大的冷汗，浑身上下都结起了鸡皮疙瘩，忐忑不安的心扑通扑通猛跳
51、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。
52、当我进入阴森的巷子时，心惊胆颤占领了我的心头。
53、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
54、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。
55、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
56、同样的一瓶饮料，便利店里块钱，五星饭店里块。很多时候，一个人的价值取决于所在的位置！
57、恐惧不仅产生于勇气缺乏，有时也会产生于判断力的缺乏。
58、孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。
59、我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。
60、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
61、恐惧会驱使人们走向任何一个极端；然而，一个卓越的人物所产生的恐惧却是一个难以解开的迷。
62、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
63、透支了眼泪，我们便会没心没肺的笑。如果有人可以依靠，谁会愿意独立。
64、在危险之外惧怕死亡，而身临险境时却不惧怕。这就是所谓的人。
65、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
66、吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。
67、我领到通知书一看,不禁出了一身冷汗,语文还算好，有80多分,可数学只得了61.5分。
68、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴,呆呆地立在那儿,心里忐忑不安,万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
69、手术室里散发出阵阵刺鼻的药水气味，使人感到害怕。
70、那蘸了消毒药水的棉花，一擦在肚皮上，觉得特别冷。一惊，止不住打了个寒噤。
71、这消息来得这样突然,真如晴天霹雳一般,我的心好像变成了一块石头使劲地向下坠着。
72、他惊得目瞪口呆，嘴巴大张，简直可以丢个汤团进去。
73、这消息像一场突来的暴风雪,使人猝不及防，人们惊愕了。
74、走着走着，他想起刚才看的电影里敲梆老头被害的情景。
75、呀！那夜也是这样黑,那坏人的黑影，使人胆顏的凶器在他眼前闪现。
76、他的心一下子“怦怦”地猛跳起来,额上渗出了冷汗,脚步越走越快，渐渐地飞跑起来。
77、她倒抽了一口冷气,两只脚像钉住了似的，一动也不能动了。
78、他惶恐不安地看着我,嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
79、这些话，像风暴，像霹雳，像闪电,使我听了，一连打了几个寒战。
80、小虎子向前后左右望了望，周围黑洞洞的，他心里渐渐打起小鼓来。
81、她一听这话，脸上露出惊恐的神色，两手似乎被烫着似的，使劲儿搓着。
82、见到这情形，我吓得大叫起来，心好像要从胸膛里蹦出来。
83、她吓得心一下紧缩起来，好像冰凉的蛇爬上了脊背。
看了一会安妮宝贝精品集，好久没有触摸她的文字，厚厚书籍，随着时间侵蚀和时光打磨，已经失去了它的棱角。正楷大红色带有金边《安妮宝贝精品集》大字，也失去了往日金碧辉煌的色彩。
安妮头像在我看书时，不经意间用大拇指无数次抚摸，图像已经模糊，依稀的还可以看到她海藻般秀发披在肩上，还能感受到她明亮眼睛，憔悴面容里透露出诡异疼痛的思想，散发着诡异疼痛的气息。整本书已经发黄，每一页上都留下了我抚摸斑驳印记，也散发着我手指上烟草气味，也沉淀着岁月打磨经久的沉沦。
每当我内心极度恐慌，或者歇斯底里寂寞，就会顺手拿起安妮精品集，读上一段安妮文字。虽然没有精美警句，也没有艳丽词澡，只有一种心灵私语，但让我内心感到莫名慰藉。接触海伦作品，是在三年前。女儿将一本厚厚书拿回家里，放置在写字台上，无人问君。我一向觉得年轻人看的书，一定和我这个年龄人有些代沟，就像我们所欣赏音乐一样。女儿喜欢的歌曲，在我听来就像是在叨咕鬼。歌词一片，用最快的语速，背诵下来，也没有深邃内涵，她说我不懂音乐。可我却喜欢我自己喜欢的音乐，就像她们所喜欢的另类音乐一样。
《安妮宝贝精品集》在我读了第一篇开始，就爱不释手。这些作品，都是安妮早期作品，不带有功利色彩，语言朴实，描写细腻，对景物，人物，心里描写极为细腻深刻。能触及到你内心深处。文字的美丽就像融入了血液之中，在你全身中涌动流淌，潜入你的心脏，让你内心无比宽慰与慰藉。
在我记忆里，我没有完整的看过一本文学书籍，要说我看过完整书籍，只有《安妮宝贝精品集》我看了不知多少遍，而且每看一次都超过不了一页。我是在慢慢地咀嚼与消化，甚至将她好的句子背诵下来。每次品味与咀嚼都会有不同体会。都会散发出不同的气味，有爱的气味，有恨的气味，有离别的气味，有感伤的气味，有疼痛的气味，反映了当代青年辛酸与无奈。
这是一部反映都市生活边缘人生活。他们漂泊于大城市，没有户籍，没有归属感，不知所终，靠着某种技能在维持生存。爱情对他们来说，没有安全感，没有归属感，就像舞厅里寂寞人，在一起共舞而互相取暖，承受着许多离别伤痛。
文学是有思想性的，即使疼痛，也是玻璃体重透明美丽。我们的离去只有亲人在意，社会是健忘的，况且是那些有着冷漠气质，坚硬城市聚散与疏离。
我坐在电脑前，透过大玻璃窗，外面是一片浅蓝色天空，偶尔有飞鸟飞过，煞那间没了踪影，消失在茫茫灰色天空里。不同类型车，在窗前疾驰而过，大挂车，载着沉重集装箱，呼啸着，怒吼着，愤怒着，带过了一片积雪，强劲得像是一阵狂风，扫过路面。大黑狗在外面狂吠着，挣扎着拘禁的自由，在笼子里狂怒，黑师狗却悠闲自得地静静躺在我书桌旁边。而我手指却敲打着文字，书写着自己的浪漫情怀。
这一年冬天，我结束了几年蜗居生活，在这里找了一份看着房子工作。原以为是一种改变，其实没有改变，依然还是一个人独处，日夜与电脑为伴，与文字为伍，还是在自己思想中，虚幻着自己人生。
所不同的是，在家蜗居没有薪水，在这里蜗居却有薪金，虽然挣得不多，也是自己辛勤劳动所得。至少要比没有物质回报文字要实惠得多。挣钱是一种生活需要，是一种无可奈何的.求生手段。文学是我们的热爱，是心灵的慰藉，是寂寞后的消遣，无聊后的宣泄。无论我们如何热爱文学，总得首先解决衣食住行问题，物质第一，精神第二，除非像安妮那样成为当代著名作家，得到社会的认可，才可以用稿费来维持生计。写作是一份苦差事，手工活，默默无闻，挨得住寂寞，即使这样的艰辛，热爱文学的人，也会执着追求与向往。文字是有毒的，一旦深入就会无可自拔，就像深水里的鱼，冷暖自知。
在这里，我也不算太寂寞，黑师狗和我同一个寝室，虽然莫不言语，可从它的眼神中可以看出，我们是在相互依赖。偶尔它用它的嘴巴触摸我，让我感觉亲人般温暖。我去厨房跟着我去厨房，我去厕所跟着我去厕所，用一双眼睛在观察我，像一个母亲的孩子，依偎在你身旁。有时我很爱惜的抚摸它一下，说着自己都不知道的莫名奇妙话语，也不知道它是否能听懂我的表达，有时自己都觉得都好笑。
隔壁的鸟，一到夜间，就会依偎在一起，闭着眼睛默不作声。它们站着睡觉，在枝桠上站成一排，黄色的羽绒，严肃的态度，就像守卫在边疆人民子弟兵，有圣神而不能侵犯的尊严。鹦鹉孤单的披着黑色外衣，像一个黑色精灵，夜色里只有它的眼睛是明亮的，有一种阴森恐怖的感觉。每天早上我去给它喂食添水，它都很虚伪的向我问好，我心里明白它只为那一口嗟来之食而虚情假意，我不喜欢它。但出于人道主义，我还是无私为它奉献善良，但不接受它的友好。不知为什么这样厌恶鹦鹉，是它的高低不同腔调，让我听出了虚伪内涵，形成一种无法改变思想烙印。
这一年冬天，我离开了家，在这里一个人生活。我把在这里的感受，用文字记录下来：一本书，一台电脑，两只狗，几只鸟。一片蓝天，一片白云，一片雪地，还有一个孤独自我。
这就是我经历了2012年，“世界末日”恐慌后生活。假如真的世界末日来临，我将同这里一切自然世界，同归于尽。没有家人的恐慌，没有亲人的救助，陪同我一起上天堂的是，一本书，两只狗，几只鸟，还有我所谓的文学。“末日”恐怖过后，我会珍惜这这一段人生历程，我知道我在这里不能呆很久，我的更广阔生活空间是社会，是人生，是人类群居自然。可我还是留恋这里的世外桃源般宁静，没有城市的喧器，没有官场的尔虞我诈，没有商场上的阴谋诡计，没人世间的人情冷漠，只有一切归于自然的宁静与美好。
一、说教材
《桥》是人教版五年级下册第四组课文中的第二篇精读课文。本组课文为我们报告的是一些动人的故事，在教学课文时要入情入境，捉住那些冲动我们的地方，领会作者表达的情感。这篇课文作者满怀蜜意地塑造了一位平凡的老共产党员的灿烂形象，面临狂奔而来的大水，他以本身的威信和沉稳、高风亮节、果决的指挥，将村民们奉上超已往世亡的生命桥，用本身的血肉之躯筑起了一座不朽去世亡桥梁。课文情节跌荡升沉，扣民气弦；语言简洁生动，极富韵味。在表达要领上很有特色。学习这篇课文的目标，一是引导学生在动人故事中受到情绪的熏陶和熏染，领会作者表达的头脑情感；二是资助学生在念书思索中意会作者的表达要领。
二、说学生
五年级学生已具备一定的朗读能力、语言感悟能力。对于扣人心弦的故事，学生的阅读主动性、积极性应该很高，但是对于老汉的高尚品质恐怕理解的不够深入，也不容易联想到桥的深刻含义。
三、说教法
在教学中，采用教师为主导，学生为主体，以读感悟，让学生自己从课文重点词、句子、段落感悟，从而理解文本，体会出老汉身上的品质，实现与文本的对话。
四、说学法
学生读悟结合，老师及时点拨
五、说教学目标及重难点
我把本课教学目标定为：1.正确、流利、有感情地朗读课文。2.理解课文内容，体会文章的思想感情，感受人物崇高的人格魅力。3.领悟课文在表达上的特点。教学重点：引导学生抓住课文中令人感动的地方，感受老共产党员无私无畏、不徇私情、英勇献身的崇高精神，体会课文在表达上的特点。教学难点：理解题目所蕴含的深意。
六、教学准备
多媒体课件
七、课时安排
两课时本节课是第二课时
八、说教学过程
（一）、谈话导入，创设情境
同学们，每年的夏季是一年中雨水最多的时候，连续降雨容易造成山洪暴发。桥在这样危急的时刻该是多么重要啊！今天我们就来学习关于桥的扣人心弦的故事。（这一导入让学生感受了课文的氛围）
（二）初读课文，整体感知
快速浏览课文，用自己的话说一说：文章讲了一件什么事。（检验学生掌握课文程度）学生汇报，师相机板书：洪水、老汉、村民、等关键词。
（三）细读品句，感受情势危急
过渡：通过初读，同学们大致了解了课文的主要内容，下面让我们穿越时空，走进那个特殊的黎明，和村民们一起感受灾害突然降临时那惊心动魄的一幕。（这一环节给学生创造紧张的氛围）
1、请同学们在课文中找出描写自然环境的句子（大雨和洪水）
2、汇报交流。
⑴、生读找到的`句子，师出示课件：（重点句）
①、黎明的时候，雨突然大了。像泼。像倒。
②、山洪咆哮着，像一群受惊的野马，从山谷里狂奔而来，势不可挡。
③、近一米高的洪水已经在路面上跳舞了。
④、死亡在洪水的狞笑声中逼近。
⑤、水渐渐窜上来，放肆地舔着人们的腰。
(2)、仔细观察这几句话，你发现了什么。
（通过学生的交流汇报师适时引入课文的表达手法，如比喻、拟人的修辞手法，短句等，并且入情入境的指导朗读）。
3、播放视频感受气氛的紧张
（四）、继续感悟，体会英雄形象
过渡语：是的，求生是人的本能。当一百多号人极度恐慌，跌跌撞撞地向那唯一可以逃生的木桥拥去时，唯有一个人表现的非常镇静，这个人是谁？在这生死关头他又作出了怎样的人生抉择？
1、下面请同学们从课文中找找描写老汉的句子，通过这些句子你看到一个怎样的老汉？
（阅读是个性化行为，不应以老师的分析、理解代替学生的行为。可学生认知水平有限，为引导学生深入理解课文师可重点引导能够彰显老汉品质的句子。指导学生研读课文，通过交流促读，读中交流，交流中读，使学生在读悟中探究人物形象）
2、学生一起朗读课文的最后几个小节，理解课题含义。
（音乐声起）就这样一位舍己为人的老汉，就这样一位老共产党员，就这样被无情的大水冲走了……但是冲不走的是什么？（通过对老汉品质的总结，为理解课题含义做铺垫）
回过头再看题目“桥”它还是简单意义上的桥吗？它更是一座（生命桥，一座摧不毁的桥，一座精神之桥……）
请你赞美一下老汉吧，尽量用上桥这个字。（充分理解课题含义的基础上升华情感）
（五）、课外拓展
课件出示生活中具有老汉一样优秀品质的人，为的是打开学生的视野，发现生活中可歌可泣的英雄，学习他们的优秀品质。
九、教学评价
本课教学通过对重点句子的品读，让学生感悟好汉形象。由于不是熟习的学生，学生对课本的掌握水平我也不是分外明白，因此许多关键不知道可否到达本身预测的结果。好比在找句子谈感觉关键，以及明白课题寄义，从读悟中了解作者的表达要领等等。
